Консультация психолога в Москве

Отзыв клиента: Очень благодарна Анне за проведённые сеансы! Несмотря на то, что мы встречались он-лайн, было легко открыться ей даже на первой короткой консультации. Анна прекрасный специалист и очень чуткий человек. Обратилась к ней с одной проблемой, но решали мы ее более широко и комплексно, используемые методики и домашние задания мне понравились и заставили о многом задуматься. Результат пришел будто бы незаметно, но оглядываясь назад, понимаю, что проделана большая работа и благодаря помощи Анны мое отношение к проблеме поменялось и есть понимание, что надо делать и к чему стремиться. Если еще понадобится помощь психолога, однозначно обращусь к Анне снова

Отзыв клиента: Добрый день. Прохожу работу с Еленой, могу сказать, что мое внутреннее состояние гораздо улучшилось 💫 Елена очень добрый, позитивный и приятный человек и специалист. Работать с таким специалистом одно удовольствие 💫

Отзыв клиента: Не ожидала, что так быстро найду специалиста, который сможет помочь с решением моего запроса и особенно в той форме, в которой я хотела. Сандра быстро ответила на мое сообщение, сразу поняла мои потребности в работе и мы начали этот путь. Сандра очень хорошо держит цель, даже когда психика сопротивляется и пытается свернуть не туда)))) ее рекомендации очень помогли мне в организации жизни, сейчас их внедряю и моя жизнь правда стала лучше. Впереди еще большой путь и много заданий даются мне особенно тяжело, но есть уверенность, что за руку с таким специалистом я смогу пройти его!

Отзыв клиента: Брала 20-минутную консультацию, и боже эти 20 минут подарили мне такое спокойствие и осознание, что я максимально не правильно понимаю свои эмоции. Это были лучшие 20 минут с психологом, который настолько правильно направляет, что понимание наступает очень плавно. Благодаря данной 20 минутной консультации моя жизнь очень сильно изменится в скором времени.

Отзыв клиента: Всегда считала общение с психологом важным процессом,но уж точно не для меня.13лет замужем,двое детей- сама во всем разберусь,не глупая.Но в какой-то момент я себя потеряла: не понимала своих чувств,эмоций,поступков.Подробности оставлю при себе,но скажу,что мне стало казаться,будто схожу с ума.Решилась связаться с Эвелиной.Благодаря общению с ней,я поняла,что не единственная с подобными проблемами,что с этим можно разобраться.Шаг за шагом я нахожу себя.Не все просто,но Эвелина умеет найти нужные слова,направить и помочь.Я обнаружила,что много эмоций подавляла в себе долгие годы,обманывала сама себя абсолютно неосознанно.Каждый сеанс для меня как открытие,порой тяжелое,шаг на встречу к себе. Цена более чем адекватная и что для меня важно-она действительно работает с тобой,а не тянет время.И только я выступаю инициатором новой встречи.

Отзыв клиента: Здравствуйте! Мне очень понравился сеанс с психологом, она мне помогла разобрать мои проблемы, очень оперативно, очень душевно мы с ней пообщались, и действительно решили мои проблемы которые меня беспокоили!!! И на данный момент я очень довольно и очень впечатление!!! Спасибо большое хочу выразить Анастасии, и обязательно буду рекомендовать ее своим знакомым!!!!

Отзыв клиента: Обратилась в тот момент, когда ощутила, что начинаю путаться в себе и своих мыслях. Татьяна очень чуткий и внимательный специалист, с которым оказалось достаточно легко найти контакт. Всего за несколько встреч, нам удалось решить проблемы, что говорит о большом профессионализме специалиста. С удовольствием обращусь ща помощью еще раз и буду рекомендовать друзьям

Отзыв клиента: Моё знакомство с Ириной можно описать цитатой из Бойцовского клуба. «Мы встретились в странный период моей жизни.» Но главное, эта встреча случилась максимально вовремя. После первой сессии я больше ни разу не вернулась к мыслям о самоубийстве, а запросы, с которыми я пришла начали решаться один за одним. Каждый раз, приходя на сессию, мне есть чем похвастаться. И когда приходит момент очередной встречи — я не могу сдержать улыбку. Я будто возвращаюсь домой. Чувство перманентной непонятости и одиночества покинуло меня, когда мы встретились. Я в терапии с 15 лет, сейчас мне 23. Понадобилось 8 лет, чтобы в итоге за несколько сессий решить то, с чем я мучалась много лет и продолжать видеть новые результаты совместной работы каждый день.

Отзыв клиента: Оставила заявку на сайте, в течение нескольких минут со мной связалась Екатерина, предложила бесплатную 20 минутную консультацию. Предложила на выбор способ связи, можно даже по переписке) Я для себя посчитала наиболее удобным видео созвон. Через 5 минут мы уже созвонились. Я рассказала о своей проблеме, Екатерина выслушала, поддержала меня. Психолог очень располагает к себе, я не чувствовала скованности или волнения. С помощью наводящих вопросов, я сама приходила к определенным выводам в своей проблеме. После пробного сеанса во мне снова появилось немного уверенности в себе, что мои эмоции и решения вполне адекватны. Благодарю за сеанс, буду работать дальше.

Отзыв клиента: Сеанс понравился, Дмитрий мягко подвёл меня к реальной моей проблеме, какое то спокойствие появилось, есть над чем подумать, огромное спасибо!

Отзыв клиента: Я проходил сеанс когнитивной-поведенческой терапии (КПТ) с психологом и хочу поделиться своим опытом. Уже на первом сеансе я почувствовал, что нахожусь в руках профессионала. Лина сразу создала атмосферу, в которой было легко открыться и говорить о том, что меня беспокоит. Мне понравилось, что сеанс был структурирован, и психолог не просто выслушивала меня, но и предлагала конкретные методы и техники для работы с моими мыслями и поведением. Мы начали с того, что я объяснил свои трудности, и психолог помог мне выявить автоматические мысли, которые вызывают у меня тревогу и стресс. Например, я осознал, что часто думаю в категориях "всё и сразу", "всё или ничего", что на самом деле сильно ограничивает меня и усугубляет ситуацию. Психолог объяснила, как эти мысли влияют на мои эмоции и поведение, и предложила техники, чтобы научиться их менять. Один из ключевых моментов сеанса — это работа с когнитивными искажениями. Мы рассмотрели несколько ситуаций, в которых я обычно чувствую себя беспомощным, и я понял, как мои мысли могут быть не совсем точными. Лина предложила записывать эти мысли, а также составить табличку) Сеанс прошел очень продуктивно, и я ощутил, что терапевт не только помогает мне понять причины моих проблем, но и даёт конкретные инструменты для их преодоления. Я получил чёткие рекомендации, которые можно применять в реальной жизни, и теперь чувствую, что нахожу выход из сложных ситуаций. В общем, я очень доволен первым сеансом и уверен, что КПТ — это подход, который поможет мне не только разобраться в себе, но и научиться более эффективно справляться с трудностями. Лина показала высокий профессионализм, и я с нетерпением жду следующих встреч.

Отзыв клиента: Хочу выразить благодарность Оксане, за удаленное время. Не смотря на короткое общение, Вы смогли донести до меня, то, что я понимала, но боялась себе признаться. Вы профессионал своего дела, буду работать по вашему наставлению. Это первый мой опыт общения с психологом, я не ожидала того, что я смогу открыться совершенно постороннему человеку,Вы, смогли это сделать. Спасибо.

Отзыв клиента: Большая благодарность специалисту за оперативный и нужный ответ! Была оказана необходимая помощь в нужном объеме, даже в пределах 20 минут

Отзыв клиента: Хочу оставить отзыв о второй консультацией с Еленой. В моём случае - это было продолжение первого моего запроса, только в другой технике. Я ощущала, что ко мне есть сопереживание, понимание и мягкое построение вопросов. После сессии и легче стало и были моменты, на которые в дальнейшем буду учитывать и анализировать, что для меня ранее было "скрыто". Благодарю!

Отзыв клиента: Маргарита необычайно тонкий и грамотный психолог! Буквально с первых минут общения создает атмосферу доверия, располагает к доверительному общению. Спасибо за то, что помогли справиться с моими тревогами и переживаниями. После беседы я стала по-другому смотреть на свою ситуацию. Благодарю.

Отзыв клиента: Хочу выразить огромную благодарность за помощь и поддержку в трудную для меня минуту. Психолог помог мне разобраться с непростой ситуацией, взглянуть на вещи с другого ракурса и найти силы для дальнейших действий. С огромной эмпатией и профессионализмом помог пережить этот сложный период. Спасибо психологу за то, что был рядом и помог справиться с моими переживаниями.

Отзыв клиента: Была диагностическая небольшая сессия, но уже во время неё Жанна смогла доступно все объяснить по моей ситуации, была тактична, вопросы задавала нужные. Я сама не знала как что спросить, она взяла в свои руки. За это время я успела уже проанализировать все, построила выводы для себя и сделала какие-то шаги для решения. Спасибо)

Отзыв клиента: Не так давно попала к Елене и сейчас могу сказать, что очень рада, что именно она написала мне в очень сложный период моей жизни, когда я фактически опустила руки и была в состоянии полного опустошения... Я очень чувствительный человек и мне бывает трудно довериться, открыться. С Еленой такой проблемы не возникло. Человек очень располагает к себе, ощущение, будто уже долгое время ее знаю. И методы работы также очень нравятся. Нет давления, какого осуждения (т.к. такой опыт был с другим психологом). Прошло не так много сессий, но благодаря Елена я словила очень много инсайтов и стала лучше понимать себя и что важно - принимать! Нет даже сомнений, что со временем Елена поможет мне проработать мои страхи и комплексы и стать ещё более осознанным и лёгким (во всех смыслах этого слова) человеком

Отзыв клиента: Очень понравилась беседа, прекрасный и душевный психолог, очень чутко и тонко прощупал почву души и ее проблемы, спасибо за вашу работу

Отзыв клиента: Очень профессиональный психолог. Были проблемы в семье, в школе. Очень мешала неуверенность в себе, низкая самооценка, тревожность и тревога. Уже не видела выхода, совсем опустились руки и признаться честно, были уже мысли наложить на себя руки. Но этот психолог очень мне помог, за что я ему безмерно благодарна. Разложил мне всё по полочкам, помог разобраться с самооценкой и тревогой, и что я не ожидали, мы смогли полность проработать детские травмы. Чувствую себя легко впервые за много лет и наконец-то появились силы двигаться дальше, а так же я поняла, что хочу от жизни. Теперь, я могу с уверенностью сказать, что моя жизнь только-только началась. Такие люди словно спасительный корабль в океане и без них я бы утонула. Спасибо огромное!

Отзыв клиента: Анастасия помогла мне справиться с ситуацией в моменте обострения, нормализовать психологическое состояние, внимательно выслушала (что оказалось так важно!), вопросами заставила задуматься о том, о чем я даже не думала - они открыли иные, скрытые для меня, пути решения проблемы, о дальнейших шагах в этом направлении, над которыми я после консультации продолжаю работать. Мягко, тактично и в то же время, очень профессионально, спасибо вам большое, Анастасия!

Отзыв клиента: Я благодарна психологу Юлии за компетентную, вдумчивую и результативную помощь. Благодаря ей, я смогла разобраться в себе, найти свое призвание и уверенно двигаться вперёд

Отзыв клиента: Очень благодарна Ольге за её работу. Чуткий подход очень аккуратная работа с "острыми моментами". Понравилась техника в которой работает специалист и то, что консультация длилась 2 часа, что позволило мне полностью погрузиться в работу не отвлекаясь на время. В общем я довольна проведённой терапией. Спасибо.

Отзыв клиента: Добрый день! Хочу поделиться отзывом о работе с психологом Натальей. В начале провели бесплатную ознакомительную сессию, но мне настолько было приятно, просто и интересно говорить, что мы продолжили общение и перешли уже в форму подробной консультации. Наталья внимательно слушает проблему, говорит доступным, прямым языком и дала мне много информации для размышления, а, главное, много практических советов, которые уже помогли. Я осталась под приятным впечатлением после нашего разговора. Практики и советы оказались очень полезны. Искренне благодарю Наталью!

Отзыв клиента: Здравствуйте, хочу оставить отзыв о работе с психологом Наталья. Я знаю, что отзывы помогают принять решение, поэтому надеюсь что кому-то это будет полезно. Заходила в работу к Наталье я в очень плачевном состоянии. У меня умерла собака с которой я прожила 16 лет, было депрессивное расстройство, проблемы в отношениях, не понимание кто я и зачем, выгорание в работе, отсутствие личных границ. В общем целый букет, с которым в одиночку уже было не справиться. Мы работали с Натальей на протяжении 2-х месяцев, 1 раз в неделю. Уже после первого сеанса я поняла, что Наталья тот самый человек, специалист, который мне поможет. Все наши сеансы были максимально комфортны и не навязчивы. Идеально, т.к. мне трудно если честно кому то было доверить свои проблемы. Наталья настолько ответственно подходила к каждому сеансу, что не передать. Я видела насколько действительно она хотела помочь, видела всё старания, всю готовность к отдаче. Это было видно не вооруженным глазом и это очень помогало! Как итог нашей двух месячной терапии: я наконец обрела свободу, выстроила личные границы в работе и в отношениях. Пришла к принятию смерти своего питомца. Мне стало намного легче, мой кругозор расширился и появилось желание жить дальше и творить, создавать что-то новое. А самое главное, что это будет происходить не из дефицита - что надо, а из любви и желания продолжать делать. Вы сами не поймёте как всё поменяется после сеансов с Натальей, т.к. она работает очень тонко, предоставляя делать выводы вам самим и после каждого сеанса вы выходите уже с осознанием что делать дальше, как поступать и что нужно. От души рекомендую этого специалиста, человека. Который обязательно сделает всё возможное чтобы вам помочь и самое главное, чтобы вы сами поняли внутри что вы хотите и как нужно поступать. Наталья, я не говорю вам до свидания, я говорю - до новых встреч. Т.к. знаю, что в моей новой жизни возможно встретятся ещё препятствия с которыми я смогу справиться с вашей помощью. Благодарю от всей души.

Отзыв клиента: Спасибо! С Ангелиной предварительно выбрали комфортный способ общения, после чего она все выслушала, задавала наводящие вопросы, в конце посоветовала план действий , которого стоит придерживаться при дальнейшем решении моих проблем. P. S. Стоит взять консультацию, как минимум, потому что после озвучивание проблемы она становиться менее проблематичной

Отзыв клиента: Ощущение регулярной тревоги и страхи побудили меня записаться на консультацию. За время короткой консультации получилось определить причину этого состояния. После консультации чувствую облегчение и ощущение, что с этой ситуацией можно справиться. От души рекомендую Дарью - на протяжении всей консультации чувствовала ее поддержку. Благодарю за деликатность и профессионализм, я смогла довериться. Планирую дальнейшую работу со специалистом.

Отзыв клиента: Мне понравилось что мне дали посмотреть на свою проблему с разных сторон

Отзыв клиента: сеанс прошёл хорошо, Ирина задавала вопросы, а я отвечал, рассказывал про свои чувства и проблеме, мы с ней поговорили и мне стало легче. Буду брать у неё часовые сеансы!

Отзыв клиента: Я пришла и даже не могла нормально сформулировать проблему. Мне просто было постоянно плохо, я утопала в негативных мыслях: не могла заставить себя ничего делать, заедала любые неприятные эмоции, чувствовала себя некомфортно в любом малознакомом коллективе, из-за мыслей, что все ко мне плохо относятся, ненавидела то, как я выгляжу и стеснялась себя, вечно испытывала вину во время приёма пищи, не умею показывать здоровую злость и отстаивать личные границы, любая агрессия уходила в слёзы, постоянно тревожилась без причины и хотела спать. Мы вместе выявили основные причины моих проблем: я очень сильно сомневаюсь в себе, не уверена в своих действиях, боюсь совершать ошибки и много другое. Мне казалось, что я никогда не выберусь из этого состояния, но уже после первого занятия мне стало намного лучше. Во-первых, у меня начало получаться перестраивать свои мысли на что-то хорошее, а также в целом строить более доверительные отношения с этим миром. Я не могу сказать, что меня больше не «откатывает назад», всё-таки иногда случается эмоциональный спад, и я возвращаюсь в прежнее состояние, но теперь я знаю, как быстро перестроиться и выйти из него. Я потихоньку начинаю заново учиться жить и главное, что мне это нравится! Да, у меня не все получается, но я не виню себя за это, по крайней мере потому, что мне нужно научиться не винить себя за все подряд, чем я занимаюсь на самом деле всю жизнь)) Впереди ещё много работы, но я уже вижу, что мой день перестал быть днём сурка: я вижу красивое отражение в зеркале, я позволяю себе ошибаться, я не беру ответственность за все, что вижу, я не заедаю негативные мысли огромными количествами жирной еды, что раньше было моей ежедневной рутиной, мне интересно жить, мне интересно общаться с людьми, мне хочется развиваться и работать. Мне очень нравятся мои изменения, и это придаёт мне еще больше уверенности и кайфа!!

Отзыв клиента: Сеанс прошел отлично, за 20 минут консультации мне помогли справиться с тревогой и переключить свое внимание, разобраться с проблемой

Отзыв клиента: После переезда в другую страну стал замечать за собой апатию, тоску и прочие негативные аспекты эмигрантской жизни. Рад, что однажды попал на консультацию к Ирине, прочитал её книгу и принял решение не сдаваться, а идти вперёд каждый новый день. На момент обращения честно говоря думал что уже вообще никакого выхода нет, но все вопросы удалось разрешить лучшим образом, так как и энергия, и мотивация появились сразу же после нашего общения.

Отзыв клиента: Я осталась очень довольна разговором с психологом. Меня внимательно выслушали и общение было очень дружелюбным, я почувствовала поддержку. Я получила необходимую мне на тот момент помощь, а также информацию и советы, которые помогут мне проанализировать мою жизненную ситуацию. Мне понравился профессионализм данного психолога

Отзыв клиента: За короткую консультацию получилось обговорить обьем важных для меня вещей, докопаться до моментов о которых я и не задумывалась, подтолкнуть меня к мыслям которые могут мне помочь решить хотя бы частично мои трудности. Спасибо большое за приятный спокойный диалог и ответственный подход к проблеме

Отзыв клиента: Была пробная 20-ти минутная консультация, на которой психолог помог переосмыслить многие вещи и выйти из плохого состояния. Елена несомненно хороший специалист, который задействует прекрасные методы реализации проблем и процесс общения с ней приятный. Планирую ходить ещё на консультации, осталась очень довольной после работы с данным психологом.

Отзыв клиента: Я очень благодарна за возможность провести пробную 20-минутную сессию с психологом. С самого начала встречи я почувствовала теплоту и профессионализм. Психолог проявил глубокое понимание моих проблем и быстро создал атмосферу доверия, что позволило мне открыться и почувствовать себя комфортно. С нетерпением жду следующей консультации.

Отзыв клиента: Я осталась довольна общением в формате экспресс-консультации с Тимофеем! Внимательное отношение, доброжелательность и грамотная обратная связь по итогам запроса 5/5!

Отзыв клиента: С моими проблемами пришлось столкнуться психологу Марии! С первых минут общения, она расположила к себе, я излила ей свои наболевшие проблемы и страхи. Она вникла в ситуацию, пропустила через себя и дала мне те советы, которые я буду применять в дальнейшем в своей жизни для решения своих проблем. Мария чуткий, внимательный специалист, профессионал своего дела!!! Могу сказать, что после общения с ней мне стало намного легче и почти ушла тревожность, которая мешала долгий период Спасибо за Ваш труд, я очень Вам благодарна

Отзыв клиента: У меня был запрос, с которым нужно работать, конечно, не мало, но первая консультация для меня оказалась информативна, так как есть о чем подумать самой, Екатерина дала рекомендации, техники, которые выглядят эффективными. Буду пробовать и возможно созрею для полной терапии, работы над этим запросом. Огромная благодарность Екатерине!

Отзыв клиента: Очень быстро ответили, помогли понять за короткое время, что происходит со мной и дали много хороших советов.