Психосоматологи с большим опытом работы

Выберите психолога самостоятельно
В каталоге собраны специалисты, работающие с разными запросами. Используйте удобный фильтр, чтобы найти подходящего и записаться на консультацию
Доверьте подбор вашего психолога нам
Опишите, что вас сейчас беспокоит. Мы подберём подходящего специалиста, и он свяжется с вами в течение 5 минут после отправки формы
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Алексей
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помог 983 клиентам
29 отзывов
25 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с глубинными причинами, а не с поверхностными симптомами. Помогаю обрести целостность ума, души и духа. В основе моей практики — очная школа профессора А.П.Егидеса, научные изыскания Валентины Карловны Мягер, Э.Д.Эйдемиллера, Виктора Франкла, Абрахама Маслоу, и духовных учителей, таких как Феофан Затворник. Мои клиенты — взрослые люди в кризисе, выгорании, потере ориентиров. Работаю бережно и честно. Терапия не делает жизнь «удобной» — она возвращает вам авторство над собственной жизнью.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
Наш разговор начался ,когда я находилась в состоянии панической атаки.В начале разговора 2х слов не могла связать, меня ж колошматит, как можно общаться ,но Алексей упорно продолжал задавать мне вопросы. В какой то момент я отвлеклась от своего состояния и начала слушать то, что он мне говорил. А рассказывал он мне по - настоящему важные для меня вещи. Вообщем, я по хорошему задумалась, отпустила и определенно начну потихоньку менять свой фокус внимания с болезней на что - то действительно важное в этой жизни. Моя рекомендация - идите и даже не сомневайтесь Алексей, вам поможет.Чувствуется его высокий профессионализм. Работу с ним продолжу!!
Анна
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 362 клиентам
34 отзыва
7 лет стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Опыт консультаций у психолога у меня был впервые. Анна сразу расположила меня к себе, диалог происходил в очень тёплой и душевной атмосфере. Помимо большой поддержки я так же получила советы, которые постепенно начала реализовать в своей жизни. После 3х месячного курса я чувствую изменения в лучшую сторону и в себе и в окружающих, и в этом без сомнений есть заслуга Анны. Как конкретные результаты могу сказать, что у меня повысилась самооценка, я стала менее вспыльчивой и более общительной. И теперь я точно знаю к какому психологу смогу обратиться в трудной жизненной ситуации, либо для продолжения своего личностного роста.
Анна
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 67 клиентам
5 отзывов
7 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Глубинная проработка эмоциональных трудностей и травм. Использую современные методы для устойчивых изменений. Помогаю обрести внутреннюю гармонию и уверенность. Бережно, аккуратно и эффективно работаем с запросом.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Отзыв клиента:
Очень чуткая и добрая девушка,с приятным и уверенным голосом.Выслушала и подсказала как поступить в трудной и в тоже время новой для меня ситуации.
Денис
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помог 279 клиентам
19 отзывов
13 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психотерапевт в рамках клиент-центрированного направления. Профессиональная переподготовка — Институт клиент-центрированной психотерапии и фокусинга.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить искреннюю благодарность Денису за высокий профессионализм, чуткость и комфортную атмосферу, которую он создает в процессе работы. Уже в первые две сессии удалось не просто обозначить ключевую проблему, но и глубоко понять ее природу. Я увидел в этом себя, свои реакции, внутренние механизмы и для меня это стало настоящим прорывом в осознании. С самого начала Денис предложил четкий, системный путь решения. Все объясняется ясно, просто и с уважением к моему восприятию. Уже после первых встреч я ощутил заметное облегчение и увидел положительные сдвиги. Это не только вдохновляет, но и дает уверенность: я на правильном пути, и начатая внутренняя работа точно будет успешной. Сессии проходят в атмосфере легкости и искренности - именно это превращает работу не в тяжелый разбор, а в поддерживающее исследование самого себя.
Камилла
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 553 клиентам
44 отзыва
5 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Клинический и неравнодушный психолог. Успешно работаю с различными запросами: проблемы в отношениях, депрессивные состояния, тревожные расстройства, сильное чувство вины и стыда, проблемы с самооценкой, травматичный опыт. Регулярно в личной терапии, регулярно прохожу супервизию. Владею также CFT.

Методы работы:
Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Я долго искала себе психолога, который работает с нарциссической травмой, и очень рада, что выбрала именно Камиллу. За 3 месяца работы мы вышли на какой-то уровень, который во всех других подходах для меня был недоступен. Я пришла в терапию в депрессивном состоянии, с суицидальными мыслями и жесткими качелями "я говно" — "я гений". На первой же сессии Камилла сказала мне, что мы будем работать с самооценкой и принятием своей "обычности", помню как тяжело мне это было принять, потому что я "какая угодно, но точно не обычная". Сейчас, спустя 3 месяца терапии, я чувствую себя другим человеком: взрослым, эмоционально зрелым, опирающимся на себя и свои эмоции, принимающим свою "обычность". Я научилась двигаться маленькими шагами, слышать себя, заново пересобрала свои смыслы, обрела смысл жизни. Как бонус — запустила свой бизнес, выросла в доходе и готовлюсь к переезду в Европу. Но все это стало возможным только ща свет того, что я смогла взять ответственность за свою жизнь и перестала убегать от трудностей. Работа с Камиллой — удивительный опыт, она видит и слышит тебя, как живого человека, мягко возвращает тебя в реальность и истину о тебе, позволяет тебе быть собой, ровно таким, какой ты есть сейчас. Для меня, как для человека с нарциссической травмой, это первый опыт по-настоящему близких отношений и проживания принятия. И это просто бесценно. Если вы выбираете себе специалиста для длительной работы, то я очень рекомендую вам выбрать терапию с Камиллой. Это будет невероятно интересное путешествие внутрь себя, из которого вы выйдете другим человеком: устойчивым, уверенным, чувствующим все эмоции и медленно, но верно двигающимся к своим (по-настоящему своим) целям.
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Галина
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 465 клиентам
66 отзывов
5 лет стажа
возраст 28 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я долго и глубоко училась и сейчас сочетаю в работе самые эффективные доказательные подходы. КПТ помогает быстро замечать и выходить из потока тревожных и катастрофичных мыслей - когда голова «перегревается» и кажется, что всё идёт не так. АСТ помогает разобраться, что для вас действительно важно, выбрать направление жизни и научиться быть «здесь и сейчас», а не в постоянной гонке мыслей. Схема-терапия работает глубже - она помогает понять, почему вы снова и снова попадаете в одни и те же сценарии в отношениях, работе или самооценке, и постепенно менять их, а не просто «держаться». Это не про быстрые советы и «возьми себя в руки». Это про реальные навыки, которые вы сформируйте для качественной жизни и заберете с собой. Моя работа это сочетание научной точности, глубины и практической эффективности.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
В терапии с Галиной уже год и ни о чем не жалею! В начале было страшно записаться, откладывала, как оно обычно и бывает, несколько лет подбирала психолога, но после первой теплой сессии выбор 100% остановился на Галине и я до сих пор очень этому рада) Компетентный специалист, который все время развивается и совершенствуется дальше, подбирает подход, работает в паре с психиатром и другими опытными специалистами. Галина очень чуткая, приятная, понимающая, на сессиях тепло, спокойно и безопасно Помимо этого, Галина - прекрасный человек и замечательная девушка, добрая, открытая, лучезарная, женственная и нежная, беру с нее пример Я пришла чуть больше года назад с запросом - проблемы в отношениях, постоянная усталость, апатия, социофобия, это лишь вершина айсберга Примерно 19 лет, с детства жила в насилии - физическом, моральном и сексуализированном. Отчим избивал мать на глазах, пил, угрожал, пытался ее убить, мне нельзя было сказать ни слово (иначе угрожали размазать об стенку, что от меня ничего не останется), мама пыталась покончить собой, когда мне было 11, била меня и брата, а также очень сильно и продолжительно насиловала морально, пока в 19 лет я не сбежала. Постоянный контроль, нет близких, нет поддержки, не защититься, нет слова и выбора, обесценивание, вина, несколько попыток самоубийства, рпп Диагноз - кптср и депрессия средней тяжести Но теперь, оглядываясь назад на этот путь - несомненно тяжёлый, наполненный болью, падениями и взлетами, слезами горя и радости, плачем и смехом, желанием всё закончить, но оставаясь теплым и поддерживающим - я очень изменилась и научилась жить! Хотя сама не верила, что такое возможно со мной, Я начала ценить себя, обрела уверенность, любовь к себе и другим людям (раньше была агрессивная и негативная), научилась защищать свои границы, вышла из отношений, в которых меня не ценили, а я не чувствовала себя девушкой и не давали расти. Обрела женственность, стала более открытой, пропал страх осуждения, когда выбираю быть самим собой, избавилась от апатии и научилась выходить из нее (ведь не бывает роста без падений), появился интерес и ценности в жизни, к которым Галина научила меня идти. Начала фильтровать круг общения и заботиться о себе, выбирать свои ценности Не даю никому себя обижать, не боюсь родителей и вообще прекратила общение с ними, почувствовала свободу в жизни и самое главное - счастье, порой плакала от радости за себя. Переехала жить в другую страну, занимаюсь спортом, развитием, ухаживаю за собой, стараюсь следить за здоровьем, научилась работать над настроением и состоянием, справляться с проблемами и поддерживать других И все из-за Галины, прекрасного специалиста и человека, все время направляла, помогала, поддерживала, принимала, сочувствовала, наставляла, одаривала теплом и заботой, объясняла все от и до. Путь ещё не закончен, терапия идёт дальше, впереди ещё многое, но за год была сделана такая большая работа, пишу сейчас с улыбкой Психолог, психотерапия - лучшее вложение в себя, я ни разу не пожалела, как и многие мои знакомые! Галина, вы лучшая из лучших, вам нужно руки целовать и охранять, спасибо вам, что вы есть!!
Лали
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 652 клиентам
101 отзыв
21 год стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с помощью упражнений и техник на самом глубинном уровне. Это позволяет достигать быстрых результатов в мягкой работе.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Экзистенциальная психотерапия, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.)
Отзыв клиента:
Пришла к Лали в сложный период, с вопросами, которые не давали жить спокойно около 3-х лет. Выбор специалиста был для меня вопросом принципиальным - предыдущий негативный опыт заставил подходить к нему с максимальной рациональностью и осторожностью. Но когда увидела описание работы Лали, то сразу решила, что хочу работать именно с ней. Привлекли два ключевых критерия: 1. Системный подход. В описании работы была чёткая структура: методы, цели, этапы. Это давало понимание не просто «о чём мы будем говорить», а «как мы будем это менять». 2. Конкретика в описании результатов. Было ясно, к какому состоянию мы будем стремиться, что исключало ощущение бесконечного процесса без цели. Обратилась и записалась на пробную консультацию в конце мая, мне сразу же ответили и без проблем в этот день назначили с ней созвон. Пробный бесплатный сеанс продлился около часа (дольше чем было указано), за что я безмерно благодарна, так как с первого дня увидела подвижки в лучшую сторону. Прошло пол года, предстоит еще много работы, но из всех, с кем я работала Лали лучший специалист! Четкое объяснение причинно-следственных связей, конкретная проработка вопроса (без растягивания и лишнего обдумывания), прекрасные техники, которые помогают мне справляться с острыми состояниями вне сеансов. За пол года я действительно заметила, как часть вопросов (начиная от постоянной тревожности, заканчивая неприятными событиями прошлого) перестают негативно влиять на мою жизнь и мое взаимодействие с людьми. С каждым сеансом становится лучше и лучше, и замечаю это не только я, но и мои близкие люди. Еще есть над чем работать и я точно знаю, что нашла специалиста, с которым я смогу справиться со всем и дойти до благоприятного состояния. Спасибо Вам большое!
Александра
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 131 клиенту
21 отзыв
16 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Когнитивная терапия, Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT), Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
Отзыв клиента:
Я начала искать психолога в кризисном состоянии, у нас были проблемы с мужем, моя личная тревожность и прочие беспокоящие моменты Александра помогла мне сначала справиться с самим кризисом, а затем мы планомерно и пошагово работали с моей тревожностью, которая была со мной всю жизнь. К концу терапии я научилась справляться с тревогой, не бояться ее. Переживать сложные эмоции экологично для себя. С мужем в отношениях все прекрасно, Я чувствую себя гораздо спокойнее увереннее. Бесконечно благодарна за этот путь и такой чуткий и грамотный подход
Екатерина
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 280 клиентам
60 отзывов
6 лет стажа
возраст 27 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я работаю с клиентами, которым диагностировали психиатрическое расстройство: депрессивное, тревожное, постравматическое и тд. А также веду групповую психотерапию

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Очень рада, что выбрала именно Екатерину и доверила ей свое психологическое здоровье! Она невероятно внимательный, чуткий и тактичный специалист, с которым легко открываться и обсуждать даже самые сложные темы. Атмосфера на сессиях всегда спокойная и поддерживающая — я чувствую себя в безопасности и могу быть честной с собой. Даже если разговор вызывает слезы, это не кажется чем-то неловким: рядом с Екатериной можно проживать эмоции естественно и без страха осуждения. Я замечаю, что после каждой встречи появляется больше ясности, спокойствия и уверенности в себе. Очень ценю её профессионализм и человеческое тепло!
Елизавета
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 271 клиенту
29 отзывов
22 года стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Терапия помогает адаптировать к жизни такие сложные состояния как БАР, ГТР, ОКР, СДВГ.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу выразить огромную благодарность Елизавете, за отзывчивость, чуткость, эмпатию и высокий уровень профессионализма! В нашей совместной работе у меня ни разу не возникло чувство стыда или ощущения, что я подвергаюсь какому-то оценочному суждению со специалиста. Даже наоборот, те моменты, где я сама себя виню, Елизавета показывает мне под другим углом и объясняет их нормальность. Она всегда с особым вниманием относится к каждой моей мысли, слову и чувству, помогает разобраться с теми эмоциями, которым я подвержена, всегда предлагает решение вопроса и не отпускает меня с сеттинга, пока мы не придём к какому-то решению/ответу)) Своего психотерапевта я выбирала из каталога и кандидатура Елизаветы не была первой. Сначала я столкнулась с некорректным поведением со стороны другого терапевта, который очень странно отреагировал на мой вопрос о предварительной бесплатной консультации (согласно политике psy-chat), чем, если честно, сначала чуть ли не отбил у меня полностью желание продолжить искать «своего» специалиста. Но я очень рада, что мне хватило решимости продолжить поиски и серьезно заняться своим ментальным здоровьем, а также повстречать такого замечательного профессионала как Елизавета! Меня очень подкупило ее стремление именно помочь, ну и, конечно, ее искреннее и милое видео-приветствие)) Это только начало моего пути в терапии, и я искренне рада тому, что удалось найти специалиста, который мне по душе! Благодарю ресурс psy-chat за столь грамотную политику в данной области и, конечно, я безмерно благодарна своему психологу Елизавете за ее труд и стремление и желание помочь людям!
Юлия
Рекомендуем
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 40 клиентам
6 отзывов
20 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю клиентам достичь максимального результата за минимальный срок. Использую только эффективные методики и техники, которые вам точно помогут. По результатам работы со мной вы сможете изменить свою жизнь к лучшему, стать счастливееСправиться с тревожностью, стрессом, эмоциональным выгораниемИзбавиться от страхов, фобий, панических атак, окр, зависимостейРешить проблемы с психосоматикойИзбавиться от лишнего веса, расстройства пищевого поведения, перееданияПриобрести уверенность, личностный, финансовый и карьерный ростСоздать гармоничные отношенияНаучиться понимать себя и другихЖить свою прекрасную жизнь в балансе всех важных вам сфер (семья, дети, путешествия, работа, хобби и т.д.)Я работаю в интегративном подходе, то есть использую и сочетаю в работе с клиентами техники, методы и инструменты самых эффективных научно доказанных подходов психотерапии, что показывает наибольшую результативность

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Мне очень понравилась работа с Юлией, все было очень профессионально, добродушно. С Юлией очень комфортно общаться, будто давно знакомы, она располагает к себе. За 20 минут в моей голове многое прояснилось. Юлия еще мне дала хорошие техники для решения моей проблемы, буду их делать. Очень рекомендую как грамотного специалиста.
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 156 клиентам
53 отзыва
16 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Базовый подход, который я использую в работе - научно доказанная когнитивно-поведенческая психотерапия, однако по необходимости я использую методики из других подходов (EDMR, гипноз,схематерапия)подбирая их под Вас индивидуально и бережно.Я убеждённо считаю - почти всё в этой жизни в наших человеческих силах. Практически любую проблему можно решить, а трудную ситуацию кардинально улучшить. Я за краткосрочность и решение вашей проблемы!В конце первой встречи, могу точно сказать сколько вам необходимо работать с психологом.Я работаю на результат! (Читайте отзывы)Я работаю с Душой!Опыт работы более 14 лет!Сертифицированный мастер «Добаюкивания»Магистр психологииСпециалист в области эриксоновского гипнозаСхематерапевтКогнитивно-поведенческий терапевтМедиатр (урегулирование конфликтов)EDMR СУПЕРВИЗОРОбучающий личный терапевт для психологовПрактика «Добаюкивание»Трансперсональная психотерапия

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Системные расстановки, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Трансперсональная психотерапия
Отзыв клиента:
Я пришла и даже не могла нормально сформулировать проблему. Мне просто было постоянно плохо, я утопала в негативных мыслях: не могла заставить себя ничего делать, заедала любые неприятные эмоции, чувствовала себя некомфортно в любом малознакомом коллективе, из-за мыслей, что все ко мне плохо относятся, ненавидела то, как я выгляжу и стеснялась себя, вечно испытывала вину во время приёма пищи, не умею показывать здоровую злость и отстаивать личные границы, любая агрессия уходила в слёзы, постоянно тревожилась без причины и хотела спать. Мы вместе выявили основные причины моих проблем: я очень сильно сомневаюсь в себе, не уверена в своих действиях, боюсь совершать ошибки и много другое. Мне казалось, что я никогда не выберусь из этого состояния, но уже после первого занятия мне стало намного лучше. Во-первых, у меня начало получаться перестраивать свои мысли на что-то хорошее, а также в целом строить более доверительные отношения с этим миром. Я не могу сказать, что меня больше не «откатывает назад», всё-таки иногда случается эмоциональный спад, и я возвращаюсь в прежнее состояние, но теперь я знаю, как быстро перестроиться и выйти из него. Я потихоньку начинаю заново учиться жить и главное, что мне это нравится! Да, у меня не все получается, но я не виню себя за это, по крайней мере потому, что мне нужно научиться не винить себя за все подряд, чем я занимаюсь на самом деле всю жизнь)) Впереди ещё много работы, но я уже вижу, что мой день перестал быть днём сурка: я вижу красивое отражение в зеркале, я позволяю себе ошибаться, я не беру ответственность за все, что вижу, я не заедаю негативные мысли огромными количествами жирной еды, что раньше было моей ежедневной рутиной, мне интересно жить, мне интересно общаться с людьми, мне хочется развиваться и работать. Мне очень нравятся мои изменения, и это придаёт мне еще больше уверенности и кайфа!!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 125 клиентам
21 отзыв
6 лет стажа
возраст 50 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: У Вас всегда есть выбор. Можно погрузится в пучину эмоций, поддаться панике, замереть от страха, продолжить сливать время и энергию, забыть о своих мечтах и целях и приготовится к самому худшему, смирится со своей тяжелой долей и запретить себе реализовывать свои желания. Можно легко и не напрягаясь пустить свою жизнь под откос и на самотек...Мне же хочется воодушевить Вас на перемены, чтобы Вы поверили в саму возможность изменений и их себе разрешили!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Перинатальная психология, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Трансперсональная психотерапия
Отзыв клиента:
1,5 года в терапии с Оксаной. Что удалось сделать благодаря совместной работе: • в первые три месяца я увеличила свой доход в 2 раза (появился ресурс и зачатки адекватности) • изменила жизненные обстоятельства, которые мне очень не нравились • Оксана заметила у меня нарушения в работе психики и отправила к психиатру. Теперь успешно лечу депрессию и в терапии, и медикаментозно. Качество жизни значительно улучшилось: вместо суицидальных идей — активная и радостная жизнь, планы на будущее • Я научилась плакать, лучше понимаю и выражаю свои эмоции. Состояние стабилизировалось, постоянная тревога сменилась спокойствием и фаном • Ушли навязчивые мысли о невероятных достижениях и успешном успехе. Я перестала цеплять на себя идеи, витающие в социуме. Я начинаю лучше понимать себя: какая я, какие у меня ценности, чего я хочу. И активно двигаюсь в сторону реализации своих целей и желаний • Намного меньше отвращения к себе. С удивлением замечаю, что я себе нравлюсь, что отношусь к себе с симпатией • В моей жизни появились фан, веселье и угар :) хочется жить здесь и сейчас, получать впечатления, проживать эмоции, созидать, добывать себе удовольствие • Теперь я доверяю себе, а не внешней оценке и мнению других людей. У меня повысилась самооценка. Я чувствую свою ценность для самой себя Завершаю терапию на пике, в прекрасном эмоциональном состоянии: появились новые запросы, новые желания и планы, много интереса к жизни, хочется и другие подходы попробовать. Пойти в терапию с Оксаной было моим лучшим решением в начале 2023-го года. Я уверена, что лечат не столько техники, сколько контакт со специалистом. И этот контакт оказался для меня поистине целительным: мои чувства и эмоции, даже самые сложные и стыдные, были признаны и услышаны; травматический опыт был отчасти прожит и уже не так заряжен; я получила невероятное количество тепла, заботы, поддержки, света и ясности. Это были полтора года, в которые я исцелялась, греясь под лучами солнышка, у которого внутри — источник счастья и радости. Мне повезло найти терапевта, который мне импонирует и как человек, на ценностном уровне: я увидела в Оксане много честности, адекватности, принципиальности. Это очень важно. Еще важно то, что Оксана находится в постоянной личной терапии, проходит супервизии, регулярно общается с коллегами. Это залог того, что терапия не навредит и с большой вероятностью будет эффективной. Оксана, благодарю Вас. То, что Вы сделали для меня — бесценно. Невероятно грустно прощаться, но нужно двигаться дальше.
Психотерапевт
диплом проверен
помог 81 клиенту
4 отзыва
33 года стажа
возраст 63 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Добрый день. Меня зовут Андрей Горев, я психолог. Провожу индивидуальные психологические консультации, помогаю решать личные проблемы, и работаю с семейными парами или с людьми, испытывающими проблемы в отношениях.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Клиническая психология, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Психодрама, Экзистенциальная психотерапия, Юнгианский анализ, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Логотерапия, Фокусирование на переносе (TFP), Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Добрый день, обратилась к Андрею Гореву на сайте целенаправленно и немного интуитивно. Выбрала именно его в моей семейной проблеме. И не прогадала. Специалист оперативно ответил, а была глубокая ночь, предложил разговор в удобном формате. В разговоре детально вникнул во все особенности ситуации и моего псих состояния, разложил проблему по полочкам, разъяснил с какой психологической травмы, возможно, идёт моя реакция. Как не надо поступать и что проработать. Вообщем препарировал моих тараканов профессионально и безболезненно, им даже понравилось. Очень рекомендую многоуважаемого психолога Андрея Горева.
Елена
Ответит через 5 минут
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 19 клиентам
4 отзыва
7 лет стажа
возраст 39 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Когда становится понятна причина внутренних конфликтов, появляется свобода жить иначе.

Методы работы:
Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ), Коучинг, Телесно-ориентированная терапия, Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Трансперсональная психотерапия, Логотерапия, Психосинтез, Индивидуальная психология А. Адлера, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Процессуальная психотерапия, Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
Добрый день, это мой первый случай общения с психологом. 20 минутная бесплатная консультация. В минутном порыве я решила обратиться, потом после того как оставила заявку, подумала, что можно сделать за 20 минут? Скорее всего только определить проблему и возможно дальше работать уже на полноценном приеме у психолога, а может даже и до сути не дойдем. Но я очень ошиблась. Елена подошла к моей проблеме очень скурпулеезно, что говорит о её профессионализме. И за 20 минут мы многое успели, а главное я взглянула на себя по-другому. Мы наметили дальнейший путь. Конечно, за один раз возможно ничего и не решить, но уже сейчас я ощущаю себя по-другому. Огромное спасибо за помощь, и дальнейших успехов в этом нелёгком труде!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 73 клиентам
11 отзывов
5 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Меня зовут Энеша, я магистр психологии, гештальт-терапевт, сертифицированный Мастер коуч ICI.Помогу вам разобраться со страхами, тревогами, с конфликтами во взаимоотношениях на работе и дома. Помогу выстоять в сложные жизненные этапы, развить уверенность и обрести опору внутри себя. Помогу справиться с эмоциями обиды, ненависти, проработать психологические травмы детства и прошлых отношений.Ко мне можно обратиться за длительной работой или разовой консультацией.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Психодрама
Отзыв клиента:
Я хотела бы поделиться своим опытом от работы с Энешей, с которой мне повезло познакомиться оставив заявку на сайте. Сразу отмечу, что мое состояние до начала работы было далеко от нормального. Я постоянно ощущала беспокойство, у меня были панические атаки, и я не могла понять, что происходит со мной. За четыре месяца регулярных встреч с Энешей, благодаря ее экспертизе и поддержке, я смогла пережить трудное для меня время. Она создала такую атмосферу доверия и понимания, где я чувствовала себя комфортно, чтобы выражать свои эмоции и мысли. С каждой встречей я все больше понимала себя и свои реакции на стрессовые ситуации. Энеша помогла разобраться с корнями моих проблем, а затем предложил мне инструменты и техники, которые помогли мне справиться с паническими атаками, которых сейчас уже нет два месяца, что для меня большой прогресс. Сейчас я чувствую себя намного лучше и уверенно. Она помогла мне осознать и преодолеть мои внутренние преграды, и я больше не чувствую себя заточенной внутри собственного разума (пишу про это и слезы текут из глаз). Я очень рекомендую этого психотерапевта всем, кто нуждается в помощи в понимании себя и преодолении эмоциональных проблем. Если вы ищете эмпатичного и опытного специалиста, который может помочь вам изменить свою жизнь, то вы нашли его.
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 38 клиентам
4 отзыва
6 лет стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Наиболее частые запросы, с которыми я работаю:1.   Сложности с саморегуляцией, стрессоустойчивостью и пониманием своих эмоций.2.   Телесная нечувствительность, диссоциация, гипервозбуждение, оцепенение, беспомощность.3.   Тема границ – телесные границы, личные и социальные.4.   Психологическая травма, ПТСР, тревога, панические атаки.5.   Апатия, депрессия, сложности с социализацией.6.   Насилие – физическое и сексуальное, а также другие виды травм, повлиявшие на дальнейшую жизнь.7.   Вопросы в сексуальной сфере: сложности в паре, качество секса, сексуальные фантазии, вопросы, связанные с оргазмом, отсутствие желания, секс-аддикция, нестандартные практики и нестандартные отношения (полиамория, открытые отношения), сексуальность и возрастные изменения, вопросы измены.‌Я работаю в интегративном ресурс-ориентированном подходе, гармонично сочетающем преимущества различных методов психотерапии (психодинамический подход, соматической терапии, психотравматологии Готфрида Фишера, юнгианской аналитической психологии, телесно-ориентированной психотерапии, бодинамики, процесс-ориентированного подхода А. Минделла, Эмбодимент практики).Благодаря интегративному подходу в работе с психикой можно научиться находить в себе опоры и ресурсы, которые в дальнейшем помогут справляться и с другими сложными жизненными обстоятельствами, помогут лучше прислушиваться к себе, находить удовольствие от жизни. Это хорошая база для того, чтобы найти в себе силы жить свою жизнь, наладить отношения с близкими и научиться бережному отношению к себе. Наша работа включает в себя работу с телом - благодаря вниманию и специальным упражнениям мы исследуем то, как эмоции, чувства, желания, жизненные решения, ваша сила рождаются в вашем теле, учимся быть союзниками с собственным телом. Также, я даю простые домашние задания для того, чтобы полученные знания и навыки не забылись, а стали частью вашей жизни. 

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Психодрама, Юнгианский анализ, Процессуальная психотерапия
Отзыв клиента:
Мария - очень доброжелательная и душевная девушка. Созвонились с ней по видеосвязи, провели консультацию. Для себя я вынесла несколько полезных советов и уроков. Спасибо большое!
Психотерапевт
диплом проверен
помог 91 клиенту
12 отзывов
18 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психология Мужчин: взгляд изнутри для мужчин и женщин16 лет опыта, крепкая семья, двое детей.Помогаю женщинам и мужчинам понять друг друга и выстроить крепкие, надежные, глубокие доверительные отношения.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Трансперсональная психотерапия, Процессуальная психотерапия
Отзыв клиента:
Олег отличный специалист! В моей проблеме с выбором профессии и полной путанице моих мыслей и стереотипов, не принял за меня какое-либо решение, а показал на что мне стоит обратить внимание, коснулся даже вопросов о которых я прежде не задумывался. Мужчинам рекомендую!
Психотерапевт
диплом проверен
помог 122 клиентам
15 отзывов
4 года стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: В качестве психотерапевта я работаю с БАР, ПРЛ, РАС, ШРЛ, ОКР, СДВГ, тревожными расстройствами, депрессией и так далее. В процессе своей работы я стараюсь давать своим клиентам опору, безопасность и доверительный контакт. Без этого невозможно сделать шаг к тому, чтобы внутри появились силы осознавать самого себя и делать шаги к изменениям в своей жизни.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Отзыв клиента:
Очень приятный человек, я долго пыталась найти психолога с которым чувствуешь себя комфортно, не стесняешься делиться собой своими мыслям, не боишься осуждения. Много поддержки, особенно нравится что Ваня делится личным опытом иногда, а не просто слушает и в ответ говорит "угу", некоторые его истории успокаивают и дают ощущение что ты не один со своей сложностью смотришь на ситуацию со стороны. Помог справиться с сильным стрессом и выгоранием, помогает успокаиваться, поднимает настроение, в общем очень классный человек, рада что могу работать с Ваней в психотерапии и делать свою жизнь чуточку легче
Психотерапевт
диплом проверен
помог 2570 клиентам
53 отзыва
9 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Автор метода результативной и быстродействующей психотерапии.Автор и спикер обучающих программ по психологии отношений.Дипломированный клинический психолог и психоаналитик.Семейный психолог и сексолог.Автор статей в крупнейших Российских изданиях и СМИ.Высокоэффективная работа с сознанием и бессознательным.Работа с любой проблемой и любым запросом.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Клиническая психология, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
У меня теперь есть МОЙ психолог. Павел Фельдман! Я его рекомендую всем девушкам, у которых есть проблемы в любовных отношениях и в отношениях с собой. В первый раз, когда я к нему обратилась, я просто сидела в истерике после очередной ссоры с мужем. Мы всегда очень утомительно спорили, когда меня что-то не устраивало, и всегда в конце был вывод один: что я не права, а он прав. И вообще если что-то не нравится, меня никто не держит :( Я решала, что сама себя «накрутила», извинялась, и жили мы дальше… Однажды, я не захотела повторять этот сценарий. И так попала на Psy-chat, где нашла Павла. Мы разобрали конкретную ситуацию, что действительно проблема не придумана мной. Проработали, как я должна буду действовать. Я получила нужную мне поддержку от специалиста, стала больше доверять своим чувствам. Разработанная на консультации стратегия сработала! Муж захотел повторно поговорить и все решилось в мою пользу. Лучшим эффектом от консультации стало то, что в ходе разбора я увидела свою эмоциональную и экономическую зависимость от партнера, которая мешала мне действовать конструктивно. И я стала над этим работать, занялась своими опорами. Прошло больше полугода с той истории, многое изменилось, и я не собираюсь останавливаться. Спустя почти год в отношениях возникла ситуация другого плана. Я считала, что нашла правильное решение, но искала подтверждение у специалиста. И помня предыдущий опыт, обратилась именно к Павлу. Он снова проанализировал все подробно, отметил детали, которым я не уделяла внимания, но они оказались существенными. Мы обнаружили мои неверные установки и деструктивные страхи, руководствуясь которыми я собиралась действовать. Павел точно не тот специалист, который будет говорить то, что вы хотите услышать, лишь бы вас успокоить. Он снова разложил все по полочкам. И показал мне стратегию, по которой теперь буду действовать. Это гуру отношений и личностного роста.
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 468 клиентам
66 отзывов
14 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психоанализ — это не про то, чтобы покопаться в прошлом ради прошлого. Это про то, чтобы понять: почему сейчас — именно так. Мы не останавливаемся на симптоме, не купируем его. Не просто убираем тревогу или налаживаем сон. Мы идём глубже — к тому, что её создаёт. Результат такой работы — это изменение на уровне того, как вы себя чувствуете изнутри, строите отношения, относитесь к себе. Если вы чувствуете, что хотите не просто справляться, а по-настоящему разобраться — я здесь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Психоаналитическая терапия
Отзыв клиента:
Хочу от всей души поблагодарить Карину за её труд. Даже на первой консультации в режиме чата ей удалось значительно улучшить моё состояние. Могу себе представить, какие волшебные результаты получают люди в регулярной терапии с Кариной. Я обратилась к психологу из-за очень сильной тревоги. Несмотря на то, что веду достаточно осознанный образ жизни, иногда случаются ситуации, которые полностью выбивают из колеи. На этот таз такой ситуацией стало здоровье и очень неприятный диагноз. Однако Карина помогла мне вернуться в баланс и принять текущее положение вещей. У меня появилось вдохновение жить дальше, я поняла, что всё решается и всё можно преодолеть, посмотрела на ситуацию конструктивно. Благодарю за проделанную со мной работу и желаю всех благ!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 183 клиентам
6 отзывов
6 лет стажа
возраст 39 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психоаналитическая терапия и транзактный анализ - методы в которых я работаю. Эти методы психотерапии про путь к себе, анализ и исследование своей структуры личности для лучшего понимания себя, проживания своих чувств и эмоций.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Транзактный анализ, Психоаналитическая терапия, Сказкотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Логотерапия, Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
Спасибо огромное Марине! Расположила с первых минут и довела так сказать дело до конца, в моей голове появились ответы на многие вопросы. Вместо 20 минут, мы разговаривали 45 минут! И Марина ни разу не сказала, что у нас время заканчивается. А профессионально довела дело до конца. Благодарю!!!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 144 клиентам
27 отзывов
14 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я Работаю со сложностями в межличностных отношениях, травмами детства, травматичным опытом, тревогой, агрессией, ограничивающими убеждениями, паническими атаками, навязчивыми мыслями, окр, созависимостью. Так же моя работа направлена на работу с самооценкой, самореализацией. 

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Системные расстановки, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Привет всем!Я развелась с мужем, у нас трое детей!Я впала в глубокую депрессию на года два!Просто жила как робот.Ходила на работу, вечером дети.Всех ложила спать и пол ночи могла просидеть на диване смотря в одну точку.Средний ребенок не разговаривает.Ему 5лет.И казалось бы я должна была быть 10из 10, но я была 1 из 10.начались проблемы в саду, и тут я очнулась и поняла что нужно что то делать!Каша полная в голове!Мне детский психолог посоветовала найти себе психолога.Через бесплатные группы.Я пишу в эту группу и мне говорят что мне напишет психолог.И тут мне бог посылает Наталью.Сначала я скептически отнеслась к ней, но потом мы начали прорабатывать меня и я офигела как моя жизнь начала меняться в очень положительную сторону.Я успокоилась, с родными наладилось общение, дети стали весёлыми и жизнерадостными.Средний начал пытаться сам говорить слова.Работала с Натальей 3мес. Сейчас отправилась в своё прекрасное будущее самостоятельно.Мы до растили меня.Как будто Мне исполнилось 18 лет. И теперь я живу самостоятельно.Я почувствовала внутреннюю опору и мне теперь не страшно.Спасибо Наталье за прекрасно проделанную работу.Я вас никогда не забуду.Вы сыграли очень большую роль в моей жизни.Спасибо.
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 399 клиентам
80 отзывов
11 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 4.9/5

Чем могу помочь: Меня зовут Анастасия !Более 8 лет занимаюсь психологией.Имею большой опыт именно в психологическом наставничестве , когда идёт ежедневная работа в течение месяца ! Такая плотная связка клиент + психолог даёт очень быстрые, мощные и устойчивые результаты.Помогу решить ваши психологические вопросы , стану временной опорой , помогу сформировать опору на себя , опираясь на свои ценности !

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Позитивная психотерапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Танцевально-двигательная терапия, Психосинтез
Отзыв клиента:
Очень хороший и приятный специалист в своей деле. За 20 минут бесплатно времени.... Поняла суть проблемы, ответила на многие вопросы, дала рекомендации, очень приятно в общении , скрупулёзно подошла к проблеме, ну если честно супер. Тем-более с учётом того что я не особо общительный человек но с этой девушкой сразу нашла общий язык . Коммуникабельность на высшем уровне, эмпатичная девушка, ВОТ РЕАЛЬНО ПОНРАВИЛАСЬ и как человек и специалист супер. Если можно было бы 10 звёзд поставила. Благодарю за ВАШУ работу. Буду выполнять Ваши рекомендации , и надеюсь на дальнейшее сотрудничество
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 44 клиентам
5 отзывов
10 лет стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психотерапия - это отношения. Со своей стороны я гарантирую качество. С вашей - готовы ли вы к переменам?

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Клиническая психология, Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия
Отзыв клиента:
Катя! Хочу выразить огромную благодарность за нашу работу. До встречи с вами я ощущала, что многое во мне будто бы застряло: чувства, силы, желания. На сессии я впервые позволила себе по-настоящему слушать своё тело и свои эмоции, не осуждая их. Спасибо вам за ту глубину, с которой вы работаете, и за ту чуткость, с которой вы сопровождаете изменения. Благодаря нашей встрече я чувствую, что возвращаюсь к себе настоящей!
Психотерапевт
диплом проверен
помог 1104 клиентам
55 отзывов
24 года стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Так как я имею немалые знания в области психиатрии, то мне хорошо знакомы принципы работы с людьми, состояние котороых граничит с областью применения медицины.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Первый раз вышел через этот сайт на Сергея Ивановича ещё около двух лет назад, но тогда денег совершенно не было на терапию, и я рад что хотя бы тогда начал свой путь. Я прекрасно понимал, что вернусь, и вот я вернулся. К счастью контакты не потерялись. До него я пробовал работать с другими психологами, но именно с Сергеем мне захотелось остаться и вот уже около года мы работаем еженедельно. Изменения в моей жизни колоссальные - я вышел из токсичных отношений, сменил работу на более высокооплачиваемую, сейчас переезжаю в другую страну и совершенно не жалею об упущенном времени тогда, до начала терапии. Каждая встреча проходит с теплом, уважением и предельной внимательностью, пожалуй Сергей это самый безопасный и доверительный человек в моей жизни, благодаря чему я действительно чувствую, что расту как человек, если оглянуться год назад и сейчас - мои "Я" - совершенно разные люди, думаю это именно благодаря нашему долгому сотрудничеству, если вы ищете себе специалиста, который реально помогает, а не просто болтает и кивает, то вот он, не ищите дальше. Ещё хочу отметить, что Сергей прекрасно комбинирует методы, и это получается у него отлично, я не помню в своей жизни, чтобы мне было так интересно работать над своими жизненными вопросами. Спасибо. Мы продолжаем.
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 14 клиентам
9 отзывов
8 лет стажа
возраст 32 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Специализация:Детская травмаОтношения в пареСозависимые отношенияСамореализация, личностный ростИ дрКо мне часто обращаются с такими запросами как:Я запуталась не знаю как быть дальше.СамобичиваниеНелюбовь к себеПроблемы в отношениях с родными (братья, сестры, родители муж, жена, партнёр и тп), друзьями и знакомыми.Хочу стать женственной и т.пСкачки настроенияНе знаю, что хочу.Отсутствие ресурса и цель в жизни.И многие другие запросы.В своей работе я использую индивидуальный подход, работаю с причиной - это способствует быстрой и качественной проработке вашей проблемы. Работаю в направлениях гештальт терапия, эриксоновский гипноз, карты МАК, транзактный анализ, символдрама, психодрама, монодрама. Использую методы, позволяющие быстро, эффективно и бережно найти причину и разрешить ее. В зависимости от запроса и индивидуальных особенностей результаты в среднем уже на 3-5 сесии.

Методы работы:
Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Гипнотерапия, Психодрама, Песочная терапия, Системные расстановки, Сказкотерапия
Отзыв клиента:
Хотел бы положительный отзыв оставить о консультации с Юлией. Есть некоторые проблемы с жкт, обследования показывают что все в норме, за исключением небольших хронических сдвигов. Посоветовали обратиться за психологической помощью, раз с органами все хорошо. Попал на консультацию к Юле, поговорили о проблемах с жкт, с жизненными составляющими, и видимо нашли прямую связь моих органов с моим стрессом. Все время разговора я чувствовал себя самым здоровым человеком на свете )) Юлия большая молодец ) В планах обратиться за подробным разбором моей проблемы. Юлия, спасибо ))
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 70 клиентам
6 отзывов
5 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Неврозы, депрессии, конкретные запросы и другоеРабота происходит в психоанализе, разработанным З.Фрейдом, объясняющий роль бессознательного в жизни человека и развитии человечества. А также я пользуюсь теориями Ж. Лакана и Франсуазы Дольто, которые объясняют роль бессознательного сформированного в детстве, как определенные стадии взросления и то, что происходило тогда, влияют на уже взрослого человека.А также использую прекрасный инструмент - метод символдрамы (Кататимно-имагинативный метод). Этот метод помогает через представления образов получать огромные ресурсы, с его помощью происходят инсайты у пациентов, научаются понимать и вербализовать свои чувства и через них находить пути решения. Таким образом на некоторых сеансах происходит сдедущее: беседа-образ-беседа, в течении 55 минут и задание на дом.

Методы работы:
Символдрама, Психоаналитическая терапия
Отзыв клиента:
Огромное спасибо Олесе. Очень мне помогла разобраться во всем с пониманием отнеслась к моей проблеме. Все разъяснила. Мне так легко стало на душе, после общения с Олесей. Очень рекомендую этого замечательного специалиста. Я Олесе очень благодарна.
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 83 клиентам
8 отзывов
5 лет стажа
возраст 32 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Врач-психотерапевт, психиатр, с повышением квалификации по терапии внутренних семейных систем (IFS), терапии травмы развития (телесно-ориентированная терапия), семейной терапии. Помогаю с проблемами в регуляции эмоциональных состояний, налаживанием отношений.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Системная семейная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Мы с Екатериной встречаемся уже несколько месяцев и я очень хорошо помню, как писала ей свое первое сообщение с описанием проблемы, рыдала и не верила, что мне хоть что-то поможет. Я уже долгое время не чувствовала себя счастливой, у меня не было сил что-либо делать и я даже не знала, чего на самом деле хочу. Но уже через несколько звонков я стала лучше понимать себя и свои желания. И после каждой такой встречи чувствовала результат - иногда сразу, иногда через какое-то время, но не было еще ни одной сессии, на которой мы бы не разбирали что-то действительно важное для меня. Екатерина всегда внимательно выслушивает и находит подход к любой моей проблеме, знает как с ней работать и делает это в максимально комфортной обстановке, очень бережно и без малейших осуждений. С ней я чувствую себя в безопасности и могу поделиться любыми своими мыслями, потому что знаю, что она поможет мне разобраться в них и понять причину всех моих переживаний Не знаю, как передать то, насколько сильно я ей благодарна и я искренне советую обращаться к ней, если хотите стать счастливее :)
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 854 клиентам
35 отзывов
7 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Мягкие методы эмоционально-образной терапии

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Психосинтез
Отзыв клиента:
Психолог Ольга помогла разобрать, проработать и отпустить те страхи и убеждения, что вбивались мне в голову много лет самыми близкими людьми, а затем и мной самой. Потрясающий специалист, я была уверена в том, что мне просто не повезло, и я поломанный человек, но Ольга выслушала меня, успокоила и помогла понять причину каждой проблемы, а затем отпустить всё то плохое, что тянулось грузом уже давно и увидеть, как можно жить, именно человеком, принимающим то, что с ним происходило, но больше не тянущим этот груз из обид и страхов, почувствовать себя свободным от этого, а также понять, и что очень важно принять, что ты и правда заслуживаешь жить эту жизнь, быть любимым, счастливым, достойным, даже не смотря на то, что когда-то было очень больно! Так необычно теперь смотреть на мир с осознанием этого. Я бесконечно благодарна за помощь!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 350 клиентам
85 отзывов
4 года стажа
возраст 33 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Почему я?Я помогаю в особо сложных случаях, когда до меня вам не смогли помочь. Владею самыми современными методиками психотерапии.Работа терапевтом для меня - это помощь, поддержка и наставничество. Я не предлагаю волшебной таблетки, а подсвечиваю путь, который будет для вас наиболее безопасен и комфортен. Есть возможность поддерживающего общения. Вы точно не останетесь один на один со своей проблемой.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Добрый день. Хочу поделиться своим отзывом о работе с Анастасией. К психологу я обратилась с целым букетом душевных переживаний: недопонимания с мужем, ссоры с коллегами на работе и самое главное - невозможность забеременеть, хотя по медицинским показаниям не было никаких болезней. Я посещала психолога один раз в неделю, как раз было время осмыслить результат каждого сеанса и опробовать советы специалиста. Помимо очных сеансов Анастасия советовала литературу, давала домашние задания и рекомендовала полезные фильмы и видеоролики к просмотру, в общем получилась прям комплексная терапия. В результате через 2 месяца стабильных посещений мы с мужем счастливы, я не закатываю ему бестолковые истерики, скоро я стану мамой в первый раз, а мои коллеги на работе искренне скучают по мне перед моим уходом в декрет и я по ним. Помимо всего прочего психолог до сих пор поддерживает со мной связь и поддерживает морально. Это не первое моё обращение к подобным специалистам, но первое- удачное, к тому же цена за сеанс абсолютно адекватная. Если вы сами созрели к тому, чтобы решить свои психологические проблемы, психолог не навязан вам родственниками и вы хотите быть спокойным и не реагировать больше на свои проблемы, то попробуйте, именно, этого специалиста, он обязательно поможет. Желаю всем таких же результатов каких удалось достичь мне! Будьте счастливы!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 26 клиентам
3 отзыва
8 лет стажа
возраст 50 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я помогаю предотвратить выгорание, найти баланс между работой и жизнью, найти время для себя и отношений без ущерба для карьеры. Тем, у кого в отношениях наступил «ледниковый период» вернуть медовый месяц и нежность в отношения. Создать отношения, где вас слушают и слышат, дорожат вами. Укрепить веру в себя, повысить самооценку и уважение к себе.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Позитивная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Спасибо большое, Вы мне очень сильно помогли . Ещё раз обязательно обращусь к Вам. Вы помогли мне отпустить то, что я не могла отпустить несколько месяцев. Ещё раз спасибо))))
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 137 клиентам
15 отзывов
30 лет стажа
возраст 55 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вы можете обратиться ко мне с вопросами:- эмоциональной зависимости,- неуверенности в себе,- проблемами в карьере и профессиональном развитии,- если вы проходите возрастные кризисы,- столкнулись с проблемами в сфере отношений (любых: с родными, близкими, в семье, на работе и пр.),- со-зависимость, "абьюз" в отношениях.Не консультирую:- младше 18 лет,- с зависимостями (наркотическая, алкогольная),- сексуальные патологии,- пограничные состояния,- с психическими диагнозами!Пишите, буду рада Вам помочь!Наше взаимодействие строго конфиденциально!Каждый человек может быть счастлив и самореализован!Моя миссия - помочь вам обрести себя в этом мире.Жду Вас!Работаю практическим психологом в консультировании с 1996 г. в различных подходах:гештальт-терапиякогнитивно-поведенческая терапия (КПТ)телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)МАК-терапия (метафорические ассоциативные карты)гипно-терапияарт-терапия (изо-терапия)сказкотерапия

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия
Отзыв клиента:
Здравствуйте! Я попала на консультацию к психологу Алле, и очень благодарна ей за помощь. Во первых очень приятно, что я сама выбрала дату и время консультации, во вторых мне наконец то дали выговориться, мне стало легче, и дали краткие советы, прямо пошагово всё объяснили. Я ранее обращалась к психологам, и зачастую они льют воду, чтобы увеличить количество консультаций. Здесь же напротив за 20 минут я получила и советы, и помощь. Советую!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 21 клиенту
5 отзывов
11 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Специализируюсь на вопросах осознавания истинных потребностей, внутренний связи рационального и эмоционального мира; в проживании, переживании и построении взаимоотношений. Помогаю, рассказываю и делюсь практическими приемами в вопросах построения отношений, их сохранения либо динамики их развития. Качественно работаю и имею опыт в русле семейной психологии. Сопровождаю и поддерживаю в вопросах личностного роста и развития, осознания себя и прикосновения к собственным недоступным переживаниям и чувствам. Доступно и понятно работаю с любовными и любыми иными семейными зависимостями, за исключением химических. Чуткость, внимательность, человечность и индивидуальность подхода - особенности моего стиля терапии. Если есть желание и потребность соприкоснуться со своим внутренним миром переживаний и чувств - бережно и надёжно проведу и сопровожу вас на этом пути. Гештальт подход, семейно-системная терапия, КПТ

Отзыв клиента:
Четвертого апреля была консультация с психологом Диана, за которую я ей благодарна. Она внимательно и без драматизации (чем, к сожалению, не отличаются некоторые другие специалисты) выслушала мою ситуацию, при этом была позитивна и улыбалась . Дала конкретные профессиональные рекомендации по решению ситуации, подняла мне настроение и настроила на положительный лад. На мой взгляд, один из критериев качественной работы с психологом - это облегчение состояния и хорошее настроение после сессии, у меня это было. Спасибо Диане, действительно профессионал своего дела (а мне есть с чем сравнить).
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 129 клиентам
20 отзывов
9 лет стажа
возраст 57 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я работаю с психологическими причинами заболеваний и проблем по здоровью - аллергии, заболеваний ЖКТ, органов дыхания, гинекологические заболевания, кожных заболеваний, с состоянием апатии, бессмысленностиЯ люблю работать с негативными эмоциями - страх, тревожность, ненависть, гнев, агрессия, апатия,тоска, беспомощность и т.д. Также со стрессовыми для вас ситуациями, где вы испытываете негативные эмоции. У меня хороший опыт работы с паническими атаками. Разного рода зависимостями - переедание, тяга к сладкому, курение, шопоголизм, трудоголизм, зависимость от другого человека. Работаю с психологическими причинами заболеваний - аллергия, кожные заболевания, заболевания органов дыхания, ЖКТ, СРК,по гинекологии

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Перинатальная психология, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Меня устраивает сеанс 20 минут. Я поняла, почему есть многие проблемы сейчас и почему они возникают у меня. У меня конечно же после сеанса появилось ещё больше вопросов к некоторым вещам. С некоторыми аспектами я была не согласна, как использовать злость, но думаю это не из-за профессионализма психолога, а потому что я не чётко раскрыла как это проходит у меня, из-за чего и что я чувствую до и после. Поэтому моя оценка за эти 20 минут 10/10, многое понравилось. Спасибо большое!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 111 клиентам
4 отзыва
12 лет стажа
возраст 56 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Терапия как совместный путь: я создаю безопасный контакт и профессиональные рамки, вы — решаетесь заглянуть в то, что болит. Без магии, но с результатом».

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Транзактный анализ, Песочная терапия, Системные расстановки, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
У меня были всегда выматывающие меня отношения. Мы вечно ругались и спорили, я его переодически блокировала, в какой-то момент мне уже начало казаться он стал смотреть на других. Но проработав с Еленой буквально пару сессий, я проработали свои страхи и установки. И чудо, мы с моим мч начали понимать друг друга, я научилась выражать свои чувства, а не обвинять. И теперь он стал очень внимательным, начал готовить мне завтраки, звонить, просто поболтать, потому что соскучился. После 3 закончившийся неудачных отношений. Я и не знала что можно так, наслаждаться другим человеком, а он моим . Я здорово выросла, ещё раз спасибо Вам,Елена. Кстати с другим людьми качество общения тоже стало лучше.
Психотерапевт
диплом проверен
помог 184 клиентам
21 отзыв
5 лет стажа
возраст 60 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с фобиями, эмоциональным напряжением, паническими атаками, психосоматикой, расстройствами пищевого поведения, повторяющимися жизненными сценариями, внутренними конфликтами. Использую интегративный подход: КПТ, НЛП, гештальт-терапию, нарративные методы, работу с образами, состояниями и телесными реакциями. Помогаю отделить симптомы от причины, понять пусковые механизмы проблемы, найти новые способы реагирования, вернуть авторство в собственной жизни и внутреннюю устойчивость.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Господин Арнольд действительно хороший психолог, за одну консультацию помог разобрать проблему и взглянуть на неё с другой стороны. Захваченная эмоциями я даже не заметила как время пролетело, прошло куда больше 20 минут, но он ничего мне об окончании времени не сказал и сосредоточился на решение моей проблемы. Даже зная, что я не готова к платным консультациям, дал дельные советы по облегчению моего состояния. Безразмерно благодарна, спасибо большое. Эммоции после окончания консультации только положительные и мотивация приложить все силы для решения проблемы.
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 124 клиентам
16 отзывов
14 лет стажа
возраст 58 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю разобраться в отношениях с собой и наладить отношения с окружающими.Вы можете обратиться ко мне, если у Вас сложности в отношениях с партнером, детьми, родителями.Если переживаете : измену, развод, смерть близкого, насилие. Я помогу освободиться от негативных чувств, связанных с этими ситуациями, вернуться к полноценной жизни.Работаю в гештальт подходе. В ходе терапии я не прописываю медикаментов, не «лечу» заочно и не даю советы. Вы рассказываете мне о своих проблемах, о том, что вас волнует, я задаю вопросы и отвечаю на вопросы. Через диалог происходит установление контакта.В процессе работы по необходимости (индивидуально) предлагаю различные упражнения, пустой стул, телесное фокусирование, образную терапию, арт-терапию, технику отождествления с симптомом, коуч-консультирование, расстановки, ассоциативные карты.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Отзыв клиента:
Здравствуйте! Мне очень помогла Жанна. За 20 минут нам удалось решить вопрос, который меня волновал. Мы воспользовались метафорическими картами. Я к ним относилась скептически, но в этот раз они были очень к месту и помогли. Спасибо за тёплые слова и поддержку, они придали мне сил и мотивации. Я сомневалась в одной ситуации и в итоге, я смогла ее разрешить и исход оказался даже лучше, чем я ожидала, а я очень переживала. Спасибо!
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 13 клиентам
4 отзыва
4 года стажа
возраст 28 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Знакомство с собойНалаживание взаимоотношений (дружеских, любовных, рабочих, детско-родительских)Трудности выбораКризисные состоянияВопросы самореализации, самоэффективностиРабота с трудными чувствами (страхи, тревога, неуверенность, агрессия, панические атаки, истощение)Обучение навыкам самопомощиАдаптация к стрессуКогнитивно-поведенческая терапияСхема-терапияРационально эмотивная терапияГарантия конфиденциальностиРабота в атмосфере принятия, поддержки и честности

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Впервые обращалась за подобной помощью. Работа психолога мне очень понравилась. Доходчиво объяснила про моё состояние и дала рекомендации
Психотерапевт
диплом проверен
помогла 7 клиентам
3 отзыва
6 лет стажа
возраст 32 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: …Здравствуйте! Меня зовут Инесса.Рада Вас приветствовать!Я работаю:- с прокрастинацией, ленью и с отсутствием энергии- с уверенностью в себе и с сомнениями в своих силах- с постановкой цели и построением стратегии достижения результата-с поиском смысла жизни- с поиском мотивации-с самореализацией и раскрытием потенциала- с обидой и страхами (не фобиями)- с непониманием себя и своих желаний-отпустить прошлого партнера и начать новую счастливую жизньПишите, буду рада помочь.*Бронь времени ставлю по предоплате.

Методы работы:
Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Сказкотерапия, Танцевально-двигательная терапия
Отзыв клиента:
После разговора присутствует чувство облегчения. Появилась возможность взглянуть на проблему с другой стороны. Предложены советы, как бороться с ней.
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
ПсихологКонсультация сейчас (7)Высокий рейтингНизкая ценаПсихотерапевт гипнологКогнитивно-поведенческий психотерапевтПсихотерапевт лечение панических атакТравматерапевтГипнотерапевтПсихосоматологСпортивный психологНейропсихологДетский психотерапевтКризисный психологОнкопсихологРепродуктивный психологСемейный психотерапевтПровокативный психологПсихолог для родителейПсихолог по токсичным отношениямПсихотерапевт при бессоницеПсихолог при социофобииРасставание/разводПсихолог при аэрофобииПослеродовая депрессияНизкая самооценкаПсихолог при изменеПсихолог при депрессииПсихолог при утратеПережившим насилиеПсихолог при абьюзеМАК ПсихологиКПТ психологиГештальт психологиТранзактный аналитикПсихолог по символдрамеТелесно-ориентированные психотерапевтыНЛП психологиЭОТ ПсихологиПесочная терапияСхема-терапияАСТ психологиПсихологи по психодрамеЭкзистенциальные психологиПозитивные психологиСказкотерапевтыКлиент-центрированные психологиЮнгианские психологиПсихосинтетикиТФП-психологиРЭПТ-психологиКогнитивные психологиИНП-психологиПсихотерапевты по АдлеруТанцевальные психологиТанатотерапевтыПоведенческие психологиЛоготерапевтыАрт-терапевтыПроцессуальные психотерапевтыОРКТ-терапевтыЛакановские психоаналитикиАдлерианские психотерапевтыЭФТ психологиНарративные психотерапевтыEMDR психологиСистемные семейные терапевтыТревога и страхиСложности в семьеСложности в отношениях с собойСложности в отношенияхКСТ-психотерапевтыФинансовый коучингКоуч по личной эффективностиLife-коучингКоуч для руководителейБизнес коучингСистемный коучингКоуч для подростковКоуч по отношениямКомандный коучингКарьерный коучингТрансформационный коучингКоучинг по здоровьюНейрокоучингКоуч по тайм-менеджментуНеуверенность в себеСложности в общенииЧувство одиночестваНепонятные эмоцииРазвитие и самоопределениеАгрессия и ссорыПрокрастинация и выгораниеПсихосоматикаПсихолог по зависимостям

5 032 человека доверили подбор психотерапевта
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.99  Смотреть все отзывы >>

Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Все понравилось. Психолог помог найти ответы. Внимательно выслушал. Рекомендую.
Екатерина
Стоимость онлайн: Стоимость: 2 000 руб. /90 мин
Екатерина Виделингам
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Спасибо большое Екатерине, очень добрая и чуткая. Помогает обратить внимание на то,что я сама игнорировала или не замечала.Очень легко делиться с ней своими переживаниями. Уже после нескольких сессий почувствовала результат, хочется работать над собой.
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Спасибо большое, что выслушали, поддержали, что дали пищу для размышления о том, что я делал, и что можно делать дальше. Было очень комфортно
Ирина
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 500 руб. /60 мин
Ирина Труханова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Хочу поблагодарить Ирину за её профессионализм и поддержку. Благодаря нашей работе я перестала бояться развода и одиночества, стала увереннее в себе и научилась смотреть на многие ситуации спокойнее. Ирина помогла мне сосредоточиться на себе, своих целях и своём благополучии. Её практики, советы и поддержка помогли мне справиться с тревогами и изменить жизнь к лучшему. От всей души рекомендую Ирину как внимательного и грамотного специалиста.

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога

Арнольд
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 000 руб. /55 мин
Арнольд Галустов
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Очень благодарна Арнольду. Состояние было критическое. После внезапной потери человека. Раньше даже не знала, что такие состояния бывают и возможны. Не поверила, если бы кто-то описал что-то подобное. Когда просто весь организм сотрясается неделями, вплоть до сильных болей внутренних органов, и перестаёт принимать пищу и сон, а перед глазами стоит только одна картинка и не уходит. Всё это сопровождалось страшной, непрекращающейся панической атакой. Состояние было, когда даже предстоящие ещё 10 минут такой жизни казались невыносимым адом. Выжила в то время только благодаря консультациям Арнольда с сильными техниками и приемами, которые он мне давал. Очень внимательный специалист с глубочайшими познаниями, максимально заинтересованный в скором выздоровлении. Сейчас вернулась к жизни и чувствую себя снова счастливой.

Связь между телом и психикой действительно существует. Об этом говорили еще Аристотель и Гиппократ. Сегодня ученые доказали: стресс, страх, тревога и другие негативные чувства вредят организму. Несмотря на научную основу, психосоматика до сих пор окружена мифами. Разберем, какие болезни действительно «от нервов», и как может помочь психосоматолог.

Кто такой психосоматолог и чем он занимается

Психосоматолог — это специалист, который изучает и корректирует глубокую связь между телом и психикой. Он работает тогда, когда врачи не находят соматическую (телесную) причину симптомов. Это не врач, а психолог, использующий психотерапевтические методы.

Психосоматология — часть доказательной медицины, а не эзотерика. Она опирается на исследования, биологические механизмы и практический опыт. Задача психосоматолога — помочь человеку осознать и изменить психические процессы, провоцирующие болезни.

Почему важно сначала обратиться к врачу

Перед тем как записаться к психосоматологу, важно исключить «органику». То есть пройти обследование у профильного врача: гастроэнтеролога, кардиолога, дерматолога — в зависимости от симптомов.

Психосоматолог работает только после исключения телесных заболеваний. Однако его помощь может быть полезна и при подтвержденных диагнозах: тревожность и стресс усиливают боль, замедляют восстановление, ухудшают общее самочувствие.

Какие заболевания лечит психосоматолог

Психосоматолог не выписывает лекарства. Он помогает психотерапией. Классический список психосоматических заболеваний:

  • язва желудка и кишечника
  • бронхиальная астма
  • гипертония, гипертиреоз
  • нейродермит, псориаз
  • мигрени, аллергии
  • ревматоидный артрит
  • сахарный диабет 2 типа
  • бесплодие без органических причин

Причины не сводятся только к «стрессу». Это комплекс: генетика, образ жизни, эмоциональные конфликты, длительные внутренние переживания.

Как понять, что мне нужна помощь психосоматолога

Признаки:

  • Вы прошли врачей, но диагноз не найден
  • Симптомы сохраняются, несмотря на лечение
  • Состояние обостряется в стрессовых ситуациях
  • Есть подозрение на скрытую психологическую причину

Важно исключить болезни тела, а затем работать с психологом над внутренними конфликтами, травмами, подавленными эмоциями и вторичными выгодами.

Как проходит первая консультация у психосоматолога

Первый сеанс — это интервью. Психолог собирает информацию о симптомах, психоэмоциональном фоне и жизненной ситуации. Цель — сформулировать гипотезу о психологических причинах симптомов и составить план терапии.

На сервисе ПсиЧат первая консультация бесплатная, длится 20 минут. Это безопасное пространство для знакомства и определения, подходит ли вам специалист.

Какие методы лечения использует психосоматолог

Методы зависят от подготовки специалиста. Используются:

  • КПТ (работа с мышлением)
  • Психодинамическая терапия (глубинные конфликты)
  • Телесно-ориентированная терапия (напряжение, блоки)
  • Методы воображения и метафор

Психосоматика требует персонального подхода — шаблонные схемы тут не работают.

Можно ли записаться к психосоматологу онлайн

Да, онлайн-терапия доказала свою эффективность. Исследование, опубликованное в The Lancet, показало, что онлайн-сеансы могут быть даже более комфортными и результативными.

Онлайн — это удобно, безопасно, конфиденциально. Все специалисты ПсиЧат работают онлайн, а первая консультация — бесплатная.

Сколько времени потребуется на лечение

Острые состояния часто уходят за 5–10 сеансов. Хронические — требуют больше времени. Работа может длиться месяцами: все зависит от глубины проблемы, мотивации, личных особенностей и качества контакта со специалистом.

Где найти хорошего психосоматолога онлайн

Насторожитесь, если:

  • обещают «вылечить за один сеанс»
  • нет подтвержденного образования
  • используются сомнительные техники

На ПсиЧат мы отбираем специалистов вручную: проверяем дипломы, опыт, методы. В каталоге — проверенные психосоматологи. Выбирайте, кто откликается, записывайтесь на бесплатную встречу и начните движение к исцелению.

Психотерапевт
bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн