Очная консультация психолога в Екатеринбурге

Чем могу помочь: Меня зовут Анастасия !Более 8 лет занимаюсь психологией.Имею большой опыт именно в психологическом наставничестве , когда идёт ежедневная работа в течение месяца ! Такая плотная связка клиент + психолог даёт очень быстрые, мощные и устойчивые результаты.Помогу решить ваши психологические вопросы , стану временной опорой , помогу сформировать опору на себя , опираясь на свои ценности !

Чем могу помочь: Работаю с тревожностью, выгоранием, последствиями травм и сложных расставаний. Помогаю вернуть опору, разобраться в себе и перестать жить «на автомате». Без давления. С уважением к вашему темпу и опыту.

Чем могу помочь: Клинический психолог работает со следующими запросами:неврозы;депрессивные состояния — снижение настроения, апатия;психосоматические проявления — психогенная тошнота, синдром раздраженного кишечника, головные боли;тревожные состояния — панические атаки, повышенная тревожность, раздражительность;астенические проблемы — повышенная переутомляемость, снижение работоспособности, хроническая усталость;проблемы со сном — бессонница, уменьшение качества сна, повышенная сонливость;нарушения в сексуальной сфере — проблемы с оргазмом, нарушение сексуального влечения.В зависимости от проблемы психолог выбирает метод терапии. Это могут быть арт-терапия, телесно-ориентированные практики, гипноз, групповые и метафорические методы, когнитивно поведенческая терапия, сказкотерапия.

Чем могу помочь: Моя практика основана на индивидуальном подходе к каждому, конфиденциальности, безопасности и доверии. При необходимости даю различные техники для самостоятельной работы, иногда использую элементы арт-терапии. Мне важно, чтобы на наших встречах вам было безопасно и комфортно.

Чем могу помочь: Со мной тепло и безопасно. Мой многолетний опыт работы с людьми позволяет подобрать ключик к каждой проблеме. Уже после первой сессии вам станет легче. Помогу пережить тяжелый период в жизни и вновь стать счастливым

Чем могу помочь: Помогаю построить гармоничные отношения с близкими, решить проблемы в паре, а также повысить самооценку и справиться с тревожными и депрессивными состояниями. Дипломированный психолог-консультант. Работаю в подходах: гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия.

Чем могу помочь: Те препятствия, в которые мы упираемся в жизни, чаще всего требуют гораздо более глубокой работы, чем кажется на первый взгляд. Мы можем понимать многие вещи, а поступать совершенно иррационально. Так работает наша травма.В терапии найдем истинные причины вашей проблемы, разберем внутренние конфликты и дадим психике необходимые ресурсы.

Чем могу помочь: Почему клиенты выбирают работу со мной:• Глубина + Действие: осознание причин + реальные шаги к изменениям• С фокусом на тебя• Практичность в сложных темах• Безоценочность и безопасность: пространство, где можно быть любым без осуждения.• Честность и прозрачность• Ресурс и опора в кризисах: надежное сопровождение в трудные периоды (травмы, утраты, кризисы).

Чем могу помочь: Приветствую Вас! Ко мне можно обратиться с различными темами и трудностями, такими как:Проблемы с самооценкой.Навязчивые мысли.Тревожность.Трудности в распознавании и понимании эмоций.Выгорание.Отсутствие мотивации.Помощь в принятии решений.Самокритика.У вас может не быть конкретного запроса, это абсолютно нормально. На сессии мы попробуем вместе понять, что вас беспокоит, сформулируем запрос, а также определимся с целью для дальнейшей нашей работы.