Очная консультация психотерапевта в Москве

Чем могу помочь: Глубинная проработка эмоциональных трудностей и травм. Использую современные методы для устойчивых изменений. Помогаю обрести внутреннюю гармонию и уверенность. Бережно, аккуратно и эффективно работаем с запросом.

Чем могу помочь: Психотерапевт в рамках клиент-центрированного направления. Профессиональная переподготовка — Институт клиент-центрированной психотерапии и фокусинга.

Чем могу помочь: Работаю с глубинными причинами, а не с поверхностными симптомами. Помогаю обрести целостность ума, души и духа. В основе моей практики — очная школа профессора А.П.Егидеса, научные изыскания Валентины Карловны Мягер, Э.Д.Эйдемиллера, Виктора Франкла, Абрахама Маслоу, и духовных учителей, таких как Феофан Затворник. Мои клиенты — взрослые люди в кризисе, выгорании, потере ориентиров. Работаю бережно и честно. Терапия не делает жизнь «удобной» — она возвращает вам авторство над собственной жизнью.

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Терапия помогает адаптировать к жизни такие сложные состояния как БАР, ГТР, ОКР, СДВГ.

Чем могу помочь: Помогу осознать и поменять то, что для вас не работает, прийти к более адаптивным стратегиям, которые продвигают вас день за днём к более успешной жизни. Помогаю получить новые результаты, меняя мышление, эмоциональную память и поведенческие стратегии. Помогаю при тревожных и депрессивных расстройствах, расстройствах пищевого поведения, перфекционизме, психотравмах и сексуализированных травмах.

Чем могу помочь: Работаю с помощью упражнений и техник на самом глубинном уровне. Это позволяет достигать быстрых результатов в мягкой работе.

Чем могу помочь: Как гештальт-терапевт я помогаю своим клиентам прийти к существенным изменениям в их взаимодействии с другими людьми, с миром и с собой

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Чем могу помочь: эмоциональное выгораниетревога трудности в построении отношений низкая и неустойчивая самооценкапрофессиональное самопредлениеКлиент-центрированная психотерапия, также использую инструменты из когнитивной терапии (в том числе АСТ), гештальт-терапии, позитивной психотерапии и фокусирование.

Чем могу помочь: Когда становится понятна причина внутренних конфликтов, появляется свобода жить иначе.

Чем могу помочь: Порою мы оказываемся в месте, где кажется нет выхода и чтобы мы не делали, мы не чувствуем удовлетворения и радости, а может вовсе чувствуем беспомощность, отчаяние и одиночество.В процессе работы со мной Вы можете получить новый опыт распутывания и распознавания своих чувств, поддержки, опоры и понимания как жить в гармонии с собой и с миром.

Чем могу помочь: Вы можете обратиться ко мне с вопросами: - эмоциональной зависимости, - неуверенности в себе, - проблемами в карьере и профессиональном развитии, - если вы проходите возрастные кризисы, - столкнулись с проблемами в сфере отношений (любых: с родными, близкими, в семье, на работе и пр.), - со-зависимость, "абьюз" в отношениях. Не консультирую: - младше 18 лет, - с зависимостями (наркотическая, алкогольная), - сексуальные патологии, - пограничные состояния, - с психическими диагнозами! Пишите, буду рада Вам помочь! Наше взаимодействие строго конфиденциально! Каждый человек может быть счастлив и самореализован! Моя миссия - помочь вам обрести себя в этом мире. Жду Вас! Работаю практическим психологом в консультировании с 1996 г. в различных подходах: гештальт-терапиякогнитивно-поведенческая терапия (КПТ)телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)МАК-терапия (метафорические ассоциативные карты)гипно-терапияарт-терапия (изо-терапия)сказкотерапия

Чем могу помочь: Психотерапия - это отношения. Со своей стороны я гарантирую качество. С вашей - готовы ли вы к переменам?

Чем могу помочь: Магистр психологии НИУ ВШЭ, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, психоаналитический бизнес-консультант. Работаю с широким спектром запросов, от решения эмоциональных проблем и личностного роста до достижения конкретных профессиональных и личных целей.

Чем могу помочь: Я когнитивно-поведенческий тераревт, направления моей работы это:Психология отношений, семейная терапияЛичностный рост и коррекция самооценкиДепрессия, панические и тревожные расстройства, фобии, неврозыУтрата и гореЗависимое и созависимое поведениеОсновной метод работы - когнитивно - поведенческая терапия (КПТ).Высокая эффективность когнитивно - поведенческой терапии доказана многочисленными исследованиями, проведенными в соответствии с правилами доказательной медицины.Поэтому только когнитивно - поведенческая терапия и психоанализ считаются двумя основными направлениями современной психотерапии, которые включены в программы медицинского страхования стран ЕС и США. А страховщики всего мира, как известно, предпочитают платить только за научно проверенные и результативные методы лечения.Когнитивно – поведенческая терапия простыми словами – это направление в психологии, которое объединило в себе два подхода:1. Изучение и коррекция особенностей нашего мышления и познавательных процессов (когниций)2. Анализ и коррекция особенностей наших поведенческих стратегийТаким образом, когнитивно - поведенческая терапия достигает одновременно двух целей - изменение наших болезненных эмоций с помощью изменения сначала наших мыслей, а потом и поведения. В результате повышается качество жизни человека - уходят негативные эмоции, повышается настроение, проблемы казавшиеся неразрешимыми становятся легко решаемыми задачами или становятся вовсе незначимыми, повышается самооценка и способность адаптироваться к любым жизненным ситуациям без эмоциональных перегрузок.

Чем могу помочь: Провожу психотерапию в когнитивно-поведенческом и ACT-подходе. Работаю с тревожными расстройствами, эмоциональными трудностями и проблемами в отношениях. В терапии важна не только работа с симптомами, но и понимание глубинных паттернов, которые к ним приводят. Результат - устойчивые изменения, а не временное облегчение.

Чем могу помочь: «Работа психотерапевта заключается в том, чтобы вы научились жить без него». Вот такая емкая идея и модель сепарации на короткой дистанции! Мы встречаемся, выстраиваем отношения и… начинаем отдаляться, чтобы вы продолжили свой выбранный путь самостоятельно. В процессе работы выстраиваю структуру и «карту» вашей внутренней системы, чтобы внутри ощущался порядок, а не хаос. Помогаю выдерживать то, от чего хочется убежать.

Чем могу помочь: Немедицинский психотерапевт в методе Позитивная психотерапия. Гуманистическое и психодинамическое направление в современной психологии.

Чем могу помочь: Поддержка и помощь в бережном разрешении важных для вас вопросов. Аккуратно, конфиденциально, с опорой на этический кодекс. Очно или онлайн — в формате, который подходит именно вам.

Чем могу помочь: Найти «своего» психолога получается не всегда с первого раза и порой требует больших внутренних преодолений. Поэтому для меня важно создать безопасное пространство, где человек сможет начать говорить. В фокусе моего внимания находится прежде всего Человек, с его богатым внутренним миром, и то как он взаимодействует с окружающей действительностью и с самим собой.

Чем могу помочь: Психоаналитический психотерапевт. Работаю со взрослыми, которые сталкиваются с повторяющимися трудностями в отношениях, эмоциональной зависимостью, страхом отвержения, низкой самооценкой и внутренними конфликтами. Помогаю понять не только то, что происходит сейчас, но и почему определенные сценарии возвращаются снова.

Чем могу помочь: Я психолог-консультант, использую в своей работы ассоциативные метафорические карты и игротерапию. Работаю с запросами: синдром самозванца; поиск и понимание себя, предназначение; самооценка и самоценность; Колесо жизненного баланса - исследование сфер жизни; работа со сферами жизни: отношения, деньги, здоровье; проработка ситуации, которая вызвала сильные негативные эмоции.

Чем могу помочь: Давайте знакомитьсяМеня зовут Наталия Галкина.Я психолог и нейротерапевт, работаю с эмоциональными состояниями и повторяющимися сценариями.В своей работе я фокусируюсь на внутренних изменениях своих клиентов - когда становится спокойнее, появляется ясность, принимаются другие решения.И это отражается в жизни:на отношениях, выборах, деньгах и общем ощущении себя.

Чем могу помочь: …Здравствуйте! Меня зовут Инесса.Рада Вас приветствовать!Я работаю:- с прокрастинацией, ленью и с отсутствием энергии- с уверенностью в себе и с сомнениями в своих силах- с постановкой цели и построением стратегии достижения результата-с поиском смысла жизни- с поиском мотивации-с самореализацией и раскрытием потенциала- с обидой и страхами (не фобиями)- с непониманием себя и своих желаний-отпустить прошлого партнера и начать новую счастливую жизньПишите, буду рада помочь.*Бронь времени ставлю по предоплате.

Чем могу помочь: Психоаналитический психолог, работаю со взрослыми и подростками по темам отношений с другими и с собой, заниженной самооценки, переживания одиночества, потерянности, пустоты.

Чем могу помочь: Психоанализ — это не про то, чтобы покопаться в прошлом ради прошлого. Это про то, чтобы понять: почему сейчас — именно так. Мы не останавливаемся на симптоме, не купируем его. Не просто убираем тревогу или налаживаем сон. Мы идём глубже — к тому, что её создаёт. Результат такой работы — это изменение на уровне того, как вы себя чувствуете изнутри, строите отношения, относитесь к себе. Если вы чувствуете, что хотите не просто справляться, а по-настоящему разобраться — я здесь.

Чем могу помочь: Глубинная терапия личных и профессиональных кризисов, кризисов отношений. Этично, устойчиво, внимательно. Высшее образование + подготовка в эмоционально-образной терапии, экзистенциальном анализе и логотерапии. Немедикаментозная психотерапия.

Чем могу помочь: У Вас всегда есть выбор. Можно погрузится в пучину эмоций, поддаться панике, замереть от страха, продолжить сливать время и энергию, забыть о своих мечтах и целях и приготовится к самому худшему, смирится со своей тяжелой долей и запретить себе реализовывать свои желания. Можно легко и не напрягаясь пустить свою жизнь под откос и на самотек...Мне же хочется воодушевить Вас на перемены, чтобы Вы поверили в саму возможность изменений и их себе разрешили!

Чем могу помочь: Автор метода результативной и быстродействующей психотерапии.Автор и спикер обучающих программ по психологии отношений.Дипломированный клинический психолог и психоаналитик.Семейный психолог и сексолог.Автор статей в крупнейших Российских изданиях и СМИ.Высокоэффективная работа с сознанием и бессознательным.Работа с любой проблемой и любым запросом.

Чем могу помочь: Я помогаю предотвратить выгорание, найти баланс между работой и жизнью, найти время для себя и отношений без ущерба для карьеры. Тем, у кого в отношениях наступил «ледниковый период» вернуть медовый месяц и нежность в отношения. Создать отношения, где вас слушают и слышат, дорожат вами. Укрепить веру в себя, повысить самооценку и уважение к себе.

Чем могу помочь: Помогу в вопросах развития эмоционального интеллекта, формирования внутренней опоры, гармонизации отношений. Использую приемы гештальт-терапии, которые позволяют решать широкий круг запросов клиентов, способствуют осознанности в «здесь и сейчас», знакомству со своими чувствами и эмоциями, потребностями тела и построению клиентом контакта с окружающей средой (событиями, людьми) с использованием способностей к творческому приспособлению. Гештальт-терапия используется как независимо, так и в сочетании с другими направлениями психотерапии – например, в семейной терапии.

Чем могу помочь: Провожу диагностику и выявляю необходимость медикаментозной терапии

Чем могу помочь: Я помогаю моим клиентам/пациентам налаживать отношения с близкими, друзьями, коллегами, руководством и (главное) с самим собой. В результате удается разрешить давно назревшие и запутанные конфликты, снизить тревогу, обрести новых друзей и улучшить свою жизнь в самых разных сферах. Выйти из зависимых отношений, найти путь к своему счастью.

Чем могу помочь: Вместе мы нежно и бережно будем выявлять психологические проблемы, связанные с травмами и когнитивными искажениями (ошибками мышления). В результате работы мы можем справиться со следующими вопросами:Вопросы самореализации, раскрытияСтрах перед будущим и изменениямиПроблемы в отношениях или их отсутствиеНизкая самооценка, чувство беспомощности и одиночестваОтношения с деньгами и ресурсамиОтсутствие энергии для достижения целейЯ работаю как юнгианский аналитический психолог и КПТ терапевт. Использую методы направленного воображения - трансовые и гипнотерапевтические подходы и нейрографику.

Чем могу помочь: Вы перестали чувствовать опору под ногами или потеряли смысл жизни?Вас преследуют страх, тревога или Вы испытываете сложности в отношениях?Я помогу разобраться с этими сложностями и буду рядом в тяжелый период.Бережно, безопасно, конфиденциально.

Чем могу помочь: Работаю с тревогой, страхами, потерей смысла и конфликтами в отношениях. Создаю безопасное пространство партнерства, чтобы вы могли пройти кризисные моменты. Вы получаете устойчивые изменения. Моя цель — помочь вам жить в соответствии со своими ценностями, с ясностью и полным контролем над жизнью.

Чем могу помочь: Я не использую ритуалы или манипуляции с подсознанием. Вместо этого мы будем осторожно и постепенно пересматривать несколько ключевых концепций, чтобы ваша проблема естественным образом потеряла свою силу и исчезла. Мы вместе посмотрим на привычные вещи под новым углом, что поможет вам лучше понять себя и свою ситуацию. Самое важное — я предложу вам неожиданный подход к тому, как вы воспринимаете себя и других. Это поможет вам не просто убегать от трудностей, а осознанно двигаться вперед. Вы сможете прожить и отпустить эмоции, которые мешают вам чувствовать себя свободно. Обращайтесь ко мне на психотерапию, если: В вашей жизни ожидаются значительные перемены. Вам сложно выстраивать или поддерживать отношения с другими людьми. Вы переживаете утрату близкого человека. Испытываете трудности в отношениях с родителями или детьми. Вам грустно и одиноко, и вы не знаете, как справиться с этим чувством. Вам кажется, что живёте не свою жизнь. Ощущаете нехватку любви и поддержки. У вас всё хорошо, но хочется большего. Хотите глубже понять себя. Теряете интерес к жизни, и это вас беспокоит. Низкая самооценка и неуверенность в себе. Тревожность, панические атаки, стресс. Сложности в отношениях, эмоциональная зависимость. Апатия, потеря мотивации и жизненного баланса. Выход из сложных ситуаций и принятие решений. Я здесь, чтобы помочь вам найти ответы, осознать свои эмоции и сделать первые шаги к внутренней гармонии. Метод Универсальных Трансформаций КПТ Психоанализ Проективные методики

Чем могу помочь: Если Вы хотите узнать, почему в семье нет взаимопонимания, доверия, у Вас или Вашего родственника есть признаки химической или какой-либо иной зависимости, отношения в семье вышли за грань социально приемлемых, Вы не знаете как себя вести, куда обращаться за помощью, хотите разобраться в возможных причинах появления этих проблем, записывайтесь ко мне на консультацию.