Очная консультация психотерапевта в Москве

Чем могу помочь: Работаю с глубинными причинами, а не с поверхностными симптомами. Помогаю обрести целостность ума, души и духа. В основе моей практики — очная школа профессора А.П.Егидеса, научные изыскания Валентины Карловны Мягер, Э.Д.Эйдемиллера, Виктора Франкла, Абрахама Маслоу, и духовных учителей, таких как Феофан Затворник. Мои клиенты — взрослые люди в кризисе, выгорании, потере ориентиров. Работаю бережно и честно. Терапия не делает жизнь «удобной» — она возвращает вам авторство над собственной жизнью.

Чем могу помочь: Глубинная проработка эмоциональных трудностей и травм. Использую современные методы для устойчивых изменений. Помогаю обрести внутреннюю гармонию и уверенность. Бережно, аккуратно и эффективно работаем с запросом.

Чем могу помочь: Психотерапевт в рамках клиент-центрированного направления. Профессиональная переподготовка — Институт клиент-центрированной психотерапии и фокусинга.

Чем могу помочь: Как гештальт-терапевт я помогаю своим клиентам прийти к существенным изменениям в их взаимодействии с другими людьми, с миром и с собой

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Чем могу помочь: Работаю с помощью упражнений и техник на самом глубинном уровне. Это позволяет достигать быстрых результатов в мягкой работе.

Чем могу помочь: Помогу осознать и поменять то, что для вас не работает, прийти к более адаптивным стратегиям, которые продвигают вас день за днём к более успешной жизни. Помогаю получить новые результаты, меняя мышление, эмоциональную память и поведенческие стратегии. Помогаю при тревожных и депрессивных расстройствах, расстройствах пищевого поведения, перфекционизме, психотравмах и сексуализированных травмах.

Чем могу помочь: Терапия помогает адаптировать к жизни такие сложные состояния как БАР, ГТР, ОКР, СДВГ.

Чем могу помочь: Клинический и неравнодушный психолог. Успешно работаю с различными запросами: проблемы в отношениях, депрессивные состояния, тревожные расстройства, сильное чувство вины и стыда, проблемы с самооценкой, травматичный опыт. Регулярно в личной терапии, регулярно прохожу супервизию. Владею также CFT.

Чем могу помочь: Магистр психологии НИУ ВШЭ, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, психоаналитический бизнес-консультант. Работаю с широким спектром запросов, от решения эмоциональных проблем и личностного роста до достижения конкретных профессиональных и личных целей.

Чем могу помочь: Я работаю в основном в формате долгосрочной психотерапии, со сложностями, родом из детства. Когда на вопросы "Как давно вы стали замечать в себе..." или "Когда это началось?", вы отвечаете "Я не помню", "Я всегда был таким". Такие изменения требуют времени. Не успех, а процесс делает нас сильнее.

Чем могу помочь: Использую самые современные эффективные психологические и психотерапевтические методы, которые помогают экологично найти ответы и необходимые решения конкретно в вашей жизненной ситуации.

Чем могу помочь: Знакомство с собойНалаживание взаимоотношений (дружеских, любовных, рабочих, детско-родительских)Трудности выбораКризисные состоянияВопросы самореализации, самоэффективностиРабота с трудными чувствами (страхи, тревога, неуверенность, агрессия, панические атаки, истощение)Обучение навыкам самопомощиАдаптация к стрессуКогнитивно-поведенческая терапияСхема-терапияРационально эмотивная терапияГарантия конфиденциальностиРабота в атмосфере принятия, поддержки и честности

Чем могу помочь: Меня зовут Антон, я психоаналитический терапевт, клинический психолог.Я работаю в психоаналитическом подходе, который помогает распутать клубок имеющихся проблем и негативных эмоций. Помогу Вам обрести чувство, что Вы живете эту жизнь, а не существуете. Помогу разобраться в себе и понять какой Вы человек на самом деле.20-минутная консультация - отличная возможность познакомиться и решить вопрос о дальнейшей совместной работе.

Чем могу помочь: Работаю с фобиями, эмоциональным напряжением, паническими атаками, психосоматикой, расстройствами пищевого поведения, повторяющимися жизненными сценариями, внутренними конфликтами. Использую интегративный подход: КПТ, НЛП, гештальт-терапию, нарративные методы, работу с образами, состояниями и телесными реакциями. Помогаю отделить симптомы от причины, понять пусковые механизмы проблемы, найти новые способы реагирования, вернуть авторство в собственной жизни и внутреннюю устойчивость.

Чем могу помочь: Порою мы оказываемся в месте, где кажется нет выхода и чтобы мы не делали, мы не чувствуем удовлетворения и радости, а может вовсе чувствуем беспомощность, отчаяние и одиночество.В процессе работы со мной Вы можете получить новый опыт распутывания и распознавания своих чувств, поддержки, опоры и понимания как жить в гармонии с собой и с миром.

Чем могу помочь: …Здравствуйте! Меня зовут Инесса.Рада Вас приветствовать!Я работаю:- с прокрастинацией, ленью и с отсутствием энергии- с уверенностью в себе и с сомнениями в своих силах- с постановкой цели и построением стратегии достижения результата-с поиском смысла жизни- с поиском мотивации-с самореализацией и раскрытием потенциала- с обидой и страхами (не фобиями)- с непониманием себя и своих желаний-отпустить прошлого партнера и начать новую счастливую жизньПишите, буду рада помочь.*Бронь времени ставлю по предоплате.

Чем могу помочь: Работаю в гештальт-подходе. В терапии мы исследуем не только то, почему возникла проблема, но и как она поддерживается сегодня: в отношениях с собой и другими, привычных реакциях, способах справляться с чувствами. Мне важно не "исправлять" человека, а помогать ему лучше узнавать себя, расширять возможности выбора и постепенно находить новые способы жить и строить отношения.

Чем могу помочь: В своей работе я опираюсь на глубинные психоаналитические подходы. Это работа не с симптомами, а через изменение личности, хотя симптомы в ходе процесса также часто перестают беспокоить. Это процесс без насилия, в котором ничего не убирается как ненужное, а всё бережно исследуется и собирается в общую картину, словно пазл вашей уникальной личности.

Чем могу помочь: "Психотерапия - это возможность. Возможность жить по-другому, возможность строить отношения, а не разрушать их, возможность двигаться к собственным целям, понимая, чего именно ты хочешь, это возможность научиться любить… Любить жизнь, любить миг, в котором мы живем, любить себя и людей, которые нас окружают." Я могу помочь Вам: Больше понимать свои чувства и желания;Прочувствовать свои личные границы;Начать больше заботиться о себе;Стать устойчивее, найти свои личные опоры. Основные запросы, с которыми я работаю: Низкая самооценка, непринятие себя или самообвинение;Не понимание своих чувств, желаний, поиск себя;Невозможность сделать выбор;Сложно справляться со своими эмоциями, гнев, агрессия, обиды, скачки настроения;Потеря смысла жизни, апатия;Трудности в отношениях с другими людьми: романтических, дружеских, рабочих и т.д.;Одиночество;Утрата, расставание, эмиграция;Тревога, панические атаки, навязчивые мысли, страхи;Депрессия, ПРЛ, ОКР, весь спектр тревожных расстройств. В своей работе я не использую алгоритмы, упражнения, не даю домашние задания. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Это длительная глубинная терапия, которая опирается на философию экзистенциализма и гуманистическую психологию. Наши сессии будут проходить в формате беседы, в которой мы будем исследовать то, как вы проживаете свою жизнь: что чувствуете, какие выборы совершаете или не совершаете и почему, ваши отношения с собой и другими людьми, насколько вы удовлетворены своей жизнью и многое другое. Я обеспечу Вам безопасную и поддерживающую обстановку, без оценок и советов. Сессия длится 50 минут, от 1 до 3 раз в неделю. Работаю в паре с психиатром, если это необходимо.

Чем могу помочь: В работе со мной сможете урегулировать наболевшие вопросы, почувствовать уверенность, преодолеть страхи, наладить отношения, вернуться к полноценной жизни. Предлагаю квалифицированную помощь и большой опыт. Люблю своё дело и вижу, как оно качественно меняет жизнь клиентов

Чем могу помочь: Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который является научно доказанным и показывает свою эффективность во множестве запросов.Работаю со следующими запросами:- Тревога и фобии;- Проблемы самооценки, коммуникации, принятия себя;- Проблемы в отношениях, конфликты в личной жизни и на работе;- Синдром самозванца, перфекционизм;- Тяжелое эмоциональное состояние, выгорание, депрессия.

Чем могу помочь: Психотерапия - это отношения. Со своей стороны я гарантирую качество. С вашей - готовы ли вы к переменам?

Чем могу помочь: Как правило, главной задачей ставлю преодоление трудностей в настоящем моменте, требующих решения именно сейчас. Поддержу и помогу справиться с кризисными состояниями, сложностями в семейных и партнёрских отношениях, преодолеть тревогу, страхи, неуверенность, обрести ресурсы и укрепить границы. Для меня важно, чтобы после каждой встречи Вы чувствовали, что способны к изменениям и имели понимание, как двигаться к желаемому результату.

Чем могу помочь: Глубинная терапия личных и профессиональных кризисов, кризисов отношений. Этично, устойчиво, внимательно. Высшее образование + подготовка в эмоционально-образной терапии, экзистенциальном анализе и логотерапии. Немедикаментозная психотерапия.

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Работаю с подростками, взрослыми и пожилыми людьми аккуратно и бережно, соблюдая конфиденциальность и этический кодекс. Постараюсь помочь обрести гармонию в отношениях с собой и окружающими, решить такие проблемы как:НеврозыДепрессия и стрессТревожное расстройствоПанические атакиСложности в отношенияхСложности в семьеСложности с детьмиСложности в отношениях с собойПсихосоматика и физическое здоровьеЧувство одиночестваНеуверенность в себеБеременность и материнствоНепонятные эмоцииСложности в общении с людьмиСупервизияТренинг для начинающих психологов "Введение в психотерапевтическую практику"Поддерживаю, когда отношения заходят в тупик — при измене, разводе, кризисе, тяжёлом периоде у партнёра. Помогаю семьям и парам находить взаимопонимание, а родителям — выстраивать тёплые отношения с детьми.Я не работаю с химическими зависимостями, ПРЛ, РПП и ПТСР.Я работаю с клиентами по всему миру, могу принять оплату из-за рубежа.Окончила Московский государственный психолого-педагогический университет. Квалификация бакалавр.Прошла обучение на 1 и 1а ступени Понимающей психотерапии в рамках основной учебной программы бакалавриата факультета консультативной и клинической психологии ФГБОУ ВО МГППУ.Прошла обучение психотерапевтической супервизии в Ассоциации Понимающей психотерапии.

Чем могу помочь: эмоциональное выгораниетревога трудности в построении отношений низкая и неустойчивая самооценкапрофессиональное самопредлениеКлиент-центрированная психотерапия, также использую инструменты из когнитивной терапии (в том числе АСТ), гештальт-терапии, позитивной психотерапии и фокусирование.

Чем могу помочь: Добрый день! Я работаю с глубинными причинами ваших переживаний, которые часто не осознаются. Когда поняты и устранены причины, то и ослабевают или прекращают вас беспокоить. Терапия призвана помочь вам чувствовать себя лучше. Жизнь можно изменить, когда есть ясность в отношении своей истории, чувств, мыслей, действий, их причин и смыслов. Я готова сопровождать вас на пути обретения ясности.

Чем могу помочь: Психоаналитическая терапия и транзактный анализ - методы в которых я работаю. Эти методы психотерапии про путь к себе, анализ и исследование своей структуры личности для лучшего понимания себя, проживания своих чувств и эмоций.

Чем могу помочь: Немедицинский психотерапевт в методе Позитивная психотерапия. Гуманистическое и психодинамическое направление в современной психологии.

Чем могу помочь: Вместе мы нежно и бережно будем выявлять психологические проблемы, связанные с травмами и когнитивными искажениями (ошибками мышления). В результате работы мы можем справиться со следующими вопросами:Вопросы самореализации, раскрытияСтрах перед будущим и изменениямиПроблемы в отношениях или их отсутствиеНизкая самооценка, чувство беспомощности и одиночестваОтношения с деньгами и ресурсамиОтсутствие энергии для достижения целейЯ работаю как юнгианский аналитический психолог и КПТ терапевт. Использую методы направленного воображения - трансовые и гипнотерапевтические подходы и нейрографику.

Чем могу помочь: Психоанализ — это не про то, чтобы покопаться в прошлом ради прошлого. Это про то, чтобы понять: почему сейчас — именно так. Мы не останавливаемся на симптоме, не купируем его. Не просто убираем тревогу или налаживаем сон. Мы идём глубже — к тому, что её создаёт. Результат такой работы — это изменение на уровне того, как вы себя чувствуете изнутри, строите отношения, относитесь к себе. Если вы чувствуете, что хотите не просто справляться, а по-настоящему разобраться — я здесь.

Чем могу помочь: «Работа психотерапевта заключается в том, чтобы вы научились жить без него». Вот такая емкая идея и модель сепарации на короткой дистанции! Мы встречаемся, выстраиваем отношения и… начинаем отдаляться, чтобы вы продолжили свой выбранный путь самостоятельно. В процессе работы выстраиваю структуру и «карту» вашей внутренней системы, чтобы внутри ощущался порядок, а не хаос. Помогаю выдерживать то, от чего хочется убежать.

Чем могу помочь: Я не использую ритуалы или манипуляции с подсознанием. Вместо этого мы будем осторожно и постепенно пересматривать несколько ключевых концепций, чтобы ваша проблема естественным образом потеряла свою силу и исчезла. Мы вместе посмотрим на привычные вещи под новым углом, что поможет вам лучше понять себя и свою ситуацию. Самое важное — я предложу вам неожиданный подход к тому, как вы воспринимаете себя и других. Это поможет вам не просто убегать от трудностей, а осознанно двигаться вперед. Вы сможете прожить и отпустить эмоции, которые мешают вам чувствовать себя свободно. Обращайтесь ко мне на психотерапию, если: В вашей жизни ожидаются значительные перемены. Вам сложно выстраивать или поддерживать отношения с другими людьми. Вы переживаете утрату близкого человека. Испытываете трудности в отношениях с родителями или детьми. Вам грустно и одиноко, и вы не знаете, как справиться с этим чувством. Вам кажется, что живёте не свою жизнь. Ощущаете нехватку любви и поддержки. У вас всё хорошо, но хочется большего. Хотите глубже понять себя. Теряете интерес к жизни, и это вас беспокоит. Низкая самооценка и неуверенность в себе. Тревожность, панические атаки, стресс. Сложности в отношениях, эмоциональная зависимость. Апатия, потеря мотивации и жизненного баланса. Выход из сложных ситуаций и принятие решений. Я здесь, чтобы помочь вам найти ответы, осознать свои эмоции и сделать первые шаги к внутренней гармонии. Метод Универсальных Трансформаций КПТ Психоанализ Проективные методики

Чем могу помочь: Провожу психотерапию в когнитивно-поведенческом и ACT-подходе. Работаю с тревожными расстройствами, эмоциональными трудностями и проблемами в отношениях. В терапии важна не только работа с симптомами, но и понимание глубинных паттернов, которые к ним приводят. Результат - устойчивые изменения, а не временное облегчение.

Чем могу помочь: До 15.12. Приглашаю на пробную консультацию в системном подходе за 1000 рублей+ отзыв (60 минут).Меня зовут ДарьяРаботаю в системном подходе, с опорой на психодинамический подход и расстановки.Более 13 лет, успешно занимаюсь бизнесом. В работе использую только то что работает на мне и моих клиентах.Ко мне за ростом и результатами. Буду рада быть вашим проводником

Чем могу помочь: Предлагаю возможность осуществить не только то, с чем Вы обращаетесь (решение проблем, достижение целей, развитие и реализация личности), но и обрести успешную, счастливую и осмысленную жизнь с помощью краткосрочного метода, содействующего реализации желаемого

Чем могу помочь: Добрый день. Меня зовут Андрей Горев, я психолог. Провожу индивидуальные психологические консультации, помогаю решать личные проблемы, и работаю с семейными парами или с людьми, испытывающими проблемы в отношениях.

Чем могу помочь: Я когнитивно-поведенческий тераревт, направления моей работы это:Психология отношений, семейная терапияЛичностный рост и коррекция самооценкиДепрессия, панические и тревожные расстройства, фобии, неврозыУтрата и гореЗависимое и созависимое поведениеОсновной метод работы - когнитивно - поведенческая терапия (КПТ).Высокая эффективность когнитивно - поведенческой терапии доказана многочисленными исследованиями, проведенными в соответствии с правилами доказательной медицины.Поэтому только когнитивно - поведенческая терапия и психоанализ считаются двумя основными направлениями современной психотерапии, которые включены в программы медицинского страхования стран ЕС и США. А страховщики всего мира, как известно, предпочитают платить только за научно проверенные и результативные методы лечения.Когнитивно – поведенческая терапия простыми словами – это направление в психологии, которое объединило в себе два подхода:1. Изучение и коррекция особенностей нашего мышления и познавательных процессов (когниций)2. Анализ и коррекция особенностей наших поведенческих стратегийТаким образом, когнитивно - поведенческая терапия достигает одновременно двух целей - изменение наших болезненных эмоций с помощью изменения сначала наших мыслей, а потом и поведения. В результате повышается качество жизни человека - уходят негативные эмоции, повышается настроение, проблемы казавшиеся неразрешимыми становятся легко решаемыми задачами или становятся вовсе незначимыми, повышается самооценка и способность адаптироваться к любым жизненным ситуациям без эмоциональных перегрузок.