Очная консультация семейного психолога в Москве

Чем могу помочь: Хирургическая точность в разборе ваших конфликтов. Помогаю договариваться, быть услышанным и получать поддержку. Результат: вы слышите, слышимы и поступаете по-другому.

Чем могу помочь: Помогаю наладить взаимопонимание и доверие в паре или семье. Работаю с конфликтами, ревностью, переживанием измен и кризисов в отношениях. Поддерживаю на пути к гармоничным и крепким отношениям.

Чем могу помочь: В работе с парами держу фокус на проблематике каждой конкретной пары. Помогаю услышать себя и другого. Выразить свою потребность и ответить на потребность партнёра. Обнаружить сильные стороны пары и точки соприкосновения и улучшить коммуникацию за счёт изменения неэффективных методов коммуникации

Чем могу помочь: Семья — не поле боя. Я знаю цену конфликтам и умею их разрешать. Я разработал систему неконфликтного общения, которая учит супругов слышать друг друга без крика и взаимных обвинений. Работаю с парами в кризисе, с семьями на грани развода, с теми, кто устал от хронического непонимания. Помогаю наладить диалог там, где он прервался. Опираюсь на многолетний опыт и православное понимание брака как союза любви. Конфиденциально. Без оценок. С верой в вашу способность всё исправить.

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди"

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Что-то изменилось, ощущение, что вы перестали справляться со своей жизнью и с вами что-то не так. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Чем могу помочь: Семейная система это целый комплекс стратегий выживания, полученный нами по наследству. Помогаю разобраться с обидами, недопониманием, ожиданиями, выйти на новый этап взаимоуважения и сотрудничества.

Чем могу помочь: Автор метода результативной и быстродействующей психотерапии.Автор и спикер обучающих программ по психологии отношений.Дипломированный клинический психолог и психоаналитик.Семейный психолог и сексолог.Автор статей в крупнейших Российских изданиях и СМИ.Высокоэффективная работа с сознанием и бессознательным.Работа с любой проблемой и любым запросом.

Чем могу помочь: Кризисный психолог. Помогаю снова оказаться на одной стороне, а не против друг друга. Остаюсь на стороне вашей семьи, а не кого-то из вас. Ищу решение, а не виноватого. Работаю бережно, быстро и с юмором. Семейные консультации — это место, где легко и понятно.

Чем могу помочь: Большинство проблем в отношениях возникают из-за того, что мы говорим на «разных языках». Моя задача — помочь вам услышать и понять друг друга. Я за то, чтобы объединяться против проблемы, находить компромиссы и новые рабочие варианты.

Чем могу помочь: После совместных сессий работаю отдельно с каждым партнером для достижения гармоничного взаимодействия в паре.

Чем могу помочь: Помогаю мужчинам и женщинам преодолеть кризис в семье, пережить расставания, развод.Преодолеть стресс, тревогу, страхи и раскрыть уверенность в жизни.

Чем могу помочь: Помощь с тревожностью, страхами, паническими атаками, принятием себя, выстраиванием личных границ, кризисами, трудностями в принятии решений, отношениями с близкими, созависимыми отношениями, ревностью, изменами, депрессией, стрессом, детскими травмами, обидой, виной, усталостью, ленью и прокрастинацией и многим другим.Я работаю в разных модальностях (КПТ, КСТ, FACT, схема-терапия, эриксоновский гипноз, ОРКТ, сказкотерапия, арт-терапия), и подбираю индивидуально протоколы и практики, что подойдет именно для Вас и Вашего запроса.

Чем могу помочь: С чем можно обратиться:Семейные конфликты (супружеские, детско-родительские):1.       Эмоциональная, сексуальная или финансовая зависимость от партнера, измена, кризисы в отношениях, развод, конфликты в общении и другое;Проблемы в отношениях с партнёром чаще всего начинаются с ожиданий, а заканчиваются требованиями.2.       Сложности в воспитании и общении, агрессия, детские страхи, ревность- своих детей.Проблемы в отношениях с детьми чаще возникают из-за отсутствия информации о детском психологическом, эмоциональном статусе, процессах развития детей каждого возраста и наложения собственного детского опыта.3.      Сложности с родителями - скрытые/открытые обиды, злость, не понимание, границы, самодостаточность отношений.Проблемы с родителями чаще возникают из-за отсутствия навыков здоровой взрослой близости в общении (работа начинается с восстановления эмоционально- волевой сферы человека).Сложности в личной жизни, вопросы с профессиональным самоопределением:Проблемы чаще связаны с застреванием развития эмоционально-волевой сферы человека.Внешние конфликты с социумом, потеря смыслов, тревога за будущее, страхи реализации, синдром самозванца, профессиональное выгорание, низкая самооценка, внутренние конфликты, депрессивные состояния и тп.Трудности в достижении желаемого: Проблемы с планированием, действиями на пути к желаемому чаще всего возникают из-за отсутствия доверия себе (жесткая самокритика, отсутствие проявления любых чувств (в том числе «состояние я хороший ребенок»), скрытая не выносливость самого себя.Самобичевание, застревание в прошлом, сложности в достижении целей и т.Психосоматика в лечении заболеваний:Физическому состоянию здоровья всегда сопутствует психологическое состояние человека. Чаще всего это скрытые процессы психики, которые запускают и поддерживают соответствующую реакцию в теле человека.Этиология разнообразных заболеваний, нарушение физиологических ритмов (качество сна, бодрствования), вредные привычки и образ жизни в целом. Ведение совместно со смежными специалистами.Более подробная информация обо услугах на моей странице.В своей практической работе я использую семейную системную терапию, аналитическую терапию, гештальт-терапию, гуманистическую психотерапию, символдраму, транзактный анализ, регрессионную терапию, ароматерапию и другие подходы работы с подсознанием и сознанием человека.Более подробно о методах на моей личной странице.

Чем могу помочь: Помогаю слышать друг друга, увидеть причины конфликтов.

Чем могу помочь: Наладить отношения с собой и другими людьми.Помогаю поставить цели и достигать их.Помогаю разобраться с различными проблемами.Сложности в отношениях, сложности в семье, сложности с детьми.Финансы и планы на жизнь, карьера.Неуверенность в себе, прокрастинация и выгорание.Депрессия и стресс.Сложности в общении с людьми.Принципы и методы моей работы заключается в том, чтобы на первой же консультации, установить причины возникновения сложившейся ситуации и подобрать способы их устранения. После первой же консультации вы почувствуете легкость и спокойствие.Я стараюсь помочь в максимально сжатые сроки, не растягивая консультации на длительное время. Использую проверенные методы и техники, с помощью которых, человек обретает стабильность и уверенность в завтрашнем дне.

Чем могу помочь: Если вы не хотите ходить на терапию год – мы с вами найдем коннект. Я не люблю затяжные подходы, в которых ничего не меняется от недели к недели. Мое видение терапии: Каждый сеанс — реальный результат.

Чем могу помочь: Устали годами ходить к психологам безрезультатно? Тогда Вам нужен принципиально другой подход к решению задач!Результат Вы почувствуете уже после 1 сессии.Если Вы хотите найти выход из проблемы, быстро адаптироваться к новой реальности, искать возможности во всем, а не погружаться в панику в ситуациях неопределенности, буду рада поработать с Вами. Уберем искажения, обусловленности, научитесь строить желаемую реальность.

Чем могу помочь: Я помогаю парам разбираться в конфликтах, непонимании, эмоциональной дистанции, ревности, обидах и кризисах отношений. В работе мы не ищем виноватого, а исследуем, как устроен цикл ссоры: что каждый чувствует, чего хочет, как защищается и почему партнёр слышит это иначе. Использую системный взгляд, элементы гештальт-подхода, НЛП, коучинга, нарративной практики и эннеаграммы. Помогаю партнёрам лучше понимать потребности свои и друг друга, говорить яснее, снижать напряжение.

Чем могу помочь: Здравствуйте. Меня зовут Анастасия и я практикующий психолог. Работаю в мультимодальном подходе.До встречи на наших консультациях!

Чем могу помочь: Нет близости в паре, партнёр стал чужим — работаем с тем, что между вами закрылось, и с тем, почему. Измена, недоверие, холод — разбираемся с болью и с тем, что за ней. Развод, долгое одиночество — помогаю завершить одно и начать другое без груза. Беспокойство о детях: не слушаются, болеют, не учатся — детский симптом часто говорит о напряжении в семейной системе

Чем могу помочь: Я работаю в теме отношений, тревога, страхи, панические атаки. Отношения в паре, семья, Сложный жизненный выбор, Как улучшить свою жизнь, Отношение к себе, самооценка, помогаю парам, когда появились мысли о разводе, помогаю восстановить внутренний ресурс положительных эмоций.

Чем могу помочь: Я не только психолог, но и женщина, дочь, жена, мама. В моей жизни было много испытаний, взлётов и падений и я через них прошла. Поэтому я не по книжкам знаю, как болит, когда трещат отношения. Я очень люблю работать с парами и семьями. Понимаю системную динамику — и знаю, как мягко её менять к лучшему!

Чем могу помочь: Когда отношения зашли в тупик, важно не искать виноватого, а понять, что происходит между вами. Как семейный психолог и системный семейный терапевт, я помогаю увидеть повторяющиеся сценарии, причины конфликтов, нарушения границ и трудности близости. Работаю с кризисами пары, изменами, расставаниями, детско-родительскими отношениями. Бережно помогаю сохранить отношения или пройти их изменение с пониманием и опорой.

Чем могу помочь: Если вы хотите жить более полной жизнью, без тревоги, без страхов, без вины, обращайтесь и я обязательно Вам помогу!

Чем могу помочь: Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Гипнотерапия, Индивидуальная психология А. Адлера, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Нейро-лингвистическое программирование, Поведенческая психотерапия, Психоаналитическая терапия, Системная семейная терапия, Телесно-ориентированная терапия

Чем могу помочь: Для меня очень важно создавать теплую, поддерживающую атмосферу для клиентов, в которой они будут чувствовать себя безопасно, рискуя и получая новый опыт или знания о себе.Помогаю людям разбираться со сложными ситуациями и улучшать отношения с собой и окружающими, возвращаться к эмоциональному равновесию.Есть регулярная личная терапия и супервизия, постоянное повышение квалификации. 

Чем могу помочь: Вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, я дам их вам. Вы хотите вести отношения с собой и миром - со мной вы узнаете, как это сделать. Вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими - вы поймёте, что для этого сделать.

Чем могу помочь: Помогаю объективно оценить причины проблем, трудностей и адаптацию к непростым условиям жизни в современном обществе; помогаю разрешить семейные и профессиональные проблемы, работаю с запросами по смене места жительства, миграции, преодолению жизненных проблем, путем нахождения и реализации своих внутренних ресурсов, а главное, укреплению воли к улучшению качества собственной жизни.

Чем могу помочь: Я верю, что в каждом человеке есть источник силы, мудрости и любви, способность к исцелению, заложенная природой.В своей работе я использую гештальт-подход, потому что вижу в гештальте свободу. Свободу выбора, свободу самопредъявления.На мой взгляд, исцеляет принятие и любовь. Общечеловеческая любовь между двумя людьми в лице клиента и терапевта.

Чем могу помочь: Ко мне обращаются, когда в семье много ссор, обид, холода или молчания; когда партнёры перестают слышать друг друга, а общение с ребёнком или подростком превращается в борьбу. В терапии мы не ищем виноватых — разбираемся, что стоит за конфликтами, учимся говорить о чувствах, выстраивать границы и возвращать контакт. Клиенты уходят с большей ясностью, спокойствием, конкретными фразами для диалога и пониманием, как восстанавливать доверие, уважение и близость.

Чем могу помочь: Очень хочется верить, что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет.Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно.Можно вылечить раненую привязанность. Восстановить открытость, бережность и доверие.

Чем могу помочь: Как системный семейный психолог я работаю по принципу проблема не в человеке, а в системе. Моя цель здесь изменить взаимодействия в семье чтобы проблема стала не нужна.

Чем могу помочь: Работаю в интегративном подходе.С каждым клиентом создаю доверительное, безоценочное, теплое пространство терапевтического альянса.Работаю с запросами:непонимания, «что со мной происходит»эмоционального выгораниятревожностидепрессииличностного ростапроблем и трудностей в семейной жизни самоопределенияпроблем на работестраховпанических атак

Чем могу помочь: . Отношения в паре. Ссоры, холодность, неудовлетворённость, непонимание, измена, ощущение, что отношения рушатся или вы просто «живёте как соседи». Вы не знаете: есть ли шанс всё исправить или пора уходить? Что сделаем: посмотрим на вашу ситуацию объективно, без иллюзий. Я помогу вам увидеть реальную картину: что можно восстановить, а что от вас не зависит. И вы примете решение — остаться или уйти — и получите мою поддержку в вашем выборе.

Чем могу помочь: Семьям, переживающим конфликты — создам пространство для открытого диалога и найдём способы восстановить взаимопонимание.

Чем могу помочь: - Психосоматические симптомы;- Сложный жизненный выбор;- Отношение к себе, самооценка, идентичность;- Конфликты;- Отношения с партнером;- Отношения с ребенком;- Возрастные кризисы;- Сложные эмоциональные состояния;- Горе, утрата;- Фобии, панические атаки;- Психические травмы, посттравматические расстройства;- Тревожные, депрессивные состояния.Я работаю в двух методах и состою в профессиональных ассоциациях:WAPP - Всемирная ассоциация позитивной психотерапии.АОРС КИП - Ассоциация организаций развития символдрамы Кататимно-имагинативной психотерапии.Оба метода - родом из Германии, имеют доказательную базу эффективности и у себя на родине входят в медицинскую страховку:- Позитивная психотерапия. Психодинамический метод с гуманистическим отношением к природе человека.- Символдрама. Кататимное переживание образов. Разговор с бессознательным. Базируется на принципах глубинной психологии, в котором используется метод работы с воображением, для того, чтобы сделать наглядным бессознательные желания человека, его фантазии, конфликты, механизмы защиты.Так же я использую в своей практике арт-терапевтические методики.

Чем могу помочь: За несколько сеансов помогаю разобраться с вашими проблемами и выйти на их решение:сделать сложный выбор;навести порядок в жизни;повысить личную и профессиональную эффективность;справиться с выгоранием на работе и в учебе;укрепить самооценку, преодолеть неуверенность в себе, "синдром самозванца", зависимость от оценок окружающих, недовольство собой;справиться с тревогой, паническими атаками;и просто научиться быть счастливым.Здравый смысл и никаких чудес.Ограниченное количество сеансов - задача помочь вам самостоятельно справляться с проблемами, а не тянуть с вас деньги.Даже после одной часовой консультации, вы сможете самостоятельно двигаться в сторону решения своих проблем.

Чем могу помочь: Предлагаю возможность осуществить не только то, с чем Вы обращаетесь (решение проблем, достижение целей, развитие и реализация личности), но и обрести успешную, счастливую и осмысленную жизнь с помощью краткосрочного метода, содействующего реализации желаемого

Чем могу помочь: Вместе мы нежно и бережно будем выявлять психологические проблемы, связанные с травмами и когнитивными искажениями (ошибками мышления). В результате работы мы можем справиться со следующими вопросами:Вопросы самореализации, раскрытияСтрах перед будущим и изменениямиПроблемы в отношениях или их отсутствиеНизкая самооценка, чувство беспомощности и одиночестваОтношения с деньгами и ресурсамиОтсутствие энергии для достижения целейЯ работаю как юнгианский аналитический психолог и КПТ терапевт. Использую методы направленного воображения - трансовые и гипнотерапевтические подходы и нейрографику.