Очная консультация семейного психолога в Москве

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Чем могу помочь: РАБОТА С ПАРАМИ: партнеры начинают слышать друг друга, разговаривать на понятном друг другу языке, деструктивные конфликты переходят конструктивное обсуждение ситуаций, уходят страхи, что партнер уйдет или предаст, восстанавливается доверие между партнерами после кризисных ситуаций в паре, партнеры учатся принимать свои чувства и чувства партнера, улучшается микро-климат в семье, восстанавливается эмоциональная связь и физическая близость.

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Что-то изменилось, ощущение, что вы перестали справляться со своей жизнью и с вами что-то не так. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Чем могу помочь: В работе с парами держу фокус на проблематике каждой конкретной пары. Помогаю услышать себя и другого. Выразить свою потребность и ответить на потребность партнёра. Обнаружить сильные стороны пары и точки соприкосновения и улучшить коммуникацию за счёт изменения неэффективных методов коммуникации

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Хирургическая точность в разборе ваших конфликтов. Помогаю договариваться, быть услышанным и получать поддержку. Результат: вы слышите, слышимы и поступаете по-другому.

Чем могу помочь: Травматерапевт, клинический, кризисный и семейный психолог, сексолог, коуч. Верю в Вас и помогаю осознать неочевидные связи. Области работы: Преодоление кризиса;Выход из внутреннего конфликта;Прекращение повторяющихся паттернов во взаимоотношениях;‌‌Последствия неблагоприятного детского опыта;Последствия психотравмирующих событий;‌‌‌Эмоциональная регуляция;‌Межличностные отношения и отношения с собой;Взаимоотношения с родителями, сепарация;‌‌‌Расстройства пищевого поведения;Сексуальные отношения;‌Самооценка и личные границы;Перфекционизм;‌Прокрастинация;Тревога и беспокойство;Апатия, депрессия, непонятные эмоции;Чувство вины, стыд;Одиночество и безысходность; Я всегда за Вас) ACT, FACT, CBT, CFT, DBT. Психологическое консультирование, коучинг, травматерапия. Длительность терапевтической сессии 1-1.5 часа. Интегративный подход и трансовые методики.

Чем могу помочь: Вы можете прийти ко мне как вместе (партнеры, семья, супруги, родитель-ребенок, взрослый сын/дочь - родитель), так и индивидуально , если не получается наладить отношения, если чувствуете себя плохим родителем, если случилась измена

Чем могу помочь: После совместных сессий работаю отдельно с каждым партнером для достижения гармоничного взаимодействия в паре.

Чем могу помочь: Помогаю парам починить то, что не работает, сохраняя остальное. Опираемся на то, что вас объединяет и постепенно решаем проблемы. Встаю на сторону вашей пары, а не кого-то из вас.

Чем могу помочь: Большинство проблем в отношениях возникают из-за того, что мы говорим на «разных языках». Моя задача — помочь вам услышать и понять друг друга. Я за то, чтобы объединяться против проблемы, находить компромиссы и новые рабочие варианты.

Чем могу помочь: клинический психолог, EFIT терапевт, EMDR и IMTT терапевт, член ассоциации EMDR Russia, СЭФТсемейный и парный системный психотерапевт (EFT)детский, перинатальный психологРаботаю индивидуально, с семьями и парами (*с детьми и подростками работаю через родителей и семью).

Чем могу помочь: Моя работа — помогать людям разобраться в себе, найти выход из сложных ситуаций и наконец-то почувствовать себя лучше.Вижу, насколько важно, чтобы человек чувствовал себя понятым, а его переживания были приняты всерьез. Ведь если тревога, страх, усталость или обида не дают вам спокойно жить — это не просто "мне так кажется", а настоящая проблема, с которой можно и нужно работать.Я помогаю взрослым и подросткам находить решения там, где, казалось бы, их уже нет.

Чем могу помочь: Обратившись ко мне за помощью вы сможете: преодолеть кризис в отношениях и сохранить семью. Родителям помогу найти подход к детям и воспитывать их с уверенностью и без наказаний. Помогу справиться с эмоциональным выгоранием, тревогой, паническими атаками и депрессией и жить в согласии с собой.

Чем могу помочь: Вместе мы нежно и бережно будем выявлять психологические проблемы, связанные с травмами и когнитивными искажениями (ошибками мышления). В результате работы мы можем справиться со следующими вопросами:Вопросы самореализации, раскрытияСтрах перед будущим и изменениямиПроблемы в отношениях или их отсутствиеНизкая самооценка, чувство беспомощности и одиночестваОтношения с деньгами и ресурсамиОтсутствие энергии для достижения целейЯ работаю как юнгианский аналитический психолог и КПТ терапевт. Использую методы направленного воображения - трансовые и гипнотерапевтические подходы и нейрографику.

Чем могу помочь: Bы кoнфликтуeте cо втoрой половинкой:- из-зa денeг- из-за рeвноcти и oтстaивaния cвoeй cвoбоды- из-за разноглacий в бытовыx вопpocаx- из-зa oтношений с рoдственникaми и друзьями- из-за отcутcтвия пoмoщи пo ухoду зa детьми co cтopoны мужа и ближaйшиx родственников- вac не cлышaт- вами манипулируют.Вы оказались в условиях эмиграции или релокации, нарушился привычный порядок, и хочется вернуть себе контроль и спокойствие.

Чем могу помочь: Автор метода результативной и быстродействующей психотерапии.Автор и спикер обучающих программ по психологии отношений.Дипломированный клинический психолог и психоаналитик.Семейный психолог и сексолог.Автор статей в крупнейших Российских изданиях и СМИ.Высокоэффективная работа с сознанием и бессознательным.Работа с любой проблемой и любым запросом.Гарантия положительного результата.

Чем могу помочь: Буду рада помочь вам найти пути решения:если у вас сложный выбор, вы не знаете как поступить в той или иной ситуации,если у вас сложились не простые отношения с близкими людьми или родителями,если вы хотите понимания во взаимоотношениях с партнером.Эмоционально -образная терапия, Когнитивно-поведенческая терапия , Позитивная психотерапия,

Чем могу помочь: Помогу разрешить следующие проблемы:▪️ Бесплодие▪️ Перинатальные утратыСтрахи, тревоги, сомненияРазвод, супружеские изменыОтношения, ссоры, конфликтыЭмоциональное выгораниеРаботаю в гуманистическом подходе, опираясь на фундаментальные принципы психоаналитической теории. Главный принцип моего направления — фокусировка на "здесь и сейчас". Помощь направлена на уменьшение страдания в настоящем времени, исследование прошлого, выявление уязвимости и укрепление внутренней защиты. Проблемы рассматриваются как взаимодействие между мыслями, эмоциями, поведением, физиологией и духовной нравственностью.В своей практике я еще использую святоотеческие традиции, что позволяет глубже понимать духовные аспекты жизни. Это помогает клиентам учитывать свои моральные и этические ценности, способствуя самопознанию и личностному росту. Использую в работе техники КПТ , АСТ

Чем могу помочь: Помощь с тревожностью, страхами, паническими атаками, принятием себя, выстраиванием личных границ, кризисами, трудностями в принятии решений, отношениями с близкими, созависимыми отношениями, ревностью, изменами, депрессией, стрессом, детскими травмами, обидой, виной, усталостью, ленью и прокрастинацией и многим другим.Я работаю в разных модальностях (КПТ, КСТ, FACT, схема-терапия, эриксоновский гипноз, ОРКТ, сказкотерапия, арт-терапия), и подбираю индивидуально протоколы и практики, что подойдет именно для Вас и Вашего запроса.

Чем могу помочь: Как семейный психолог я помогаю парам и семьям не просто «перестать ссориться», а понять, что стоит за конфликтами, обидами и отдалением. Я бережно отношусь к позиции каждого, помогаю услышать себя и друг друга без обвинений и давления. Опираясь на системный подход, я вижу не только отдельные эпизоды ссор, но и семейные сценарии, которые повторяются из поколения в поколение. Вместе мы учимся по‑новому говорить о сложном, договариваться, возвращать близость и чувство команды, чтобы дома стало больше поддержки и тепла, а не борьбы.

Чем могу помочь:   Мой опыт:28 лет практики, более 8000 клиентов;Эксперт федеральных телеканалов: Первый, Россия 1, НТВ;Автор книги "Чему не учат на психфаке", тираж 30 000;Высшее психологическое образование + 7 специализаций;Я помог многим клиентам, помогу и Вам! 

Чем могу помочь: Кому я могу помочь:Родителям, испытывающим трудности в общении с детьми; тем, кто хочет наладить отношения в семье; людям с низкой самооценкой и тревожностью; тем, кто находится в зависимых отношениях; всем, кто ищет способы справиться со стрессом.Мой подход:Гештальт-подход для глубокого понимания ваших чувств. На первой встрече обсудим трудности, определим цели и составим план работы.

Чем могу помочь: Семейная система это целый комплекс стратегий выживания, полученный нами по наследству. Помогаю разобраться с обидами, недопониманием, ожиданиями, выйти на новый этап взаимоуважения и сотрудничества.

Чем могу помочь: Если вы устали от постоянных конфликтов и не слышите друг друга, у вас не получается придти к общему решению - приглашаю на семейную консультацию! Вы научитесь слышать и понимать себя и партнера, сможете обрести гармонию и спокойствие в семейных отношениях а также понимать чувства и эмоции.

Чем могу помочь: Практикующий психолог, гипнолог и тренер личностного роста.Помогу вам выйти из абьюзивных и деструктивных отношений.Проработаю ваши детские и взрослые психотравмы.Помогу избавиться от фобий, зависимостей, Тревожности, депрессий и панических атак.

Чем могу помочь: Работаю с разными запросами:- поиск внутреннего ресурса;- трудности в межличностных отношениях;- неуверенность, низкая самооценка;- повышенная тревожность, страхи, панические атаки;- поиск себя, самореализация;- детско-родительские отношения;- преодоление кризисных ситуаций;- проживание горя, потери;- личная ответственность, границы;- эмоции, чувства и их выражение.И многими другими запросами.Не работаю с зависимостями (алкогольная, наркотическая, игровая и т.д.), психическими расстройствами, детьми.Направления, в которых работаю: гештальт-терапия, краткосрочная стратегическая терапия.

Чем могу помочь: За несколько сеансов помогаю разобраться с вашими проблемами и выйти на их решение:сделать сложный выбор;навести порядок в жизни;повысить личную и профессиональную эффективность;справиться с выгоранием на работе и в учебе;укрепить самооценку, преодолеть неуверенность в себе, "синдром самозванца", зависимость от оценок окружающих, недовольство собой;справиться с тревогой, паническими атаками;и просто научиться быть счастливым.Здравый смысл и никаких чудес.Ограниченное количество сеансов - задача помочь вам самостоятельно справляться с проблемами, а не тянуть с вас деньги.Даже после одной часовой консультации, вы сможете самостоятельно двигаться в сторону решения своих проблем.

Чем могу помочь: Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае трудного выбора, помогу разобраться в психосоматических причинах заболеваний. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем. Работаю с различными запросами: наладить семейные отношения (супруги, дети, родители)поднять самооценкусправиться с любыми негативными эмоциями (злость, застарелые обиды и тд)разобраться в себе, устранить внутренние противоречиясделать сложный выбор (развод, переезд, смена работы)найти причины тревоги и устранить ихвернуть спокойствие, уверенность в себе Все можно решить с помощью терапии, главное - сделать первый шаг, начать работу! Верю в каждого из вас! Работа на сессиях состоит из моих вопросов, отвечая на которые, вы самостоятельно поймете причины своих проблем и увидите выход из них. Возможны домашние задания, чтоповышает эффективность работы. Встречи раз в неделю, в острых состояниях - два раза в неделю. Работаю как в краткосрочной терапии - 10-20 сессий (обычно это один запрос), так и в длительной - от 20 сессий и до момента, когда вы станете довольны своей жизнью. В стоимость сессий включена поддержка между сессиями: возможность задать вопрос, поделиться эмоциями и тд в чате воцап. Техники психосинтеза, метафорические ассоциативные карты помогают обойти неосознанное сопротивление, обратиться к вашему безсознательному и найти ответы на волнующие вас вопросы. В работе с психосоматикой использую метод Psy2.0, основанный на Германской новой медицине (ГНМ) Р.Хамера. Использую в работе методы: * Когнитивно-поведенческая терапия * Коучинг * Нейро-лингвистическое программирование * Эмоционально-образная терапия * Гештальт-терапия

Чем могу помочь: Помогаю объективно оценить причины проблем, трудностей и адаптацию к непростым условиям жизни в современном обществе; помогаю разрешить семейные и профессиональные проблемы, работаю с запросами по смене места жительства, миграции, преодолению жизненных проблем, путем нахождения и реализации своих внутренних ресурсов, а главное, укреплению воли к улучшению качества собственной жизни. 

Чем могу помочь: Вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, я дам их вам. Вы хотите вести отношения с собой и миром - со мной вы узнаете, как это сделать. Вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими - вы поймёте, что для этого сделать.

Чем могу помочь: Я помогаю парам разбираться в конфликтах, непонимании, эмоциональной дистанции, ревности, обидах и кризисах отношений. В работе мы не ищем виноватого, а исследуем, как устроен цикл ссоры: что каждый чувствует, чего хочет, как защищается и почему партнёр слышит это иначе. Использую системный взгляд, элементы гештальт-подхода, НЛП, коучинга, нарративной практики и эннеаграммы. Помогаю партнёрам лучше понимать потребности свои и друг друга, говорить яснее, снижать напряжение.

Чем могу помочь: Проблемы в отношениях, личные границы, проблемы с самооценкой, карьерное консультирование

Чем могу помочь: Использую самые современные эффективные психологические и психотерапевтические методы, которые помогают экологично найти ответы и необходимые решения конкретно в вашей жизненной ситуации.

Чем могу помочь: Я помогаю предотвратить выгорание, найти баланс между работой и жизнью, найти время для себя и отношений без ущерба для карьеры. Тем, у кого в отношениях наступил «ледниковый период» вернуть медовый месяц и нежность в отношения. Создать отношения, где вас слушают и слышат, дорожат вами. Укрепить веру в себя, повысить самооценку и уважение к себе.

Чем могу помочь: Помогу в вопросах развития эмоционального интеллекта, формирования внутренней опоры, гармонизации отношений.Использую приемы гештальт-терапии, которые позволяют решать широкий круг запросов клиентов, способствуют осознанности в «здесь и сейчас», знакомству со своими чувствами и эмоциями, потребностями тела и построению клиентом контакта с окружающей средой (событиями, людьми) с использованием способностей к творческому приспособлению. Гештальт-терапия используется как независимо, так и в сочетании с другими направлениями психотерапии – например, в семейной терапии.

Чем могу помочь: Все изученные мною методы объединяю в целостный процесс консультирования, ориентированный на ваши цели и запрос.

Чем могу помочь: Здравствуйте! Я, клинический психолог, семейный психолог.Работаю с самыми сложными жизненными ситуациями и состояниями.Успешно провожу терапию депрессии и ПТСР.Применяю психоанализ и КПТ, что позволяет быстро справиться с тяжелыми состояниями.Жду Вас на своих сессиях! Мы обязательно справимся и найдем дорогу к Вашему счастью и спокойствию!

Чем могу помочь: Когда есть сложности в выражении своих чувств, эмоций, раскрытии внутреннего мира, зажимов в теле, принятии себя (ситуации в целом), когда не хватает осознанности, когда травмы, когда больно, но не можешь это обозначить, когда понимаешь, что запутался и не видишь выхода, там где не можешь быть свободным и независимым, где нет своих границ, где отсутствует любовь и взаимопонимание, где сложно быть собой, где много отрицаешь и не соглашаешься…Я рядом, помогаю.