Пара в браке 10 лет. Затяжной кризис, вызванный изменой и годами взаимных обид. Общение — либо холодная война, либо яростные скандалы. Оба пришли «просто чтобы поставить галочку перед разводом и уйти без обид».

Я предложила показать их неосознаваемые механизмы, чтобы они не понесли это в новые отношения. Это была работа с «высоким напряжением». Я не выступала судьей, была хирургическая работа — мы убирали наслоения манипуляций и «игр», в которые они играли годами. Мы вскрыли их семейные сценарии и увидели, как они бессознательно разрушают друг друга. Я научила их выходить из позиций «Обвинитель-Жертва» в прямой диалог «Взрослый-Взрослый». Мы внедрили жесткий контракт по коммуникации: как выражать боль, не уничтожая партнера, и как заново выстроить доверие на новом фундаменте. Было очень много диалогов, которые ощущались не как точка, а как качественное многоточие, которое заинтересовало всех. Пара поняв свои ошибки приняла решение о сменене вектора терапии и мы начали работать над новыми стратегиями для их пары.

Постоянные конфликты «на пустом месте», борьба за лидерство в паре, ощущение, что партнер не слышит и не ценит вклад другого.

В ходе работы в методе ТА обнаружилось, что пара застряла в сценарии «Родитель — Ребенок», где каждый пытался воспитывать другого вместо того, чтобы договариваться. Мы «отсекли» привычные манипуляции и поменяли архитектуру их общения. Я учила их просить так, чтобы быть услышанными, и принимать вклад партнера без обесценивания.

Пара на грани развода после кризиса доверия. Полное отсутствие эмоционального контакта, жизнь «как соседи», страх обсуждать острые темы.

Мы работали над тем, чтобы убрать «пиджаки холодности», которые оба надели для защиты. Я помогла им увидеть, какие драйверы мешают им быть уязвимыми и честными друг с другом. Мы внедрили конкретные инструменты: навыки правильной похвалы и экологичного выражения недовольства.

Клиент после тяжелого расставания. Состояние «жизнь остановилась», постоянное прокручивание прошлого, потеря самооценки и дикий страх одиночества. Внимание на прошлое

Работа шла в режиме экстренной помощи. Мы работали над тем, чтобы отсечь призрака бывшего партнера, который занимал всё внутреннее пространство клиента. Я помогла ему увидеть, какой сценарий заставил его раствориться в другом человеке. Мы использовали ТА (транзактный анализ), чтобы вернуть его в позицию «Я — ОК», и ДПДГ, чтобы убрать острую боль от воспоминаний. Мы не просто «пережидали», мы строили новую архитектуру его личной силы.

Клиентка в затяжном кризисе. Отношения «давят», постоянное чувство вины, эмоциональные качели. Главный вопрос: «Я еще люблю или просто боюсь уйти? Стоит ли бороться или пора заканчивать?»

Помогла клиентке очистить её восприятие от старых обид и навязанных сценариев. Мы разобрали её коммуникацию с партнером и увидели, что отношения превратились в симбиоз, где нет места двум взрослым личностям. Мы «отсекли» страхи и детские дефициты, которые удерживали её в деструктивном союзе. Я помогла ей вернуть позицию автономии: сначала восстановить собственную целостность, а уже из неё взглянуть на партнера.