Очная консультация психолога в Хабаровске

Чем могу помочь: Я EMDR-терапевт, нейротренер - работаю с травмами, выгоранием, кризисными состояниями, возвращая ресурс и мотивацию.Что получает клиент:✓ Возможность работы со сложными запросами.✓ Научный подход и измеримые результаты.Мои клиенты уже через 2-3 месяца отмечают:• снижение тревожности • возвращение энергии и ясности• умение восстанавливаться за 15–20 минут даже при высокой нагрузке.

Чем могу помочь: Помогаю улучшить эмоциональное состояние, оказываю помощь и поддержку в прохождении сложных жизненных ситуаций (потеря, развод, измена, конфликт, выгорание, смена работы,увольнение, переезд, болезнь...), способствую тому, чтобы вы научиться слышать и понимать себя, свои потребности и желания, чтобы "не ходили по кругу", а качественно изменили свою жизнь.Принимаю оплату из-за рубежа.

Чем могу помочь: В своей терапии я основываюсь на бережности. Использую методы поддерживающей терапии. Окутываю теплом и заботой всех своих клиентов. Моя сильная сторона - это замещающее, бережное родительство.Также со мной не страшно идти туда, где есть сложности, потому что бережно проведу по травмам и мы вместе найдем выход.

Чем могу помочь: Нахожу внутренние конфликты, которые мешают жить и двигаться вперед. Клиенты снижают тревогу с 8-9 баллов до 4-5 (по их оценке), улучшают самочувствие уже с первого сеанса!Психолог-консультант, коуч ICF, специалист по МАК, высшее экономическое образование.

Чем могу помочь: Я психолог, гештальт- терапевт, работаю:-с любыми вопросами в сфере отношений- семейные, профессиональные, в социуме-личностный рост- повышение самоценности, уверенности, нахождение собственных целей смыслов-работа с чувствами и эмоциями- тревога, страхи, агрессия, обида, вина и т.д

Чем могу помочь: Запросы, с которыми я работаю: пустота, одиночество, страхи, тревога, трудности в отношениях с собой и другими, апатия, эмоциональное выгорание, прокрастинация, сложности в принятии решений, достижении целей и самоопределении, перфекционизм

Чем могу помочь: Я использую в своей работе методы с доказанной эффективностью: КПТ, Схема-Терапия, EMDR (ДПДГ). Бывает так, что головой вы все понимаете, но негативные эмоции все-равно остаются с вами больше, чем могли бы. Схема-терапия дает широкую возможность работать не только с мышлением, но и с эмоциональной сферой, поэтому я выбрала это направление основным. По необходимости подключаю инструменты из других направлений

Чем могу помочь: Если вы здесь, значит в жизни что-то хотите изменить. Возможно, вы чувствуете постоянное напряжение, устали от непонимания и отсутствия близости и тепла в отношениях. А может быть и так, что прежние ориентиры не приносят радости и удовольствия в жизни... Я знаю, как наладить внутренний мир и спокойствие, умею находить новые смыслы, помогу решить проблемы в отношениях с собой и окружающими!

Чем могу помочь: Когда в работе или жизни что-то не так: запутались, устали или хотите перемен, но не понимаете, с чего начать. Помогаю разобраться в себе, спокойно принять решения и двигаться дальше — в работе, отношениях и жизни.

Чем могу помочь: Работаю с такими запросами: Тревога, стресс, нервное напряжение (конкретные жизненные ситуации), Чувство одиночества, Бессонница из-за тревожных мыслей, Работа со снами, в том числе повторяющимися и пугающими, Усталость, эмоциональное истощение, признаки выгорания (учеба/работа/отношения), Поиск интересов, Сниженная мотивация, самооценка,: неуверенность, самокритика, Чувство вины, стыда Болезненная привязанность, границы, ссоры, расставание,  Детско-родительские отношения (индивидуально с родителем)  Проживание утраты и кризисов, Адаптация к изменениям (переезд/смена работы/утрата близкого),  Прокрастинация, самосаботаж, трудности с целями и решениями,  Навыки общения: просить, отказывать, говорить о себе, отстаивать границы.

Чем могу помочь: Помогу повысить самооценку и обрести уверенность в себе; проработать негативные эмоции и научиться с ними взаимодействовать;разобраться в тревожащих ситуациях и найти подходящее именно Вам решение. Вы можете рассчитывать на понимание, поддержку, принятие и доверительную атмосферу во время консультации. Соблюдаю конфиденциальность и рабочую этику.

Чем могу помочь: Тревога, апатия, самокритика и ощущение, что вы застряли и не можете сдвинуться. Я работаю в доказательных подходах (КПТ, АСТ) и помогаю не просто понимать причины состояния, а помогаю начать двигаться в сторону той жизни, которой вы хотите жить.

Чем могу помочь: В своей работе я ориентируюсь на человека, а не на проблему. У каждого своя уникальная история, свои личностные особенности, поэтому каждому нужен индивидуальный подход. Со мной вы можете быть собой и свободно выражать свои эмоции. Вы можете быть уверены, что здесь вас никогда не осудят. На наших консультациях вы никогда ничего не будете делать через силу.

Чем могу помочь: Не даю готовых решений, но внимательно и бережно помогаю найти свои, опираясь на ваш опыт, чувства и внутренние ориентиры. Работаю в экзистенциальном направлении, схема-терапия – дополнительный метод с доказательной базой.

Чем могу помочь: Проведение запросов в формате консультации в короткосрочном формате.

Чем могу помочь: • Эффективно работаю в КПТ подходе с любыми расстройствами, депрессиями.• Помогу избавиться от лишнего веса раз и навсегда с помощью методики изменения мышления.• Избавлю от компульсивного переедания и других видов РПП.• Вместе с вами разберем сложности в отношениях и найдём решение.

Чем могу помочь: Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае трудного выбора, помогу разобраться в психосоматических причинах заболеваний. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем. Работаю с различными запросами: наладить семейные отношения (супруги, дети, родители)поднять самооценкусправиться с любыми негативными эмоциями (злость, застарелые обиды и тд)разобраться в себе, устранить внутренние противоречиясделать сложный выбор (развод, переезд, смена работы)найти причины тревоги и устранить ихвернуть спокойствие, уверенность в себе Все можно решить с помощью терапии, главное - сделать первый шаг, начать работу! Верю в каждого из вас! Работа на сессиях состоит из моих вопросов, отвечая на которые, вы самостоятельно поймете причины своих проблем и увидите выход из них. Возможны домашние задания, чтоповышает эффективность работы. Встречи раз в неделю, в острых состояниях - два раза в неделю. Работаю как в краткосрочной терапии - 10-20 сессий (обычно это один запрос), так и в длительной - от 20 сессий и до момента, когда вы станете довольны своей жизнью. В стоимость сессий включена поддержка между сессиями: возможность задать вопрос, поделиться эмоциями и тд в чате воцап. Техники психосинтеза, метафорические ассоциативные карты помогают обойти неосознанное сопротивление, обратиться к вашему безсознательному и найти ответы на волнующие вас вопросы. В работе с психосоматикой использую метод Psy2.0, основанный на Германской новой медицине (ГНМ) Р.Хамера. Использую в работе методы: * Когнитивно-поведенческая терапия * Коучинг * Нейро-лингвистическое программирование * Эмоционально-образная терапия * Гештальт-терапия

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Чем могу помочь: Я клинический и поведенческий психолог. Работаю структурированно и бережно, опираюсь на научно обоснованные методы. Мы разберём вашу ситуацию, определим цели и ожидания, чтобы вы знали, что можно сделать уже сейчас, чтобы улучшить своё состояние! Для меня важно, чтобы вы не только понимали происходящее, но и чувствовали реальные изменения внутри.

Чем могу помочь: клинический психолог, EFIT терапевт, EMDR и IMTT терапевт, член ассоциации EMDR Russia, СЭФТсемейный и парный системный психотерапевт (EFT)детский, перинатальный психологРаботаю индивидуально, с семьями и парами (*с детьми и подростками работаю через родителей и семью).

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Я дипломированный практикующий психолог, Магистр психологии,КПТ-терапевт, коуч, сексолог. Я помогаю увидеть себя в более реалистичном свете, с достоинствами и недостатками, научиться эффективно взаимодействовать с людьми, создать теплые доверительные отношения с близкими, наладить качественную сексуальную жизнь.Смогу научить вас стать самому себе терапевтом.С чем я работаю:низкая самооценка, неумение выстраивать личные границы;сложные чувства: вина, стыд, ревность, обида;постоянное недовольство собой;кризис среднего возраста, выгорание и прокрастинация;социофобия;повышенная тревожность;психологические проблемы в сексуальной сфере;отношения между супругами и другими членами семьи;депрессивное состояние;зависимое поведение и созависимость;самоопределение, выбор, изменения в жизни;поиск внутренних ресурсов, раскрытие потенциала.Основной подход - Когнитивно-Поведенческая Терапия - четко структурированная краткосрочная психотерапия, направленная на решение текущих проблем и изменение дисфункционального мышления и поведения.Средняя продолжительность терапии 10-15 сессий (1 раз в неделю)

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Помогаю объективно оценить причины проблем, трудностей и адаптацию к непростым условиям жизни в современном обществе; помогаю разрешить семейные и профессиональные проблемы, работаю с запросами по смене места жительства, миграции, преодолению жизненных проблем, путем нахождения и реализации своих внутренних ресурсов, а главное, укреплению воли к улучшению качества собственной жизни. 

Чем могу помочь: Я — КЛИНИЧЕСКИЙ (МЕДИЦИНСКИЙ ) , Перинатальный, семейный психолог и когнитивно-поведенческий терапевт с большим опытом работы. Мои услуги направлены на поддержку тех, кто столкнулся с повышенной тревожностью, испытывает панические атаки, хочет укрепить личные границы и наладить межличностные отношения. Вместе мы преодолеем последствия детских травм, повысив вашу самооценку и обретя внутреннюю устойчивость.

Чем могу помочь: Бережно и аккуратно помогаю справиться с различными ситуациями. - Отношения в которых больно (ранящий партнер, супруг, родитель, друг, ребенок, коллега, начальник, сосед). - Сложности в отношениях, в общении с людьми, в семье или с собой. - Отсутствие желаний. - Одиночество в отношениях или наедине с собой, неуверенность в себе. - Сложность выбора. - Стресс, тревога, страхи. - Ссоры, конфликты. - Беспричинные слезы, тревога, нервозность, апатия, злость, непонятные эмоции, вина, стыд, горе, панические атаки. - Самоопределение, развитие, карьера, планы на жизнь, прокрастинация, выгорание. - Утраты. - Ничего не понятно, но что-то не так. И многое другое... Работаю с детьми и родителями, подростками и взрослыми, семьями и парами. Работаю в экзистенциально-гуманистическом и гештальт-подходе, использую арт-терапию, песочницу, телесные практики, в т.ч. Добаюкивание.

Чем могу помочь: Найти «своего» психолога получается не всегда с первого раза и порой требует больших внутренних преодолений. Поэтому для меня важно создать безопасное пространство, где человек сможет начать говорить. В фокусе моего внимания находится прежде всего Человек, с его богатым внутренним миром, и то как он взаимодействует с окружающей действительностью и с самим собой.