Запишитесь к психологу по схема-терапии — измените сценарии, которые мешают жить

Чем могу помочь: Психолог, психолог-сексолог, КПТ-терапевт, плассотерапевт. Работаю со взрослыми: Сексуальные отношения (сексуальные партнерские дисгармонии, неудовлетворенность сексуальными отношениями, сексуальные дисфункции у мужчин и женщин, травма сексуализированного насилия); Сложное расставание; Чувство вины, стыда, страха, тревоги; Проблема с самооценкой и личными границами. Работаю в интегративном подходе.

Чем могу помочь: За время своей практики провел множество консультаций и помог многим людям решить их психологические сложности. Понимаю, как трудно бывает переживать сложные жизненные ситуации, испытывать стресс, горе, тревогу, страхи, обиды, предательства. Состояния эти могут казаться невыносимыми и Вам приходится справляться с ними в одиночку. Я готов оказать Вам помощь.

Чем могу помочь: Помогаю клиентам достичь максимального результата за минимальный срок. Использую только эффективные методики и техники, которые вам точно помогут. По результатам работы со мной вы сможете изменить свою жизнь к лучшему, стать счастливееСправиться с тревожностью, стрессом, эмоциональным выгораниемИзбавиться от страхов, фобий, панических атак, окр, зависимостейРешить проблемы с психосоматикойИзбавиться от лишнего веса, расстройства пищевого поведения, перееданияПриобрести уверенность, личностный, финансовый и карьерный ростСоздать гармоничные отношенияНаучиться понимать себя и другихЖить свою прекрасную жизнь в балансе всех важных вам сфер (семья, дети, путешествия, работа, хобби и т.д.)Я работаю в интегративном подходе, то есть использую и сочетаю в работе с клиентами техники, методы и инструменты самых эффективных научно доказанных подходов психотерапии, что показывает наибольшую результативность

Чем могу помочь: Я клинический и поведенческий психолог. Работаю структурированно и бережно, опираюсь на научно обоснованные методы. Мы разберём вашу ситуацию, определим цели и ожидания, чтобы вы знали, что можно сделать уже сейчас, чтобы улучшить своё состояние! Для меня важно, чтобы вы не только понимали происходящее, но и чувствовали реальные изменения внутри.

Чем могу помочь: Здравствуй. Если ты ищешь эмпатичного психолога, чей подход ориентирован на качество и результат – тогда тебе точно ко мне! Буду рада помочь найти выход из самых сложных ситуаций и научу справляться с тревогой, депрессией, низкой самооценкой, проблемами в отношениях. Я дам тебе все необходимые инструменты к спокойной, уверенной и счастливой жизни. 

Чем могу помочь: Я врач и психотерапевт, 25 лет опыта, окончила Медицинский Университет в 2003 году, и прошла множество специализаций по психотерапии.Кроме коррекции таких расстройств личности как депрессия , тревожность, ПТСР, панические атаки, самооценка, являюсь автором курса Сам себе психолог, Как выйти замуж, тренинга по расставаниям, Как наладить отношения.Работаю в основном онлайн через все мессенджеры.

Чем могу помочь: Выбор психолога сродни выбору партнера - найти близкого по духу человека, войти с ним в  близкий контакт, делиться чем-то очень личным, быть уязвимым, показать свои слабые стороны.Это часто страшно. Однако и возможность изменить жизнь к лучшему, пройдя через боль с поддержкой. Я приглашаю вас в это совместное целительное путешествие.

Чем могу помочь: Готова оказать помощь в самых различных сферах жизни, обеспечивая поддержку, информирование и профессиональные рекомендации.

Чем могу помочь: Я помогаю при состояниях тупика, депрессии, тревоге, постстрессовых расстройствах, зависимостях, психосоматических нарушениях, а также при утрате смысла жизни и стремлении к самопознанию.В работе применяю психодинамический подход, психоанализ и методы клинической психологии для глубинного понимания и проработки эмоциональных и психологических проблем.

Чем могу помочь: Работаю с тревожными расстройствами, паническими атаками проблемами в отношениях, с проблемами с самооценкойРаботаю в ОРКТ подходе, это метод краткосрочной терапии, основанной на решении задач. Так же работаю с психосоматикой, владею арт терапией, системными расстановками.

Чем могу помочь: - Разобраться в трудных жизненных вопросах- Полюбить себя и повысить самооценку, избавится от нерешительности- Посмотреть на ситуацию с другой стороны и найти выход- Справиться с паническими атаками и неврозами- Избавиться от переедания и бесконечных диет- Научиться отстаивать свои ценности, оставаясь в мире с собой и окружающими- Не зависеть от чужого мнения, прислушиваться к себе и выбирать то что хочется именно вам- Пережить разрыв отношений - Избавиться от депрессии и стрессаосновное направление моей работы - КПТ( когнитивно-поведенческая терапия), так же предпочитаю включать в работу транзактный анализ и схема-терапию

Чем могу помочь: Имею высшее психологическое образование и переподготовку по двум методам психотерапии: когнитивно-поведенческой и схема-терапии.Работаю с широким спектром запросов: от трудностей в отношениях с кем-то, до личностных расстройств.

Чем могу помочь: Диплом Американского Университета, магистр психологии . Помогаю избавиться от тревоги и страхов, мешающих проявляться и слышать свои желания, обрести уверенность и понять свою ценность.

Чем могу помочь: Разобраться в себе и сделать сложный выбор, принять решение, как поступитьПроработать негативные мысли и состояния, прожить и справиться с обуревающими эмоциями, вернуться к душевному равновесиюИзбавиться от чувства вины и стыда, заниженной самооценки и неуверенности в себеНаучиться слышать себя и понимать свои чувства и чувства других людейПонять себя в ситуации, когда ощущения и мысли кажутся странными и сложно разобраться и вообще принять их наличие, понять откуда они возникли и осознать их логику, зачем они нужны и от чего на самом деле защищают психику или к какому решению подталкиваютПреодолеть ощущение потерянности в жизни, подавленность, апатию, разочарование в том, что раньше вдохновлялоВыйти из состояния безысходности и депрессииРазобраться с проблемами в личной жизни: сложности с обретением пары, сложные отношения, причиняющие боль, которые невозможно ни исправить ни закончить, отпустить бывшего партнера, которого не получается забытьСправиться с чувством одиночества и покинутости, перестать выбирать партнеров, которые причиняют боль либо предаютНаучиться быть самим собой, найти самого себя, стать более наполненным и счастливым, уметь овладевать этим состояниемНаучиться отстаивать свое мнение в отношениях, доносить свои чувства и точку зрения, чтобы не усиливать конфликт, а наоборот даже улучшать отношенияНаучиться строить отношения сразу так, чтобы они не превращались в жертвенные или чтобы потом неожиданно не разочаровываться и не травмироваться снова и снова, ходя по замкнутому кругуПреодолеть блоки в общении, чувство скованности при общении, неловкость, страх сказать что-то не тоРазрешить конфликты с родителями или на работе, которые не получается никак разрешитьРазобраться в истинных скрытых желаниях и простроить эффективный план дальнейших действий и решения проблемПоддержать в первых шагах или в кризисной ситуации, когда нужно пережить боль и стрессВ зависимости от запроса я использую метафорические-ассоциативные карты, транзактный анализ, методы когнитивно-поведенческой и схема-терапии, эмоционально-образные приемы, чтобы достучаться до подсознания, арт-терапию для работы с эмоциями и чувствами, в некоторых случаях могу прибегать к провокативному методу, если это целесообразно. Все зависит от запроса и от персональных особенностей клиента.

Чем могу помочь: Помощь с тревожностью, страхами, паническими атаками, принятием себя, выстраиванием личных границ, кризисами, трудностями в принятии решений, отношениями с близкими, созависимыми отношениями, ревностью, изменами, депрессией, стрессом, детскими травмами, обидой, виной, усталостью, ленью и прокрастинацией и многим другим.Я работаю в разных модальностях (КПТ, КСТ, FACT, схема-терапия, эриксоновский гипноз, ОРКТ, сказкотерапия, арт-терапия), и подбираю индивидуально протоколы и практики, что подойдет именно для Вас и Вашего запроса.

Чем могу помочь: - повысить качество жизни - преодолеть депрессию - справиться с апатией и унынием - снизить тревожность - улучшить отношения с партнёром - улучшить отношения с родителями -понять свои долгосрочные цели и приступить к их реализации - изменить поведение и приобрести полезные привычки - поднять самооценку - научиться мягко отстаивать личные границы - преодолеть последствия травматических событий в прошлом

Чем могу помочь: Обижаетесь на весь мир? Злитесь на себя? Тревожитесь без причины? Не оставайтесь с трудными чувствами один на один - запишитесь ко мне на консультацию! Вам гарантированно станет лучше!

Чем могу помочь: У меня несколько дипломов по специальности: Психологическое консультирование. Специализируюсь на эмоциональных расстройствах человека. Индивидуальным психологическим консультированием занимаюсь более 14 лет.

Чем могу помочь: Аккредитованный терапевт EMDR Europe. Мне можно доверить самое сокровенное и не быть отвергнутым. С уважением и интересом отношусь к чужому мировоззрению. Свою задачу в работе вижу в том, чтобы клиент пришёл к своему собственному выбору, решению, пониманию, изменению.

Чем могу помочь: Вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, я дам их вам. Вы хотите вести отношения с собой и миром - со мной вы узнаете, как это сделать. Вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими - вы поймёте, что для этого сделать.

Чем могу помочь: Вместе с вами мы можем прийти к гармонии с собой и добиться результата. Важно помнить, что терапевт - это не волшебная таблетка. Наличие мотивации и желание изменить свою жизнь - главное в терапии, а также терапевтический альянс. Работаю с расстройствами личности. Бережно и трепетно подхожу к каждому клиенту. Конфиденциальность.

Чем могу помочь: Психотерапия - это отношения. Со своей стороны я гарантирую качество. С вашей - готовы ли вы к переменам?

Чем могу помочь: Не даю готовых решений, но внимательно и бережно помогаю найти свои, опираясь на ваш опыт, чувства и внутренние ориентиры. Работаю в экзистенциальном направлении, схема-терапия – дополнительный метод с доказательной базой.

Чем могу помочь: Меня зовут Анастасия. Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе.Помогаю справиться с тревогой и страхами; находить способы как действовать в трудных ситуациях; развить здоровую самооценку и идти к тому, что ценно, несмотря на трудности.

Чем могу помочь: КПТ-психолог. Помогаю при тревоге, депрессии, семейных конфликтах и кризисах. Работаю со страхами, обидами и самооценкой. Деликатный подход и доказательные методы.

Чем могу помочь: Помогу убрать негативные состояния: тревога, страх, чувство вины, стыд, обида, апатия, стресс,эмоциональное выгорание, чувство одиночества, расстройства пищевого поведения (РПП). Вы почувствуете уверенность в себе, опору под ногами, легкость, вкус жизни!

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Антон, я психолог консультант. Я работаю со следующими запросами:самоопределение;взаимоотношения с окружающими;повышение самооценки;повышение мотивации.

Чем могу помочь: В каждом своём клиенте я вижу живого человека. И стараюсь к каждому искать индивидуальный подход. Гарантирую вам бережное пространство, полное принятие и конфиденциальность. Подстраиваюсь под ваш темп в работе, под вашу готовность чем-то делиться, чтобы погружение в самые сложные темы становило

Чем могу помочь: Если Вы хотите узнать, почему в семье нет взаимопонимания, доверия, у Вас или Вашего родственника есть признаки химической или какой-либо иной зависимости, отношения в семье вышли за грань социально приемлемых, Вы не знаете как себя вести, куда обращаться за помощью, хотите разобраться в возможных причинах появления этих проблем, записывайтесь ко мне на консультацию.

Чем могу помочь: Работаю с теми, кто живет в состоянии бесконечной гонки, завышенных ожиданий и фоновой тревоги. Помогаю вернуть право на свой темп и выстроить внутреннюю устойчивость, которая не зависит от чужих оценок

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Татьяна.Я психолог, который готов поработать с вами вместе над ситуацией, которая привела вас сюда. Вместе разработаем план выхода из тупика, найдем силы и ресурсы для вашей счастливой жизни.Использую интегративный подход, методы и техники различных направлений психотерапии подбираю индивидуально для клиента.

Чем могу помочь: Магистр психологии, клинический, кризисный, семейный, когнитивно-поведенческий психолог, онкопсихолог и арт-терапевт, член АКПП.Помогаю справиться с тревогой, паническими атаками, страхами, фобиями, прокрастинацией и депрессией, повысить мотивацию, наметить цели и прийти к желаемым результатам.

Чем могу помочь: Дипломированный психолог, Аккредитованный КПТ и EMDR-терапевт, который1) придерживается научного подхода к психологии и психотерапии2) фокусируется на улучшении психоэмоционального состояния клиента уже на первой встрече3) работает на русском и английском языках4) имеет длительный управленческий опыт в бизнесе (РФ, Европа, США, Китай)

Чем могу помочь: Коротко о самом главном:Психотерапия-лечение души душой(К. Юнг)

Чем могу помочь: Могу быть полезна, если вы: -В любой непонятной ситуации прогнозируете худшие исходы, часто испытываете тревогу. -Боитесь, что близкие покинут вас и вы останетесь в одиночестве. -Думаете, что у вас никогда ничего не получится. -Не умеете говорить «нет» и защищать личные границы, склонны ставить интересы и эмоции окружающих выше своих. -Стыдитесь себя, чувствуете себя неудачником. -Предъявляете к себе завышенные требования, устанавливаете недостижимые результаты. -Испытываете трудности в отношениях с собой/другими людьми/миром. -Хотите поработать с травматичным опытом и его влиянием на ваше настоящее.1. КПТ - подход, который использует принципы когнитивной и поведенческой психотерапии. Он основан на идее, что наши мысли и поведение взаимосвязаны, и изменение одного из этих аспектов может привести к изменению другого. КПТ включает в себя различные техники, такие как мониторинг мыслей, поведенческие эксперименты, ролевые игры и т. д.2. EMDR - терапевтический подход, разработанный для работы с травматическими воспоминаниями. Он основан на идее, что нарушения интеграции информации могут быть причиной эмоциональных проблем. При помощи EMDR можно помочь переработать травматические воспоминания, используя различные техники, включая движения глазами, звуковые или тактильные стимулы.В своей работе я комбинирую элементы всех этих подходов, чтобы достичь наилучшего результата для конкретного клиента и его проблемы.

Чем могу помочь: КПТ- и ОРКТ-терапевт. Работаю бережно и доброжелательно, помогая найти эффективное решение именно для вашего запроса. Разбираем то, что действительно важно, без лишней траты вашего времени. Когда хочется что-то (или даже всё) поменять, но нет сил, не хватает уверенности и поддержки - я помогу найти ваши собственные ответы и ресурсы.

Чем могу помочь: Помогаю справляться с тревогой, депрессией и конфликтами, выстраивать устойчивую самооценку и внутреннюю опору. Как когнитивно-поведенческий терапевт, работаю с мыслями и поведением, чтобы вы получили реальные, ощутимые изменения.

Чем могу помочь: Клинический психолог работает со следующими запросами:неврозы;депрессивные состояния — снижение настроения, апатия;психосоматические проявления — психогенная тошнота, синдром раздраженного кишечника, головные боли;тревожные состояния — панические атаки, повышенная тревожность, раздражительность;астенические проблемы — повышенная переутомляемость, снижение работоспособности, хроническая усталость;проблемы со сном — бессонница, уменьшение качества сна, повышенная сонливость;нарушения в сексуальной сфере — проблемы с оргазмом, нарушение сексуального влечения.В зависимости от проблемы психолог выбирает метод терапии. Это могут быть арт-терапия, телесно-ориентированные практики, гипноз, групповые и метафорические методы, когнитивно поведенческая терапия, сказкотерапия.пaтoпcиxoлoгия;психотерапия;сексология;семейные кризисы;нeйpoпcиxoлoгия;пcиxocoмaтикa;психиатрия;неврология;наркология.питание;Гипноз;

Чем могу помочь: Специалист коррекции тревожно-фобических расстройств, специалист по эмоциональному интеллектуПомогаю справиться с фобиями, паническими атаками, тревожными расстройствами, а так же с расстройством пищевого поведения

Чем могу помочь: Я помогаю разобраться с тем, что болит и выматывает. Это будет бережно, внимательно и профессионально.