Консультация психолога в Санкт-Петербурге

Чем могу помочь: Психотерапия это не волшебная таблетка, но очень мощный инструмент, который позволяет вам менять свою жизнь более эффективно и более целенаправленно и я готова помочь вам применить этот инструмент там, где вы хотите более быстрых и осознанных изменений.

Чем могу помочь: В своей работе я использую различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, психодинамический подход, схематерапия.Я стараюсь найти индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая его уникальные потребности и проблемы.Одна из моих главных целей – помочь людям преодолеть свои проблемы и достичь лучшего качества жизни. Я стремлюсь создать безопасную и поддерживающую атмосферу, где клиенты могут открыто говорить о своих проблемах и находить решения. 

Чем могу помочь: Здравствуйте Меня зовут Елизавета. Я - практикующий психолог, арт-терапевт Опыт в индивидуальном консультировании более 10 лет Большинство проблем и трудностей, с которыми сталкиваются люди - это последствия стрессов, кризисов и психологических травм. Моя задача помочь преодолеть эти последствия. Среди них могут быть: тревога, страхи, депрессивные состояния, низкая самооценка, эмоциональное выгорание, психосоматика и др.

Чем могу помочь: Помогаю эффективно решить запросы: уверенность в себе, страх оценки и ошибки, панические атаки, тревога, выстраивание личных границ, поиск партнера и построение близких, доверительных отношений, развитие чувственности и сексуальности, поиск новых смыслов, сферы для самореализации и личностного роста, работа с установками и семейными сценариями и др.Гарантирую конфиденциальность бережное и безоценочное отношение.

Чем могу помочь: Оказывается, к жизни нет инструкции.Чтобы справиться с ней иногда нужна помощь.Со мной вместе вы сможете пережить свои непростые чувства, подумать о том, что пугает и беспокоит, пойти туда, куда в одиночку идти совсем тяжело и не хочется. Как бы ни было тяжело, 1 раз в неделю я буду рядом с вами.Бережно помогаю при тревоге, страхе, апатии, чувстве пустоты, самокритике, усталости, стыде и вине.Регулярно прохожу супервизию и личную терапию.

Чем могу помочь: Принципы работы, которым я следую:Принятие - мне можно сказать все. В работе со мной нет места осуждению и критике.Конфиденциальность - все, что происходит между нами, не узнает никто.Поддержка - я окажу вам поддержку в любой ситуации.

Чем могу помочь: Психолог для уставших. Помогу Вам приблизиться к своему «хорошо». Вместе мы разберем сложные жизненные ситуации, тревоги, сомнения и страх перемен, чтобы Вы смогли жить в ладу с собой. Обратиться к психологу - это смелое решение. Но я верю, что это шаг навстречу себе.

Чем могу помочь: Помогу: распутать клубок твоих мыслей, отстроить личные границы, понять себя, своего супруга и ребёнка, помогаю найти вдохновение, гармонию и баланс в жизни✨

Чем могу помочь: Тревоги• Страхи• Апатия• Эмоциональная зависимость• Депрессия• Заниженная самооценка• Проблемы с деньгами• Комплексы• Переедание• Неуверенность в себе• Личные границы• Детские травмы• Сепарация от родителей

Чем могу помочь: Помогу разобраться в причинах:-внутрисемейных конфликтов,-жизненных трудностей, -сложностей с выбором жизненного пути,-конфликтов и непонимания в паре.Вместе найдём выход из создавшейся ситуации.

Чем могу помочь: Я предлагаю поддержку и профессиональную помощь с запросами, связанными с нарушением привязанности, нарциссической травмой, а также· Насилием и его последствиями: Помощь в преодолении травм, связанных с физическим, сексуализированным, вербальным, эмоциональным насилием, и восстановлении внутреннего спокойствия.· Эмоциональной и любовной зависимостями: Работа с созависимостью, чтобы помочь вам освободиться от нездоровых отношений и научиться строить здоровые связи.· Психологией материнства: Поддержка в период беременности, декрета и возвращения к работе, а также в адаптации к новой роли матери.· Работой с травматическими событиями: Помощь в проработке последствий травм, чтобы вы могли двигаться вперёд и восстанавливать свою жизнь.· Сложными эмоциональными состояниями: Поддержка в понимании и управлении сложными эмоциями, такими как грусть, гнев или тревога.· Страхами, фобиями и тревогами: Работа над преодолением страхов (перелетов, выступлений, вождения, стоматологов...) и тревожных состояний, чтобы вы могли чувствовать себя более уверенно и свободно.· Личностным развитием и самоопределением: Сопровождение в поиске своего пути и целей.

Чем могу помочь: Если ты это читаешь - значит на шаг ближе к решению своей проблемы :)Я бережно помогаю познакомиться с собой, понять себя, в том числе через отношения с партнером. Возможно пойти дальше, а возможно окрепнуть и остаться в отношениях, но уже по-новому)

Чем могу помочь: Бережно и аккуратно помогаю справиться с различными ситуациями.- Отношения в которых больно (ранящий партнер, супруг, родитель, друг, ребенок, коллега, начальник, сосед).- Отсутствие желаний.- Одиночество в отношениях или наедине с собой.- Сложность выбора.- Страх (закончить, начать, потерять, приобрести, одиночества, чего-то другого).- Ничего не понятно, но что-то не так.- Беспричинные слезы, тревога, нервозность, апатия, злость.И многое другое...Работаю с детьми и родителями, подростками и взрослыми, семьями и парами.

Чем могу помочь: Знакомство с собой — это большое путешествие, которое требует смелости. Я буду рада подсветить вам этот путь и поддержать в дороге.Я буду вам полезна в решении следующих вопросов:трудности в выстраивании межличностных отношенияхпсихологическое сопровождение горевания и утратытяжелые расставанияинтенсивные сложные эмоциональные состояниекризисные состояниясамоактуализация.

Чем могу помочь: Если у Вас давно есть желание изменить свою жизнь , разобраться в отношениях, понять свои чувства, мысли, эмоции, разрешить внутренние конфликты, наладить коммуникацию внутри семьи или пары, проработать проблемы в сексуальной сфере ваше жизни -обращайтесь.

Чем могу помочь: Не оставайтесь один на один с проблемой. Выход есть всегда. В доброжелательной атмосфере понимания и принятия, рассмотрим возможности, найдем выход. Просто расскажите, что случилось...

Чем могу помочь:

Чем могу помочь: Психотерапия - это процесс обсуждения самых важных моментов в вашей жизни в прошлом и настоящем, мыслей и чувств, которые вы переживает для того, чтобы найти настоящий корень проблемы. Ведь изменяя этот корень, переработав, можно изменить и вашу жизнь. На сессиях мы в бережной атмосфере предельно внимательно изучаем ваши значимые жизненные моменты, чтобы вы смогли по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.

Чем могу помочь: Помогу пережить сложные периоды, разобраться в истинных причинах происходящего, пережить горе или утрату, стрессовые ситуации и ЧС.Поддержу, мотивирую, научу мыслить продуктивно.

Чем могу помочь: Я Работаю со сложностями в межличностных отношениях, травмами детства, травматичным опытом, тревогой, агрессией, ограничивающими убеждениями, паническими атаками, навязчивыми мыслями, окр, созависимостью. Так же моя работа направлена на работу с самооценкой, самореализацией. 

Чем могу помочь: Работаю с сознанием и с подсознанием, с методами глубинной психотерапии. Помогаю справиться с душевными травмами и диагнозами. Для тех, кто хочет найти свое предназначение и отпустить прошлое. Нахожусь в личной терапии более 6 лет, регулярно прохожу супервизии. В своих взглядах я открыта к любому вашему опыту и проявлению.

Чем могу помочь: Уважаемые клиенты!Я рада приветствовать вас и предлагаю свою помощь в качестве консультанта или психотерапевта.В рамках работы мы можем обсудить такие темы, как:Самооценка и уверенность в себеСтрахи и тревожностьЛичностная эффективностьСложные жизненные выборыПроблемы в общении с окружающимиВопросы развития и самоопределенияВозрастные и экзистенциальные кризисыГармонизация всех сфер жизниРодительские страхи

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Юлия. На psychat я совсем недавно, а вот психологией увлекаюсь большую часть своей жизни.Если вы испытываете проблемы в сфере отношений, приходите ко мне на консультацию. Я смогу быстро выявить истинные причины, которые скрываются в подсознании.

Чем могу помочь: Психолог, работаю в гештальт-подходе. Работаю со взрослыми, детьми от7 лет, подростками. Работаю с парами. Офлайн и онлайн.Ко мне можно обращаться по вопросам:низкий уровень самооценки, неуверенность в себе;личностные кризисы;сложности во взаимоотношениях (с партнером, с коллегами, детско-родительские отношения);переживание потери близкого человека, развод, расставание;желание разобраться в себе;работа с паническими атаками и тревогой;работа с травмой;психосоматические проблемы;депрессивные состояния.Если у вас нет конкретного запроса или вам трудно определить его, попробуем сделать это вместе.Не работаю в формате переписки!

Чем могу помочь: Если Вас переполняют чувства и переживания, вы не знаете, что делать или с чего начать. Я приглашаю Вас на 1 консультацию, где Вы уже сможете взять что-то ценное и нужное для себя.

Чем могу помочь: Здравствуй. Если ты ищешь эмпатичного психолога, чей подход ориентирован на качество и результат – тогда тебе точно ко мне! Буду рада помочь найти выход из самых сложных ситуаций и научу справляться с тревогой, депрессией, низкой самооценкой, проблемами в отношениях. Я дам тебе все необходимые инструменты к спокойной, уверенной и счастливой жизни. 

Чем могу помочь: Я психолог-консультант, мастер-коуч ICI. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, специализируюсь на краткосрочных методах помощи.Помогаю справиться со стрессом, разобраться в себе и своих чувствах, найти внутренние опоры, принять важные решения.Использую техники КПТ, IFS и коучинга в работе.

Чем могу помочь: Мой супервизор — психолог со стажем более 20 лет, эксперт в области личной психологии центральных российских ТВ-каналов Анна Иотко. Я работаю индивидуально, только со взрослыми очно и онлайн. Количество сессий определяется индивидуально.В некоторых случаях достаточно 5 встреч, иногда терапия более длительная — все зависит только от вашего запроса!Я помогу вам:•пережить утрату, сложный период в жизни•разрыв отношений •понять причину отсутствия отношений•понять свои желания •узнать свои сильные и слабые стороны•обрести душевную гармонию•научиться радоваться жизни‌•выйти из эмоциональной зависимости‌•повысить свою самооценкуВы прекрасны! И я знаю, как помочь вам это осознать ❤️Нам будет комфортно работать, если вы хотите результат, над которым готовы трудиться. В процессе консультаций я буду давать вам действенные рекомендации, выполняя которые, вы достигните целей.

Чем могу помочь: Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться:проблемы во взаимоотношениях с партнером, родителями, детьми, коллегами; неустойчивая самооценка; неудовлетворенность жизнью, отсутствие радости в жизни; неспособность расслабиться; ощущение «не своей жизни»; тревожное состояние, апатия; внутренние конфликты, поиск себя; одиночество. Если вашего запроса нет среди перечисленных выше, вы все равно можете уточнить возможность работы со мной. 

Чем могу помочь: Психолог, гештальт-терапевт, более 20 лет в профессии.Специализируюсь на длительной психотерапевтической работе. Восстановим целостность личности после отношений с абьюзером проработаем страхи, травмы, тему одиночества, бессонницы, токсичных отношений, депрессии, поднимем самооценку, найдём опоры и восполним ресурсы!Бережно закроем Ваш гештальт )

Чем могу помочь: Я психолог-консультант, гештальт-терапевт.Проведение онлайн консультаций и психотерапии для взрослых по вопросам детско-родительских отношений; межличностных отношений; работа с семейными проблемами; работа с людьми, имеющими трудности в общении, в том числе, с противоположным полом; консультации по вопросам самореализации и самоопределения; работа с горем и травмами.

Чем могу помочь: Работаю в гуманистическом подходе и полностью разделяю философию этого направления: в каждом человеке есть уникальный потенциал, который можно раскрыть через самореализацию в разных сферах жизни.

Чем могу помочь: Работаю с мужчинами и женщинами от 18 до 70 лет с такими психологическими проблемами, как создание, развитие, сохранение отношений, а также переживание расторжения отношений. Кроме того, я работаю с вопросами самооценки, уверенности в себе и самореализации. Мои основные принципы в работе- сотрудничество с человеком, безусловное уважение к его личности и любовь к его потенциалу, способствование его раскрытию.

Чем могу помочь: Счастье в жизни зависит от качества наших мыслей!Профессионально занимаюсь психологией уже более 20 лет. Окончил институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. Когнитивный психолог. Направления терапии:Когнитивно - поведенческая терапия, краткосрочная стратегическая терапия, терапия принятия и ответственности.Основной профиль-панические атаки, депрессия, тревоги, семейные отношения. Вспомогательная терапия при БАР и ПРЛ

Чем могу помочь: Имею высшее психологическое образование и переподготовку по двум методам психотерапии: когнитивно-поведенческой и схема-терапии.Работаю с широким спектром запросов: от трудностей в отношениях с кем-то, до личностных расстройств.

Чем могу помочь: Я кпт психолог. Сессии со мной это безопасное место, где можно быть собой, откровенно говорить обо всем значимом и болезненном. Где вы почувствуете тепло, принятие и искренний интерес к вам. Я очень пытливая и знаю какие вопросы нужно задать, чтобы узнать себя лучше.В процессе терапии приходит понимание себя, своих потребностей и возможностей. И это дает большую свободу в жизни.

Чем могу помочь: Я веду психологические консультации онлайн.В основе – подход КПТ. Со мной можно обсудить любые темы. Я придерживаюсь строжайшей политики конфиденциальности и дорожу доверием своих клиентов.  Запрос может звучать так:• "Что-то не то", • "Мне казалось, что все будет по-другому". • «Чего-то не хватает", • «Посоветовали сходить к психологу»• «Все ходят к психологу, дай и я попробую»• «Непонятные эмоции»• «Просто поболтать» или помолчать• «Не понимаю, что происходит»• «Я в тупике» Либо же так:• Почувствовать свою ценность, принять себя, стать уверенней• Обрести спокойствие, преодолеть тревогу или апатию• Разобраться в себе, выяснить свои желания, определиться с планами• Решить сложности в отношениях с собой, близкими, на учебе или работе• Поделиться наболевшем, найти эмоциональный выход• Справиться с выгоранием и прокрастинацией А еще так 18+:• Не могу <…>• Не хочу <…>• Хочу <…>• Не я хочу <…> Или вообще никак не звучать.  Я ничему не удивлюсь и тем более не стану осуждать. На моих консультациях вы встретитесь с безусловным принятием, пониманием и поддержкой.

Чем могу помочь: Помогаю обрести уверенность и силу, выйти из сложных жизненных ситуаций. Быстро переключиться из негативных чувств, эмоций, состояний. В процессе консультации вы сможете понять себя, свои истинные желания, эмоции и потребности, сможете найти уверенность и силу, выйти из сложных жизненных ситуаций. Быстро переключиться из негативных чувств, эмоций, состояний. В процессе консультации вы сможете понять себя, свои истинные желания, эмоции и потребности ситуации.

Чем могу помочь: Здравствуйте.Помогу разобраться в ситуации, которая привела вас сюда. Вместе разработаем план выхода из тупика, найдем силы и ресурсы для вашей счастливой жизни.Меня зовут Татьяна Волкова, я психолог и коуч онлайн, использую интегративный подход, методы и техники различных направлений психотерапии подбираю индивидуально.

Чем могу помочь: В практике придерживаюсь безоценочности, бережности, принятия, конфиденциальности. Цель моей работы - дать осознание и ресурсы к изменениям, а также предоставить вам возможность побыть в контакте с «самим собой» и приобрести необходимый опыт, который впоследствии дает крепкую опору.