Очная консультация психолога в Санкт-Петербурге

Чем могу помочь: Я клинический и поведенческий психолог. Работаю структурированно и бережно, опираюсь на научно обоснованные методы. Мы разберём вашу ситуацию, определим цели и ожидания, чтобы вы знали, что можно сделать уже сейчас, чтобы улучшить своё состояние! Для меня важно, чтобы вы не только понимали происходящее, но и чувствовали реальные изменения внутри.

Чем могу помочь: Верю в силу в каждом человеке

Чем могу помочь: Я понимаю, как порой бывает непросто справляться с жизненными сложностями, и искренне верю, что психотерапия может приносить значимые изменения. С опорой на научные методы я помогаю находить уверенность, внутреннюю опору и делать осознанные шаги к жизни, которая важна именно вам.

Чем могу помочь: Психолог для тех, кто запутался, ищет себя, не ощущает свою ценность, испытывает много неуверенности, страхов, тревоги, самокритики, телесного напряжения. 

Чем могу помочь: Семейный и детский психолог, помогаю наладить отношения в паре, между детьми и родителями, преодолеть семейные конфликты и поддержать психологическое здоровье каждого члена семьи. Провожу семейные и индивидуальные консультации. Принимаю очно в Санкт-Петербурге и онлайн.

Чем могу помочь: Психотерапия - это процесс обсуждения самых важных моментов в вашей жизни в прошлом и настоящем, мыслей и чувств, которые вы переживает для того, чтобы найти настоящий корень проблемы. На сессиях мы в бережной атмосфере предельно внимательно изучаем ваши значимые жизненные моменты, чтобы вы смогли по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.

Чем могу помочь: Помогаю эффективно решить запросы: чувство тревоги, панические атаки, отношения с родителями, отношения с партнером, отношения с детьми, уверенность в себе, страх оценки и ошибки, подавленная или излишняя агрессия, выстраивание личных границ, понимание и принятие себя.

Чем могу помочь: Помогаю тем, кому тяжело быть с собой или с другими. С тревогой, сложными отношениями, потерями, выгоранием, детскими травмами. Работаю бережно, честно, в вашем темпе. Помогаю научиться жить легче и ближе к себе.

Чем могу помочь: Помогу разобраться в причинах:-внутрисемейных конфликтов,-жизненных трудностей, -сложностей с выбором жизненного пути,-конфликтов и непонимания в паре.Вместе найдём выход из создавшейся ситуации.

Чем могу помочь: На консультациях мы создаём пространство, где можно быть собой без страха, стыда или необходимости оправдываться. Для меня важно, чтобы в процессе вы чувствовали поддержку и принятие.Я не даю готовых решений, но внимательно и бережно помогаю найти свои, опираясь на ваш опыт, чувства и внутренние ориентиры.Моя задача быть рядом в сложных переживаниях и поддержать в поиске того, что может стать вашей опорой.

Чем могу помочь: Создаю пространство, где можно говорить без страха и осуждения. Помогаю лучше понять себя, справляться с эмоциями и находить решения. Здесь важно ваше право на приватность: конфиденциальность и уважение – основа моей работы.

Чем могу помочь: Темы, с которыми я могу помочь:Работа с эмоциями (тревоги, страхи, вина, стыд, злость, обида); Желание лучше понять себя, свои чувства и потребности; Личные границы; Самооценка и уверенность в себе; Эмоциональное и профессиональное выгорание; Сложные перемены и жизненные ситуации; Эмоциональное и физическое насилие; Одиночество и отсутствие отношений; Отношения с родителями; Отношения с друзьями, коллегами и другими людьми; Потеря близкого, горе; Прокрастинация и личная эффективность, мотивация; Work-life balance; Недовольство своим телом и внешностью; Проблемы с питанием, расстройства пищевого поведения; Трудный прошлый опыт; Отношения с партнером; Отношения с детьми; Расставание; Смысл жизни, жизненные цели, самоопределение; Кризисы; Эмиграция, переезд и адаптация; Если вы чувствуете, что вам плохо, но не можете сформулировать запрос - это нормально. Пишите и мы обсудим, как я могу вам помочь.В работе с подростками помогаю при тревожности, самооценке, эмоциональных перепадах, конфликтах в семье, школьных трудностях, переезде и адаптации. Создаю спокойное безопасное пространство, где подросток может говорить честно и быть услышанным. В работе с парами цель терапии - сделать отношения эмоционально безопасным местом, где можно открыто выражать себя и свои потребности. Эмоционально-фокусированная терапия пар - это не про починить отношения или кого-то в паре. Это про то, как научиться лучше слышать друг друга. ЭФТ помогает парам понять и изменить глубинные эмоциональные паттерны, из-за которых они застревают в конфликтах. Фокус не на том, кто прав, а на том, как стать ближе.

Чем могу помочь: Я психолог-консультант, мастер-коуч ICI. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, специализируюсь на краткосрочных методах помощи.Помогаю справиться со стрессом, разобраться в себе и своих чувствах, найти внутренние опоры, принять важные решения.Использую техники КПТ, IFS и коучинга в работе.

Чем могу помочь: Помогаю осознать и устранить скрытые психологические причины, влияющие на самочувствие, отношения и самореализацию моих клиентов. Мои основные принципы в работе - экологичность, конфиденциальность и эффективность.Ко мне обращаются со следующими запросами: конфликты в семье и на работе, желание наладить отношения, психосоматика, травматичный опыт, адаптация в иммиграции и другие

Чем могу помочь: Я убеждена, что единственный способ быть по-настоящему счастливым - это быть собой. И этому не нужно учиться - но дорога к себе может казаться трудной или непреодолимой. Психолог нужен для того, чтобы встречать эти сложности было проще, и ничто не мешало выбирать свой путь и делать это с верой в себя.

Чем могу помочь: Клинический психолог, в профессии более 10 лет. Интегративный подход с опорой на научную базу. Помогаю налаживать отношения с самими собой и с другими, повышать качество жизни. Работаю в том числе с людьми, имеющими диагнозы.

Чем могу помочь: Психолог, эксперт по отношениям и кризисам. Помогаю найти опору, когда кажется, что жизнь рухнула. В работе со мной вы преодолеете боль расставаний, тревогу, одиночество и комплексы. Я помогу Вам восстановить внутреннюю устойчивость и вернуть контроль над своей жизнью.

Чем могу помочь: Я предлагаю поддержку и профессиональную помощь, если Вы :· утратили близкого человека (расставание, смерть)· участвовали в боевых действиях или являетесь членом семьи участника боевых действий· в отношении Вас когда-либо были совершены действия насильственного характера (физического, сексуализированного, эмоционального)· испытываете яркие негативные эмоциональные переживания в отношениях с партнером· являетесь партнером человека зависимого от психо-активных веществ, игромании, шопоголизма и т.д.Если Вы не нашли свой запрос в списке, то можете уточнить у меня лично возможность работы с Вашим запросом.

Чем могу помочь: Бережно и аккуратно помогаю справиться с различными ситуациями.- Отношения в которых больно (ранящий партнер, супруг, родитель, друг, ребенок, коллега, начальник, сосед).- Сложности в отношениях, в общении с людьми, в семье или с собой.- Отсутствие желаний.- Одиночество в отношениях или наедине с собой, неуверенность в себе.- Сложность выбора.- Стресс, тревога, страхи.- Ссоры, конфликты.- Беспричинные слезы, тревога, нервозность, апатия, злость, непонятные эмоции, вина, стыд, горе, панические атаки.- Самоопределение, развитие, карьера, планы на жизнь, прокрастинация, выгорание.- Утраты.- Ничего не понятно, но что-то не так.И многое другое...Работаю с детьми и родителями, подростками и взрослыми, семьями и парами.

Чем могу помочь: В терапии я нормализирую опыт клиента и бережно прохожу с ним его переживания. Работаю только с тем, что актуально, доверяю ощущениям клиента и помогаю ему найти опору в себе. После определения запроса двигаемся чётко по нему.

Чем могу помочь: Медицинский психолог. Опыт работы более 8 лет.Работу строю в интегративном подходе, разделяя идеи экзистенциально-гуманистической школы. Такой подход хорош тем, что позволяет подобрать психотерапевтические техники и методы под конкретного человека, а не подгонять клиента под метод. Работаю по принципу бережного и комфортного погружения в личностные проблемы.

Чем могу помочь: Имею высшее психологическое образование и переподготовку по двум методам психотерапии: когнитивно-поведенческой и схема-терапии.Работаю с широким спектром запросов: от трудностей в отношениях с кем-то, до личностных расстройств.

Чем могу помочь: Добрый день! Я врач-психотерапевт и психолог. На сессиях внимательно слушаю и много спрашиваю. Иногда ответы находятся не сразу, но мы ищем их вместе. Если вы запутались, устали или не до конца понимаете, что с вами происходит - с этого можно начать. Провожу информационные психологические консультации (без назначения медикаментов), при необходимости могу перенаправить к профильному специалисту.

Чем могу помочь: Я психолог-консультант, гештальт-терапевт, автор психотерапевтических рассказов.Проведение онлайн консультаций и психотерапии для взрослых по вопросам детско-родительских отношений; межличностных отношений; работа с семейными проблемами; работа с людьми, имеющими трудности в общении, в том числе, с противоположным полом; консультации по вопросам самореализации и самоопределения; работа с горем и травмами.

Чем могу помочь: Я - аккредитованный гештальт-терапевт, магистр психологии, EMDR-специалист, системный семейный терапевт, песочный терапевт (ИПТ). Работаю с темами: - тревога, страхи, фобии - психологические травмы, последствия насилия, ПТСР - личные и семейные кризисы  - трудности в общении - адаптация к изменениям - замороженные чувства - неудовлетворенность жизнью - вина, стыд - утрата, горе

Чем могу помочь: Работаю в гуманистическом подходе и полностью разделяю философию этого направления: в каждом человеке есть уникальный потенциал, который можно раскрыть через самореализацию в разных сферах жизни.

Чем могу помочь: Помогу пережить сложные периоды, разобраться в истинных причинах происходящего, пережить горе или утрату, стрессовые ситуации и ЧС.Поддержу, мотивирую, научу мыслить продуктивно.

Чем могу помочь: Психолог для уставших. Помогу Вам приблизиться к своему «хорошо». Вместе мы разберем сложные жизненные ситуации, тревоги, сомнения и страх перемен, чтобы Вы смогли жить в ладу с собой. Обратиться к психологу - это смелое решение. Но я верю, что это шаг навстречу себе.

Чем могу помочь: Меня зовут Юлия, я психоаналитик. Помогаю людям научиться общаться с собой и близкими, а так же понять кто они, чего хотят и зачем вообще всё вот это вот с ними происходит. Пишите, со мной в терапии тепло и уютно.

Чем могу помочь: Приветствую Вас на своей странице! Меня зовут Анастасия и я помогаю выходить из сложных жизненных ситуаций. Работаю со стрессом, тревогой,депрессивными расстройствами. Поднимаю самооценку, помогаю полюбить себя и найти свой личный путь. Кроме этого я работаю с семьями и детско-родительскими отношениями. Дети начинают учиться и вылезают из гаджетов, а в семьях достигается именно тот уровень отношений, который нужен партнерам!

Чем могу помочь: Аккредитованный терапевт EMDR Europe. Мне можно доверить самое сокровенное и не быть отвергнутым. С уважением и интересом отношусь к чужому мировоззрению. Свою задачу в работе вижу в том, чтобы клиент пришёл к своему собственному выбору, решению, пониманию, изменению.

Чем могу помочь: Психолог, гештальт-терапевт, более 20 лет в профессии.Специализируюсь на длительной психотерапевтической работе.Восстановим целостность личности после отношений с абьюзером проработаем страхи, травмы, тему одиночества, бессонницы, токсичных отношений, депрессии, поднимем самооценку, найдём опоры и восполним ресурсы!Бережно закроем Ваш гештальт )

Чем могу помочь: Я являюсь дипломированным психологом и даю прекрасные результаты своим клиентам в сфере отношений с собой, детьми, близкими; проработки травм, страхов, депрессии, психосоматики, панических атак.Регулярно повышаю качество своего образования и квалификацию; постоянно совершенствую знания и навыки; много учусь и с удовольствием работаю.

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Юлия. На psychat я совсем недавно, а вот психологией увлекаюсь большую часть своей жизни.Если вы испытываете проблемы в сфере отношений, приходите ко мне на консультацию. Я смогу быстро выявить истинные причины, которые скрываются в подсознании.

Чем могу помочь: Уважаемые клиенты!Я рада приветствовать вас и предлагаю свою помощь в качестве консультанта или психотерапевта.В рамках работы мы можем обсудить такие темы, как:Самооценка и уверенность в себеСтрахи и тревожностьЛичностная эффективностьСложные жизненные выборыПроблемы в общении с окружающимиВопросы развития и самоопределенияВозрастные и экзистенциальные кризисыГармонизация всех сфер жизниРодительские страхи

Чем могу помочь: Мои клиенты - люди, которые хотят изменить свою жизнь, свои отношени, улучшить свое здоровье.Я бережно возьму вас за руку и поведу к результату, которого вы хотите достичь. Буду рядом и поддержу вас на этом пути.

Чем могу помочь: Поддерживающий психолог, который ближе познакомит тебя с самим собой. Покажет твои ресурсы, сильные стороны, на которые можно опереться, и возможности, которые у тебя есть.Устойчивый проводник в эмоционально сложные моменты; помогает проживать горе и утраты и находить смыслы идти дальше. 

Чем могу помочь: За свой шестилетний опыт работы я помогла своим клиентам:- повысить качество жизни- преодолеть депрессию- справиться с апатией и унынием- снизить тревожность- улучшить отношения с партнёром- улучшить отношения с родителями-понять свои долгосрочные цели и приступить к их реализации- изменить поведение и приобрести полезные привычки- поднять самооценку- научиться мягко отстаивать личные границы- преодолеть последствия травматических событий в прошлом

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Татьяна.Я психолог, который готов поработать с вами вместе над ситуацией, которая привела вас сюда. Вместе разработаем план выхода из тупика, найдем силы и ресурсы для вашей счастливой жизни.Использую интегративный подход, методы и техники различных направлений психотерапии подбираю индивидуально для клиента.

Чем могу помочь: Тревоги• Страхи• Апатия• Эмоциональная зависимость• Депрессия• Заниженная самооценка• Проблемы с деньгами• Комплексы• Переедание• Неуверенность в себе• Личные границы• Детские травмы• Сепарация от родителей