Пережить горе, преодолеть страх его повторения, терапия невроза

За несколько месяцев до начала работы клиентка пережила потерю долгожданного ребенка и испытывала чувство вины и сомнения в себе, а также ряд физиологических проявлений тревоги (слабость, боли, головокружения) и депрессии (упадок сил, апатия). За время работы удалось проработать травмирующий опыт юности и сексуального насилия, отношения с родителями, а также вопросы профессиональных достижений и творческих планов. Основной задачей было решиться на новое зачатие и успешно пройти период подготовки, а также справиться с психологическим напряжением на каждом этапе беременности - велась работа с горем и тревогой.

Терапия тревожного, депрессивного и социофобического расстройств

Опыт психотерапии в когнитивном подходе вызвал ухудшение состояния, а преодоление трудностей эмиграции дополнительно его усугубили. До начала работы в период медикаментозной терапии среди острых проявлений тревоги имело место самоповреждение (селфхарм). В терапии фокус был взят на ощущение враждебности среды и изолированности - где внешняя изоляция лишь дополняла внутреннюю. Девушка чувствовала, что вынуждена проживать чужую жизнь, поскольку решение об эмиграции была принято под давлением. Исследуя тему границ с матерью, удалось снизить тревогу и преодолеть заниженную самооценку и самообвинение. Внутренняя сепарация создала условия для возникновения образа своей жизни, что позволило обрести направление профессиональной самореализации. Дальнейший поиск внутренней опоры привел к переосмыслению образа семьи и обретению опыта причастности.

Социализация, близость, сексуальность

Молодой человек ощущал острую потребность научиться строить близкие отношения, в том числе с противоположным полом. С большим трудом подбирал слова при попытке говорить как о себе в целом, так и о своих чувствах. На протяжении всей жизни избегал проявлений сексуальности и попыток сближения. Одной из центральных задач было закончить ВУЗ и начать профессиональный путь - депрессивные эпизоды уже дважды помешали это сделать, несмотря на выдающийся интеллект и признанный талант. В процессе терапии были проработаны границы с матерью и опыт изоляции и насилия в семье. Заявила о себе глубокая потребность в формулировании своих желаний - работа с этой темой позволила найти необходимые ресурсы и изменить восприятие себя, поднять самооценку. Благодаря преодолению бессознательного внутреннего конфликта по теме сексуальности молодому человеку удалось решиться на сближение с девушкой. Клиент смог начать жить отдельно, закончил ВУЗ, а также обрел яркое хобби и новый круг общения.

Установление границ, снижение тревоги

Клиентка на протяжении многих лет находилась в близких отношениях с яркими признаками абъюза - контроль любых перемещений и контактов (в том числе и с психологом), эмоциональное насилие. Попытки расставания либо пугали (имел место шантаж), либо были безуспешны из-за чувства вины. Была проработана тема значимости чувств клиентки и детский опыт отношений с отцом. Отношения с семьей, прерванные за годы жизни с партнером, были восстановлены. Девушка научилась отстаивать свои границы, замечать обесценивание. Самостоятельно выработала стратегию выхода из отношений без ухода в ответное обесценивание партнера. На этом этапе задачей стало переосмысление чувства вины и потребности в близости. Самооценка не была центральной темой, но в процессе работы удалось ее поднять. Клиентка сумела не только поэтапно выйти из абъюзивных отношений, но и начала постепенное обретение опыта близких отношений, основанных на уважении границ.

Выход из депрессии, стабилизация состояния

Девушка сталкивалась с тревогой, перепадами настроения, беспокоило недопонимание с партнером. Уже был неудачный опыт психоаналитической терапии, закончившийся травматически. Была проведена глубинная работа со сновидениями, а также с тревогой внутри терапевтических отношений. В процессе возник и был проработан ряд глубинных тем, связанных с родителями, отношениями с телом и сексуальностью. За счет улучшения эмоциональной саморегуляции удалось обрести бОльшую независимость и научиться регулировать дистанцию внутри отношений. В итоге самочувствие и способность перерабатывать стресс улучшились до уровня, который позволил клиентке освоить новую профессию и адаптироваться при переезде в крупный город.