Консультация психолога в Шахтах

Отзыв клиента: Консультация прошла очень комфортно, чувствовалась заинтересованность, что для меня немаловажно. Созвонились в ранее оговоренное время. На приеме мы сразу выяснили проблему и полностью обсудили ее. Татьяна меня выслушала и предложила варианты выходов из моей непростой ситуации. Хочу отметить, я что получила очень нужную для меня эмоциональную поддержку и ощущение присутствия от Татьяны. Очень благодарна за помощь!

Отзыв о работе: Запрос: Чувство потерянности и одиночества, отсутствие интереса к собственной жизни. Я не понимала, куда двигаться, чтобы начать исправлять ситуацию самостоятельно. 1) На первой встрече я смогла прийти к осознанию, что очень ограничиваю себя в проявлении во всех сферах жизни: в работе, в общении с близкими, друзьями, творчестве. Во мне есть очень много энергии, которую я прячу и боюсь проявлять, останавливая себя мыслью “меня не должно быть много”. Главный итог встречи - я смогла осознать, что смело могу дать себе свободу проявления и использовать свою энергию в плюс для себя. В течение двух недель до следующего сеанса я очень внимательно прислушивалась к себе, старалась менять привычное поведение. Это помогло снова сконцентрироваться на собственной жизни и вернуть к ней интерес. 2) В процессе проработки первой темы я заметила, что мне очень неловко быть в центре внимания, принимать комплименты от людей. В такие моменты хочется сразу закрыться и снова слиться с общей массой компании. Поэтому на вторую встречу я пришла с этим запросом. При этом я хорошо осознавала, что такое поведение преследует меня еще с детства. Мы вернулись к подростковому возрасту, и я смогла понять, что в моей голове до сих пор сидели подростковые комплексы, которые управляли моим мышлением в такие моменты. На данный момент они для меня абсолютно не актуальны. 3-4) Сеансы с Ириной помогали мне все больше погружаться в себя и находить новые вопросы, на которые я сама не могу дать ответ. К 3-ей встрече я осознала, что совсем не умею принимать поддержку от людей, в том числе самых близких. Я надела на себя маску самого сильного и умного человека, который готов оказать помощь и поддержку всем вокруг, в том числе себе. Я действительно не чувствовала, что нуждаюсь в поддержке, хотя на момент формирования запроса уже понимала, что так не бывает, и каждому человеку когда-то требуется поддержка со стороны. На следующих двух встречах мы сконцентрировались на этой теме, и я смогла осознать, что совсем не знаю, что такое быть слабой хотя бы в какой-нибудь из сфер моей жизни. Я просто не допускаю такое состояние. На вопрос Ирины о том, что, по моему мнению, я могу не контролировать в своей жизни, а что нет - в голове была абсолютная пустота. Я контролировала все. Задания и вопросы помогли мне лучше понять для себя эту тему и начать отпускать полный контроль своей жизни. 5) На 5-ой встрече, которая стала завершающей среди регулярных встреч, мы обсудили тему внутреннего ребенка и его места в моей жизни. Я заметила, что, несмотря на внешне вроде бы взрослую жизнь, где я живу отдельно от родителей, строю карьеру, сама себя содержу, я все равно в коммуникации с людьми часто ощущаю себя ребенком. Более детальное обсуждение темы и выполнение заданий помогли мне понять, что я никогда сама не пыталась определить, где моему внутреннему ребенку будет уместно проявиться, а где нет. Понимая это, я смогла начать внутреннюю работу по расставлению мест для внутреннего ребенка и внутреннего взрослого. Итог: Встречи с Ириной помогли мне лучше понять себя, достроить базовый фундамент моей личности, на который я смело могу опираться в жизни. Хотя в самом начале я пришла с достаточно размытым запросом, по итогу чувствую, что мы работали именно с тем, что мне было необходимо. Внутренняя работа с собой принесла мне чувство освобождения и разрушила те рамки, которые я сама себе неосознанно устанавливала всю жизнь. Очень благодарна Ирине за этот результат!

Отзыв о работе: Очень понравилась пробная консультация, заняла даже больше 20 минут многое удалось понять и стало намного легче! Спасибо большое за работу!

Отзыв о работе: Сначала думала написать для всех, кто в поиске сомнений нужды ищет психолога, а может и вовсе не знает с чего начать. Тем, кому тяжело и все носит в себе, перешагивая через себя. Однако я уже определилась для кого напишу отзыв. Для родного человека - сестры, знаю как ей важно знать, что разбираюсь со своими проблемами, реализуюсь, развиваюсь и знаю себе цену. Если бы вы знали меня, как сестра (мне с ней очень повезло), вы были в полном восторге, какой стала спустя четыре месяца психотерапии. О себе вообще тяжело писать, но постараюсь. Моя психотерапия началась в день рождения. Дело в том, что никогда не питала к нему сладостных чувств. В этот день, право, его встречала как собственные похороны. В слезах и подавленности срочно искала психолога: «У меня день рождения! Срочно со мной поговорите!». Верно, то была трагедия в полном ее расцвете. Так познакомилась с Марианой. Как себя ощущаю сейчас, Катюш. Я не припомню, когда в последний раз просыпалась в выходной день и чувствовала жизнь в себе, а не подавленность. Не помню, впервые поди, когда рада лету. Когда вижу парочек более не ругаюсь на них мысленно - понимаю, что счастье в мире есть. О моя грусть, сколько строк о ней исписано, прожито! Право, декаданс в литературе меня бы полюбил за мрачность мыслей, их скрытность. Была уверена, что обречена на одиночество и грусть до конца своих дней - так уж не думаю. Грусть теперь реже и быстрее проходит со слезами. Ведь еще бы, эмоция живет 3-5 минут! Целое открытие для моего разума. Катя, ты не поверишь, начала реализовываться! Появилось желание себя показать, а не прятать. Выступления, соревнования, уверенность на работе, нарабатывается навык сгладить конфликт, желание знакомиться с людьми (не шарахаться от них), личные границы появляются. Словом, хочешь построить новое-разрушь старое; быть человеком для себя. Ощущаю здоровым человеком - это действительно прекрасно. Мариана - знакомство с ней один из самых прекрасных подарков жизни. Спасибо ей, пускай о ней заботится мир. Она как-то отложила поездку на море ради консультации, представляешь? А еще она всегда отвечает на сообщения, даже когда нет сеанса. С ней всегда ловлю Дзен, открываю новое в себе, удивляюсь так же. В настоящее время отхожу от роли материнства для семьи, кто бы мог подумать! Я стану здоровым человеком и это круто!

Отзыв о работе: Сеанс с психологом прошел очень хорошо. Это было мой первый сеанс работы со специалистом в такой сфере, а до этого я относился к таким вещам достаточно скептично. С Ольгой мы выявили причину моей тревожности и нашли пути дальнейшей работы. Хочется выразить большую благодарность данному специалисту. После первого сеанса уже чувствуется результат и облегчение. И после консультации уже есть ощущение того, что один узелок из огромного клубка нитей распутался.

Отзыв о работе: Это был мой первый сеанс и обращение к психологу, если честно я не знала что из этого выйдет но Богдан помог мне понять себя, и благодаря такому искреннему разорву с ним я смогла принять решение и остановить бурный поток мыслей, спасибо вам и огромное спасибо Богдану за его профессиональную работу, в дальнейшем я знаю куда мне нужно обращаться и что я не одна

Отзыв о работе: Елена, добрый день! Сейчас я с вами общалась и хотелось бы выразить свои мысли. Вы смогли мне помочь, всё объяснили и рассказали. Мне 18 лет и я впервые обратилась к психологу, после того как с вами пообщалась стало намного легче. И я надеюсь, что наконец-то буду засыпать как нормальный человек, а не сидеть до 4 часов утра.

Отзыв о работе: Превосходный психолог, выслушала, дала советы. Всего вроде 20 минут, но ощущения стали лучше. Появилась легкость и осознанность, что все хорошо

Отзыв о работе: Полгода назад я обратилась к Дарье из-за проблем с питанием, в итоге пищевое поведение наладилось, а я научилась больше понимать себя, свои поступки и чувства) Я перестала избегать свои эмоции и научилась быть с ними. Мое состояние сейчас намного лучше, чем до терапии. Я очень благодарна за это Дарье! Мне комфортно с ней работать, она помогает мне узнавать себя и раскладывать в голове все «по полочкам») Именно поэтому я продолжаю обращаться к Даше, ведь она помогает мне делать мою жизнь лучше!

Отзыв о работе: Сеанс прошел замечательно. Анна помогла разобраться с заданными вопросами Помогла советами , проработали проблемы Буду рекомендовать Спасибо большое за такую качественную работу и подход к каждому человеку .

Отзыв о работе: Понравилось все!Специалист заставила задуматься о том, о чем я не думала никогда.Посмотреть на ситуацию под другим углом и понять почему так происходит. Дала упражнения, которое я буду выполнять)

Отзыв о работе: Я очень долго силилась написать отзыв о своем психологе, так как писать в стиле «о клево, мне помогло» было бы совсем правильно! Здесь происходит нечто большее! Я изнемогала от дикой необоснованной злости на весь белый свет, хотя поводов и причин для этого не было, жила совершенно обычной жизнью, работа, дом, молодой человек, и вроде все хорошо, но изнутри меня разрывало яростное чувство. Я злилась на все и вся, мне было тяжело работать, вместо того чтоб конструктивно решать рабочие вопросы, я была оглушенна своей злостью на всех. Я понимала что все это не правильно, мне так не нравится и я мучаюсь от этого, а что делать не знала. Я всячески пыталась самостоятельно избавится от гнетущего меня состояния но ничего мне не помогало, тогда то решила что мне нужна помощь психолога. На мой запрос откликнулась Лейла, и предложила мне свою помощь. Это мой первый опыт работы с психологом, и хотя мне сразу было очень легко работать с Лейлой, но в самом начале я искренне недоумевала, что вообще за вопросы какие-то странные мне задают, что происходит и зачем это нужно спрашивать. Мне так и хотелось сказать, вы, что прикалываетесь что ли, где во мне живет страх!? У меня как бы тут проблемы по серьезнее, мне драться хочется с людьми и даже с обстоятельствами, причем тут страх, проносились в моей голове мысли, а тем временем руки четко показывали на место в теле, где все-таки есть страх. А потом я стала ждать наши сессии, и это интересное чувство озарения после них. Самое запоминающееся на сессии было называть предметы именами людей и представлять то, что они хотят тебе сказать. А еще мне запомнилось, как во время сессии Лейла мне объяснила про «позорище», которое очень меня беспокоило. Я не знаю как это работает, но довольно быстро стала замечать в себе изменения в мыслях, в поступках, в поведении, я стала по-другому реагировать на ситуации и людей. И хотя наша совместная работа ее не закончена, результаты очень ощутимы. А еще Лейла очень приятная в общении, располагает к себе прямо с первых минут, и несомненно превосходный специалист, ей прямо доверяешься сразу, а ее советы хочется впитывать в себя без остатка, а вне сессий она регулярно интересуется как у меня дела, и поддерживает меня в любое время когда мне это нужно. Я очень рекомендую ее как профессионального психолога, который непременно вам поможет.

Отзыв о работе: Юлия, здравствуйте!) Я пришла к вам девочкой, которая потерялась в себе и в этом огромном мире. Казалось, что все вокруг настроены против меня, и все мои усилия изменить что-то обязательно закончатся провалом. Я делила все на «чёрное» и «белое», «плохое» и «хорошее». Пограничных значений для меня не существовало. Я не знала, что можно по-другому, я винила себя за каждый промах, за каждую неудачу, даже пасмурную погоду я приписывала в свои наказания. Вы открываете для меня другую вселенную, где люди сами выбирают свою жизнь. Где я сама могу выбрать радоваться мне дождю или плакать вместе с ним. Вы учите меня верить в себя, посмотреть на свои ошибки как на точку старта, а не начало конца. С вами я стала понимать себя и свою значимость, я не просто так, я не ноль, я и есть мой опыт, я могу быть такой, какой хочу, и не важно нравится ли это кому-то. Задания и упражнения, которые вы даёте открывают новые стороны, показывают перспективы моих действий. Спасибо вам за веру в меня. Спасибо, что открываете глаза и воспитываете во мне сильного человека, способного свернуть горы. Я здесь, я чувствую, что меня держат за руку, я чувствую землю под ногами, я больше не плыву по течению своей жизни, я выкладываю русло своей жизни сама!! Я - сама, это удивительно! Благодарю вас!!! Спасибо за вашу работу!!

Отзыв о работе: У каждого, неверное бывают ситуации в жизни когда сложно разобраться самому. Когда испытываешь большой спектр отрицательных эмоций и не знаешь, как не ошибиться и принять более верное решение. И так нуждаешься в помощи. К сожалению не у всех и не всегда в необходимое время есть средства на помощь, на психолога. Мне очень помогла Виолетта, посмотреть и попытаться проанализировать ситуацию с разных сторон. Я выдохнула, я смогла немного разложить свои мысли по полочкам в голове. Да, времени немного, но за этот отрезок времени психолог максимально старается понять проблему и ваше беспокойство и дает анализ - вы уже видя картину со стороны начинаете видеть какие-то варианты решений. Я всегда хотела поработать с психологом, это мой первый опыт, и я довольна. Я обязательно обращусь еще к Виолетте, скорее всего в ближайшее время, что бы до конца разобраться в себе и в ситуации. Если вам сложно-не бойтесь попробуйте обратиться, довериться психологу.

Отзыв о работе: Очень понравился сеанс с психологом, убедилась в профессионализме, за 20 мин дали очень нужные советы, думаю в более глубокой проработке сеансе можно прорабатывать глубокие, проблемы, спасибо, осталась, под хорошим впечатлением

Отзыв о работе: Анастасия, очень терпеливо меня выслушала, хотя я ее несколько раз перебила, дала мне понять в чем же причина моего состояния, так же направила меня к нужному специалисту, и в подарок, неожиданно, я от нее получила технику по дыханию, что меня так же спасает в эти дни от панических а так, хочу выразить огромную благодарность в первую очередь ей, а так же всему проекту))Спасибо что вы есть

Отзыв о работе: Просто всё супер ! Объяснил прям всё чётко и ясно . Всем советую! Было всё круто ! Не пожалеете!

Отзыв о работе: Очень прекрасный человек За несколько минут общения, дала много советов в решении моей проблемы

Отзыв о работе: Это очень хороший специалист и просто приятный человек. Работает без нравоучений и осуждений, с душой. Помогает как-то зауважать себя, даже когда ты уже опустила ручки, хорошо чувствует твое настроение и переживания. Почему-то сразу хочется верить, что ещё не всё потеряно, а это важно, чтобы специалист вселял уверенность в успех терапии! Обязательно обращусь повторно. Спасибо Вам, Татьяна за то, что помогаете людям!

Отзыв о работе: Решить свои переживания и бурю эмоций , я не смогла и поэтому обратилась к интернету . Я и не надеялась на получение консультации вот так . Быстро и четко. Я искала человека , который поможет мне , упорядочит мои мысли и погасит страсти и тревоги. И на моё великое удивление , я его нашла . Психолог Яна Фомина , выслушала мой бесконечный поток мыслей, переодически задавая вопросы , которые потихоньку начали меня успокаивать и заставили посмотреть на ситуацию спокойно и трезво . Порой нужен взгляд со стороны , чтобы оценить ситуацию. Без истерик , увеличивая свои страхи , предрассудки , не проводя параллели с прошлым . За один только сеанс , я поняла в какую сторону мне двигаться и как повести себя в моей ситуации . Если у вас есть внутренние переживания , не знаете как поступить и реагировать на семейные проблемы , обратитесь к Яне . Я осталась довольна и внутренне спокойна . От души благодарю Вас !

Отзыв о работе: Что я получила от общения с вами сегодня? 1. Услышала ,что меня хотят понять и помочь ,а не просто сказали я понимаю и пошли дальше. 2. Провела час времени не думая о том, что мне надо что то делать ,бежать куда то, просто присела и сказала о том, что накопилось 3. Появилась надежда, и мысли, что надо все перечеркнуть и начинать с нуля сменились на мысли, что не надо перечеркивать а надо попробовать просто изменить свое отношение к тому, как есть сейчас и попробовать разбавить это ЕСТЬ чем то новым, ярким и другим

Отзыв о работе: Мне очень понравилась работа с Юлией, все было очень профессионально, добродушно. С Юлией очень комфортно общаться, будто давно знакомы, она располагает к себе. За 20 минут в моей голове многое прояснилось. Юлия еще мне дала хорошие техники для решения моей проблемы, буду их делать. Очень рекомендую как грамотного специалиста.

Отзыв о работе: Ксения располагает к себе с первых минут консультации! Атмосфера разговора уютная, спокойная, даже в какой-то степени тёплая. Это очень важный для меня пункт, я ведь впускаю в свою душу абсолютно незнакомого мне человека. Ксения поселила в моей голове полезные мысли и информацию, поделилась способом, как на начальных этапах работать с моей проблемой, посоветовала книгу. У меня остались приятные впечатления от консультации. Спасибо! :)

Отзыв о работе: Думаю, Анна профессионал своего дела. Самое первое, что я заметила это доброжелательность. И искреннее желание разобраться в моей проблеме. А искренность очень ценное качество. Поэтому мне было легко открыться и время пролетело незаметно. Я бы ещё пошла на сеанс. Мне последние дни было очень плохо. А теперь, как крылья за спиной. И ещё психологу не жалко было потратить на лишние минуты сверх тарифа. Спасибо огромное за то, что теперь в моей голове всё по полочкам касательно моей проблемы.

Отзыв о работе: Обратилась к Инне в момент острого кризиса. Она мне очень помогла! После разговора с ней тяжелое состояние стало значительно легче, психолог дала силы и возможность начать думать конструктивно, помогла разобраться в себе, подсказала ценные идеи, благодаря которым можно двигаться дальше. В общем, смогла безнадежность и апатию преобразовать в некое активное и конструктивное состояние. Надеюсь в дальнейшем продолжать консультации у этого специалиста. Спасибо!

Отзыв о работе: Две консультации прошли отлично, меня выслушали и когда я начал разговор, у меня было очень ужасное состояние, после разговора стало хорошо, настроение поднялось. Спасибо вам и дальше продолжим работу)

Отзыв о работе: Очень долго искала подходящего специалиста , как оказалось это непросто .Я очень благодарна судьбе , за то что мне попалась именно Анжелика Ф. С каждым сеансом я узнаю что-то новое для себя .Это человек , которому действительно не безразличны чужие проблемы. Всегда выходит на связь , жертвует своим временем , что очень ценно для меня. Я не пожалела ни на секунду что мы познакомились, ей я очень благодарна .За этот небольшой период нашего знакомства , она стала очень близким человеком для меня с которым у нас сложились доверительные отношения . Я не верила что смогу найти того , кто сможет помочь , но главное не опускать руки , всем рекомендую)

Отзыв о работе: Здравствуйте! К сожалению не могу оставить отзыв - система не находит номер моего телефона и не дает ничего написать. Спасибо . Сейчас более-менее нормально и активно. сменила инструктора, все как рукой сняло. Я попозже хочу поработать над одним моментом, который как раз как мне кажется и запускает во мне тот страх, который привел к депрессии.

Отзыв о работе: Я была на сессии у чуткого, грамотного психолога Ольги Адамовны. В первый раз,когда обратилась к Ольге Адамовне, была сложная жизненная ситуация, где без помощи специалиста не обойтись. Данная проблема тянулась годы... Ольга Адамовна помогла принять правильное решение, направить меня, за что я ей очень благодарна! На консультациях Ольга Адамовна создала доверительную, безопасную атмосферу. Собираюсь дальше прорабатывать свои личные переживания, проблемы. Однозначно буду советовать всем знакомым! Уважаемая Ольга Адамовна, благодарю Вас за Ваш труд, за профессионализм и Ваше терпение! Желаю успехов и процветания! С уважением, Кристина!

Отзыв о работе: Впервые решил обратится за психологической помощью к специалисту, так как был в тяжелой жизненной ситуации. Этим специалистом оказалась Наталья. Я был воодушевлен сеансом. Во время беседы она внимательно слушала мой рассказ о всех проблемах и исходя из своего опыта вела диалог в верном направлении. Попутно давала ответы на возникающие вопросы и расставляла все по своим местам. После беседы, я почувствовал легкость на душе, и надежду на то, что все проблемы в нашей жизни решаемы. Если вы ещё думаете обратится к Наталье или нет, то я вам скажу, однозначно ДА. Ставлю профессионализму Натальи 10 из 10 баллов. Желаю всем добра.