Консультация психолога в Оренбурге

Чем могу помочь: Добрый день! Меня зовут Екатерина Жаворонкина.Я психолог и коуч,Ведущая собственных психотерапевтических групп и практикумов,ТОП-менеджер в IT-компании,Бизнес-коучЭкс-куратор в Международном институте психологии и психотерапииЖена и мама.Помогаю своим клиентам наладить отношения; пережить сложные эмоциональные состояния; прожить расставание или развод.Вы можете прийти на консультацию, если хотите разобраться в вопросе здесь и сейчас. Но больше я предпочитаю формат терапии - он более эффективен, а результат устойчив в долгосрочной перспективе.Темы с которыми ко мне обращаются:- Отношения м/ж- Отношения с родителями- Отношения с детьми- Забыть бывшего/бывшую- Пережить расставание- Сильные эмоциональные реакции на что-то по непонятной причине. Ищем почему срабатывает триггер - корневую причину (злость, раздражение, стыд, вина, страх / молчание, заглатывание эмоций- Синдром отличницы, все нужно делать идеально, на отлично, выкладываться по полной.- Стремление успевать все (учеба, работа, семья), огорчение, если не получается. Достигаторство- Не можете изменить ситуацию, хотите изменить отношение к ней- Стоите перед выбором между несколькими вариантами, не знаете, что выбрать- Самосаботаж. Хотите делать что-то, но постоянно откладываете (например,развивать свое дело, пройти обучение - сопротивление. (не твое желание,не реализовано что-то другое важное)- Болезни на фоне хороших анализов. Психосоматика- Низкая самооценкаВ работе я совмещаю несколько подходов, не ограничиваюсь чем-то одним. Среди них: КПТ, гештальт-терапия, коучинг, НЛП, эриксоновский гипноз, синтон-подход, транзактный анализ.Я не понаслышке знаю как это быть клиентом у психолога, понимаю какие чувства вы испытываете и это позволяет мне быть максимально бережно и эффективной в работе с вами.Если у вас возникает вопрос обращаться ли к специалисту - спросите себя:"Какой будет моя жизнь через 5-10 лет, если буду мыслить, чувствовать, действовать также."

Чем могу помочь: Я здесь,чтобы поддержать вас в любых трудностях, с которыми вы сталкиваетесь. Помогу разобраться в сложных эмоциях и чувствах, найти пути решения проблем, связанных с личной жизнью, работой или отношениями. Справиться со стрессом и тревогой. Улучшить самооценку и уверенность в себе. Создать гармоничные отношения с окружающими, лучше понимать себя и свои потребности.

Чем могу помочь: Ты чувствуешь, что потерял(а) контакт с собой — своим телом, желаниями, границами.Вместо живых ощущений — тревога, стыд или пустота.Это не твоя вина. Так часто случается, когда вокруг много запретов и молчания.Я создаю безопасное пространство, где можно без страха исследовать свою сексуальность, понять и принять свои желания.Вместе мы научимся уважать твои границы, снимать напряжение и находить живой контакт — с собой и с окружающими.

Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.

Чем могу помочь: Я психолог, гештальт- терапевт, работаю:-с любыми вопросами в сфере отношений- семейные, профессиональные, в социуме-личностный рост- повышение самоценности, уверенности, нахождение собственных целей смыслов-работа с чувствами и эмоциями- тревога, страхи, агрессия, обида, вина и т.д

Чем могу помочь: Помогаю преодолеть неуверенность в себе, тревогу и внутреннего критика. Разбираемся с обидой, напряжением, пустотой, агрессией. В долгосрочной терапии (от 3 мес.) мягко меняем ограничивающие убеждения, восстанавливаем связь с собой и находим внутренние ресурсы для перемен!

Чем могу помочь: Рада вас приветствовать! Работаю в направлениях психодинамическая психотерапия и консультативная психология. Если вы находитесь в трудной жизненной ситуации, испытываете сложности в отношениях и не можете найти выход, но хотите разобраться с тем, что происходит, я готова поддержать вас и помочь найти причины тех или иных сложностей, которые вы испытываете, ваши возможности, ресурсы для ее решения и быть с вами рядом в этом процессе.

Чем могу помочь: Если Вас переполняют чувства и переживания, вы не знаете, что делать или с чего начать. Я приглашаю Вас на 1 консультацию, где Вы уже сможете взять что-то ценное и нужное для себя.

Чем могу помочь: Карьерный психолог, 20+ лет опыта. Помогаю, когда работа или карьера заходят в тупик: сомнения, страхи, поиск нового пути. Поддерживаю в смене сферы, поиске работы, подготовке к резюме и собеседованиям. Моя цель — чтобы вы чувствовали ясность и уверенность в своих решениях.

Чем могу помочь: Вопросы самоопределения, поиска смысла жизни и других экзистенциальных тем.Конфликты, ссоры, трудности в общении с партнёром, друзьями или родителями.Непонимание себя, своих чувств и внутренних противоречий.Самооценка, уверенность в себе и работа с внутренними ограничивающими установками.Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс.Расстройства пищевого поведения и трудности в отношении с едой, телом и образом себя.

Чем могу помочь: Помогу бережно разобраться в себе, вернуть спокойствие, ощущение баланса. Помогу в прояснении отношений с близкими. Вместе спланируем действия для улучшения жизни. Есть опыт работы с травмой, утратой, одиночеством. Работаю в интегративном подходе.

Чем могу помочь: Дипломированный психолог с высшим образованием и множеством курсов повышения квалификации. Приглашаю на онлайн консультации. Работаю в интегративном подходе с разными запросами. Френдли.И если Вы думаете о том, что Вам, может быть, сможет помочь психолог, но чего-то боитесь, или что-то Вас останавливает, то записывайтесь на консультацию. Мы вместе разберемся в вашей ситуации, постараемся найти оптимальное решение и улучшить Вашу жизнь.

Чем могу помочь: Психоаналитический психолог, работаю со взрослыми и подростками по темам отношений с другими и с собой, заниженной самооценки, переживания одиночества, потерянности, пустоты.

Чем могу помочь: Помогаю улучшить эмоциональное состояние, оказываю помощь и поддержку в прохождении сложных жизненных ситуаций (потеря, развод, измена, конфликт, выгорание, смена работы,увольнение, переезд, болезнь...), способствую тому, чтобы вы научиться слышать и понимать себя, свои потребности и желания, чтобы "не ходили по кругу", а качественно изменили свою жизнь.Принимаю оплату из-за рубежа.

Чем могу помочь: Ко мне можно обратиться с проблемами в детско-родительских отношениях, семейных, самооценки, принятия себя, неуверенности, адаптации в другой стране, тревожные состояния, бессонница.

Чем могу помочь: Очень хочется верить, что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет.Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно.Можно вылечить раненую привязанность. Восстановить открытость, бережность и доверие.

Чем могу помочь: Как я работаюРаботаю не с запросами, а с людьми, у которых есть трудности с выстраиванием отношений.В отношениях, как правило, бывает две основные сложности. Либо люди слишком прилипают к другому, либо наоборот не могут удержаться в отношениях, сомневаются в себе и в том, что нужны кому-то.Через опыт выстраивания отношений со мной клиенты учатся создавать отношения с другими людьми - партнёрские, детско-родительские, дружеские, рабочие.

Чем могу помочь: В каждом своём клиенте я вижу живого человека. И стараюсь к каждому искать индивидуальный подход.Гарантирую вам бережное пространство, полное принятие и конфиденциальность. Подстраиваюсь под ваш темп в работе, под вашу готовность чем-то делиться, чтобы погружение в самые сложные темы становилось мягким и безболезненным.

Чем могу помочь: Помогаю избавиться от эмоциональной зависимости, неуверенности, тревоги, созависимости. Работаю с ограничивающими убеждениями, личными границами. Использую интегративный подход, методы работы подбираю индивидуально.

Чем могу помочь: Психолог, семейный психолог, специализируюсь на работе с парами. Знаю, как "вытащить отношения" из кризиса, замкнутого круга взаимных претензий, любовных треугольников и напряженного молчания.Моя цель - не "решать сложности", а научить своих клиентов взаимодействовать так, чтобы отношения становились безопасными, живыми и понятными.Работаю как в краткосрочном (до 10 встреч), так и долгосрочном подходе.

Чем могу помочь: Я работаю с Отношениями:1.С собой2. С партнёром3. С родителями4. С детьми5. С коллегами/друзьями6. С деньгами

Чем могу помочь: Помогу разобраться в причинах:-внутрисемейных конфликтов,-жизненных трудностей, -сложностей с выбором жизненного пути,-конфликтов и непонимания в паре.Вместе найдём выход из создавшейся ситуации.

Чем могу помочь: Провел более 2000 консультаций, как индивидуальных, так и семейных пар. Работаю с широким спектром эмоциональных, психосоматических, межличностных, социальных проблемИспользую эффективные уникальные авторские разработки. 

Чем могу помочь: Здравствуйте, я психотерапевт.В своей работе применяюКСТ (краткосрочную стратегическую терапию), гипнотерапию и КПТ ( когнитивно-поведенческую психотерапию).Работаю с состояниями от сомнений до зависимостей.Если вас что-то беспокоит, тревожит, не даёт уснуть, приходите ко мне на сессию, разберёмся в проблеме и найдём способ её решения.

Чем могу помочь: Работаю с запросами тревожных состояний, взаимоотношения с партнером (в семье, коллегами), развод и расставания, изменение самооценки, проработка личных границ, трудности в общении, личные и семейные кризисы. В работе создаю атмосферу доверия и поддержки. На сессиях клиенту безопасно, комфортно, спокойно. В ходе терапии применяю дыхательные техники, релаксационные упражнения, телесно-ориентированные практики, арт-терапевтические упражнения.

Чем могу помочь: В терапии исхожу из интереса к личности человека, который обращается ко мне, его особенностей и индивидуальных черт. Убеждена, что каждая личность - уникальна и верю в важность адаптации подхода к каждому клиенту и его потребностям.Моя цель - помочь клиентам достичь психологического благополучия, развить свои ресурсы и найти пути к более счастливой и удовлетворенной жизни.

Чем могу помочь: .Эффективно работаю с неврозами, депрессиями, тревогой, пограничным расстройством, трудностями в отношениях, потерей близких, низкой самооценкой и другими.Веду частную практику и приобрела многолетний опыт работы с широким кругом проблем, в том числе со сложными случаями острых состояний, серьёзных кризисов и тяжёлых личностных расстройств

Чем могу помочь: В своей работе использую гештальт-подход. Есть специализация по работе с расстройствами характера, и в области сексологии.Работаю с детьми (с 7 лет), подростками и взрослыми.