Лучшие психологи Оренбурга

Чем могу помочь: Привет, я Катя! Я психолог и коуч, Ведущая собственных психотерапевтических групп и практикумов, ТОП-менеджер в IT-компании,Бизнес-коучКуратор в Международном институте психологии и психотерапии Марка БартонаЖена и мама. Помогаю своим клиентам наладить отношения; пережить сложные эмоциональные состояния; прожить расставание или развод.Вы можете прийти на консультацию, если хотите разобраться в вопросе здесь и сейчас. Но больше я предпочитаю формат терапии - он более эффективен, а результат устойчив в долгосрочной перспективе.Темы с которыми ко мне обращаются:- Отношения м/ж- Отношения с родителями- Отношения с детьми- Забыть бывшего/бывшую- Пережить расставание- Сильные эмоциональные реакции на что-то по непонятной причине. Ищем почему срабатывает триггер - корневую причину (злость, раздражение, стыд, вина, страх / молчание, заглатывание эмоций- Синдром отличницы, все нужно делать идеально, на отлично, выкладываться по полной.- Стремление успевать все (учеба, работа, семья), огорчение, если не получается. Достигаторство- Не можете изменить ситуацию, хотите изменить отношение к ней- Стоите перед выбором между несколькими вариантами, не знаете, что выбрать- Самосаботаж. Хотите делать что-то, но постоянно откладываете (например,развивать свое дело, пройти обучение - сопротивление. (не твое желание,не реализовано что-то другое важное)- Болезни на фоне хороших анализов. Психосоматика- Низкая самооценкаВ работе я совмещаю несколько подходов, не ограничиваюсь чем-то одним. Среди них: КПТ, гештальт-терапия, коучинг, НЛП, эриксоновский гипноз, синтон-подход, транзактный анализ.Я не понаслышке знаю как это быть клиентом у психолога, понимаю какие чувства вы испытываете и это позволяет мне быть максимально бережно и эффективной в работе с вами. Если у вас возникает вопрос обращаться ли к специалисту - спросите себя:"Какой будет моя жизнь через 5-10 лет, если буду мыслить, чувствовать, действовать также."

Чем могу помочь: Я здесь,чтобы поддержать вас в любых трудностях, с которыми вы сталкиваетесь. Помогу разобраться в сложных эмоциях и чувствах, найти пути решения проблем, связанных с личной жизнью, работой или отношениями. Справиться со стрессом и тревогой. Улучшить самооценку и уверенность в себе. Создать гармоничные отношения с окружающими, лучше понимать себя и свои потребности.

Чем могу помочь: Ты чувствуешь, что потерял(а) контакт с собой — своим телом, желаниями, границами.Вместо живых ощущений — тревога, стыд или пустота.Это не твоя вина. Так часто случается, когда вокруг много запретов и молчания.Я создаю безопасное пространство, где можно без страха исследовать свою сексуальность, понять и принять свои желания.Вместе мы научимся уважать твои границы, снимать напряжение и находить живой контакт — с собой и с окружающими.

Чем могу помочь: Эффективно помогаю в темах: тревожность и беспокойство, состояние бессилия и отсутствие ресурсов, неуверенность в себе, низкая самооценка, ощущение себя "чужим, иным или дефектным", ощущение чувство вины или стыда за себя и поступки, проблемы в отношениях (в том числе зацикливание на партнере), проблемы в профессиональной деятельности, эмоциональное выгорание, одиночество.

Чем могу помочь: Тревожные и депрессивные расстройства , самооценка , личные границы , манипулировали и защита от них , одиночество , сложности в отношенияхЧлен Ассоциации КПП , КПТ специалист

Чем могу помочь: Помогу сохранить и себя, и свои границы, и значимые отношения — учась заботиться и о себе, и о близких, находя честный и живой баланс

Чем могу помочь: Помогаю наладить отношения с собой и с близкими, понять себя и свои чувства, справиться с тревогой и страхами.Поддержу Вас в трудной жизненной ситуации и помогу преодолеть кризисные ситуации.Со мной можно говорить о любых проблемах без стыда и осуждения.

Чем могу помочь: Если вы хотите получить эмоциональную поддержку и принятие, а также понимание того, что происходит в вашей жизни и что можно с этим сделать, предлагаю записаться ко мне на консультацию.ВНИМАНИЕ! Как сексолог, работаю только с ЖЕНЩИНАМИ

Чем могу помочь: Если сейчас вы проходите через непростой период, полный неопределенности. Я готова стать вашей опорой, помочь переосмыслить ситуацию и найти решение, которое вас устроит.

Чем могу помочь: В своей работе я использую различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, психодинамический подход, схематерапия.Я стараюсь найти индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая его уникальные потребности и проблемы.Одна из моих главных целей – помочь людям преодолеть свои проблемы и достичь лучшего качества жизни. Я стремлюсь создать безопасную и поддерживающую атмосферу, где клиенты могут открыто говорить о своих проблемах и находить решения. 

Чем могу помочь: Провел более 1000 консультаций, как индивидуальных, так и семейных пар. Работаю с широким спектром эмоциональных, психосоматических, межличностных, социальных проблемИспользую эффективные уникальные авторские разработки. 

Чем могу помочь: Диплом Американского Университета, магистр психологии . Помогаю избавиться от тревоги и страхов, мешающих проявляться и слышать свои желания, обрести уверенность и понять свою ценность.

Чем могу помочь: Принципы работы, которым я следую:Принятие - мне можно сказать все. В работе со мной нет места осуждению и критике.Конфиденциальность - все, что происходит между нами, не узнает никто.Поддержка - я окажу вам поддержку в любой ситуации.

Чем могу помочь: Индивидуальный и бережный подход к каждому, кто пришел за помощью. Аккуратная и бережная диагностика психологических проблем. Нестандартные решения. Эффективные методики. Спокойно, без лишней суеты и криков убираем тревогу, вину, обиды. Ведем пациента "за ручку" от начальной сессии до положительного результата. В работе активно использую техники когнитивно-поведенческой терапии, НЛП, гипноза, схема-терапии.

Чем могу помочь: Если Вы ищете поддержку и понимание в сложные моменты жизни, я здесь, чтобы помочь. Вместе мы найдем пути к принятию осознанных решений и достижению гармонии в Вашей жизни. Давайте начнем Ваш путь к личностному росту и благополучию.

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи,Я одна из лучших в своем деле.поэтому и берусь.Работаю на уровне бессознательного.использую самые современные и эффективные методы.Для диагностики Вашего состояния мне достаточно 3-х минут.Остальное рабочее время сразу в дело.

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Найти «своего» психолога получается не всегда с первого раза и порой требует больших внутренних преодолений. Поэтому для меня важно создать безопасное пространство, где человек сможет начать говорить. В фокусе моего внимания находится прежде всего Человек, с его богатым внутренним миром, и то как он взаимодействует с окружающей действительностью и с самим собой.

Чем могу помочь: Самые распрастранённые запросы, с которыми работаю:- проблемы в отношениях с партнёром - находим персональный ключ к взаимопониманию- чувство одиночества, неуверенность в себе - выстраиваем опору на себя

Чем могу помочь: Бережно и аккуратно помогаю справиться с различными ситуациями.- Отношения в которых больно (ранящий партнер, супруг, родитель, друг, ребенок, коллега, начальник, сосед).- Отсутствие желаний.- Одиночество в отношениях или наедине с собой.- Сложность выбора.- Страх (закончить, начать, потерять, приобрести, одиночества, чего-то другого).- Ничего не понятно, но что-то не так.- Беспричинные слезы, тревога, нервозность, апатия, злость.И многое другое...Работаю с детьми и родителями, подростками и взрослыми, семьями и парами.

Чем могу помочь: Мой метод основывается на комплексном сочетании различных направлений психологии и проверенных временем методик, что позволяет создать гармоничное и поддерживающее пространство для вашей трансформации.В моей практике я учитываю уникальные особенности каждого клиента. Я стараюсь создать индивидуальный подход к решению ваших задач.

Чем могу помочь: Я смогу вам помочь изменить сложившиеся стратегии поведения в отношениях с родителями, партнерами, коллегами. Справиться с тяжелыми эмоциями, научиться понимать себя и строить долгосрочные отношения без страха, обиды и вины.Специализируюсь на темах:Отношения взрослых детей и родителей (сепарация)СамореализацияЗаниженная самооценкаТревога, страхи, фобии Эмоциональная зависимость

Чем могу помочь: Темы с которыми я работаю:Самооценка, уверенность в себе,одиночество, внутренние конфликты , сложность в принятии решения, страхи, фобии, обиды, тревога, стресс,выгорание , чувство вины , апатия , агрессия, лень,панические атаки, депрессия,финансовые трудности, повышение финансового уровня.Отношения с партнёром, отношения в семье, с родителями , с детьми

Чем могу помочь: Моя работа — помогать людям разобраться в себе, найти выход из сложных ситуаций и наконец-то почувствовать себя лучше.Вижу, насколько важно, чтобы человек чувствовал себя понятым, а его переживания были приняты всерьез. Ведь если тревога, страх, усталость или обида не дают вам спокойно жить — это не просто "мне так кажется", а настоящая проблема, с которой можно и нужно работать.Я помогаю взрослым и подросткам находить решения там, где, казалось бы, их уже нет.

Чем могу помочь: Если Вас переполняют чувства и переживания, вы не знаете, что делать или с чего начать. Я приглашаю Вас на 1 консультацию, где Вы уже сможете взять что-то ценное и нужное для себя.

Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.

Чем могу помочь: Я работаю с Отношениями:1.С собой2. С партнёром3. С родителями4. С детьми5. С коллегами/друзьями6. С деньгами

Чем могу помочь: Помогаю разобраться со сложными эмоциями: обидами, тревогой, напряжением, пустотой, агрессией, болью. Или разобраться с неуверенностью в себе, потеря связи с собой, страхами, убеждениями. В долгосрочной терапии (от 3х месяцев) мягко меняю убеждения, восстанавливаем связь с собой и находим внутренние ресурсы для перемен!