Запишитесь к психодрама-терапевту — проживите, проиграйте, отпустите
Чем могу помочь: Помогу пережить сложные периоды, разобраться в истинных причинах происходящего, пережить горе или утрату, стрессовые ситуации и ЧС. Поддержу, мотивирую, научу мыслить продуктивно.
Чем могу помочь: Тревожные и депрессивные расстройства , самооценка , личные границы , манипулировали и защита от них , одиночество , сложности в отношенияхЧлен Ассоциации КПП , КПТ специалист
Чем могу помочь: Проведение запросов в формате консультации в короткосрочном формате.
Чем могу помочь: В моем безопасном пространстве, вы получите бережную, уважительную и конфиденциальную поддержку! На консультации у вас получиться открыто выражать свои чувства и мысли без страха и осуждения. Найдете новые способы реагирования. Проанализируете прошлый опыт, осознаете его влияние на настоящее и выработаете более эффективные модели поведения.
Чем могу помочь: Добрый день. Меня зовут Андрей Горев, я психолог. Провожу индивидуальные психологические консультации, помогаю решать личные проблемы, и работаю с семейными парами или с людьми, испытывающими проблемы в отношениях.
Чем могу помочь: Вы можете изменить свою жизнь.У Вас есть выбор и если вы здесь, то уже сделали многое. Любую проблему, можно решить. Достаточно перевести ее в задачу и пути решения станут очевидны! Человек триаден, у него есть Дух( душа)+ тело+ психика!Все взаимосвязано. Решая какой то вопрос, события начинают разворачиваться и клубок распутываться и я могу Вам помочь его распутать!
Чем могу помочь: Кожемяко Оксана, психолог по отношениям.Помогу выйти из одиночества, измен, статуса любовницы к счастливым отношениям и замужеству.
Чем могу помочь: Я Работаю со сложностями в межличностных отношениях, травмами детства, травматичным опытом, тревогой, агрессией, ограничивающими убеждениями, паническими атаками, навязчивыми мыслями, окр, созависимостью. Так же моя работа направлена на работу с самооценкой, самореализацией.
Чем могу помочь: Я работаю с женщинами, мужчинами и с парами - помогаю вернуть уверенность в себе, и наладить отношения, решить жизненные задачи, стоящие перед вами. Наладить отношения с близкими и прежде всего - с собой. Результатом нашей работы будет создание нового сценария жизни, автором которого будете только Вы. Вам ко мне, если: - зависимые отношения - отсутствует уважение партнёра - партнер игнорирует, а вы ждёте его звонка/смс Все это говорит о том, что Вы проигрываете негативный сценарий жизни, я покажу как это изменить.
Чем могу помочь: Добрый день!Я работаю с 2019 года и особенно хорошо у меня получается работа с:~ проблемами низкой самооценки, неуверенности в себе, непониманием своих желаний и потребностей~ сложностями в отношениях, проблема завести отношения, выйти из них или сделать их более теплыми и доверительными~ болезненным детством, которое не отпускает
Чем могу помочь: С чем можно обратиться:Семейные конфликты (супружеские, детско-родительские):1. Эмоциональная, сексуальная или финансовая зависимость от партнера, измена, кризисы в отношениях, развод, конфликты в общении и другое;Проблемы в отношениях с партнёром чаще всего начинаются с ожиданий, а заканчиваются требованиями.2. Сложности в воспитании и общении, агрессия, детские страхи, ревность- своих детей.Проблемы в отношениях с детьми чаще возникают из-за отсутствия информации о детском психологическом, эмоциональном статусе, процессах развития детей каждого возраста и наложения собственного детского опыта.3. Сложности с родителями - скрытые/открытые обиды, злость, не понимание, границы, самодостаточность отношений.Проблемы с родителями чаще возникают из-за отсутствия навыков здоровой взрослой близости в общении (работа начинается с восстановления эмоционально- волевой сферы человека).Сложности в личной жизни, вопросы с профессиональным самоопределением:Проблемы чаще связаны с застреванием развития эмоционально-волевой сферы человека.Внешние конфликты с социумом, потеря смыслов, тревога за будущее, страхи реализации, синдром самозванца, профессиональное выгорание, низкая самооценка, внутренние конфликты, депрессивные состояния и тп.Трудности в достижении желаемого: Проблемы с планированием, действиями на пути к желаемому чаще всего возникают из-за отсутствия доверия себе (жесткая самокритика, отсутствие проявления любых чувств (в том числе «состояние я хороший ребенок»), скрытая не выносливость самого себя.Самобичевание, застревание в прошлом, сложности в достижении целей и т.Психосоматика в лечении заболеваний:Физическому состоянию здоровья всегда сопутствует психологическое состояние человека. Чаще всего это скрытые процессы психики, которые запускают и поддерживают соответствующую реакцию в теле человека.Этиология разнообразных заболеваний, нарушение физиологических ритмов (качество сна, бодрствования), вредные привычки и образ жизни в целом. Ведение совместно со смежными специалистами.Более подробная информация обо услугах на моей странице.В своей практической работе я использую семейную системную терапию, аналитическую терапию, гештальт-терапию, гуманистическую психотерапию, символдраму, транзактный анализ, регрессионную терапию, ароматерапию и другие подходы работы с подсознанием и сознанием человека.Более подробно о методах на моей личной странице.
Чем могу помочь: Устали годами ходить к психологам безрезультатно? Тогда Вам нужен принципиально другой подход к решению задач!Результат Вы почувствуете уже после 1 сессии.Если Вы хотите найти выход из проблемы, быстро адаптироваться к новой реальности, искать возможности во всем, а не погружаться в панику в ситуациях неопределенности, буду рада поработать с Вами. Уберем искажения, обусловленности, научитесь строить желаемую реальность.
Чем могу помочь: Поддерживающий психолог, который ближе познакомит тебя с самим собой. Покажет твои ресурсы, сильные стороны, на которые можно опереться, и возможности, которые у тебя есть.Устойчивый проводник в эмоционально сложные моменты; помогает проживать горе и утраты и находить смыслы идти дальше.
Чем могу помочь: Работаю с мужчинами и женщинами от 18 до 70 лет с такими психологическими проблемами, как создание, развитие, сохранение отношений, а также переживание расторжения отношений. Кроме того, я работаю с вопросами самооценки, уверенности в себе и самореализации. Мои основные принципы в работе- сотрудничество с человеком, безусловное уважение к его личности и любовь к его потенциалу, способствование его раскрытию.
Чем могу помочь: Если вы постоянно чувствуете подавленность, тревогу, не можете справиться с эмоциями, то я тот человек, который может вам помочь. Я знаю, что каждый человек обладает силой и способностями решать все свои проблемы и добиваться реально достижимых целей. Моя задача заключается в том чтобы разбудить в вас эти способности.
Чем могу помочь: Моя работа — помогать людям разобраться в себе, найти выход из сложных ситуаций и наконец-то почувствовать себя лучше.Вижу, насколько важно, чтобы человек чувствовал себя понятым, а его переживания были приняты всерьез. Ведь если тревога, страх, усталость или обида не дают вам спокойно жить — это не просто "мне так кажется", а настоящая проблема, с которой можно и нужно работать.Я помогаю взрослым и подросткам находить решения там, где, казалось бы, их уже нет.
Чем могу помочь: Провожу консультациии и психодиагностику в форме беседы.
Чем могу помочь: На консультациях я работаю с различными запросами: проблемы во взаимоотношениях, психосоматика, семейные конфликты, преодоление трудностей в рабочей сфере и бизнесе, проблема с самооценкой, с чувствами, депрессия, любые затруднительные ситуации в жизни, как сделать выбор, как взять ответственность, чувство вины. Готова услышать каждого, кто обратится и помочь.Помогу разобраться с бессознательным через психоаналитический разбор сновидений, через работу с образами, через арт-терапию и песочную терапию.Юнгианский психоанализ, экзистенциальная психотерапия, позитивная психотерапия, песочная терапия, арт-терапия метод мандала, гештальт терапия, фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT), архетипическая психология.
Чем могу помочь: Как быть, если внутри больно? Если каждый шаг дается с трудом, а мысли о будущем вызывают страх? Если вообще непонятно, куда шагать, как будто все дороги закрыты, а ты бьешься в бетонную стену? И постоянное ощущение, что с тобой что-то не так?Помогу найти источники Ваших внутренних ресурсов. Работаю бережно и мягко.
Чем могу помочь: Помогу вернуть спокойствие, уверенность и восстановить силы? Научиться говорить «нет» когда чувствуете, что вами манипулируют и используют ваше доверие против вас? Нарушают границы и не оправдывают ожидания?В работе опираюсь на профессиональное образование и постоянное повышение квалификации. Буду рада помочь вам на самом высоком уровне!
Чем могу помочь: Боль от предательства, неуверенность в себе, проблемы с родителями, мужем, в бизнесе; депрессия, отсутствие мотивации, поиск ответа на вопрос «кто я и в чем мое предназначение» и др. Я не по наслышке знаю, что это такое.
Чем могу помочь: Почему я?Я помогаю в особо сложных случаях, когда до меня вам не смогли помочь. Владею самыми современными методиками психотерапии.Работа терапевтом для меня - это помощь, поддержка и наставничество. Я не предлагаю волшебной таблетки, а подсвечиваю путь, который будет для вас наиболее безопасен и комфортен. Есть возможность поддерживающего общения. Вы точно не останетесь один на один со своей проблемой.
Чем могу помочь: У меня несколько дипломов по специальности: Психологическое консультирование. Специализируюсь на эмоциональных расстройствах человека. Индивидуальным психологическим консультированием занимаюсь более 14 лет.
Чем могу помочь: «Любить — значит активно заботиться о другом человеке и о его росте». А я люблю своих клиентов. Помогаю разобраться, что с вами происходит на самом деле — в чувствах, отношениях, жизни. Без советов и «правильных решений» — ищем ответы вместе и создаем вашу опору.
Чем могу помочь: Помогаю женщинам , имеющим проблемы в отношениях , неуверенность в себе. Женщинам, которые столкнулись с замерзшей беременностью, выкидышем, послеродовой депрессией, с перенатальной потерей. Провожу предабортное консультирование, помогая женщинам в принятии такого непростого решения.Работаю с шоковой травмой, ПТСР, стрессами и депрессиями. Интегративный подходпсиходрамаСимволдрамамакпесочная терапия
Чем могу помочь: С какими запросами ко мне обращаются: Тревога и эмоциональное состояние: - тревожность, панические атаки, навязчивые мысли, страхи - проблемы со сном, постоянное напряжение в теле Эмоциональное истощение: - апатия, отсутствие сил и мотивации - выгорание - ощущение «я живу на автомате» Эмиграция и жизненные изменения: - переезд в другую страну - адаптация к новой среде - чувство одиночества, потеря привычной опоры - кризис идентичности, ощущение «я не на своём месте» Отношения: - партнёрские отношения - детско-родительские сложности - повторяющиеся конфликты Самооценка и внутренние переживания: - самообесценивание - чувство вины и стыда, обида - трудности с принятием себя Кризисы и экзистенциальные темы: - кризис среднего возраста - переосмысление себя, жизненного пути и ценностей - вопросы смысла, выбора, «кто я и куда иду» - ощущение пустоты, потери ориентиров Телесные проявления: - психосоматические симптомы (напряжение в теле, боли без медицинской причины) - расстройства пищевого поведения Работаю онлайн с клиентами по всему миру. Возможна оплата из-за рубежа. Если вы узнали себя — возможно, сейчас подходящее время обратиться за поддержкой.
Чем могу помочь: Помогаю, когда тревожно, есть неуверенность, ощущение неопределённости или подавленности — разобраться в себе, не терять себя в отношениях и вернуть опору, смысл и чувство собственной ценности.
Чем могу помочь: С ЧЕМ МОГУ ПОМОЧЬ:• ментальные/психологические трудности любого рода!• Стресс. Тревога. Депрессия. ПТСР• создание себя• осознанность/mindfulness• гедонизм (получение удовольствия от любого жизненного пути)• СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи)• насилие (любого уровня)Кроме:-зависимостейРаботаю в Иинтегративном подходе: КПТ+EMDR (ДПДГ)+ mindfulness, ОРКТ,, КСТ, психоаналитика
Чем могу помочь: С помощью современных научных техник вы станете той, кого будутлюбить и оберегатьВы почувствуете себя счастливой, спокойной, легкой и гармоничнойИзменитесь вы, изменятся и ваши отношения
Чем могу помочь: Меня зовут Анастасия !Более 8 лет занимаюсь психологией.Имею большой опыт именно в психологическом наставничестве , когда идёт ежедневная работа в течение месяца ! Такая плотная связка клиент + психолог даёт очень быстрые, мощные и устойчивые результаты.Помогу решить ваши психологические вопросы , стану временной опорой , помогу сформировать опору на себя , опираясь на свои ценности !
Чем могу помочь: Наиболее частые запросы, с которыми я работаю:1. Сложности с саморегуляцией, стрессоустойчивостью и пониманием своих эмоций.2. Телесная нечувствительность, диссоциация, гипервозбуждение, оцепенение, беспомощность.3. Тема границ – телесные границы, личные и социальные.4. Психологическая травма, ПТСР, тревога, панические атаки.5. Апатия, депрессия, сложности с социализацией.6. Насилие – физическое и сексуальное, а также другие виды травм, повлиявшие на дальнейшую жизнь.7. Вопросы в сексуальной сфере: сложности в паре, качество секса, сексуальные фантазии, вопросы, связанные с оргазмом, отсутствие желания, секс-аддикция, нестандартные практики и нестандартные отношения (полиамория, открытые отношения), сексуальность и возрастные изменения, вопросы измены.Я работаю в интегративном ресурс-ориентированном подходе, гармонично сочетающем преимущества различных методов психотерапии (психодинамический подход, соматической терапии, психотравматологии Готфрида Фишера, юнгианской аналитической психологии, телесно-ориентированной психотерапии, бодинамики, процесс-ориентированного подхода А. Минделла, Эмбодимент практики).Благодаря интегративному подходу в работе с психикой можно научиться находить в себе опоры и ресурсы, которые в дальнейшем помогут справляться и с другими сложными жизненными обстоятельствами, помогут лучше прислушиваться к себе, находить удовольствие от жизни. Это хорошая база для того, чтобы найти в себе силы жить свою жизнь, наладить отношения с близкими и научиться бережному отношению к себе. Наша работа включает в себя работу с телом - благодаря вниманию и специальным упражнениям мы исследуем то, как эмоции, чувства, желания, жизненные решения, ваша сила рождаются в вашем теле, учимся быть союзниками с собственным телом. Также, я даю простые домашние задания для того, чтобы полученные знания и навыки не забылись, а стали частью вашей жизни.
Чем могу помочь: прожить боль, горе или утрату;пройти кризис или выйти из не устраивающих отношений;разобраться в себе, выстроить границы, повысить самооценку и улучшить качество жизни;вырасти в деньгах и улучшить секс
Чем могу помочь: Меня зовут Энеша, я магистр психологии, гештальт-терапевт, сертифицированный Мастер коуч ICI.Помогу вам разобраться со страхами, тревогами, с конфликтами во взаимоотношениях на работе и дома. Помогу выстоять в сложные жизненные этапы, развить уверенность и обрести опору внутри себя. Помогу справиться с эмоциями обиды, ненависти, проработать психологические травмы детства и прошлых отношений.Ко мне можно обратиться за длительной работой или разовой консультацией.
Чем могу помочь: После работы со мной ты получишь гарантированный результат:-выйдешь из кризисных ситуаций-сможешь опираться на себя и наполнишься ресурсом -выстроишь счастливые отношения-станешь хозяином своей жизни без негативных установок-научишься заявлять о себе и проживать эмоции экологично – за счет эффективности телесной терапии
Чем могу помочь: Приветствует тебя!Меня зовут Вера Иванова.Я клинический психолог, семейный психолог, тренер эмоционального интеллекта, специалист по вопросам самореализации и увеличения дохода.
Чем могу помочь: Помощь с тревожностью, страхами, паническими атаками, принятием себя, выстраиванием личных границ, кризисами, трудностями в принятии решений, отношениями с близкими, созависимыми отношениями, ревностью, изменами, депрессией, стрессом, детскими травмами, обидой, виной, усталостью, ленью и прокрастинацией и многим другим.Я работаю в разных модальностях (КПТ, КСТ, FACT, схема-терапия, эриксоновский гипноз, ОРКТ, сказкотерапия, арт-терапия), и подбираю индивидуально протоколы и практики, что подойдет именно для Вас и Вашего запроса.
Чем могу помочь: Психические процессы индивидуальны. На изменения нужно время и усилия.Обычно мои клиенты получают результат уже после 1-ой консультации (осознание причин, способов и инструментов для самопомощи, изменение состояния).Владею методами краткосрочной терапии 6-10 встреч и длительной от года.Клиент сам принимает решение, сколько встреч ему необходимо.
Чем могу помочь: Привет! Вы на странице теплого располагающего психолога для подростков и их родителей. Я готова помочь вам восстановить опоры, уверенность и вернуть радость общения в вашу семью. Более 20 лет работаю с детьми как учитель, а сейчас и как семейный психолог
Чем могу помочь: Давайте знакомитьсяМеня зовут Наталия Галкина.Я психолог и нейротерапевт, работаю с эмоциональными состояниями и повторяющимися сценариями.В своей работе я фокусируюсь на внутренних изменениях своих клиентов - когда становится спокойнее, появляется ясность, принимаются другие решения.И это отражается в жизни:на отношениях, выборах, деньгах и общем ощущении себя.
Чем могу помочь: Трах? Тревога? Опускаются руки и хочется всё бросить? Помогу вернуть веру в себя и в свои силы, повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Моя методика заключается в работе с «бессознательным», что позволяет устранить настоящие причины проблем. Устраняя суть проблемы, а не её последствия Вы не только улучшаете свою жизнь, но и становитесь способны преодолевать сложности самостоятельно. Берусь за сложные случаи
16 347 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат
Средняя оценка 4.98 Смотреть все отзывы >>




Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога

Психодрама психологи
Сеанс психодрамы похож на театральное действие. Здесь есть режиссер, актеры и зрители. Психолог обсуждает запрос, и «на сцене» по мотивам проблемы ставится «драма», где внутренний мир клиента проявляется в спонтанной динамике. Финал психодрамы непредсказуем, а за действием непрерывно следит «директор», направляя сюжет в психотерапевтическое русло.
Кто такой психодраматерапевт и почему он «директор»
В психодраме пространство сессии — театральная сцена, а психотерапевт — режиссер или, иначе, директор. Не потому, что он пишет сценарий или принимает решения за других. Задача директора — создать условия, чтобы театральная импровизация превратилась в терапевтический процесс.
Психодраматерапевт (психодраматист) держит рамку, но не забирает свободу — творчество и спонтанность. Он следит, чтобы человек не просто воссоздал по ролям суть проблемы, а пережил новый опыт. Директор управляет динамикой — помогает клиенту и участникам группы войти в нужную роль, вводит в действие психодраматические техники (обмен ролями, дублирование, зеркало) и задает вопросы, которые углубляют процесс.
Если сессия проходит как монодрама (без группы), терапевт может «стать» отцом или матерью клиента, его начальником, внутренним критиком. Таким образом, клиент сохраняет возможность контакта с «другими» даже в индивидуальном формате. При этом сколь очевидным бы ни было решение, весь опыт проживает «главный герой». Инсайты в психодраме не приходят «снаружи». Они рождаются внутри.
Что такое психодрама простыми словами и кому помогает
История метода началась с провала. 1 апреля 1921 года психолог Якоб Морено представил публике театральную постановку, в которой актеры взаимодействовали со зрителями. Публика не оценила, но метод родился. Вскоре Морено открыл свой центр психодрамы, поскольку считал, что популярный в его времена психоанализ неэффективно решает проблемы.
Морено настаивал — человек живет в обществе, и именно группа может помочь разобраться с внутренним миром, а не тихая исповедь на кушетке. Если Фрейд предлагал пациентам лежать и говорить, то Морено предложил людям действовать — разыгрывать сцены и проживать в них проблему. Так появилась первая в мире групповая психотерапия. Человек в этом методе перестал быть объектом анализа и стал активным участником.
Ключевые элементы психодрамы — спонтанность, креативность и роли. В этом театре человек может быть и собой, и кем-то другим. Он входит в роль персонажей, чтобы лучше понять суть контакта и взглянуть на проблему со стороны. Психодрама идеально подходит для проработки запросов в области отношений, позволяя создать гармоничные связи между собой и другими.
Как проходит психодраматическая сессия с психологом
Если коротко — берется проблема клиента и разыгрывается «по ролям». В групповой терапии клиент («протагонист») сам выбирает из участников группы («зрителей»), кто будет его родителем, партнером, начальником и т.д. Часть зрителей не играет, а наблюдает, проживая эмоции через историю. В индивидуальной работе — монодраме — вместо других людей используют предметы, а роли отыгрывает клиент.
Структура при любой психодраме одна — разогрев, действие, шеринг. Сначала группа (или клиент) разминается, чтобы снять напряжение. После чего начинается «действие». Завершается сессия безоценочным обсуждением мыслей и чувств.
Преимущества психодрамы как психотерапевтического метода
- Визуализация проблемы: позволяет взглянуть на проблему со стороны.
- Работа с бессознательным: в естественной игре обходятся защитные механизмы психики.
- Осознание через действие: решения, прожитые в действии, закрепляются глубже.
С какими запросами обращаются к психодраматерапевтам
Чаще всего — проблемы в общении и отношениях: «он меня не слышит», «мы постоянно ругаемся». Также — фобии, эмоции, травмы, зависимости, психосоматика, кризисы, поиск себя и саморазвитие.
Все, о чем можно сказать словами, легко превратить в «театр» и получить инсайт — понимание сути проблемы и способов ее решения.
Как выбрать психодраматерапевта в нашем каталоге
Все психологи PsyChat проходят ручную проверку документов, специализации и опыта. В каталоге есть отдельный раздел с психодраматерапевтами. В профиле — рассказ о себе, дипломы, отзывы.
Выбирайте того, кто «откликается». Чтобы проверить контакт, закажите бесплатный пробный сеанс (20 минут, онлайн). Продолжать или нет — решаете вы.
Часто задаваемые вопросы о работе психодраматистов
Сколько стоит сеанс у психодраматерапевта?
Индивидуально — от 3000 до 8000 ₽. Групповые — от 1500 ₽ за участника.
Сколько длится работа в методе психодрама?
Индивидуальные сессии — 60–120 мин. Групповые — 2–3 часа. В среднем 12–24 встречи за 3–6 месяцев.
Можно ли проводить психодраму онлайн?
Да, метод адаптирован для дистанционной работы. Через экран можно разыгрывать сцены и получать инсайты.
С чем не работают психодраматерапевты?
Метод не заменяет медикаментозную терапию при психических расстройствах. Но подходит почти для всех «житейских» запросов.
Чем психодрама отличается от расстановок?
В психодраме человек сам активен, проживает проблему. В расстановках задается сценарий, клиент часто — наблюдатель.
Психодрама — это возможность здесь и сейчас прожить то, что мешало годами. «Сцена» позволяет рассмотреть проблему с разных сторон, увидеть закономерности и обнаружить решения. Запишитесь на пробный сеанс и обсудите с психологом, как психодрама поможет именно вам.
<








































