
Елена Ярцева
Чем могу помочь
Приветствую Вас! Меня зовут Елена Ярцева.
Я психолог, специалист по работе с психологическими травмами. Работаю в интегративном подходе, что позволяет получать хорошие результаты.
Я люблю свою работу и считаю, что психология - очень важная часть нашей жизни.
- Вам нужна поддержка и опора?
- Вы хотите изменить свою жизнь, но не знаете как?
- Вы устали быть "хорошей девочкой" или "хорошим мальчиком" для всех?
- Невозможно сказать "нет" и отстоять границы?
- Трудно сделать выбор или принять решение?
- Эмоции затапливают?
- Внутри постоянно звучит критикующий голос?
- Жизнь как будто идет по сценарию?
- Вы хотите начать жить для себя?
Обращайтесь, и мы вместе распутаем клубок Ваших проблем.
Вопросы, с которыми Вы можете ко мне обратиться:
- травматичный опыт (возможно, Вы были жертвой насилия в детстве –физического, эмоционального – и это до сих пор не дает Вам жить; или Вы были свидетелем происшествия, которое оставило отпечаток в Вашей душе);
- самооценка и самоценность (Вы не цените себя; Вам кажется, что окружающие Вас недооценивают; когда Вы одна – Вы уверены, что с Вами все в порядке, но стоит оказаться в социуме, и с Вами что-то происходит, трудно говорить, дрожат руки);
- границы (Вы не можете говорить «Нет»; Вам трудно отказать людям в просьбе; у Вас ощущение, что Вами пользуются);
- негативные эмоциональные состояния (внутренние ощущения неудовольствия, неудовлетворенности жизнью, дискомфорта, неблагополучия при внешнем благополучии);
- проработка негативных чувств и эмоций (чувство вины и стыда, страхи, отчаяние, злость, ненависть, грусть и так далее);
- аутоагрессивные проявления (самоповреждения, навязчивые желания причинить себе боль и т.д);
- внутренний критик (Вы постоянно себя ругаете, внутренний голос не дает спокойно жить, радоваться, реализовываться);
- сценарии семейной системы (повторяющиеся события в семье – одиночество, разводы и так далее);
- психосоматика (проблемы со здоровьем, для возникновения которых доктора не находят физиологических причин).
И другие. Пишите, обсудим.
О себе
Приветствую Вас! Меня зовут Елена Ярцева.
Я психолог, специалист по работе с психологическими травмами.
Работаю в интегративном подходе, что позволяет получать хорошие результаты.
Если Вам нужен жесткий, требовательный специалист - это не ко мне.
Я работаю бережно и мягко. Неоднократно мои клиенты говорили мне, что я как теплая мама.
- Я получила психологическое образование в Самарском университете им. С.П. Королева, который входит в 50 лучших вузов России. Но я не останавливаюсь на достигнутом, с первого дня учебы я постоянно дополнительно обучаюсь новым инструментам психологической работы, по сути, 12 лет непрерывного обучения.
- Я стремлюсь соответствовать индивидуальным потребностям каждого человека. После работы со мной клиенты начинают выбирать себя, свою жизнь и новые стратегии поведения. Они отзываются обо мне, как о мягком и бережном специалисте.
- Не работаю с зависимостями, с психиатрическими диагнозами.
- Я не могу обещать Вам мгновенный результат, у меня нет волшебной палочки, но если Вы поймете, что я - "ваш" психолог, то мы вместе пойдем по пути улучшения Вашей жизни!
- Жду Вас на консультации, обращайтесь!
Я мама троих взрослых детей, наверное, именно поэтому я легко нахожу общий язык с подростками.
Много работала с травмой у детей и взрослых - именно в таком порядке. Более шести лет принимала участие в проекте "Добрые перемены" по работе с травмой у несовершеннолетних. Мне интересна тема травматичного опыта, считаю, что каждый человек в той или иной мере переживал в своей жизни опыт травматичных переживаний.
Я иду за мечтой сердца... (мой путь в психологию)
Психологию я люблю очень давно. Но как-то не сложилось, не стала подавать на психфак документы, пошла другим путем.
Психологию не забрасывала, покупала книги, в том числе по воспитанию детей. Хотелось, чтобы мои дети были счастливее меня)
И через 20 лет после окончания школы я оказалась в такой ситуации: безработная, в депрессии, с тремя несовершеннолетними детьми, и мужем-инвалидом с постоянными госпитализациями.
Я судорожно пыталась вытащить семью хоть какими-то способами, но в таком состоянии у меня плохо получалось.
И однажды, в отчаянии размышляя, куда же мне двигаться дальше, я вдруг вспомнила, что когда-то хотела быть психологом. Знаете, когда дается шанс, главное - его не упустить. Посмотрела на сайте университета - завтра последний день подачи документов! В срочном порядке собрала документы и назавтра отправилась в университет, держа все в секрете от близких.
Для 36-летней тётеньки в состоянии депрессии это был просто подвиг! Документы подала. Оказалось, что мне нужно было сдавать три внутренних экзамена через месяц. Русский, математика и биология. Русский с математикой пробежалась по онлайн-тестам. Шансы получить 4 по русскому и 3 по математике были велики, школьная программа забылась не вся. А вот с биологией было намного хуже. Я купила толстенный справочник по биологии, сажала детей в машину, вывозила купаться на речку, а сама сидела на берегу, восполняя пробелы в знаниях и одним глазом приглядывая за детьми.
Получилось поступить на педагога-психолога. И тут шанс № 2. Когда я ехала в трамвае из университета, уже зная, что поступила, на глаза мне попалась реклама, что идет прием в строительный техникум за пару остановок от дома.
И я поделилась с мужем своей радостью и предложила поступить в техникум мужу. Это были интересные годы)) Пять учеников в семье! Родители и трое младших школьников. Муж ездил учиться на костылях, с аппаратом Илизарова на ноге. То еще приключение, особенно зимой.
С такой жадностью я никогда не училась) Знаете, слышала когда-то, что человеку в депрессии нужна звездочка, которая поможет ему выбраться. Вот моими звездочками были дети, муж и университет!
После бакалавра я пошла в магистратуру на психолога. Сейчас у меня есть любимая профессия. И я счастлива, что не поддалась страхам и сомнениям в тот непростой период.
У каждого человека в жизни бывают сложные времена. И у каждого есть свои навыки в их преодолении. Они точно есть!
И когда сложно лично мне, я вспоминаю, куда я иду, для чего я живу, и смотрю на подаренную одним хорошим человеком кофейную чашечку.
На ней написано про меня: "Иду за мечтой сердца"
Именно поэтому я часто с клиентами на одной волне - я знаю, как быть там, внизу, где невыносимо, и я знаю, как оттуда выбираться...
Квалификация
Я работаю в интегративном подходе, применяю различные психологические инструменты, чтобы соответствовать индивидуальным потребностям каждого клиента.
Применяю в работе авторские терапевтические визуализации, когнитивно-поведенческую терапию, травматерапию, арт-терапию, метафорические карты, психодраму, терапию образов, телесно-ориентированную терапию и так далее.
- Агрессия, конфликтность, повышенная эмоциональность
- Сложности с детьми
- Затрудняюсь с выбором
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Депрессия и стресс
- Тревога и страхи
- Неуверенность в себе
- Сложности в общении с людьми
- Чувство одиночества
- Непонятные эмоции
- Мое развитие и самоопределение
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Прокрастинация и выгорание
- Психосоматика и физическое здоровье
- Утрата близкого человека
- Беременность и материнство
- Другая проблема
- Детско-родительские отношения (конфликты, ссоры)
- Депрессия, апатия
- Селфхарм (самоповреждение)
- Проблемы со сном
- Ребенок сам просит найти психолога
- Сложности в общении
- Тревога, страхи
- Низкая самооценка, неуверенность в себе
- Сложности в школе, буллинг
- Трудные жизненные ситуации (развод, смерть близкого и пр.)
- Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева Специальность или направление: Психолого-педагогическое образование Квалификация: бакалавр
- Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева Специальность или направление: Психология Квалификация: магистр
- Институт интегративной семейной терапии "Интегративный подход в работе с клиентами в состоянии психологической травмы"
- Международная Академия репарационной психологии и терапии "Основы психосоматической кинезиологии. Телесно-ориентированная терапия"
- Международная Академия репарационной психологии и терапии "Способы исцеления эмоциональных травм. Основы формирования психики."
- Стеллит "Травма-фокусированная терапия в психологической работе с детьми"
- Московский государственный психолого-педагогический университет "Оказание кризисной психологической помощи социальным группам и отдельным лицам, переживающим экстремальные ситуации или травматические события."
- ЧОУ ДПО "Национальный институт защиты детства" "Содержание и технологии реабилитации детей, переживших травму, в условиях организации для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей"
- АНО ДПО "ВГАППССС" "Судебная и внесудебная психологическая экспертиза детско-родительских отношений"
- Международная Академия репарационной психологии и терапии "Восполнение базовых эмоциональных дефицитов на довербальном этапе развития. Универсальные ресурсы психики. Создание авторских терапевтических визуализаций."

Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Самара
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
