Психологи при стрессе в Москве - проверенные PsyChat

Выберите психолога самостоятельно
В каталоге собраны специалисты, работающие с разными запросами. Используйте удобный фильтр, чтобы найти подходящего и записаться на консультацию
Доверьте подбор вашего психолога нам
Опишите, что вас сейчас беспокоит. Мы подберём подходящего специалиста, и он свяжется с вами в течение 5 минут после отправки формы
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Сортировка
Отсортировать
Высокий рейтинг check
Высокий рейтинг check
Дмитрий
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 604 клиентам
31 отзыв
5 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Психоанализ (классический), Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
К услугаи психолога обратилась первый раз в жизни (сложные семейные отношения). Дмитрий очень быстро ответил на заявку , пробные 20 минут понравились и в тот же день была назначена пераая сессия. Дмитрий внимательно выслушивает и может объяснить действия человека (почему он повëл себя так в какой-то ситуации). Во время общения он " подсвечивает" такие моменты, когда всё встаёт на свои места. В результаье я начала смотреть на слова и действия мужа под другим углом (лучше понимать его что ли). Это существенно повлияло на наши отношения с лучшей стороны. Работой психолога, которая, ведëтся в настрящее время, я однозначно довольна... В любой непонятной ситуации я могу обратиться к Дмитрию: он всегда найдëт местечко в удобное аремя, выслушает, успокоит, подскажет, посоветует.
Анна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 333 клиентам
29 отзывов
7 лет стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия
Отзыв клиента:
Опыт консультаций у психолога у меня был впервые. Анна сразу расположила меня к себе, диалог происходил в очень тёплой и душевной атмосфере. Помимо большой поддержки я так же получила советы, которые постепенно начала реализовать в своей жизни. После 3х месячного курса я чувствую изменения в лучшую сторону и в себе и в окружающих, и в этом без сомнений есть заслуга Анны. Как конкретные результаты могу сказать, что у меня повысилась самооценка, я стала менее вспыльчивой и более общительной. И теперь я точно знаю к какому психологу смогу обратиться в трудной жизненной ситуации, либо для продолжения своего личностного роста.
Алексей
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 977 клиентам
29 отзывов
25 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоаналитическая терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Наш разговор начался ,когда я находилась в состоянии панической атаки.В начале разговора 2х слов не могла связать, меня ж колошматит, как можно общаться ,но Алексей упорно продолжал задавать мне вопросы. В какой то момент я отвлеклась от своего состояния и начала слушать то, что он мне говорил. А рассказывал он мне по - настоящему важные для меня вещи. Вообщем, я по хорошему задумалась, отпустила и определенно начну потихоньку менять свой фокус внимания с болезней на что - то действительно важное в этой жизни. Моя рекомендация - идите и даже не сомневайтесь Алексей, вам поможет.Чувствуется его высокий профессионализм. Работу с ним продолжу!!
Анастасия
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1134 клиентам
349 отзывов
17 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими

Методы работы:
Гештальт-терапия, Коучинг, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Интегративная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Анастасия, спасибо большое за сессию! Я для себя понял следующее: 1. Важно чувствовать своим эмоции и ощущения. Это позволит понять, что тебе интересно делать, какими задачами заниматься. К чему душа лежит, в чем есть дело. 2. Я делал многое из надо. Т.е. хотел создать млрд компанию, чтобы доказать в том числе родителям, что я крутой и могу достигать сверх результатов. Из-за непринятия промежуточного уровня уверенность в себе пропадает, поэтому сложно принимать решения, потому что кажется, что можешь в чем-то ошибиться. 3. Критерий того, что ты нашел свое дело - у тебя внутренняя страсть решить проблему, изменить то, что сейчас происходит в мире и ты каждый день просыпаешься с такими мыслями. Также ты можешь бесплатно даже работать с этим делом, потому что у тебя кайф. 4. Когда нет глубокого понимания, чего я хочу, то можно взять небольшую паузу, чтобы понять, что действительно интересно, куда хочется идти. И в какую сферу пойти. Чем хочется заниматься, потому что я уже уважаю свои результаты. Находиться в этой стадии в наблюдении и разрешить себе быть в такой паузе. 5. Надо развивать эмоциональный интеллект. Думать, что хочется, Что нравится, что любишь делать. Это позволит больше себе доверять и не бояться принимать решения. Я сейчас для себя оч много всего понял. Спасибо вам огромное! Прям офигеть, как было хорошо! Я понял, что если ты не понимаешь себя, то это очень опасный путь вникуда!
Денис
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 274 клиентам
19 отзывов
13 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте!Я клинический психолог, специалист в области клиент-центрированного направления психотерапии К.Р. Роджерса.Консультирую по вопросам психического здоровья, работаю со взрослыми людьми, занимаюсь проблемами личностного роста, помогаю в случае индивидуальных психологических затруднений. Психотерапевтическую деятельность веду с 2013 года.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить искреннюю благодарность Денису за высокий профессионализм, чуткость и комфортную атмосферу, которую он создает в процессе работы. Уже в первые две сессии удалось не просто обозначить ключевую проблему, но и глубоко понять ее природу. Я увидел в этом себя, свои реакции, внутренние механизмы и для меня это стало настоящим прорывом в осознании. С самого начала Денис предложил четкий, системный путь решения. Все объясняется ясно, просто и с уважением к моему восприятию. Уже после первых встреч я ощутил заметное облегчение и увидел положительные сдвиги. Это не только вдохновляет, но и дает уверенность: я на правильном пути, и начатая внутренняя работа точно будет успешной. Сессии проходят в атмосфере легкости и искренности - именно это превращает работу не в тяжелый разбор, а в поддерживающее исследование самого себя.
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Светлана
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 526 клиентам
88 отзывов
8 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Светлана - замечательный специалист. Это не первый мой опыт работы с психологом, так что есть с чем сравнивать. Мне очень импонирует, как она держит грань между профессионализмом и эмоциональной поддержкой: я ощущаю, что общаюсь со специалистом, но в тоже время это не бездушная машина, а живой человек, с которым мне комфортно и который поможет мне задуматься над решением моих вопросов, взглянуть на них под другим углом. При этом коммуникация проходит крайне деликатно. Сессии проходят онлайн, и для меня приятным открытием было, что я могу не включать камеру - мне это не всегда комфортно. Время пролетает незаметно, но результативно - после каждой сессии я выношу что-то, о чем хотелось бы задуматься. Даже несмотря на свою тревожность, я ни разу не ощутила себя “неправильной”, и это очень поддерживает. За 5 сессий я ощутила как снизился мой уровень стресса и тревоги, мне помогли найти схемы, как проработать мои негативные эмоции. Отдельно хочу отметить внимательность специалиста. Даже оброненные вскользь факты или особенности были отмечены и учтены в дальнейшей работе. Из этого я понимаю - меня слушают и слышат. Хотелось бы и дальше продолжать работу со Светланой, жду каждую встречу как праздника, потому что знаю, что за это время я небольшими шагами иду к более комфортному восприятию мира и себя. Каждая встреча приносит спокойствие и умиротворение, и я бескрайне ей за это благодарна
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 128 клиентам
21 отзыв
16 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Когнитивная терапия, Диалектическая поведенческая терапия (DBT), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Я начала искать психолога в кризисном состоянии, у нас были проблемы с мужем, моя личная тревожность и прочие беспокоящие моменты Александра помогла мне сначала справиться с самим кризисом, а затем мы планомерно и пошагово работали с моей тревожностью, которая была со мной всю жизнь. К концу терапии я научилась справляться с тревогой, не бояться ее. Переживать сложные эмоции экологично для себя. С мужем в отношениях все прекрасно, Я чувствую себя гораздо спокойнее увереннее. Бесконечно благодарна за этот путь и такой чуткий и грамотный подход
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 250 клиентам
37 отзывов
5 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Что-то изменилось, ощущение, что вы перестали справляться со своей жизнью и с вами что-то не так. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Системная семейная терапия, Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ)
Отзыв клиента:
Наталья Исмагилова – огромный специалист своего дела, который моментально располагает к себе и помогает обрести себя даже в самые непростые периоды жизни. При выборе психолога я ориентировалась внешне на человека "с улыбкой", от которого веет теплотой, добротой и пониманием – так я нашла Наталью. Мне, как человеку, который трудно открывается людям, было очень просто с Натальей уже с первой нашей консультации. Это тот случай, когда ожидания превзошли реальность. На постоянной основе я получала домашние задания для практики, что меня особенно порадовало. Наталья – идеальный специалист для экстренной помощи в моменте "здесь и сейчас". Консультаций у меня было не так много, но благодаря моральной поддержке, пониманию и заданиям, меня вернули к жизни и я выбралась из ямы, которую вырыла себе сама же. Наталья, благодарю Вас за проделанную работу!
Елизавета
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 264 клиентам
29 отзывов
21 год стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Мои методы работы минимизируют вероятность рецидива в будущем

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Сказкотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу выразить огромную благодарность Елизавете, за отзывчивость, чуткость, эмпатию и высокий уровень профессионализма! В нашей совместной работе у меня ни разу не возникло чувство стыда или ощущения, что я подвергаюсь какому-то оценочному суждению со специалиста. Даже наоборот, те моменты, где я сама себя виню, Елизавета показывает мне под другим углом и объясняет их нормальность. Она всегда с особым вниманием относится к каждой моей мысли, слову и чувству, помогает разобраться с теми эмоциями, которым я подвержена, всегда предлагает решение вопроса и не отпускает меня с сеттинга, пока мы не придём к какому-то решению/ответу)) Своего психотерапевта я выбирала из каталога и кандидатура Елизаветы не была первой. Сначала я столкнулась с некорректным поведением со стороны другого терапевта, который очень странно отреагировал на мой вопрос о предварительной бесплатной консультации (согласно политике psy-chat), чем, если честно, сначала чуть ли не отбил у меня полностью желание продолжить искать «своего» специалиста. Но я очень рада, что мне хватило решимости продолжить поиски и серьезно заняться своим ментальным здоровьем, а также повстречать такого замечательного профессионала как Елизавета! Меня очень подкупило ее стремление именно помочь, ну и, конечно, ее искреннее и милое видео-приветствие)) Это только начало моего пути в терапии, и я искренне рада тому, что удалось найти специалиста, который мне по душе! Благодарю ресурс psy-chat за столь грамотную политику в данной области и, конечно, я безмерно благодарна своему психологу Елизавете за ее труд и стремление и желание помочь людям!
Елена
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 172 клиентам
15 отзывов
6 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: «У вас нет сил, уверенности, но есть чувство вины, долга и стыда, которые приводят к ощущению «теряю себя и контакт с окружением». Я буду вам помогать выйти из этого круга. Работаю конфиденциально со всем миром, с запросами, о которых многие боятся говорить».

Методы работы:
Гештальт-терапия, Эмоционально-образная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Прохожу уже несколько сеансов с Еленой. Обращалась с проблемой тревожности, страхов и принятием решений. У Елены прекрасно получается успокоить и упорядочить мысли в голове. После каждого сеанса я ещё пару дней размышляю на те темы, которые убсуждали. И неожиданно для себя я начинаю идти в нужную сторону. Терапия мягкая, нетравмируюшая, за что отдельная благодарность. Очень важно, когда психолог располагает к себе. Я довольна результатами терапии и рекомендую Елену.
Елена
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 470 клиентам
40 отзывов
13 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Гипнотерапия, Клиент-центрированная терапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Огромное спасибо Елена за её чуткий подход в работе с моим ребёнком, её включенность и заинтересованность в том, чтобы помогать решить запрос и не искать виноватых. Елена легко нашла общий язык с моим 13 летним сыном. Мне сначала было страшно обращаться, потому что понимала, что недостатки в воспитании ребёнка привели к проблемам с самооценкой у сына, его эмоциональным колебаниям, сложностям в наших отношениях. В ходе общения с Еленой сразу получила поддержку и ощущение того, что нет идеальных родителей, а ещё похвалу за смелость обращения и заботу о психологическом здоровье сына. Все рекомендации помогли достаточно быстро сыну в стабилизации его состояния, улучшению взаимопонимания в семье и моему спокойствию. Безмерно благодарны Елене за её профессионализм, доступность донесения информации, чуткость и чувство юмора.
Ирина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1245 клиентам
58 отзывов
8 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Травматерапевт, клинический, кризисный и семейный психолог, сексолог, коуч. Верю в Вас и помогаю осознать неочевидные связи. Области работы: Преодоление кризиса;Выход из внутреннего конфликта;Прекращение повторяющихся паттернов во взаимоотношениях;‌‌Последствия неблагоприятного детского опыта;Последствия психотравмирующих событий;‌‌‌Эмоциональная регуляция;‌Межличностные отношения и отношения с собой;Взаимоотношения с родителями, сепарация;‌‌‌Расстройства пищевого поведения;Сексуальные отношения;‌Самооценка и личные границы;Перфекционизм;‌Прокрастинация;Тревога и беспокойство;Апатия, депрессия, непонятные эмоции;Чувство вины, стыд;Одиночество и безысходность; Я всегда за Вас) ACT, FACT, CBT, CFT, DBT. Психологическое консультирование, коучинг, травматерапия. Длительность терапевтической сессии 1-1.5 часа. Интегративный подход и трансовые методики.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Гипнотерапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Мы обратились к Ирине в очень непростой период нашей семейной жизни. До этого мы никогда не работали с психологами, и, честно говоря, было много сомнений и тревоги — как это будет, поможет ли вообще. Сейчас можем с уверенностью сказать, что это стало для нас по-настоящему ценным и прекрасным опытом. Ирина помогла нам не только разобраться в конкретных сложностях, с которыми мы столкнулись в семье, но и глубже понять причины их возникновения. Ирина — очень опытный, профессиональный и чуткий психолог. Она невероятно мягко, бережно и деликатно чувствует проблему, создаёт атмосферу доверия и безопасности, в которой легко открываться и говорить о сложном. Мы искренне благодарны Ирине за поддержку, профессионализм и внимательное отношение. С уверенностью можем рекомендовать Ирину тем, кто переживает сложный период в отношениях и ищет грамотную и эффективную помощь.
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 97 клиентам
18 отзывов
7 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу разобраться в сложных чувствах, справиться с прокрастинацией и обрести контроль. Со мной можно создать себе подходящие условия для развития. Работу веду с юмором и уважением к Вашим выборам, какими бы они ни были.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Арт-терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Александра прекрасный психолог. Она очень понимающая, способна озвучивать мысли, которые еще даже не сформировались в моей голове :) Обращалась к ней во время травматичного для меня периода жизни. Могу точно сказать, что с похожими проблемами к Александре точно можно обращаться – если проходите тяжелый период, вам страшно, плохо, или просто как-то не так, то вы по адресу. Тревожность, на мой взгляд, тоже хорошо лечится у Александры. Также специалист писала в мессенджере и спрашивала, как у меня дела, все ли хорошо. По личным причинам я приостановила терапию, но когда решу вернуться – уже знаю, к кому обращусь
Лали
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 641 клиенту
99 отзывов
21 год стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи. Я одна из лучших в своем деле, поэтому и берусь. Работаю на уровне бессознательного

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Экзистенциальная психотерапия, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Пришла к Лали в сложный период, с вопросами, которые не давали жить спокойно около 3-х лет. Выбор специалиста был для меня вопросом принципиальным - предыдущий негативный опыт заставил подходить к нему с максимальной рациональностью и осторожностью. Но когда увидела описание работы Лали, то сразу решила, что хочу работать именно с ней. Привлекли два ключевых критерия: 1. Системный подход. В описании работы была чёткая структура: методы, цели, этапы. Это давало понимание не просто «о чём мы будем говорить», а «как мы будем это менять». 2. Конкретика в описании результатов. Было ясно, к какому состоянию мы будем стремиться, что исключало ощущение бесконечного процесса без цели. Обратилась и записалась на пробную консультацию в конце мая, мне сразу же ответили и без проблем в этот день назначили с ней созвон. Пробный бесплатный сеанс продлился около часа (дольше чем было указано), за что я безмерно благодарна, так как с первого дня увидела подвижки в лучшую сторону. Прошло пол года, предстоит еще много работы, но из всех, с кем я работала Лали лучший специалист! Четкое объяснение причинно-следственных связей, конкретная проработка вопроса (без растягивания и лишнего обдумывания), прекрасные техники, которые помогают мне справляться с острыми состояниями вне сеансов. За пол года я действительно заметила, как часть вопросов (начиная от постоянной тревожности, заканчивая неприятными событиями прошлого) перестают негативно влиять на мою жизнь и мое взаимодействие с людьми. С каждым сеансом становится лучше и лучше, и замечаю это не только я, но и мои близкие люди. Еще есть над чем работать и я точно знаю, что нашла специалиста, с которым я смогу справиться со всем и дойти до благоприятного состояния. Спасибо Вам большое!
Андрей
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 67 клиентам
13 отзывов
8 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 4.92/5

Чем могу помочь: Снимите психологические блоки, которые мешают узнать свою хочу и найти смысл жизни. Распутайте клубок установок из детства и прошлого, чтобы наконец- то вернуть интерес к жизни и начать просыпаться по утрам с радостью, желанием действовать и поставить себя на первое место в своей жизни.

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Несмотря на то, что консультация была пробная и не продолжительная, Андрей смог направить, выявить определённые проблемы и подсказать методику работы над ними. Общение далось легко, и я с уверенностью могу сказать, что, если понадобится, в дальнейшем я буду обращаться именно к нему.
Психолог
диплом проверен
помогла 122 клиентам
21 отзыв
6 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: У Вас всегда есть выбор. Можно погрузится в пучину эмоций, поддаться панике, замереть от страха, продолжить сливать время и энергию, забыть о своих мечтах и целях и приготовится к самому худшему, смирится со своей тяжелой долей и запретить себе реализовывать свои желания. Можно легко и не напрягаясь пустить свою жизнь под откос и на самотек...Мне же хочется воодушевить Вас на перемены, чтобы Вы поверили в саму возможность изменений и их себе разрешили!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Перинатальная психология, Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия, Трансперсональная психотерапия
Отзыв клиента:
1,5 года в терапии с Оксаной. Что удалось сделать благодаря совместной работе: • в первые три месяца я увеличила свой доход в 2 раза (появился ресурс и зачатки адекватности) • изменила жизненные обстоятельства, которые мне очень не нравились • Оксана заметила у меня нарушения в работе психики и отправила к психиатру. Теперь успешно лечу депрессию и в терапии, и медикаментозно. Качество жизни значительно улучшилось: вместо суицидальных идей — активная и радостная жизнь, планы на будущее • Я научилась плакать, лучше понимаю и выражаю свои эмоции. Состояние стабилизировалось, постоянная тревога сменилась спокойствием и фаном • Ушли навязчивые мысли о невероятных достижениях и успешном успехе. Я перестала цеплять на себя идеи, витающие в социуме. Я начинаю лучше понимать себя: какая я, какие у меня ценности, чего я хочу. И активно двигаюсь в сторону реализации своих целей и желаний • Намного меньше отвращения к себе. С удивлением замечаю, что я себе нравлюсь, что отношусь к себе с симпатией • В моей жизни появились фан, веселье и угар :) хочется жить здесь и сейчас, получать впечатления, проживать эмоции, созидать, добывать себе удовольствие • Теперь я доверяю себе, а не внешней оценке и мнению других людей. У меня повысилась самооценка. Я чувствую свою ценность для самой себя Завершаю терапию на пике, в прекрасном эмоциональном состоянии: появились новые запросы, новые желания и планы, много интереса к жизни, хочется и другие подходы попробовать. Пойти в терапию с Оксаной было моим лучшим решением в начале 2023-го года. Я уверена, что лечат не столько техники, сколько контакт со специалистом. И этот контакт оказался для меня поистине целительным: мои чувства и эмоции, даже самые сложные и стыдные, были признаны и услышаны; травматический опыт был отчасти прожит и уже не так заряжен; я получила невероятное количество тепла, заботы, поддержки, света и ясности. Это были полтора года, в которые я исцелялась, греясь под лучами солнышка, у которого внутри — источник счастья и радости. Мне повезло найти терапевта, который мне импонирует и как человек, на ценностном уровне: я увидела в Оксане много честности, адекватности, принципиальности. Это очень важно. Еще важно то, что Оксана находится в постоянной личной терапии, проходит супервизии, регулярно общается с коллегами. Это залог того, что терапия не навредит и с большой вероятностью будет эффективной. Оксана, благодарю Вас. То, что Вы сделали для меня — бесценно. Невероятно грустно прощаться, но нужно двигаться дальше.
Психолог
диплом проверен
помогла 14 клиентам
3 отзыва
3 года стажа
возраст 50 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю на результат, используя подходы с доказанной эффективностью – РЭПТ и терапию принятия и ответственности (АСТ). Помогаю быстро (5-24 сессии) справиться с негативными эмоциями, определить что поддерживает проблему, выявить сильные стороны и выйти на изменения.

Методы работы:
Терапия принятия и ответственности (АСТ), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Отзыв клиента:
Хотелось бы поблагодарить Юлию за консультацию.Мне очень понравился её подход к работе и в целом как человек она очень приятная.Больше всего понравилось то,что она с самого начала объяснила то,как проходит сеанс и в каком формате она работает.Очень понравилось то,что человек меня внимательно выслушал и понял суть проблемы.Очень мягко без какого либо напора в мою сторону,Юля помогла посмотреть на ситуацию под другим углом и в целом за 1 сеанс я поняла то,как нужно действовать.Безумно рада,что смогла поработать с таким специалистом и уже с нетерпением жду,когда в следующий раз смогу выделить время,чтобы записаться.
Психолог
диплом проверен
помогла 256 клиентам
24 отзыва
6 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Ваша жизнь — это не список проблем, которые нужно «решить». Это уникальная система, которую важно понять. Моя работа — не давать советы, а предлагать: профессиональный взгляд со стороны на то, что вас беспокоит, безопасное пространство, где можно быть любым — слабым, злым, растерянным, проверенные временем инструменты и методики. 

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Нейролингвистическое программирование (НЛП), Арт-терапия
Отзыв клиента:
Я ходила на сеансы к Дарье 10 месяцев и за это, казалось бы, не такое уж долгое время, в моей жизни и в мышлении произошли глубокие перемены За это время я вышла из депрессии, стала эмоционально намного стабильнее, в целом стало жить намного легче. Я бы даже сказала, что стала жить в кайф! У меня не было какой-то конкретной цели в терапии, были якоречки. Мы вместе искали то, с чем мне нужна помощь, во многих моментах я думала "ого, я бы сама никогда о таком не догадалась/не заострила внимание/не копнула так глубоко". Благодаря опыту и знаниями Дарьи я смогла многое осознать, принять, научиться справляться. Спасибо!
Психолог
диплом проверен
5 отзывов
1 год стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Эффективность используемых мной методик Гештальта, трасанктного анализа, МАК и эмоционально-образной терапии не требует длительного и болезненного погружения в проблему и подтверждена десятками часов успешно проведенных терапевтических сессий.Я буду рада помочь разобраться в волнующих вас вопросах и стать увереннее, счастливее и радостнее.В проводимых мной психологических консультациях я стараюсь использовать самые бережные подходы из различных методик Гештальта и Эмоционально-образной терапии, чтобы уже к концу нашей встречи человек, обратившийся с тревожащей его темой, почувствовал облегчение от решения своего вопроса и радость сегодняшнего дня.

Отзыв клиента:
Я поставила запрос на этот сеанс, были затронуты три сферы жизни и мы про каждую из них успели пообщаться в рамках отведённого нам времени. Сразу чувствуется отдача и доброжелательность от психолога, желание помочь, была создана комфортная атмосфера, в которой было легко и приятно работать. Так же чувствуется личное участие в работе, желание поделиться своим опытом, насколько это возможно. Мне очень понравилось, была рада нашему знакомству:)
Психолог
диплом проверен
помогла 230 клиентам
16 отзывов
4 года стажа
возраст 38 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: С какими запросами ко мне обращаются: Тревога и эмоциональное состояние: - тревожность, панические атаки, навязчивые мысли, страхи - проблемы со сном, постоянное напряжение в теле Эмоциональное истощение: - апатия, отсутствие сил и мотивации - выгорание - ощущение «я живу на автомате» Эмиграция и жизненные изменения: - переезд в другую страну - адаптация к новой среде - чувство одиночества, потеря привычной опоры - кризис идентичности, ощущение «я не на своём месте» Отношения: - партнёрские отношения - детско-родительские сложности - повторяющиеся конфликты Самооценка и внутренние переживания: - самообесценивание - чувство вины и стыда, обида - трудности с принятием себя Кризисы и экзистенциальные темы: - кризис среднего возраста - переосмысление себя, жизненного пути и ценностей - вопросы смысла, выбора, «кто я и куда иду» - ощущение пустоты, потери ориентиров Телесные проявления: - психосоматические симптомы (напряжение в теле, боли без медицинской причины) - расстройства пищевого поведения Работаю онлайн с клиентами по всему миру. Возможна оплата из-за рубежа. Если вы узнали себя — возможно, сейчас подходящее время обратиться за поддержкой.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Психодрама, Экзистенциальная психотерапия, Интегративная психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Мария — высококвалифицированный специалист. Я смогла полностью довериться ей, и для меня было важно, что я могу без внутреннего сопротивления рассказать ей обо всём, чем нужно было поделиться для решения моих вопросов.  Вместе с Марией мы прорабатывали нюансы моего внутреннего состояния, разбирали моё отношение к различным ситуациям. У меня буквально раскрылись глаза на многое. Поначалу было нелегко, но, кажется, я смогла!  Я очень благодарна за чуткое отношение, внимание к любой мелочи, тактичность. Мне было легко, я не испытывала дискомфорта или стыда. Я ожила, живо интересуюсь всем, что происходит в мире, краски опять стали яркими.  Мария помогла определиться с верным направлением, и теперь я двигаюсь по этому пути уверенно и без страха!  Я советую Марию как опытного специалиста и рекомендую её всем, кто нуждается в квалифицированной помощи. 
Психолог
диплом проверен
помогла 170 клиентам
32 отзыва
3 года стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте. Меня зовут Анастасия и я практикующий психолог. Работаю в мультимодальном подходе.До встречи на наших консультациях!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Арт-терапия
Отзыв клиента:
С Настей сразу нашли общий язык, контакт. Вообще, из всех просмотренных психологов, я сразу обратила на Настю внимание за ее подход) молодежный) Искала психолога для дочерей-подростков и нашла именно того человека, который нужен был. И, не смотря на то, что мы не знакомы очно и общаемся онлайн, я не почувствовала преграды в общении, что очень важно. Мне комфортно и уютно! Я могу написать и получить ответ, поддержку, совет - за что огромное спасибо! Я очень рада, что получилось найти помощь девочкам и себе.
Психолог
диплом проверен
помог 26 клиентам
6 отзывов
5 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Меня зовут Евгений Соколов, Я - Психолог и МАК- Консультант, игротерапевт.С вашим желанием и активным участием в процессе, я бережно помогу Вам справиться с Вашими затруднениями, работая на результат. Личные и онлайн консультации.Сделайте первый шаг к светлому будущему и запишитесь на консультацию уже сегодня!

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Обратилась к Евгению с проблемой в себе, самооценке и была проблема в прошлых отношениях Мне все объяснили с чем и как нужно работать Все прошло профессионально Спасибо большое, я теперь знаю что мне нужно делать дальше)
Психолог
диплом проверен
помогла 3 клиентам
2 отзыва
4 года стажа
возраст 43 года
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: РАБОТАЮ С ТЕМАМИ: ● Тревога ● Родители ● Самооценка ● Поиск призвания ● Сепарация ● Проблемы в отношениях Примеры ЗАПРОСОВ: ● Принять решение ● Уменьшить тревогу ● Понять ситуацию ● Найти причину ● Сделать выбор ● Выявить ресурс

Методы работы:
Психоаналитическая терапия, Психоанализ (классический), Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Работала с психоаналитиком впервые. Нани Отариевна сразу нашла подход, сразу к себе расположила. выбирала среди многих вариантов, получилось так, что первой договорилась с Нани Отариевной. как специалист, полностью оправдывает и цену, и ожидания. после первого же сеанса появились хоть какие-то прояснения в моем вопросе, поэтому сразу после сеанса почувствовала себя лучше. с рекомендациями специалиста полностью согласна, буду следовать. спасибо вам огромное за вашу работу. позже буду продолжать терапию.
Психолог
диплом проверен
помогла 382 клиентам
28 отзывов
10 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с запросами тревожных состояний, взаимоотношения с партнером (в семье, коллегами), развод и расставания, изменение самооценки, проработка личных границ, трудности в общении, личные и семейные кризисы. В работе создаю атмосферу доверия и поддержки. На сессиях клиенту безопасно, комфортно, спокойно. В ходе терапии применяю дыхательные техники, релаксационные упражнения, телесно-ориентированные практики, арт-терапевтические упражнения.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Честно говоря, я не ожидала многого от первого сеанса, т.к. имела предыдущий опыт общения с разными психологами, и я не склонна к доверительным разговорам с первого раза. Но с Екатериной случилось чудо. Она потрясающе чуткий и внимательный человек, очень деликатна и наблюдательна. Екатерина не просто слушала и не перебивала. Она задала правильные для меня вопросы, которые раньше мне не задал никто. Было ощущение, что человек идет в глубину, а не ограничивается поверхностными суждениями или наблюдениями. Наш разговор был теплым и доверительным, и очень мне сегодня помог. Я точно буду продолжать сессии с Екатериной. Я думаю, это наконец-то тот психолог, который сможет мне помочь. Мой запрос был про РПП, но безусловно мы зашли глубже и дальше будет больше. Я не ожидала такого позитивного опыта. Спасибо большое пси чату за существование и за возможность встретить таких профессионалов, как Екатерина.
Психолог
диплом проверен
помогла 41 клиенту
7 отзывов
7 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Наталья, я психолог и работаю с жертвами абьюзивных ( токсичных) отношений Если у вас сложности с выстраиванием границ Если не можете выйти из сложных отношений Боитесь одиночества Чувствуете себя опустошенной, запутавшейся то я готова вас выслушать и помочь Безопасно, комфортно, без осуждения и оценки.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Интегративная психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Очень понравился бесплатный сеанс, всего за 20 минут мы нашли важную для нахождения ключа моей проблемы деталь, которую я так долго не мог найти и понять. С психологом было очень просто и приятно общаться, никакого дискомфорта. Грамотно построенный диалог с некоторыми словечками из разговорной речи для снижения напряжение и создания более дружеской обстановки.
Психолог
диплом проверен
помогла 649 клиентам
29 отзывов
13 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Практикующий психолог, гипнолог и тренер личностного роста.Помогу вам выйти из абьюзивных и деструктивных отношений.Проработаю ваши детские и взрослые психотравмы.Помогу избавиться от фобий, зависимостей, Тревожности, депрессий и панических атак.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Юнгианский анализ, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Добрый день) настроение хорошее, весь день думаю о своих психотравмах, и что хотелось бы их проработать. Я не пожалела что обратилась к вам, спасибо, даже за 20 мин вы очень мне помогли. Потому что я хотя бы увидела с чего нужно начинать, и появилось огромное желание прийти к вам на прием, и я обязательно это сделаю, так как не хочется чтобы мои дети видели перед собой пример нервозной, тревожной матери. Вы замечательный психолог, и я подписалась на ваши аккаунты чтобы не потерять. В общем, все слова благодарности вам!
Психолог
диплом проверен
помогла 40 клиентам
2 отзыва
1 год стажа
возраст 54 года
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: В консультировании я придерживаюсь интегративного подхода. Транзактный анализ (ТА)Арт -терапия (МАК)Нарративный подход.

Отзыв клиента:
20 минут это, на самом деле, очень мало. Психолог успевает получить только самую общую информацию. Соответственно, полностью оценить работу психолога сложно. Но за то время, пока мы общались, было задано довольно много уточняющих вопросов. Специалист пытался разобраться в ситуации. Спасибо Наталье за уделённое время!
Психолог
диплом проверен
помогла 41 клиенту
7 отзывов
6 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Поддержу, помогу обрести ресурс. Подружу с внутренним ребенком.Работаю с состояниями, чувствами глубоко. Практикую и веду группы с 2019 г. По готовности включаю в работу телесные процессы иначе не будет ощутимого результата.Помогу дойти до 0 лет и вернуть вам ваши ощущения, если вы этого хотите.Триггеры, Страхи, панические атаки, токсичный стыд. У меня есть клиенты на АД и на нейролептиках. Приходите.

Методы работы:
Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Перинатальная психология, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Пришла на онлайн консультацию с большой болью в связи с утратой. Алина очень внимательно выслушала, подсказала, как бережно к себе проживать эмоции, как объяснить их и куда направить. За такое короткое время смогла дать ценные рекомендации, приемы, которые я стала использовать самостоятельно, и которые в последствии помогли мне пережить потерю. Благодарю! Замечательный специалист.
Психолог
диплом проверен
помогла 25 клиентам
4 отзыва
4 года стажа
возраст 32 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: На консультациях я работаю с различными запросами: проблемы во взаимоотношениях, психосоматика, семейные конфликты, преодоление трудностей в рабочей сфере и бизнесе, проблема с самооценкой, с чувствами, депрессия, любые затруднительные ситуации в жизни, как сделать выбор, как взять ответственность, чувство вины. Готова услышать каждого, кто обратится и помочь.Помогу разобраться с бессознательным через психоаналитический разбор сновидений, через работу с образами, через арт-терапию и песочную терапию.Юнгианский психоанализ, экзистенциальная психотерапия, позитивная психотерапия, песочная терапия, арт-терапия метод мандала, гештальт терапия, фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT), архетипическая психология.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Психоаналитическая терапия, Психодрама, Песочная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Юнгианский анализ, Психосинтез, Индивидуальная психология А. Адлера
Отзыв клиента:
Маргарита необычайно тонкий и грамотный психолог! Буквально с первых минут общения создает атмосферу доверия, располагает к доверительному общению. Спасибо за то, что помогли справиться с моими тревогами и переживаниями. После беседы я стала по-другому смотреть на свою ситуацию. Благодарю.
Психолог
диплом проверен
помогла 139 клиентам
23 отзыва
4 года стажа
возраст 47 лет
рейтинг 4.95/5

Чем могу помочь: Приветствую! Помогу решить твою проблему и убрать боль, люди довольны. Индивидуальный подход, высокая эмпатия, сильная энергетика, образование и опыт позволяют помочь каждому качественно и безопасно. Я счастлива, когда в глазах клиента снова светит счастье!✓Сейчас - самое подходящее время записаться!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Психосинтез, Поведенческая психотерапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Всё понравилось работал настоящий профессионал, я очень стеснительный и замкнутый человек, видеозвонок свёл бы меня с ума, но Елена предложила созвониться по аудиосвязи так более менее мне было удобно, да волновался в первые 2 минуты, стеснялся, но потом Елена смогла найти общий язык, пропал страх говорить и впервые за 20 лет Я НАКОНЕЦ-ТО ВЫСКАЗАЛСЯ, даже стало легче на душе, сразу заметно что работает профессионал, очень приятная девушка, умеет подбирать подход к людям, с моей неразговорчивостью это очень непросто. Спасибо вам Елена (◕‿◕✿)
Психолог
диплом проверен
помогла 26 клиентам
6 отзывов
18 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Обратившись ко мне за помощью вы сможете: преодолеть кризис в отношениях и сохранить семью. Родителям помогу найти подход к детям и воспитывать их с уверенностью и без наказаний. Помогу справиться с эмоциональным выгоранием, тревогой, паническими атаками и депрессией и жить в согласии с собой.

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Системная семейная терапия, Системные расстановки, Экзистенциальная психотерапия, Индивидуальная психология А. Адлера
Отзыв клиента:
Сеанс прошёл просто прекрасно. Спасибо огромное Елизавете, помогла мне найти правильный подход к ситуации. Если проблемы возникнут, обращусь к ней обязательно. Приношу тысячи благодарностей.
Психолог
диплом проверен
2 отзыва
1 год стажа
возраст 36 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: Педагог-психолог. Практический психолог. Коуч ICF. Бизнес-тренер.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Отзыв клиента:
Спасибо огромное, я очень удивлен, что так быстро нашел своего психолога, с любовью и профессионализмом к своему делу и людям. К первой встрече, было много запросов: утрата близкого, непонимание себя и своих желаний, депрессия и т.д раньше не обращался к психологам думал, что это бред, ну послушают меня, покивают. Но какого же было моё удивление, что за одну встречу я почувствовал желание жить, разобраться во всем, понял, что меня стопорит. Отдельное спасибо Екатерине за умение подсвечивать сильные стороны.
Психолог
диплом проверен
помог 63 клиентам
16 отзывов
3 года стажа
возраст 33 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Магистр психологии НИУ ВШЭ, психоаналитический бизнес-консультант. Работаю с широким спектром запросов, от решения эмоциональных проблем и личностного роста до достижения конкретных профессиональных и личных целей.

Методы работы:
Коучинг, Психоаналитическая терапия, Фокусирование на переносе (TFP)
Отзыв клиента:
Я очень благодарна за возможность провести пробную 20-минутную сессию с психологом. С самого начала встречи я почувствовала теплоту и профессионализм. Психолог проявил глубокое понимание моих проблем и быстро создал атмосферу доверия, что позволило мне открыться и почувствовать себя комфортно. С нетерпением жду следующей консультации.
Психолог
диплом проверен
помогла 21 клиенту
3 отзыва
3 года стажа
возраст 25 лет
рейтинг 4.67/5

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Гусева Алина Вадимовна. Я работаю в психоаналитическом подходе. Именно этот подход позволяет улучшить качество своей жизни и переосмыслить ранний опыт. Чем могу помочь и с какими запросами я работаю? Проблемы семейных и близких взаимоотношений; Проблемы с непониманием себя, своих поступков и мыслей; У вас есть темы, которые вы ни с кем не можете обсудить. Буду рада видеть вас на своих консультациях и помочь вам в решении вашего запроса.

Методы работы:
Психоаналитическая терапия
Отзыв клиента:
Спасибо огромное. Вы очень приятный и хороший человек. И качественный психолог.
Психолог
диплом проверен
помогла 856 клиентам
35 отзывов
7 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Счастье - это быть в гармонии с самим собой.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Психосинтез
Отзыв клиента:
Психолог Ольга помогла разобрать, проработать и отпустить те страхи и убеждения, что вбивались мне в голову много лет самыми близкими людьми, а затем и мной самой. Потрясающий специалист, я была уверена в том, что мне просто не повезло, и я поломанный человек, но Ольга выслушала меня, успокоила и помогла понять причину каждой проблемы, а затем отпустить всё то плохое, что тянулось грузом уже давно и увидеть, как можно жить, именно человеком, принимающим то, что с ним происходило, но больше не тянущим этот груз из обид и страхов, почувствовать себя свободным от этого, а также понять, и что очень важно принять, что ты и правда заслуживаешь жить эту жизнь, быть любимым, счастливым, достойным, даже не смотря на то, что когда-то было очень больно! Так необычно теперь смотреть на мир с осознанием этого. Я бесконечно благодарна за помощь!
Психолог
диплом проверен
помогла 82 клиентам
17 отзывов
4 года стажа
возраст 27 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психотерапия это путь к самому себе. Если вы готовы сделать шаг в сторону качественных изменений в вашей жизни, я буду рада сопровождать на этому пути и оказывать помощь. В моей анкете вы можете ознакомиться с отзывами тех, кто уже успешно пришел к результату в работе со мной.Так же, я предлагаю консультации в формате переписок, для тех кому комфортнее общение в тексте.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Коучинг, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Психосинтез, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Прекрасный психолог! Когда я начинала терапию, я вовсе не надеялась на быстрый результат. Но достигла его за несколько недель! Это просто какое-то чудо! С Елизаветой я преодолела кризис отношений, разобралась в своих мотивациях, отпустила контроль над другим человеком, потихоньку стала учиться заботе о себе. Сейчас чувствую, что стою прочно на ногах. И знаю, что в сложных вопросах всегда могу довериться ей Понимание, принятие, совместный юмор — вот про что сессии с Елизаветой. У меня никаких сомнений в ее компетентности. Любая встреча имеет накопительный эффект — в трудные моменты обязательно всплывает в памяти и помогает решить проблему. А выводы после этой проблемы формируют новый взгляд на мир и, соответственно, новую реальность. Реальность, в которой интересно и приятно жить. Которую интересно исследовать.
Психолог
диплом проверен
помогла 23 клиентам
4 отзыва
14 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я психолог, Гештальт-терапевт, парный терапевт, супервизор.Помогла множеству людей обрести гармонию и счастье. Мой собственный жизненный путь был сложным (когда-нибудь я напишу книгу о своей жизни для тех, кто думает, что уже не будет счастья и ничего нельзя изменить).Я нашла своё призвание в помощи людям, вижу, как жизнь моих клиентов кардинально меняется и счастлива, что причастна к их счастью.Работаю онлайн.

Методы работы:
Гештальт-терапия
Отзыв клиента:
Я хожу на сессии с Валентиной уже больше полугода. Я с самого начала сомневался в целесообразности затеи и даже в один момент решил прекратить сеансы. На прощальной встрече я высказал много претензий и недовольства, но не получил ни капли негатива в ответ и понял необоснованность своих претензий. Это сподвигло меня продолжить ходить на сессии. После этого процесс действительно пошёл. Как бы пафосно не звучало, но терапия изменила мою жизнь. Валентина научила меня больше любить себя и меньше боятся этой мир. Я сильно изменился в лучшую сторону в течении нескольких месяцев и мне банально стало проще жить. Валентина профессионал своего дела и она не раз доказывала мне это результатами наших сессий. До встречи с ней я считал некоторые вещи невозможными. Так же я ценю её отношение к делу. Для неё это не просто работа, а призвание. Валентина вкладывает душу в процесс и испытывает искренние эмоции касательно результата.
Психолог
диплом проверен
помогла 90 клиентам
10 отзывов
17 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вы можете изменить свою жизнь.У Вас есть выбор и если вы здесь, то уже сделали многое. Любую проблему, можно решить. Достаточно перевести ее в задачу и пути решения станут очевидны! Человек триаден, у него есть Дух( душа)+ тело+ психика!Все взаимосвязано. Решая какой то вопрос, события начинают разворачиваться и клубок распутываться и я могу Вам помочь его распутать!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психодрама, Психоаналитическая терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Сеанс с психологом Натальей Клюевой навел меня на путь к решению проблемы с моим институтом (я студентка). Не могла справиться около 3х месяцев, была в подавленном состоянии. Честно говоря, сомневалась в пользе 20минутной беседы, однако после разговора с психологом почувствовала себя лучше и стала активно действовать на пути к решению своего вопроса. Благодарю Наталью за оказанную психологическую помощь!!!
Психолог
диплом проверен
помогла 28 клиентам
3 отзыва
6 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Основные темы с которыми я работаю:тревога,панические атаки,фобии,социальная тревога,ПТСР,проблемы самооценки.

Методы работы:
Коучинг, Арт-терапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хороший психолог, помог справиться с моей проблемой. Спрашивал много глубоких вопросов, так же была оказана поддержка. Спасибо большое
Психолог
диплом проверен
помог 411 клиентам
60 отзывов
6 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Моя парадигма - каждый человек уникален и ценен, опираясь на это всегда есть решение которое мы обязательно найдём, при этом оставляя право клиента на собственный выбор, с уважением его принимая.Во время сессионной работы создаю комфортную атмосферу безопасности и доброжелательности. Понимаю, как это бывает непросто обращаться за помощью к специалисту, по этому работаю бережно.Вы можете опереться на меня и получить профессиональную поддержку как от внимательного и устойчивого терапевта. В своей практике придерживаюсь гештальт подхода, работаю с феноменологией клиента или на границе контакта. Со мной можно открыто говорить о своих сложностях и доверять мне свои самые сокровенные переживания, так как все будет строго конфиденциально. Мой опыт работы психологом, позволяет грамотно проводить психологическую диагностику, которая неразрывно сопровождает процесс консультации и терапии.Работаю с- депрессией и стрессом- тревогой и страхом- неуверенностью в себе- эмоциональным выгоранием- с чувством одиночества- сложностью в отношениях- сложностью в общении с людьми- агрессией- с сорами и конфликтами- вредными привычками и зависимостьюБуду рад помочь, если Вы не уверены в себе, хотите улучшить отношение с супругом (ой), родителями или ребенком, хотите изменить жизнь в лучшую сторону!Работаю по программе Гештальт-подход.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Шла к первой встрече с психологом очень долго, долго не решалась на это. Станислав стал первой моей попыткой обращения, и очень удачной! Потому что вынесла для себя я всё самое лучшее, он очень помог, проблема мне кажется была сложная, вышла я с облегчённой сумкой за плечами в которой осталось только нужное! Он сумел сохранить грань между дружеской беседой и помощью психолога, но так это переплёл, что никакой этики нарушено не было, мне было максимально комфортно с учётом того, что это была моя первая попытка выговориться, проговорить и решить, самое главное решить, для самой себя, с его помощью свою проблему, Я очень благодарна, большущее спасибо ему за помощь и дальнейших успехов и в своей работе и в своей жизни и мне всего самого наилучшего!
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
ПсихологПсихотерапевтСемейный психологДетский психологПодростковый психологКлинический психологСексологКоучКонсультация сейчас (15)Высокий рейтингНизкая ценаПомощь психолога при панике и страхахПомощь психолога при стрессеПомощь психолога при похуденииПомощь психолога после изменыПомощь психолога при ревностиПомощь психолога при алкоголизмеПомощь психолога жертвам домашнего насилияПсихолог для пожилыхПсихолог для мужчинПсихолог для женщинБизнес психологПсихолог по РПППсихолог по личностному ростуПсихоаналитикПсихолог по ОКРПсихологи при утрате близкого человекаПомощь психолога при разводеТравматерапевтГипнотерапевтПсихосоматологСпортивный психологНейропсихологДетский психотерапевтКризисный психологОнкопсихологРепродуктивный психологСемейный психотерапевтПровокативный психологПсихолог для родителейПсихолог по токсичным отношениямПсихотерапевт при бессоницеПсихолог при социофобииРасставание/разводПсихолог при аэрофобииПослеродовая депрессияНизкая самооценкаПсихолог при изменеПсихолог при депрессииПсихолог при утратеПережившим насилиеПсихолог при абьюзеМАК ПсихологиКПТ психологиГештальт психологиТранзактный аналитикПсихолог по символдрамеТелесно-ориентированные психотерапевтыНЛП психологиЭОТ ПсихологиПесочная терапияСхема-терапияАСТ психологиПсихологи по психодрамеЭкзистенциальные психологиПозитивные психологиСказкотерапевтыКлиент-центрированные психологиЮнгианские психологиПсихосинтетикиТФП-психологиРЭПТ-психологиКогнитивные психологиИНП-психологиПсихотерапевты по АдлеруТанцевальные психологиТанатотерапевтыПоведенческие психологиЛоготерапевтыАрт-терапевтыПроцессуальные психотерапевтыОРКТ-терапевтыЛакановские психоаналитикиАдлерианские психотерапевтыЭФТ психологиНарративные психотерапевтыEMDR психологиСистемные семейные терапевтыТревога и страхиСложности в семьеСложности в отношениях с собойСложности в отношенияхКСТ-психотерапевтыФинансовый коучингКоуч по личной эффективностиLife-коучингКоуч для руководителейБизнес коучингСистемный коучингКоуч для подростковКоуч по отношениямКомандный коучингКарьерный коучинг

7 981 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.98  Смотреть все отзывы >>

Ксения
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 500 руб. /60 мин
Ксения Лапшина
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Большое спасибо, Ксении, за разбор и разъяснение моей непростой ситуации. Получила огромное удовольствие в эмоциональном плане и душевное равновесие. Желаю дальнейшего процветания.
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Встреча была полезна, появились наметки куда можно двигаться.
Светлана
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 000 руб. /50 мин
Светлана Швайковская
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Уже пол года работаю со Светланой. Каждый раз приятный и полезный разговор получается. Что забавно, на каждой сессии успеваем обсудить тему полностью и получить новый взгляд на проблему, чтобы найти к ней решение. Иногда одному человеку нужен другой человек чтобы разобраться в своей жизни, и со Светланой это получается крайне успешно
Александра
Стоимость онлайн: Стоимость: 8 000 руб. /60 мин
Александра Ермолаева
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Обращалась к Александре из-за ОКР — у меня были постоянные повторяющиеся ритуалы, которые мешали жить. Мне понравилось, что Александра работает по конкретной методике, а не просто разговаривает обо всём подряд. Она помогла мне справиться с некоторыми ритуалами: мы разобрали, как они появляются, и я научилась останавливать их. Общаться с ней очень комфортно — спокойно, вежливо, без давления. Сложные вещи она объясняет простыми словами, без заумных терминов. Что ещё важно: между сессиями она давала мне конкретные задания, и я видела свой прогресс. Она не обещает быстрых результатов, но честно говорит, что и как делать. Мне стало намного легче. Спасибо Александре.

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога в г. Москва

Денис
Стоимость онлайн: Стоимость: 7 000 руб. /50 мин
Денис Ряхов
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Денис помог мне лучше узнать себя, истинную причину своих переживаний и помог мне пережить несколько трудных моментов в жизни. На сессиях, он внимательно выслушивает меня и помогает узнать то, что я бы сам вряд-ли когда то понял, раскрывая проблему изнутри. После сессий, я начинаю чувствовать себя лучше и спокойнее. Со временем я понял, что могу доверить свои самые глубокие чувства специалисту и их не осудят, а поддержат, разъяснять и проработают. Я рекомендую Дениса людям, которые хотят разобраться в себе и/или поменять что-либо в себе или своей жизни. Так же хочу добавить, что если вы относитесь скептично к психологии, то всё же, стоит попробовать - говорю на своём опыте.

Помощь психолога при стрессе

Постоянное напряжение и неумение справляться со стрессом — частые причины проблем со здоровьем. Поэтому людям, переживающим сильный стресс, необходимо проконсультироваться с психологом.

На сайте PSYchat собрана большая база психологов, которые занимаются оказанием психологической помощи пациентам, испытывающим стресс. Опишите свою ситуацию и отправьте заявку: всего за 5 минут мы подберем специалиста, подходящего в вашем случае.

Симптомы стресса

Каждый человек испытывает стресс ежедневно. Однако такой стресс нельзя назвать тяжелым и требующим лечения. Рассмотрим признаки, указывающие на то, что необходимо лечение стресса:

  • Постоянная раздражительность и подавленное настроение без причин.

  • Бессонница и другие проблемы со сном.

  • Ухудшение концентрации и памяти.

  • Снижение интереса к близким людям — родственникам, друзьям.

  • Чрезмерный аппетит или его отсутствие.

  • Ухудшение физического самочувствия: головная боль, усталость и т.д.

  • Нервозное поведение: желание постоянно жаловаться, меланхоличность.

Если вы обнаружили у себя один или несколько симптомов, нужно обратиться к врачу. Психологи сервиса PSYchat готовы оказать первую помощь при стрессе и предотвратить его последствия. 

Как бороться со стрессом

Первая помощь при стрессе — снятие напряжения. На консультации психолог выявляет причины, которые привели к этому состоянию. Среди них могут быть переживания за себя или близких людей, конфликт, беспокойство. Часто стресс возникает из-за работы, например, проблем в коллективе, слишком большого количества задач и т.д. После выявления причин психолог или психотерапевт назначит необходимую терапию. 

Важно! Не занимайтесь самолечением. Препараты, которые вы назначили себе сами, или алкоголь не помогут справиться со стрессом и депрессией, которая часто возникает на его фоне. Не стоит также следовать советам знакомых: то, что помогло кому-то, не обязательно избавит и вас от проблемы. Психологическая помощь должна быть квалифицированной.

Помимо терапии, наладьте режим сна. Чтобы лучше засыпать, найдите способ расслабиться. Это может быть массаж, прогулки, теплая ванна и т.д. Постарайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время. Также справиться со стрессом помогут положительные эмоции. Получить их можно при общении с друзьями, занятиях спортом или любимым делом.

bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн