Психологи при стрессе в Москве - проверенные PsyChat

offer 1060 специалистов со средним опытом 5 лет
offer Первая 20-минутная консультация бесплатно
offer 16 194 проверенных отзыва от клиентов
Специалисты с высоким рейтингом и низкой ценой прямо сейчас
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Сортировка
Отсортировать
Высокий рейтинг check
Высокий рейтинг check
Анастасия
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1113 клиентам
341 отзыв
17 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вся моя работа и присутствие в контакте с вами направлены на способствование продвижению в вашем запросе. Мои клиенты отмечают внимательность, бережность, высокую эмпатичность, деликатность и конфиденциальность. С каждым человеком устанавливаются уникальные клиент-терапевтические отношения, и вот что их объединяет и чем я могу быть полезна в работе:Даю опору и сопровождаю клиента в его жизненных трудностяхФокусирующими вопросами помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходитВысвобождаю чувства и помогаю прожить их в безопасной комфортной обстановкеСпособствую расширению осознавания себя клиентомПредлагаю в здесь и сейчас получить новый опыт контакта с другим человекомПоддерживаю клиента в пути к намеченным изменениямЯ грущу, горюю вместе с вами, проникаюсь вашими историями, удивляюсь и восхищаюсь вашей силе духа, сорадуюсь вашим изменениям и вдохновляюсь вашими результатами!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Анастасия, спасибо большое за сессию! Я для себя понял следующее: 1. Важно чувствовать своим эмоции и ощущения. Это позволит понять, что тебе интересно делать, какими задачами заниматься. К чему душа лежит, в чем есть дело. 2. Я делал многое из надо. Т.е. хотел создать млрд компанию, чтобы доказать в том числе родителям, что я крутой и могу достигать сверх результатов. Из-за непринятия промежуточного уровня уверенность в себе пропадает, поэтому сложно принимать решения, потому что кажется, что можешь в чем-то ошибиться. 3. Критерий того, что ты нашел свое дело - у тебя внутренняя страсть решить проблему, изменить то, что сейчас происходит в мире и ты каждый день просыпаешься с такими мыслями. Также ты можешь бесплатно даже работать с этим делом, потому что у тебя кайф. 4. Когда нет глубокого понимания, чего я хочу, то можно взять небольшую паузу, чтобы понять, что действительно интересно, куда хочется идти. И в какую сферу пойти. Чем хочется заниматься, потому что я уже уважаю свои результаты. Находиться в этой стадии в наблюдении и разрешить себе быть в такой паузе. 5. Надо развивать эмоциональный интеллект. Думать, что хочется, Что нравится, что любишь делать. Это позволит больше себе доверять и не бояться принимать решения. Я сейчас для себя оч много всего понял. Спасибо вам огромное! Прям офигеть, как было хорошо! Я понял, что если ты не понимаешь себя, то это очень опасный путь вникуда!
Камилла
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 523 клиентам
44 отзыва
4 года стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Клинический и неравнодушный психолог. Готова погрузиться с Вами в глубину Ваших чувств и помочь с ними справиться.Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе.

Методы работы:
Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Я долго искала себе психолога, который работает с нарциссической травмой, и очень рада, что выбрала именно Камиллу. За 3 месяца работы мы вышли на какой-то уровень, который во всех других подходах для меня был недоступен. Я пришла в терапию в депрессивном состоянии, с суицидальными мыслями и жесткими качелями "я говно" — "я гений". На первой же сессии Камилла сказала мне, что мы будем работать с самооценкой и принятием своей "обычности", помню как тяжело мне это было принять, потому что я "какая угодно, но точно не обычная". Сейчас, спустя 3 месяца терапии, я чувствую себя другим человеком: взрослым, эмоционально зрелым, опирающимся на себя и свои эмоции, принимающим свою "обычность". Я научилась двигаться маленькими шагами, слышать себя, заново пересобрала свои смыслы, обрела смысл жизни. Как бонус — запустила свой бизнес, выросла в доходе и готовлюсь к переезду в Европу. Но все это стало возможным только ща свет того, что я смогла взять ответственность за свою жизнь и перестала убегать от трудностей. Работа с Камиллой — удивительный опыт, она видит и слышит тебя, как живого человека, мягко возвращает тебя в реальность и истину о тебе, позволяет тебе быть собой, ровно таким, какой ты есть сейчас. Для меня, как для человека с нарциссической травмой, это первый опыт по-настоящему близких отношений и проживания принятия. И это просто бесценно. Если вы выбираете себе специалиста для длительной работы, то я очень рекомендую вам выбрать терапию с Камиллой. Это будет невероятно интересное путешествие внутрь себя, из которого вы выйдете другим человеком: устойчивым, уверенным, чувствующим все эмоции и медленно, но верно двигающимся к своим (по-настоящему своим) целям.
Светлана
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 504 клиентам
86 отзывов
7 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Светлана - замечательный специалист. Это не первый мой опыт работы с психологом, так что есть с чем сравнивать. Мне очень импонирует, как она держит грань между профессионализмом и эмоциональной поддержкой: я ощущаю, что общаюсь со специалистом, но в тоже время это не бездушная машина, а живой человек, с которым мне комфортно и который поможет мне задуматься над решением моих вопросов, взглянуть на них под другим углом. При этом коммуникация проходит крайне деликатно. Сессии проходят онлайн, и для меня приятным открытием было, что я могу не включать камеру - мне это не всегда комфортно. Время пролетает незаметно, но результативно - после каждой сессии я выношу что-то, о чем хотелось бы задуматься. Даже несмотря на свою тревожность, я ни разу не ощутила себя “неправильной”, и это очень поддерживает. За 5 сессий я ощутила как снизился мой уровень стресса и тревоги, мне помогли найти схемы, как проработать мои негативные эмоции. Отдельно хочу отметить внимательность специалиста. Даже оброненные вскользь факты или особенности были отмечены и учтены в дальнейшей работе. Из этого я понимаю - меня слушают и слышат. Хотелось бы и дальше продолжать работу со Светланой, жду каждую встречу как праздника, потому что знаю, что за это время я небольшими шагами иду к более комфортному восприятию мира и себя. Каждая встреча приносит спокойствие и умиротворение, и я бескрайне ей за это благодарна
Алексей
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 963 клиентам
29 отзывов
24 года стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоаналитическая терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Наш разговор начался ,когда я находилась в состоянии панической атаки.В начале разговора 2х слов не могла связать, меня ж колошматит, как можно общаться ,но Алексей упорно продолжал задавать мне вопросы. В какой то момент я отвлеклась от своего состояния и начала слушать то, что он мне говорил. А рассказывал он мне по - настоящему важные для меня вещи. Вообщем, я по хорошему задумалась, отпустила и определенно начну потихоньку менять свой фокус внимания с болезней на что - то действительно важное в этой жизни. Моя рекомендация - идите и даже не сомневайтесь Алексей, вам поможет.Чувствуется его высокий профессионализм. Работу с ним продолжу!!
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 552 клиентам
66 отзывов
6 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае трудного выбора, помогу разобраться в психосоматических причинах заболеваний. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем.Работаю с различными запросами:наладить семейные отношения (супруги, дети, родители)поднять самооценкусправиться с любыми негативными эмоциями (злость, застарелые обиды и тд)разобраться в себе, устранить внутренние противоречиясделать сложный выбор (развод, переезд, смена работы)найти причины тревоги и устранить ихвернуть спокойствие, уверенность в себеВсе можно решить с помощью терапии, главное - сделать первый шаг, начать работу! Верю в каждого из вас!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Психосинтез
Отзыв клиента:
Никогда не обращалась к психологу, считала это пустой тратой времени и денег. Но… в моей жизни произошла очень стрессовая ситуация, в которой я «варилась» каждый день на протяжении года. Потеряла 13 кг, утратила сон, слезы стали моим нормальным состоянием. Решила попробовать, ибо терять уже нечего. Не ориентировалась на отзывы, просто смотрела фотографии специалистов и остановилась на Наталье. Ей спокойный и умиротворенный вид привлек меня, т.к. я сама очень нуждалась в таком состоянии. Результат появился не сразу, но с первой минуты общения поняла, что хочу продолжить работу с ней, верила в результат, т.к. в первую очередь это не работа психолога тебя «поставит на ноги», а ты сам должен РАБОТАТЬ. Сессии проводим раз в неделю - есть время осмыслить пройденный этап, провести работу над собой и подготовиться к следующей сессии. Наталья очень помогла мне многое осмыслить, сделать неожиданные выводы. После 4 сессии внутри появился «стержень», который постепенно обрастет новыми чувствами, новыми целями. И новая Я себе нравлюсь гораздо больше. А проблема, с которой я обратилась, перестала быть в моих глазах невероятных масштабов. Немного о самой Наталье. Тактичная, вежливая, спокойно ведет сессию, мне очень комфортно доверять ей себя. Для меня Наталья как незримая рука, которая мягко, но настойчиво выводит из извилин лабиринта к выходу. Наталья, держите меня за руку!
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Виктория
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 135 клиентам
22 отзыва
7 лет стажа
возраст 34 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог в области отношений - с любимым человеком, с окружающими, с собой, с родителями. Помогаю выстроить коммуникацию, отойти от борьбы и встретиться в близости. Со мной вы не просто решите проблему, а получите ощутимые результаты и кардинально измените жизнь. Обладаю глубокими знаниями и опытом, являюсь членом Европейской Ассоциации ТА (транзактного анализа).

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность Вашему подходу, экспертизе и вниманию к клиенту! По итогам даже небольшого срока совместной работы я понимаю, в какую сторону хочу двигаться, как хочу себя ощущать, как могу выстраивать отношения с другими людьми и чувствую поддержку на этом пути. И останавливаться я точно не желаю! Изначальный запрос на работу с психологом трансформировался в обширное поле тем и историй, которые были абсолютно не очевидны для меня, но сейчас их «не развидеть». Интересно изучать себя и видеть изменения в разных сферах жизни; чувствовать, как привычные импульсы и автоматические действия меняются, становятся осознанными и я понимаю, как могу этим управлять. Ощущение, что взгляд на многие ситуации был освещен с помощью маленького фонарика, а теперь поставили огромный прожектор. Эмпатия в сочетании с экспертизой, гибкость, открытость, комфорт, прозрачность и понимание целей терапии - то, что я получила от Вас и то, что я точно хочу рекомендовать другим.
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 108 клиентам
19 отзывов
16 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это слишком сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Когнитивная терапия
Отзыв клиента:
Я начала искать психолога в кризисном состоянии, у нас были проблемы с мужем, моя личная тревожность и прочие беспокоящие моменты Александра помогла мне сначала справиться с самим кризисом, а затем мы планомерно и пошагово работали с моей тревожностью, которая была со мной всю жизнь. К концу терапии я научилась справляться с тревогой, не бояться ее. Переживать сложные эмоции экологично для себя. С мужем в отношениях все прекрасно, Я чувствую себя гораздо спокойнее увереннее. Бесконечно благодарна за этот путь и такой чуткий и грамотный подход
Татьяна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 292 клиентам
36 отзывов
5 лет стажа
возраст 61 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я психолог, клинический и детский психолог, специализируюсь на вопросах по отношениям. С чем ко мне обращаются, и в чем я успешно помогаю: * с детьми, все проблемы воспитания * конфликты родителей со взрослыми детьми * в паре (ссоры, непонимание, измена, развод) * сложности найти пару– поймете, как строить отношения * стыд, вина, обида и другие тяжелые чувства - увидите себя совсем другим, почувствуете свободу

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Искала детского психолога по отзывам и оценкам, нашла Татьяну Сулейманову и сразу решила к ней обратиться. Оказалось не зря! Взяла первую 20-ти минутную бесплатную консультацию, взяла на вооружение советы Татьяны касаемо нашей проблемы (дочь 3,2 вдруг перестала ходить по большому на горшок и на протяжении 2х месяцев я ничего не могла с этим сделать). Консультация прошла конструктивно и душевно, Татьяна сразу к себе расположила ибо это мой первый опыт работы с психологом. И о чудо! Спустя пару тройку дней наша проблема решилась! Никогда бы не поверила что так бывает! Я думала это будет долгая упорная работа, а по факту не потребовалась даже вторая консультация. Выражаю огромную благодарность Татьяне, если вдруг у меня возникнут вопросы, обращусь снова только к ней!
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 95 клиентам
17 отзывов
6 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Кризисный психолог, травматерапевт. Веду к результату с уважением к Вашему темпу. Помогаю справиться с тревогой, депрессией, стыдом, аутоагрессией, сложными чувствами, найти опору. Работаю с психологами, творцами и всеми, кто столкнулся с необходимостью перемен.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Арт-терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Александра прекрасный психолог. Она очень понимающая, способна озвучивать мысли, которые еще даже не сформировались в моей голове :) Обращалась к ней во время травматичного для меня периода жизни. Могу точно сказать, что с похожими проблемами к Александре точно можно обращаться – если проходите тяжелый период, вам страшно, плохо, или просто как-то не так, то вы по адресу. Тревожность, на мой взгляд, тоже хорошо лечится у Александры. Также специалист писала в мессенджере и спрашивала, как у меня дела, все ли хорошо. По личным причинам я приостановила терапию, но когда решу вернуться – уже знаю, к кому обращусь
Антонина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 56 клиентам
6 отзывов
5 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю справиться с депрессиями, тревожностью, страхами, паническими атаками, психосоматикой. Работаю с травмой и помогаю найти выход из повторяющихся сценариев.Помогаю в вопросах самооценки и детско-родительских отношений.Консультирую по поведению и развитию детей. 

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Клиническая психология, Гипнотерапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия, Интегративная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия, Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ)
Отзыв клиента:
Здравствуйте. Хочу поделится своими ощущениями. На самом деле я до последнего сомневалась нужен ли мне вообще психолог. Думала что сама справлюсь. Так же думала то что мои эмоции которые я испытываю это не нормально и чувствовала себя больной. Но благодаря Антоните я поняла то что мои чувства это совершенно нормально. Не нужно этого боятся. Нужно пройти через это. Я поняла что мне нужна эта поддержка, эти разговоры. Спасибо вам Антонина.
Анна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 307 клиентам
24 отзыва
6 лет стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия
Отзыв клиента:
Опыт консультаций у психолога у меня был впервые. Анна сразу расположила меня к себе, диалог происходил в очень тёплой и душевной атмосфере. Помимо большой поддержки я так же получила советы, которые постепенно начала реализовать в своей жизни. После 3х месячного курса я чувствую изменения в лучшую сторону и в себе и в окружающих, и в этом без сомнений есть заслуга Анны. Как конкретные результаты могу сказать, что у меня повысилась самооценка, я стала менее вспыльчивой и более общительной. И теперь я точно знаю к какому психологу смогу обратиться в трудной жизненной ситуации, либо для продолжения своего личностного роста.
Мария
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 97 клиентам
8 отзывов
4 года стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Аналитический психолог. Работаю с различными запросами, включая проблемы самооценки, трудности в отношениях, тревогу, личностные кризисы, психосоматику и нарушения пищевого поведения. Помогаю найти причины трудностей и внутренние ресурсы для их преодоления. В основе моей работы — уважение к вашему уникальному пути, бережное отношение и конфиденциальность.

Методы работы:
Психоаналитическая терапия, Юнгианский анализ
Отзыв клиента:
Пишу отзыв с благодарностью Марие Леви за её отличную работу. Консультация проходила в спокойной атмосфере. Благодаря ей я смог решить свою проблему, разобрался с конфликтом с отцом, научился работать с собой, со своими мыслями. Она отличный специалист и очень добрый человек. Благодарю за вашу работу.
Денис
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 271 клиенту
18 отзывов
13 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте!Я клинический психолог, специалист в области клиент-центрированного направления психотерапии К.Р. Роджерса.Консультирую по вопросам психического здоровья, работаю со взрослыми людьми, занимаюсь проблемами личностного роста, помогаю в случае индивидуальных психологических затруднений. Психотерапевтическую деятельность веду с 2013 года.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить искреннюю благодарность Денису за высокий профессионализм, чуткость и комфортную атмосферу, которую он создает в процессе работы. Уже в первые две сессии удалось не просто обозначить ключевую проблему, но и глубоко понять ее природу. Я увидел в этом себя, свои реакции, внутренние механизмы и для меня это стало настоящим прорывом в осознании. С самого начала Денис предложил четкий, системный путь решения. Все объясняется ясно, просто и с уважением к моему восприятию. Уже после первых встреч я ощутил заметное облегчение и увидел положительные сдвиги. Это не только вдохновляет, но и дает уверенность: я на правильном пути, и начатая внутренняя работа точно будет успешной. Сессии проходят в атмосфере легкости и искренности - именно это превращает работу не в тяжелый разбор, а в поддерживающее исследование самого себя.
Елизавета
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 249 клиентам
29 отзывов
21 год стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Почему обращаются ко мне:Высшее психологическое образование (5,5 лет) клинический психолог. Диплом, а не сертификаты!Регулярно повышаю свою квалификациюОпыт работы 20 лет. Более 15 000 часов консультаций.На наших встречах тепло, с юмором и без осуждения мы можем коснуться любых беспокоящих тем.Гарантирую строгую  конфиденциальность информацииРаботаю быстро и качественно по лучшим мировым методикам 

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Сказкотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу выразить огромную благодарность Елизавете, за отзывчивость, чуткость, эмпатию и высокий уровень профессионализма! В нашей совместной работе у меня ни разу не возникло чувство стыда или ощущения, что я подвергаюсь какому-то оценочному суждению со специалиста. Даже наоборот, те моменты, где я сама себя виню, Елизавета показывает мне под другим углом и объясняет их нормальность. Она всегда с особым вниманием относится к каждой моей мысли, слову и чувству, помогает разобраться с теми эмоциями, которым я подвержена, всегда предлагает решение вопроса и не отпускает меня с сеттинга, пока мы не придём к какому-то решению/ответу)) Своего психотерапевта я выбирала из каталога и кандидатура Елизаветы не была первой. Сначала я столкнулась с некорректным поведением со стороны другого терапевта, который очень странно отреагировал на мой вопрос о предварительной бесплатной консультации (согласно политике psy-chat), чем, если честно, сначала чуть ли не отбил у меня полностью желание продолжить искать «своего» специалиста. Но я очень рада, что мне хватило решимости продолжить поиски и серьезно заняться своим ментальным здоровьем, а также повстречать такого замечательного профессионала как Елизавета! Меня очень подкупило ее стремление именно помочь, ну и, конечно, ее искреннее и милое видео-приветствие)) Это только начало моего пути в терапии, и я искренне рада тому, что удалось найти специалиста, который мне по душе! Благодарю ресурс psy-chat за столь грамотную политику в данной области и, конечно, я безмерно благодарна своему психологу Елизавете за ее труд и стремление и желание помочь людям!
Арнольд
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 168 клиентам
18 отзывов
5 лет стажа
возраст 59 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю разобраться в себе, вернуть спокойствие, уверенность и энергию. Работаю со страхами, тревогой, выгоранием, кризисами в отношениях и потерей смысла. Иногда достаточно одной встречи, чтобы стало легче.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Господин Арнольд действительно хороший психолог, за одну консультацию помог разобрать проблему и взглянуть на неё с другой стороны. Захваченная эмоциями я даже не заметила как время пролетело, прошло куда больше 20 минут, но он ничего мне об окончании времени не сказал и сосредоточился на решение моей проблемы. Даже зная, что я не готова к платным консультациям, дал дельные советы по облегчению моего состояния. Безразмерно благодарна, спасибо большое. Эммоции после окончания консультации только положительные и мотивация приложить все силы для решения проблемы.
Ирина
Рекомендуем
Ответит через 5 минут
Психолог
диплом проверен
помогла 1445 клиентам
61 отзыв
6 лет стажа
возраст 47 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с подростками, взрослыми и пожилыми людьми аккуратно и бережно, соблюдая конфиденциальность и этический кодекс. Постараюсь помочь обрести гармонию в отношениях с собой и окружающими, решить такие проблемы как:НеврозыДепрессия и стрессТревожное расстройствоПанические атакиСложности в отношенияхСложности в семьеСложности с детьмиСложности в отношениях с собойПсихосоматика и физическое здоровьеЧувство одиночестваНеуверенность в себеБеременность и материнствоНепонятные эмоцииСложности в общении с людьмиСупервизияТренинг для начинающих психологов "Введение в психотерапевтическую практику"Поддерживаю, когда отношения заходят в тупик — при измене, разводе, кризисе, тяжёлом периоде у партнёра. Помогаю семьям и парам находить взаимопонимание, а родителям — выстраивать тёплые отношения с детьми.Я не работаю с химическими зависимостями, ПРЛ, РПП и ПТСР.Я работаю с клиентами по всему миру, могу принять оплату из-за рубежа.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Был 20-минутный разговор в переписке в мессенджере, Ирина очень помогла мне разобраться в сложной ситуации, в которой я, оказалась, дала мне контакты организаций, куда я могла бы ещё обратиться за помощью, предложила мне ценные идеи, и факты, на которые я смогу опираться и в будущем в случае сомнений, повторения моей ситуации и необходимости принять важное решение. Она рассказала мне о рисках и сложностях ситуации, в которой я оказалась, помогла мне избавиться от чувства вины за вещи, которые от меня на самом деле не зависели. Я очень благодарна Ирине за этот очень эффективный и нужный мне разговор.
Виктория
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 269 клиентам
24 отзыва
12 лет стажа
возраст 47 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с клиентами со всего мира. Тревога, фобии, ПА, выгорание, усталость, бессилие, гнев, злость. отсутствие смыслов и целей в жизни. Берусь за сложные случаи.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Отзыв клиента:
Причина моего сообщения, хочу сказать спасибо. Спасибо за Вашу работу, проведённую за эти несколько месяцев. Вы помогли достичь состояния полета. Тем переломным январским утром я шла к Вам, как к странник в пустыне к оазису. Вспоминая своё состояние на тот момент, могу его описать как хмурый зимний день, пришла с проблемой личной жизни. Казалось разберусь с этим и жизнь заиграет яркими красками и вот оно счастье, больше ничего надо. Но нет, оказалось, что проблем больше и они куда глубже, но Вы помогли их не просто выявить, но и избавить, даже излечить. Причём какая бы проблема меня не беспокоила. Взять например страх поведения, который был со мной на протяжении нескольких десятилетий, Вы помогли избавиться от него. Вопрос восприятия и поведения, в том числе в части рабочих аспектов, которыми я сама загоняла себя в рамки, которые меня же и ущемляли и напрягали. Со всем этим Вы так же помогли справиться, изменить, направить на путь внутреннего счастья и гармонии. И если описать своё состояние сейчас, к которому Вы помогли дойти, это как яркий майский день. Ощущение лёгкости и эйфории от своего состояния. Искренне благодарна Вам
Ольга
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 229 клиентам
16 отзывов
18 лет стажа
возраст 57 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я дипломированный клинический психолог с 18 летним опытом работы.Помогаю в решении проблем с тревогой, травматический прошлым опытом, взаимоотношениями с людьми, принятием сложных решений в вашей жизни.Работаю исключительно в индивидуально подобранной программе для каждого человека.В моем арсенале десятки техник и методов. Постоянно прохожу обучение и повышаю свою квалификацию.Никогда не поздно выбрать себя!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Символдрама, Психоаналитическая терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Ольга - большой профессионал своего дела. С первой двадцати минутки и до завершения работы со мной, было полное взаимопонимание и участие в моих проблемах. Каждый сеанс проходил на одной волне. Были разобраны все беспокоящие меня проблемы, в том числе, которые появлялись по ходу общения во время сеанса. Были даны ряд техник, которые использую до сих пор в тех или иных ситуациях, и которые помогают в моменте переключиться, либо сосредоточиться на решении вопроса. Спасибо Ольге за то, что помогла упорядочить рой моих мыслей в определенную структуру. Помогла по другому взглянуть на мои суждения и действия других людей, которые меня беспокоили. Отличный многосторонний специалист, которого я с удовольствием буду и советую своим знакомым!
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 214 клиентам
32 отзыва
5 лет стажа
возраст 47 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Системная семейная терапия, Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ)
Отзыв клиента:
Наталья Исмагилова – огромный специалист своего дела, который моментально располагает к себе и помогает обрести себя даже в самые непростые периоды жизни. При выборе психолога я ориентировалась внешне на человека "с улыбкой", от которого веет теплотой, добротой и пониманием – так я нашла Наталью. Мне, как человеку, который трудно открывается людям, было очень просто с Натальей уже с первой нашей консультации. Это тот случай, когда ожидания превзошли реальность. На постоянной основе я получала домашние задания для практики, что меня особенно порадовало. Наталья – идеальный специалист для экстренной помощи в моменте "здесь и сейчас". Консультаций у меня было не так много, но благодаря моральной поддержке, пониманию и заданиям, меня вернули к жизни и я выбралась из ямы, которую вырыла себе сама же. Наталья, благодарю Вас за проделанную работу!
Елена
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 457 клиентам
40 отзывов
12 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы. Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Гипнотерапия, Клиент-центрированная терапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Огромное спасибо Елена за её чуткий подход в работе с моим ребёнком, её включенность и заинтересованность в том, чтобы помогать решить запрос и не искать виноватых. Елена легко нашла общий язык с моим 13 летним сыном. Мне сначала было страшно обращаться, потому что понимала, что недостатки в воспитании ребёнка привели к проблемам с самооценкой у сына, его эмоциональным колебаниям, сложностям в наших отношениях. В ходе общения с Еленой сразу получила поддержку и ощущение того, что нет идеальных родителей, а ещё похвалу за смелость обращения и заботу о психологическом здоровье сына. Все рекомендации помогли достаточно быстро сыну в стабилизации его состояния, улучшению взаимопонимания в семье и моему спокойствию. Безмерно благодарны Елене за её профессионализм, доступность донесения информации, чуткость и чувство юмора.
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 46 клиентам
7 отзывов
5 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 4.86/5

Чем могу помочь: Дипломированный психолог с высшим образованием и множеством курсов повышения квалификации. Приглашаю на онлайн консультации. Работаю в интегративном подходе с разными запросами. Френдли.И если Вы думаете о том, что Вам, может быть, сможет помочь психолог, но чего-то боитесь, или что-то Вас останавливает, то записывайтесь на консультацию. Мы вместе разберемся в вашей ситуации, постараемся найти оптимальное решение и улучшить Вашу жизнь.

Методы работы:
Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Очень благодарна Наталье за ее профессиональный подход к ситуации. Казалось бы что я не смогу доходчиво объяснить мою проблему с которой я к ней обратилась, но благодаря ее наводящим вопросам процесс ускорился и в скором времени я начала уже сама осознавать в чем дело. Приятная беседа сложилась, эмоционально комфортно.
Психолог
диплом проверен
помогла 19 клиентам
4 отзыва
4 года стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Обращайтесь ко мне если:•Вы испытываете беспокойство по различным поводам (сложности в работе, семье).•У вас затруднения, потеря цели или смысла жизни.•Если у вас произошло сложное событие в жизни, травма или потеря близкого человека.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Психолог Елена очень хорошо провела сессию, помогла мне определиться с решением.
Психолог
диплом проверен
помогла 137 клиентам
24 отзыва
8 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Если вы здесь, значит в жизни что-то хотите изменить. Возможно, вы чувствуете постоянное напряжение, устали от непонимания и отсутствия близости и тепла в отношениях. А может быть и так, что прежние ориентиры не приносят радости и удовольствия в жизни... Я знаю, как наладить внутренний мир и спокойствие, умею находить новые смыслы, помогу решить проблемы в отношениях с собой и окружающими!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Гипнотерапия, Перинатальная психология, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Логотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Обратилась к Ольге на 20-минутную консультацию по вопросу зависимости от человека, которая мешает жить. Ольга выслушала, задавала наводящие вопросы, благодаря которым я даже поняла почему зависимость так сильна... А также поняла что силы у меня есть на борьбу. Раньше думала что нет никаких. Кроме того был дан совет как попробовать самостоятельно проанализировать себя, и попытаться справиться с моей проблемой. Также описан формат возможной терапии, если самостоятельно выбраться не удастся. Все достаточно доступно и понятно. Если решусь на терапию, то думаю что обращусь именно к Ольге.
Психолог
диплом проверен
помогла 95 клиентам
8 отзывов
10 лет стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: • Эффективно работаю в КПТ подходе с любыми расстройствами, депрессиями.• Помогу избавиться от лишнего веса раз и навсегда с помощью методики изменения мышления.• Избавлю от компульсивного переедания и других видов РПП.• Вместе с вами разберем сложности в отношениях и найдём решение.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Сказкотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Спасибо большое Александре, внимательно выслушала, посочувствовала, объяснила какими методиками можно решать проблему. Проблема не простая, длительно существующая, решать нужно ее тоже не сразу. Психолог дала свои рекомендации и своё видение ситуации на ознакомительной консультации.
Психолог
диплом проверен
помогла 14 клиентам
3 отзыва
2 года стажа
возраст 27 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Мой основной профиль работы включает в себя работу с ранними травмами, травмами привязанности, травмами насилия, в том числе сексуального, работа с которыми позволяет человеку в будущем наладить отношения с собой и стать тем самым "взрослым" для самого себя, которого так не хватало в детстве.

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Системные расстановки, Процессуальная психотерапия
Отзыв клиента:
Девушка очень приятная, готова выслушать и дать поддержку. Очень приятная беседа (20-ти минутная консультация), хоть и времени было «в обрез» Алёна Владимировна все равно смогла направить меня на правильную мысль! Спасибо Вам большое
Психолог
диплом проверен
помогла 9 клиентам
2 отзыва
3 года стажа
возраст 27 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: Помогаю людям справляться с жизненными трудностями и улучшать их самочувствие и качество жизни. Если Вам нужна опора и поддержка, если Вы хотите быть услышанными и понятыми, я буду рада помочь!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Очень добрая , чуткая, отзывчивая девушка! После общения с ней становится спокойней. Помогла мне осознать некоторые моменты и подсказала приемы для отвлечения во острого стресса.
Психолог
диплом проверен
помогла 9 клиентам
5 отзывов
6 лет стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Люблю и бережно работаю с темой отношений, самоощущения в жизни; внутренних негативных установок, тревоги и депрессивными состояниями.  В работе со мной много поддержки, тепла, юмора и устойчивости, чтобы говорить о трудном.  Приглашаю в работу.

Методы работы:
Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность психологу Людмиле за поддержку во время тяжелых для меня времен.До работы с вами я не думала, что смогу обратиться к психологу онлайн и решить такую сложную для себя проблему.
Психолог
диплом проверен
помогла 856 клиентам
35 отзывов
7 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Счастье - это быть в гармонии с самим собой.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Психосинтез
Отзыв клиента:
Психолог Ольга помогла разобрать, проработать и отпустить те страхи и убеждения, что вбивались мне в голову много лет самыми близкими людьми, а затем и мной самой. Потрясающий специалист, я была уверена в том, что мне просто не повезло, и я поломанный человек, но Ольга выслушала меня, успокоила и помогла понять причину каждой проблемы, а затем отпустить всё то плохое, что тянулось грузом уже давно и увидеть, как можно жить, именно человеком, принимающим то, что с ним происходило, но больше не тянущим этот груз из обид и страхов, почувствовать себя свободным от этого, а также понять, и что очень важно принять, что ты и правда заслуживаешь жить эту жизнь, быть любимым, счастливым, достойным, даже не смотря на то, что когда-то было очень больно! Так необычно теперь смотреть на мир с осознанием этого. Я бесконечно благодарна за помощь!
Психолог
диплом проверен
помогла 80 клиентам
3 отзыва
1 год стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь:

Отзыв клиента:
Самые легкие, понимающие и проникновенные 20 минут в моей жизни. Альфия мастер своего дела и точно знает, как найти подход к каждому. Бесконечно благодарна за консультацию, желаю процветания и личностных побед!
Психолог
диплом проверен
помогла 43 клиентам
7 отзывов
7 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 4.86/5

Чем могу помочь: Тревога. Сложности с собой. Непонимание своих чувств. Снижение эмоционального фона. Неуверенность в себе. Апатия. Чувство одиночества. Страхи и фобии. Сложности в отношениях. Сложности в семье или паре. Конфликты. Насилие. Терапия горя, утраты, травмы. Психосоматические заболевания.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Сеанс прошёл хорошо. Мы обсудили проблему и я смогла посмотреть на неё со стороны. В начале беседы был большой страх,связанный с проблемой, к концу он снизился и мне стало спокойнее. Мы переписывались, но не смотря на это всё равно чувствовалось её спокойствие и понимание.
Психолог
диплом проверен
помог 85 клиентам
5 отзывов
4 года стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Придерживаюсь концепции что, каждый клиент уникален. Экзистенциальная терапия мой основной инструмент работы с душевными переживаниями, отдаю предпочтение с позиции "Здесь и сейчас", актуализируя ваш жизненный опыт и способности для разрешения трудностей и достижению обоюдных результатов.

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Психоанализ (классический), Экзистенциальная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Сеансы прошли в очень комфортной и дружелюбной обстановке. Очень понравилось, как тонко Роман подошел к моей проблеме и помог найти ее корень. Спасибо большое!
Психолог
диплом проверен
помогла 22 клиентам
2 отзыва
4 года стажа
возраст 24 года
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: После работы со мной ты получишь гарантированный результат:-выйдешь из кризисных ситуаций-сможешь опираться на себя и наполнишься ресурсом -выстроишь счастливые отношения-станешь хозяином своей жизни без негативных установок-научишься заявлять о себе и проживать эмоции экологично  – за счет эффективности телесной терапии

Методы работы:
Гештальт-терапия, Коучинг, Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.)
Отзыв клиента:
Очень аккуратный, тактичный психолог , знает с чего начать , как подойти к проблеме , дала напутствие ,объяснила моё состояние очень грамотно, первый раз обращались к психологу , и очень рада что попала именно к ней , большое спасибо)
Психолог
диплом проверен
помог 56 клиентам
7 отзывов
14 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: За время своей практики провел множество консультаций и помог многим людям решить их психологические сложности. Понимаю, как трудно бывает переживать сложные жизненные ситуации, испытывать стресс, горе, тревогу, страхи, обиды, предательства. Состояния эти могут казаться невыносимыми и Вам приходится справляться с ними в одиночку. Я готов оказать Вам помощь.

Методы работы:
Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
От работы с Александром я осталась в восторге. Учитывая свой сложный и скрытный характер, нам все-таки удалось поговорить, найти корень проблемы. После консультации появилось настроение, немного вышла из своего жуткого состояния. Благодарю и рекомендую Александра, в первые обратилась за помощью к психологу, но могу сказать, что Александр профессионал своего дела!
Психолог
диплом проверен
помогла 378 клиентам
9 отзывов
18 лет стажа
возраст 47 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я искренне убеждена, что абсолютно каждый человек уникален. И подхожу к одинаковым ситуациям у разных людей исключительно индивидуально. Особенность моей работы заключается в том, что я могу увидеть истинную причину ситуации, за решением которой ко мне обращаются. Такая способность позволяет мне предложить человеку наиболее оптимальный выход из ситуации в каждом конкретном случае.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Евгения очень доброжелательная, действительно желает помочь обратившемуся к ней человеку. Я пришла к психологу с проблемой выбора, ушла с пониманием, что же мне нужно. Интересная методика, положительные впечатления от взаимодействия, высший балл! Рекомендую
Психолог
диплом проверен
помогла 39 клиентам
3 отзыва
3 года стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Меня зовут Кристина, я клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт.Я за открытость и доверие, а в своей работе использую методы доказательной психологии, учитывая индивидуальные особенности каждого человека.Помогаю:Наладить контакт с собой и окружающимиВыйти на качественно новый уровень жизни без тревог и негативных убежденийПознакомиться с собой настоящим и начать реализовывать свой уникальный потенциал

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Коучинг, Схема-терапия
Отзыв клиента:
Очень понравился сеанс с психологом, убедилась в профессионализме, за 20 мин дали очень нужные советы, думаю в более глубокой проработке сеансе можно прорабатывать глубокие, проблемы, спасибо, осталась, под хорошим впечатлением
Психолог
диплом проверен
помогла 270 клиентам
13 отзывов
15 лет стажа
возраст 50 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Я дипломированный практикующий психолог, КПТ-терапевт, коуч, сексолог. Я помогаю увидеть себя в более реалистичном свете, с достоинствами и недостатками, научиться эффективно взаимодействовать с людьми, создать теплые доверительные отношения с близкими, наладить качественную сексуальную жизнь.Смогу научить вас стать самому себе терапевтом.С чем я работаю:низкая самооценка, неумение выстраивать личные границы;сложные чувства: вина, стыд, ревность, обида;выгорание и прокрастинация;социофобия;повышенная тревожность;психологические проблемы в сексуальной сфере;отношения между супругами и другими членами семьи;депрессивное состояние;зависимое поведение и созависимость;самоопределение, выбор, изменения в жизни;поиск внутренних ресурсов, раскрытие потенциала.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Логотерапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Екатерина очень грамотный и честный специалист. На первой бесплатной консультации она, пользуясь навыками коуча задавала очень правильные вопросы , которые помогли мне еще лучше понять свой запрос и почувствовать к ней большое доверие . Уверена , что дальнейшая работа будет мега продуктивна ! В ней есть как большой жизненный опыт, так и профессионализм, эмпатия , желание разобраться и помочь справиться с проблемами клиента. Очень благодарна судьбе , что получилось попасть именно к Екатерине
Психолог
диплом проверен
помогла 88 клиентам
9 отзывов
5 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я помогаю в разборе ситуации, увидеть реальность такой, какой она является и помогаю вместе с этим в её принятии.Сопровождаю и направляю, помогаю пережить и справиться с эмоциями, показываю пути решения ваших задач, чтобы по завершению терапии вы ощущали легкость, свободу и полною гармонию с собой и своим окружением.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия
Отзыв клиента:
Анастасия - невероятно чуткая и мягкая специалистка, которая вот уже много месяцев помогает мне бороться с моими внутренними демонами. Она прекрасно подмечает детали в словах, которыми я описываю свои проблемы, и направляет меня в нужную сторону, заставляя задуматься о вещах, которые раньше не приходили мне в голову. Я очень рада, что мне выдалась возможность заниматься с Анастасией, и, надеюсь, дальше все будет только лучше, хотя и сейчас прогресс просто огромен. Я думала, что не выберусь, но Анастасия меня спасает и укрепляет мои отношения с близкими неделя за неделей. Спасибо ей большое за терпение и всю проделанную работу💝
Психолог
диплом проверен
помогла 26 клиентам
12 отзывов
1 год стажа
возраст 32 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь:

Отзыв клиента:
С моими проблемами пришлось столкнуться психологу Марии! С первых минут общения, она расположила к себе, я излила ей свои наболевшие проблемы и страхи. Она вникла в ситуацию, пропустила через себя и дала мне те советы, которые я буду применять в дальнейшем в своей жизни для решения своих проблем. Мария чуткий, внимательный специалист, профессионал своего дела!!! Могу сказать, что после общения с ней мне стало намного легче и почти ушла тревожность, которая мешала долгий период Спасибо за Ваш труд, я очень Вам благодарна
Ирина
Ответит через 5 минут
Психолог
диплом проверен
помогла 130 клиентам
13 отзывов
5 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Буду рада помочь вам найти пути решения:если у вас сложный выбор, вы не знаете как поступить в той или иной ситуации,если у вас сложились не простые отношения с близкими людьми или родителями,если вы хотите понимания во взаимоотношениях с партнером.

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия
Отзыв клиента:
Разговаривал с психологом Ириной. После общения стал понимать в чем у меня неправильное поведение, какие пути выхода из данной ситуации. Понял, что в жизни все не так плохо, нужно ценить себя, но и учитывать чувства окружающих По окончании беседы на душе стало легче, понял, что не все потеряно, нужно только немного поработать над собой Очень рекомендую как специалиста
Психолог
диплом проверен
помогла 41 клиенту
7 отзывов
6 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Поддержу, помогу обрести ресурс. Подружу с внутренним ребенком.Работаю с состояниями, чувствами глубоко. Практикую и веду группы с 2019 г. По готовности включаю в работу телесные процессы иначе не будет ощутимого результата.Помогу дойти до 0 лет и вернуть вам ваши ощущения, если вы этого хотите.Триггеры, Страхи, панические атаки, токсичный стыд. У меня есть клиенты на АД и на нейролептиках. Приходите.

Методы работы:
Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Перинатальная психология, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Пришла на онлайн консультацию с большой болью в связи с утратой. Алина очень внимательно выслушала, подсказала, как бережно к себе проживать эмоции, как объяснить их и куда направить. За такое короткое время смогла дать ценные рекомендации, приемы, которые я стала использовать самостоятельно, и которые в последствии помогли мне пережить потерю. Благодарю! Замечательный специалист.
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
ПсихологПсихотерапевтСемейный психологДетский психологПодростковый психологКлинический психологСексологКоучКонсультация сейчас (16)Высокий рейтингНизкая ценаПомощь психолога при панике и страхахПомощь психолога при стрессеПомощь психолога при похуденииПомощь психолога после изменыПомощь психолога при ревностиПсихологи при утрате близкого человекаПомощь психолога при алкоголизмеПомощь психолога жертвам домашнего насилияПсихолог для пожилыхПсихолог для мужчинПсихолог для женщинБизнес психологПсихолог по РПППсихолог по личностному ростуПсихоаналитикПомощь психолога при разводеПсихолог по ОКРТравматерапевтГипнотерапевтПсихосоматологСпортивный психологНейропсихологДетский психотерапевтКризисный психологОнкопсихологРепродуктивный психологСемейный психотерапевтПровокативный психологПсихолог для родителейПсихолог по токсичным отношениямПсихотерапевт при бессоницеПсихолог при социофобииРасставание/разводПсихолог при аэрофобииПослеродовая депрессияНизкая самооценкаПсихолог при изменеПсихолог при депрессииПсихолог при утратеПережившим насилиеПсихолог при абьюзеМАК ПсихологиКПТ психологиГештальт психологиТранзактный аналитикПсихолог по символдрамеТелесно-ориентированные психотерапевтыНЛП психологиЭОТ ПсихологиПесочная терапияСхема-терапияАСТ психологиПсихологи по психодрамеЭкзистенциальные психологиПозитивные психологиСказкотерапевтыКлиент-центрированные психологиЮнгианские психологиПсихосинтетикиТФП-психологиРЭПТ-психологиКогнитивные психологиИНП-психологиПсихотерапевты по АдлеруТанцевальные психологиТанатотерапевтыПоведенческие психологиЛоготерапевтыАрт-терапевтыПроцессуальные психотерапевтыОРКТ-терапевтыЛакановские психоаналитикиАдлерианские психотерапевтыЭФТ психологиНарративные психотерапевтыEMDR психологиСистемные семейные терапевтыТревога и страхиСложности в семьеСложности в отношениях с собойСложности в отношенияхКСТ-психотерапевтыФинансовый коучингКоуч по личной эффективностиLife-коучингКоуч для руководителейБизнес коучингСистемный коучингКоуч для подростковКоуч по отношениямКомандный коучингКарьерный коучинг

7 780 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.98  Смотреть все отзывы >>

Виктория
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 500 руб. /60 мин
Виктория Саушева
Отзыв о психологе:
5
Отлично
С Викторией очень комфортно в общении, атмосфера доверия и спокойствия. Были даны ответы на все мои вопросы. Ушла с консультации с облегчением, что я на верном пути.
Ульяна
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 000 руб. /60 мин
Ульяна Евстигнеева
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Сеанс прошел хорошо, не ожидал что психологи реально могут помочь разобраться с барашками в голове, спасибо большое Ульяне, впредь буду обращаться если будет возможность, еще раз спасибо!
Мариана
Стоимость онлайн: Стоимость: 3 000 руб. /60 мин
Мариана Гаркуша
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Спасибо за консультации, мне очень понравилось.
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 7 000 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Мне легче стало общаться с родителями, и в целом, я стала спокойнее относиться к критике.

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога в г. Москва

Мариана
Стоимость онлайн: Стоимость: 3 000 руб. /60 мин
Мариана Гаркуша
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Впервые решила обратиться к психологу. Увидела хорошие отзывы у Марианы. Волнительно было, но Мариана сразу расположила к себе добротой и стремлением помочь побороть свои проблемы. Хоть консультация и 20 минутная, Мариана не торопилась и внимательно все выслушала, сразу сформировав проблематичные точки над которыми будем работать. Продолжили работать уже в формате полноценных консультаций, попадание 100%

Помощь психолога при стрессе

Постоянное напряжение и неумение справляться со стрессом — частые причины проблем со здоровьем. Поэтому людям, переживающим сильный стресс, необходимо проконсультироваться с психологом.

На сайте PSYchat собрана большая база психологов, которые занимаются оказанием психологической помощи пациентам, испытывающим стресс. Опишите свою ситуацию и отправьте заявку: всего за 5 минут мы подберем специалиста, подходящего в вашем случае.

Симптомы стресса

Каждый человек испытывает стресс ежедневно. Однако такой стресс нельзя назвать тяжелым и требующим лечения. Рассмотрим признаки, указывающие на то, что необходимо лечение стресса:

  • Постоянная раздражительность и подавленное настроение без причин.

  • Бессонница и другие проблемы со сном.

  • Ухудшение концентрации и памяти.

  • Снижение интереса к близким людям — родственникам, друзьям.

  • Чрезмерный аппетит или его отсутствие.

  • Ухудшение физического самочувствия: головная боль, усталость и т.д.

  • Нервозное поведение: желание постоянно жаловаться, меланхоличность.

Если вы обнаружили у себя один или несколько симптомов, нужно обратиться к врачу. Психологи сервиса PSYchat готовы оказать первую помощь при стрессе и предотвратить его последствия. 

Как бороться со стрессом

Первая помощь при стрессе — снятие напряжения. На консультации психолог выявляет причины, которые привели к этому состоянию. Среди них могут быть переживания за себя или близких людей, конфликт, беспокойство. Часто стресс возникает из-за работы, например, проблем в коллективе, слишком большого количества задач и т.д. После выявления причин психолог или психотерапевт назначит необходимую терапию. 

Важно! Не занимайтесь самолечением. Препараты, которые вы назначили себе сами, или алкоголь не помогут справиться со стрессом и депрессией, которая часто возникает на его фоне. Не стоит также следовать советам знакомых: то, что помогло кому-то, не обязательно избавит и вас от проблемы. Психологическая помощь должна быть квалифицированной.

Помимо терапии, наладьте режим сна. Чтобы лучше засыпать, найдите способ расслабиться. Это может быть массаж, прогулки, теплая ванна и т.д. Постарайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время. Также справиться со стрессом помогут положительные эмоции. Получить их можно при общении с друзьями, занятиях спортом или любимым делом.

bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн