Психологи при стрессе в Москве - проверенные PsyChat

Выберите психолога самостоятельно
В каталоге собраны специалисты, работающие с разными запросами. Используйте удобный фильтр, чтобы найти подходящего и записаться на консультацию
Доверьте подбор вашего психолога нам
Опишите, что вас сейчас беспокоит. Мы подберём подходящего специалиста, и он свяжется с вами в течение 5 минут после отправки формы
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Сортировка
Отсортировать
Высокий рейтинг check
Высокий рейтинг check
Анна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 362 клиентам
34 отзыва
7 лет стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Опыт консультаций у психолога у меня был впервые. Анна сразу расположила меня к себе, диалог происходил в очень тёплой и душевной атмосфере. Помимо большой поддержки я так же получила советы, которые постепенно начала реализовать в своей жизни. После 3х месячного курса я чувствую изменения в лучшую сторону и в себе и в окружающих, и в этом без сомнений есть заслуга Анны. Как конкретные результаты могу сказать, что у меня повысилась самооценка, я стала менее вспыльчивой и более общительной. И теперь я точно знаю к какому психологу смогу обратиться в трудной жизненной ситуации, либо для продолжения своего личностного роста.
Денис
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 279 клиентам
19 отзывов
13 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Клинический психолог, МГУ им. М.В. Ломоносова. Практика с 2013 года. Член Российского психологического общества, квалификация EFPA.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить искреннюю благодарность Денису за высокий профессионализм, чуткость и комфортную атмосферу, которую он создает в процессе работы. Уже в первые две сессии удалось не просто обозначить ключевую проблему, но и глубоко понять ее природу. Я увидел в этом себя, свои реакции, внутренние механизмы и для меня это стало настоящим прорывом в осознании. С самого начала Денис предложил четкий, системный путь решения. Все объясняется ясно, просто и с уважением к моему восприятию. Уже после первых встреч я ощутил заметное облегчение и увидел положительные сдвиги. Это не только вдохновляет, но и дает уверенность: я на правильном пути, и начатая внутренняя работа точно будет успешной. Сессии проходят в атмосфере легкости и искренности - именно это превращает работу не в тяжелый разбор, а в поддерживающее исследование самого себя.
Алексей
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 984 клиентам
29 отзывов
25 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
Наш разговор начался ,когда я находилась в состоянии панической атаки.В начале разговора 2х слов не могла связать, меня ж колошматит, как можно общаться ,но Алексей упорно продолжал задавать мне вопросы. В какой то момент я отвлеклась от своего состояния и начала слушать то, что он мне говорил. А рассказывал он мне по - настоящему важные для меня вещи. Вообщем, я по хорошему задумалась, отпустила и определенно начну потихоньку менять свой фокус внимания с болезней на что - то действительно важное в этой жизни. Моя рекомендация - идите и даже не сомневайтесь Алексей, вам поможет.Чувствуется его высокий профессионализм. Работу с ним продолжу!!
Анастасия
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1149 клиентам
358 отзывов
18 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими

Методы работы:
Гештальт-терапия, Арт-терапия, Коучинг, Системная семейная терапия, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
Анастасия, спасибо большое за сессию! Я для себя понял следующее: 1. Важно чувствовать своим эмоции и ощущения. Это позволит понять, что тебе интересно делать, какими задачами заниматься. К чему душа лежит, в чем есть дело. 2. Я делал многое из надо. Т.е. хотел создать млрд компанию, чтобы доказать в том числе родителям, что я крутой и могу достигать сверх результатов. Из-за непринятия промежуточного уровня уверенность в себе пропадает, поэтому сложно принимать решения, потому что кажется, что можешь в чем-то ошибиться. 3. Критерий того, что ты нашел свое дело - у тебя внутренняя страсть решить проблему, изменить то, что сейчас происходит в мире и ты каждый день просыпаешься с такими мыслями. Также ты можешь бесплатно даже работать с этим делом, потому что у тебя кайф. 4. Когда нет глубокого понимания, чего я хочу, то можно взять небольшую паузу, чтобы понять, что действительно интересно, куда хочется идти. И в какую сферу пойти. Чем хочется заниматься, потому что я уже уважаю свои результаты. Находиться в этой стадии в наблюдении и разрешить себе быть в такой паузе. 5. Надо развивать эмоциональный интеллект. Думать, что хочется, Что нравится, что любишь делать. Это позволит больше себе доверять и не бояться принимать решения. Я сейчас для себя оч много всего понял. Спасибо вам огромное! Прям офигеть, как было хорошо! Я понял, что если ты не понимаешь себя, то это очень опасный путь вникуда!
Анна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 66 клиентам
5 отзывов
7 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: - Помогу разобраться в себе, найти внутренние ресурсы и повысить качество жизни. - Работаю с тревогой, самооценкой, жизненными кризисами и стрессом. - Индивидуальный подход и поддержка на пути к личностному росту Провожу консультации по согласованному запросу, . Бережно и в оптимально лаконичном стиле применяя когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Отзыв клиента:
Очень чуткая и добрая девушка,с приятным и уверенным голосом.Выслушала и подсказала как поступить в трудной и в тоже время новой для меня ситуации.
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 98 клиентам
19 отзывов
7 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: За 20 минут составим план действий. Ориентируюсь на достижение результата. В работе ценю структуру и глубину. Помогу разобраться в сложных чувствах, справиться с прокрастинацией, обрести контроль, вернуть радость жизни или достичь новых вершин. Работу веду с юмором и уважением к Вашим выборам, какими бы они ни были. Вы получите принятие и поддержку, с какой бы историей ни пришли. Приходите, чтобы познакомиться и получить предварительный план работы!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиент-центрированная терапия, Нарративная психотерапия, Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
Александра прекрасный психолог. Она очень понимающая, способна озвучивать мысли, которые еще даже не сформировались в моей голове :) Обращалась к ней во время травматичного для меня периода жизни. Могу точно сказать, что с похожими проблемами к Александре точно можно обращаться – если проходите тяжелый период, вам страшно, плохо, или просто как-то не так, то вы по адресу. Тревожность, на мой взгляд, тоже хорошо лечится у Александры. Также специалист писала в мессенджере и спрашивала, как у меня дела, все ли хорошо. По личным причинам я приостановила терапию, но когда решу вернуться – уже знаю, к кому обращусь
Елизавета
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 271 клиенту
29 отзывов
22 года стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Мои методы работы минимизируют вероятность рецидива в будущем

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу выразить огромную благодарность Елизавете, за отзывчивость, чуткость, эмпатию и высокий уровень профессионализма! В нашей совместной работе у меня ни разу не возникло чувство стыда или ощущения, что я подвергаюсь какому-то оценочному суждению со специалиста. Даже наоборот, те моменты, где я сама себя виню, Елизавета показывает мне под другим углом и объясняет их нормальность. Она всегда с особым вниманием относится к каждой моей мысли, слову и чувству, помогает разобраться с теми эмоциями, которым я подвержена, всегда предлагает решение вопроса и не отпускает меня с сеттинга, пока мы не придём к какому-то решению/ответу)) Своего психотерапевта я выбирала из каталога и кандидатура Елизаветы не была первой. Сначала я столкнулась с некорректным поведением со стороны другого терапевта, который очень странно отреагировал на мой вопрос о предварительной бесплатной консультации (согласно политике psy-chat), чем, если честно, сначала чуть ли не отбил у меня полностью желание продолжить искать «своего» специалиста. Но я очень рада, что мне хватило решимости продолжить поиски и серьезно заняться своим ментальным здоровьем, а также повстречать такого замечательного профессионала как Елизавета! Меня очень подкупило ее стремление именно помочь, ну и, конечно, ее искреннее и милое видео-приветствие)) Это только начало моего пути в терапии, и я искренне рада тому, что удалось найти специалиста, который мне по душе! Благодарю ресурс psy-chat за столь грамотную политику в данной области и, конечно, я безмерно благодарна своему психологу Елизавете за ее труд и стремление и желание помочь людям!
Татьяна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 305 клиентам
37 отзывов
6 лет стажа
возраст 61 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я психолог, клинический и детский психолог, специализируюсь на вопросах по отношениям. С чем ко мне обращаются, и в чем я успешно помогаю: * с детьми, все проблемы воспитания * конфликты родителей со взрослыми детьми * в паре (ссоры, непонимание, измена, развод) *

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Искала детского психолога по отзывам и оценкам, нашла Татьяну Сулейманову и сразу решила к ней обратиться. Оказалось не зря! Взяла первую 20-ти минутную бесплатную консультацию, взяла на вооружение советы Татьяны касаемо нашей проблемы (дочь 3,2 вдруг перестала ходить по большому на горшок и на протяжении 2х месяцев я ничего не могла с этим сделать). Консультация прошла конструктивно и душевно, Татьяна сразу к себе расположила ибо это мой первый опыт работы с психологом. И о чудо! Спустя пару тройку дней наша проблема решилась! Никогда бы не поверила что так бывает! Я думала это будет долгая упорная работа, а по факту не потребовалась даже вторая консультация. Выражаю огромную благодарность Татьяне, если вдруг у меня возникнут вопросы, обращусь снова только к ней!
Александр
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 68 клиентам
7 отзывов
15 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: За время своей практики провел множество консультаций и помог многим людям решить их психологические сложности. Понимаю, как трудно бывает переживать сложные жизненные ситуации, испытывать стресс, горе, тревогу, страхи, обиды, предательства. Состояния эти могут казаться невыносимыми и Вам приходится справляться с ними в одиночку. Я готов оказать Вам помощь.

Методы работы:
Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
От работы с Александром я осталась в восторге. Учитывая свой сложный и скрытный характер, нам все-таки удалось поговорить, найти корень проблемы. После консультации появилось настроение, немного вышла из своего жуткого состояния. Благодарю и рекомендую Александра, в первые обратилась за помощью к психологу, но могу сказать, что Александр профессионал своего дела!
Елена
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 177 клиентам
15 отзывов
7 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: «У вас нет сил, уверенности, но есть чувство вины, долга и стыда, которые приводят к ощущению «теряю себя и контакт с окружением». Я буду вам помогать выйти из этого круга. Работаю конфиденциально со всем миром, с запросами, о которых многие боятся говорить».

Методы работы:
Гештальт-терапия, Эмоционально-образная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Прохожу уже несколько сеансов с Еленой. Обращалась с проблемой тревожности, страхов и принятием решений. У Елены прекрасно получается успокоить и упорядочить мысли в голове. После каждого сеанса я ещё пару дней размышляю на те темы, которые убсуждали. И неожиданно для себя я начинаю идти в нужную сторону. Терапия мягкая, нетравмируюшая, за что отдельная благодарность. Очень важно, когда психолог располагает к себе. Я довольна результатами терапии и рекомендую Елену.
Ирина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1263 клиентам
58 отзывов
8 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Провожу индивидуальные и парные консультации. Помогаю осознать неочевидную связи, осоознать подлинные причины, которые препятствуют в достижени успеха и реализации. Помогаю пройти личностные кризисы, потери..Парам, уставшим от ссор и непонимания, испытывающих кризис, я помогу вновь стать близкими людьми. Я стремлюсь к тому, чтобы вы управляли своей жизнью и достигали психологического благополучая и удовлетворения от жизни.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Эмоционально-образная терапия, Гипнотерапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
Отзыв клиента:
Мы обратились к Ирине в очень непростой период нашей семейной жизни. До этого мы никогда не работали с психологами, и, честно говоря, было много сомнений и тревоги — как это будет, поможет ли вообще. Сейчас можем с уверенностью сказать, что это стало для нас по-настоящему ценным и прекрасным опытом. Ирина помогла нам не только разобраться в конкретных сложностях, с которыми мы столкнулись в семье, но и глубже понять причины их возникновения. Ирина — очень опытный, профессиональный и чуткий психолог. Она невероятно мягко, бережно и деликатно чувствует проблему, создаёт атмосферу доверия и безопасности, в которой легко открываться и говорить о сложном. Мы искренне благодарны Ирине за поддержку, профессионализм и внимательное отношение. С уверенностью можем рекомендовать Ирину тем, кто переживает сложный период в отношениях и ищет грамотную и эффективную помощь.
Эвелина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1186 клиентам
167 отзывов
20 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Самое важное для ваших внутренних изменений происходит в контакте с психологом, где вы можете просто быть собой.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Психодрама
Отзыв клиента:
Всегда считала общение с психологом важным процессом,но уж точно не для меня.13лет замужем,двое детей- сама во всем разберусь,не глупая.Но в какой-то момент я себя потеряла: не понимала своих чувств,эмоций,поступков.Подробности оставлю при себе,но скажу,что мне стало казаться,будто схожу с ума.Решилась связаться с Эвелиной.Благодаря общению с ней,я поняла,что не единственная с подобными проблемами,что с этим можно разобраться.Шаг за шагом я нахожу себя.Не все просто,но Эвелина умеет найти нужные слова,направить и помочь.Я обнаружила,что много эмоций подавляла в себе долгие годы,обманывала сама себя абсолютно неосознанно.Каждый сеанс для меня как открытие,порой тяжелое,шаг на встречу к себе. Цена более чем адекватная и что для меня важно-она действительно работает с тобой,а не тянет время.И только я выступаю инициатором новой встречи.
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 131 клиенту
21 отзыв
16 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Когнитивная терапия, Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT), Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
Отзыв клиента:
Я начала искать психолога в кризисном состоянии, у нас были проблемы с мужем, моя личная тревожность и прочие беспокоящие моменты Александра помогла мне сначала справиться с самим кризисом, а затем мы планомерно и пошагово работали с моей тревожностью, которая была со мной всю жизнь. К концу терапии я научилась справляться с тревогой, не бояться ее. Переживать сложные эмоции экологично для себя. С мужем в отношениях все прекрасно, Я чувствую себя гораздо спокойнее увереннее. Бесконечно благодарна за этот путь и такой чуткий и грамотный подход
Лали
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 651 клиенту
101 отзыв
21 год стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи. Я одна из лучших в своем деле, поэтому и берусь. Работаю на уровне бессознательного

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Экзистенциальная психотерапия, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.)
Отзыв клиента:
Пришла к Лали в сложный период, с вопросами, которые не давали жить спокойно около 3-х лет. Выбор специалиста был для меня вопросом принципиальным - предыдущий негативный опыт заставил подходить к нему с максимальной рациональностью и осторожностью. Но когда увидела описание работы Лали, то сразу решила, что хочу работать именно с ней. Привлекли два ключевых критерия: 1. Системный подход. В описании работы была чёткая структура: методы, цели, этапы. Это давало понимание не просто «о чём мы будем говорить», а «как мы будем это менять». 2. Конкретика в описании результатов. Было ясно, к какому состоянию мы будем стремиться, что исключало ощущение бесконечного процесса без цели. Обратилась и записалась на пробную консультацию в конце мая, мне сразу же ответили и без проблем в этот день назначили с ней созвон. Пробный бесплатный сеанс продлился около часа (дольше чем было указано), за что я безмерно благодарна, так как с первого дня увидела подвижки в лучшую сторону. Прошло пол года, предстоит еще много работы, но из всех, с кем я работала Лали лучший специалист! Четкое объяснение причинно-следственных связей, конкретная проработка вопроса (без растягивания и лишнего обдумывания), прекрасные техники, которые помогают мне справляться с острыми состояниями вне сеансов. За пол года я действительно заметила, как часть вопросов (начиная от постоянной тревожности, заканчивая неприятными событиями прошлого) перестают негативно влиять на мою жизнь и мое взаимодействие с людьми. С каждым сеансом становится лучше и лучше, и замечаю это не только я, но и мои близкие люди. Еще есть над чем работать и я точно знаю, что нашла специалиста, с которым я смогу справиться со всем и дойти до благоприятного состояния. Спасибо Вам большое!
Дмитрий
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 633 клиентам
31 отзыв
5 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Системная семейная терапия, Психоанализ (классический)
Отзыв клиента:
К услугаи психолога обратилась первый раз в жизни (сложные семейные отношения). Дмитрий очень быстро ответил на заявку , пробные 20 минут понравились и в тот же день была назначена пераая сессия. Дмитрий внимательно выслушивает и может объяснить действия человека (почему он повëл себя так в какой-то ситуации). Во время общения он " подсвечивает" такие моменты, когда всё встаёт на свои места. В результаье я начала смотреть на слова и действия мужа под другим углом (лучше понимать его что ли). Это существенно повлияло на наши отношения с лучшей стороны. Работой психолога, которая, ведëтся в настрящее время, я однозначно довольна... В любой непонятной ситуации я могу обратиться к Дмитрию: он всегда найдëт местечко в удобное аремя, выслушает, успокоит, подскажет, посоветует.
Мария
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 206 клиентам
48 отзывов
16 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте.Приглашаю Вас, в теплое пространство, где бережно сопровождаю к развитию способности ценить, любить, уважать себя. Замечать свои эмоции, чувства, проживать, отпускать обиды, страхи, негативные мысли, прошлое. Жить здесь и сейчас, развиваться, наслаждаться каждым моментом жизни. Выстраивать гибкие границы в отношениях и трансформировать свое мышление с принятием ответственности за свою жизнь.

Методы работы:
Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Сказкотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу сказать большое спасибо Марии за ее профессионализм. У нас был запрос по общению с подростком 13 лет. Он был замкнут, не шел на контакт. Тяжело выстраивал отношения с одноклассниками. После первый консультации мы уже увидели изменения. Ребенок перестал «закрываться», быть в своих мыслях. После второй консультации настроение улучшилось. Он начал больше разговаривать, поддерживать беседы в семье. Делиться своими мыслями. Что очень для нас важно. Прогресс на лицо! В школе стал получать лучше оценки. Перестал бояться ошибиться. Мы очень довольны. Нам повезло встретить такого специалиста, который за 4 занятия смог раскрыть нашего ребенка и помочь эму разобраться с его эмоциями и сомнениями.
Камилла
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 551 клиенту
44 отзыва
5 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Клинический и неравнодушный психолог. Успешно работаю с различными запросами: проблемы в отношениях, депрессивные состояния, тревожные расстройства, сильное чувство вины и стыда, проблемы с самооценкой, травматичный опыт. Регулярно в личной терапии, регулярно прохожу супервизию. Владею также CFT.

Методы работы:
Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Я долго искала себе психолога, который работает с нарциссической травмой, и очень рада, что выбрала именно Камиллу. За 3 месяца работы мы вышли на какой-то уровень, который во всех других подходах для меня был недоступен. Я пришла в терапию в депрессивном состоянии, с суицидальными мыслями и жесткими качелями "я говно" — "я гений". На первой же сессии Камилла сказала мне, что мы будем работать с самооценкой и принятием своей "обычности", помню как тяжело мне это было принять, потому что я "какая угодно, но точно не обычная". Сейчас, спустя 3 месяца терапии, я чувствую себя другим человеком: взрослым, эмоционально зрелым, опирающимся на себя и свои эмоции, принимающим свою "обычность". Я научилась двигаться маленькими шагами, слышать себя, заново пересобрала свои смыслы, обрела смысл жизни. Как бонус — запустила свой бизнес, выросла в доходе и готовлюсь к переезду в Европу. Но все это стало возможным только ща свет того, что я смогла взять ответственность за свою жизнь и перестала убегать от трудностей. Работа с Камиллой — удивительный опыт, она видит и слышит тебя, как живого человека, мягко возвращает тебя в реальность и истину о тебе, позволяет тебе быть собой, ровно таким, какой ты есть сейчас. Для меня, как для человека с нарциссической травмой, это первый опыт по-настоящему близких отношений и проживания принятия. И это просто бесценно. Если вы выбираете себе специалиста для длительной работы, то я очень рекомендую вам выбрать терапию с Камиллой. Это будет невероятно интересное путешествие внутрь себя, из которого вы выйдете другим человеком: устойчивым, уверенным, чувствующим все эмоции и медленно, но верно двигающимся к своим (по-настоящему своим) целям.
Виктория
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 152 клиентам
23 отзыва
7 лет стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог в области отношений - с любимым человеком, с окружающими, с собой, с родителями. Помогаю выстроить коммуникацию, отойти от борьбы и встретиться в близости. Со мной вы не просто решите проблему, а получите ощутимые результаты и кардинально измените жизнь. Обладаю глубокими знаниями и опытом, являюсь членом Европейской Ассоциации ТА (транзактного анализа).

Методы работы:
Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ), Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Системная семейная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность Вашему подходу, экспертизе и вниманию к клиенту! По итогам даже небольшого срока совместной работы я понимаю, в какую сторону хочу двигаться, как хочу себя ощущать, как могу выстраивать отношения с другими людьми и чувствую поддержку на этом пути. И останавливаться я точно не желаю! Изначальный запрос на работу с психологом трансформировался в обширное поле тем и историй, которые были абсолютно не очевидны для меня, но сейчас их «не развидеть». Интересно изучать себя и видеть изменения в разных сферах жизни; чувствовать, как привычные импульсы и автоматические действия меняются, становятся осознанными и я понимаю, как могу этим управлять. Ощущение, что взгляд на многие ситуации был освещен с помощью маленького фонарика, а теперь поставили огромный прожектор. Эмпатия в сочетании с экспертизой, гибкость, открытость, комфорт, прозрачность и понимание целей терапии - то, что я получила от Вас и то, что я точно хочу рекомендовать другим.
Светлана
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 540 клиентам
89 отзывов
8 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Системная семейная терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Светлана - замечательный специалист. Это не первый мой опыт работы с психологом, так что есть с чем сравнивать. Мне очень импонирует, как она держит грань между профессионализмом и эмоциональной поддержкой: я ощущаю, что общаюсь со специалистом, но в тоже время это не бездушная машина, а живой человек, с которым мне комфортно и который поможет мне задуматься над решением моих вопросов, взглянуть на них под другим углом. При этом коммуникация проходит крайне деликатно. Сессии проходят онлайн, и для меня приятным открытием было, что я могу не включать камеру - мне это не всегда комфортно. Время пролетает незаметно, но результативно - после каждой сессии я выношу что-то, о чем хотелось бы задуматься. Даже несмотря на свою тревожность, я ни разу не ощутила себя “неправильной”, и это очень поддерживает. За 5 сессий я ощутила как снизился мой уровень стресса и тревоги, мне помогли найти схемы, как проработать мои негативные эмоции. Отдельно хочу отметить внимательность специалиста. Даже оброненные вскользь факты или особенности были отмечены и учтены в дальнейшей работе. Из этого я понимаю - меня слушают и слышат. Хотелось бы и дальше продолжать работу со Светланой, жду каждую встречу как праздника, потому что знаю, что за это время я небольшими шагами иду к более комфортному восприятию мира и себя. Каждая встреча приносит спокойствие и умиротворение, и я бескрайне ей за это благодарна
Юлия
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 21 клиенту
4 отзыва
5 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу разобраться в причинах и следствиях происходящего, выявить повторяющиеся сценарии жизни, освободиться от них и сформировать свой уникальный путь. То, что казалось несправедливым, обретет ясность и понимание, перестанет давить и угнетать. Я создаю бережное пространство. Мои клиенты говорят, что со мной легко и комфортно. В своей работе я подбираю индивидуальный подход, ведь каждая личность уникальна.

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Экзистенциальная психотерапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
Я благодарна психологу Юлии за компетентную, вдумчивую и результативную помощь. Благодаря ей, я смогла разобраться в себе, найти свое призвание и уверенно двигаться вперёд
Психолог
диплом проверен
помогла 8 клиентам
3 отзыва
6 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я Дипломированнный практический психолог.Использую техники: ЭОТ, Гештальт-подход, Символдрама, НЛП, Эриксоновский гипноз.Научу Вас быть счастливой, самодостаточной, уверенной в себе.Помогаю освободить себя от деструктивных связей и получить ресурс для создания новых гармоничных отношений.Я работаю с Клиентами, у которых в отношениях с партнёром:- регулярные расставания и прощения;- нервные срывы, депрессии;- отчаяние, опустошение;- присутствует страх одиночества.После работы со мной женщины ощущают себя уверенными, сияющими, вдохновлёнными, энергичными и достойными самых достойных мужчин.Со мной легко, комфортно и безопасно!

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический)
Отзыв клиента:
Начиная сеанс я была в достаточно подавленном состоянии из-за расставания с молодым человеком. Хочу сказать, что Наталия помогла мне начать отпускать свою тревожность и показала технику борьбы с привязанностью. После сеанса у меня остались положительное впечатление и облегчение!!!
Психолог
диплом проверен
помог 17 клиентам
2 отзыва
3 года стажа
возраст 29 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: Повышение и укрепление самооценкиИзбавление от стыда и чувства виныПроработка навязчивых мыслейРешение проблем с самоконтролемРазбор затруднений касательно отношений с окружающимиОбретение навыков владения эмоциямиТрансформация тревоги в спокойствиеПреодоление прокрастинацииНахождение сил внутри для проживания жизненных кризисовРазвитие психологической силыВсё зависит от ситуации клиента, подход к каждому индивидуальный. По большей части отдаю предпочтение когнитивно-поведенческому походу. Помимо этого, помогаю с переоценкой убеждений/ценностей, развитием внутренней стойкости, контролем и управлением эмоциями, а так же использование творческого мышления в жизни и для решения разного рода задач.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Нейролингвистическое программирование (НЛП), Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Все хорошо Все супер прошёл спасибо большое доктор он очень сильно мне помог благодарю ему
Психолог
диплом проверен
помогла 139 клиентам
23 отзыва
4 года стажа
возраст 47 лет
рейтинг 4.95/5

Чем могу помочь: Приветствую! Помогу решить твою проблему и убрать боль, люди довольны. Индивидуальный подход, высокая эмпатия, сильная энергетика, образование и опыт позволяют помочь каждому качественно и безопасно. Я счастлива, когда в глазах клиента снова светит счастье!✓Сейчас - самое подходящее время записаться!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Психоанализ (классический), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Психосинтез
Отзыв клиента:
Всё понравилось работал настоящий профессионал, я очень стеснительный и замкнутый человек, видеозвонок свёл бы меня с ума, но Елена предложила созвониться по аудиосвязи так более менее мне было удобно, да волновался в первые 2 минуты, стеснялся, но потом Елена смогла найти общий язык, пропал страх говорить и впервые за 20 лет Я НАКОНЕЦ-ТО ВЫСКАЗАЛСЯ, даже стало легче на душе, сразу заметно что работает профессионал, очень приятная девушка, умеет подбирать подход к людям, с моей неразговорчивостью это очень непросто. Спасибо вам Елена (◕‿◕✿)
Психолог
диплом проверен
помог 2097 клиентам
295 отзывов
5 лет стажа
возраст 66 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Наладить отношения с собой и другими людьми.Помогаю поставить цели и достигать их.Помогаю разобраться с различными проблемами.Сложности в отношениях, сложности в семье, сложности с детьми.Финансы и планы на жизнь, карьера.Неуверенность в себе, прокрастинация и выгорание.Депрессия и стресс.Сложности в общении с людьми.Принципы и методы моей работы заключается в том, чтобы на первой же консультации, установить причины возникновения сложившейся ситуации и подобрать способы их устранения. После первой же консультации вы почувствуете легкость и спокойствие.Я стараюсь помочь в максимально сжатые сроки, не растягивая консультации на длительное время. Использую проверенные методы и техники, с помощью которых, человек обретает стабильность и уверенность в завтрашнем дне.

Отзыв клиента:
Психолог от Бога, спасибо вам большое,я впервые обратилась но я очень благодарна, это не спам и не обман,хотя в интернете их моего,всем кому нужен дельный совет просто попробуйте позвонить и поговорить ,сами поймёте и не пожалеете , зато вы и выскажитесь и посоветует ,и на жизнь будете смотреть по реалистичнее ,я лично для себя действительно сделала выводы, может без этой правды без обмана я и не поняла бы ,я понимаю сейчас много обмана и за людей и за интернет ,но.... Я вам просто скажу если вам тяжело и вы хотите поделиться и получить действительно совет даже если вы не верите просто для проверки наберите этому человеку не пожалеете
Психолог
диплом проверен
помог 60 клиентам
3 отзыва
7 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Обсудим Ваши текущие запросы, снимем эмоциональное напряжение, тревожность и определимся с дальнейшими действиями. Работаю с техниками рилив-терапии, КПТ, аналитической психологии, конфликтологии.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Транзактный анализ, Психоаналитическая терапия, Психоанализ (классический), Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Прошла консультацию и 1 сеанс. Я очень волновалась перед сеансом, но сам процесс работы оставил наилучшие впечатления. Было приятно поговорить, рассказать о своей ситуации, всё объяснили и донесли понятным языком, было легко воспринимать и понимать. Прошёл 1 день после сеанса, в моих мыслях начал появляться порядок, и настроение стало лучше, спасибо Вам за работу, с радостью продолжу работать с Вами над своими проблемами :)
Психолог
диплом проверен
помогла 29 клиентам
3 отзыва
2 года стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помощь с тревожностью, страхами, паническими атаками, принятием себя, выстраиванием личных границ, кризисами, трудностями в принятии решений, отношениями с близкими, созависимыми отношениями, ревностью, изменами, депрессией, стрессом, детскими травмами, обидой, виной, усталостью, ленью и прокрастинацией и многим другим.Я работаю в разных модальностях (КПТ, КСТ, FACT, схема-терапия, эриксоновский гипноз, ОРКТ, сказкотерапия, арт-терапия), и подбираю индивидуально протоколы и практики, что подойдет именно для Вас и Вашего запроса.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Системная семейная терапия, Психодрама, Системные расстановки, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Сказкотерапия, Когнитивная терапия, Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Мне понравилось общение с Ириной. Вопросы были о проблеме, которую озвучила, были даны советы. Думаю, что буду обращаться ещё! Рекомендую!
Психолог
диплом проверен
помогла 468 клиентам
66 отзывов
14 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психоаналитик рядом когда штормит. Помогу выйти из тупика, прожить сложные эмоции, вернуть себя, разобраться в происходящем. От самозапутанности — к ясности, от тревоги — к опоре. Бережно, глубоко, по-настоящему. Наладить те сферы жизни, где вы столкнулись с проблемами, непониманием, сложными чувствами и состояниями, спорными ситуациями и конфликтами. Научиться быть про себя и перестать жить для других.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Психоаналитическая терапия
Отзыв клиента:
Хочу от всей души поблагодарить Карину за её труд. Даже на первой консультации в режиме чата ей удалось значительно улучшить моё состояние. Могу себе представить, какие волшебные результаты получают люди в регулярной терапии с Кариной. Я обратилась к психологу из-за очень сильной тревоги. Несмотря на то, что веду достаточно осознанный образ жизни, иногда случаются ситуации, которые полностью выбивают из колеи. На этот таз такой ситуацией стало здоровье и очень неприятный диагноз. Однако Карина помогла мне вернуться в баланс и принять текущее положение вещей. У меня появилось вдохновение жить дальше, я поняла, что всё решается и всё можно преодолеть, посмотрела на ситуацию конструктивно. Благодарю за проделанную со мной работу и желаю всех благ!
Психолог
диплом проверен
помог 136 клиентам
10 отзывов
6 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с тревогой, депрессией, выгоранием, апатией, самокритикой, чувством вины, отношениями и личными границами. Без давления, онлайн, мягко, маленькими шагами помогаю вернуть опору, ясность и интерес к жизни.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Обратилась к Никите по рекомендации по вопросу "как не кричать на ребёнка?". Повод, конечно же, был не только этот и к психологу хотела обратиться еще до появления ребенка, просто решила более конкретно поставить цель визита)) Уже на первой бесплатной консультации Никита копнул чуть глубже и выявил предполагаемую причину - предложил сначала обратиться к психиатру и вернуться к нему только после его заключения. Я считаю, этот шаг был самым верным и сэкономил массу времени.. так как с предыдущим психологом и речи не шло о необходимости медикаметозного лечения и соответственно результаты были минусовые. Параллельно с приёмом препаратов мы с Никитой основательно поработали с моей депрессией и с её последствиями. Мне показался максимально естественным его подход, а именно принятие себя со всеми чувствами и эмоциями - отсюда мы уже решаем все внутренние проблемы. Каждая сессия была четко ограничена по времени (для меня это было важно), при этом успевали и обсудить успехи, и попрактиковаться, и наметить план с домашней работой. Мы не копали причины, не обсуждали подробно проявления депрессии.. мы просто сразу начали работать! А главное, я понимала, что и зачем делаю. На каждой сессии я узнавала что-то новое и о себе и о психике вообще, и просто получала положительные эмоции. У Никиты прекрасная позитивная энергетика, это очень заряжает и мотивирует! Я считаю, что Никита настоящий мастер своего дела - он действительно работает и заботливо относится к клиентам, а это так важно в таком непростом деле! Я по-настоящему пересмотрела свое отношение к жизни, к человеческой природе. Работы еще предстоит немало над собой и если возникнет необходимость, я обращусь только к Никите)) Огромное спасибо!!
Психолог
диплом проверен
помогла 31 клиенту
9 отзывов
3 года стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Моя цель - Ваше благополучие. Вместе мы разберемся в Ваших эмоциях, найдем решения и я поддержу Вас на пути к личному росту. Вы не одни в своих переживаниях.На консультациях я создаю безопасное и поддерживающее пространство, где Вы можете исследовать свои эмоции, мысли и переживания. Я понимаю и уважаю уникальность каждого человека. В работе я учитываю индивидуальные потребности и предпочтения клиентов.Я готова поддержать Вас на этом увлекательном путешествии к самопознанию и личному развитию. Мы будем исследовать Ваш опыт вместе и находить способы достижения ваших целей. Давайте встретимся и начнем этот увлекательный путь вместе!Я психолог с опытом работы в гештальт-подходе, и я хочу поделиться как я работаю.В гештальт-подходе мы считаем, что каждый человек уникален и способен к росту и изменению. Моя работа начинается с создания доверительных отношений, где Вы можете чувствовать себя свободно, выражать свои мысли, эмоции и переживания.В процессе наших сессий я обращаю внимание на "здесь и сейчас" - на Ваш опыт и чувства в момент общения. Вместе мы исследуем Ваши паттерны поведения, взаимодействия и способы реагирования. Это позволяет Вам лучше понять, как вы взаимодействуете с окружающим миром.Мы также уделяем внимание Вашей физической и эмоциональной реакции на происходящее. Это помогает нам раскрывать скрытые ресурсы и находить способы эффективнее реагировать на жизненные события.Вместе мы работаем над разрешением конфликтов, поиску смысла и гармонии в вашей жизни. Гештальт-подход способствует личностному росту и развитию, помогая вам стать более осознанными и ответственными за свои действия.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Отзыв клиента:
Очень понравилась работа с психологом. Елизавета очень внимательно прислушивается к пожеланиям клиента, хорошо включается в запрос. При этом дает много практических заданий, которые действительно работают как на самой сессии, так и в рамках домашнего задания. Как пример, я упомянула, что мне нравится работать с метафорическими картами, так как я хорошо объясняю свои эмоции и состояния через визуальные образы. В итоге использовали этот инструмент, чтобы разобраться с моей проблемой. Очень рекомендую
Психолог
диплом проверен
помогла 290 клиентам
13 отзывов
16 лет стажа
возраст 50 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я помогаю увидеть себя в более реалистичном свете, с достоинствами и недостатками, а также помогаю принять себя, научиться эффективно взаимодействовать с людьми, создавать теплые доверительные отношения с близкими, наладить качественную сексуальную жизнь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Транзактный анализ, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
Екатерина очень грамотный и честный специалист. На первой бесплатной консультации она, пользуясь навыками коуча задавала очень правильные вопросы , которые помогли мне еще лучше понять свой запрос и почувствовать к ней большое доверие . Уверена , что дальнейшая работа будет мега продуктивна ! В ней есть как большой жизненный опыт, так и профессионализм, эмпатия , желание разобраться и помочь справиться с проблемами клиента. Очень благодарна судьбе , что получилось попасть именно к Екатерине
Психолог
диплом проверен
помогла 27 клиентам
12 отзывов
7 лет стажа
возраст 33 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу Вам разобраться с имеющимися трудностями в жизни. Деликатно и бережно мы рассмотрим то, что вас беспокоит и то, какие возможности есть, чтобы Вы смогли почувствовать себе легче и лучше. Не занимаюсь форсированной терапией, работаем в вашем темпе. Я работаю в феноменологическом методе - он направлен на то, чтобы лучше понять и ухватить содержание вашего запроса: то как лично Вы видите и проживаете разные состояния, то как Вы проходите через различные трудности. Буду рада помочь:)

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Экзистенциальная психотерапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
С моими проблемами пришлось столкнуться психологу Марии! С первых минут общения, она расположила к себе, я излила ей свои наболевшие проблемы и страхи. Она вникла в ситуацию, пропустила через себя и дала мне те советы, которые я буду применять в дальнейшем в своей жизни для решения своих проблем. Мария чуткий, внимательный специалист, профессионал своего дела!!! Могу сказать, что после общения с ней мне стало намного легче и почти ушла тревожность, которая мешала долгий период Спасибо за Ваш труд, я очень Вам благодарна
Психолог
диплом проверен
помог 191 клиенту
23 отзыва
5 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 4.95/5

Чем могу помочь: Ищете профессиональную психологическую помощь? Я гарантирую полную конфиденциальность и поддержку. Готов выслушать вас, понять ваши эмоции и мысли, а также помочь вам достичь желаемых результатов. Мой подход к работе с клиентами основан на чуткости, заботе и эффективности.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Юнгианский анализ
Отзыв клиента:
Александр Курейчик настоящий чуткий психолог, которому стоит доверять, эмпат, в результате работы с ним, я узнала о всех своих психологических проблемах, вместе мы проработали их, открыли внутренние ресурсы и вышли на уровень гармоничной счастливой жизни, на высоких вибрациях.
Психолог
диплом проверен
помогла 40 клиентам
4 отзыва
4 года стажа
возраст 26 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Клинический психолог, работаю со взрослыми в подходе экзистенциальной психотерапии. Помогаю в ситуации экзистенциального кризиса, потери смысла жизни, депрессии, переживания утраты, сложного жизненного выбора, неуверенности и трудности самоопределения.

Методы работы:
Клиническая психология, Экзистенциальная психотерапия, Логотерапия, Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
С первых сессий создала комфортную и доверительную атмосферу. Задавала наводящие вопросы, позволяющие взглянуть на ситуации по иному, ознакомила с различными инструментами «первой помощи себе», искренне реагировала и активно слушала, учитывала индивидуальные особенности человека при работе, находя действенный подход. Одним словом - прекрасная личность и специалист
Психолог
диплом проверен
помогла 109 клиентам
6 отзывов
5 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог для тех, кто много требует от себя и устал жить в постоянном напряжении. Помогаю снизить тревогу, разобраться в причинах состояний, вернуть внутреннюю опору без самокритики и выгорания. Оставьте заявку, чтобы мы вместе нашли решения, которые подходят именно вам!

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Ознакомительный сеанс прошел успешно, сразу решила записаться на несколько сессий и поработать с проблемой. Понравилось отношение психолога, внимательность, атмосфера принятия и безопасности. Виктория предлагала различные варианты - глубокое исследование причины, а также техники, которые могли в моменте мне помочь, что тоже очень понравилось. Благодаря работе с ней, мне было легче переживать волнительный период жизни. Также интересно было узнать, с чем работать на долгий срок для улучшения качества жизни и облегчения проживания некоторых состояний. Благодарю.
Психолог
диплом проверен
помогла 186 клиентам
13 отзывов
8 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Очень хочется верить, что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет.Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно.Можно вылечить раненую привязанность. Восстановить открытость, бережность и доверие.

Отзыв клиента:
Самое лучшее , что я сделала для себя в своей жизни это приняла решение обратиться к психологу . Да, были опасения , вопросы, которые останавливали постоянно , но видимо всему действительно свое время и когда ты будешь готов и захочешь в себе разобраться вопросов и страхов уже не будет . Следующий этап был выбор специалиста: для меня важны были многие критерии. И профессиональные ,и визуальные и личностные качества . Увидев Татьяну каким- то шестым чувством я поняла , что хочу именно к ней . И не на мгновение не пожалела . У нас прошла уже четыре сессии и пройдя этот путь могу смело сказать : минуя сомнения , переживания и страхи общайтесь к ней и вы попадете к специалисту с большой буквы. Она вас проведет за руку весь ваш нелёгкий путь в правильном направлении и до результата. Каждую сессии мы прорабатываем какую-нибудь травму и каждый раз я чувствую как этот клубок проблем , зажимов , затыков внутри меня постепенно уходят . Становится легче дышать , приходит осознание , что я есть в этом мире и я есть у самой себя . Огромная благодарность Татьяне за все
Психолог
диплом проверен
помогла 86 клиентам
13 отзывов
5 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог-консультант, кризисный психолог, член Ассоциации ППТ, волонтёр службы первой психологической помощи Российского Красного Креста.Отдаю предпочтение глубинной долгосрочной психотерапии, но и краткосрочную работу также веду.Верю в то, что работа с психологом может изменить жизнь в лучшую сторону, искренне стремлюсь

Методы работы:
Экзистенциальная психотерапия, Клиент-центрированная терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Добрый день Случайно наткнулась на сайт и выбрала из списка Александру Панову. Ее добрые глаза убедили меня обратиться именно к ней,она и оказалась очень добрым человеком. Психолога искала для моей мамы,так как она потеряла зрение и нужна была помощь. Александра откликнулась помочь, моя мама осталась очень довольна. После разговора с Александрой мама воспряла духом и поняла,что не все потеряно и жизнь продолжается. Я могу посоветовать Александру как отзывчивого и доброго человека, а так же профессионала своего дела.спасиьо ей огромное
Психолог
диплом проверен
помогла 33 клиентам
3 отзыва
6 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Если вы хотите разобраться в своих отношениях — с близкими, партнёром или с собой, понять, что мешает строить тёплые отношения, научиться говорить о своих чувствах, завершить что-то важное или решиться на перемены — я помогу. Иногда нужно просто чётко увидеть, как мы застряли в старых сценариях и привычках, чтобы начать жить по-новому. Перемены - это всегда страшно, но еще страшнее, когда ничего не меняется.

Методы работы:
Транзактный анализ
Отзыв клиента:
Конечно за столько короткое время не возможно разобрать всю проблему но этот психолог мне помог тем что помог осознать проблему и что нужно обратитмя к специалисту на постоянной основе благодоря ей я поняла что проблема всетаки есть специалист хороший )))
Психолог
диплом проверен
помогла 6 клиентам
2 отзыва
6 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: Я помогаю тем, кто подавлен, чувствует апатию, тревогу. Тем, у кого чувство вины за происходящее в собственной жизни. На моих консультациях клиенты находят причины беспокойства и внутренние ресурсы для преодоления трудностей.Приглашаю вас в терапию, если у вас:-усталость от всего;-потеря смысла жизни;-заниженная самооценка;-профессиональное выгорание;-утрата, горе;-развод;-стресс;-измена любимого человека;-проблемы в семье, так же работаю со взрослыми онкопациентами и их родственниками. Жертвами инцеста, изнасилований. EMDR терапия, IFS, экзистенциально-гуманистический подход.

Методы работы:
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Я не думала что мне это поможет, но я ошибалась Общаясь с Луизой я как-будто находилась в своей уютной кухне ,со своей лучшей подругой и секретничала ,но здесь я могла не переживать что обо мне подумают или ещё что-то в этом роде, очень довольна работой психолога ,мне прям стало легче, в разы , спасибо большое за вашу помощь
Психолог
диплом проверен
помогла 45 клиентам
7 отзывов
7 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 4.86/5

Чем могу помочь: Тревога. Сложности с собой. Непонимание своих чувств. Снижение эмоционального фона. Неуверенность в себе. Апатия. Чувство одиночества. Страхи и фобии. Сложности в отношениях. Сложности в семье или паре. Конфликты. Насилие. Терапия горя, утраты, травмы. Психосоматические заболевания.Кризисный психолог. Гештальт терапия, Эриксоновская терапия. ДПДГ.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Сеанс прошёл хорошо. Мы обсудили проблему и я смогла посмотреть на неё со стороны. В начале беседы был большой страх,связанный с проблемой, к концу он снизился и мне стало спокойнее. Мы переписывались, но не смотря на это всё равно чувствовалось её спокойствие и понимание.
Психолог
диплом проверен
помогла 28 клиентам
5 отзывов
13 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Моя работа — помогать людям разобраться в себе, найти выход из сложных ситуаций и наконец-то почувствовать себя лучше.Вижу, насколько важно, чтобы человек чувствовал себя понятым, а его переживания были приняты всерьез. Ведь если тревога, страх, усталость или обида не дают вам спокойно жить — это не просто "мне так кажется", а настоящая проблема, с которой можно и нужно работать.Я помогаю взрослым и подросткам находить решения там, где, казалось бы, их уже нет.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Психоаналитическая терапия, Гипнотерапия, Психодрама, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Экзистенциальная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Здравствуйте! Мне очень понравился сеанс с психологом, она мне помогла разобрать мои проблемы, очень оперативно, очень душевно мы с ней пообщались, и действительно решили мои проблемы которые меня беспокоили!!! И на данный момент я очень довольно и очень впечатление!!! Спасибо большое хочу выразить Анастасии, и обязательно буду рекомендовать ее своим знакомым!!!!
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
ПсихологПсихотерапевтСемейный психологДетский психологПодростковый психологКлинический психологСексологКоучКонсультация сейчас (15)Высокий рейтингНизкая ценаПомощь психолога при панике и страхахПомощь психолога при стрессеПомощь психолога при похуденииПомощь психолога после изменыПомощь психолога при ревностиПомощь психолога при алкоголизмеПомощь психолога жертвам домашнего насилияПсихолог для пожилыхПсихолог для мужчинПсихолог для женщинБизнес психологПсихолог по РПППсихолог по личностному ростуПсихоаналитикПсихолог по ОКРПсихологи при утрате близкого человекаПомощь психолога при разводеТравматерапевтГипнотерапевтПсихосоматологСпортивный психологНейропсихологДетский психотерапевтКризисный психологОнкопсихологРепродуктивный психологСемейный психотерапевтПровокативный психологПсихолог для родителейПсихолог по токсичным отношениямПсихотерапевт при бессоницеПсихолог при социофобииРасставание/разводПсихолог при аэрофобииПослеродовая депрессияНизкая самооценкаПсихолог при изменеПсихолог при депрессииПсихолог при утратеПережившим насилиеПсихолог при абьюзеМАК ПсихологиКПТ психологиГештальт психологиТранзактный аналитикПсихолог по символдрамеТелесно-ориентированные психотерапевтыНЛП психологиЭОТ ПсихологиПесочная терапияСхема-терапияАСТ психологиПсихологи по психодрамеЭкзистенциальные психологиПозитивные психологиСказкотерапевтыКлиент-центрированные психологиЮнгианские психологиПсихосинтетикиТФП-психологиРЭПТ-психологиКогнитивные психологиИНП-психологиПсихотерапевты по АдлеруТанцевальные психологиТанатотерапевтыПоведенческие психологиЛоготерапевтыАрт-терапевтыПроцессуальные психотерапевтыОРКТ-терапевтыЛакановские психоаналитикиАдлерианские психотерапевтыЭФТ психологиНарративные психотерапевтыEMDR психологиСистемные семейные терапевтыТревога и страхиСложности в семьеСложности в отношениях с собойСложности в отношенияхКСТ-психотерапевтыФинансовый коучингКоуч по личной эффективностиLife-коучингКоуч для руководителейБизнес коучингСистемный коучингКоуч для подростковКоуч по отношениямКомандный коучингКарьерный коучингТрансформационный коучингКоучинг по здоровьюНейрокоучингКоуч по тайм-менеджментуНеуверенность в себеСложности в общенииЧувство одиночестваНепонятные эмоцииРазвитие и самоопределениеАгрессия и ссорыПрокрастинация и выгораниеПсихосоматикаПсихолог по зависимостям

8 020 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.98  Смотреть все отзывы >>

Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Все понравилось. Психолог помог найти ответы. Внимательно выслушал. Рекомендую.
Екатерина
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 000 руб. /60 мин
Екатерина Виделингам
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Спасибо большое Екатерине, очень добрая и чуткая. Помогает обратить внимание на то,что я сама игнорировала или не замечала.Очень легко делиться с ней своими переживаниями. Уже после нескольких сессий почувствовала результат, хочется работать над собой.
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Спасибо большое, что выслушали, поддержали, что дали пищу для размышления о том, что я делал, и что можно делать дальше. Было очень комфортно
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Спасибо за консультацию. На встрече было спокойно и комфортно, было легко говорить о своих переживаниях. После сессии осталось ощущение, что меня услышали и поняли. Думаю, в дальнейшем ещё вернусь к вам

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога в г. Москва

Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Очень понравилось работать с Анастасией, очень чуткий и внимательный человек. Обсудили проблемы, которые беспокоят, и начали находить пути решения, постепенно, поэтапно. Пока мы еще в процессе, но подход мне нравится. Рекомендую обратиться.

Помощь психолога при стрессе

Постоянное напряжение и неумение справляться со стрессом — частые причины проблем со здоровьем. Поэтому людям, переживающим сильный стресс, необходимо проконсультироваться с психологом.

На сайте PSYchat собрана большая база психологов, которые занимаются оказанием психологической помощи пациентам, испытывающим стресс. Опишите свою ситуацию и отправьте заявку: всего за 5 минут мы подберем специалиста, подходящего в вашем случае.

Симптомы стресса

Каждый человек испытывает стресс ежедневно. Однако такой стресс нельзя назвать тяжелым и требующим лечения. Рассмотрим признаки, указывающие на то, что необходимо лечение стресса:

  • Постоянная раздражительность и подавленное настроение без причин.

  • Бессонница и другие проблемы со сном.

  • Ухудшение концентрации и памяти.

  • Снижение интереса к близким людям — родственникам, друзьям.

  • Чрезмерный аппетит или его отсутствие.

  • Ухудшение физического самочувствия: головная боль, усталость и т.д.

  • Нервозное поведение: желание постоянно жаловаться, меланхоличность.

Если вы обнаружили у себя один или несколько симптомов, нужно обратиться к врачу. Психологи сервиса PSYchat готовы оказать первую помощь при стрессе и предотвратить его последствия. 

Как бороться со стрессом

Первая помощь при стрессе — снятие напряжения. На консультации психолог выявляет причины, которые привели к этому состоянию. Среди них могут быть переживания за себя или близких людей, конфликт, беспокойство. Часто стресс возникает из-за работы, например, проблем в коллективе, слишком большого количества задач и т.д. После выявления причин психолог или психотерапевт назначит необходимую терапию. 

Важно! Не занимайтесь самолечением. Препараты, которые вы назначили себе сами, или алкоголь не помогут справиться со стрессом и депрессией, которая часто возникает на его фоне. Не стоит также следовать советам знакомых: то, что помогло кому-то, не обязательно избавит и вас от проблемы. Психологическая помощь должна быть квалифицированной.

Помимо терапии, наладьте режим сна. Чтобы лучше засыпать, найдите способ расслабиться. Это может быть массаж, прогулки, теплая ванна и т.д. Постарайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время. Также справиться со стрессом помогут положительные эмоции. Получить их можно при общении с друзьями, занятиях спортом или любимым делом.

bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн