Проверенные психологи по ОКР в Москве
Чем могу помочь: - Помогу разобраться в себе, найти внутренние ресурсы и повысить качество жизни. - Работаю с тревогой, самооценкой, жизненными кризисами и стрессом. - Индивидуальный подход и поддержка на пути к личностному росту Провожу консультации по согласованному запросу, . Бережно и в оптимально лаконичном стиле применяя когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).
Чем могу помочь: Клинический психолог, МГУ им. М.В. Ломоносова. Практика с 2013 года. Член Российского психологического общества, квалификация EFPA.
Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими
Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности. Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога. Веду практику с 2001 года. Оказываю Настоящую Помощь.
Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.
Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!
Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.
Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи. Я одна из лучших в своем деле, поэтому и берусь. Работаю на уровне бессознательного
Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди"
Чем могу помочь: Здравствуйте.Приглашаю Вас, в теплое пространство, где бережно сопровождаю к развитию способности ценить, любить, уважать себя. Замечать свои эмоции, чувства, проживать, отпускать обиды, страхи, негативные мысли, прошлое. Жить здесь и сейчас, развиваться, наслаждаться каждым моментом жизни. Выстраивать гибкие границы в отношениях и трансформировать свое мышление с принятием ответственности за свою жизнь.
Чем могу помочь: Мои методы работы минимизируют вероятность рецидива в будущем
Чем могу помочь: Помогу убрать негативные состояния: тревога, страх, чувство вины, стыд, обида, апатия, стресс,эмоциональное выгорание, чувство одиночества, расстройства пищевого поведения (РПП). Вы почувствуете уверенность в себе, опору под ногами, легкость, вкус жизни!
Чем могу помочь: Устали годами ходить к психологам безрезультатно? Тогда Вам нужен принципиально другой подход к решению задач!Результат Вы почувствуете уже после 1 сессии.Если Вы хотите найти выход из проблемы, быстро адаптироваться к новой реальности, искать возможности во всем, а не погружаться в панику в ситуациях неопределенности, буду рада поработать с Вами. Уберем искажения, обусловленности, научитесь строить желаемую реальность.
Чем могу помочь: "Психотерапия - это возможность. Возможность жить по-другому, возможность строить отношения, а не разрушать их, возможность двигаться к собственным целям, понимая, чего именно ты хочешь, это возможность научиться любить… Любить жизнь, любить миг, в котором мы живем, любить себя и людей, которые нас окружают." Я могу помочь Вам: Больше понимать свои чувства и желания;Прочувствовать свои личные границы;Начать больше заботиться о себе;Стать устойчивее, найти свои личные опоры. Основные запросы, с которыми я работаю: Низкая самооценка, непринятие себя или самообвинение;Не понимание своих чувств, желаний, поиск себя;Невозможность сделать выбор;Сложно справляться со своими эмоциями, гнев, агрессия, обиды, скачки настроения;Потеря смысла жизни, апатия;Трудности в отношениях с другими людьми: романтических, дружеских, рабочих и т.д.;Одиночество;Утрата, расставание, эмиграция;Тревога, панические атаки, навязчивые мысли, страхи;Депрессия, ПРЛ, ОКР, весь спектр тревожных расстройств. В своей работе я не использую алгоритмы, упражнения, не даю домашние задания. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Это длительная глубинная терапия, которая опирается на философию экзистенциализма и гуманистическую психологию. Наши сессии будут проходить в формате беседы, в которой мы будем исследовать то, как вы проживаете свою жизнь: что чувствуете, какие выборы совершаете или не совершаете и почему, ваши отношения с собой и другими людьми, насколько вы удовлетворены своей жизнью и многое другое. Я обеспечу Вам безопасную и поддерживающую обстановку, без оценок и советов. Сессия длится 50 минут, от 1 до 3 раз в неделю. Работаю в паре с психиатром, если это необходимо.
Чем могу помочь: Страх? Тревога? Опускаются руки и хочется всё бросить? Помогу вернуть веру в себя и в свои силы, повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Моя методика заключается в работе с бессознательным, что позволяет устранить настоящие причины проблем. Устраняя суть проблемы, а не её последствия Вы не только улучшаете свою жизнь, но и становитесь способны преодолевать сложности качественно, наилучшим для Вас образом.
Чем могу помочь: Психолог для тех, кто много требует от себя и устал жить в постоянном напряжении. Помогаю снизить тревогу, разобраться в причинах состояний, вернуть внутреннюю опору без самокритики и выгорания. Оставьте заявку, чтобы мы вместе нашли решения, которые подходят именно вам!
Чем могу помочь: Работаю с проблемами в отношениях, тревогами, страхами, неуверенностью в себе, непонятными эмоциями и чувствами, низкой самооценкой, психосоматикой, депрессией, с потерей смыслов, личными кризисами, сложностями в принятии решений и тдКогнитивно-поведенческая терапияГештальтАрт-терапияМАКТрансактный анализ
Чем могу помочь: Помощь людям в разных ситуациях-это то, что я умею сколько себя помню. С этого и начался мой путь в мир психологии и человеческих эмоций.Долгое время в проработала с детьми. Я хорошо знаю психологию детей. В каждом взрослом человеке живет маленький беззащитный ребёнок, который нуждается в помощи. Поэтому если Вы - состоявшаяся личность, со взрослыми проблемами, в разговоре со мной Вы можете побыть тем самым маленьким реб
Чем могу помочь: Основные темы с которыми я работаю:тревога,панические атаки,фобии,социальная тревога,ПТСР,проблемы самооценки.
Чем могу помочь: • Эффективно работаю в КПТ подходе с любыми расстройствами, депрессиями.• Помогу избавиться от лишнего веса раз и навсегда с помощью методики изменения мышления.• Избавлю от компульсивного переедания и других видов РПП.• Вместе с вами разберем сложности в отношениях и найдём решение.
Чем могу помочь: В каждом своём клиенте я вижу живого человека. И стараюсь к каждому искать индивидуальный подход. Гарантирую вам бережное пространство, полное принятие и конфиденциальность. Подстраиваюсь под ваш темп в работе, под вашу готовность чем-то делиться, чтобы погружение в самые сложные темы становило
Чем могу помочь: РАБОТАЮ С ТЕМАМИ: ● Тревога ● Родители ● Самооценка ● Поиск призвания ● Сепарация ● Проблемы в отношениях Примеры ЗАПРОСОВ: ● Принять решение ● Уменьшить тревогу ● Понять ситуацию ● Найти причину ● Сделать выбор ● Выявить ресурс
Чем могу помочь: Работаю с подростками, взрослыми и пожилыми людьми аккуратно и бережно, соблюдая конфиденциальность и этический кодекс. Постараюсь помочь обрести гармонию в отношениях с собой и окружающими, решить такие проблемы как:НеврозыДепрессия и стрессТревожное расстройствоПанические атакиСложности в отношенияхСложности в семьеСложности с детьмиСложности в отношениях с собойПсихосоматика и физическое здоровьеЧувство одиночестваНеуверенность в себеБеременность и материнствоНепонятные эмоцииСложности в общении с людьмиСупервизияТренинг для начинающих психологов "Введение в психотерапевтическую практику"Поддерживаю, когда отношения заходят в тупик — при измене, разводе, кризисе, тяжёлом периоде у партнёра. Помогаю семьям и парам находить взаимопонимание, а родителям — выстраивать тёплые отношения с детьми.Я не работаю с химическими зависимостями, ПРЛ, РПП и ПТСР.Я работаю с клиентами по всему миру, могу принять оплату из-за рубежа.Окончила Московский государственный психолого-педагогический университет. Квалификация бакалавр.Прошла обучение на 1 и 1а ступени Понимающей психотерапии в рамках основной учебной программы бакалавриата факультета консультативной и клинической психологии ФГБОУ ВО МГППУ.Прошла обучение психотерапевтической супервизии в Ассоциации Понимающей психотерапии.
Чем могу помочь: Помогаю взрослым людям, привыкшим справляться самостоятельно, проходить через тревогу, выгорание, кризисы и сложности в отношениях. Сначала возвращаем устойчивость, затем меняем причины и повторяющиеся жизненные сценарии. Работаю структурно, бережно и на результат.
Чем могу помочь: Помогаю в преодолении различных психологических проблем. Подбираю методы, которые будут эффективны конкретному человеку.Помогаю в таких вопросах, как: Расставание/развод СтрессТревога и страхиЧувство одиночестваЧувство самоценности, уникальностиУверенностьКомфортные для вас отношенияПодбираю методы, которые будут эффективны конкретному человеку. Основной метод Трансактный анализ, так же использую коучинг и НЛП.
Чем могу помочь: Снимите психологические блоки, которые мешают узнать свою хочу и найти смысл жизни. Распутайте клубок установок из детства и прошлого, чтобы наконец- то вернуть интерес к жизни и начать просыпаться по утрам с радостью, желанием действовать и поставить себя на первое место в своей жизни.
Чем могу помочь: «Вы очень принимающий психолог; Вы никогда не осудите», так с теплотой отзываются обо мне клиенты. У меня более 1000 кейсов, работаю с разными запросами - от панических атак и психотравм - до проблем с самооценкой, трудностями в отношениях.
Чем могу помочь: Магистр психологии, клинический, кризисный, семейный, когнитивно-поведенческий психолог, онкопсихолог и арт-терапевт, член АКПП.Помогаю справиться с тревогой, паническими атаками, страхами, фобиями, прокрастинацией и депрессией, повысить мотивацию, наметить цели и прийти к желаемым результатам.
Чем могу помочь: Я искренне убеждена, что абсолютно каждый человек уникален. И подхожу к одинаковым ситуациям у разных людей исключительно индивидуально. Особенность моей работы заключается в том, что я могу увидеть истинную причину ситуации, за решением которой ко мне обращаются. Такая способность позволяет мне предложить человеку наиболее оптимальный выход из ситуации в каждом конкретном случае.
Чем могу помочь: Поддерживающий психолог, который ближе познакомит тебя с самим собой. Покажет твои ресурсы, сильные стороны, на которые можно опереться, и возможности, которые у тебя есть.Устойчивый проводник в эмоционально сложные моменты; помогает проживать горе и утраты и находить смыслы идти дальше.
Чем могу помочь: На консультации с клиентом разбираем проблемы невротического характера, ОКР (навязчивые мысли/ритуалы), агорафобия, панические атаки, ипохондрия, тревога/страхи.
Чем могу помочь: В зависимости от запроса, работаю в краткосрочном формате 1-3 консультации, и в длительной терапии.Наша двадцатиминутная консультация рассчитана на знакомство, обсуждение условий дальнейшей работы и принятие решения о дальнейшем сотрудничестве.
Чем могу помочь: В работе использую интегральный подход, тщательно подбираю методики к каждому клиенту индивидуально.
Чем могу помочь: Работаю с тревогой, завышенными требованиями к себе, самокритикой и трудностями в отношениях. Помогаю разобраться, почему так сложно разрешить себе ошибаться, отстаивать свои интересы и принимать решения, не опираясь исключительно на чужое мнение.
Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы. Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...
Чем могу помочь: Специализируюсь на тревоге, паническом расстройстве, социальной тревожности и ОКР-паттернах. Работаю в КПТ и ACT - подходах с доказанной эффективностью. Помогаю разобраться, как работают тревожные мысли и реакции, и развить конкретные навыки, которые меняют качество жизни. Только индивидуальный подход, никаких шаблонных протоколов.
Чем могу помочь: Поддержка и помощь в бережном разрешении важных для вас вопросов. Аккуратно, конфиденциально, с опорой на этический кодекс. Очно или онлайн — в формате, который подходит именно вам.
Чем могу помочь: Вы многое понимаете о себе, но тревога не уходит, отношения ранят, а в трудные моменты вы снова реагируете так, как не хотели? Я психолог. Помогаю с тревогой, паническими атаками, стыдом, внутренней критикой, последствиями эмоционального насилия, выгоранием и кризисами. Работаю внимательно и по существу: вместе разбираемся в причинах происходящего и ищем изменения, которые будут заметны в вашей жизни.
Чем могу помочь: С чем можно обратиться:Семейные конфликты (супружеские, детско-родительские):1. Эмоциональная, сексуальная или финансовая зависимость от партнера, измена, кризисы в отношениях, развод, конфликты в общении и другое;Проблемы в отношениях с партнёром чаще всего начинаются с ожиданий, а заканчиваются требованиями.2. Сложности в воспитании и общении, агрессия, детские страхи, ревность- своих детей.Проблемы в отношениях с детьми чаще возникают из-за отсутствия информации о детском психологическом, эмоциональном статусе, процессах развития детей каждого возраста и наложения собственного детского опыта.3. Сложности с родителями - скрытые/открытые обиды, злость, не понимание, границы, самодостаточность отношений.Проблемы с родителями чаще возникают из-за отсутствия навыков здоровой взрослой близости в общении (работа начинается с восстановления эмоционально- волевой сферы человека).Сложности в личной жизни, вопросы с профессиональным самоопределением:Проблемы чаще связаны с застреванием развития эмоционально-волевой сферы человека.Внешние конфликты с социумом, потеря смыслов, тревога за будущее, страхи реализации, синдром самозванца, профессиональное выгорание, низкая самооценка, внутренние конфликты, депрессивные состояния и тп.Трудности в достижении желаемого: Проблемы с планированием, действиями на пути к желаемому чаще всего возникают из-за отсутствия доверия себе (жесткая самокритика, отсутствие проявления любых чувств (в том числе «состояние я хороший ребенок»), скрытая не выносливость самого себя.Самобичевание, застревание в прошлом, сложности в достижении целей и т.Психосоматика в лечении заболеваний:Физическому состоянию здоровья всегда сопутствует психологическое состояние человека. Чаще всего это скрытые процессы психики, которые запускают и поддерживают соответствующую реакцию в теле человека.Этиология разнообразных заболеваний, нарушение физиологических ритмов (качество сна, бодрствования), вредные привычки и образ жизни в целом. Ведение совместно со смежными специалистами.Более подробная информация обо услугах на моей странице.В своей практической работе я использую семейную системную терапию, аналитическую терапию, гештальт-терапию, гуманистическую психотерапию, символдраму, транзактный анализ, регрессионную терапию, ароматерапию и другие подходы работы с подсознанием и сознанием человека.Более подробно о методах на моей личной странице.
Чем могу помочь: Здравствуйте!Практикующий дипломированный психолог.Специализация: тревожность, депрессия, самооценка.Моя цель - это помочь человеку пройти сложный период, понять как справиться с препятствиями, принять неизбежное и увидеть другие варианты.
8 038 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат
Средняя оценка 4.98 Смотреть все отзывы >>




Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога в г. Москва

Психолог ОКР: как избавиться от навязчивых мыслей и действий
Тревога – естественная реакция психики в ситуации, угрожающей жизни. Самый невозмутимый человек в такой ситуации начнет волноваться. Но если тревога возникает на ровном месте и сопровождается навязчивыми мыслями и действиями, говорят об обсессивно-компульсивном расстройстве, при котором нужна поддержка психолога ОКР.
Симптомы ОКР
В характеристике заболевания выделяют обсессии и компульсии. Обсессии – навязчивые мысли, которые выбивают из колеи. Это может быть мысль о заражении опасной болезнью или страх причинить вред себе и другим. Компульсии – ритуалы, призванные защитить человека от возможной опасности. Пациент, совершая компульсивные действия, как бы нейтрализует угрозу.
Любой психолог по ОКР, конечно, скажет, что навязчивая мысль – не угроза, а ритуал – не спасение, но облегчения эта новость пациенту не принесет. Успокоение – в «оберегающих» ритуалах вроде бесконечного мытья рук или раскладывания предметов в нужном порядке.
Помощь при ОКР
Иррациональность тревожных мыслей и действий пациенты понимают, но ничего с этим состоянием поделать не могут. И просят врача на приеме прописать им таблетки. Медикаментозное лечение, действительно, актуально при ОКР, но в качестве дополнения. Основное – психотерапия.
Психотерапевты лечение ОКР начинают с выяснения причины. «Запускающим» механизмом может быть любой травмирующий фактор – утрата близкого, проблемы на работе, хронический стресс. На этом фоне ОКР зачастую «обрастает» дополнительными психическими нарушениями – клинической депрессией, паническими атаками.
Психотерапия с PsyChat
Пациенты с обсессивно-компульсивным расстройством – люди тревожные. Обращаясь за помощью к психологу по ОКР, они рассчитывают не только решить проблему. Вопросы конфиденциальности для них имеют особенное значение. Боясь осуждения общества или насмешек от близких, они хотят абсолютной приватности.
Конфиденциальность является принципом работы психолога, но не все консультанты следуют этому правилу. Собирая базу психологов, специалисты нашего центра тщательно изучают документы, отзывы о работе, репутацию.
Запись к психологу
Записаться можно из профиля психолога ОКР или через форму заявки. Воспользоваться услугой могут жители Москвы и регионов – наши специалисты консультируют в онлайне, ваше местонахождения значения не имеет.
Оценить, насколько комфортно в терапии с психологом, можно на первой бесплатной консультации. Регистрация не нужна. Не паспортные данные пациента, а эффективность работы в фокусе нашего внимания. Результатом этой работы становится выход из ОКР.









































