Помощь психолога при ревности в Москве - проверенные PsyChat

Выберите психолога самостоятельно
В каталоге собраны специалисты, работающие с разными запросами. Используйте удобный фильтр, чтобы найти подходящего и записаться на консультацию
Доверьте подбор вашего психолога нам
Опишите, что вас сейчас беспокоит. Мы подберём подходящего специалиста, и он свяжется с вами в течение 5 минут после отправки формы
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Сортировка
Отсортировать
Высокий рейтинг check
Высокий рейтинг check
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1411 клиентам
126 отзывов
7 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: На наших встречах я формирую безопасное и поддерживающее пространство, где вы будете услышаны и наши встречи станут терапевтичными для вас. Терапия семейных пар позволяет восстановить эмоциональную и физическую связь, начать разговаривать на одном языке, слышать друг друга и делиться своими эмоциями.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Системная семейная терапия, Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ)
Отзыв клиента:
Когда я искал психолога, целью было разобраться с хронической головной болью и болью в носу, которые не поддавались традиционному лечению. После нескольких ознакомительных консультаций я выбрал Наталью. Она показалась мне наиболее "близкой по духу" и с ней было невероятно комфортно работать. В отличие от других специалистов, Наталья фокусируется на практике и конкретной работе с клиентом, а не на теоретических разговорах. Это сделало каждую сессию продуктивной и ценной. Наталья обладает редким талантом сочетать профессионализм и чуткость. Она умеет слушать и слышать, что делает каждую встречу не просто сеансом терапии, а глубоким и значимым опытом. После всего четырех сеансов моя головная боль, которая беспокоила меня более четырех лет, исчезла и уже два месяца не возвращается. В общей сложности я прошел восемь сеансов и в процессе мы затронули несколько важных для меня сфер жизни, помогая мне разобраться в себе и в отношениях. Хотя это не было основной целью, эти открытия стали дополнительным бонусом. Боль в носу также стала значительно меньше, хотя этому симптому еще нужно уделить время. Уверен, что с помощью Натальи и эту проблему удастся решить полностью. Для меня это было настоящим чудом – так быстро избавиться от проблемы, с которой жил так долго. Наталья – удивительный специалист, и я искренне рекомендую её всем, кто ищет профессиональную и результативную помощь.
Денис
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 274 клиентам
19 отзывов
13 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте!Я клинический психолог, специалист в области клиент-центрированного направления психотерапии К.Р. Роджерса.Консультирую по вопросам психического здоровья, работаю со взрослыми людьми, занимаюсь проблемами личностного роста, помогаю в случае индивидуальных психологических затруднений. Психотерапевтическую деятельность веду с 2013 года.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить искреннюю благодарность Денису за высокий профессионализм, чуткость и комфортную атмосферу, которую он создает в процессе работы. Уже в первые две сессии удалось не просто обозначить ключевую проблему, но и глубоко понять ее природу. Я увидел в этом себя, свои реакции, внутренние механизмы и для меня это стало настоящим прорывом в осознании. С самого начала Денис предложил четкий, системный путь решения. Все объясняется ясно, просто и с уважением к моему восприятию. Уже после первых встреч я ощутил заметное облегчение и увидел положительные сдвиги. Это не только вдохновляет, но и дает уверенность: я на правильном пути, и начатая внутренняя работа точно будет успешной. Сессии проходят в атмосфере легкости и искренности - именно это превращает работу не в тяжелый разбор, а в поддерживающее исследование самого себя.
Анастасия
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1140 клиентам
351 отзыв
17 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими

Методы работы:
Гештальт-терапия, Коучинг, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Интегративная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Анастасия, спасибо большое за сессию! Я для себя понял следующее: 1. Важно чувствовать своим эмоции и ощущения. Это позволит понять, что тебе интересно делать, какими задачами заниматься. К чему душа лежит, в чем есть дело. 2. Я делал многое из надо. Т.е. хотел создать млрд компанию, чтобы доказать в том числе родителям, что я крутой и могу достигать сверх результатов. Из-за непринятия промежуточного уровня уверенность в себе пропадает, поэтому сложно принимать решения, потому что кажется, что можешь в чем-то ошибиться. 3. Критерий того, что ты нашел свое дело - у тебя внутренняя страсть решить проблему, изменить то, что сейчас происходит в мире и ты каждый день просыпаешься с такими мыслями. Также ты можешь бесплатно даже работать с этим делом, потому что у тебя кайф. 4. Когда нет глубокого понимания, чего я хочу, то можно взять небольшую паузу, чтобы понять, что действительно интересно, куда хочется идти. И в какую сферу пойти. Чем хочется заниматься, потому что я уже уважаю свои результаты. Находиться в этой стадии в наблюдении и разрешить себе быть в такой паузе. 5. Надо развивать эмоциональный интеллект. Думать, что хочется, Что нравится, что любишь делать. Это позволит больше себе доверять и не бояться принимать решения. Я сейчас для себя оч много всего понял. Спасибо вам огромное! Прям офигеть, как было хорошо! Я понял, что если ты не понимаешь себя, то это очень опасный путь вникуда!
Дмитрий
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 609 клиентам
31 отзыв
5 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Психоанализ (классический), Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
К услугаи психолога обратилась первый раз в жизни (сложные семейные отношения). Дмитрий очень быстро ответил на заявку , пробные 20 минут понравились и в тот же день была назначена пераая сессия. Дмитрий внимательно выслушивает и может объяснить действия человека (почему он повëл себя так в какой-то ситуации). Во время общения он " подсвечивает" такие моменты, когда всё встаёт на свои места. В результаье я начала смотреть на слова и действия мужа под другим углом (лучше понимать его что ли). Это существенно повлияло на наши отношения с лучшей стороны. Работой психолога, которая, ведëтся в настрящее время, я однозначно довольна... В любой непонятной ситуации я могу обратиться к Дмитрию: он всегда найдëт местечко в удобное аремя, выслушает, успокоит, подскажет, посоветует.
Алексей
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 978 клиентам
29 отзывов
25 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоаналитическая терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Наш разговор начался ,когда я находилась в состоянии панической атаки.В начале разговора 2х слов не могла связать, меня ж колошматит, как можно общаться ,но Алексей упорно продолжал задавать мне вопросы. В какой то момент я отвлеклась от своего состояния и начала слушать то, что он мне говорил. А рассказывал он мне по - настоящему важные для меня вещи. Вообщем, я по хорошему задумалась, отпустила и определенно начну потихоньку менять свой фокус внимания с болезней на что - то действительно важное в этой жизни. Моя рекомендация - идите и даже не сомневайтесь Алексей, вам поможет.Чувствуется его высокий профессионализм. Работу с ним продолжу!!
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Камилла
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 540 клиентам
44 отзыва
5 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Клинический и неравнодушный психолог. Успешно работаю с различными запросами: проблемы в отношениях, депрессивные состояния, тревожные расстройства, сильное чувство вины и стыда, проблемы с самооценкой, травматичный опыт. Регулярно в личной терапии, регулярно прохожу супервизию. Владею также CFT.

Методы работы:
Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Я долго искала себе психолога, который работает с нарциссической травмой, и очень рада, что выбрала именно Камиллу. За 3 месяца работы мы вышли на какой-то уровень, который во всех других подходах для меня был недоступен. Я пришла в терапию в депрессивном состоянии, с суицидальными мыслями и жесткими качелями "я говно" — "я гений". На первой же сессии Камилла сказала мне, что мы будем работать с самооценкой и принятием своей "обычности", помню как тяжело мне это было принять, потому что я "какая угодно, но точно не обычная". Сейчас, спустя 3 месяца терапии, я чувствую себя другим человеком: взрослым, эмоционально зрелым, опирающимся на себя и свои эмоции, принимающим свою "обычность". Я научилась двигаться маленькими шагами, слышать себя, заново пересобрала свои смыслы, обрела смысл жизни. Как бонус — запустила свой бизнес, выросла в доходе и готовлюсь к переезду в Европу. Но все это стало возможным только ща свет того, что я смогла взять ответственность за свою жизнь и перестала убегать от трудностей. Работа с Камиллой — удивительный опыт, она видит и слышит тебя, как живого человека, мягко возвращает тебя в реальность и истину о тебе, позволяет тебе быть собой, ровно таким, какой ты есть сейчас. Для меня, как для человека с нарциссической травмой, это первый опыт по-настоящему близких отношений и проживания принятия. И это просто бесценно. Если вы выбираете себе специалиста для длительной работы, то я очень рекомендую вам выбрать терапию с Камиллой. Это будет невероятно интересное путешествие внутрь себя, из которого вы выйдете другим человеком: устойчивым, уверенным, чувствующим все эмоции и медленно, но верно двигающимся к своим (по-настоящему своим) целям.
Татьяна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 303 клиентам
37 отзывов
6 лет стажа
возраст 61 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я психолог, клинический и детский психолог, специализируюсь на вопросах по отношениям. С чем ко мне обращаются, и в чем я успешно помогаю: * с детьми, все проблемы воспитания * конфликты родителей со взрослыми детьми * в паре (ссоры, непонимание, измена, развод) * сложности найти пару– поймете, как строить отношения * стыд, вина, обида и другие

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Искала детского психолога по отзывам и оценкам, нашла Татьяну Сулейманову и сразу решила к ней обратиться. Оказалось не зря! Взяла первую 20-ти минутную бесплатную консультацию, взяла на вооружение советы Татьяны касаемо нашей проблемы (дочь 3,2 вдруг перестала ходить по большому на горшок и на протяжении 2х месяцев я ничего не могла с этим сделать). Консультация прошла конструктивно и душевно, Татьяна сразу к себе расположила ибо это мой первый опыт работы с психологом. И о чудо! Спустя пару тройку дней наша проблема решилась! Никогда бы не поверила что так бывает! Я думала это будет долгая упорная работа, а по факту не потребовалась даже вторая консультация. Выражаю огромную благодарность Татьяне, если вдруг у меня возникнут вопросы, обращусь снова только к ней!
Елена
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 176 клиентам
15 отзывов
6 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: «У вас нет сил, уверенности, но есть чувство вины, долга и стыда, которые приводят к ощущению «теряю себя и контакт с окружением». Я буду вам помогать выйти из этого круга. Работаю конфиденциально со всем миром, с запросами, о которых многие боятся говорить».

Методы работы:
Гештальт-терапия, Эмоционально-образная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Прохожу уже несколько сеансов с Еленой. Обращалась с проблемой тревожности, страхов и принятием решений. У Елены прекрасно получается успокоить и упорядочить мысли в голове. После каждого сеанса я ещё пару дней размышляю на те темы, которые убсуждали. И неожиданно для себя я начинаю идти в нужную сторону. Терапия мягкая, нетравмируюшая, за что отдельная благодарность. Очень важно, когда психолог располагает к себе. Я довольна результатами терапии и рекомендую Елену.
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 97 клиентам
18 отзывов
7 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу разобраться в сложных чувствах, справиться с прокрастинацией и обрести контроль. Со мной можно создать себе подходящие условия для развития. Работу веду с юмором и уважением к Вашим выборам, какими бы они ни были.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиент-центрированная терапия, Нарративная психотерапия, Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
Александра прекрасный психолог. Она очень понимающая, способна озвучивать мысли, которые еще даже не сформировались в моей голове :) Обращалась к ней во время травматичного для меня периода жизни. Могу точно сказать, что с похожими проблемами к Александре точно можно обращаться – если проходите тяжелый период, вам страшно, плохо, или просто как-то не так, то вы по адресу. Тревожность, на мой взгляд, тоже хорошо лечится у Александры. Также специалист писала в мессенджере и спрашивала, как у меня дела, все ли хорошо. По личным причинам я приостановила терапию, но когда решу вернуться – уже знаю, к кому обращусь
Александр
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 64 клиентам
7 отзывов
14 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: За время своей практики провел множество консультаций и помог многим людям решить их психологические сложности. Понимаю, как трудно бывает переживать сложные жизненные ситуации, испытывать стресс, горе, тревогу, страхи, обиды, предательства. Состояния эти могут казаться невыносимыми и Вам приходится справляться с ними в одиночку. Я готов оказать Вам помощь.

Методы работы:
Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Схема-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
От работы с Александром я осталась в восторге. Учитывая свой сложный и скрытный характер, нам все-таки удалось поговорить, найти корень проблемы. После консультации появилось настроение, немного вышла из своего жуткого состояния. Благодарю и рекомендую Александра, в первые обратилась за помощью к психологу, но могу сказать, что Александр профессионал своего дела!
Лали
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 642 клиентам
99 отзывов
21 год стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи. Я одна из лучших в своем деле, поэтому и берусь. Работаю на уровне бессознательного

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Экзистенциальная психотерапия, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Пришла к Лали в сложный период, с вопросами, которые не давали жить спокойно около 3-х лет. Выбор специалиста был для меня вопросом принципиальным - предыдущий негативный опыт заставил подходить к нему с максимальной рациональностью и осторожностью. Но когда увидела описание работы Лали, то сразу решила, что хочу работать именно с ней. Привлекли два ключевых критерия: 1. Системный подход. В описании работы была чёткая структура: методы, цели, этапы. Это давало понимание не просто «о чём мы будем говорить», а «как мы будем это менять». 2. Конкретика в описании результатов. Было ясно, к какому состоянию мы будем стремиться, что исключало ощущение бесконечного процесса без цели. Обратилась и записалась на пробную консультацию в конце мая, мне сразу же ответили и без проблем в этот день назначили с ней созвон. Пробный бесплатный сеанс продлился около часа (дольше чем было указано), за что я безмерно благодарна, так как с первого дня увидела подвижки в лучшую сторону. Прошло пол года, предстоит еще много работы, но из всех, с кем я работала Лали лучший специалист! Четкое объяснение причинно-следственных связей, конкретная проработка вопроса (без растягивания и лишнего обдумывания), прекрасные техники, которые помогают мне справляться с острыми состояниями вне сеансов. За пол года я действительно заметила, как часть вопросов (начиная от постоянной тревожности, заканчивая неприятными событиями прошлого) перестают негативно влиять на мою жизнь и мое взаимодействие с людьми. С каждым сеансом становится лучше и лучше, и замечаю это не только я, но и мои близкие люди. Еще есть над чем работать и я точно знаю, что нашла специалиста, с которым я смогу справиться со всем и дойти до благоприятного состояния. Спасибо Вам большое!
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 127 клиентам
21 отзыв
16 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Когнитивная терапия, Диалектическая поведенческая терапия (DBT), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Я начала искать психолога в кризисном состоянии, у нас были проблемы с мужем, моя личная тревожность и прочие беспокоящие моменты Александра помогла мне сначала справиться с самим кризисом, а затем мы планомерно и пошагово работали с моей тревожностью, которая была со мной всю жизнь. К концу терапии я научилась справляться с тревогой, не бояться ее. Переживать сложные эмоции экологично для себя. С мужем в отношениях все прекрасно, Я чувствую себя гораздо спокойнее увереннее. Бесконечно благодарна за этот путь и такой чуткий и грамотный подход
Ирина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1245 клиентам
58 отзывов
8 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Провожу индивидуальные и парные консультации. Помогаю осознать неочевидную связи, осоознать подлинные причины, которые препятствуют в достижени успеха и реализации. Помогаю пройти личностные кризисы, потери..Парам, уставшим от ссор и непонимания, испытывающих кризис, я помогу вновь стать близкими людьми. Я стремлюсь к тому, чтобы вы управляли своей жизнью и достигали психологического благополучая и удовлетворения от жизни.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Диалектическая поведенческая терапия (DBT), Гипнотерапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Мы обратились к Ирине в очень непростой период нашей семейной жизни. До этого мы никогда не работали с психологами, и, честно говоря, было много сомнений и тревоги — как это будет, поможет ли вообще. Сейчас можем с уверенностью сказать, что это стало для нас по-настоящему ценным и прекрасным опытом. Ирина помогла нам не только разобраться в конкретных сложностях, с которыми мы столкнулись в семье, но и глубже понять причины их возникновения. Ирина — очень опытный, профессиональный и чуткий психолог. Она невероятно мягко, бережно и деликатно чувствует проблему, создаёт атмосферу доверия и безопасности, в которой легко открываться и говорить о сложном. Мы искренне благодарны Ирине за поддержку, профессионализм и внимательное отношение. С уверенностью можем рекомендовать Ирину тем, кто переживает сложный период в отношениях и ищет грамотную и эффективную помощь.
Елизавета
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 267 клиентам
29 отзывов
21 год стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Мои методы работы минимизируют вероятность рецидива в будущем

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Сказкотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу выразить огромную благодарность Елизавете, за отзывчивость, чуткость, эмпатию и высокий уровень профессионализма! В нашей совместной работе у меня ни разу не возникло чувство стыда или ощущения, что я подвергаюсь какому-то оценочному суждению со специалиста. Даже наоборот, те моменты, где я сама себя виню, Елизавета показывает мне под другим углом и объясняет их нормальность. Она всегда с особым вниманием относится к каждой моей мысли, слову и чувству, помогает разобраться с теми эмоциями, которым я подвержена, всегда предлагает решение вопроса и не отпускает меня с сеттинга, пока мы не придём к какому-то решению/ответу)) Своего психотерапевта я выбирала из каталога и кандидатура Елизаветы не была первой. Сначала я столкнулась с некорректным поведением со стороны другого терапевта, который очень странно отреагировал на мой вопрос о предварительной бесплатной консультации (согласно политике psy-chat), чем, если честно, сначала чуть ли не отбил у меня полностью желание продолжить искать «своего» специалиста. Но я очень рада, что мне хватило решимости продолжить поиски и серьезно заняться своим ментальным здоровьем, а также повстречать такого замечательного профессионала как Елизавета! Меня очень подкупило ее стремление именно помочь, ну и, конечно, ее искреннее и милое видео-приветствие)) Это только начало моего пути в терапии, и я искренне рада тому, что удалось найти специалиста, который мне по душе! Благодарю ресурс psy-chat за столь грамотную политику в данной области и, конечно, я безмерно благодарна своему психологу Елизавете за ее труд и стремление и желание помочь людям!
Светлана
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 532 клиентам
89 отзывов
8 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Светлана - замечательный специалист. Это не первый мой опыт работы с психологом, так что есть с чем сравнивать. Мне очень импонирует, как она держит грань между профессионализмом и эмоциональной поддержкой: я ощущаю, что общаюсь со специалистом, но в тоже время это не бездушная машина, а живой человек, с которым мне комфортно и который поможет мне задуматься над решением моих вопросов, взглянуть на них под другим углом. При этом коммуникация проходит крайне деликатно. Сессии проходят онлайн, и для меня приятным открытием было, что я могу не включать камеру - мне это не всегда комфортно. Время пролетает незаметно, но результативно - после каждой сессии я выношу что-то, о чем хотелось бы задуматься. Даже несмотря на свою тревожность, я ни разу не ощутила себя “неправильной”, и это очень поддерживает. За 5 сессий я ощутила как снизился мой уровень стресса и тревоги, мне помогли найти схемы, как проработать мои негативные эмоции. Отдельно хочу отметить внимательность специалиста. Даже оброненные вскользь факты или особенности были отмечены и учтены в дальнейшей работе. Из этого я понимаю - меня слушают и слышат. Хотелось бы и дальше продолжать работу со Светланой, жду каждую встречу как праздника, потому что знаю, что за это время я небольшими шагами иду к более комфортному восприятию мира и себя. Каждая встреча приносит спокойствие и умиротворение, и я бескрайне ей за это благодарна
Андрей
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 69 клиентам
13 отзывов
8 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 4.92/5

Чем могу помочь: Снимите психологические блоки, которые мешают узнать свою хочу и найти смысл жизни. Распутайте клубок установок из детства и прошлого, чтобы наконец- то вернуть интерес к жизни и начать просыпаться по утрам с радостью, желанием действовать и поставить себя на первое место в своей жизни.

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Несмотря на то, что консультация была пробная и не продолжительная, Андрей смог направить, выявить определённые проблемы и подсказать методику работы над ними. Общение далось легко, и я с уверенностью могу сказать, что, если понадобится, в дальнейшем я буду обращаться именно к нему.
Психолог
диплом проверен
помогла 14 клиентам
5 отзывов
11 лет стажа
возраст 56 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог , коуч , международный сертификат , фасилитатор по методу «Shdow Work»Работа с Тенью , сострадательный терапевт SFT.Используяразные методы находим с вами причины , которые мешают реализовывать ваши желания  и возможности , психологические «стоп», прорабатываем и трансформируем блоки через бессознательное , что позволяет освободиться от устаревшего болезненного опыта прошлого ! Находим новые формы взаимодействия !

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Трансперсональная психотерапия
Отзыв клиента:
Оксана чуткий и внимательный специалист. За время терапии (длинною в месяц) вывела мое эмоциональное состояние на совершенно другой уровень. Благодаря ей я стала понимать причинно следственные связи своих реакций, эмоций и мыслей, что помогает избежать ошибок и принять правильное решение. Огромное спасибо!
Психолог
диплом проверен
помог 719 клиентам
5 отзывов
6 лет стажа
возраст 32 года
рейтинг 4.6/5

Чем могу помочь: Помогаю справиться с:•Панические атаки/ВСД• Непонятные эмоции• Кажется, что умру• Тревога/Страх за здоровье• Проблемы в отношениях• Сексуальные отношенияИспользую интегративный подход.Это означает, что я использую совокупность разных методов. В зависимости от того, что подходит конкретному человеку, с конкретным вопросом.

Отзыв клиента:
Сеанс прошел замечательно. Созвонились ровно обозначение время. Сама беседа была лёгкой и не принужденной. И что очень важно для меня, Анна действительно пыталась понять мое состояние.
Психолог
диплом проверен
помогла 90 клиентам
10 отзывов
17 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вы можете изменить свою жизнь.У Вас есть выбор и если вы здесь, то уже сделали многое. Любую проблему, можно решить. Достаточно перевести ее в задачу и пути решения станут очевидны! Человек триаден, у него есть Дух( душа)+ тело+ психика!Все взаимосвязано. Решая какой то вопрос, события начинают разворачиваться и клубок распутываться и я могу Вам помочь его распутать!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психодрама, Психоаналитическая терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Сеанс с психологом Натальей Клюевой навел меня на путь к решению проблемы с моим институтом (я студентка). Не могла справиться около 3х месяцев, была в подавленном состоянии. Честно говоря, сомневалась в пользе 20минутной беседы, однако после разговора с психологом почувствовала себя лучше и стала активно действовать на пути к решению своего вопроса. Благодарю Наталью за оказанную психологическую помощь!!!
Психолог
диплом проверен
помогла 137 клиентам
15 отзывов
30 лет стажа
возраст 54 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вы можете обратиться ко мне с вопросами:- эмоциональной зависимости,- неуверенности в себе,- проблемами в карьере и профессиональном развитии,- если вы проходите возрастные кризисы,- столкнулись с проблемами в сфере отношений (любых: с родными, близкими, в семье, на работе и пр.),- со-зависимость, "абьюз" в отношениях.Не консультирую:- младше 18 лет,- с зависимостями (наркотическая, алкогольная),- сексуальные патологии,- пограничные состояния,- с психическими диагнозами!Пишите, буду рада Вам помочь!Наше взаимодействие строго конфиденциально!Каждый человек может быть счастлив и самореализован!Моя миссия - помочь вам обрести себя в этом мире.Жду Вас!Работаю практическим психологом в консультировании с 1996 г. в различных подходах:гештальт-терапиякогнитивно-поведенческая терапия (КПТ)телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)МАК-терапия (метафорические ассоциативные карты)гипно-терапияарт-терапия (изо-терапия)сказкотерапия

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия
Отзыв клиента:
Здравствуйте! Я попала на консультацию к психологу Алле, и очень благодарна ей за помощь. Во первых очень приятно, что я сама выбрала дату и время консультации, во вторых мне наконец то дали выговориться, мне стало легче, и дали краткие советы, прямо пошагово всё объяснили. Я ранее обращалась к психологам, и зачастую они льют воду, чтобы увеличить количество консультаций. Здесь же напротив за 20 минут я получила и советы, и помощь. Советую!
Психолог
диплом проверен
помогла 24 клиентам
5 отзывов
3 года стажа
возраст 33 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с восстановлением после абьюзивных отношений. Помогу проработать детские травмы и повысить самоценность. Моя цель — помочь разобраться с тревожащими ситуациями, улучшить качество жизни и межличностных отношений. Я глубоко погружаюсь в проблемы и нахожу причины недовольства жизнью на бессознательном уровне. Если вы готовы работать над улучшением своей жизни, я буду рада помочь.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Транзактный анализ, Психоанализ (классический), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Когнитивная терапия
Отзыв клиента:
Спасибо Елена) за то что уделили мне свое время Не смотря на то что его было мало, вы успели сказать много важного, дали полезные рекомендации и я с радостью буду их выполнять
Психолог
диплом проверен
помогла 328 клиентам
15 отзывов
6 лет стажа
возраст 51 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Специалист по созависимости/ эмоциональной зависимости и личностному развитию. Работаю с запросами: сложности в отношениях, эмоциональные качели, созависимость, эмоциональная зависимость, внутренние конфликты, детские травмы, страхи. Индивидуальная консультация и практические занятия в группе. Психолог - консультант по зависимому поведению. Действительный член ОППЛ. Специалист КПТ и ЭОТ. Кризисный психолог. 

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Когнитивная терапия
Отзыв клиента:
Я очень рекомендую этого специалиста! Случайным образом я нашла Анну в этом сервисе. И кажется это была судьба! Я до этого уже несколько раз обращалась к психологам и коучам, но только Анна смогла найти ко мне подход и копнуть в самую суть проблемы. Мне наконец-то удалось посмотреть на свою жизнь с новой невиданной для меня стороны. А еще она обладает огромным количеством нестандартных методик, мы не просто разговариваем, а через различные практики еще глубже прорабатываем вопрос и открываются такие вещи, о которых я даже не задумывалась. Мы работаем уже почти 2 месяца и я чувствую как моя самооценка поднимается, как на дрожжах. С нетерпением жду какие же еще результаты будут дальше)) Большое спасибо!
Психолог
диплом проверен
помогла 30 клиентам
7 отзывов
2 года стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вы не можете справиться со сложившейся ситуацией, постоянные ссоры и недопонимания с партнером, не хочется идти на работу, ничего не радует, постоянное чувство тревоги? Записывайтесь ко мне на консультацию. Вместе мы сможем решить запрос. Поработаем с вашим мышлением, разработаем новые стратегии поведения и вы удивитесь, как легко найдете решения своих проблем.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Экзистенциальная психотерапия, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Провели несколько сеансов со Светланой, могу сказать, что это не просто психолог, а человек с душой. Невероятно чуткий и понимающий человек. Настоящий профессионал своего дела! После сеансов с ней, мне становится легко и спокойно. Спасибо за работу!
Психолог
диплом проверен
помогла 14 клиентам
7 отзывов
6 лет стажа
возраст 38 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Юлия, я психолог-консультант.Выход есть из любой непростой ситуации.Я всегда создаю для своих клиентов комфортные условия и забочусь об их эмоциональном состоянии.Я работаю как в краткосрочном подходе, нацеленном на решении определенной проблемы, так и в долгосрочном, помогая понять и принять себя, повысить самооценку и приобрести уверенность в себе.

Отзыв клиента:
Мы провели с Юлией часовую сессию, где за час поработали с такими запросами как: потеря близкого человека и конфликт с другим близким человеком. Я понимала, как должно быть, но не знала как к этому прийти. От этой сессии я получила несколько ценных советов, которые я точно знаю, помогут мне прийти к желаемому результату. Я даже загорелась этим. Честно, сама бы не додумалась. Спасибо большое за помощь, за возможность мне излить свою боль, потому что про такое не с каждым можно поговорить.
Психолог
диплом проверен
помогла 104 клиентам
33 отзыва
5 лет стажа
возраст 40 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: С чем я работаю:·      родительско-детские отношения взрослого человека;·      сепарация от родителей во взрослом возрасте;·      работа с самооценкой и вопросами любви к себе;·      ценность себя, неуверенность в себе и своих способностях; ·      зависимость и созависимость в отношениях;·      работа с негативными эмоциями (гнев, ревность, зависть, грусть, обида, раздражение, чувство вины, чувство стыда);·      самоопределение и предназначение в жизни;·      кто я и чего я хочу, поиск себя;·      сложности в выстраивании отношений с партнером;·      выстраивание профессиональных отношений на работе, сложности в отношениях с коллективом;·      тревожное состояние и страхи. Клиническая психология, Когнитивно-поведенческая терапия.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность Оксане, за удаленное время. Не смотря на короткое общение, Вы смогли донести до меня, то, что я понимала, но боялась себе признаться. Вы профессионал своего дела, буду работать по вашему наставлению. Это первый мой опыт общения с психологом, я не ожидала того, что я смогу открыться совершенно постороннему человеку,Вы, смогли это сделать. Спасибо.
Психолог
диплом проверен
помогла 122 клиентам
21 отзыв
6 лет стажа
возраст 50 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: У Вас всегда есть выбор. Можно погрузится в пучину эмоций, поддаться панике, замереть от страха, продолжить сливать время и энергию, забыть о своих мечтах и целях и приготовится к самому худшему, смирится со своей тяжелой долей и запретить себе реализовывать свои желания. Можно легко и не напрягаясь пустить свою жизнь под откос и на самотек...Мне же хочется воодушевить Вас на перемены, чтобы Вы поверили в саму возможность изменений и их себе разрешили!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Перинатальная психология, Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия, Трансперсональная психотерапия
Отзыв клиента:
1,5 года в терапии с Оксаной. Что удалось сделать благодаря совместной работе: • в первые три месяца я увеличила свой доход в 2 раза (появился ресурс и зачатки адекватности) • изменила жизненные обстоятельства, которые мне очень не нравились • Оксана заметила у меня нарушения в работе психики и отправила к психиатру. Теперь успешно лечу депрессию и в терапии, и медикаментозно. Качество жизни значительно улучшилось: вместо суицидальных идей — активная и радостная жизнь, планы на будущее • Я научилась плакать, лучше понимаю и выражаю свои эмоции. Состояние стабилизировалось, постоянная тревога сменилась спокойствием и фаном • Ушли навязчивые мысли о невероятных достижениях и успешном успехе. Я перестала цеплять на себя идеи, витающие в социуме. Я начинаю лучше понимать себя: какая я, какие у меня ценности, чего я хочу. И активно двигаюсь в сторону реализации своих целей и желаний • Намного меньше отвращения к себе. С удивлением замечаю, что я себе нравлюсь, что отношусь к себе с симпатией • В моей жизни появились фан, веселье и угар :) хочется жить здесь и сейчас, получать впечатления, проживать эмоции, созидать, добывать себе удовольствие • Теперь я доверяю себе, а не внешней оценке и мнению других людей. У меня повысилась самооценка. Я чувствую свою ценность для самой себя Завершаю терапию на пике, в прекрасном эмоциональном состоянии: появились новые запросы, новые желания и планы, много интереса к жизни, хочется и другие подходы попробовать. Пойти в терапию с Оксаной было моим лучшим решением в начале 2023-го года. Я уверена, что лечат не столько техники, сколько контакт со специалистом. И этот контакт оказался для меня поистине целительным: мои чувства и эмоции, даже самые сложные и стыдные, были признаны и услышаны; травматический опыт был отчасти прожит и уже не так заряжен; я получила невероятное количество тепла, заботы, поддержки, света и ясности. Это были полтора года, в которые я исцелялась, греясь под лучами солнышка, у которого внутри — источник счастья и радости. Мне повезло найти терапевта, который мне импонирует и как человек, на ценностном уровне: я увидела в Оксане много честности, адекватности, принципиальности. Это очень важно. Еще важно то, что Оксана находится в постоянной личной терапии, проходит супервизии, регулярно общается с коллегами. Это залог того, что терапия не навредит и с большой вероятностью будет эффективной. Оксана, благодарю Вас. То, что Вы сделали для меня — бесценно. Невероятно грустно прощаться, но нужно двигаться дальше.
Психолог
диплом проверен
помог 90 клиентам
10 отзывов
2 года стажа
возраст 32 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Приветствую всех! Меня зовут Дмитрий Александрович и я психолог! Окончил Московский институт психологии по направлению "Гештальт-терапия в практике психолога", так же применяю практики КПТ и работа с метафорическими ассоциативными картами. Работаю с большим списком различных запросов, к каждому клиенту стараюсь найти индивидуальный подход. Во время моих сессий вам будет обеспечена моя эмпатия, непредвзятое отношение, полное принятие и дружелюбная, безопасная среда.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Отзыв клиента:
Были пробный сеанс 20 минут и полный сеанс 60 минут. Дмитрий показал себя как профессионал: умеет слушать, строить и задавать направляющие вопросы, вежливый и доброжелательный в общении. В начале обсудили общую информацию и опыт терапии, после Дмитрий рассказал о своем подходе и методах. На сессиях обсудили общий круг интересующих вопросов, наметили план работы. Эмоционально комфортные сессии. Планирую продолжать ! Спасибо!
Психолог
диплом проверен
помогла 55 клиентам
13 отзывов
4 года стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю людям избавляться от тревожности, страхов, навязчивых мыслей и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими.Моя цель-не разговоры о проблемах, а реальные изменения.

Методы работы:
Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Гипнотерапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Сперва мне было некомфортно с психологом. Потому что я начала сразу с ноги говорить о себе, да о своих проблемах(а когда другие люди говорят что от моего негатива им плохо, то я начинаю думать, что только в тягость людям со своей телегой.) Но в процессе все же расположилась и даже немного прониклась. Понравилось то, что смогли быстро договориться и сразу организовать консультацию, когда мне это было важно и удобно. И что консультация продлилась несколько дольше, пока мне не наступило чуточку лучше. Хотя и за короткое время, но мне смогли немного помочь. Дали рекомендации на литературу, которая поможет мне справляться с трудностями. Хотелось бы продолжать работу. Сама понимаю, что за короткое время все не решить. Но пока нет возможности. Не понравилось немного скобочка в слове почему?) и упражнение с листком бумаги(я чувствовала себя невероятно глупо в этот момент).
Психолог
диплом проверен
помогла 12 клиентам
8 отзывов
5 лет стажа
возраст 52 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Принятие и бережное отношение - основные принципы моей работы. Я создаю доверительную атмосферу, в которой клиент находит ответы на свои вопросы.

Методы работы:
Психоаналитическая терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Отзыв клиента:
Галина буквально вытащила меня одним разговором из большой эмоциональной ямы, в которую я себя загнала из-за ситуации с сыном. Огромное ей за это спасибо! Полная вовлечённость, сопереживание, желание помочь у нее. Потратила на меня столько времени, что даже неудобно стало после, но она сделала то, что у меня не получалось за все это время - она меня успокоила, насколько возможно, и дала рекомендации, которые выполнимы и уже принесли хорошие результаты. Буду следовать ее советам и дальше. Вы делаете неоценимую работу, возвращая загнанных матерей и женщин во вменяемое состояние
Психолог
диплом проверен
помогла 108 клиентам
4 отзыва
5 лет стажа
возраст 33 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог, травматерапевт в интегративном подходе.  Веду частную с 2021 года, провела более 1000 часов консультаций.  Моя ключевая ценность в работе - вера в клиента и поддержка его уникальности. Темы запросов: самоценность, проблемы в отношениях, психосоматические заболевания, кризисы, потери, расставания, депрессивные состояния, тревога, выгорание, посттравматические расстройства.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Телесно-ориентированная терапия, Системная семейная терапия, Системные расстановки, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Процессуальная психотерапия
Отзыв клиента:
Спасибо большое, за такую быструю и качественную поддержку. Отличный психолог Мария, выслушает, направит внимание на главные аспекты проблемы, уделит Ваше внимание, на все способы решения. Очень довольна консультацией.
Психолог
диплом проверен
помогла 541 клиенту
29 отзывов
6 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с теми, кто живет в состоянии бесконечной гонки, завышенных ожиданий и фоновой тревоги. Помогаю вернуть право на свой темп и выстроить внутреннюю устойчивость, которая не зависит от чужих оценок

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Схема-терапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Мне ооочень понравилась сессия, спасибо, Виктория! ⠀ Пришла сегодня с большим количеством запросов и с мужем плохие отношения, раздражаюсь от беспомощности, фоновая тревожность и невозможность расслабиться, очень много работаю, сбегаю от семьи и себя к клиентам, саботаж по поводу ведения блога, очень много тревожности, страха ошибки, хочу быть честной, в первую очередь с собой, потому что много повторяю за другими. Но внутри меня очень много частей, и каждая хочет своё. В ходе беседы увидела очень много моментов и инсайтов !!! Это нормально, когда есть горячий клиент, и «уходя» от него в отдых, я буду чувствовать упущенную выгоду, и если упущу, буду винить себя потом. Невозможность «не отвечать» выматывает, нет отдыха, идёт приходят не вовремя, жизнь - это постоянное движение, нужен тайм-менеджмент. Сейчас мной управляют «деньги», и они определяют важность задач. Всё, что связанно с клиентами - срочное Всё, что для меня или контент - несрочное Научиться делегировать (даже несрочное) У меня гиперотвественность, гипертревожность, гиперфокус на деньгах и работе, потребность перевести фокус на себя, найти баланс. Много признаков: не отличаю действительно хочу / или / выгода зависима от баллов, бонусов, оценок, важно быть первой страх провала, чувствую себя неудачницей, недостойной ставлю слишком высокую планку и боюсь её не оправдать больно узнать, что я возомнила себя звездой, а на самом деле это не так. Достигаторство, результаты, деньги двигают меня снаружи Страх опозориться, страх быть неудачницей двигают меня изнутри. Это смещает баланс. Случается перекос И в итоге вся моя гиперотвественность в блоге, работе, клиентах. На семью уже не остается и я забиваю на неё. Внутренний голос, небольшая часть меня просит вернуться к себе, отдыхать, быть с ребёнком, заниматься творчеством. Но боюсь упустить возможность. Вдруг всё прошлое было бесполезно. Останусь одна, бег денег, все отвернутся. Я опозорюсь, если не оправдаю ожиданий. А ожидания = мои. Что если я снижу градус ожиданий со 100% до 70% ? Сценарий «нельзя делать не идеально» глубоко сидит в моём подсознании. - когда дедушка учил меня идеально чистить картошку - идеально варить яйцо в течение 4 мин 20 сек :D - идеально стричь газон газонокосилкой + похвала за идеальность - истории о том, как от неидеальных и нечистоплотных уходили мужчины - пример строительства по уровню / всё только сам / идеально - постоянная работа пора выходить из этого сценария. У дедушки своя жизнь, у меня своя. Я могу жить по-другому. Переписать сценарий «идеально или никак» Прожить эмоции и взрастить значимую взрослую часть, которая смогла это пережить. Мне Можно быть неидеальной
Психолог
диплом проверен
помогла 81 клиенту
9 отзывов
2 года стажа
возраст 34 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Тревога, апатия, самокритика и ощущение, что вы застряли и не можете сдвинуться. Я работаю в доказательных подходах (КПТ, АСТ) и помогаю не просто понимать причины состояния, а помогаю начать двигаться в сторону той жизни, которой вы хотите жить.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Отзыв клиента:
Марина,отличный психолог. Быстро откликнулась даже в ночное время. Помогла разобраться в своей голове за короткое время. Отвечала быстро,общаться было приятно. Я впервые обращалась за такой услугой,немного волновалась в начале,но после пары минут общения быстро стало спокойно. Марина распологает к диалогу. Всё чётко без лишней воды. Даже на бесплатной консультации ко мне относились серьёзно и с желание помочь,дали рекомендации. Чувствуется доброта и желание помочь,даже через текст в чате. Очень светлый человек и профессионал своего дела. Обязательно возьму ещё консультацию. Всем кому тяжело или просто сбились с пути,советую попробовать данный сервис и пообщаться с прекрасным психологом Мариной Скрябневой
Психолог
диплом проверен
помогла 22 клиентам
2 отзыва
7 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: - Индивидуальный подход к каждому обратившемуся человеку, безоценночность и принятие.- Анонимность и конфиденциальность.- Бережность и уважение к поднимаемым вопросам, задачам и проблемам в рамках консультации.- Не делаю работу за Вас и не раздаю советы; даю Вам право выбирать способы и пути решения ваших вопросов и задач, но помогаю их увидеть или расширить эти способы.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиническая психология, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Спасибо за быструю консультацию. За короткое время смогла ощутить легкость и уверенность, что смогу справится со своей проблемой. Думаю продолжить консультации с Татьяной.
Психолог
диплом проверен
помогла 40 клиентам
4 отзыва
4 года стажа
возраст 26 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Клинический психолог, работаю со взрослыми в подходе экзистенциальной психотерапии. Помогаю в ситуации экзистенциального кризиса, потери смысла жизни, депрессии, переживания утраты, сложного жизненного выбора, неуверенности и трудности самоопределения.

Методы работы:
Клиническая психология, Экзистенциальная психотерапия, Логотерапия, Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
С первых сессий создала комфортную и доверительную атмосферу. Задавала наводящие вопросы, позволяющие взглянуть на ситуации по иному, ознакомила с различными инструментами «первой помощи себе», искренне реагировала и активно слушала, учитывала индивидуальные особенности человека при работе, находя действенный подход. Одним словом - прекрасная личность и специалист
Психолог
диплом проверен
помогла 460 клиентам
22 отзыва
4 года стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Анна, я кризисный психолог, травматерапевт и психолог БФ «Онкологика». Моя работа -  это бережное сопровождение вас в трудный момент. Я верю, что каждый человек способен справляться с вызовами, но иногда важно, чтобы рядом был кто-то, кто поможет выдержать, поддержит и покажет новые пути.

Методы работы:
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Очень благодарна Анне за проведённые сеансы! Несмотря на то, что мы встречались он-лайн, было легко открыться ей даже на первой короткой консультации. Анна прекрасный специалист и очень чуткий человек. Обратилась к ней с одной проблемой, но решали мы ее более широко и комплексно, используемые методики и домашние задания мне понравились и заставили о многом задуматься. Результат пришел будто бы незаметно, но оглядываясь назад, понимаю, что проделана большая работа и благодаря помощи Анны мое отношение к проблеме поменялось и есть понимание, что надо делать и к чему стремиться. Если еще понадобится помощь психолога, однозначно обращусь к Анне снова
Психолог
диплом проверен
помогла 13 клиентам
2 отзыва
11 лет стажа
возраст 35 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: эмоциональное выгораниетревога трудности в построении отношений низкая и неустойчивая самооценкапрофессиональное самопредлениеКлиент-центрированная психотерапия, также использую инструменты из когнитивной терапии (в том числе АСТ), гештальт-терапии, позитивной психотерапии и фокусирование.

Методы работы:
Терапия принятия и ответственности (АСТ), Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Сандра выслушала мою проблему, подсказала некоторые рекомендации в решении этой проблемы, также дала список литературы.В целом она очень помогла
Психолог
диплом проверен
помогла 244 клиентам
16 отзывов
18 лет стажа
возраст 57 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я дипломированный клинический психолог с 18 летним опытом работы.Помогаю в решении проблем с тревогой, травматический прошлым опытом, взаимоотношениями с людьми, принятием сложных решений в вашей жизни.Работаю исключительно в индивидуально подобранной программе для каждого человека.В моем арсенале десятки техник и методов. Постоянно прохожу обучение и повышаю свою квалификацию.Никогда не поздно выбрать себя!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Символдрама, Психоаналитическая терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Ольга - большой профессионал своего дела. С первой двадцати минутки и до завершения работы со мной, было полное взаимопонимание и участие в моих проблемах. Каждый сеанс проходил на одной волне. Были разобраны все беспокоящие меня проблемы, в том числе, которые появлялись по ходу общения во время сеанса. Были даны ряд техник, которые использую до сих пор в тех или иных ситуациях, и которые помогают в моменте переключиться, либо сосредоточиться на решении вопроса. Спасибо Ольге за то, что помогла упорядочить рой моих мыслей в определенную структуру. Помогла по другому взглянуть на мои суждения и действия других людей, которые меня беспокоили. Отличный многосторонний специалист, которого я с удовольствием буду и советую своим знакомым!
Психолог
диплом проверен
помогла 15 клиентам
3 отзыва
5 лет стажа
возраст 41 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Порою мы оказываемся в месте, где кажется нет выхода и чтобы мы не делали, мы не чувствуем удовлетворения и радости, а может вовсе чувствуем беспомощность, отчаяние и одиночество.В процессе работы со мной Вы можете получить новый опыт распутывания и распознавания своих чувств, поддержки, опоры и понимания как жить в гармонии с собой и с миром.

Методы работы:
Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Клиент-центрированная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Хочу сказать большое спасибо, Елизавета очень милая и доброжелательная девушка. Выслушала и помогла, разговор был лёгкий и приятный. Обязательно обращусь к ней и думаю ещё не раз.
Психолог
диплом проверен
помогла 16 клиентам
4 отзыва
8 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я работаю в разных подходах - это позволяет мне подбирать тот самый инструмент под каждого клиента индивидуально. С чем могу помочь: заниженная самооценка, патологическая ревность, непройденная сепарация, негативные установки, внутриличностные и межличностные конфликты, преодоление жизненных кризисов, тревога, вина, разочарование, обида, горе (развод, смерть близкого человека, увольнение с работы, утрата здоровья), панические атаки, фобии, ОКР, психосоматика и многое другое.

Методы работы:
Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Системная семейная терапия, Гипнотерапия, Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Я оказалась в очень сложной жизненной ситуации.. Но Екатерина нашла нужные слова для меня дала колоссальную поддержку я смогла все высказать всю свою боль Так же дала совет как нужно поступить в данной ситуации как понять себя и что мне нужно дальше делать Спасибо огромное побольше бы таких чутких человечных добродушных людей Мы до сех пор на связи и если мне нужна будет помощь я обязательно обращаюсь именно к Екатерине Спасибо !!
Психолог
диплом проверен
помогла 469 клиентам
31 отзыв
12 лет стажа
возраст 39 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу найти ваше мудрое решение сложных проблем, понять друг друга, выстроить отношения в паре и семье.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
Елена - невероятный профессионал своего дела и очень чуткий, внимательный и бережный специалист. Я посещала разного рода терапию, но в долгую осталась только с Еленой. Та ситуация и проблема, с которой наша семья обратилась к Елене, в целом, весьма запущенная. И какого было облегчение, когда буквально после первой сессии я поняла, что свет есть)) Тот самый случай, когда работа действительно идет в процессе и тот самый случай, когда ты понимаешь для чего приходишь и видишь прогресс. Я понимаю, что скорости у всех разные, но есть ощущение, что при помощи Елены эти скорости решения тех вещей, что беспокоят, увеличиваются в разы, чего я не встречала никогда ранее. От всей души благодарю и от всей души рекомендую.
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
ПсихологПсихотерапевтСемейный психологДетский психологПодростковый психологКлинический психологСексологКоучКонсультация сейчас (18)Высокий рейтингНизкая ценаПомощь психолога при панике и страхахПомощь психолога при стрессеПомощь психолога при похуденииПомощь психолога после изменыПомощь психолога при ревностиПомощь психолога при алкоголизмеПомощь психолога жертвам домашнего насилияПсихолог для пожилыхПсихолог для мужчинПсихолог для женщинБизнес психологПсихолог по РПППсихолог по личностному ростуПсихоаналитикПсихолог по ОКРПсихологи при утрате близкого человекаПомощь психолога при разводеТравматерапевтГипнотерапевтПсихосоматологСпортивный психологНейропсихологДетский психотерапевтКризисный психологОнкопсихологРепродуктивный психологСемейный психотерапевтПровокативный психологПсихолог для родителейПсихолог по токсичным отношениямПсихотерапевт при бессоницеПсихолог при социофобииРасставание/разводПсихолог при аэрофобииПослеродовая депрессияНизкая самооценкаПсихолог при изменеПсихолог при депрессииПсихолог при утратеПережившим насилиеПсихолог при абьюзеМАК ПсихологиКПТ психологиГештальт психологиТранзактный аналитикПсихолог по символдрамеТелесно-ориентированные психотерапевтыНЛП психологиЭОТ ПсихологиПесочная терапияСхема-терапияАСТ психологиПсихологи по психодрамеЭкзистенциальные психологиПозитивные психологиСказкотерапевтыКлиент-центрированные психологиЮнгианские психологиПсихосинтетикиТФП-психологиРЭПТ-психологиКогнитивные психологиИНП-психологиПсихотерапевты по АдлеруТанцевальные психологиТанатотерапевтыПоведенческие психологиЛоготерапевтыАрт-терапевтыПроцессуальные психотерапевтыОРКТ-терапевтыЛакановские психоаналитикиАдлерианские психотерапевтыЭФТ психологиНарративные психотерапевтыEMDR психологиСистемные семейные терапевтыТревога и страхиСложности в семьеСложности в отношениях с собойСложности в отношенияхКСТ-психотерапевтыФинансовый коучингКоуч по личной эффективностиLife-коучингКоуч для руководителейБизнес коучингСистемный коучингКоуч для подростковКоуч по отношениямКомандный коучингКарьерный коучингТрансформационный коучингКоучинг по здоровьюНейрокоучингКоуч по тайм-менеджменту

7 995 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.98  Смотреть все отзывы >>

Ирина
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 500 руб. /90 мин
Ирина Цветкова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Встреча прошла очень динамично и продуктивно. Ирина начинает работать с первой минуты как только слышит голос. Она обращает внимание на каждую деталь: интонации голоса, движение теле, взгляд и сразу определяет, где какая заблокирована эмоция. Мы в самом начале консультации вышли на траву, она чётко увидела мою проблему. Уже после первой встречи мне стало легче дышать и я поняла, что буду делать дальше. Благодарю ваш сайт за возможность получить помощь от высококлассных специалистов и конечно благодарю психолога Ирину, за результат уже после одной встречи.
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Прошли двойной сеанс 50×2 минут с Анастасией, предварительно успели с женой проработать нашу ситуацию, что признала и психолог. Очень важно было скорректировать и обозначить приоритеты, найти точки дальнейшего взаимодействия и пути разрешения ситуации. Психолог, на мой взгляд, правильно определила основу нашей проблемы и дала много важных корректирующих установок. Чудес не ждите, ваши отношения - это ваша работа
Светлана
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 000 руб. /50 мин
Светлана Швайковская
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Хочу выразить огромную благодарность Светлане. Очень грамотный, знающий своё дело специалист. Дочь-подросток посещает консультации с удовольствием, стала более спокойной, открытой к общению, уверенной в себе. Обратились с внезапно возникающими пароксизмальными состояниями, аутоагрессией с самоповреждением. Работа ещё ведётся, прогресс очень заметный. Светлана, спасибо Вам огромное!
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 500 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Пробная сессия прошла очень комфортно с Анастасией было приятно общаться, мы быстро пришли к пониманию, какие точки работы есть, что мешает на пути к цели и на чем следует состередоточиться, а так же обсудили возможные техники и примерный план действий

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога в г. Москва

Анна
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 000 руб. /50 мин
Анна Паршукова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Пришел с ощущением полной внутренней пустоты после развода. Сейчас я чувствую себя устойчиво и спокойнее. Очень системный и чуткий специалист. Рекомендую тем, кто потерял ориентиры в жизни

Помощь психолога при патологической ревности

Ревность присутствует во многих отношениях и обычно не требует лечения. Психолог нужен, если появилась патологическая ревность — болезненное чувство, вызванное не поведением партнера, а психологическими проблемами ревнующего человека.

Если вы ревнуете партнера или столкнулись с нездоровой ревностью по отношению к себе, обратитесь к психологу сервиса PSYchat. В нашей базе собраны специалисты, которые помогают на онлайн-консультациях и очных встречах в Москве.

Почему нужна помощь психолога

Ревность — это болезненное ощущение своей недостаточной ценности, ненужности для партнера. При этом ревнуют не только к противоположному полу, но даже к детям, маме и т.д. Также ревнующий часто чрезмерно интересуется предыдущими отношениями любимого — это называется ретроспективной ревностью.

Таким образом, партнер может не давать повода для ревности, но у человека она возникает из-за собственных внутренних проблем. Это значит одно: чтобы перестать ревновать, нужно пройти лечение у психолога.

Специалист поможет понять, почему возникает это чувство, с чем оно связано. Только помощь психолога позволит взять свои эмоции под контроль и рационально мыслить, когда возникает чувство ревности. Благодаря этому можно построить счастливые отношения, в основе которых будут любовь, доверие и уважение друг к другу.

Как понять, что нужна помощь психолога

Следующие признаки указывают на патологическую ревность и необходимость лечения у психотерапевта или психолога:

  • Вы считаете, что все люди противоположного пола способны на измену.

  • Все время ищете доказательства измены: читаете переписки, подслушиваете звонки партнера и т.д.

  • Постоянно контролируете парнера, выяснете, где он и с кем общается.

  • Ревнуете партнера даже к родственникам и друзьям.

  • Не можете контролировать эмоции, когда появляется подозрение.

При обнаружении этих признаков обращайтесь к специалистам PSYchat. Наши психологи и психотерапевты помогут разобраться в проблеме — найти ее причины и устранить их.

Если вы сами столкнулись с ревностью партнера, также обратитесь за консультацией. Помните: патологическая ревность мужа или жены — это не романтическое явление, а серьезное нарушение, которое не только портит отношения, но и может привести к неприятным последствиям. Поэтому лучше решить проблему как можно раньше.

bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн