
Александра Ермолаева
Чем могу помочь
В процессе терапии вы научитесь:
-понимать свои чувства
-замечать связь между мыслями и эмоциями; поймете, что вы контролируете эмоции, а не они вас
-освоите техники с помощью которых сможете управлять своим эмоциональным состоянием
-если понадобится проработаем травмы прошлого, которые накладывают отпечаток на вашу жизнь в настоящем.
Полный перечень запросов с которыми я работаю ниже:
✔Проблемы с эмоциями (грусть, апатия, тоска, печаль, агрессия...)
✔Межличностные конфликты (дома, на работе)
✔Беспокойство, навязчивые мысли, тревога
✔Низкая самооценка
✔Помогу прожить потерю чего-то очень важного в жизни
✔Расстройства пищевого поведения(анорексия, булимия, переедание)
✔Страхи, фобии
Как клинический психолог работаю со следующими состояниями:
✔Депрессия
✔БАР
✔ПРЛ
✔ПТСР
✔Панические атаки
✔Тревожное расстройство
✔Зависимости (алко, нарко)
О себе
На сегодняшний день я занимаюсь только частным консультированием.
До 2020 года был опыт работы в разных организациях. Благодаря чему я могу вести практику как со взрослыми, так и с подростками.
В своей работе я использую разные методы психотерапии.
Поскольку все мы разные-для каждого свой подход.
У меня следующие специализации: гештальт, КПТ,ДПДГ
Это позволяет дать клиенту тот результат, который он хочет получить.
Главные принципы в работе:
-анонимность
-уважение
-отсутствие директивности
-научно-доказанные методы в работе
-экологичность (мне важно, чтобы после сессии вы спокойно продолжали жить свою жизнь)
Квалификация
- Неврозы
- Агрессия, конфликтность, повышенная эмоциональность
- Сложности с детьми
- Нарушение сна
- Панические атаки
- Затрудняюсь с выбором
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Депрессия и стресс
- Тревога и страхи
- Неуверенность в себе
- Сложности в общении с людьми
- Чувство одиночества
- Непонятные эмоции
- Мое развитие и самоопределение
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Прокрастинация и выгорание
- Психосоматика и физическое здоровье
- Расстройство пищевого поведения
- Вредные привычки и зависимости
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Утрата близкого человека
- Беременность и материнство
- Синдром хронической усталости
- Расстройство личности
- Другая проблема
- Детско-родительские отношения (конфликты, ссоры)
- Депрессия, апатия
- Селфхарм (самоповреждение)
- Проблемы со сном
- Ребенок сам просит найти психолога
- Сложности в общении
- Тревога, страхи
- Низкая самооценка, неуверенность в себе
- Сложности в школе, буллинг
- Трудные жизненные ситуации (развод, смерть близкого и пр.)
Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
