Рейтинг психологов личностного роста Москвы

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Что-то изменилось, ощущение, что вы перестали справляться со своей жизнью и с вами что-то не так. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Чем могу помочь: - Помогу разобраться в себе, найти внутренние ресурсы и повысить качество жизни. - Работаю с тревогой, самооценкой, жизненными кризисами и стрессом. - Индивидуальный подход и поддержка на пути к личностному росту Провожу консультации по согласованному запросу, . Бережно и в оптимально лаконичном стиле применяя когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).

Чем могу помочь: Мне достаточно 10-15 минут, чтобы понять причины выгорания, проблемные сценарии в отношениях, увидеть влияние детских травм на настоящее Помогу в разрешении конфликтов и обид

Чем могу помочь: Клинический психолог, МГУ им. М.В. Ломоносова. Практика с 2013 года. Член Российского психологического общества, квалификация EFPA.

Чем могу помочь: Провожу индивидуальные и парные консультации. Помогаю осознать неочевидную связи, осоознать подлинные причины, которые препятствуют в достижени успеха и реализации. Помогаю пройти личностные кризисы, потери..Парам, уставшим от ссор и непонимания, испытывающих кризис, я помогу вновь стать близкими людьми. Я стремлюсь к тому, чтобы вы управляли своей жизнью и достигали психологического благополучая и удовлетворения от жизни.

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Чем могу помочь: Самое важное для ваших внутренних изменений происходит в контакте с психологом, где вы можете просто быть собой.

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Чем могу помочь: За 20 минут составим предварительный план действий. Ориентируюсь на результат. Помогу разобраться в сложных чувствах, справиться с прокрастинацией, вернуть контроль и радость жизни. Работаю структурно и глубоко, с юмором и уважением к вашему выбору. Вы получите принятие и поддержку, с какой бы историей ни пришли. Приходите знакомиться — наметим план работы.

Чем могу помочь: Психолог в области отношений - с любимым человеком, с окружающими, с собой, с родителями. Помогаю выстроить коммуникацию, отойти от борьбы и встретиться в близости. Со мной вы не просто решите проблему, а получите ощутимые результаты и кардинально измените жизнь. Обладаю глубокими знаниями и опытом, являюсь членом Европейской Ассоциации ТА (транзактного анализа).

Чем могу помочь: «У вас нет сил, уверенности, но есть чувство вины, долга и стыда, которые приводят к ощущению «теряю себя и контакт с окружением». Я буду вам помогать выйти из этого круга. Работаю конфиденциально со всем миром, с запросами, о которых многие боятся говорить».

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими

Чем могу помочь: Помогу убрать негативные состояния: тревога, страх, чувство вины, стыд, обида, апатия, стресс,эмоциональное выгорание, чувство одиночества, расстройства пищевого поведения (РПП). Вы почувствуете уверенность в себе, опору под ногами, легкость, вкус жизни!

Чем могу помочь: Мои методы работы минимизируют вероятность рецидива в будущем

Чем могу помочь: Помогу разобраться в причинах и следствиях происходящего, выявить повторяющиеся сценарии жизни, освободиться от них и сформировать свой уникальный путь. То, что казалось несправедливым, обретет ясность и понимание, перестанет давить и угнетать. Я создаю бережное пространство. Мои клиенты говорят, что со мной легко и комфортно. В своей работе я подбираю индивидуальный подход, ведь каждая личность уникальна.

Чем могу помочь: Работаю со взрослыми и подростками с запросами апатии, депрессии, неуверенности в себе, проблемами на работе, отношения в паре, проживание расставания или смерть близкого и мн. другие запросы. Так же с запросами коучинга: постановка и достижение цели.

Чем могу помочь: Я работаю в разных подходах - это позволяет мне подбирать тот самый инструмент под каждого клиента индивидуально. С чем могу помочь: заниженная самооценка, патологическая ревность, непройденная сепарация, негативные установки, внутриличностные и межличностные конфликты, преодоление жизненных кризисов, тревога, вина, разочарование, обида, горе (развод, смерть близкого человека, увольнение с работы, утрата здоровья), панические атаки, фобии, ОКР, психосоматика и многое другое.

Чем могу помочь: Самые распрастранённые запросы, с которыми работаю: - проблемы в отношениях с партнёром - находим персональный ключ к взаимопониманию - чувство одиночества, неуверенность в себе - выстраиваем опору на себя

Чем могу помочь: В зависимости от запроса, работаю в краткосрочном формате 1-3 консультации, и в длительной терапии.Наша двадцатиминутная консультация рассчитана на знакомство, обсуждение условий дальнейшей работы и принятие решения о дальнейшем сотрудничестве.

Чем могу помочь: "Психотерапия - это возможность. Возможность жить по-другому, возможность строить отношения, а не разрушать их, возможность двигаться к собственным целям, понимая, чего именно ты хочешь, это возможность научиться любить… Любить жизнь, любить миг, в котором мы живем, любить себя и людей, которые нас окружают." Я могу помочь Вам: Больше понимать свои чувства и желания;Прочувствовать свои личные границы;Начать больше заботиться о себе;Стать устойчивее, найти свои личные опоры. Основные запросы, с которыми я работаю: Низкая самооценка, непринятие себя или самообвинение;Не понимание своих чувств, желаний, поиск себя;Невозможность сделать выбор;Сложно справляться со своими эмоциями, гнев, агрессия, обиды, скачки настроения;Потеря смысла жизни, апатия;Трудности в отношениях с другими людьми: романтических, дружеских, рабочих и т.д.;Одиночество;Утрата, расставание, эмиграция;Тревога, панические атаки, навязчивые мысли, страхи;Депрессия, ПРЛ, ОКР, весь спектр тревожных расстройств. В своей работе я не использую алгоритмы, упражнения, не даю домашние задания. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Это длительная глубинная терапия, которая опирается на философию экзистенциализма и гуманистическую психологию. Наши сессии будут проходить в формате беседы, в которой мы будем исследовать то, как вы проживаете свою жизнь: что чувствуете, какие выборы совершаете или не совершаете и почему, ваши отношения с собой и другими людьми, насколько вы удовлетворены своей жизнью и многое другое. Я обеспечу Вам безопасную и поддерживающую обстановку, без оценок и советов. Сессия длится 50 минут, от 1 до 3 раз в неделю. Работаю в паре с психиатром, если это необходимо.

Чем могу помочь: Зона моей компетенции:- Отношения- Работа, карьера, выгорание- Самоопределение, поиск себя- Неуверенность в себе, заниженная самооценка- Страхи, тревоги, сомнения- Сильные неконтролируемые чувства- Работа с лишним весом- Утрата близкого человека (горе)- Проблема выбора 

Чем могу помочь: Телесно - ориентированная Психотерапия, МАГ, Эриксоновский гипноз, АРТ терапия

Чем могу помочь: Помогу Вам освободиться от следующих состояний:-неуверенность в себе заниженная самооценка;зависимость от мнения окружающих;синдром "самозванца";-страхи,которые Вам мешают жить полноценной жизнью или реализовать то,что Вы хотите;-внутренний блок,когда чувствуете,что у вас есть потенциал,но не можете его раскрыть;-беспокойство за будущее или постоянное сожаление о прошлом;-раздражение на других,когда любая мелочь может вывести Вас из себя;-злость на себя,конда у Вас идет что-то не по плану или Вы не соответствуете своим или чьим-то ожиданиям;-обида или чувство вины,которое отнимает Ваши эмоциональные силы;-состояние апатии,когда ничего не хочется и ничего не радует;отсутствие энергии,когда нет сил на выполнение дел;-уход в прокрастинацию(откладывание дел на потом);

Чем могу помочь: Обратившись ко мне за помощью вы сможете: преодолеть кризис в отношениях и сохранить семью. Родителям помогу найти подход к детям и воспитывать их с уверенностью и без наказаний. Помогу справиться с эмоциональным выгоранием, тревогой, паническими атаками и депрессией и жить в согласии с собой.

Чем могу помочь: Помогаю преодолеть неуверенность в себе, тревогу и внутреннего критика. Разбираемся с обидой, напряжением, пустотой, агрессией. В долгосрочной терапии (от 3 мес.) мягко меняем ограничивающие убеждения, восстанавливаем связь с собой и находим внутренние ресурсы для перемен!

Чем могу помочь: Помогу понять причину тревожного состояния, страхов, панических атак.Помогу наладить пищевое поведение, сон.Помогу найти опору в жизненных ситуациях.Через трудные вопросы будем вместе искать истину, которая прячется внутри вас, исследовать ваши тревоги и страхи, чтобы через какое-то время вы сказали: "Кажется, я знаю, чего хочу!"Помогу обрести смысл жизни, если он потерян.Помогу снять эмоциональный накал в семейных отношениях.Мы переведем проблему в задачу и обязательно найдем для нее решение.Практикую методы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии),Диалектико-Поведенческой Терапии (ДБТ), ЕМДР, схема-терапия, IMTT, краткосрочной стратегической психотерапии Джорджио Нардонэ,метафорические ассоциативные карты, Коучинг

Чем могу помочь: Специалист по созависимости/ эмоциональной зависимости и личностному развитию. Работаю с запросами: сложности в отношениях, эмоциональные качели, созависимость, эмоциональная зависимость, внутренние конфликты, детские травмы, страхи. Индивидуальная консультация и практические занятия в группе. Психолог - консультант по зависимому поведению. Действительный член ОППЛ. Специалист КПТ и ЭОТ. Кризисный психолог. 

Чем могу помочь: Я дипломированный специалист, работаю интегративном подходе.Применяю различные техники с помощью МАК карт и АРТ-терапии.Каждый клиент для меня это уникален и интересен.В ходе работы мы исследуем и подбираем тот самый ключ к гармоничной жизни.Терапия поможет вам:✔︎ Снять стресс, тревожность, выйти из кризисного эмоционального состояния✔︎ Построить здоровые отношения ✔︎ Остановить саморазрушающее поведение, перестать прокрастинировать✔︎ Полюбить себя по настоящему✔︎ Научиться говорить «нет», отстаивать свои границы✔︎ Научиться заботиться о себе, понять свои желания и разрешить себе жить в удовольствиеЯ помогу вам разобраться и осознать причины происходящего в вашей жизни. Добро пожаловать в путешествие к себе!транзактный анализ основной метод моей работы,использую интегративный подход,также МАК карты и Арт терапию

Чем могу помочь: Работаю с тревожностью, агрессией, неуверенностью в себе, паническими атаками, помогаю разобраться в себе, в межличностных отношениях с коллегами, партнерами детьми. Работаю в направлениях КПТ, арт-терапия, трансактный анализ, работаю с развитием эмоционального интеллекта. Уверена в неразрывной связи тела и разума, поэтому в работе использую мультимодальный подход. Работаю в направлениях EMDR, схема-терапия, ЭОТ, IFS, IMTT, КПТ, арт-терапия, трансактный анализ, работаю с развитием эмоционального интеллекта.

Чем могу помочь: Экзистенциальный психолог. Работаю с ситуациями кризисов, личных и профессиональных. Сопровождаю в поиске выхода из тупика в отношениях, карьере и внутри себя. Этично, глубоко, с вниманием к уникальности каждого человека.

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи. Я одна из лучших в своем деле, поэтому и берусь. Работаю на уровне бессознательного

Чем могу помочь: Страх? Тревога? Опускаются руки и хочется всё бросить? Помогу вернуть веру в себя и в свои силы, повысить самооценку и обрести уверенность в себе. Моя методика заключается в работе с бессознательным, что позволяет устранить настоящие причины проблем. Устраняя суть проблемы, а не её последствия Вы не только улучшаете свою жизнь, но и становитесь способны преодолевать сложности качественно, наилучшим для Вас образом.

Чем могу помочь: Помогаю лучше понять себя, обрести внутреннюю опору, научиться жить и строить отношения с людьми. Стараюсь быть психологом, на которого можно опираться, поэтому я работаю бережно, с принятием и поддержкой

Чем могу помочь: Вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, я дам их вам. Вы хотите вести отношения с собой и миром - со мной вы узнаете, как это сделать. Вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими - вы поймёте, что для этого сделать.

Чем могу помочь: На консультациях я работаю с различными запросами: проблемы во взаимоотношениях, психосоматика, семейные конфликты, преодоление трудностей в рабочей сфере и бизнесе, проблема с самооценкой, с чувствами, депрессия, любые затруднительные ситуации в жизни, как сделать выбор, как взять ответственность, чувство вины. Готова услышать каждого, кто обратится и помочь.Помогу разобраться с бессознательным через психоаналитический разбор сновидений, через работу с образами, через арт-терапию и песочную терапию.Юнгианский психоанализ, экзистенциальная психотерапия, позитивная психотерапия, песочная терапия, арт-терапия метод мандала, гештальт терапия, фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT), архетипическая психология.

Чем могу помочь: Люблю и бережно работаю с тем, что мешает жить свободно: тревога, страхи, трудные отношения, ощущение «со мной что-то не так». Я работаю в методе EMDR. Для точечных запросов создала пакет «Камушек» — 1–3 сессии. Для более глубоких изменений — регулярная терапия раз в 2 недели или чаще. Приглашаю на бесплатную 20-минутную встречу. Познакомимся, посмотрим, что происходит именно у вас. Решение — всегда за вами.

Чем могу помочь: Психолог, травматерапевт в интегративном подходе.  Веду частную с 2021 года, провела более 1000 часов консультаций.  Моя ключевая ценность в работе - вера в клиента и поддержка его уникальности. Темы запросов: самоценность, проблемы в отношениях, психосоматические заболевания, кризисы, потери, расставания, депрессивные состояния, тревога, выгорание, посттравматические расстройства.