Рейтинг психологов личностного роста Москвы

Чем могу помочь: - Помогу разобраться в себе, найти внутренние ресурсы и повысить качество жизни. - Работаю с тревогой, самооценкой, жизненными кризисами и стрессом. - Индивидуальный подход и поддержка на пути к личностному росту Провожу консультации по согласованному запросу, . Бережно и в оптимально лаконичном стиле применяя когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).

Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими

Чем могу помочь: Клинический психолог, МГУ им. М.В. Ломоносова. Практика с 2013 года. Член Российского психологического общества, квалификация EFPA.

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.

Чем могу помочь: Психолог в области отношений - с любимым человеком, с окружающими, с собой, с родителями. Помогаю выстроить коммуникацию, отойти от борьбы и встретиться в близости. Со мной вы не просто решите проблему, а получите ощутимые результаты и кардинально измените жизнь. Обладаю глубокими знаниями и опытом, являюсь членом Европейской Ассоциации ТА (транзактного анализа).

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности. Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога. Веду практику с 2001 года. Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди"

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи. Я одна из лучших в своем деле, поэтому и берусь. Работаю на уровне бессознательного

Чем могу помочь: Клинический и неравнодушный психолог. Успешно работаю с различными запросами: проблемы в отношениях, депрессивные состояния, тревожные расстройства, сильное чувство вины и стыда, проблемы с самооценкой, травматичный опыт. Регулярно в личной терапии, регулярно прохожу супервизию. Владею также CFT.

Чем могу помочь: Помогу убрать негативные состояния: тревога, страх, чувство вины, стыд, обида, апатия, стресс,эмоциональное выгорание, чувство одиночества, расстройства пищевого поведения (РПП). Вы почувствуете уверенность в себе, опору под ногами, легкость, вкус жизни!

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Чем могу помочь: Психолог для творческих людей. Помогаю довести начатое до конца, уйти от перфекционизма без потери качества, укрепить самооценку, разобраться в эмоциях, наладить отношения. Работаю структурно и глубоко, с юмором и уважением к вашему опыту. Интереса достаточно для того, чтобы начать :)

Чем могу помочь: «У вас нет сил, уверенности, но есть чувство вины, долга и стыда, которые приводят к ощущению «теряю себя и контакт с окружением». Я буду вам помогать выйти из этого круга. Работаю конфиденциально со всем миром, с запросами, о которых многие боятся говорить».

Чем могу помочь: Самое важное для ваших внутренних изменений происходит в контакте с психологом, где вы можете просто быть собой.

Чем могу помочь: За время своей практики провел множество консультаций и помог многим людям решить их психологические сложности. Понимаю, как трудно бывает переживать сложные жизненные ситуации, испытывать стресс, горе, тревогу, страхи, обиды, предательства. Состояния эти могут казаться невыносимыми и Вам приходится справляться с ними в одиночку. Я готов оказать Вам помощь.

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Что-то изменилось, ощущение, что вы перестали справляться со своей жизнью и с вами что-то не так. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Чем могу помочь: Помогу разобраться в причинах и следствиях происходящего, выявить повторяющиеся сценарии жизни, освободиться от них и сформировать свой уникальный путь. То, что казалось несправедливым, обретет ясность и понимание, перестанет давить и угнетать. Я создаю бережное пространство. Мои клиенты говорят, что со мной легко и комфортно. В своей работе я подбираю индивидуальный подход, ведь каждая личность уникальна.

Чем могу помочь: Добрый день!Я работаю с 2019 года и особенно хорошо у меня получается работа с:~ проблемами низкой самооценки, неуверенности в себе, непониманием своих желаний и потребностей~ сложностями в отношениях, проблема завести отношения, выйти из них или сделать их более теплыми и доверительными~ болезненным детством, которое не отпускает

Чем могу помочь: Работаю с проблемами в отношениях, тревогами, страхами, неуверенностью в себе, непонятными эмоциями и чувствами, низкой самооценкой, психосоматикой, депрессией, с потерей смыслов, личными кризисами, сложностями в принятии решений и тдКогнитивно-поведенческая терапияГештальтАрт-терапияМАКТрансактный анализ

Чем могу помочь: Обсудим Ваши текущие запросы, снимем эмоциональное напряжение, тревожность. Определимся с волнующими Вас вопросами, проведем консультацию с использованием различных психологических техник для разрешения Ваших запросов, беспокойств. We will discuss your current concerns and work to alleviate emotional tension and anxiety. We will identify the issues that are troubling you and conduct a consultation using various psychological techniques to address your concerns and resolve the matters at hand.

Чем могу помочь: Тем, кто испытывает сильный стресс — подберу индивидуальные техники саморегуляции, чтобы вернуть ощущение контроля и спокойствия. Взрослым с низкой самооценкой и повышенной тревожностью — помогу осознать свои сильные стороны и научиться справляться с напряжением. Родителям, испытывающим трудности в общении с детьми — разберём стратегии взаимодействия, которые помогут понять ребёнка и выстроить доверительные отношения.

Чем могу помочь: Психоаналитик рядом когда штормит. Помогу выйти из тупика, прожить сложные эмоции, вернуть себя, разобраться в происходящем. От самозапутанности — к ясности, от тревоги — к опоре. Бережно, глубоко, по-настоящему. Наладить те сферы жизни, где вы столкнулись с проблемами, непониманием, сложными чувствами и состояниями, спорными ситуациями и конфликтами. Научиться быть про себя и перестать жить для других.

Чем могу помочь: Психолог для тех, кто много требует от себя и устал жить в постоянном напряжении. Помогаю снизить тревогу, разобраться в причинах состояний, вернуть внутреннюю опору без самокритики и выгорания. Оставьте заявку, чтобы мы вместе нашли решения, которые подходят именно вам!

Чем могу помочь: Прояснение и понимание - это то, что помогает находить выход из сложных ситуаций и справляться с вызовами судьбы. Моя задача, как специалиста, помочь Вам найти свой путь для совладания с трудностями.

Чем могу помочь: Помогаю клиентам в различных аспектах творчества, таких как:• Совершенствование управления временем, чтобы не отвлекаться от задач.• Совершенствование своего авторского стиля.• Определение поддержки (поддерживающей среды) (семья, друзья, контакты и инвесторы).• Понимание маркетинговых инструментов и инструментов личного продвижения.• Расширение бизнес контактов для достижения большего успеха.• Разработка способов управления временем и доходом.• Использование технологий для роста и повышения производительности.• Разработка стратегии и наилучшего плана действий в соответствии с видением, ресурсами, поддерживающей средой, временем и денежными средствами (капиталом).КОУЧ ТВОРЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ - специалист по майнд-фитнесу, умеющий приводить людей творческих профессий в «состояние потока» и в другие состояния, характеризующиеся повышенной креативностью. Также занимаюсь развитием осознанности, поскольку одна из важных задач художника — постоянное переосмысление реальности.

Чем могу помочь: Я работаю с Отношениями:1.С собой2. С партнёром3. С родителями4. С детьми5. С коллегами/друзьями6. С деньгами

Чем могу помочь: Работаю с самооценкой и самоценностью, внутренним критиком, синдромом самозванца, трудностями в отношениях, выборе и принятии решений. Помогаю разобраться в ситуациях, когда «вроде всё понимаю, но ничего не меняется». В работе мне важно не просто найти объяснение происходящему, а помочь человеку лучше замечать себя — свои чувства, потребности, ограничения и возможности.

Чем могу помочь: Работаю с разными запросами:- поиск внутреннего ресурса;- трудности в межличностных отношениях;- неуверенность, низкая самооценка;- повышенная тревожность, страхи, панические атаки;- поиск себя, самореализация;- детско-родительские отношения;- преодоление кризисных ситуаций;- проживание горя, потери;- личная ответственность, границы;- эмоции, чувства и их выражение.И многими другими запросами.Не работаю с зависимостями (алкогольная, наркотическая, игровая и т.д.), психическими расстройствами, детьми.Направления, в которых работаю: гештальт-терапия, краткосрочная стратегическая терапия.

Чем могу помочь: На первой 20-минутной сессии мы познакомимся с Вами, я внимательно выслушаю Вас, задам уточняющие вопросы.В результате сессии вы поймете, что происходит в текущей ситуации, что мешает ее изменить, и какие первые шаги сделать для выхода из ситуации/улучшения состояния. В конце сессии я выдам вам список рекомендаций, которые вы можете внедрить.С какими запросами ко мне приходят:как определиться с любимым делом (найти себя, понять, чем заниматься, найти свое "предназначение", призвание)как начать собственное делокак повысить свой доходкак перейти из работы по найму к предпринимательствукак улучшить свою продуктивность в работекак успевать делать много делкак гармонично развиваться в разных сферах жизникак научиться управлять своим временемкак справиться с профессиональным выгораниемчто делать с низким уровнем энергии (когда ничего не хочется)как понять, что ты хочешь (работа с желаниями и целями)как определить свои истинные цели и начать движение к нимкак заниматься планированием, чтобы все успеватькак реализовать желаемую цельпродвижение компании/личного бренда в соцсетяхкак грамотно презентовать себяи другие профессиональные запросыБуду рада поработать с вами!Я не любитель растягивать терапию на долгие годы. Я люблю, когда все четко, быстро и по делу.В среднем для устойчивых результатов необходимо от 3 до 6 месяцев. Я даю навыки, после работы со мной вы можете действовать совершенно самостоятельно.В работе применяю коучинг, навыки и опыт тренера.Для терапии и работы с состояниями применяю не самые популярные, но эффективные методики (Технологию Вибрационных Трансформаций, Технику Возврата Управления, Метафорические Ассоциативные Карты, Access Bars, арт-терапию и др.)На данный момент прохожу переквалификацию на психолога-консультанта.Поддержка между сессиями (голосовые и текстовые сообщения).

Чем могу помочь: Я помогаю разобраться в отношениях с собой и партнером, а так же решить запрос, который вас тормозит на пути к желаемому. Я выстраиваю терапию именно под ВАС, нахожу, то что работает с вами эффективнее и это дает более быстрый результат.Практикующий психолог. Работаю в различных подходах, совмещаю их под каждого клиента индивидуально.Интегративный метод терапии.НЛПГипнозРегрессивный методПсихосоматикаКПТСказкотерапияПомогаю в таких ситуациях, как:ссоры и конфликты в семьеработа с психологическими травмами /детские травмы, ПТСР/созависимые отношениярасставанияпринятие себя и своего телапсихосоматикапостановка целей и стратегия их достиженияфинансовые вопросыработа с разными чувствами: тревога, страх, одиночество, злость, гнев.самооценкавина и стыдличные границы

Чем могу помочь: Психолог-консультант, кризисный психолог, член Ассоциации ППТ, волонтёр службы первой психологической помощи Российского Красного Креста.Отдаю предпочтение глубинной долгосрочной психотерапии, но и краткосрочную работу также веду.Верю в то, что работа с психологом может изменить жизнь в лучшую сторону, искренне стремлюсь

Чем могу помочь: Психолог, которому не все равно. Я точно не буду общаться с вами из позиции снисхождения. Я сама прошла через сложные жизненные ситуации, и не потеряла смысла жизни. И теперь хочу помочь начать новую жизнь другим таким же потерянным как была и я. Когда кажется, что мир рухнул на вашу голову, Я постараюсь быть тем прутиком, что окажется рядом и протянет руку помощи.Польза. Смысл. Устранение противоречий.

Чем могу помочь: Когда актуально обратиться к экзистенциальному психологу?В моменты кризиса. Кризис среднего возраста. Когда как раньше уже не получается. А как дальше жить не понятно. Когда меняются ценности и смыслы. Когда то, что радовало раньше сейчас не вызывает таких чувств. Когда происходит встреча с внутренней пустотой и одиночеством.

Чем могу помочь: Помогаю с тревогой, выгоранием, жизненными кризисами. Результат, конфиденциальность. Работаю с клиентами по всему миру. Подробнее в анкете.

Чем могу помочь: Меня зовут Анастасия, я практикующий дипломированный психолог. Работаю безоценочно, с высоким уровнем понимания и принятия. Конфиденциальность гарантирую.

Чем могу помочь: • Эффективно работаю в КПТ подходе с любыми расстройствами, депрессиями.• Помогу избавиться от лишнего веса раз и навсегда с помощью методики изменения мышления.• Избавлю от компульсивного переедания и других видов РПП.• Вместе с вами разберем сложности в отношениях и найдём решение.

Чем могу помочь: Когда есть сложности в выражении своих чувств, эмоций, раскрытии внутреннего мира, зажимов в теле, принятии себя (ситуации в целом), когда не хватает осознанности, когда травмы, когда больно, но не можешь это обозначить, когда понимаешь, что запутался и не видишь выхода, там где не можешь быть свободным и независимым, где нет своих границ, где отсутствует любовь и взаимопонимание, где сложно быть собой, где много отрицаешь и не соглашаешься…Я рядом, помогаю.

Чем могу помочь: Снимите психологические блоки, которые мешают узнать свою хочу и найти смысл жизни. Распутайте клубок установок из детства и прошлого, чтобы наконец- то вернуть интерес к жизни и начать просыпаться по утрам с радостью, желанием действовать и поставить себя на первое место в своей жизни.