Рейтинг психологов личностного роста Москвы

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.

Чем могу помочь: Здравствуйте!Я клинический психолог, специалист в области клиент-центрированного направления психотерапии К.Р. Роджерса.Консультирую по вопросам психического здоровья, работаю со взрослыми людьми, занимаюсь проблемами личностного роста, помогаю в случае индивидуальных психологических затруднений. Психотерапевтическую деятельность веду с 2013 года.

Чем могу помочь: Мне достаточно 10-15 минут, чтобы понять причины выгорания, проблемные сценарии в отношениях, увидеть влияние детских травм на настоящее Помогу в разрешении конфликтов и обид

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Что-то изменилось, ощущение, что вы перестали справляться со своей жизнью и с вами что-то не так. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Чем могу помочь: Самое важное для ваших внутренних изменений происходит в контакте с психологом, где вы можете просто быть собой.

Чем могу помочь: Мои методы работы минимизируют вероятность рецидива в будущем

Чем могу помочь: «У вас нет сил, уверенности, но есть чувство вины, долга и стыда, которые приводят к ощущению «теряю себя и контакт с окружением». Я буду вам помогать выйти из этого круга. Работаю конфиденциально со всем миром, с запросами, о которых многие боятся говорить».

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.

Чем могу помочь: Я психолог, клинический и детский психолог, специализируюсь на вопросах по отношениям. С чем ко мне обращаются, и в чем я успешно помогаю: * с детьми, все проблемы воспитания * конфликты родителей со взрослыми детьми * в паре (ссоры, непонимание, измена, развод) * сложности найти пару– поймете, как строить отношения * стыд, вина, обида и другие

Чем могу помочь: Провожу индивидуальные и парные консультации. Помогаю осознать неочевидную связи, осоознать подлинные причины, которые препятствуют в достижени успеха и реализации. Помогаю пройти личностные кризисы, потери..Парам, уставшим от ссор и непонимания, испытывающих кризис, я помогу вновь стать близкими людьми. Я стремлюсь к тому, чтобы вы управляли своей жизнью и достигали психологического благополучая и удовлетворения от жизни.

Чем могу помочь: Помогу разобраться в сложных чувствах, справиться с прокрастинацией и обрести контроль. Со мной можно создать себе подходящие условия для развития. Работу веду с юмором и уважением к Вашим выборам, какими бы они ни были.

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи. Я одна из лучших в своем деле, поэтому и берусь. Работаю на уровне бессознательного

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Чем могу помочь: Снимите психологические блоки, которые мешают узнать свою хочу и найти смысл жизни. Распутайте клубок установок из детства и прошлого, чтобы наконец- то вернуть интерес к жизни и начать просыпаться по утрам с радостью, желанием действовать и поставить себя на первое место в своей жизни.

Чем могу помочь: Помогаю преодолеть неуверенность в себе, тревогу и внутреннего критика. Разбираемся с обидой, напряжением, пустотой, агрессией. В долгосрочной терапии (от 3 мес.) мягко меняем ограничивающие убеждения, восстанавливаем связь с собой и находим внутренние ресурсы для перемен!

Чем могу помочь: В консультировании я придерживаюсь интегративного подхода. Транзактный анализ (ТА)Арт -терапия (МАК)Нарративный подход.

Чем могу помочь: Помогу понять причину тревожного состояния, страхов, панических атак.Помогу наладить пищевое поведение, сон.Помогу найти опору в жизненных ситуациях.Через трудные вопросы будем вместе искать истину, которая прячется внутри вас, исследовать ваши тревоги и страхи, чтобы через какое-то время вы сказали: "Кажется, я знаю, чего хочу!"Помогу обрести смысл жизни, если он потерян.Помогу снять эмоциональный накал в семейных отношениях.Мы переведем проблему в задачу и обязательно найдем для нее решение.Практикую методы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии),Диалектико-Поведенческой Терапии (ДБТ), ЕМДР, схема-терапия, IMTT, краткосрочной стратегической психотерапии Джорджио Нардонэ,метафорические ассоциативные карты, Коучинг

Чем могу помочь: Когда актуально обратиться к экзистенциальному психологу?В моменты кризиса. Кризис среднего возраста. Когда как раньше уже не получается. А как дальше жить не понятно. Когда меняются ценности и смыслы. Когда то, что радовало раньше сейчас не вызывает таких чувств. Когда происходит встреча с внутренней пустотой и одиночеством.

Чем могу помочь: Работаю с запросами тревожных состояний, взаимоотношения с партнером (в семье, коллегами), развод и расставания, изменение самооценки, проработка личных границ, трудности в общении, личные и семейные кризисы. В работе создаю атмосферу доверия и поддержки. На сессиях клиенту безопасно, комфортно, спокойно. В ходе терапии применяю дыхательные техники, релаксационные упражнения, телесно-ориентированные практики, арт-терапевтические упражнения.

Чем могу помочь: Все мы уникальны и в современных реалиях считаю самым эффективным подходом - интегративный: это и классическая беседа,и НЛП нового поколения, и процессуальный подход, арт-терапия и травматерапия. Совмещаю несколько подходов и подбираю их под каждого клиента индивидуально. Проведу индивидуальную или групповую сессию холотропного дыхания для более глубокой и эффективнойработы с неосознаваемыми вопросами.

Чем могу помочь: Я — психолог с психоаналитической ориентацией. Помогаю людям бережно и глубоко исследовать внутренний мир, понимать причины повторяющихся трудностей и постепенно обретать большую внутреннюю свободу, уверенность и наполненность жизнью. Сочетаю внимательное отношение к бессознательному с поддержкой реальных изменений в настоящем.

Чем могу помочь: 90 процентов успеха от сессии это признание вами наличия задачи для решения. Если вы тут, значит вы уже молодец.Дело за малым. Определитесь. Я жду вас и готова работать.

Чем могу помочь: Психотерапия это путь к самому себе. Если вы готовы сделать шаг в сторону качественных изменений в вашей жизни, я буду рада сопровождать на этому пути и оказывать помощь. В моей анкете вы можете ознакомиться с отзывами тех, кто уже успешно пришел к результату в работе со мной.Так же, я предлагаю консультации в формате переписок, для тех кому комфортнее общение в тексте.

Чем могу помочь: Помогаю вернуть связь С СОБОЙ и своими желаниями, разобраться,чего Вы хотите от себя (и от жизни). От этого понимания всё остальное выстраивается гораздо легче. Помогаю легче прожить Кризисные ситуации, расставания, вопросы отношений с другими. Обычно после первой же консультации со мной людям становится легче. (-:Работаю как в краткосрочном варианте, так и в долгосрочном. Обращайтесь, буду рада Вам помочь, подсказать, направить!)

Чем могу помочь: Я специалист по когнитивно-поведенческой терапии и диалектическому поведенческому подходу, работаю с подростками от 12 лет и взрослыми. Если вы сталкиваетесь с чувством тревоги, депрессии, проблемами взаимоотношений или другими психологическими трудностями, я готова помочь вам найти пути к решению. Я помогу вам развить навыки саморегуляции, управления стрессом, решения проблем и улучшения отношений с окружающими.

Чем могу помочь: Принятие и бережное отношение - основные принципы моей работы. Я создаю доверительную атмосферу, в которой клиент находит ответы на свои вопросы.

Чем могу помочь: Помощь с тревожностью, страхами, паническими атаками, принятием себя, выстраиванием личных границ, кризисами, трудностями в принятии решений, отношениями с близкими, созависимыми отношениями, ревностью, изменами, депрессией, стрессом, детскими травмами, обидой, виной, усталостью, ленью и прокрастинацией и многим другим.Я работаю в разных модальностях (КПТ, КСТ, FACT, схема-терапия, эриксоновский гипноз, ОРКТ, сказкотерапия, арт-терапия), и подбираю индивидуально протоколы и практики, что подойдет именно для Вас и Вашего запроса.

Чем могу помочь: Считаю, что каждый человек уникален, нахожу индивидуальный подход к каждому клиенту.У каждого человека есть установки и убеждения, которые мешают двигаться вперёд и наслаждаться жизнью.Я помогаю их найти и изменить. А также работаю с запросами по достижению целей и преодолению кризисов, как в профессиональной, так и в личной сфере.

Чем могу помочь: Основные трудности,с которыми я работаю - депрессия, тревога, трудности материнства, панические атаки, трудности самореализации, проблемы с самооценкой. В ходе сессии у вас появится возможность проиграть значимые сцены из прошлого и настоящего, понять что именно произошло или происходит внутри вас, найти пути решения трудностей. Также есть техники, благодаря которым можно спроектировать и проиграть желаемое будущее, для того чтобы увидеть его и почувствовать, действительно ли оно столь желаемое? А может быть понять, почему оно не наступает?Основным подходом в работе является психодрама, основанный на разыгрывании сцен и ситуаций. Это гибкий и многогранный метод психотерапии У психодрамы есть два применения – она может быть способом для решения сложностей, а может быть средством для самопознания и саморазвития.Психодрама раскрывает перед человеком его собственный внутренний мир и позволяет увидеть и почувствовать его целиком!В процессе терапии также мной могут использоваться приёмы когнитивно-поведенческой терапии(КПТ) и Арт-терапии, которым я обучилась в ВУЗе.

Чем могу помочь: Эффективность используемых мной методик Гештальта, трасанктного анализа, МАК и эмоционально-образной терапии не требует длительного и болезненного погружения в проблему и подтверждена десятками часов успешно проведенных терапевтических сессий.Я буду рада помочь разобраться в волнующих вас вопросах и стать увереннее, счастливее и радостнее.В проводимых мной психологических консультациях я стараюсь использовать самые бережные подходы из различных методик Гештальта и Эмоционально-образной терапии, чтобы уже к концу нашей встречи человек, обратившийся с тревожащей его темой, почувствовал облегчение от решения своего вопроса и радость сегодняшнего дня.

Чем могу помочь: Экзистенциальный психолог. Работаю с ситуациями кризисов, личных и профессиональных. Сопровождаю в поиске выхода из тупика в отношениях, карьере и внутри себя. Этично, глубоко, с вниманием к уникальности каждого человека.

Чем могу помочь: Я дипломированный специалист, работаю интегративном подходе.Применяю различные техники с помощью МАК карт и АРТ-терапии.Каждый клиент для меня это уникален и интересен.В ходе работы мы исследуем и подбираем тот самый ключ к гармоничной жизни.Терапия поможет вам:✔︎ Снять стресс, тревожность, выйти из кризисного эмоционального состояния✔︎ Построить здоровые отношения ✔︎ Остановить саморазрушающее поведение, перестать прокрастинировать✔︎ Полюбить себя по настоящему✔︎ Научиться говорить «нет», отстаивать свои границы✔︎ Научиться заботиться о себе, понять свои желания и разрешить себе жить в удовольствиеЯ помогу вам разобраться и осознать причины происходящего в вашей жизни. Добро пожаловать в путешествие к себе!транзактный анализ основной метод моей работы,использую интегративный подход,также МАК карты и Арт терапию

Чем могу помочь: Помогу в вопросах развития эмоционального интеллекта, формирования внутренней опоры, гармонизации отношений.Использую приемы гештальт-терапии, которые позволяют решать широкий круг запросов клиентов, способствуют осознанности в «здесь и сейчас», знакомству со своими чувствами и эмоциями, потребностями тела и построению клиентом контакта с окружающей средой (событиями, людьми) с использованием способностей к творческому приспособлению. Гештальт-терапия используется как независимо, так и в сочетании с другими направлениями психотерапии – например, в семейной терапии.

Чем могу помочь: Работаю со взрослыми и подростками с запросами апатии, депрессии, неуверенности в себе, проблемами на работе, отношения в паре, проживание расставания или смерть близкого и мн. другие запросы. Так же с запросами коучинга: постановка и достижение цели.

Чем могу помочь: С чем ко мне можно обратиться: Профессиональная и творческая реализация. По профориентации я создала свой авторский метод. Любой человек обладает способностями и талантами в одной, или нескольких сферах. Суть моего метода - не просто найти перечень профессий, где сможете проявить себя, а найти ваш уникальный код, где возможно максимальное раскрытие вашей многогранной личности. Физическое здоровье. Это одна из моих любимых тем. Каждая клетка тела тонко реагирует на каждую нашу мысль, чувство, ситуацию. Симптом это следствие. Понимание причины симптома - 50% успеха. Это поможет выстроить маршрут от болезни к здоровой жизни.Неуверенность в себе, сложности коммуникации. Здесь важно не только обрести поведенческие навыки, но понять, в чем ваша уникальность, изюминка. Каждая черта характера важна и для чего-то нужна вам. То, что кажется сложностями на первый взгляд, можно превратить в ресурс, силу.Детско-родительские и партнерские взаимоотношения. Понять истоки вашего сценария, исходя из типажей личности, прошлого опыта. Из этого складывается ваша актуальная ситуация. Как слышать себя и других.Смысл жизни. Глобальная самореализация. Для чего вы пришли в этот мир? Что ведет вас по жизни, где ваш маяк? Зачем все? Обида, гнев, страхи, одиночество. Какая история стоит за этими чувствами? Какие ожидания не сбылись? С радостью поделюсь с аами своими знаниями и опытом.Работаю в психоаналитическом ключе. Использую телесную, эмоционально-образную терапию, арттерапию, метафорические карты.

Чем могу помочь: С чем я работаю:·      родительско-детские отношения взрослого человека;·      сепарация от родителей во взрослом возрасте;·      работа с самооценкой и вопросами любви к себе;·      ценность себя, неуверенность в себе и своих способностях; ·      зависимость и созависимость в отношениях;·      работа с негативными эмоциями (гнев, ревность, зависть, грусть, обида, раздражение, чувство вины, чувство стыда);·      самоопределение и предназначение в жизни;·      кто я и чего я хочу, поиск себя;·      сложности в выстраивании отношений с партнером;·      выстраивание профессиональных отношений на работе, сложности в отношениях с коллективом;·      тревожное состояние и страхи. Клиническая психология, Когнитивно-поведенческая терапия.