Меня зовут Анна. Психолог - консультант по зависимому поведению. Действительный член ОППЛ. Специалист КПТ и ЭОТ. Кризисный психолог. 

Специалист по созависимости/ эмоциональной зависимости и личностному развитию. 

•  Работаю с запросами: 

сложности в отношениях, эмоциональные качели, созависимость, эмоциональная зависимость, внутренние конфликты, детские травмы, страхи. 

Опыт работы более 5 лет. 

В работе использую интегративный авторский подход. 

Это значит, что я комбинирую различные эффективные психологические методы и техники, адаптируя их под конкретные запросы клиенток и ориентируясь на практические и ощутимые изменения в жизни.

Я работаю с женщинами 30–40 лет, которые готовы взять ответственность за свою жизнь и выйти на новый уровень личного развития и эмоционального благополучия. 

Моя аудитория представлена четырьмя ключевыми подсегментами:

- Женщины, переживающие эмоциональный срыв после разрыва отношений:

Я помогаю женщинам справиться с эмоциональной болью, страхом одиночества, чувством потери и внутренней пустоты. Вместе мы формируем чёткие и конкретные шаги, которые помогают вернуть радость жизни, уверенность в себе и внутренний баланс.

- Женщины, которые «выросли» из стандартной терапии:

Эти клиентки уже прошли долгую психологическую терапию и готовы к новым, глубоким изменениям. Я предлагаю практичные инструменты и стратегии, которые помогают выйти на качественно новый уровень жизни, разобраться в отношениях с родителями и перейти к конкретным действиям вместо разговоров о прошлом.

- Женщины, осознающие свою созависимость:

Клиентки, осознавшие свою склонность к созависимым отношениям и готовые активно работать над собой, получают от меня конкретные инструменты для того, чтобы установить здоровые личные границы и научиться жить по своим правилам, без оглядки на мнения окружающих.

- Женщины, переживающие кризис самоидентификации и внутреннего опустошения.

Я помогаю женщинам, потерявшим ощущение смысла и внутреннюю опору, обрести себя заново. 

Моя задача — дать клиенткам практичные, понятные шаги, которые помогут выйти из неопределённости, вернуть ощущение наполненности и найти новый смысл жизни.

Для знакомства я предлагаю первую консультацию на безоплатной основе (созвон 15-20 минут)

На бесплатной первой консультации мы вместе составляем индивидуальный план «Путь к себе», включающий практические шаги по решению вашего личного запроса. Я ценю честность, открытость, самостоятельность клиента, понимание причинно-следственных связей и акцент на конкретных результатах и действиях.

Я не работаю с клиническими состояниями, требующими медикаментозного вмешательства, и не принимаю клиентов, которые не готовы брать ответственность за свою жизнь. Мой подход идеально подходит женщинам, стремящимся к глубоким и устойчивым изменениям, которые готовы действовать и получать реальные результаты.

Ваша новая жизнь начинается с решения позаботиться о себе.

 Веду частную практику, имею опыт работы в реабилитационном центре для наркозависимых. 

Провожу краткосрочную и длительную терапию онлайн. 

На регулярной основе прохожу личную терапию и супервизии.