
Анна
Чем могу помочь
- Избавление от созависимости/созависимого поведения/ эмоциональной зависимости
- Решение внутренних и внешних конфликтов
- Помощь при эмоциональных качелях
- Практические группы саморазвития
О себе
Меня зовут Анна. Психолог - консультант по зависимому поведению. Действительный член ОППЛ. Специалист КПТ и ЭОТ. Кризисный психолог.
Специалист по созависимости/ эмоциональной зависимости и личностному развитию.
- Работаю с запросами:
сложности в отношениях, эмоциональные качели, созависимость, эмоциональная зависимость, внутренние конфликты, детские травмы, страхи.
Опыт работы более 5 лет.
В работе использую интегративный авторский подход.
Это значит, что я комбинирую различные эффективные психологические методы и техники, адаптируя их под конкретные запросы клиенток и ориентируясь на практические и ощутимые изменения в жизни.
Я работаю с женщинами 30–40 лет, которые готовы взять ответственность за свою жизнь и выйти на новый уровень личного развития и эмоционального благополучия.
Моя аудитория представлена четырьмя ключевыми подсегментами:
- Женщины, переживающие эмоциональный срыв после разрыва отношений:
Я помогаю женщинам справиться с эмоциональной болью, страхом одиночества, чувством потери и внутренней пустоты. Вместе мы формируем чёткие и конкретные шаги, которые помогают вернуть радость жизни, уверенность в себе и внутренний баланс.
- Женщины, которые «выросли» из стандартной терапии:
Эти клиентки уже прошли долгую психологическую терапию и готовы к новым, глубоким изменениям. Я предлагаю практичные инструменты и стратегии, которые помогают выйти на качественно новый уровень жизни, разобраться в отношениях с родителями и перейти к конкретным действиям вместо разговоров о прошлом.
- Женщины, осознающие свою созависимость:
Клиентки, осознавшие свою склонность к созависимым отношениям и готовые активно работать над собой, получают от меня конкретные инструменты для того, чтобы установить здоровые личные границы и научиться жить по своим правилам, без оглядки на мнения окружающих.
- Женщины, переживающие кризис самоидентификации и внутреннего опустошения.
Я помогаю женщинам, потерявшим ощущение смысла и внутреннюю опору, обрести себя заново.
Моя задача — дать клиенткам практичные, понятные шаги, которые помогут выйти из неопределённости, вернуть ощущение наполненности и найти новый смысл жизни.
Для знакомства я предлагаю первую консультацию на безоплатной основе (созвон 15-20 минут)
На бесплатной первой консультации мы вместе составляем индивидуальный план «Путь к себе», включающий практические шаги по решению вашего личного запроса. Я ценю честность, открытость, самостоятельность клиента, понимание причинно-следственных связей и акцент на конкретных результатах и действиях.
Я не работаю с клиническими состояниями, требующими медикаментозного вмешательства, и не принимаю клиентов, которые не готовы брать ответственность за свою жизнь. Мой подход идеально подходит женщинам, стремящимся к глубоким и устойчивым изменениям, которые готовы действовать и получать реальные результаты.
Ваша новая жизнь начинается с решения позаботиться о себе.
Веду частную практику, имею опыт работы в реабилитационном центре для наркозависимых.
Провожу краткосрочную и длительную терапию онлайн.
На регулярной основе прохожу личную терапию и супервизии.
Квалификация
Специалист по созависимости/ эмоциональной зависимости и личностному развитию.
Работаю с запросами:
сложности в отношениях, эмоциональные качели, созависимость, эмоциональная зависимость, внутренние конфликты, детские травмы, страхи.
Опыт работы более 5 лет.
В работе используя интегративный авторский подход.
Это значит, что я комбинирую различные эффективные психологические методы и техники, адаптируя их под конкретные запросы клиенток и ориентируясь на практические и ощутимые изменения в жизни.
Особенности работы:
- Работа с созависимыми
- Работа с психотравмой отношений
- Эмоциональная зависимость
- Практические занятия в малых группах
- Затрудняюсь с выбором
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Тревога и страхи
- Неуверенность в себе
- Сложности в общении с людьми
- Непонятные эмоции
- Мое развитие и самоопределение
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Утрата близкого человека
- Лайф-коучинг
- Другая проблема
- Работа с детско-родительскими отношениями, психотравмы, возрастной кризис, стресс
- Повышение квалификации по КПТ
- МИП магистратура «Практическая психология и коучинг» 2022
- НИДПО проф переподготовка «Кризисный психолог» 1020 часов
- ООО «Психодемия» - проф переподготовка «Психология зависимостей» - 2023 г

Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
