Илларионова Виктория
Илларионова Виктория
Илларионова Виктория
Илларионова Виктория
Виктория
Психолог, психотерапевт, семейный психолог, подростковый психолог, клинический психолог
Стаж 7 лет
30 лет
Липецк
Онлайн консультация ≈50 мин.
5 000 руб.
Парная онлайн консультация ≈80 мин.
7 000 руб.
Есть вопрос? Пишите в нашу службу заботы на WhatsApp Telegram — расскажем о специалисте, направлениях работы и ответим на все ваши вопросы.
20мин.
бесплатно первичной консультации
about-psycard
5/5
рейтинг на основе 35 отзывов
about-psycard
7 лет
стажа по данному профилю
about-psycard
197
клиентам помог на сайте ПсиЧат
about-psycard

Формат работы: аудио, видео, чат

Язык общения: русский

С кем работает: подростки, взрослые люди, мужчины, женщины

about-psycard

О себе

Приветствую вас! Меня зовут Виктория Илларионова: Ваш проводник к внутреннему покою и гармонии.

Я профессиональный клинический (медицинский) и перинатальный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Мой многолетний опыт позволяет эффективно помогать людям с самыми разнообразными эмоциональными и личностными трудностями.

За годы практики я успела успешно совмещать работу психологом с военной службой, пройти нелегкий путь поддержки людей с алкогольной и наркотической зависимостью, их родственников, подзащитных лиц, беременных женщин и молодых мам в послеродовом периоде, а также помочь пережить потери, в том числе перинатальные. Этот богатый опыт позволил мне глубоко понимать природу человеческих переживаний и уметь подходить индивидуально к каждому клиенту.

Моя роль — стать вашим верным спутником на пути к глубокому внутреннему равновесию и благополучию. Вместе мы исследуем ваши трудности, определим первопричины состояний, таких как депрессия, тревожность, неуверенность в себе и болезненные последствия прошлых травм. Применяя системный подход, я помогу вам осознать скрытые механизмы поведения и эмоций, преодолеть внутренние ограничения и раскрыть потенциал вашей души.

Независимо от того, переживаете ли вы стрессовые жизненные обстоятельства, страдаете от последствий детского опыта или столкнулись с кризисом среднего возраста, наша совместная работа позволит вам снова почувствовать радость бытия, внутренний покой и гармонию.

Мы вместе пройдем ваш личный путь к внутренней свободе, спокойствию и уверенности. Обращайтесь, если хотите научиться осознанно строить отношения, справляться с низкой самооценкой и тревожностью, оставить позади детские травмы и создать комфортную и счастливую жизнь.

Начав работу со мной, вы получите внимание профессионала, способного бережно сопровождать вас на каждом этапе трансформации. Пусть ваше путешествие к лучшей версии себя начнется именно сейчас!

Чем могу вам помочь

Гештальт-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Арт-терапия
Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Символдрама
Транзактный анализ
Эмоционально-образная терапия
Системная семейная терапия
Психоаналитическая терапия
Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Психоанализ (классический)
Перинатальная психология
Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Схема-терапия
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Позитивная психотерапия
Юнгианский анализ
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Когнитивная терапия
Клиент-центрированная терапия
Поведенческая психотерапия
Индивидуальная психология А. Адлера
Терапия сфокусированная на решение (OPKT)

О чем наша совместная работа?

Наше сотрудничество начинается с глубокого анализа ситуации, выявления корней проблем и разработки стратегии для их успешного разрешения. Я глубоко погружаюсь в проблему клиента, детально разбираю её причины и помогаю найти пути решения. Благодаря моим знаниям и профессиональному опыту, вы научитесь осознанному управлению собственными чувствами и поведением, начнёте понимать свои потребности и эффективно реализовывать желания. Со мной вы сможете освободиться от груза прошлого и начать новую жизнь наполненную радостью и уверенностью.

Личностные расстройства и эмоциональные сложности — мои главные направления:

1.Психологические расстройства: терапевтическая поддержка.

При наличии психических нарушений я применяю индивидуальный подход, бережно сопровождаю процесс выздоровления и разработку программы реабилитации, направленной на укрепление психологической устойчивости и повышение качества жизни.

2. Разбираем симптомы апатии, стресса, тревоги, страха, низкой самооценки и депрессии. Помогаю выстроить чёткую систему действий для достижения положительных изменений в вашем эмоциональном состоянии.

3. Вопросы межличностных отношений: детско-родительские отношения; отношения с партнёром, семейные отношения. Через терапевтические сессии мы восстановим доверительные связи, улучшив семейную атмосферу и личную удовлетворённость.

4. Подготовка к перинатальному периоду: От планирования беременности до первых шагов в роли родителя — каждая стадия важна. Моя помощь включает поддержку в моменты трудностей, связанных с зачатием, вынашиванием, потерей плода и воспитанием ребёнка.

5. Детская психология, этапы развития ребёнка. 

6. Психосоматические заболевания. Физические проявления болезней нередко связаны с нашим внутренним состоянием. Поняв взаимосвязь тела и души, мы сделаем первые шаги к исцелению.

7.Фобии и страхи. Любые формы беспокойства сигнализируют о неудовлетворённых потребностях. Устранив первопричину страха, мы освободим вас от постоянного напряжения.

8. Мужские кризисы: как их пережить мужчине и женщине. Этапы становления мальчика, превращение в мужчину, как пережить этапы взросления сына, научиться взаимодействовать и найти контакт с ребёнком. 

9.Работа с зависимыми (в т. ч. ПАВ) и созависимыми, ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В РЕМИССИИ (НЕТ активной фазы употребления).

Моя задача- помочь вам: узнать себя по-новому, обрести внутреннюю опору, уверенность в себе, найти свое место в мире.

На сессии вас ждет: индивидуальный подход- я строю свою работу с учётом ваших индивидуальных особенностей и целей; понимание и поддержка.

Через терапию вы обретёте способность свободно выражать свои чувства, принимать ответственность за собственную судьбу и восстанавливать контакт с миром.


Я работаю в полимодальном подходе, метода подбираю для каждого клиента индивидуально.

В своей работе я использую :

-интегративный подход

-Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия

-EMDR-терапия

-когнитивно-поведенческая терапия,

-эмоционально-образная терапия

-арт-терапия

-символдрама

-медитативные техники

-аналитический психоанализ

-гештальт-терапия. 

Илларионова Виктория
education

Образование

Образование проверено
3 высших
7 дополнительных
Не указан
Клинический (медицинский) психолог.
Не указан
Диплом клинический (медицинский) психолог
Не указан
Высшее психолого-педагогическое образование Специальный психолог
Не указан
Диплом. Перинатальный психолог. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода, женщин со сложностями в репродуктивной сфере.
Не указан
Повышение квалификации. Удостоверение. Клиническая психология в репродуктивных процессах.
Не указан
Когнитивно - поведенческая психотерапия в практике психолога.
1970 г.
Устойчивая практика Смыслы и кризисы
1970 г.
Сертификат Оказание психологической помощи социальным группам и отдельным лицам (клиентам), попавшим в трудную жизненную ситуацию.
1970 г.
Сертификат Внутри мужчины
1970 г.
Сертификат Женские комплексы

Отзывы клиентов сервиса

Общий рейтинг на основе 35 отзывов:
5 звезд
35
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Отлично
5
Ксенияот 15.11.2025
Очень понравилась первая сессия с психологом Викторией. Она внимательно выслушала меня, проявила эмпатию и расположила к себе. Виктория указала на основную проблему, с которой нужно работать в первую очередь в ситуации с ребёнком, дала ключ понимания. Благодарю!
Отлично
5
Анастасияот 14.09.2025
Пока была только на 20 минутной бесплатной консультации. Осталась с приятными впечатлениями. Виктория ответила на все мои вопросы и рассказала о сроках и возможностях терапии. Планирую записаться на полноценную консультацию.
Отлично
5
Анонимный клиентот 14.07.2025
Все быстро, четко и понятно)
Отлично
5
Александраот 19.06.2025
Виктория провела мне бесплатную консультацию, задавала мне наводящие вопросы и предложила методы терапии
Отлично
5
ДИАНАот 10.06.2025
Пришла к Виктории с запросом на консультацию по отмене препаратов. Консультация была проведена грамотно, были даны рекомендации и собран анамнез для дальнейшей работы с проблемой Понравился подход и образованность специалиста.
Илларионова Виктория
Виктория, 30 лет, стаж 7 лет
Что вас беспокоит
Для кого нужен психолог
Возраст ребенка (лет)
Ваш возраст
Куда вам написать
flag
Выберите страну
Ваш Telegram nickname
Ваше имя
Подтверждение номера телефона
Убедитесь, что телефон введен верно
Подтверждение Telegram
Войдите через Telegram для подтверждения
Загрузка...

Частые вопросы

О работе с психологом
Как проходит первая сессия
На первой бесплатной 20-минутной сессии обычно происходит знакомство с терапевтом и уточнение запроса. Никто не будет требовать от вас сразу рассказывать очень личные вещи или погружаться в прошлое. Психолог задаст вам несколько вопросов о вашей жизни, ваших недовольствах и сложностях и целях в психотерапии. Это нужно, чтобы психолог понимал, как выстраивать дальнейшую работу.
Как подготовиться к первой сессии
Обычно никакая специальная подготовка не нужна. Но, если у вас есть время, можете поразмышлять над этими вопросами — они помогут лучше определить свои цели и ожидания от терапии:
  • С какими сложностями вы сейчас сталкиваетесь?
  • Какие сферы жизни вас сейчас не устраивают?
  • Что вы хотели бы изменить в себе и своей жизни?
  • К чему вы хотели бы прийти после терапии?
Как вести себя во время сессии
Мы понимаем, что на первой сессии может быть сложно расслабиться: приходится говорить о личных вещах с почти незнакомым человеком. Но терапевт не будет вас осуждать или критиковать. Его главная задача — помочь вам.

Кроме того, один из профессиональных навыков терапевта — создавать доверительную спокойную атмосферу. Поэтому не переживайте и постарайтесь просто говорить максимально искренне. Но если вы пока не готовы о чем-то говорить — не заставляйте себя.

Сколько длится сессия
Чаще всего индивидуальная сессия с психологом длится 55 мин. Семейная или парная терапия — 1 час 20 минут. Обратите внимание, что у разных специалистов длительность может отличаться.

Точная длительность сессий указана в разделе «Стоимость сессий» на странице психолога.

Сколько нужно сессий
Определить это заранее сложно. Длительность терапии зависит от разных факторов, например:
  • Направление, в котором работает терапевт.
  • Ваши индивидуальные особенности (кому-то легко говорить о личном и рефлексировать, кому-то на это нужно больше времени).
  • Сложность запроса (с затяжной депрессией работать дольше, чем с проблемой выбора профессии).
  • Результата терапии, который вы ожидаете.
Количество сессий зависит от вашего случая. Некоторые вопросы можно проработать и почувствовать себя лучше за 6–10 сессий, а некоторые темы требуют более длительной работы — до года.
Как часто нужно встречаться с психологом
Как правило, на первом этапе терапии частота встреч — раз в неделю. Это оптимально: клиент может полноценно погрузиться в работу, при этом успевает делать домашние задания (если они есть) от психолога и отслеживать изменения в своей жизни. Потом, по договоренности, можно встречаться с психологом реже. В кризисных и острых состояниях частота встреч может быть 2–3 раза в неделю.
Как проходит работа с терапевтом
Все зависит от подхода. Сейчас существует от 600 до 1000 психотерапевтических подходов. Выбор направления зависит от того, с каким запросом пришел клиент, и от его индивидуальных особенностей. Например, для работы с депрессией чаще всего рекомендуют когнитивно-бихевиоральное направление, а для поиска цели в жизни — экзистенциальное. Но лично вам с этими запросами может больше подойти что-то другое. Иногда психологи комбинируют несколько методов, чтобы сделать терапию более индивидуальной и эффективной.

Как правило, любая терапевтическая сессия — это разговор о том, что тревожит клиента, выстроенный на основе специальных техник. Также многие психологи дают домашние задания — это может быть ведение дневника, отработка определенных навыков, применение техник осознанности.

Можно ли проходить психотерапию онлайн
Да. Вы можете проходить консультации удаленно — например, по скайпу или в других сервисах видеосвязи. Цена часто ниже, чем офлайн-встречи с психологом. Большинство психологов ПсиЧата проводят консультации онлайн — это стандартная практика. В целом это отличный вариант для всех, у кого нет возможности встречаться с психологом лично.
Что лучше: онлайн- или офлайн-терапия
Если есть возможность, лучше выбирать терапию офлайн — в этом формате меньше ограничений и он может быстрее дать результаты. Но если этот вариант не подходит — можно выбрать онлайн-формат. Это стандартная практика. Эффективность онлайн терапии подтверждена многими исследованиями.

Переписку рекомендуется использовать только в сочетании с другими форматами, воспринимая ее как поддержку, но не как терапию.

Как психологи проходят проверку
Только 20% психологов проходят в ПсиЧат.

Все наши психологи имеют соответствующее образование, они компетентны, умеют работать с обозначенными в профилях кейсами и практикуют в методах, признанных в профессиональном сообществе.

Запись к психологу
Как записаться к психологу
Чтобы записаться к психологу:
  1. Нажмите на кнопку «Получить консультацию» на странице профиля психолога.
  2. Введите информацию о вас и телефон и оставьте заявку.
  3. Выбранный психолог сам свяжется с вами в ближайшее время.
Как оплатить сессию
Оплатить сессию нужно специалисту напрямую.

Обратите внимание, что при отмене или переносе сессии менее чем за 24 часа до её начала — оплата не возвращается.

Можно ли вернуть деньги
Если консультация вам не понравилась или вам стало хуже, мы готовы рассмотреть ваш случай в индивидуальном порядке. И если мы увидим, что действия терапевта были некомпетентны, мы вернем вам деньги.
Если вы не уверены
Ничего не знаю о подходах психотерапии, нужно ли
Чтобы ходить на психотерапию, не обязательно разбираться в том, как она работает. Направления терапии отличаются теоретической базой, набором методик и продолжительностью курса. Но вам не обязательно понимать, что именно происходит на терапии с теоретической точки зрения. Намного важнее личные ощущения и контакт с психологом.

Наш алгоритм подбора работает так, что вам сразу предлагают психологов в подходящих направлениях. То есть, не нужно изучать теорию и сопоставлять ее со своей проблемой — мы уже сделали это за вас.

Нужен психолог близкому, как поступить
Психотерапия эффективна только тогда, когда человек сам твердо решил измениться. Поэтому мы не советуем уговаривать близких идти к психологу. Но это не значит, что надо бездействовать, когда близкому человеку нужна помощь. Вы можете:
  • Рассказать о таком инструменте, как психотерапия: как он работает, почему помогает.
  • Рассказать о своем опыте работы с психологом.
  • Предложить вместе поискать психолога.
Не могу сформулировать темы для обсуждения с психологом
Это нормально: первые сессии с психологом часто отводятся на то, чтобы сформулировать запрос. Мы не всегда понимаем, что именно с нами не так, и к чему мы хотим прийти в итоге. Часть работы психолога — помочь клиенту прояснить это для себя.
Не могу определиться с выбором психолога, что делать
Мы понимаем, что выбор психолога — это сложно. Хотим вас немного успокоить: если психолог, которого вы выбрали из нашей подборки, вам не подошел — вы можете посмотреть каталог психологов и подобрать специалиста, задав нужные вам параметры. Но если выбрать совсем не получается — можете написать нам, мы поможем. WhatsApp или Telegram.
О сервисе ПсиЧат
Почему ПсиЧат, а не рекомендации знакомых
Терапевт, который помог вашему знакомому, может оказаться некомпетентным в решении именно вашей проблемы. Здесь велика вероятность просто не угадать со специализацией: если психолог помог кому-то выбраться из глубокой депрессии, это вовсе не значит, что он сможет решить проблемы в семье. Кроме того, знакомому может быть сложно оценить реальную компетентность психолога и свои результаты.

Сервис подбора ориентируется исключительно на вашу проблему и позволяет как можно точнее подобрать психолога персонально для вас.

Какие у ПсиЧата преимущества
  • С нами работает более 550 проверенных специалистов.
  • Подбираем психологов, которые наиболее эффективно работают с вашим запросом.
  • Наш подбор мгновенный и конфиденциальный. В подборе не задействованы третьи лица, операторы, не нужно оставлять заявку и ждать, пока с вами свяжутся.
  • Поддерживаем на протяжении терапии, помогаем решать проблемы, если они возникают в ходе терапии
Как мы участвуем в вашей терапии
Мы отправляем всем клиентам PsyChat анкету на следующий день после первой сессии и через месяц после начала терапии. Анкета помогает отследить, насколько вам нравится работа с психологом, и насколько эффективна терапия. Также мы по желанию отправляем образовательные письма про психологию и психотерапию.

Если поступают жалобы, мы разбираем каждый случай и обсуждаем его с психологом (только с разрешения клиента). По результатам разбора принимаем меры — вплоть до удаления психолога из базы. А клиенту мы бесплатно подбираем нового специалиста.

Как работает поддержка
Если у вас возникнут вопросы о записи, оплате или какие-то технические сбои на сайте, вы всегда можете обратиться к нам: WhatsApp или Telegram.

Обычно мы стараемся реагировать максимально быстро и отвечать в течение рабочего дня.

bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн