
Оксана Митюшова
Чем могу помочь
Я работаю со страхами и тревогами; депрессивным состоянием, эмоциональным выгоранием; низкой самооценкой, неуверенностью; трудностями в отношения с окружающими и другими проблемами.
О себе
Здравствуйте!
Меня зовут Оксана, я психолог-консультант, имею высшее психологическое образование (магистратура ТюмГУ), прошла профессиональную переподготовку по направлению "практический психолог", а также подготовку по курсу "Когнитивно-поведенческая психотерапия".
Я пришла в психологию в зрелом возрасте, пройдя свой личностный кризис и кардинально сменив профессиональную деятельность. Мой выбор был продиктован потребностью в самореализации, желании помогать людям, особенно тем, кто оказался в трудной жизненной ситуации.
На собственном опыте мне знакомы чувства подавленности, неуверенности в себе, постоянного беспокойства и тревоги, отсутствия перспектив, бессмысленности жизни.
У каждого человека, даже самого сильного, в жизни бывают ситуации, когда одному справится трудно. Моя задача, как психолога, помочь человеку в преодолении трудностей: выслушать, дать эмоциональную поддержку, найти причины возникающих проблем, помочь увидеть ситуацию со стороны, найти альтернативные варианты решений, взять ответственность за свою жизнь.
Я консультирую взрослых и подростков.
Являюсь волонтером федерального проекта психологической помощи подросткам "Помощьрядом".
Прохожу личную и групповую терапию.
Участвую в профессиональных интервизиях.
Квалификация
Как психолог я умею слушать и давать много места клиенту, его чувствам и переживаниям.
Я консультирую мягко не директивно, не спешу в выводах.
Не поучаю и не даю непрошеных советов.
Не смешиваю диагноз с личностью человека.
Я лояльна в отношении тем гендерной некомформности.
В консультировании использую техники когнитивной психотерапии, метафорические карты.
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Тревога и страхи
- Сложности в общении с людьми
- Затрудняюсь с выбором
- Диплом о профессиональной переподготовке по программе "Практический психолог"
- Удостоверение о прохождении краткосрочных курсов работы с психологической травмой
- Сертификат участника
- Диплом магистра по направление "Личностное и организационное консультирование"
- Удостоверение о повышении квалификации "Современная когнитивно-поведенческая психотерапия"

Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Тюмень
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
