Наталья Семенникова
Чем могу помочь
Для примера привожу ряд запросов, с которыми работаю (это только часть):
КРИЗИСНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СИТУАЦИИ:
- смерть близкого человека
- развод
- измена
- насилие
- потеря работы
ЗАПРОСЫ ПО УЛУЧШЕНИЮ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ:
- вас одолевают страхи, много тревожитесь, хотите спокойней относиться к жизненным событиям;
- управление негативными эмоциями: агрессия, гнев, раздражение, стресс, повышенная тревожность;
- вам грустно, вы отчаялись, переживаете внутренний кризис;
- у вас не складываются отношения, чувствуете себя одиноко, вас не понимают;
- преодоление сложностей в общении (с близкими, родственниками, коллегами);
- низкая самооценка, неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих;
- не удовлетворены работой, конфликты с начальством, частая смена работы;
- повторяющаяся ситуация (сценарий);
- вы не нравитесь себе, хотите себя принять (характер, внешность и т. д.).
- личностный рост, улучшение качества жизни;
- поиск цели (нет ощущения движения вперед и удовлетворенности от деятельности, которой занимаетесь либо вообще не понимаете, чего хотите);
- постановка и достижение личных целей (профессиональных, финансовых, личностных);
- преодоление лени и поиск мотивации (у вас есть понимание, чего вы хотите, и даже есть план, но почему-то вы все время откладываете его реализацию или каждый шаг дается очень тяжело);
- повышение личной и профессиональной эффективности (улучшить самодисциплину, избавиться от вредной привычки откладывать дела).
Гарантирую анонимность и конфиденциальность.
О себе
Я практический психолог, психолог-консультант, коуч. Провожу индивидуальные консультации и терапевтические группы.
Квалификация
Использую самые современные эффективные психологические и психотерапевтические методы, которые помогают экологично проработать ваш запрос, найти ответы и необходимые решения конкретно в вашей жизненной ситуации для качественной, полноценной и счастливой жизни. Вы научитесь восстанавливать ресурсы, гармонизировать все сферы жизни, станете целостнее и осознаннее, улучшите отношения с любимыми и близкими людьми, а самое главное - с самим собой.
Работаю в направлениях: гештальт-терапия, нейропсихология, позитивная психотерапия, символдрама, РПТ, семейная системная терапия, коучинг.
Особенности работы:
- Метафорические ассоциативные карты (МАК)
- Нейрографика
- Терапевтические визуализации
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Другая проблема
- Сложности в семье
- Сложности с детьми
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Психосоматика и физическое здоровье
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Беременность и материнство
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Утрата близкого человека
- Сложности в общении с людьми
- Затрудняюсь с выбором
- Высшая школа "Среда обучения". Экзистенциальные проблемы и способы справляться с ними. Альфрид Лэнгле. Доктор медицины и психологии, психотерапевт, почетный президент GLE-international (Международное общество экзистенцанализа и логотерапии).
- Институт прикладной психологии в социальной сфере. Квалификация: Практический психолог. Психолог-консультант.
Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн