Яна Бондарчик
Чем могу помочь
Я помогу:
- справиться с паническими атаками;
- снизить тревожность;
- повысить самооценку;
- принять себя и свою внешность;
- разобраться с психосоматикой и неприятностями в виде прыщей, высыпаний и тд;
- побороть стеснительность и неуверенность в себе;
- научиться говорить "нет" и выстраивать личные границы;
- преодолеть усталость и апатию;
- найти комфортный темп работы;
- справиться с внутренним критиком и позволить себе жить свободно;
- построить комфортные отношения с собой и другими;
- интерпретировать сны и понять, что они хотят сказать;
- провести психологическую диагностику;
- понять, почему вы ленитесь;
- вернуть мотивацию и активность;
Работаю с людьми, которые имеют психиатрические диагнозы.
После работы со мной вы:
- поймете причины своего поведения;
- будете понимать, как образовалась ваша проблема и как ее решить;
- станете увереннее в себе;
- научитесь говорить "нет";
- станете больше зарабатывать;
- услышите свои истинные желания;
- научитесь жить без выгораний;
- научитесь эффективно справляться со стрессом;
- проработаете детские травмы (вспоминая их, вас не будут накрывать эмоции прошлого);
- начнете жить жизнь, которая вам будет нравиться.
О себе
Меня зовут Яна. Я клинический психолог и работаю в экзистенциальном направлении.
Я закончила Белорусский государственный университет, кафедру клинической психологии. После учебы я более 4 лет работала в минском городском психо-неврологическом диспансере, в отделениях неврозов и психозов. После этого я работала психологом в IT-компании. Плотно занималась такими темами как сверхнагрузки, эмоциональное выгорание.
Я помогу вам разобраться в проблеме, построить отношения с собой, с миром и другими людьми.
Я считаю, что каждый человек должен проживать свою уникальную жизнь, поэтому строю терапевтический подход под каждого клиента.
Работаю с людьми, которые имеют психиатрические диагнозы. Помогаю им разобраться в себе, в отношениях с миром и другими людьми.
Есть темы, с которыми я не работаю:
- с алкогольной и наркотической зависимостью;
- с органическими больными: деменции, ДЦП, умственная осталось и тд. ;
- с клиентами в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;
- с кризисными состояниями;
- с суицидальными клиентами;
- до 18 лет
! не работаю с людьми в состоянии психоза, маний, клинической депрессии. В таком случае могу провести психодиагностику и посоветовать толкового психиатра.
! не работаю с медикаментами. не консультирую в плане назначения, коррекции или отмены.
Квалификация
Меня зовут Яна. Я психолог. У меня образование по клинической психологии. Работаю в экзистенциальном подходе.
Я закончила факультет психологии в Белорусским государственном университете.
После учебы я отработала в минском городском психо-неврологическом диспансере и в сфере управления персоналом
Мое образование:
- Я закончила БГУ по специальности клиническая психология;
- Прошла курсы по экзистенциальной терапии;
- Прошла курсы по символдраме;
- Прошла повышение квалификации при БелМАПо;
- Приняла участие в семинаре от основателя метода по работе со сновидениями "Dream tending" Стивена Айзенстата (США);
- Прошла обучение "релаксации по софрологии"
- психологическая работа с депрессией в экзистенциальном анализе
- психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе
- психологическая работа с эмоциональным выгоранием в экзистенциальном анализе
- обучение и повышение квалификации по психоанализу
- обучение экзистенциальному коучингу
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Другая проблема
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Панические атаки
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Сложности в общении с людьми
- Документ о высшем образовании
- Документ об обучении экзистенциальному подходу в терапии
- Документ об обучении методу символдрама
- Курсы повышения квалификации при БелМАПО
- Семинар по работе с образами сновидения
- психологическая работа с депрессией в экзистенциальном анализе
- психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе
- практикум по психоанализу
- повышение квалификации в психоаналитическом подходе
- работа с эмоциональным выгоранием в экзистенциальном подходе
- экзистенциальный коучинг
Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Минск
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн