Юлия Рудакова
Чем могу помочь
Помогаю построить поддерживающие отношения с собой и с другим человеком
Научиться управлять эмоциями, экологично говорить о них. Делать эмоции ресурсом и энергией для достижения целей.
Повышение личной эффективности: пробить финансовый потолок, изменить привычки и поведение, повышение в работе или адаптация на новом месте, эффективная коммуникация
О себе
Здравствуйте! Работаю в психологии более 3 лет. Для меня это не только работа, но и увлечение, часть жизни. Моим основным принципом в работе является - не навреди. Считаю, что главное в работе психолога - это отсутствие директивы. Клиент сам лучше знает, что для него важно, просто в какие-то моменты он может забывать. Моя основная задача - помочь вспомнить и дать человеку инструменты и ресурсы, которые ему помогут справляться с трудностями самостоятельно. Общаюсь на равных и не даю советов. Только ваши принятые решения и ваша ответственность. В работе я готова брать на себя 50 % ответственности за решение проблемы клиента, другие 50 % он берет на себя сам. Залог успеха - это взаимная ответственность за результат и сотрудничество.
Квалификация
В работе использую методы гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой психологии и имажинативные методы работы. В процессе работы выделяются этапы: выяснение запроса, активная проработка темы, наполнение ресурсами. От меня вы уйдете с верой и инструментами решения проблемы.
- Сложности в отношениях
- Сложности в семье
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Сложности в общении с людьми
- Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова - Бакалавр "Психология"
- Профессиональная переподготовка "Психолог - консультант" (500 часов)
- Профессиональная переподготовка "Основы профессиональной педагогической деятельности"
- Удостоверение о повышение квалификации "Невротические расстройства. Методы диагностики и психотерапии" (72 часа)
Стоимость услуг
Статьи специалиста
Частые вопросы
Специалисты в г. Нижний Новгород
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн