Бесплатная онлайн консультация психолога

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Чем могу помочь: Помогу понять причину ситуации, уберу эмоциональное напряжение, обиду, страх, стыд, боль, раздражение. Дам уверенность в себе, опору под ногами, легкость. Почувствовать вкус жизни!

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Вся моя работа и присутствие в контакте с вами направлены на способствование продвижению в вашем запросе. Мои клиенты отмечают внимательность, бережность, высокую эмпатичность, деликатность и конфиденциальность. С каждым человеком устанавливаются уникальные клиент-терапевтические отношения, и вот что их объединяет и чем я могу быть полезна в работе:Даю опору и сопровождаю клиента в его жизненных трудностяхФокусирующими вопросами помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходитВысвобождаю чувства и помогаю прожить их в безопасной комфортной обстановкеСпособствую расширению осознавания себя клиентомПредлагаю в здесь и сейчас получить новый опыт контакта с другим человекомПоддерживаю клиента в пути к намеченным изменениямЯ грущу, горюю вместе с вами, проникаюсь вашими историями, удивляюсь и восхищаюсь вашей силе духа, сорадуюсь вашим изменениям и вдохновляюсь вашими результатами!

Чем могу помочь: Психоаналитик рядом когда штормит. Помогу выйти из тупика, прожить сложные эмоции, вернуть себя, разобраться в происходящем. От самозапутанности — к ясности, от тревоги — к опоре. Бережно, глубоко, по-настоящему.Наладить те сферы жизни, где вы столкнулись с проблемами, непониманием, сложными чувствами и состояниями, спорными ситуациями и конфликтами. Научиться быть про себя и перестать жить для других.

Чем могу помочь: Для меня важно на сессиях создать доверительную и безопасную атмосферу безусловного принятия, взаимного уважения и партнерства, через присутствие и разделяемое переживание - помочь Вам пройти путь к самому себе, к своим собственным ценностям и смыслам. Во время сессий мы отметим цели, к которым Вы хотите двигаться, и вместе будем искать пути их достижения исходя из Ваших ресурсов, желаний и комфортного темпа работы.

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя... Время идет, а самостоятельно разобраться не получается…У каждого порой возникают вопросы к себе и окружению, претензии, сомнения. Я помогаю разобраться, найти ответы, подобрать нужные решения, сделать выбор. Никто не может прожить свою жизнь без сложностей, боли, сомнений, разочарований. Я буду поддержкой и опорой, вашим проводником в сложное время.

Чем могу помочь: Берусь за сложные случаи,Я одна из лучших в своем деле.поэтому и берусь.Работаю на уровне бессознательного.использую самые современные и эффективные методы.Для диагностики Вашего состояния мне достаточно 3-х минут.Остальное рабочее время сразу в дело.

Чем могу помочь: Я понимаю, как порой бывает непросто справляться с жизненными сложностями, и искренне верю, что психотерапия может приносить значимые изменения. С опорой на научные методы я помогаю находить уверенность, внутреннюю опору и делать осознанные шаги к жизни, которая важна именно вам.

Чем могу помочь: Эффективно помогаю в темах: тревожность и беспокойство, состояние бессилия и отсутствие ресурсов, неуверенность в себе, низкая самооценка, ощущение себя "чужим, иным или дефектным", ощущение чувство вины или стыда за себя и поступки, проблемы в отношениях (в том числе зацикливание на партнере), проблемы в профессиональной деятельности, эмоциональное выгорание, одиночество.

Чем могу помочь: Семейный и детский психолог, помогаю наладить отношения в паре, между детьми и родителями, преодолеть семейные конфликты и поддержать психологическое здоровье каждого члена семьи. Провожу семейные и индивидуальные консультации. Принимаю очно в Санкт-Петербурге и онлайн.

Чем могу помочь: Здравствуйте!Меня зовут Ксения, мне 26 лет, я психолог-консультант.Приглашаю вас на терапевтические сессии онлайн, где вы могли бы: - разобраться в сложных ситуациях, которые преподносит жизнь; -исследовать отношения с родными и близкими с целью их развития и улучшения; - подумать о себе, своем месте в мире и о том, куда бы вы хотели двигаться.

Чем могу помочь: Устали от самобичевания ? Больше не чувствуете себя, задыхаетесь от ответственности и контроля? Внутри крик боли, но сделать ничего не можете?Приходите в терапию и мы вместе справимся.Работаю с тяжёлыми запросами: абьюз, ВДА, эмоциональным онемением, травмы насилия

Чем могу помочь: Помогаю эффективно решить запросы: уверенность в себе, страх оценки и ошибки, панические атаки, тревога, выстраивание личных границ, поиск партнера и построение близких, доверительных отношений, развитие чувственности и сексуальности, поиск новых смыслов, сферы для самореализации и личностного роста, работа с установками и семейными сценариями и др.Гарантирую конфиденциальность бережное и безоценочное отношение.

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог и психолог-консультант, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, проблемы в отношениях, расстройство пищевого поведения, сложности в отношениях с собой

Чем могу помочь: Психотерапия - это процесс обсуждения самых важных моментов в вашей жизни в прошлом и настоящем, мыслей и чувств, которые вы переживает для того, чтобы найти настоящий корень проблемы. Ведь изменяя этот корень, переработав, можно изменить и вашу жизнь. На сессиях мы в бережной атмосфере предельно внимательно изучаем ваши значимые жизненные моменты, чтобы вы смогли по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.

Чем могу помочь: Я помогаю улучшить состояние, пройти острые кризисные ситуации, отпустить обиды, повысить самооценку, уверенность и энергичность. Легкость в душе и изменения вы почувствуете уже после 1 сессии.

Чем могу помочь: Помогаю разобраться в себе, вернуть спокойствие, уверенность и энергию. Работаю со страхами, тревогой, выгоранием, кризисами в отношениях и потерей смысла. Иногда достаточно одной встречи, чтобы стало легче.

Чем могу помочь: Практикующий психолог с опытом консультирования 5 лет. Работаю в рационально-эмоционально поведенческом подходе Альберта Эллиса.Моя задача как терапевта оказать реальную помощь человеку в жизни.Помогаю людям с тревожностью, депрессией, паническими атаками, низкой самооценкой, трудностями в детско-родительских отношениях, чувством вины, одиночеством, трудностями в интимных отношениях, поиском смысла жизни.

Чем могу помочь: клинический психолог, EFIT терапевт, EMDR и IMTT терапевт, член ассоциации EMDR Russia, СЭФТсемейный и парный системный психотерапевт (EFT)детский, перинатальный психологРаботаю индивидуально, с семьями и парами (*с детьми и подростками работаю через родителей и семью).

Чем могу помочь: За время своей практики провел множество консультаций и помог многим людям решить их психологические сложности. Понимаю, как трудно бывает переживать сложные жизненные ситуации, испытывать стресс, горе, тревогу, страхи, обиды, предательства. Состояния эти могут казаться невыносимыми и Вам приходится справляться с ними в одиночку. Я готов оказать Вам помощь.

Чем могу помочь: Я более 6 лет помогаю клиентам: справляться с ТРЕВОЖНОСТЬЮ, ОБИДОЙ, ЗЛОСТЬЮ, ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ, улучшать ОТНОШЕНИЯ, поднять САМООЦЕНКУ, убрать ограничения в СФЕРЕ ДЕНЕГ, сбросить ЛИШНИЙ ВЕС, исцелить ТРАВМЫ ДЕТСТВА, управлять СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ и своей ЖИЗНЬЮ! Жду ВАС на БЕСПЛАТНОЙ консультации!

Чем могу помочь: Помогу вам стать счастливым и уверенным в себе человеком, решить сексуальные проблемы, наладить гармоничную семейную жизнь.

Чем могу помочь: Иногда жизнь ставит в тупик: мысли путаются, обстоятельства давят, желания кажутся недостижимыми. Я помогу найти выход. Вы сможете разобраться в себе, услышать свои желания и найти путь к лучшей жизни и начать двигаться к ней.

Чем могу помочь: Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае трудного выбора, помогу разобраться в психосоматических причинах заболеваний. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем.Работаю с различными запросами:наладить семейные отношения (супруги, дети, родители)поднять самооценкусправиться с любыми негативными эмоциями (злость, застарелые обиды и тд)разобраться в себе, устранить внутренние противоречиясделать сложный выбор (развод, переезд, смена работы)найти причины тревоги и устранить ихвернуть спокойствие, уверенность в себеВсе можно решить с помощью терапии, главное - сделать первый шаг, начать работу! Верю в каждого из вас!

Чем могу помочь: Обрести здоровую самооценкуПонять и принять себяПроявить эмоции, понять свои истинные желанияНаучиться контролировать агрессию и понимать ее причиныПройти через жизненный кризис, прожить эмоциональное выгорание и найти в себе ресурсыПонять причины одиночества и наладить коммуникацию с окружающимиПостроить гармоничные отношения с партнером, родителями, окружающими и с собойВыстроить личные границы в общенииСправиться с травматичным опытомПрожить этап утраты и гореванияА таже помогаю преодолеть РПП и начать жить счастливо, поэтому мои консультации будут полезны, если вы:✔️хотите начать жить счастливо без навязчивых мыслей о еде и фигуре✔️хотите просто есть, а не думать о еде 90 % своего времени✔️устали ходить по кругу: диета-срыв-набор веса-недовольство собой-диета✔️не понимаете, как принять своё тело и прекратить с ним войну✔️устали жить с постоянными чувствами вины и стыда✔️мечтаете об активной, наполненной жизни, вместо одиночества, которое диктует РПП✔️вы в ремиссии, но вам необходима поддержка специалиста, так как есть страх вернуться обратно в РПП

Чем могу помочь: Помогу пережить сложные периоды, разобраться в истинных причинах происходящего, пережить горе или утрату, стрессовые ситуации и ЧС.Поддержу, мотивирую, научу мыслить продуктивно.

Чем могу помочь: Я — КЛИНИЧЕСКИЙ (МЕДИЦИНСКИЙ ) , Перинатальный, семейный психолог и когнитивно-поведенческий терапевт с большим опытом работы. Мои услуги направлены на поддержку тех, кто столкнулся с повышенной тревожностью, испытывает панические атаки, хочет укрепить личные границы и наладить межличностные отношения. Вместе мы преодолеем последствия детских травм, повысив вашу самооценку и обретя внутреннюю устойчивость.

Чем могу помочь: Помогаю наладить отношения с собой и с близкими, понять себя и свои чувства, справиться с тревогой и страхами.Поддержу Вас в трудной жизненной ситуации и помогу преодолеть кризисные ситуации.Со мной можно говорить о любых проблемах без стыда и осуждения.

Чем могу помочь: • Эффективно работаю в КПТ подходе с любыми расстройствами, депрессиями.• Помогу избавиться от лишнего веса раз и навсегда с помощью методики изменения мышления.• Избавлю от компульсивного переедания и других видов РПП.• Вместе с вами разберем сложности в отношениях и найдём решение.

Чем могу помочь: В своей работе использую гештальт-подход. Есть специализация по работе с расстройствами характера, и в области сексологии.Работаю с детьми (с 7 лет), подростками и взрослыми.

Чем могу помочь: К несчастью, подавленные эмоции не умирают.Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.Зигмунд Фрейд. Я знаю об этом не понаслышке. 19 лет не только профессиональной практики, но и личной терапии позволили мне понять, что чувствуете вы, оказавшись в сложной для себя ситуации. Когда не понимаете, что происходит с вами, потому что все валится из рук. Когда не понимаете, почему так больно внутри и как с этим справиться, а ведь прошло уже много времени. Когда утрата приносит невыносимые страдания, где вы ощущаете это всем своим телом и это держит вас в тисках. Когда пустота одиночества не покидает уже долгое время. Когда вы гоняете внутри себя заезженную пластинку и не можете прекратить этот бесконечный процесс. Когда нет сил, что-то начать, а так хочется. Когда вы утратили былой позитив и сейчас жизнь подкидывает вам все новые и новые испытания. Когда... И какое счастье, что, справившись с этим всем, ты не забыл чувство радости, удовольствия, любви, благодарности! «Я не услышал/ла ничего нового для себя!» Так может, пора перестать слушать, читать и начать активно действовать, записаться к специалисту на консультацию, где все, что вы слышали станет новым с практической точки зрения и в позитивном ракурсе с точки зрения изменений? Я помогу вам пережить этот сложный этап вашей жизни в экологичной атмосфере доверия, поддержки, признания реальности и мотивации к наилучшим изменениям. Я не буду утверждать, что в вашей жизни все будет хорошо, если вдруг вы встретитесь с чем-то грустным для себя или расстроитесь. Я буду рядом для того, чтобы вы освободились от этих сложных эмоций, буду действовать бережно, применяя все свое профессиональное мастерство. Я не буду осуждать, порицать и стыдить вас, такого опыта в вашей жизни достаточно. Я буду с пониманием, не давая оценок, поддерживать вас для достижения ваших целей в психотерапии. Вы получите опыт принятия себя. Я не буду обещать вам, что через 3 сессии вы решите свои жизненные трудности. Я помогу вам испытать облегчение уже после первой встречи. Каждый человек уникален и каждому нужен индивидуальный подход и подбор методик. Я применяю мультимодальный подход. Я не буду рассказывать вам чем отличается Гештальт-подход, в котором я работаю от Когнитивно-Поведенческой Терапии или Символдрамы, потому что я не теоретик, я – Практик. Поэтому я не буду стараться рассказать вам, что-то новое, не в этом моя задача. Моя задача состоит в том, чтобы вы познали себя, открыли свое истинное «Я». Это и будет новым, потому что процесс психотерапии, это процесс изучения себя, где вы обретаете свою внутреннюю свободу. Я не буду творить для вас чудеса, потому что я не Фея, я – Психолог (не Бог, а человек) с большим жизненным опытом, профессиональными знаниями и навыками. Путь к изменениям требует времени и усилий. Я не буду убеждать и давать обещаний, что только я могу вам помочь. При этом честно скажу, если вам нужно обратиться к другому специалисту. Я не буду тратить свои силы и профессиональные навыки чтобы убедить вас, что я самый лучший психолог. Лишь попробовав, пирожное вы поймете вкусное оно или нет, получив свой собственный опыт. Я не буду использовать давление на вас или продавать вам свои консультации. Потому что идти в работу с тем или иным психологом, это ваш личный выбор и ваша личная ответственность, которые заслуживают уважения. Я не буду указывать вам как надо действовать или жить, не предложу алгоритм для изменений, потому что ЖИЗНЬ — это ТВОРЧЕСТВО! Я помогу вам стать ТВОРЦОМ своей жизни, где Вы напишите свой собственный сценарий. Только вы знаете как прожить свою жизнь наилучшим для вас образом, я помогу вам открыть эти знания. При этом, я буду соблюдать в своей работе правило диалога, конфиденциальности, профессионализма, ответственности, честности, открытости, поддержки, доверия, принятия.

Чем могу помочь: Я дипломированный клинический психолог с 18 летним опытом работы.Помогаю в решении проблем с тревогой, травматический прошлым опытом, взаимоотношениями с людьми, принятием сложных решений в вашей жизни.Работаю исключительно в индивидуально подобранной программе для каждого человека.В моем арсенале десятки техник и методов. Постоянно прохожу обучение и повышаю свою квалификацию.Никогда не поздно выбрать себя!

Чем могу помочь: Помогаю справляться с внутренними сложностями, создать гармоничные отношения, и в поиске своего направления в жизни.Работаю в формате долгосрочной психотерапии. На решение проблемы нужно от 3 месяцев. За это время вы не спеша меняете себя и свою жизнь в лучшую сторону.

Чем могу помочь: Помогу найти ваше мудрое решение сложных проблем, понять друг друга, выстроить отношения в паре и семье.

Чем могу помочь: Помогу сохранить и себя, и свои границы, и значимые отношения — учась заботиться и о себе, и о близких, находя честный и живой баланс

Чем могу помочь: Вам сейчас непросто, и это нормально – просить о помощи.Если в голове слишком много тревожных мыслей, силы заканчиваются еще утром, если хочется, чтобы кто-то действительно понял, то я здесь, чтобы поддержать.  Я рядом. Без советов, без «надо», без «Да разве это проблема?». 

Чем могу помочь: Вы многое можете. Я помогу перестать в этом сомневаться и почувствовать себя уверенной и спокойной, справиться с тревогой и улучшить отношения. Вместе мы придем к результату.

Чем могу помочь: Здравствуйте!Я клинический психолог, специалист в области клиент-центрированного направления психотерапии К.Р. Роджерса.Консультирую по вопросам психического здоровья, работаю со взрослыми людьми, занимаюсь проблемами личностного роста, помогаю в случае индивидуальных психологических затруднений. Психотерапевтическую деятельность веду с 2013 года.

Чем могу помочь: Травматерапевт, клинический, кризисный и семейный психолог, сексолог, коуч. Занимаюсь своим делом с душой и вдохновением. Верю в Вас и помогаю осознать неочевидные связи. Держу за руку в кризисные периоды Вашей жизни (когда отношения трещат по швам, развод, утрата близкого и др.). Повожу глубинную проработку психотравм, позволяющую освободиться от боли, выйти из событийного круга и войти в новую жизнь.Помогаю осознать препятствия, которые мешают двигаться вперед.Помогаю поставить цели и найти храбрость и силу действовать.Наладить отношения с собой и другими людьми.Провести конструктивный подъём со дна эмоционального ущелья при стрессе, тревожных и тревожно-депрессивных расстройствах, апатии, депрессии, нежелании жить...Психокоррекция сексуальной сферы.Улучшение качества жизни и терапия при расстройствах пищевого поведения.Помогаю сделать эффективными Ваши поведенческие стратегии и, как следствие, Ваша жизнь преобразится в лучшую сторону. Я всегда за Вас