Запишитесь к позитивному психотерапевту — проясните конфликты и восстановите баланс в жизни

Позитивная психотерапия помогает понять свои внутренние конфликты, восстановить баланс между “хочу” и “надо”, вернуть опору и силу. Подберите психолога онлайн на ПсиЧат и начните бережную терапию.
offer 1056 специалистов со средним опытом 5 лет
offer Первая 20-минутная консультация бесплатно
offer 16 254 проверенных отзыва от клиентов
Специалисты с высоким рейтингом и низкой ценой прямо сейчас
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Сортировка
Отсортировать
Высокий рейтинг check
Высокий рейтинг check
Алексей
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 968 клиентам
29 отзывов
24 года стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоаналитическая терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Наш разговор начался ,когда я находилась в состоянии панической атаки.В начале разговора 2х слов не могла связать, меня ж колошматит, как можно общаться ,но Алексей упорно продолжал задавать мне вопросы. В какой то момент я отвлеклась от своего состояния и начала слушать то, что он мне говорил. А рассказывал он мне по - настоящему важные для меня вещи. Вообщем, я по хорошему задумалась, отпустила и определенно начну потихоньку менять свой фокус внимания с болезней на что - то действительно важное в этой жизни. Моя рекомендация - идите и даже не сомневайтесь Алексей, вам поможет.Чувствуется его высокий профессионализм. Работу с ним продолжу!!
Светлана
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 509 клиентам
87 отзывов
7 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Светлана - замечательный специалист. Это не первый мой опыт работы с психологом, так что есть с чем сравнивать. Мне очень импонирует, как она держит грань между профессионализмом и эмоциональной поддержкой: я ощущаю, что общаюсь со специалистом, но в тоже время это не бездушная машина, а живой человек, с которым мне комфортно и который поможет мне задуматься над решением моих вопросов, взглянуть на них под другим углом. При этом коммуникация проходит крайне деликатно. Сессии проходят онлайн, и для меня приятным открытием было, что я могу не включать камеру - мне это не всегда комфортно. Время пролетает незаметно, но результативно - после каждой сессии я выношу что-то, о чем хотелось бы задуматься. Даже несмотря на свою тревожность, я ни разу не ощутила себя “неправильной”, и это очень поддерживает. За 5 сессий я ощутила как снизился мой уровень стресса и тревоги, мне помогли найти схемы, как проработать мои негативные эмоции. Отдельно хочу отметить внимательность специалиста. Даже оброненные вскользь факты или особенности были отмечены и учтены в дальнейшей работе. Из этого я понимаю - меня слушают и слышат. Хотелось бы и дальше продолжать работу со Светланой, жду каждую встречу как праздника, потому что знаю, что за это время я небольшими шагами иду к более комфортному восприятию мира и себя. Каждая встреча приносит спокойствие и умиротворение, и я бескрайне ей за это благодарна
Екатерина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 252 клиентам
59 отзывов
6 лет стажа
возраст 27 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вам сейчас непросто, и это нормально – просить о помощи.Если в голове слишком много тревожных мыслей, силы заканчиваются еще утром, если хочется, чтобы кто-то действительно понял, то я здесь, чтобы поддержать.  Я рядом. Без советов, без «надо», без «Да разве это проблема?». 

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Психодрама, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Очень рада, что выбрала именно Екатерину и доверила ей свое психологическое здоровье! Она невероятно внимательный, чуткий и тактичный специалист, с которым легко открываться и обсуждать даже самые сложные темы. Атмосфера на сессиях всегда спокойная и поддерживающая — я чувствую себя в безопасности и могу быть честной с собой. Даже если разговор вызывает слезы, это не кажется чем-то неловким: рядом с Екатериной можно проживать эмоции естественно и без страха осуждения. Я замечаю, что после каждой встречи появляется больше ясности, спокойствия и уверенности в себе. Очень ценю её профессионализм и человеческое тепло!
Виктория
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 134 клиентам
22 отзыва
7 лет стажа
возраст 34 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог в области отношений - с любимым человеком, с окружающими, с собой, с родителями. Помогаю выстроить коммуникацию, отойти от борьбы и встретиться в близости. Со мной вы не просто решите проблему, а получите ощутимые результаты и кардинально измените жизнь. Обладаю глубокими знаниями и опытом, являюсь членом Европейской Ассоциации ТА (транзактного анализа).

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность Вашему подходу, экспертизе и вниманию к клиенту! По итогам даже небольшого срока совместной работы я понимаю, в какую сторону хочу двигаться, как хочу себя ощущать, как могу выстраивать отношения с другими людьми и чувствую поддержку на этом пути. И останавливаться я точно не желаю! Изначальный запрос на работу с психологом трансформировался в обширное поле тем и историй, которые были абсолютно не очевидны для меня, но сейчас их «не развидеть». Интересно изучать себя и видеть изменения в разных сферах жизни; чувствовать, как привычные импульсы и автоматические действия меняются, становятся осознанными и я понимаю, как могу этим управлять. Ощущение, что взгляд на многие ситуации был освещен с помощью маленького фонарика, а теперь поставили огромный прожектор. Эмпатия в сочетании с экспертизой, гибкость, открытость, комфорт, прозрачность и понимание целей терапии - то, что я получила от Вас и то, что я точно хочу рекомендовать другим.
Ирина
Рекомендуем
Ответит через 5 минут
Психолог
диплом проверен
помогла 1451 клиенту
61 отзыв
6 лет стажа
возраст 47 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с подростками, взрослыми и пожилыми людьми аккуратно и бережно, соблюдая конфиденциальность и этический кодекс. Постараюсь помочь обрести гармонию в отношениях с собой и окружающими, решить такие проблемы как:НеврозыДепрессия и стрессТревожное расстройствоПанические атакиСложности в отношенияхСложности в семьеСложности с детьмиСложности в отношениях с собойПсихосоматика и физическое здоровьеЧувство одиночестваНеуверенность в себеБеременность и материнствоНепонятные эмоцииСложности в общении с людьмиСупервизияТренинг для начинающих психологов "Введение в психотерапевтическую практику"Поддерживаю, когда отношения заходят в тупик — при измене, разводе, кризисе, тяжёлом периоде у партнёра. Помогаю семьям и парам находить взаимопонимание, а родителям — выстраивать тёплые отношения с детьми.Я не работаю с химическими зависимостями, ПРЛ, РПП и ПТСР.Я работаю с клиентами по всему миру, могу принять оплату из-за рубежа.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Был 20-минутный разговор в переписке в мессенджере, Ирина очень помогла мне разобраться в сложной ситуации, в которой я, оказалась, дала мне контакты организаций, куда я могла бы ещё обратиться за помощью, предложила мне ценные идеи, и факты, на которые я смогу опираться и в будущем в случае сомнений, повторения моей ситуации и необходимости принять важное решение. Она рассказала мне о рисках и сложностях ситуации, в которой я оказалась, помогла мне избавиться от чувства вины за вещи, которые от меня на самом деле не зависели. Я очень благодарна Ирине за этот очень эффективный и нужный мне разговор.
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Ульяна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 41 клиенту
13 отзывов
4 года стажа
возраст 34 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Обрести здоровую самооценкуПонять и принять себяПроявить эмоции, понять свои истинные желанияНаучиться контролировать агрессию и понимать ее причиныПройти через жизненный кризис, прожить эмоциональное выгорание и найти в себе ресурсыПонять причины одиночества и наладить коммуникацию с окружающимиПостроить гармоничные отношения с партнером, родителями, окружающими и с собойВыстроить личные границы в общенииСправиться с травматичным опытомПрожить этап утраты и гореванияА таже помогаю преодолеть РПП и начать жить счастливо, поэтому мои консультации будут полезны, если вы:✔️хотите начать жить счастливо без навязчивых мыслей о еде и фигуре✔️хотите просто есть, а не думать о еде 90 % своего времени✔️устали ходить по кругу: диета-срыв-набор веса-недовольство собой-диета✔️не понимаете, как принять своё тело и прекратить с ним войну✔️устали жить с постоянными чувствами вины и стыда✔️мечтаете об активной, наполненной жизни, вместо одиночества, которое диктует РПП✔️вы в ремиссии, но вам необходима поддержка специалиста, так как есть страх вернуться обратно в РПП

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Позитивная психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Ульяна замечательный специалист и очень чуткий добрый человек. Три недели работаем с моим РПП и уже стало лучше. В сложный момент, когда я хотела все бросить, Ульяна меня поддержала и пошла навстречу, переписывалась со мной вне графика наших встреч. Редко можно встретить таких отзывчивых и неравнодушных людей. Очень рекомендую Ульяну всем, кто ждет от психолога поддержки и понимания.
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 366 клиентам
86 отзывов
14 лет стажа
возраст 56 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю объективно оценить причины проблем, трудностей и адаптацию к непростым условиям жизни в современном обществе; помогаю разрешить семейные и профессиональные проблемы, работаю с запросами по смене места жительства, миграции, преодолению жизненных проблем, путем нахождения и реализации своих внутренних ресурсов, а главное, укреплению воли к улучшению качества собственной жизни. 

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Психосинтез, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Процессуальная психотерапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия, Фокусирование на переносе (TFP)
Отзыв клиента:
Это тот случай, когда психолог сразу располагает к себе. Я безумно рада, что именно Наталья стала для меня проводником в работе над своим мышлением. Настолько чувствует состояние человека, его эмоции, словами не передать. С первых минут она будто подхватила всё то, с чем я пришла и разложила по полочкам. Я пока нахожусь в состоянии эйфории от работы с этим психологом. Такой светлый, мягкий и внимательный человек. Наталья дала мне конкретные рекомендации, помогла понять причины проблем и как прийти к решению, и это всё за одну консультацию! Замечательный специалист, который помогает и направляет. Я с теплотой и словами большой благодарности к Наталье хочу оставить этот отзыв. Рекомендую обращаться именно к ней, если действительно хотите получить качественную квалифицированную помощь специалиста.
Ирина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 1230 клиентам
58 отзывов
8 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Травматерапевт, клинический, кризисный и семейный психолог, сексолог, коуч.Верю в Вас и помогаю осознать неочевидные связи.Области работы:Преодоление кризиса;Выход из внутреннего конфликта;Прекращение повторяющихся паттернов во взаимоотношениях;‌‌Последствия неблагоприятного детского опыта;Последствия психотравмирующих событий;‌‌‌Эмоциональная регуляция;‌Межличностные отношения и отношения с собой;Взаимоотношения с родителями, сепарация;‌‌‌Расстройства пищевого поведения;Сексуальные отношения;‌Самооценка и личные границы;Перфекционизм;‌Прокрастинация;Тревога и беспокойство;Апатия, депрессия, непонятные эмоции;Чувство вины, стыд;Одиночество и безысходность;Я всегда за Вас)

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Гипнотерапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Мы обратились к Ирине в очень непростой период нашей семейной жизни. До этого мы никогда не работали с психологами, и, честно говоря, было много сомнений и тревоги — как это будет, поможет ли вообще. Сейчас можем с уверенностью сказать, что это стало для нас по-настоящему ценным и прекрасным опытом. Ирина помогла нам не только разобраться в конкретных сложностях, с которыми мы столкнулись в семье, но и глубже понять причины их возникновения. Ирина — очень опытный, профессиональный и чуткий психолог. Она невероятно мягко, бережно и деликатно чувствует проблему, создаёт атмосферу доверия и безопасности, в которой легко открываться и говорить о сложном. Мы искренне благодарны Ирине за поддержку, профессионализм и внимательное отношение. С уверенностью можем рекомендовать Ирину тем, кто переживает сложный период в отношениях и ищет грамотную и эффективную помощь.
Психолог
диплом проверен
помогла 44 клиентам
5 отзывов
7 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Запишитесь на консультацию, чтобы выйти из страданий, стать автором своей жизни и выбрать для себя счастливый сценарий.

Методы работы:
Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Психоаналитическая терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Позитивная психотерапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Впервые в жизни обратилась за помощью к психологу. Ранее никогла не общалась. Я поражена как тепло и непринуждённо проходила беседа. Чувство было, что общаюсь с подругой, а не со специалистом. Я очень довольна. Стало ли мне легче? В какой-то степени да. Но надо дальше работать над собой. Для этого я получила массу советов и методик. Спасибо огромное!!!!
Психолог
диплом проверен
помог 100 клиентам
27 отзывов
6 лет стажа
возраст 50 лет
рейтинг 4.9/5

Чем могу помочь: Когда человек приходит к психологу, консультанту, коучу за помощью, он приходит потому, что у него в жизни есть трудности. Это оъективные трудности - с мужем, с женой, с ребёнком, с деньгами, с начальством, с учёбой, с жильём, с работой и т.д. Все эти трудности находятся во внешнем мире. Но психолог не может воздействовать на мужа, жену, ребёнка, начальника; не может предоставить клиенту жильё, работу или место учёбы.У этих двух людей - психолог и клиент - есть единственный общий предмет для работы - внутреннее состояние клиента. Психолог работает с внутренним состоянием и пытается осуществить в нём некоторое изменение. И когда это получается, происходит чудо: проблема разрешается как бы сама собой.Психолог работает с личностью в целом и помогает обрести внутреннюю гармонию. Для этого может потребоваться решить несколько проблем, обратиться к прошлому клиента.Коуч же работает с настоящим, помогает достичь конкретной цели или развить определённый навык.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Системная семейная терапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Обратилась к психологу Алексею, находясь в состоянии неопределённости жизни, с проблемами личной жизни, непонимании как двигаться дальше. Обсудили мою ситуацию, специалист задал уточняющие вопросы и дал рекомендации как начать прорабатывать мои проблемы. Благодаря консультации, у меня появилась картина дальнейшей работы над собой и отношениями, стало легче эмоционально. Очень понравился формат общения - созвонились по ватсап, тон психолога - спокойный, рассудительный, грамотная оценка моего состояния - профессиональная, не житейская, а также простые и понятные рекомендации. Ранее был негативный опыт обращения к психологам, но Алексей, как специалист изменил моё мнение относительно этой сферы. Очень ему благодарна, порекомендовала бы близким, друзьям и просто людям, оказавшимся в сложной ситуации, состоянии неопределённости, тяжёлых отношениях и проблемами из детства. С нетерпением жду следующей сессии.
Психолог
диплом проверен
помогла 49 клиентам
2 отзыва
7 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: Если вам надоели ссоры и конфликты, непонимание партнера или вы уже задумались о разводе, то скорее записывайтесь на консультацию!

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Психоанализ (классический), Позитивная психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность Софье за отличную консультацию. Не всегда получается раскрыться перед незнакомым человеком, но в данном случае у нас получился откровенный разговор. Спасибо за то, что помогли разобраться в проблеме, увидеть её со стороны. Уверена, что у меня получится всё исправить.Буду ещё обязательно к вам обращаться
Психолог
диплом проверен
помогла 294 клиентам
114 отзывов
6 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу справиться:● с сильными страхами и тревогой;● с неуверенностью в себе;● с проблемами в отношениях с парнёром и близкими;● с проблемами во взаимоотношениях друг с другом;● с конфликтами на работе;● с проблемами в учебе (студенты);● с пониманием и принятием себя.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Спасибо большое, Елена, за такой подробный разбор. Это было невероятно полезно, в удобном для меня формате. Для меня это было сначала странно - рассказать о проблемах, которые я чаще всего только в голове проговаривала. Мне очень понравилось то, как вы деликатно донесли до меня информацию, удивительно, что даже некоторые вещи, которые я не озвучила вам понятны и я была как открытая книга. Как, например, я не говорила ни слова о самооценке изначально, но походу разговора вы сами уже знали, что такая проблема есть. Ещё раз повторю, меня это очень удивило. Буду работать над собой, сейчас это будет легче с вашими рекомендациями, особенно меня мотивирует то, что меня поняли и услышали. Также меня мотивирует будущее (чтобы у меня были счастливые дети и крепкая семья), очень, хочется, чтобы так дальше и было. И я понимала, что без решения проблемы с семьёй, в которой я родилась, в дальнейшем могут возникнуть проблемы, ведь всегда быть сильной невозможно и когда нибудь я опущу руки снова. Я очень рада, что именно вы мне написали об этом, мне крайне важны все слова, которые я от вас услышала и ещё раз большое спасибо за то, что дали мне направление и открыли глаза.
Психолог
диплом проверен
помог 135 клиентам
10 отзывов
5 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с тревогой, депрессией, выгоранием, апатией, самокритикой, чувством вины, отношениями и личными границами. Без давления и «чинки», онлайн, мягко, маленькими шагами помогаю вернуть опору, ясность и интерес к жизни.

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Обратилась к Никите по рекомендации по вопросу "как не кричать на ребёнка?". Повод, конечно же, был не только этот и к психологу хотела обратиться еще до появления ребенка, просто решила более конкретно поставить цель визита)) Уже на первой бесплатной консультации Никита копнул чуть глубже и выявил предполагаемую причину - предложил сначала обратиться к психиатру и вернуться к нему только после его заключения. Я считаю, этот шаг был самым верным и сэкономил массу времени.. так как с предыдущим психологом и речи не шло о необходимости медикаметозного лечения и соответственно результаты были минусовые. Параллельно с приёмом препаратов мы с Никитой основательно поработали с моей депрессией и с её последствиями. Мне показался максимально естественным его подход, а именно принятие себя со всеми чувствами и эмоциями - отсюда мы уже решаем все внутренние проблемы. Каждая сессия была четко ограничена по времени (для меня это было важно), при этом успевали и обсудить успехи, и попрактиковаться, и наметить план с домашней работой. Мы не копали причины, не обсуждали подробно проявления депрессии.. мы просто сразу начали работать! А главное, я понимала, что и зачем делаю. На каждой сессии я узнавала что-то новое и о себе и о психике вообще, и просто получала положительные эмоции. У Никиты прекрасная позитивная энергетика, это очень заряжает и мотивирует! Я считаю, что Никита настоящий мастер своего дела - он действительно работает и заботливо относится к клиентам, а это так важно в таком непростом деле! Я по-настоящему пересмотрела свое отношение к жизни, к человеческой природе. Работы еще предстоит немало над собой и если возникнет необходимость, я обращусь только к Никите)) Огромное спасибо!!
Психолог
диплом проверен
помогла 18 клиентам
3 отзыва
5 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Юлия. На psychat я совсем недавно, а вот психологией увлекаюсь большую часть своей жизни.Если вы испытываете проблемы в сфере отношений, приходите ко мне на консультацию. Я смогу быстро выявить истинные причины, которые скрываются в подсознании.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Психодрама, Позитивная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Юлия, благодарю за профессиональную и оперативную помощь, очень рада, что поспала именно к вам. Очень волновалась, так как это был первый мой опыт, но вы на столько были внимательной и чуткой ко мне, что сразу получилось открыться. Приду еще и буду рекомендовать вас!
Психолог
диплом проверен
помогла 62 клиентам
4 отзыва
16 лет стажа
возраст 56 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу, если у вас:Низкая самооценка, внутренняя критика.Депрессивные состояния, потеря вдохновения.Жизненные ограничения, связанные с выбором работы, спутника жизни, места проживания, принятия важных решений.Разрешение внутренних и внешних конфликтов.Психосоматические растройства.Зависимость и созависимость.Родительско-детские конфликты.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Системные расстановки, Психодрама, Психоаналитическая терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), Когнитивная терапия, Трансперсональная психотерапия, Психосинтез, Поведенческая психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Спасибо вам большое, вы очень помогли. Определенно было полезно. Еще раз спасибо, всего вам хорошего
Психолог
диплом проверен
помогла 224 клиентам
26 отзывов
18 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, я дам их вам. Вы хотите вести отношения с собой и миром - со мной вы узнаете, как это сделать. Вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими - вы поймёте, что для этого сделать.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Схема-терапия, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Здравствуйте, хочу оставить отзыв о работе с психологом Наталья. Я знаю, что отзывы помогают принять решение, поэтому надеюсь что кому-то это будет полезно. Заходила в работу к Наталье я в очень плачевном состоянии. У меня умерла собака с которой я прожила 16 лет, было депрессивное расстройство, проблемы в отношениях, не понимание кто я и зачем, выгорание в работе, отсутствие личных границ. В общем целый букет, с которым в одиночку уже было не справиться. Мы работали с Натальей на протяжении 2-х месяцев, 1 раз в неделю. Уже после первого сеанса я поняла, что Наталья тот самый человек, специалист, который мне поможет. Все наши сеансы были максимально комфортны и не навязчивы. Идеально, т.к. мне трудно если честно кому то было доверить свои проблемы. Наталья настолько ответственно подходила к каждому сеансу, что не передать. Я видела насколько действительно она хотела помочь, видела всё старания, всю готовность к отдаче. Это было видно не вооруженным глазом и это очень помогало! Как итог нашей двух месячной терапии: я наконец обрела свободу, выстроила личные границы в работе и в отношениях. Пришла к принятию смерти своего питомца. Мне стало намного легче, мой кругозор расширился и появилось желание жить дальше и творить, создавать что-то новое. А самое главное, что это будет происходить не из дефицита - что надо, а из любви и желания продолжать делать. Вы сами не поймёте как всё поменяется после сеансов с Натальей, т.к. она работает очень тонко, предоставляя делать выводы вам самим и после каждого сеанса вы выходите уже с осознанием что делать дальше, как поступать и что нужно. От души рекомендую этого специалиста, человека. Который обязательно сделает всё возможное чтобы вам помочь и самое главное, чтобы вы сами поняли внутри что вы хотите и как нужно поступать. Наталья, я не говорю вам до свидания, я говорю - до новых встреч. Т.к. знаю, что в моей новой жизни возможно встретятся ещё препятствия с которыми я смогу справиться с вашей помощью. Благодарю от всей души.
Психолог
диплом проверен
помогла 65 клиентам
14 отзывов
12 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Если Вам не с кем поговорить по душам или Вы не можете самостоятельно избавиться от навязчивых сомнений и неприятных воспоминаний, если Вам сложно избавиться от неуверенности в себе, тревоги, страха, обид, вины, утраты близкого человека.Я помогу Вам разобраться в волнующих Вас болезненных вопросах. Проще звучит так «Позволь себе наконец жить». Обращайтесь....

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Гипнотерапия, Позитивная психотерапия, Танцевально-двигательная терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Сеанс прошел отлично! Анна очень внимательно меня слушала, задавала вопросы, у меня не было проблем с описанием моего запроса. Успели даже сделать одно упражнение во время 20-минутной сессии. В конце встречи Анна рассказала мне как будет проходить терапия в моем случае и отметила приблизительные сроки результата. Мне было очень комфортно на встрече, планирую дальше продолжать работать со специалистом.
Психолог
диплом проверен
помогла 13 клиентам
7 отзывов
15 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Боль от предательства, неуверенность в себе, проблемы с родителями, мужем, в бизнесе; депрессия, отсутствие мотивации, поиск ответа на вопрос «кто я и в чем мое предназначение» и др. Я не по наслышке знаю, что это такое.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Системная семейная терапия, Психодрама, Системные расстановки, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Хочу поблагодарить Светлану за помощь))при том что консультация была короткая и бесплатная, она сумела расположить к себе. Ее вопросы помогли направить мысли в правильное русло и я начала переосмысливать ту сложную жизненную ситуацию, которая сложилась на тот момент. После сеанса, появилась надежда на то, что все проблемы решаемы. В общем, огромнейшее спасибо за профессионализм ❤
Психолог
диплом проверен
помогла 266 клиентам
82 отзыва
14 лет стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вам ко мне, если:Испытываете постоянную тревогу, страх, дискомфорт, упадок сил, нехватку времени и ресурсов, не знаете как выйти из этого состояния и улучшить жизнь;Вы уже все понимаете и знаете про себя и просто хотите начать действовать. Устали искать своего психолога;Давно хотите разрешить себе выбирать себя, быть автором своей жизни;Живете с ощущением себя, как «белки в колесе»

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системная семейная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Безумно благодарен Кристине за оказанную мне ментальную помощь в трудный момент мой жизни. Сессии проходят максимально комфортно и в позитивном ключе, что позволило и мне раскрыться, и в свою очередь помогает Кристине, как специалисту понять всю проблематику, проникнутся в нее и совместно найти решение. Оглядываясь назад, первые улучшения своего самочувствия я почувствовал буквально с первой сессии, а затем раз за разом успешно закрывал свои гештальты одним за другим, и продолжаю это делать с психологом и самостоятельно благодаря саморефлексии. Саморефлексия - тема! В свою очередь меняю свои установки на позитивные и на сессиях эти установки закрепляем вместе с Кристиной, при этом уверенность в своих силах возросла значительно! В дальнейшем буду обращаться к Кристине за консультацией и желаю ей успехов))) P.S. Я надеюсь, что мой комментарий кому-нибудь помог, но не забывайте что все зависит от нас самих, мы сами строим свое счастье)
Психолог
диплом проверен
помог 459 клиентам
96 отзывов
25 лет стажа
возраст 62 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Провел более 2000 консультаций, как индивидуальных, так и семейных пар. Работаю с широким спектром эмоциональных, психосоматических, межличностных, социальных проблемИспользую эффективные уникальные авторские разработки. 

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Эмоционально-образная терапия, Клиническая психология, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Психосинтез
Отзыв клиента:
Всем добрый день, хочу поделиться опытом общения с психологом Михаилом, обратилась в связи с тем, что меня не устраивало восприятие моего мужа общем окружающего его пространства, Он вёл себя как ребёнок в некоторых ситуациях и не мог выстроить адекватные границы между мамой и собой, я чувствовала себя ненужной, и меня это не устраивало, я не знала как с этим бороться и решила обратиться к психологу, чтобы узнать, как изменить его восприятие. В разговоре я поняла , что восприятие другого человека изменить не в силах никто ( ну конечно же не без помощи Михаила), а моё как раз таки наоборот, и в процессе общения поняли что многие проблемы которые возникают сейчас это всё то что с детства в меня закладывалось. И Михаил подсказал в каком направлении двигаться и что нужно больше себя любить и ценить. Объяснил, что мой муж другой человек, он не мыслит, как я. После нашего разговора у меня действительно восприятие стало мягче и как бы я к этому всему стала относиться спокойнее ко многим вещам, и действиям. Плюс стараюсь меньше себя ругать и тд. за чтобы там ни было, и больше не спускаю на тормозах действия что мне не нравится ( не восприятие людей) Михаил спасибо за проделанную работу
Психолог
диплом проверен
помогла 24 клиентам
4 отзыва
7 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Страх проявляться и заявлять о себе, брать достойную плату«вращаюсь, как белка в колесе, а доход не растёт»Слив денег на «покупку» любви и вниманияЧувство вины и стыда, связанные с деньгамиОщущение, что «мир несправедлив, мои усилия не ценят»

Методы работы:
Позитивная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT)
Отзыв клиента:
Всё понравилось, Анастасия внимательно выслушала, помогла понять для себя некоторые моменты и определить как действовать, чтобы не доводить себя до таких состояний. Буду пробовать предложенные техники, чтобы вернуть себе силы, думаю, всё получится. Спасибо больше Анастасии, разговор был действительно полезным! ❤
Психолог
диплом проверен
помогла 36 клиентам
16 отзывов
8 лет стажа
возраст 63 года
рейтинг 4.94/5

Чем могу помочь: Bы кoнфликтуeте cо втoрой половинкой:- из-зa денeг- из-за рeвноcти и oтстaивaния cвoeй cвoбоды- из-за разноглacий в бытовыx вопpocаx- из-зa oтношений с рoдственникaми и друзьями- из-за отcутcтвия пoмoщи пo ухoду зa детьми co cтopoны мужа и ближaйшиx родственников- вac не cлышaт- вами манипулируют.Вы оказались в условиях эмиграции или релокации, нарушился привычный порядок, и хочется вернуть себе контроль и спокойствие.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Системная семейная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Позитивная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Ранее я пробовала обращаться к психологам.Это было лет 8 назад.Это был провал, у меня имелись проблемы из детства.К сожалению мне никто с этим не помог справиться, я все решила со временем сама. В данный момент я имею проблему в своих отношениях с мужем.Регина помогла вывернуть проблему наружу, и найти выход из этой проблемы.Буду делать как она мне сказала. Очень трепетный психолог, общались через Вотсап, я ей писала, а она мне записывала аудиосообщения, так как на момент консультации я не имела лица(так как от слез оно мало было похоже на лицо)для консультации по видео связи.Мне это очень понравилось.Так как когда я общаюсь с человеком не видя его, я более раскрепощена и мыслей больше в голове и много что хочется рассказать и напечатать. Благодарю Регина, вы чудо.Мне стало намного легче Очень рекомендую этого прекрасного психолога Надеюсь на скорую терапию
Психолог
диплом проверен
помогла 64 клиентам
3 отзыва
10 лет стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Проблемы и решения :У человека появится Новое понимание как работает пространство в котором он живет.Получит конкретные новые действия , которые ему необходимы чтобы поменять свою жизнь .И самое важное , человек сможет почувствовать себя по-другому : лучше, счастливее , легче , спокойнее. Спокойствие это наше все . Только на его фоне мы можем понять чего мы хотим и что нам нужно.

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия
Отзыв клиента:
Эльвира! Я очень благодарен Вам, за то что выслушали меня, мои проблемы и жизненную ситуацию! Подарили мне спокойствие и уверенность в себе, пусть даже на такой небольшой отрезок времени, Я конечно не ожидал такой отдачи Себя, жужому человеку, появилась возможность переосмыслить многое, задуматься о том что человек, сам кузнец своего счастья! Поразительно то, что даже по обычному общению телефона можно установить связь с собеседником!!! Меня очень впечатлила работа Эльвиры!!! Выслушав мою сторону, мы очень хорошо общались, у меня только положительные эмоции!!! Всем рекомендую!!!
Психолог
диплом проверен
помогла 63 клиентам
27 отзывов
4 года стажа
возраст 51 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: 90 процентов успеха от сессии это признание вами наличия задачи для решения. Если вы тут, значит вы уже молодец.Дело за малым. Определитесь. Я жду вас и готова работать.

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Гипнотерапия, Позитивная психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Вот как говорится и настал день когда уже необходимо пойти к психологу. Относился я к этой процедуре скептически ибо был из тех кто думает, что это трата времени и потеря нервов. Но! Ильсеяр помогла понять, что безвыходных ситуаций нет и что надо не пытаться, а делать и желательно прямо сейчас! Разговор очень удобен не смотря на то что выбрал вариант чата, но была бы с моей стороны возможность я бы и по видео смог и тогда работа пошла бы ещё быстрей и интересней. Самый большой плюс за что я бы поставил все 10 звёзд это не какие-то 20 минут, а "сопровождение" чуть дольше. По крайней мере у меня это было до момента успокоения (минут наверное 30 или больше). Хотел уволиться с "пожирающей" работы и всё думал, что будет дальше и понимаю, что думать нет смысла нужно начать планировать и выполнять. Начну с поиска альтернативы, после зафиксирую все траты которые понесу с момента написания заявления об увольнении и придумаю пути их решения и начну решать!
Психолог
диплом проверен
помог 90 клиентам
19 отзывов
3 года стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог, работаю в подходах КПТ и ACT. Помогаю справляться с тревогой, паническими состояниями, выгоранием, трудностями в отношениях и с самооценкой. В работе опираюсь на доказательные методы и развитие практических навыков. Работаю со взрослыми, онлайн.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия
Отзыв клиента:
Это был мой первый сеанс и обращение к психологу, если честно я не знала что из этого выйдет но Богдан помог мне понять себя, и благодаря такому искреннему разорву с ним я смогла принять решение и остановить бурный поток мыслей, спасибо вам и огромное спасибо Богдану за его профессиональную работу, в дальнейшем я знаю куда мне нужно обращаться и что я не одна
Психолог
диплом проверен
помогла 51 клиенту
4 отзыва
4 года стажа
возраст 39 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я являюсь дипломированным психологом и даю прекрасные результаты своим клиентам в сфере отношений с собой, детьми, близкими; проработки травм, страхов, депрессии, психосоматики, панических атак.Регулярно повышаю качество своего образования и квалификацию; постоянно совершенствую знания и навыки; много учусь и с удовольствием работаю.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Я обратился к Антонине в очень трудное для себя время и благодаря ей очень быстро и безболезненно смог выйти из этого состояния, решить многие вопросы, которые меня тревожили, посмотреть на вещи под другим углом.Я хотел бы так же отметить пунктуальность и очень внимательное отношение.В общем я благодарен Антонине за проделанную работу!
Психолог
диплом проверен
помогла 139 клиентам
22 отзыва
4 года стажа
возраст 47 лет
рейтинг 4.95/5

Чем могу помочь: Приветствую! Помогу решить твою проблему и убрать боль, люди довольны. Индивидуальный подход, высокая эмпатия, сильная энергетика, образование и опыт позволяют помочь каждому качественно и безопасно. Я счастлива, когда в глазах клиента снова светит счастье!✓Сейчас - самое подходящее время записаться!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Психосинтез, Поведенческая психотерапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Всё понравилось работал настоящий профессионал, я очень стеснительный и замкнутый человек, видеозвонок свёл бы меня с ума, но Елена предложила созвониться по аудиосвязи так более менее мне было удобно, да волновался в первые 2 минуты, стеснялся, но потом Елена смогла найти общий язык, пропал страх говорить и впервые за 20 лет Я НАКОНЕЦ-ТО ВЫСКАЗАЛСЯ, даже стало легче на душе, сразу заметно что работает профессионал, очень приятная девушка, умеет подбирать подход к людям, с моей неразговорчивостью это очень непросто. Спасибо вам Елена (◕‿◕✿)
Психолог
диплом проверен
помогла 24 клиентам
4 отзыва
4 года стажа
возраст 32 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: На консультациях я работаю с различными запросами: проблемы во взаимоотношениях, психосоматика, семейные конфликты, преодоление трудностей в рабочей сфере и бизнесе, проблема с самооценкой, с чувствами, депрессия, любые затруднительные ситуации в жизни, как сделать выбор, как взять ответственность, чувство вины. Готова услышать каждого, кто обратится и помочь.Помогу разобраться с бессознательным через психоаналитический разбор сновидений, через работу с образами, через арт-терапию и песочную терапию.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Психоаналитическая терапия, Психодрама, Песочная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Юнгианский анализ, Психосинтез, Индивидуальная психология А. Адлера
Отзыв клиента:
Маргарита необычайно тонкий и грамотный психолог! Буквально с первых минут общения создает атмосферу доверия, располагает к доверительному общению. Спасибо за то, что помогли справиться с моими тревогами и переживаниями. После беседы я стала по-другому смотреть на свою ситуацию. Благодарю.
Психолог
диплом проверен
помогла 66 клиентам
8 отзывов
25 лет стажа
возраст 47 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Готова обсуждать личные и профессиональные вопросы. В сложные моменты или когда хочется расти — вместе находим ясность, спокойствие и следующий шаг. Мои клиенты уходят с ощущением опоры и внутреннего ресурса для действий. Приходите, буду рада помочь.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Позитивная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Отзыв клиента:
Сеанс дал мне намного больше, чем я рассчитывала. Изначально, так как у меня была это первая в жизни консультация у психолога, моё представление было подобно " Созвонимся, обсудим темы поверхностно и к концу все сведётся к дополнительной консультации" но оказалось все совсем по другому. Мы углубились за столь короткое время в такие важные аспекты , и в какой-то момент весьма очевидные, что мне казалось "как же я сама не догадалась ". Я очень благодарна за эту консультацию и несомненно буду брать ещё.
Психолог
диплом проверен
помогла 178 клиентам
12 отзывов
3 года стажа
возраст 60 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Я хочу выразить огромную благодарность Венере ! Очень рада , что в трудной ситуации для своей семьи мы выбрали именно этого специалиста . Грамотная , квалифицированная , опытная , мудрая . Венера сумела расположить к себе не только меня , но и моего супруга, а это совсем не легко ) . Очень мягко и деликатно как настоящий профессионал направила нас в нужное русло ! Спасибо Вам большое Венера ! Находясь на приеме я ощущала себя комфортно, словно я открываю душу своему самому близкому человеку , она нас с супругом направила в счастливое будущее ! Рекомендую от чистого сердца , вы не пожалеете обратившись к ней ! Чувствуется с первых минут , что у человека цель помощь людям , а не нажива на их горе / проблемах ! А это очень редко в наше время ! Спасибо за сохраненный брак , спасибо , что дали возможность вспомнить ради чего мы создали нашу семью !
Психолог
диплом проверен
помогла 389 клиентам
80 отзывов
11 лет стажа
возраст 36 лет
рейтинг 4.9/5

Чем могу помочь: Меня зовут Анастасия !Более 8 лет занимаюсь психологией.Имею большой опыт именно в психологическом наставничестве , когда идёт ежедневная работа в течение месяца ! Такая плотная связка клиент + психолог даёт очень быстрые, мощные и устойчивые результаты.Помогу решить ваши психологические вопросы , стану временной опорой , помогу сформировать опору на себя , опираясь на свои ценности !

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Позитивная психотерапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Танцевально-двигательная терапия, Психосинтез
Отзыв клиента:
Очень хороший и приятный специалист в своей деле. За 20 минут бесплатно времени.... Поняла суть проблемы, ответила на многие вопросы, дала рекомендации, очень приятно в общении , скрупулёзно подошла к проблеме, ну если честно супер. Тем-более с учётом того что я не особо общительный человек но с этой девушкой сразу нашла общий язык . Коммуникабельность на высшем уровне, эмпатичная девушка, ВОТ РЕАЛЬНО ПОНРАВИЛАСЬ и как человек и специалист супер. Если можно было бы 10 звёзд поставила. Благодарю за ВАШУ работу. Буду выполнять Ваши рекомендации , и надеюсь на дальнейшее сотрудничество
Психолог
диплом проверен
помогла 344 клиентам
24 отзыва
5 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Меня зовут Полина Максимова, я практикующий лайф-коуч и психолог. Свою задачу я вижу в том, чтобы чутко сопровождать клиента на его пути, каким бы он трудным ни казался и чем бы не был наполнен – будь то страхи, тревоги, боль. Уважая картину мира клиента, на сессиях я иду вместе с ним, помогая заглянуть вглубь себя и найти собственные ресурсы, понять причины происходящего и справиться с тем что беспокоит.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Коучинг, Психоаналитическая терапия, Позитивная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Самое главное, что мне понравилось, - это то, что после общения со специалистом мне действительно стало гораздо лучше. Общение было очень комфортным и приятным, благодаря этому мы быстро выделили несколько проблем, над которыми стоило поработать, и в конечном итоге успешно их закрыли. Очень благодарна за проделанный труд и помощь!
Психолог
диплом проверен
помогла 22 клиентам
6 отзывов
3 года стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Чувствуете тревогу, пустоту или постоянное напряжение?Кажется, что вы повторяете одни и те же ошибки, не понимаете, куда двигаться, и не видите поддержки?Я помогаю взрослым и подросткам выйти из этого круга и почувствовать опору в себе.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Позитивная психотерапия
Отзыв клиента:
Хочу сказать спасибо. Было очень легко и комфортно общаться. Вы вселили в меня надежду и я осознала, что в этой жизни надо пробовать все. А если нужно, то и начать сначала. Еще раз спасибо.
Психолог
диплом проверен
помогла 39 клиентам
13 отзывов
4 года стажа
возраст 26 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Привет! Меня зовут Ксения и я психолог-консультант. Как квалифицированный специалист я регулярно прохожу личную терапию и супервизию. Основными подходами в работе являются КПТ и гештальт-подход. Являюсь Консультативным членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Добро пожаловать в бережный путь к самому себе.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Позитивная психотерапия
Отзыв клиента:
Сеанс прошёл хорошо.В хорошей спокойной и доверительной атмосфере.Получила много полезных советов ,которые буду применяться.За сеанс я стала немного себя понимать Все прошло очень хорошо .Ксения очень хороший психолог и человек приятно общаться бы .Мне все понравилось буду и дальше общаться очень хочется работать с таким психологом ❤
Психолог
диплом проверен
помогла 598 клиентам
192 отзыва
15 лет стажа
возраст 45 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я помогу Вам ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, НЕ УПРОЩАЯ И НЕ УСЛОЖНЯЯ..Помогу вам испытать облегчение уже после первой встречи с помощью эффективной краткосрочной терапии онлайн.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Системные расстановки, Психоанализ (классический), Психодрама, Психоаналитическая терапия, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Психосинтез, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Трансперсональная психотерапия, Индивидуальная психология А. Адлера, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Процессуальная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия, Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Никогда за свои 46 лет не обращалась к психологам! Думалось, что как это открыть свои проблемы незнакомому человеку, да и чтобы психолог был не просто с бумажкой-дипломом. А когда накапливается много проблем, при чём возможно нами же надуманных и раздутых, то не стоит надеяться на себя или с "совковской" психологией думать, что всё пройдёт, или изливать душу подружке, или кто хуже - выпью рюмку, полечает.. Я очень рада, что нашла в интернете именно Ваш сайт, при выборе психолога, конечно же, читала отзывы, и выбрала психолога-женщину одинакового со мной возраста (рождённые в СССР)). Общалась с Татьяной через видео, очень приятная женщина, которая к себе располагает, выслушала терпеливо весь мой бред и грамотно, незаметно вовлекла меня в процесс решения моих проблем. Очень рекомендую данного психолога, очень тактична, профессиональна. Кроме обсуждения проблем, предлагает выполнять задания, которые помогают многое понять, переосмыслить, увидеть свои ошибки. Я очень рада знакомству и спасибо за помощь!!!
Психолог
диплом проверен
помогла 363 клиентам
15 отзывов
20 лет стажа
возраст 46 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я психолог-консультант, гештальт-терапевт, автор психотерапевтических рассказов.Проведение онлайн консультаций и психотерапии для взрослых по вопросам детско-родительских отношений; межличностных отношений; работа с семейными проблемами; работа с людьми, имеющими трудности в общении, в том числе, с противоположным полом; консультации по вопросам самореализации и самоопределения; работа с горем и травмами.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Психосинтез, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Словами не описать, как сильно я благодарна Анджелина, когда я искал психотерапевта, я действительно был в очень тяжелом положении, все в моей жизни рушилось, и я был человеком, который никогда не верил в психотерапию, а также не мог никому рассказать о своих проблемах но в жизни наступает период и точка, когда тебе нужна помощь, я все еще ждала три дня, но когда я больше не мог этого выносить, я просто написал Анджелина и провел короткий сеанс, даже за эти 20 минут я почувствовал легкость, как будто рядом кто-то есть, и я нахожусь в правой руке, потому что я слышал случаи, когда люди годами ходили к психотерапевту, но никаких улучшений не было. Когда у меня был первый полноценный сеанс, я почувствовал себя другим человеком, как будто краски вернулись, я радостно улыбалась, это были совершенно уникальные ощущения, и каждая сфера моей жизни начала улучшаться - от работы до личной жизни, я как будто переродилась, мои отношения, уверенность, успех начали возвращаться, и многое другое. другие хорошие вещи. Анджелина, помогла не только мне, но и моей жене, я начал рекомендовать ее своим друзьям, и их жизнь начал меняться. Я всегда молюсь за нее, потому что она пришла ко мне как ангел и помогла мне выбраться в самые трудные времена, поэтому словами не передать, как я благодарен. Продолжаю благодарить за эту новую версию жизни. Пусть Бог подарит вам долгую, крепкую и здоровую жизнь.
Психолог
диплом проверен
помогла 195 клиентам
35 отзывов
7 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я — КЛИНИЧЕСКИЙ (МЕДИЦИНСКИЙ ) , Перинатальный, семейный психолог и когнитивно-поведенческий терапевт с большим опытом работы. Мои услуги направлены на поддержку тех, кто столкнулся с повышенной тревожностью, испытывает панические атаки, хочет укрепить личные границы и наладить межличностные отношения. Вместе мы преодолеем последствия детских травм, повысив вашу самооценку и обретя внутреннюю устойчивость.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Индивидуальная психология А. Адлера, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность Виктории, к которой я обратилась в состоянии бессилия и беспомощности, но спустя несколько сеансов мне стало намного лучше. С ней сразу выстроилась доверительна связь, сессии проходят спокойно и легко, но результативно, так как она расставляет все по полочкам, объясняет причину возникновения эмоций, реакций и как мы планируем работать с ними. Также дает домашние задания и тесты, которые в последствии разбираются на сессиях. Благодаря доверительной связи, могу спокойно рассказывать о своих мыслях и эмоциях, зная что она поможет посмотреть на проблему с других сторон, поддержит и объяснит все. Она своего рода «проводник в жизнь», который ментально держит за руку и ведет к лучшей осознанной жизни
Психолог
диплом проверен
помогла 595 клиентам
70 отзывов
7 лет стажа
возраст 52 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: В безопасном пространстве вы получите мою бережную, уважительную и конфиденциальную поддержку! Здесь вы вернете себе уверенность, гармонию и спокойствие.Предлагаю работу как в краткосрочном формате (одна сессия решает одну проблему), так и в длительных терапевтических программах.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Клиническая психология, Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Марианна, Психолог с большой буквы! Хотя знаете, даже нет, не так. ПСИХОЛОГ! Самый настоящий, искренний человек, проживающий проблему каждого. Понять проблему и помочь могут многие, но Марианна проживала мою проблему вместе со мной, она чувствовала меня и мои чувства. За 20 минутную консультацию я поняла, что все, вот она, тот человек, который сможет мне помочь. Она так расположила к себе, что я просто не представляю какую я бы сделала ошибку, если бы выбрала себе другого психолога! Хотя психолога я выбирала долго. И случайным образом, я нашла Марианну! Я очень довольна нашими сеансами! Она помогла мне не только справиться со своей болью, решить проблему, но и помогла убрать все страхи детства. Еще раз повторюсь, Психолог с больших букв! Если меня кто-то спросит, есть знакомый психолог, то я обязательно посоветую этого доброго и такого настоящего человека! Марианна готова все отдать, лишь бы помочь другим. А я готова отдать все ей, за то, что она появилась в моей жизни, в такой трудный для меня период. Спасибо сказать мало. Но все равно, спасибо! Спасибо! Спасибо! 24/7 она может отвечать на сообщения и голосовые. 24/7 она будет поддерживать и помогать! Я честно говоря давно таких людей не встречала. И на самом деле, таких очень мало. Марианна, очень любит свою работу! И все делает с душой! Если у вас возник вопрос, какого же психолога выбрать? Поверьте, если вы выберете Марианну, вы не ошибетесь! А я не устану благодарить этого человека! Спасибо Вам, Марианна! Я буду продолжать работать только с вами!
Психолог
диплом проверен
помогла 56 клиентам
8 отзывов
6 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: С помощью современных научных техник вы станете той, кого будутлюбить и оберегатьВы почувствуете себя счастливой, спокойной, легкой и гармоничнойИзменитесь вы, изменятся и ваши отношения

Методы работы:
Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Гипнотерапия, Психодрама, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу поблагодарить за помощь, Светлану. Грамотный и очень умный специалист. Все мои проблемы она схватила на полуслове. Прогресс был уже после первого сеанса. После консультации я почувствовала себя намного лучше, ощутила состояние легкости, поняла, что в действительности проработала травму. Психолог работает грамотно, профессионально, она очень доброжелательна, умеет слушать и вникать в суть проблемы. На сеансе очень комфортно. Пойти на терапию было отличным решением. Для меня это путь к осознанности, желание решить свои внутренние конфликты. Спасибо за понимание, за слова поддержки. Вы чуткий человек, пополочкам всё разложили. Буду теперь работать над собой. Желаю дальнейших успехов в вашем благородном деле.
Психолог
диплом проверен
помогла 71 клиенту
11 отзывов
5 лет стажа
возраст 54 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я психолог и в этом вижу свое Предназначение! Мне нравится работать с людьми и я буду рада помочь вам, найти ответы на важные жизненные вопросы.Частые запросы на моих консультациях, это — Жизненная энергия, Отношения и Предназначение.Имею не только теоретические знания в этих областях, но и огромный позитивный личный опыт.В своей деятельности, придерживаюсь принципов бережного отношения к клиенту, искренности и доверия.Мама троих сыновей. Счастлива в браке.

Методы работы:
Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психодрама, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия
Отзыв клиента:
У нас с психологом совпал часовой пояс, что очень облегчило работу и взаимодействие. Для меня очень важно, чтобы собеседник был с приятным голосом, здесь так и получилось. С Ириной мы вышли на общий коннект, она подхватывала мои мысли, давала на них ответ и эти 20 минут значительно облегчили мое состояние. Что является плюсом, она не стала настаивать на платной консультации, а просто дала мне понять, что проблема заложена глубоко и ее нужно прорабатывать, также меня очень мотировала похвала ее стороны Ирина очень расположила к себе, это действительно специалист своего дела С нетерпением жду полной консультации, чтобы проработать все проблемы
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
ПсихологКонсультация сейчас (10)Высокий рейтингНизкая ценаПсихолог для мамПсихолог по ОКРПсихоаналитикПсихолог для мужчинПсихолог для женщинБизнес психологПсихолог для пожилыхПсихолог по личностному ростуТравматерапевтГипнотерапевтПсихосоматологСпортивный психологНейропсихологДетский психотерапевтКризисный психологОнкопсихологРепродуктивный психологСемейный психотерапевтПровокативный психологПсихолог для родителейПсихолог по токсичным отношениямПсихотерапевт при бессоницеПсихолог при социофобииРасставание/разводПсихолог при аэрофобииПослеродовая депрессияНизкая самооценкаПсихолог при изменеПсихолог при депрессииПсихолог при утратеПережившим насилиеПсихолог при абьюзеМАК ПсихологиКПТ психологиГештальт психологиТранзактный аналитикПсихолог по символдрамеТелесно-ориентированные психотерапевтыНЛП психологиЭОТ ПсихологиПесочная терапияСхема-терапияАСТ психологиПсихологи по психодрамеЭкзистенциальные психологиПозитивные психологиСказкотерапевтыКлиент-центрированные психологиЮнгианские психологиПсихосинтетикиТФП-психологиРЭПТ-психологиКогнитивные психологиИНП-психологиПсихотерапевты по АдлеруТанцевальные психологиТанатотерапевтыПоведенческие психологиЛоготерапевтыАрт-терапевтыПроцессуальные психотерапевтыОРКТ-терапевтыЛакановские психоаналитикиАдлерианские психотерапевтыЭФТ психологиНарративные психотерапевтыEMDR психологиСистемные семейные терапевтыТревога и страхиСложности в семьеСложности в отношениях с собойСложности в отношенияхКСТ-психотерапевтыФинансовый коучингКоуч по личной эффективностиLife-коучингКоуч для руководителейБизнес коучингСистемный коучингКоуч для подростковКоуч по отношениямКомандный коучингКарьерный коучинг

15 906 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.98  Смотреть все отзывы >>

Наталья
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 500 руб. /60 мин
Наталья Достовалова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Мы ходили на парную терапию к Наталье и, несмотря на то, что в нашей паре не случилось хэппи-энда, обоим сеансы понравились и принесли пользу. Наталья действительно создаёт поддерживающую и комфортную атмосферу, благодаря чему впервые каждый смог высказаться, а также ответить на вопросы, которые интересуют партнера. Наталья задает очень правильные вопросы в ходе сеанса, ведёт пару от эмоций к конструктиву, сохраняет нейтралитет! Я считаю, что работа с Натальей полностью себя оправдала, т к сейчас на этапе прекращения отношений больше нет претензий, деструктивных переговоров и пр., что высасывает энергию, а есть спокойное общение двух взрослых людей. Могу сказать, что если у пары есть запрос на сохранение отношений, то Наталья с этой задачей точно справится (у нас такого запроса не было)!
Мариана
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 000 руб. /60 мин
Мариана Гаркуша
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Первая бесплатная сессия прошла очень удачно. С первых минут было легко общаться, мы быстро нашли контакт. Мариана Анатольевна создала комфортную и безопасную атмосферу, благодаря чему я смогла открыто говорить о своих переживаниях. После встречи осталось чувство поддержки и понимания.
Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 7 000 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Сессия была очень полезной. Я понимаю, что без разговора не обойтись, как бы до этого не было страшно его начать. Но молчать нельзя, во благо нам же. Очень правильно сказано.
Ирина
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 000 руб. /90 мин
Ирина Цветкова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Хотела бы выразить  слова благодарности Ирине за проделанную работу. Я получила огромное удовольствие, максимальную пользу от каждой встречи. Ирина - это кладезь знаний , то, что она несёт через свою работу это просто колоссально! Говорят, что терапия это больно, но вся боль которая поднималась в процессе нашей работы я научилась проживать, осознавать и менять состояние на то, которое будет ресурсным для меня. Я справилась с паническими атаками, своими страхами. Каждая встреча это инсайт и состояние сразу меняется. Теперь я научилась к своей жизни относится осознанно и не откладывать ее на второй план. После проделанной работы, мои мысли, планы стали сбываться . Все, что я считала нереальным ранее , сейчас для меня приходит с легкостью и я   принимаю это  с благодарностью . Я сейчас получаю удовольствие от жизни , делаю то, что никогда бы и не подумала , что буду делать в виду своей нерешительности , и сейчас даже если что -то не получается я стала разбирать почему так происходить. Мысли начинают работать в другом русле . Ирин это все благодаря Вам ! Спасибо большое !

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога

Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 7 000 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Наши встречи были определенно полезными, я почувствовал себя лучше, местами отпустил ситуацию, местами, наоборот, понял, на что нужно обратить внимание. Начал учиться слушать себя и понимать какие желания мои, а какие желания - «привычки». Спасибо вам большое, за то, что дали мне силы двигаться дальше и указали вектор развития!

Психологи в методе позитивная психотерапия

Психотерапия перестала быть местом, где живет безнадега и боль. Сегодня это не только способ лечения травм, но и средство для осознанной, радостной и реализованной жизни. Позитивная психотерапия Носсрата Пезешкиана помогает взглянуть на проблему как на источник ресурса. Этот метод дал нам язык, который переводит страдание в смыслы. Вместо «что со мной не так» здесь ищут ответы на другие вопросы — «о чем мне это говорит» и «как я могу использовать это для роста».

Кто такой позитивный психотерапевт и чем он занимается

Позитивный психотерапевт — это сертифицированный специалист, прошедший обучение и аккредитацию в методе позитивной психотерапии Носсрата Пезешкиана по стандарту WAPP. Его работа опирается на несколько положений. Во-первых, клиент не является «сломанным» и его не нужно «чинить». Во главе не симптом (проблема), а причина (конфликт). Во-вторых, психотерапевт исследует клиента холистически — все сферы его жизни как части системы, где сбой в одной (например, семейный конфликт) влечет за собой симптом в другой (психосоматика, депрессия).

Работа направлена на развитие четырех жизненных сфер — тело, отношения, достижения, будущее. Терапевт помогает клиенту сосредоточиться на ресурсах, чтобы развить их. Поэтому терапия называется позитивной. Не положительная («улыбаемся, господа»), а от слова «positum» — «фактический». В отличие от «гуру позитивного мышления», терапевт в этом методе предлагает клиенту увидеть реальность и «добыть» из страдания пользу. В процессе ревизии жизни клиент вскрывает конфликты, находит ресурсы и, засучив рукава, начинает творить гармоничный positum.

Что такое позитивная психотерапия и как работает метод

Основателем направления является иранский невролог и психотерапевт Носсрат Пезешкиан. Практику в авторском методе он начал в Висбадене (Германия) в 1968 году. Объединив достижения западной медицины с восточной философией, доктор Пезешкиан предложил опираться на концепцию здоровья, а не болезни. В отличие от коллег, для которых клиент — это «сборник симптомов», он стал искать первопричину (конфликт), задавая вопрос: «Что происходит в вашей жизни?».

Симптом, согласно идеям позитивной психотерапии (ППТ), это способ адаптации. Любая боль — душевная, телесная — не враг, а попытка справиться с дисбалансом и сигнал «что-то в жизни пошло не так». Симптом в ППТ расшифровывают и превращают в источник роста, а целью работы становится баланс основных жизненных сфер. В ППТ не занимаются решением проблем. Здесь формируют план работ по гармонизации личности и динамично (краткосрочный подход) его воплощают.

С какими запросами работают позитивные терапевты

Позитивная психотерапия — конфликт-центрированный, а не симптом-ориентированный подход. Метод на заре своего становления применялся для лечения психосоматики, но быстро вышел за рамки врачебного кабинета и прижился в психотерапии, психиатрии, образовании и даже бизнес-коучинге. Что касается психотерапевтической практики, ППТ одинаково эффективно работает и с человеком, который пришел с депрессией, и с тем, кто застрял в кризисе. Метод не ограничен ни возрастом, ни диагнозом. Любая проблема в ППТ — задача, которую можно решить.

Преимущества работы с позитивным терапевтом

  • Системный подход: здоровье, работа, отношения, смыслы — четыре опоры жизни. Позитивный психолог помогает восстановить баланс между ними.
  • Краткосрочность: 5-шаговая модель развития и гармонизации личности позволяет закрыть запрос за 10-20 сеансов.
  • Универсальность: метод применим в терапии, психиатрии, образовании, бизнесе и в любой возрастной и социальной группе.

Как выбрать позитивного терапевта в нашем каталоге

Любая психотерапия, а позитивная в особенности, держится на «контакте». Это симпатия и ощущение «меня понимают». Мы проверяем дипломы психологов, опыт, профиль, чтобы вы сосредоточились на главном — внутреннем отклике. К терапевту, который вам откликается, можно записаться на бесплатный сеанс (20 минут) — понять, есть ли доверие и комфорт в диалоге.

Цены на услуги позитивных психотерапевтов

Цены варьируются от 2000 до 5000 рублей за сеанс. При поиске можно задать комфортную вилку. Первый сеанс — бесплатный для всех клиентов сервиса.

Часто задаваемые вопросы

Чем позитивная терапия отличается от позитивной психологии?
Позитивная психология — про «положительное» и благополучие. ППТ — про «фактическое». Здесь не просто ищут хорошее, а разбираются с тем, что есть, выявляют конфликты и выстраивают гармонию.

Эффективна ли позитивная психотерапия онлайн?
Да. Онлайн дает доступность, анонимность и гибкость. При соблюдении условий (качество связи, приватность, отсутствие отвлекающих факторов) онлайн-сессии эффективны так же, как очные.

Как проходит сессия в подходе позитивной психотерапии?
Это структурированный подход с 5 этапами: наблюдение, дистанция, инвентаризация, ситуативная поддержка, расширение системы целей. Используются техники из разных школ, но в рамках позитивной логики.

Позитивная психотерапия — признанный Европейской ассоциацией психотерапии (ЕАП) краткосрочный подход, который воспринимает человека как способного, а не проблемного. ППТ-терапевт помогает развить способности и прийти к балансу во всех сферах жизни. Если вам откликается способ решения психологических проблем через развитие, приглашаем в каталог терапевтов — выбирайте своего и отправляйте заявку на пробный сеанс.

Психолог
bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн