
Анна Лещинская
Чем могу помочь
Помогаю в ситуациях: сложных взаимоотношений с собой, партнером, родителями, детьми, коллегами;
Работаю с самооценкой, уверенностью, принятием, любовью к себе, развитием личности; РПП.
Помогу восстановить душевноe pавнoвecие, cнять напряжeние, "paccтaвить вcе по полочкам" в голове, увидеть различные пути решения проблемы, вернуть уверенность в своих силах, использовать свой потенциал и повысить ценность.
О себе
Приветствую! Меня зовут Анна, я психолог-консультант, семейный психолог, системный расстановщик.
В профессиональную психологию пришла из юриспруденции (более 19 лет работы следователем). И такая интеграция жизненного опыта и психологических знаний помогает быстрее и легче находить причины, негативно влияющие на жизнь клиентов, видеть нарушения внутри и во внешних системах, и предлагать пути к восстановлению баланса.
Провожу личные консультации в безопасной и поддерживающей атмосфере, где можно свободно и открыто выражать свои чувства и мысли, получить принятие себя, своих эмоций и страхов без оценок, разделить сложные чувства, которые не хватает сил прожить самостоятельно.
Использую интегративный подход, и сочетаю инструменты разных направлений: трансактного анализа, НЛП, проективных методов, арт-терапии, клиент-центрированных расстановок как индивидуальных так и в группах.
Обращайтесь ко мне с такими запросами:
- конфликтные отношения с родителями перевести в конструктивные, гармоничные.
- Выстроить комфортные психологические границы. Уважать права других людей на свободу и отстаивать свои интересы и территорию.
- Научиться выдерживать эмоции. То есть стать устойчивее к стрессам, жить без тревожности, депрессивности и начать спокойно реагировать на ситуации или действия, которые были болезненными.
- Чувствовать себя ценным, стать уверенным.
- Понять себя, кто я и чего на самом деле хочу.
- Создать гармоничные отношения с партнером, детьми, родителями, друзьями, коллегами.
- Жить сейчас. Мы часто перебираем в голове прошлое: мечтаем исправить ошибки, вновь переживаем болезненные ситуации. и неосознанно тащим их за собой.
Расставим по полочкам, найдем решение.
Квалификация
Консультирование, Интегративный подход, системный семейный подход, расстановки
- Сложности с детьми
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Тревога и страхи
- Неуверенность в себе
- Сложности в общении с людьми
- Чувство одиночества
- Непонятные эмоции
- Мое развитие и самоопределение
- Прокрастинация и выгорание
- Психосоматика и физическое здоровье
- Расстройство пищевого поведения
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Психосинтез
- РПП
- На базе высшего юридического образования прошла профессиональную переподготовку по специальности консультативная психология
- Обучение по дополнительной общеобразовательной программе «Основы гештальт-терапии.
- Психотерапевтические технологии - транзактный анализ, нейролингвистическое программирование, символдрама, песочная терапия, МАК
- Семейная психология. Практическая психологическая помощь в семейных и детско-родительских отношениях

Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Ростов-на-Дону
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
