
Елизавета Мария Андреевна Жукова
Чем могу помочь
Добрый день! Меня зовут Елизавета Мария Андреевна, я мультимодальный дипломированный психолог.
Каждый клиентский случай уникален и один метод не может быть эффективен для всех. Потому в работе использую техники и наработки из разных направлений. Комбинации из проверенных инструментов позволяют мне помогать клиенту решить его запрос в комфортном для него формате.
Я специализируюсь на следующих запросах:
-Улучшение контакта с чувствами,
-Познание себя,
-Детско-родительские отношения,
-Работа с тревогой и гневом,
-Депрессивные состояния и апатия,
-Чувства обиды, вины и безвыходности,
-Отношения с партнёрами и окружающими,
-Самооценка,
-Психосоматика,
О себе
Я прекрасно понимаю, что трудно найти как и «своего» специалиста, так и методику работы которая подойдет именно Вам. Так же, мне знакома не по наслышке боязнь "обжечься" в работе с психологом.
В рамках консультаций я гарантирую полную конфиденциальность, мягкую поддержку, принятие вас таким(ой), какой(ая) вы есть, и информирование о разнообразных подходах к решению ваших вопросов.
Моя цель совместно с Вами помочь Вам преодолеть трудности, с которыми Вы сейчас столкнулись. Я предлагаю практические и прозрачные методы работы, которые помогут осознать, что ваши проблемы решаемы. потому в работе использую техники и наработки из разных направлений, подбирая их индивидуально под Вас.
Так же, выполнение домашних заданий между сессиями позволит лучше понять себя и снизить интенсивность тяжёлых чувств.
Потенциальный результат нашей совместной работы: спокойствие, снижение интенсивности тяжёлых чувств, получение инструментария для саморегуляции и лучшее понимание себя. Вы сможете ощущать безопасность в одиночестве с собой, понимать свои эмоции и знать, как с ними справляться, увеличивая внутренний ресурс за счёт снижения стресса, поймёте свои истинные желания и научитесь их реализовывать, выбирая и выстраивая экологичные взаимоотношения.
Мы еще возможно не знакомы, но я уже в вас верю. Если вы готовы сделать шаг в сторону качественных изменений в вашей жизни, я буду рада сопровождать на этому пути и оказывать помощь.
Квалификация
Использую в работе следующие подходы:
-Психосинтез
-Психоанализ.
-ДПДГ
-Телесно ориентированная терапия.
-Арт терапия.
-Символ драма.
- Затрудняюсь с выбором
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Депрессия и стресс
- Тревога и страхи
- Неуверенность в себе
- Сложности в общении с людьми
- Чувство одиночества
- Непонятные эмоции
- Мое развитие и самоопределение
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Прокрастинация и выгорание
- Психосоматика и физическое здоровье
- Другая проблема
- Диплом о повышении квалификации по направлению практическая психотерапия.
- Сертификат "Телесно-ориентированная психотерапия в работе с психосоматическими расстройствами"
- Сертификат "Частная психосоматика. Избыточный вес, как психосоматическая проблема".
- Сертификат "Методы и техники терапии в психосоматике Когнитивно-поведенческая терапия".
- Сертификат " Клиническая психология: обзор пато-и нейропсихологии, клинической психодиагностики".

Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
