Запишитесь к EMDR‑психологу — переработайте травму, тревожность и телесные реакции через EMDR‑терапию
Чем могу помочь: Психолог в области отношений - с любимым человеком, с окружающими, с собой, с родителями. Помогаю выстроить коммуникацию, отойти от борьбы и встретиться в близости. Со мной вы не просто решите проблему, а получите ощутимые результаты и кардинально измените жизнь. Обладаю глубокими знаниями и опытом, являюсь членом Европейской Ассоциации ТА (транзактного анализа).
Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы. Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...
Чем могу помочь: Провожу индивидуальные и парные консультации. Помогаю осознать неочевидную связи, осоознать подлинные причины, которые препятствуют в достижени успеха и реализации. Помогаю пройти личностные кризисы, потери..Парам, уставшим от ссор и непонимания, испытывающих кризис, я помогу вновь стать близкими людьми. Я стремлюсь к тому, чтобы вы управляли своей жизнью и достигали психологического благополучая и удовлетворения от жизни.
Чем могу помочь: Я увижу глубинную причину вашей проблемы — ту самую, которая годами создаёт повторяющиеся сценарии, блоки в теле и тупики в отношениях. Я работаю системно: на уровне мыслей, чувств и тела. Результат — реальные перемены в жизни: эмоциональная свобода, здоровье без таблеток, гармоничные отношения, устойчивые финансы и внутренняя опора, с которой уже ничего не страшно.
Чем могу помочь: Помогаю клиентам достичь максимального результата за минимальный срок. Использую только эффективные методики и техники, которые вам точно помогут. По результатам работы со мной вы сможете изменить свою жизнь к лучшему, стать счастливееСправиться с тревожностью, стрессом, эмоциональным выгораниемИзбавиться от страхов, фобий, панических атак, окр, зависимостейРешить проблемы с психосоматикойИзбавиться от лишнего веса, расстройства пищевого поведения, перееданияПриобрести уверенность, личностный, финансовый и карьерный ростСоздать гармоничные отношенияНаучиться понимать себя и другихЖить свою прекрасную жизнь в балансе всех важных вам сфер (семья, дети, путешествия, работа, хобби и т.д.)Я работаю в интегративном подходе, то есть использую и сочетаю в работе с клиентами техники, методы и инструменты самых эффективных научно доказанных подходов психотерапии, что показывает наибольшую результативность
Чем могу помочь: Помогу вам стать счастливым и уверенным в себе человеком, решить сексуальные проблемы, наладить гармоничную семейную жизнь.Системная семейная терапияТелесно-ориентированная терапияСоматическая терапия психологической травмыТерапия осознаваниемСексуальная терапияПесочная терапия, плассотерапияАрт-терапия, сказкотерапияКоучинг
Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.
Чем могу помочь: Мои методы работы минимизируют вероятность рецидива в будущем
Чем могу помочь: Здравствуйте.Я клинический психолог для взрослых и подростков.Работаю там, где обычно говорят: «Это сложный случай».КПТ, ДБТ, ДПДГ — мои основные методы. 18 лет практики.Паника, тревожные расстройства, эмоциональная нестабильность, самоповреждение, тяжёлые мысли.Это трудновыносимо — но решаемо.
Чем могу помочь: Темы с которыми я работаю:Самооценка, уверенность в себе,одиночество, внутренние конфликты , сложность в принятии решения, страхи, фобии, обиды, тревога, стресс,выгорание , чувство вины , апатия , агрессия, лень,панические атаки, депрессия,финансовые трудности, повышение финансового уровня.
Чем могу помочь: Психотерапия - это процесс обсуждения самых важных моментов в вашей жизни в прошлом и настоящем, мыслей и чувств, которые вы переживает для того, чтобы найти настоящий корень проблемы. На сессиях мы предельно внимательно изучаем ваши значимые жизненные моменты, чтобы вы смогли по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.
Чем могу помочь: Психотерапия - это отношения. Со своей стороны я гарантирую качество. С вашей - готовы ли вы к переменам?
Чем могу помочь: Я работаю с психологическими причинами заболеваний и проблем по здоровью - аллергии, заболеваний ЖКТ, органов дыхания, гинекологические заболевания, кожных заболеваний, с состоянием апатии, бессмысленностиЯ люблю работать с негативными эмоциями - страх, тревожность, ненависть, гнев, агрессия, апатия,тоска, беспомощность и т.д. Также со стрессовыми для вас ситуациями, где вы испытываете негативные эмоции. У меня хороший опыт работы с паническими атаками. Разного рода зависимостями - переедание, тяга к сладкому, курение, шопоголизм, трудоголизм, зависимость от другого человека. Работаю с психологическими причинами заболеваний - аллергия, кожные заболевания, заболевания органов дыхания, ЖКТ, СРК,по гинекологии
Чем могу помочь: Запишитесь на консультацию, чтобы выйти из страданий, стать автором своей жизни и выбрать для себя счастливый сценарий.
Чем могу помочь: За время своей практики провел множество консультаций и помог многим людям решить их психологические сложности. Понимаю, как трудно бывает переживать сложные жизненные ситуации, испытывать стресс, горе, тревогу, страхи, обиды, предательства. Состояния эти могут казаться невыносимыми и Вам приходится справляться с ними в одиночку. Я готов оказать Вам помощь.
Чем могу помочь: Работаю с кризисными состояниями и оказываю психологическую помощь и поддержку в трудных жизненных ситуациях, а также в теме отношений: парных, детско-родительских, профессиональных. Отдельная область моей практики — это психологическое сопровождение людей в ситуациях домашнего насилия и работа с последствиями пережитого насилия: эмоционального, сексуализированного, физического.
Чем могу помочь: Аккредитованный терапевт EMDR Europe. Мне можно доверить самое сокровенное и не быть отвергнутым. С уважением и интересом отношусь к чужому мировоззрению. Свою задачу в работе вижу в том, чтобы клиент пришёл к своему собственному выбору, решению, пониманию, изменению.
Чем могу помочь: • Консультирую по вопросам самоопределения, карьерного продвижения и выбора дела жизни• Помогаю подросткам найти профессию мечты, выбрать вуз и определиться с тем, какие экзамены сдавать. Их родителям - уменьшить тревогу за будущее своего ребенка.• Помогаю взрослым сменить сферу деятельности, стать счастливым в профессии и избежать выгорания.В своей работе я использую программы "Выбор профессии 3.0" и "Умение учиться", разработанные лучшими специалистами профориентологами, методологами, психологами. Программы прошли экспертную проверку, и благодаря им уже 18 000 человек смогли найти "свою" профессию, чтобы быть счастливыми и работать с удовольствием.Профориентация для меня это про любовь к себе, про счастье и смелые шаги в свое лучшее будущее! А еще - это увлекательное путешествие к самому себе! Об этом же говорят мои клиенты, получая прекрасные результаты после прохождения Программ и консультаций.
Чем могу помочь: Если вас беспокоят самокритика, неприятные мысли, проблемы в отношениях, тревожность, трудности с выстраиваем личных границ, стресс или сложности в принятии решений, я готова помочь. Работаю с девушками и женщинами (от 18 лет), готовыми изменить свою жизнь к лучшему. Использую методы когнитивно-поведенческой терапии, предлагая индивидуальный подход и реальные решения.
Чем могу помочь: Успешно работаю с последствиями эмоционально-заряженных и травматических событий: угроза жизни, авария, тяжелый развод, измена, фобии и т.д. методом краткосрочной терапии, одобренным ВОЗ. А также помогаю парам преодолеть кризисы связанные с рождением ребенка, охлаждением партнера, недопониманием, резким переменам в поведении партнера, переездом семьи в другую страну, решением переформатировать свои отношения по-новому, т.к. старые модели не приносят радости.
Чем могу помочь: Тревога. Сложности с собой. Непонимание своих чувств. Снижение эмоционального фона. Неуверенность в себе. Апатия. Чувство одиночества. Страхи и фобии. Сложности в отношениях. Сложности в семье или паре. Конфликты. Насилие. Терапия горя, утраты, травмы. Психосоматические заболевания.Кризисный психолог. Гештальт терапия, Эриксоновская терапия. ДПДГ.
Чем могу помочь: Практический психолог с квалификацией клинического психолога, профориентолог.Основной инструмент для работы — символдрама.Работаю в психодинамическом подходе.Провожу консультации онлайн и очно в городе Ростове-на-Дону. Консультирую подростков от 14 лет и взрослых. Прохожу свою терапию. Постоянно повышаю свою квалификацию. Прохожу супервизии регулярно.
Чем могу помочь: Могу быть полезна, если вы: -В любой непонятной ситуации прогнозируете худшие исходы, часто испытываете тревогу. -Боитесь, что близкие покинут вас и вы останетесь в одиночестве. -Думаете, что у вас никогда ничего не получится. -Не умеете говорить «нет» и защищать личные границы, склонны ставить интересы и эмоции окружающих выше своих. -Стыдитесь себя, чувствуете себя неудачником. -Предъявляете к себе завышенные требования, устанавливаете недостижимые результаты. -Испытываете трудности в отношениях с собой/другими людьми/миром. -Хотите поработать с травматичным опытом и его влиянием на ваше настоящее. 1. КПТ - подход, который использует принципы когнитивной и поведенческой психотерапии. Он основан на идее, что наши мысли и поведение взаимосвязаны, и изменение одного из этих аспектов может привести к изменению другого. КПТ включает в себя различные техники, такие как мониторинг мыслей, поведенческие эксперименты, ролевые игры и т. д. 2. EMDR - терапевтический подход, разработанный для работы с травматическими воспоминаниями. Он основан на идее, что нарушения интеграции информации могут быть причиной эмоциональных проблем. При помощи EMDR можно помочь переработать травматические воспоминания, используя различные техники, включая движения глазами, звуковые или тактильные стимулы. В своей работе я комбинирую элементы всех этих подходов, чтобы достичь наилучшего результата для конкретного клиента и его проблемы.
Чем могу помочь: Я EMDR-терапевт, нейротренер - работаю с травмами, выгоранием, кризисными состояниями, возвращая ресурс и мотивацию.Что получает клиент:✓ Возможность работы со сложными запросами.✓ Научный подход и измеримые результаты.Мои клиенты уже через 2-3 месяца отмечают:• снижение тревожности • возвращение энергии и ясности• умение восстанавливаться за 15–20 минут даже при высокой нагрузке.
Чем могу помочь: Психолог, который стремится помочь людям преодолеть трудности, жить более наполненной жизнью и найти путь к себе. Работаю только в научно-доказанных подходах. Провожу консультации, групповые встречи, работаю на горячей линии психологической помощи.
Чем могу помочь: Имея большой опыт с клиентами, помогаю обретать клиентам внутреннюю уверенность, осознавать свои потребности, исцелять свое внутреннее ядро.Чувствуя себя, человек получает доступ к себе, а значит, понимать и реализовать свой жизненный план, обретает уверенность и смелость двигаться по жизни.1. Системные расстановки Берта Хеллингера2. Ресурсное консультирование. Метод Жанны Русиной.3. НейроГрафика. Метод Павла Пискарева.4. ДПДГ (метод по работе с травмой, обучена у Виктории Борисовны Бажуриной).
Чем могу помочь: Уже 11 лет успешно консультирую взрослых, подростков и детей, супружеские пары. Темы: самооценка, личностный рост, травмы детства, отношения, непонимание в семье и со сверстниками и другие.Для профессионального определения школьников, смены работы взрослых, я использую дизайн человека. Такой анализ даёт потрясающий результат.
Чем могу помочь: Все мы уникальны и в современных реалиях считаю самым эффективным подходом - интегративный: это и классическая беседа,и НЛП нового поколения, и процессуальный подход, арт-терапия и травматерапия. Совмещаю несколько подходов и подбираю их под каждого клиента индивидуально. Проведу индивидуальную или групповую сессию холотропного дыхания для более глубокой и эффективнойработы с неосозн
Чем могу помочь: Практикую более 5ти лет. Сфера моих профессиональных интересов: - отношения с окружающими (конфликты, эмоциональная зависимость, одиночество); - ощущение беспомощности, бег по кругу; - проживание возрастных кризисов; - работа с тревожными состояниями, страхами, фобиями, ПА; - работа с психологической травмой (пережитое насилие, ПТСР, детские травмы и пр.). Работаю под супервизией, нахожусь в личной терапии. Являюсь действительным членом Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
Чем могу помочь: Я помогаю при состояниях тупика, депрессии, тревоге, постстрессовых расстройствах, зависимостях, психосоматических нарушениях, а также при утрате смысла жизни и стремлении к самопознанию.В работе применяю психодинамический подход, психоанализ и методы клинической психологии для глубинного понимания и проработки эмоциональных и психологических проблем.
Чем могу помочь: Помогаю справляться с тревогой, депрессией и конфликтами, выстраивать устойчивую самооценку и внутреннюю опору. Как когнитивно-поведенческий терапевт, работаю с мыслями и поведением, чтобы вы получили реальные, ощутимые изменения.
Чем могу помочь: Помогаю женщинам , имеющим проблемы в отношениях , неуверенность в себе. Женщинам, которые столкнулись с замерзшей беременностью, выкидышем, послеродовой депрессией, с перенатальной потерей. Провожу предабортное консультирование, помогая женщинам в принятии такого непростого решения.Работаю с шоковой травмой, ПТСР, стрессами и депрессиями. Интегративный подходпсиходрамаСимволдрамамакпесочная терапия
Чем могу помочь: Привет! Я рада, что ты обратил/а внимание!Я изучила различные подходы (от психоанализа до EMDR). Работаю в интегративном подходе с упором на EMDR и КПТ. Сертифицирована ОППЛ, ЕАП. Состою в ассоциации EMDR России.Я бережно и осторожно подбираю техники, интервенции и концепции под каждого клиента и ситуацию, персонализирую работу. «Подход для клиента, а не клиент для подхода»
Чем могу помочь: Сфера моей профессиональной деятельности: Семейные отношения, страхи, фобии, вопросы самоопределения, внутренней устойчивости, детско-родительские отношения, проблемы с ЖКТ, психосоматика, повышенное давление. Работаю по своей методике БЕЗ ГЛУБИННЫХ ПОГРУЖЕНИЙ В ПРОШЛОЕ
Чем могу помочь: Более 5-ти лет помогаю клиентам справляться с паническими атаками, тревогой и фобиями. С помощью нашей совместной работы мои клиенты возвращаются к привычной жизни без тревог и фобий. Могут более уверенно и расслаблено налаживать собственную жизнь к лучшему.
Чем могу помочь: Освобождаю страха, тревоги, панических атак, гнетущих эмоциональных состояний( стыд, вина, обида, одиночество, злость), от психотравм, посттравматических стрессовых расстройств ( птср) после дтп, чс, сво и подобное.Помогаю переработать негативные выводы о себе, прокачать самооценку, отношения с собой и с окружением, освободиться от тревог и беспокойства, бессонницы, психосоматики, панических атак.ДПДГНЛПГипнозОРКТКОТЭОТКоучинг
Чем могу помочь: Индивидуальный и бережный подход к каждому, кто пришел за помощью. Аккуратная и бережная диагностика психологических проблем. Нестандартные решения. Эффективные методики. Спокойно, без лишней суеты и криков убираем тревогу, вину, обиды. Ведем пациента "за ручку" от начальной сессии до положительного результата. В работе активно использую техники когнитивно-поведенческой терапии, НЛП, гипноза, схема-терапии.
Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Татьяна.Я психолог, который готов поработать с вами вместе над ситуацией, которая привела вас сюда. Вместе разработаем план выхода из тупика, найдем силы и ресурсы для вашей счастливой жизни.Использую интегративный подход, методы и техники различных направлений психотерапии подбираю индивидуально для клиента.
Чем могу помочь: В своей работе уделяю внимание поддержке и восстановлению психологической устойчивости.Мои клиенты отмечают, что после психотерапии легко приходят к результатам.Самостоятельно справляются со своими задачами.Чувствуют себя намного увереннее и спокойнее в жизненных ситуациях.
Чем могу помочь: Я — клинический (медицинский) психолог, КПТ-терапевт и перинатальный психолог. Специализируюсь на тревожных и депрессивных состояниях, панических атаках, эмоциональной дисрегуляции, личностных трудностях и проблемах в отношениях. В работе анализирую не только симптомы, но и механизмы их поддержания: мышление, эмоции, поведение и жизненный контекст. Сочетаю КПТ и экзистенциальный подход, подбирая терапию индивидуально.
16 518 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат
Средняя оценка 4.98 Смотреть все отзывы >>




Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога

ДПДГ-терапевты
Мы часто смотрим на вещи с одной стороны. В терапии развивается важный и нужный навык — рассматривать ситуацию с разных сторон. ДПДГ-терапевт предлагает двигать глазами влево-вправо и избавиться от психологической травмы. Воспоминание о событии остается, но вместо тяжелых переживаний — спокойствие. Не волшебство, а обыкновенная магия билатеральной стимуляции.
Кто такие ДПДГ-терапевты и чем они занимаются
ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) — терапевтическая методика. Не направление, как КПТ или психоанализ, а техника. Соответственно, ДПДГ-терапевт — это психотерапевт любой модальности, обученный этой технике. Он умеет перерабатывать травмы с помощью движений глаз, активизируя работу участков мозга, ответственных за «переваривание» информации. В результате застрявшая в психике травма начинает тускнеть. Эмоций (страха, тревоги, вины) и навязчивых мыслей становится меньше.
ДПДГ стирает переживания, словно ластиком. Сначала клиент с терапевтом обсуждают ситуацию, застрявшую в памяти. Затем начинается переработка: терапевт просит клиента сосредоточиться на неприятном событии и одновременно следить глазами за движением его рук. Два простых, почти механических действия — фокусировка и движения глаз влево-вправо — запускают естественный процесс «утилизации» травматической информации. При этом событие не вытесняется, а физиологически (на нейронном уровне) становится частью прошлого: «да, было, но прошло».
Что такое ДПДГ-терапия и как работает методика
Метод десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ или англ. EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) появился в конце 1980-х. Его создательница — американский психолог Фрэнсис Шапиро. В ее биографии был травматический опыт борьбы с онкологией. Болезнь отступила, но страх никуда не исчез.
Гуляя однажды в парке, Шапиро заметила — тревога становится меньше, когда она двигает глазами из стороны в сторону, рассматривая пейзаж. Шапиро проверила гипотезу на клиентах и обнаружила: это работает и у других. Всего одна сессия избавляла людей от тяжелых переживаний. Так появился метод, который со временем получил и научную доказательную основу, и международное признание. К примеру, ВОЗ рекомендует ДПДГ как предпочтительный метод работы с ПТСР.
Суть ДПДГ — активировать естественный механизм переработки информации в мозге. При сильной психологической травме (авария, насилие, утрата и т.д.) процесс нарушается. Травма не интегрируется, а «застревает». Поэтому человек переживает событие снова и снова — в виде флешбеков, телесной тревоги, панических атак. Во время сеанса ДПДГ терапевт билатерально стимулирует мозг, попеременно возбуждая два его полушария с помощью стимулов (движений глаз, звуков, легких касаний). Билатеральная стимуляция позволяет мозгу доделать незавершенную работу — интегрировать травматический опыт (сделать травму частью истории).
С какими запросами работают ДПДГ-терапевты
ДПДГ создавался как метод работы с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и психологической травмой. Но сегодня спектр применения шире. Билатеральную стимуляцию используют при:
- депрессии;
- тревожных расстройствах;
- панических атаках и фобиях;
- расстройствах пищевого поведения (РПП);
- зависимостях;
- психосоматических болезнях.
Также метод подключают, если нужно переработать неприятное воспоминание или переживание. У метода есть противопоказания — как общие (острый психоз, опьянение, органические поражения мозга), так и специфические (эпилепсия, беременность).
В чем преимущества работы с ДПДГ-терапевтом
- Быстрый результат. Мозг «переварит» травматические воспоминания буквально за несколько сессий. Иногда достаточно одного сеанса.
- Без ретравматизации. Воспоминание активируется только для переработки. Клиент не погружается в боль, а наблюдает, как ситуация теряет остроту.
- Доказанная методика. ВОЗ, APA, ISTSS официально признали ДПДГ. Методика включена в международные протоколы.
Как выбрать ДПДГ-терапевта в нашем каталоге
На сервисе PsyChat — более тысячи проверенных специалистов. Пользуйтесь фильтрами: по подходу (ДПДГ), формату (очно/онлайн), полу, возрасту, цене. Читайте анкеты и доверяйте ощущениям — ваш терапевт вызывает интерес, спокойствие и доверие еще до первой встречи. Это важный сигнал.
Сколько стоит консультация с ДПДГ-терапевтом
Цены свободные — нет фиксированной стоимости или абонементов. Фильтр «Цена» поможет подобрать специалиста под ваш бюджет. Первый сеанс с любым терапевтом — бесплатный, длится 20 минут. Познакомьтесь и решите, хотите ли двигаться дальше.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Зачем перерабатывать травму?
Застрявшая травма «переигрывает» сценарии — человек снова и снова попадает в похожие ситуации. ДПДГ завершает этот цикл — помогает мозгу завершить переработку, снизить чувствительность и отпустить.
ДПДГ проводят онлайн?
Да. Дистанционные сессии столь же эффективны. Главное — стабильный интернет и тишина в течение 60–90 минут.
Сколько длится терапия?
Часто — 1–5 сессий. Фобии — за 1, травмы — за несколько. Все зависит от запроса и глубины переживаний. Метод — не гипноз. Сознание сохраняется полностью.
Можно освоить самому?
Не рекомендуется. ДПДГ — работа с нервной системой. Без сопровождения легко вызвать ретравматизацию. Терапевт регулирует процесс, помогает безопасно пройти все фазы.
Если вы хотите избавиться от навязчивых воспоминаний и болезненных чувств, приглашаем на консультацию. Выбирайте ДПДГ-терапевта и запишитесь на пробный сеанс. Верните себе равновесие, энергию и чувство опоры. Начните дышать полной грудью — не выживать, а жить.









































