Запишитесь к клиент-центрированному психологу — найдите себя в безопасном пространстве

В клиент-центрированной терапии вы не получите совет — вы получите пространство, где можно быть собой. Эмпатичный, принимающий психолог поможет услышать себя и найти внутреннюю опору. Онлайн на ПсиЧат.
offer 1060 специалистов со средним опытом 5 лет
offer Первая 20-минутная консультация бесплатно
offer 16 038 проверенных отзывов от клиентов
Специалисты с высоким рейтингом и низкой ценой прямо сейчас
Консультация сейчас
Симптомы
6
Моё состояние
Цена
6
Стоимость консультации
Пол
6
Пол специалиста
Сортировка
Отсортировать
Высокий рейтинг check
Высокий рейтинг check
Светлана
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 494 клиентам
83 отзыва
7 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Светлана - замечательный специалист. Это не первый мой опыт работы с психологом, так что есть с чем сравнивать. Мне очень импонирует, как она держит грань между профессионализмом и эмоциональной поддержкой: я ощущаю, что общаюсь со специалистом, но в тоже время это не бездушная машина, а живой человек, с которым мне комфортно и который поможет мне задуматься над решением моих вопросов, взглянуть на них под другим углом. При этом коммуникация проходит крайне деликатно. Сессии проходят онлайн, и для меня приятным открытием было, что я могу не включать камеру - мне это не всегда комфортно. Время пролетает незаметно, но результативно - после каждой сессии я выношу что-то, о чем хотелось бы задуматься. Даже несмотря на свою тревожность, я ни разу не ощутила себя “неправильной”, и это очень поддерживает. За 5 сессий я ощутила как снизился мой уровень стресса и тревоги, мне помогли найти схемы, как проработать мои негативные эмоции. Отдельно хочу отметить внимательность специалиста. Даже оброненные вскользь факты или особенности были отмечены и учтены в дальнейшей работе. Из этого я понимаю - меня слушают и слышат. Хотелось бы и дальше продолжать работу со Светланой, жду каждую встречу как праздника, потому что знаю, что за это время я небольшими шагами иду к более комфортному восприятию мира и себя. Каждая встреча приносит спокойствие и умиротворение, и я бескрайне ей за это благодарна
Елена
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 448 клиентам
27 отзывов
11 лет стажа
возраст 39 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу найти ваше мудрое решение сложных проблем, понять друг друга, выстроить отношения в паре и семье.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Логотерапия
Отзыв клиента:
Елена - невероятный профессионал своего дела и очень чуткий, внимательный и бережный специалист. Я посещала разного рода терапию, но в долгую осталась только с Еленой. Та ситуация и проблема, с которой наша семья обратилась к Елене, в целом, весьма запущенная. И какого было облегчение, когда буквально после первой сессии я поняла, что свет есть)) Тот самый случай, когда работа действительно идет в процессе и тот самый случай, когда ты понимаешь для чего приходишь и видишь прогресс. Я понимаю, что скорости у всех разные, но есть ощущение, что при помощи Елены эти скорости решения тех вещей, что беспокоят, увеличиваются в разы, чего я не встречала никогда ранее. От всей души благодарю и от всей души рекомендую.
Татьяна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 112 клиентам
10 отзывов
2 года стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю разобраться в себе, услышать свой внутренний голос, обрести уверенность, лучше понять окружающих близких и незнакомых нам людей.Работаю с тревогами, страхами, проблемами в отношениях, чувством вины, обиды, непринятием себя, эмоциональной зависимостью, самоопределением и самореализацией.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Отзыв клиента:
За короткую консультацию получилось обговорить обьем важных для меня вещей, докопаться до моментов о которых я и не задумывалась, подтолкнуть меня к мыслям которые могут мне помочь решить хотя бы частично мои трудности. Спасибо большое за приятный спокойный диалог и ответственный подход к проблеме
Олег
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 872 клиентам
50 отзывов
6 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу вам стать счастливым и уверенным в себе человеком, решить сексуальные проблемы, наладить гармоничную семейную жизнь.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Перинатальная психология, Песочная терапия, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Танцевально-двигательная терапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Процессуальная психотерапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Длинный честный отзыв. После первой встречи с Олегом сразу оплатил 12 посещений, которые у нас в скором времени подходят к концу. Сомневался не подвело ли меня первое впечатление и не тороплюсь ли я сразу покупая блок сессий? Нет, не подвело. Рад что я решился и всем читающим активно рекомендую оставить сомнения. В течение первых минут понял что Олег тот, кого я искал: бережливое отношение, чувство безопасности, точные вопросы и доходчивые пояснения. Я предприниматель, искал себе в первую очередь коуча. Забегая вперёд скажу, что бизнесу мы посвятили меньше всего времени на наших встречах. Проблемы в бизнесе были лишь следствием других, более глубинных залежей нерешённых жизненных задач. Тем не менее, на свои бизнес-вопросы я нашел ответы. Самостоятельно, при помощи, как бы это точнее выразиться, внимательного проводника. Олег подскажет и техники для самостоятельной работы, где надо пройдет этот путь вместе с тобой и задаст правильные вопросы, которые подтолкнут тебя к нужным ответам и поможет разобраться в собственных мыслительных лабиринтах. Как я написал выше, после бизнес-запросов, мы начали работать с другими жизненными сферами. Олег работает в телесно-ориентированном подходе, принцип работы которого для меня остаётся загадкой, но в работоспособности оного нет никаких сомнений. Я без проблем отлавливаю свои реакции, осознанно их проживаю, понимая что со мной происходит. И легко могу входить в нужные мне состояния. А точнее, даже выбирать как и на что реагировать. Это может звучит странновато, я вообще не любитель эзотерически-шаманских формулировок, но лучше, вероятно, выразиться не смогу Промежуточные итоги. 10 встреч спустя - я меньше работаю (!) при этом мой КПД существенно выше и я зарабатываю больше - ушла постоянная фоновая тревожность - я часто вижусь с друзьями - у меня впервые в жизни появились хобби - мой день начинается и заканчивается улыбкой и регулярно хорошим настроением - у меня нормализуются отношения, перестают быть тяжким эмоциональным грузом - я уверен в себе, спокоен и гармоничен - я как будто начинаю жить - перестал бояться осуждения и собственных ошибок Если бы 2 месяца назад мне сказали что я буду в таком состоянии и описали бы мне как я живу и что у меня тут происходит, я бы не поверил. Олег, читая это, скажет что-то в духе "это ты все сам сделал". И, да, сам, но справился бы я без Олега? 29 предыдущих лет подсказывают, что нет, сам я что-то не вывозил. Всем у кого проблемы, кризисы, тупики, непонимания, выгорания, отчаяния, тревожность и хаос в жизни крайне рекомендую. Тут помогут. Олегу респект, ванлав и доброго здоровья
Денис
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помог 269 клиентам
18 отзывов
12 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте!Я клинический психолог, специалист в области клиент-центрированного направления психотерапии К.Р. Роджерса.Консультирую по вопросам психического здоровья, работаю со взрослыми людьми, занимаюсь проблемами личностного роста, помогаю в случае индивидуальных психологических затруднений. Психотерапевтическую деятельность веду с 2013 года.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Хочу выразить искреннюю благодарность Денису за высокий профессионализм, чуткость и комфортную атмосферу, которую он создает в процессе работы. Уже в первые две сессии удалось не просто обозначить ключевую проблему, но и глубоко понять ее природу. Я увидел в этом себя, свои реакции, внутренние механизмы и для меня это стало настоящим прорывом в осознании. С самого начала Денис предложил четкий, системный путь решения. Все объясняется ясно, просто и с уважением к моему восприятию. Уже после первых встреч я ощутил заметное облегчение и увидел положительные сдвиги. Это не только вдохновляет, но и дает уверенность: я на правильном пути, и начатая внутренняя работа точно будет успешной. Сессии проходят в атмосфере легкости и искренности - именно это превращает работу не в тяжелый разбор, а в поддерживающее исследование самого себя.
offer
Первый 20-минутный сеанс бесплатно у всех наших специалистов
На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт. Если выбранный специалист вам не подойдет — вы можете бесплатно получить еще одну 20-минутную консультацию у другого специалиста.
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 553 клиентам
65 отзывов
6 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае трудного выбора, помогу разобраться в психосоматических причинах заболеваний. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем.Работаю с различными запросами:наладить семейные отношения (супруги, дети, родители)поднять самооценкусправиться с любыми негативными эмоциями (злость, застарелые обиды и тд)разобраться в себе, устранить внутренние противоречиясделать сложный выбор (развод, переезд, смена работы)найти причины тревоги и устранить ихвернуть спокойствие, уверенность в себеВсе можно решить с помощью терапии, главное - сделать первый шаг, начать работу! Верю в каждого из вас!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Психосинтез
Отзыв клиента:
Никогда не обращалась к психологу, считала это пустой тратой времени и денег. Но… в моей жизни произошла очень стрессовая ситуация, в которой я «варилась» каждый день на протяжении года. Потеряла 13 кг, утратила сон, слезы стали моим нормальным состоянием. Решила попробовать, ибо терять уже нечего. Не ориентировалась на отзывы, просто смотрела фотографии специалистов и остановилась на Наталье. Ей спокойный и умиротворенный вид привлек меня, т.к. я сама очень нуждалась в таком состоянии. Результат появился не сразу, но с первой минуты общения поняла, что хочу продолжить работу с ней, верила в результат, т.к. в первую очередь это не работа психолога тебя «поставит на ноги», а ты сам должен РАБОТАТЬ. Сессии проводим раз в неделю - есть время осмыслить пройденный этап, провести работу над собой и подготовиться к следующей сессии. Наталья очень помогла мне многое осмыслить, сделать неожиданные выводы. После 4 сессии внутри появился «стержень», который постепенно обрастет новыми чувствами, новыми целями. И новая Я себе нравлюсь гораздо больше. А проблема, с которой я обратилась, перестала быть в моих глазах невероятных масштабов. Немного о самой Наталье. Тактичная, вежливая, спокойно ведет сессию, мне очень комфортно доверять ей себя. Для меня Наталья как незримая рука, которая мягко, но настойчиво выводит из извилин лабиринта к выходу. Наталья, держите меня за руку!
Екатерина
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 246 клиентам
59 отзывов
5 лет стажа
возраст 27 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Вам сейчас непросто, и это нормально – просить о помощи.Если в голове слишком много тревожных мыслей, силы заканчиваются еще утром, если хочется, чтобы кто-то действительно понял, то я здесь, чтобы поддержать.  Я рядом. Без советов, без «надо», без «Да разве это проблема?». 

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Психодрама, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Очень рада, что выбрала именно Екатерину и доверила ей свое психологическое здоровье! Она невероятно внимательный, чуткий и тактичный специалист, с которым легко открываться и обсуждать даже самые сложные темы. Атмосфера на сессиях всегда спокойная и поддерживающая — я чувствую себя в безопасности и могу быть честной с собой. Даже если разговор вызывает слезы, это не кажется чем-то неловким: рядом с Екатериной можно проживать эмоции естественно и без страха осуждения. Я замечаю, что после каждой встречи появляется больше ясности, спокойствия и уверенности в себе. Очень ценю её профессионализм и человеческое тепло!
Светлана
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 351 клиенту
33 отзыва
29 лет стажа
возраст 52 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работа со взрослымиЗапросы, с которыми вы можете обратиться ко мне:Сложные жизненные ситуации (боль утраты близкого человека, развод, диагноз неизлечимой болезни, переживание насилия…)Личные кризисы, потеря смысла жизниПроблемы в отношениях, неопределённость в личной жизниСемейные конфликты (сложности взаимодействия с детьми, родителями, партнёрами)Нарушения сна, повышенные раздражительность и утомляемость, панические атакиПовышенная тревожность, различные фобииОтсутствие радости в жизни, потеря интереса к происходящему, депрессивные состоянияВнутренняя нестабильность, страх перед будущим, беспокойство за будущее детейНеобходимость принятия сложного решения (например, оставаться в отношениях или расстаться)Затруднения в принятии решений в сложных жизненных ситуацияхЕсли у вас возникла другая ситуация, записывайтесь на диагностическую консультацию, чтобы выяснить, каким образом моя поддержка сможет быть полезна именно вам.Темы, с которыми работаю с детьмиСтрахи, повышенная тревожностьПериод адаптации ребёнка к детскому саду или школеПереживания семейных кризисов, стрессов (развод родителей, рождение брата/сестры, ревность, травмирующие события вроде смерти питомца или родственника, перенесённые операции)Причины плохой успеваемости в школеКроме того, провожу следующие виды диагностики:Готовность ребёнка к обучению в школе (оценка школьной зрелости)Уровень развития ребёнкаПсихоэмоциональное состояние ребёнкаПрофориентация подросткаРаботаю совместно с родителями. По итогам наших занятий родители смогут эффективнее поддерживать своего ребёнка, помогать ему преодолевать трудности, улучшат общение и взаимопонимание с ним.

Методы работы:
Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия
Отзыв клиента:
Светлана замечательный специалист и очень приятный человек. Я обратилась к ней в отчаянном состоянии, я была агрессивна, отчаянна, потеряна. В первые 20 мин мы установили контакт, меня выслушали, мы определили основные источники проблем и наметили пути их решения. Я приняла решение продлить сеанс, и не пожалела. В остром периоде я получила помощь, понимание, взаимодиалог, конструктивные векторы дальнейших действий. Стала общаться с Светланой на регулярной основе, и в данный момент(около месяца терапии) - и я, и даже мои близкие видят ощутимый эффект от терапии, начала меняться я, моя жизнь. Планирую продолжать сеансы, разбираться с застарелыми травмами, искать пути решения насущных проблем и улучшения жизни в будущем. Возможно даже надеюсь подключить к терапии близких. Обратилась изначально с огромными психологическими проблемами ввиду чудовищных отношений с пьющей, тяжелой матерью, и истекающими из этого моими проблемами во всех аспектах жизни. Ранее к психологу не обращалась, не была уверена в эффекте, считаю себя сильным человеком. В один ужасный момент поняла что психологически "тону", и в отчаянии загуглила "психолог онлайн". Выбирала на этом сайте по отзывам. Выбрала Светлану. И не пожалела! Она ответила быстро, и мы включились в терапию. Советую всем, у кого есть психологические проблемы(наверное каждому), и кто готов их решать, освободиться от бремени, проработать шрамы и найти путь к счастливому спокойному будущему- обратиться к Светлане!
Виктория
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 193 клиентам
34 отзыва
7 лет стажа
возраст 29 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я — КЛИНИЧЕСКИЙ (МЕДИЦИНСКИЙ ) , Перинатальный, семейный психолог и когнитивно-поведенческий терапевт с большим опытом работы. Мои услуги направлены на поддержку тех, кто столкнулся с повышенной тревожностью, испытывает панические атаки, хочет укрепить личные границы и наладить межличностные отношения. Вместе мы преодолеем последствия детских травм, повысив вашу самооценку и обретя внутреннюю устойчивость.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Схема-терапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Индивидуальная психология А. Адлера, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Хочу выразить благодарность Виктории, к которой я обратилась в состоянии бессилия и беспомощности, но спустя несколько сеансов мне стало намного лучше. С ней сразу выстроилась доверительна связь, сессии проходят спокойно и легко, но результативно, так как она расставляет все по полочкам, объясняет причину возникновения эмоций, реакций и как мы планируем работать с ними. Также дает домашние задания и тесты, которые в последствии разбираются на сессиях. Благодаря доверительной связи, могу спокойно рассказывать о своих мыслях и эмоциях, зная что она поможет посмотреть на проблему с других сторон, поддержит и объяснит все. Она своего рода «проводник в жизнь», который ментально держит за руку и ведет к лучшей осознанной жизни
Наталья
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 367 клиентам
86 отзывов
13 лет стажа
возраст 56 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю объективно оценить причины проблем, трудностей и адаптацию к непростым условиям жизни в современном обществе; помогаю разрешить семейные и профессиональные проблемы, работаю с запросами по смене места жительства, миграции, преодолению жизненных проблем, путем нахождения и реализации своих внутренних ресурсов, а главное, укреплению воли к улучшению качества собственной жизни. 

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Психосинтез, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Процессуальная психотерапия, Системная семейная терапия, Нарративная психотерапия, Фокусирование на переносе (TFP)
Отзыв клиента:
Это тот случай, когда психолог сразу располагает к себе. Я безумно рада, что именно Наталья стала для меня проводником в работе над своим мышлением. Настолько чувствует состояние человека, его эмоции, словами не передать. С первых минут она будто подхватила всё то, с чем я пришла и разложила по полочкам. Я пока нахожусь в состоянии эйфории от работы с этим психологом. Такой светлый, мягкий и внимательный человек. Наталья дала мне конкретные рекомендации, помогла понять причины проблем и как прийти к решению, и это всё за одну консультацию! Замечательный специалист, который помогает и направляет. Я с теплотой и словами большой благодарности к Наталье хочу оставить этот отзыв. Рекомендую обращаться именно к ней, если действительно хотите получить качественную квалифицированную помощь специалиста.
Ольга
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 202 клиентам
10 отзывов
12 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Верю в силу в каждом человеке

Методы работы:
Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Ольга, чудесный психолог - ей доверяешь и чувствуешь, что тебе хотят искренне помочь. Выслушала весь мой сумбур, задала правильные вопросы, которые привели к интересным для меня ответам, и что важна дала обратную связь и поддержку, а не просто выслушала и сказала разбираться самим ) психолог да не дает советы, но когда специалист еще большое запутывает … был такой опыт ( А после Ольги, стало больше энергии , меньше тревоги) очень благодарна)
Александра
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 93 клиентам
15 отзывов
6 лет стажа
возраст 30 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Добрый день! Меня зовут Сандра. В работе мне важна структура, свобода и принятие. Пространство на наших встречах будет похоже на мастерскую, в которой Вы — создатель уникального проекта, своей жизни. Готовности начать достаточно, чтобы начать.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Арт-терапия, Нарративная психотерапия
Отзыв клиента:
Александра прекрасный психолог. Она очень понимающая, способна озвучивать мысли, которые еще даже не сформировались в моей голове :) Обращалась к ней во время травматичного для меня периода жизни. Могу точно сказать, что с похожими проблемами к Александре точно можно обращаться – если проходите тяжелый период, вам страшно, плохо, или просто как-то не так, то вы по адресу. Тревожность, на мой взгляд, тоже хорошо лечится у Александры. Также специалист писала в мессенджере и спрашивала, как у меня дела, все ли хорошо. По личным причинам я приостановила терапию, но когда решу вернуться – уже знаю, к кому обращусь
Ксения
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 637 клиентам
93 отзыва
17 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогу понять причину ситуации, уберу эмоциональное напряжение, обиду, страх, стыд, боль, раздражение. Дам уверенность в себе, опору под ногами, легкость. Почувствовать вкус жизни!

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоаналитическая терапия, Песочная терапия, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Доброго времени суток. Интуитивно выбрала именно Ксению и по прошествии нескольких сеансов, только радуюсь этому выбору. Первое общение происходило по телефону, с первых минут она как-будто видела меня "изнутри" и с рождения)) И хоть мне было комфортно общаться по телефону, но я захотела с ней встречаться очно. И уже следующая встреча прошла у нее в комнате) очень уютная комната, которая располагает к общению и раскрытию своих чувств и мыслей. Мне понравилось, что есть очень укромное место, если вдруг захотите уединиться и как бы разговор "внутри себя". Мне не понадобилось, но в жизни были ситуации когда от такого места не отказалась, при этом еще рядом человек который слушает, слышит и готов помочь. Общаясь с ней я начала разбирать свои проблемы и решать их, но сама. Сама Ксения не говорит, вот делайте так и все (как пример: уходить из отношений или нет, идти в лес или в город) . То есть вы разбираете, чувствуете себя и начинаете себя распутывать, как запутанные наушники))))
Ольга
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 225 клиентам
16 отзывов
17 лет стажа
возраст 57 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я дипломированный клинический психолог с 18 летним опытом работы.Помогаю в решении проблем с тревогой, травматический прошлым опытом, взаимоотношениями с людьми, принятием сложных решений в вашей жизни.Работаю исключительно в индивидуально подобранной программе для каждого человека.В моем арсенале десятки техник и методов. Постоянно прохожу обучение и повышаю свою квалификацию.Никогда не поздно выбрать себя!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Клиническая психология, Символдрама, Психоаналитическая терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Ольга - большой профессионал своего дела. С первой двадцати минутки и до завершения работы со мной, было полное взаимопонимание и участие в моих проблемах. Каждый сеанс проходил на одной волне. Были разобраны все беспокоящие меня проблемы, в том числе, которые появлялись по ходу общения во время сеанса. Были даны ряд техник, которые использую до сих пор в тех или иных ситуациях, и которые помогают в моменте переключиться, либо сосредоточиться на решении вопроса. Спасибо Ольге за то, что помогла упорядочить рой моих мыслей в определенную структуру. Помогла по другому взглянуть на мои суждения и действия других людей, которые меня беспокоили. Отличный многосторонний специалист, которого я с удовольствием буду и советую своим знакомым!
Марианна
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 587 клиентам
70 отзывов
6 лет стажа
возраст 52 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: В безопасном пространстве, Вы получаете поддержку! Я работаю бережно, уважительно, конфиденциально! Вернете Уверенность, Гармонию, Спокойствие.Работаю в краткосрочном формате (1 сессия - 1 запрос),и в длительной терапии.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Клиническая психология, Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Юнгианский анализ, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Марианна, Психолог с большой буквы! Хотя знаете, даже нет, не так. ПСИХОЛОГ! Самый настоящий, искренний человек, проживающий проблему каждого. Понять проблему и помочь могут многие, но Марианна проживала мою проблему вместе со мной, она чувствовала меня и мои чувства. За 20 минутную консультацию я поняла, что все, вот она, тот человек, который сможет мне помочь. Она так расположила к себе, что я просто не представляю какую я бы сделала ошибку, если бы выбрала себе другого психолога! Хотя психолога я выбирала долго. И случайным образом, я нашла Марианну! Я очень довольна нашими сеансами! Она помогла мне не только справиться со своей болью, решить проблему, но и помогла убрать все страхи детства. Еще раз повторюсь, Психолог с больших букв! Если меня кто-то спросит, есть знакомый психолог, то я обязательно посоветую этого доброго и такого настоящего человека! Марианна готова все отдать, лишь бы помочь другим. А я готова отдать все ей, за то, что она появилась в моей жизни, в такой трудный для меня период. Спасибо сказать мало. Но все равно, спасибо! Спасибо! Спасибо! 24/7 она может отвечать на сообщения и голосовые. 24/7 она будет поддерживать и помогать! Я честно говоря давно таких людей не встречала. И на самом деле, таких очень мало. Марианна, очень любит свою работу! И все делает с душой! Если у вас возник вопрос, какого же психолога выбрать? Поверьте, если вы выберете Марианну, вы не ошибетесь! А я не устану благодарить этого человека! Спасибо Вам, Марианна! Я буду продолжать работать только с вами!
Елена
Рекомендуем
Психолог
диплом проверен
помогла 453 клиентам
40 отзывов
12 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог и психолог-консультант, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, проблемы в отношениях, расстройство пищевого поведения, сложности в отношениях с собой

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиническая психология, Гипнотерапия, Клиент-центрированная терапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Огромное спасибо Елена за её чуткий подход в работе с моим ребёнком, её включенность и заинтересованность в том, чтобы помогать решить запрос и не искать виноватых. Елена легко нашла общий язык с моим 13 летним сыном. Мне сначала было страшно обращаться, потому что понимала, что недостатки в воспитании ребёнка привели к проблемам с самооценкой у сына, его эмоциональным колебаниям, сложностям в наших отношениях. В ходе общения с Еленой сразу получила поддержку и ощущение того, что нет идеальных родителей, а ещё похвалу за смелость обращения и заботу о психологическом здоровье сына. Все рекомендации помогли достаточно быстро сыну в стабилизации его состояния, улучшению взаимопонимания в семье и моему спокойствию. Безмерно благодарны Елене за её профессионализм, доступность донесения информации, чуткость и чувство юмора.
Психолог
диплом проверен
помогла 44 клиентам
5 отзывов
7 лет стажа
возраст 44 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Запишитесь на консультацию, чтобы выйти из страданий, стать автором своей жизни и выбрать для себя счастливый сценарий.

Методы работы:
Арт-терапия, Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Психоаналитическая терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Позитивная психотерапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Впервые в жизни обратилась за помощью к психологу. Ранее никогла не общалась. Я поражена как тепло и непринуждённо проходила беседа. Чувство было, что общаюсь с подругой, а не со специалистом. Я очень довольна. Стало ли мне легче? В какой-то степени да. Но надо дальше работать над собой. Для этого я получила массу советов и методик. Спасибо огромное!!!!
Психолог
диплом проверен
помог 159 клиентам
30 отзывов
6 лет стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помогаю клиентам ощутить уверенность в себе и отпустить переживания тревоги, вины, обиды и другие дискомфортные чувства, мешающие чувствовать себя легко и удовлетворенно в отношениях, на работе и в общении с окружающими людьми. Поддержу вас в обретении желаемого комфортного душевного самочувствия

Методы работы:
Гипнотерапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Это был мой первый опыт по работе с психологом в целом. Мне было очень приятно, что человек меня выслушал, был спокоен, действительно дал рекомендации, упражнения, которые, я надеюсь, мне помогут. Также, огромный плюс, что человек не ограничивал во времени, то есть он не напоминал, что скоро мои 20-минут истекут и тд. У меня было много вопросов, но я постаралась выбрать конкретные, а специалист Максим Коваленко действительно ответил на каждый из них достаточно подробно и емко.
Психолог
диплом проверен
помог 15 клиентам
0 отзывов
1 год стажа
возраст 31 год
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: Помогу понять откуда появились ваши проблемы, разобраться в себе, предложу варианты решения этих проблем, которые подойдут именно вам.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Фокусирование на переносе (TFP)
Психолог
диплом проверен
16 отзывов
5 лет стажа
возраст 38 лет
рейтинг 4.19/5

Чем могу помочь: Приветствую! Я дипломированный практический психолог с опытом консультирования с 2020 г.Провожу индивидуальные онлайн-сессии для лиц от 18 лет.Помогу со следующими запросами:1) тревожность, стресс2) уверенность в себе, самооценка, самоощущение3) выход из апатии/выгорания/чувства тупика.4) самореализация и самоорганизация5) прокрастинация, лень5) принятие прошлого опыта с обретением через это своей внутренней силы6) поддерживающие встречиВ своей работе я придерживаюсь клиент-центрированного и экзистенциального подходов, которые предполагает следующее:- Я убеждена, что изначально каждый из нас уже знает ответы на возникающие вопросы, но по многим причинам мы можем быть растеряны, можем не видеть, не чувствовать и не понимать их. Моя задача как психолога - помочь выявить эти причины и вместе прийти к важным ответам через направленную беседу, точные вопросы и различные техники.- Повлиять или изменить что-то можно лишь здесь и сейчас, прислушавшись к себе и осознав свой личный смысл/мотивацию и интерес- Все задачи мы будем рассматривать с 4х сторон: тело, эмоции, мысли и установки, действия.- Все изменения должны происходить постепенно и спокойно - это определяет устойчивость результата и помогает получить от него радость и удовольствие.- В работе для меня важно дать почувствовать человеку его силу и положительные качества - это опора, которая помогает смотреть на происходящее спокойнее, увереннее и позитивнее.- В любой ситуации мы найдём важный опыт и превратим неудачи в трамплин - перефокусировка внимания творит чудеса!Мой личный опыт:- В 2012 году окончила факультет практической психологии МАО УНН, а также прошла дополнительный курс по клиент-центрированному подходу.- Прохожу регулярную личную терапию и супервизии (в полимодальном подходе).- С 2012 г. работала с детьми-дошкольниками: Монтессори-педагогика, развивающие занятия, проведение комплексных занятий по подготовке к школе для детей от 4 до 7 лет.- 4 года работала с детьми и подростками с синдромом Дауна.- С 2020 г. - провожу индивидуальные психологические онлайн-консультации.Я верю, что нет безвыходных ситуаций - мы во всём разберёмся

Методы работы:
Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Не так давно попала к Елене и сейчас могу сказать, что очень рада, что именно она написала мне в очень сложный период моей жизни, когда я фактически опустила руки и была в состоянии полного опустошения... Я очень чувствительный человек и мне бывает трудно довериться, открыться. С Еленой такой проблемы не возникло. Человек очень располагает к себе, ощущение, будто уже долгое время ее знаю. И методы работы также очень нравятся. Нет давления, какого осуждения (т.к. такой опыт был с другим психологом). Прошло не так много сессий, но благодаря Елена я словила очень много инсайтов и стала лучше понимать себя и что важно - принимать! Нет даже сомнений, что со временем Елена поможет мне проработать мои страхи и комплексы и стать ещё более осознанным и лёгким (во всех смыслах этого слова) человеком
Психолог
диплом проверен
помогла 56 клиентам
8 отзывов
5 лет стажа
возраст 42 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: С помощью современных научных техник вы станете той, кого будутлюбить и оберегатьВы почувствуете себя счастливой, спокойной, легкой и гармоничнойИзменитесь вы, изменятся и ваши отношения

Методы работы:
Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Системные расстановки, Гипнотерапия, Психодрама, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (KCT)
Отзыв клиента:
Хочу поблагодарить за помощь, Светлану. Грамотный и очень умный специалист. Все мои проблемы она схватила на полуслове. Прогресс был уже после первого сеанса. После консультации я почувствовала себя намного лучше, ощутила состояние легкости, поняла, что в действительности проработала травму. Психолог работает грамотно, профессионально, она очень доброжелательна, умеет слушать и вникать в суть проблемы. На сеансе очень комфортно. Пойти на терапию было отличным решением. Для меня это путь к осознанности, желание решить свои внутренние конфликты. Спасибо за понимание, за слова поддержки. Вы чуткий человек, пополочкам всё разложили. Буду теперь работать над собой. Желаю дальнейших успехов в вашем благородном деле.
Психолог
диплом проверен
помогла 160 клиентам
12 отзывов
3 года стажа
возраст 60 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Перинатальная психология, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Я хочу выразить огромную благодарность Венере ! Очень рада , что в трудной ситуации для своей семьи мы выбрали именно этого специалиста . Грамотная , квалифицированная , опытная , мудрая . Венера сумела расположить к себе не только меня , но и моего супруга, а это совсем не легко ) . Очень мягко и деликатно как настоящий профессионал направила нас в нужное русло ! Спасибо Вам большое Венера ! Находясь на приеме я ощущала себя комфортно, словно я открываю душу своему самому близкому человеку , она нас с супругом направила в счастливое будущее ! Рекомендую от чистого сердца , вы не пожалеете обратившись к ней ! Чувствуется с первых минут , что у человека цель помощь людям , а не нажива на их горе / проблемах ! А это очень редко в наше время ! Спасибо за сохраненный брак , спасибо , что дали возможность вспомнить ради чего мы создали нашу семью !
Психолог
диплом проверен
помогла 80 клиентам
17 отзывов
4 года стажа
возраст 27 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Моими ценностями как специалиста являются индивидуальный подход и обоюдная открытость. Если вы готовы сделать шаг в сторону качественных изменений в вашей жизни, я буду рада сопровождать на этому пути и оказывать помощь.Так же, я предлагаюконсультации в формате переписок, для тех кому комфортнее общение в тексте.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Коучинг, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Психосинтез, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Прекрасный психолог! Когда я начинала терапию, я вовсе не надеялась на быстрый результат. Но достигла его за несколько недель! Это просто какое-то чудо! С Елизаветой я преодолела кризис отношений, разобралась в своих мотивациях, отпустила контроль над другим человеком, потихоньку стала учиться заботе о себе. Сейчас чувствую, что стою прочно на ногах. И знаю, что в сложных вопросах всегда могу довериться ей Понимание, принятие, совместный юмор — вот про что сессии с Елизаветой. У меня никаких сомнений в ее компетентности. Любая встреча имеет накопительный эффект — в трудные моменты обязательно всплывает в памяти и помогает решить проблему. А выводы после этой проблемы формируют новый взгляд на мир и, соответственно, новую реальность. Реальность, в которой интересно и приятно жить. Которую интересно исследовать.
Психолог
диплом проверен
помогла 87 клиентам
13 отзывов
4 года стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Прояснение и понимание - это то, что помогает находить выход из сложных ситуаций и справляться с вызовами судьбы.Моя задача, как специалиста, помочь Вам найти свой путь для совладания с трудностями.

Методы работы:
Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Работаю с данным психологом уже давно, но сеансы не четко раз в неделю, а сильно реже. Сама решаю, когда мне нужен сеанс, а Марина выбирает ближайшие окошки. Психолог просто замечательный. Очень долго искала, нигде психологи не за 5к не нравились, а тут просто золото. Начала советовать свои друзьям, им Марина также хорошо помогает. Никогда не давит, не даёт команды, как делать, хорошо слушает и помогает направить свои мысли в правильное русло, чтобы ты смог правильно сам себе помочь. Всегда хорошо подбирает слова. Я вообще в шоке, что онлайн-сеансы такие удобные, и тоже очень хорошо работают. Узнала много о себе, поняла, в каком направлении двигаться
Психолог
диплом проверен
помогла 115 клиентам
11 отзывов
25 лет стажа
возраст 47 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Возможно вам сложно сейчас признаться, что устали от внутреннего состояния и постоянного контроля всего, тревоги, неурядиц. На моих консультациях можно наконец выдохнуть, получить поддержку и выговориться о переживаниях, страхах, сомнениях. Также я помогаю наладить жизнь в ситуациях непонимания, зависимости от чужих оценок, вины, кризисов, и прийти к спокойствию, гармонии, к целям и результатам, о которых давно мечтали

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психодрама, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Хочу искренне поблагодарить Альбину за свежий взгляд на мою ситуацию. Волновало несколько проблем, и за первую консультацию мы решили разобраться с одной из самых тревожащих и важных на данный момент - курсовая работа, с которой, как мне казалось, у меня полный завал. С психологом попробовали пару упражнений, и я действительно чувствую их важность. Мне задали направление для мыслей, благодаря чему то, что мне казалось неразрешимой проблемой с последствиями, теперь кажется небольшой работой всего на на пару дней. Не передать словами какой это большой вклад за такое небольшое время. Кстати, хочется отдельно подчеркнуть и поблагодарить эксперта за то, что уделили этой проблеме больше времени, чем рассчитывалось изначально. Сейчас я чувствую большое вдохновение)
Психолог
диплом проверен
помогла 78 клиентам
8 отзывов
4 года стажа
возраст 31 год
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Врач-психотерапевт, психиатр, с повышением квалификации по терапии внутренних семейных систем (IFS), терапии травмы развития (телесно-ориентированная терапия), семейной терапии. Помогаю с проблемами в регуляции эмоциональных состояний, налаживанием отношений.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Телесно-ориентированная терапия, Клиническая психология, Клиент-центрированная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Мы с Екатериной встречаемся уже несколько месяцев и я очень хорошо помню, как писала ей свое первое сообщение с описанием проблемы, рыдала и не верила, что мне хоть что-то поможет. Я уже долгое время не чувствовала себя счастливой, у меня не было сил что-либо делать и я даже не знала, чего на самом деле хочу. Но уже через несколько звонков я стала лучше понимать себя и свои желания. И после каждой такой встречи чувствовала результат - иногда сразу, иногда через какое-то время, но не было еще ни одной сессии, на которой мы бы не разбирали что-то действительно важное для меня. Екатерина всегда внимательно выслушивает и находит подход к любой моей проблеме, знает как с ней работать и делает это в максимально комфортной обстановке, очень бережно и без малейших осуждений. С ней я чувствую себя в безопасности и могу поделиться любыми своими мыслями, потому что знаю, что она поможет мне разобраться в них и понять причину всех моих переживаний Не знаю, как передать то, насколько сильно я ей благодарна и я искренне советую обращаться к ней, если хотите стать счастливее :)
Психолог
диплом проверен
помогла 18 клиентам
5 отзывов
7 лет стажа
возраст 37 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: С чем можно обратиться:Семейные конфликты (супружеские, детско-родительские):1.       Эмоциональная, сексуальная или финансовая зависимость от партнера, измена, кризисы в отношениях, развод, конфликты в общении и другое;Проблемы в отношениях с партнёром чаще всего начинаются с ожиданий, а заканчиваются требованиями.2.       Сложности в воспитании и общении, агрессия, детские страхи, ревность- своих детей.Проблемы в отношениях с детьми чаще возникают из-за отсутствия информации о детском психологическом, эмоциональном статусе, процессах развития детей каждого возраста и наложения собственного детского опыта.3.      Сложности с родителями - скрытые/открытые обиды, злость, не понимание, границы, самодостаточность отношений.Проблемы с родителями чаще возникают из-за отсутствия навыков здоровой взрослой близости в общении (работа начинается с восстановления эмоционально- волевой сферы человека).Сложности в личной жизни, вопросы с профессиональным самоопределением:Проблемы чаще связаны с застреванием развития эмоционально-волевой сферы человека.Внешние конфликты с социумом, потеря смыслов, тревога за будущее, страхи реализации, синдром самозванца, профессиональное выгорание, низкая самооценка, внутренние конфликты, депрессивные состояния и тп.Трудности в достижении желаемого: Проблемы с планированием, действиями на пути к желаемому чаще всего возникают из-за отсутствия доверия себе (жесткая самокритика, отсутствие проявления любых чувств (в том числе «состояние я хороший ребенок»), скрытая не выносливость самого себя.Самобичевание, застревание в прошлом, сложности в достижении целей и т.Психосоматика в лечении заболеваний:Физическому состоянию здоровья всегда сопутствует психологическое состояние человека. Чаще всего это скрытые процессы психики, которые запускают и поддерживают соответствующую реакцию в теле человека.Этиология разнообразных заболеваний, нарушение физиологических ритмов (качество сна, бодрствования), вредные привычки и образ жизни в целом. Ведение совместно со смежными специалистами.Более подробная информация обо услугах на моей странице.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Психоаналитическая терапия, Перинатальная психология, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Екатерина смогла очень быстро расположить к себе и найти основную причину моей проблемы. При разговоре я неосознанно проваливалась в прошлое и анализировала всю ситуацию. Смогла понять, что во всей ситуации которая происходит сейчас, моей вины нет, и все мои страхи и опасения это остаток прошлого. Благодарю Вас, вы мне очень помогли.
Психолог
диплом проверен
помогла 125 клиентам
23 отзыва
5 лет стажа
возраст 35 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Со мной тепло и безопасно. Мой многолетний опыт работы с людьми позволяет подобрать ключик к каждой проблеме. Уже после первой сессии вам станет легче. Помогу пережить тяжелый период в жизни и вновь стать счастливым

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Интегративная психотерапия
Отзыв клиента:
Спасибо большое Светлане за проведенную консультацию! У нас была парная консультация. Что мне очень понравилось: 1. Консультация была намного дольше, чем 20 минут, пока Светлана не разобралась в чем сложности, она не завершала наш диалог 2. Всегда интересовалась мнением как у меня, так и мужа 3. Очень приятная в общении и вызывает эмпатию 4. Чувствовалось, что она меня понимает 5. Был подготовлен план дальнейших наших действий, который заключается не только в общении, но в практической работе Спасибо Вам большое!
Психолог
диплом проверен
помогла 55 клиентам
17 отзывов
4 года стажа
возраст 26 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Помощь людям в разных ситуациях-это то, что я умею сколько себя помню. С этого и начался мой путь в мир психологии и человеческих эмоций.Долгое время в проработала с детьми. Я хорошо знаю психологию детей. В каждом взрослом человеке живет маленький беззащитный ребёнок, который нуждается в помощи. Поэтому если Вы - состоявшаяся личность, со взрослыми проблемами, в разговоре со мной Вы можете побыть тем самым маленьким ребёнком, это нормально и не страшно! Буду ждать нашей встречи!

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Большое спасибо за Алине за очень качественную консультацию. Даже по аудиосообщениям чувствуется отдача, атмсофера доверия и комфорта. Алина очень внимательно выслушала меня, задала точные вопросы, предложила взглянуть на ситуацию с новой стороны, уточнила на что обратить внимание в себе и очень грамотно проконсультировала . Чувствуется, что она искренне заинтересована в том, чтобы помочь. Обязательно вернусь за более глубокими сессиями. Спасибо :)
Психолог
диплом проверен
помог 16 клиентам
2 отзыва
2 года стажа
возраст 29 лет
рейтинг 0/5

Чем могу помочь: Повышение и укрепление самооценкиИзбавление от стыда и чувства виныПроработка навязчивых мыслейРешение проблем с самоконтролемРазбор затруднений касательно отношений с окружающимиОбретение навыков владения эмоциямиТрансформация тревоги в спокойствиеПреодоление прокрастинацииНахождение сил внутри для проживания жизненных кризисовРазвитие психологической силы

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Нейролингвистическое программирование (НЛП), Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Все хорошо Все супер прошёл спасибо большое доктор он очень сильно мне помог благодарю ему
Психолог
диплом проверен
помогла 188 клиентам
23 отзыва
4 года стажа
возраст 36 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Пол: мужчины/ женщины Возраст: дети школьного возраста ( от 10 лет), подростки и взрослые последствия тревожности, депрессии;Созависимость;Потери/ проживание горя;Поиск себя и личностный рост ( не бизнес тренинги), низкая самооценка;Детско-родительские отношения Работа с семьей ( родитель+ ребенок)Отношения с партнером

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия, Арт-терапия
Отзыв клиента:
Обратилась к Екатерине в трудный жизненный момент. После первой сессии стало намного легче, Екатерина подсказала, как справиться со своими эмоциями и мыслями. Затем началась уже работа на долгосрочную перспективу, и в результате этой работы я действительно вижу в себе изменения: ко многим вещам я начала относиться легче, на некоторые смотрю теперь совсем по-другому. Я стала замечать и получать удовольствие от вещей, которые раньше не замечала или считала чем-то само собой разумеющимся. Работы над собой ещё предстоит, конечно, непочатый край, но теперь хоть понятно, в какую сторону двигаться. С Екатериной очень приятно разговаривать, чувствуется, что человек увлечён своей работой (даже завидно немного))). Ещё что мне очень нравится в Екатерине - это такая уверенность в себе, и она каким-то образом передаётся и тебе - уверенность в том, что всё можно пережить. В общем ни на минуту я не пожалела, что обратилась к Екатерине, спасибо ей огромное!)
Психолог
диплом проверен
помогла 26 клиентам
3 отзыва
7 лет стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Я помогаю предотвратить выгорание, найти баланс между работой и жизнью, найти время для себя и отношений без ущерба для карьеры. Тем, у кого в отношениях наступил «ледниковый период» вернуть медовый месяц и нежность в отношения. Создать отношения, где вас слушают и слышат, дорожат вами. Укрепить веру в себя, повысить самооценку и уважение к себе.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Поведенческая психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Спасибо большое, Вы мне очень сильно помогли . Ещё раз обязательно обращусь к Вам. Вы помогли мне отпустить то, что я не могла отпустить несколько месяцев. Ещё раз спасибо))))
Психолог
диплом проверен
помогла 13 клиентам
5 отзывов
11 лет стажа
возраст 56 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог , коуч , международный сертификат , фасилитатор по методу «Shdow Work»Работа с Тенью , сострадательный терапевт SFT.Используяразные методы находим с вами причины , которые мешают реализовывать ваши желания  и возможности , психологические «стоп», прорабатываем и трансформируем блоки через бессознательное , что позволяет освободиться от устаревшего болезненного опыта прошлого ! Находим новые формы взаимодействия !

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Телесно-ориентированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Трансперсональная психотерапия
Отзыв клиента:
Оксана чуткий и внимательный специалист. За время терапии (длинною в месяц) вывела мое эмоциональное состояние на совершенно другой уровень. Благодаря ей я стала понимать причинно следственные связи своих реакций, эмоций и мыслей, что помогает избежать ошибок и принять правильное решение. Огромное спасибо!
Психолог
диплом проверен
помогла 128 клиентам
7 отзывов
7 лет стажа
возраст 28 лет
рейтинг 4.86/5

Чем могу помочь: В терапии я нормализирую опыт клиента и бережно прохожу с ним его переживания. Работаю только с тем, что актуально, доверяю ощущениям клиента и помогаю ему найти опору в себе. После определения запроса двигаемся чётко по нему.

Методы работы:
Эмоционально-образная терапия, Клиническая психология, Психодрама, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
я занимаюсь с Ксенией уже довольно долго, и хоть наша совместная работа еще не окончена, мне очень хочется поделиться своими впечатлениями! Ксения - мой первый психолог, к которому я обратилась, и за все время я ни разу не пожалела о своем решении. на встречах она всегда внимательно слушает, если у меня не получается найти тему разговора, она помогает начать диалог. на сессиях я никогда не чувствую себя непонятой, неуслышанной, с Ксенией всегда очень комфортно и уютно. после некоторых встреч она скидывает много полезных материалов, которые помогают в решении запросов проблем, которые мы сейчас решаем, довольно много, но при этом всем им уделяется внимание в зависимости от того, что мне нужно в данный момент. за время работы с ней я научилась понимать бо‌льшую часть своих эмоций, теперь я могу более полно описывать то, что происходит внутри, а также учусь показывать не только "позитивные" эмоции. научилась более спокойно общаться с другими людьми, теперь нет такого большого количества ссор и непониманий хочется выделить еще прогресс в решении такой проблемы, как селфхарм. если раньше я вообще не умела без него справляться с переживаниями, то сейчас с этим дела обстоят намного лучше, я вижу много альтернативы ему отдельно хочется выделить и сказать спасибо за ее внимательность например, для меня очень важны обнимашки, и после первого раза, как я их попросила и сказала об этом, это стало обыденным окончанием сессиий поэтому, если вы думаете, записываться ли к Ксении на сессию или нет, мой ответ однозначно - да!!!
Психолог
диплом проверен
помогла 88 клиентам
5 отзывов
4 года стажа
возраст 49 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Здравствуйте!Практикующий дипломированный психолог.Специализация: тревожность, депрессия, самооценка.Моя цель - это помочь человеку пройти сложный период, понять как справиться с препятствиями, принять неизбежное и увидеть другие варианты.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Схема-терапия, Клиент-центрированная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Психосинтез, Поведенческая психотерапия, Танцевально-двигательная терапия, Арт-терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Предварительная встреча прошла успешно, мне стало понятнее каким способом можно решить мою проблему. Наталья оставила очень приятное впечатление о себе, ответила на все мои вопросы. Спасибо, стал понятнее вектор движения.
Психолог
диплом проверен
помогла 43 клиентам
9 отзывов
4 года стажа
возраст 57 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Буду рада помочь в решении вопросов во взаимоотношениях в паре, с коллегами, с друзьями, с собой, проработать не простые жизненные ситуации, сложный эмоциональный фон (страх, тревога, обиды, стыд, вина, апатия), профессиональное выгорание, горевание (сопровождение в утратах и потерях), низкую самооценку и принятие себя.В принимающей теплой атмосфере помогу мягко и экологично прожить глубокие травматические события и освободиться от их последствий.Моя задача помочь вам узнать себя и познать свою уникальность, создать условия, при которых вы научитесь выбирать самое подходящее для себя.Предложу вам ключи, с помощью которых вы будете сами управлять своей реальностью.В результате совместной работы Вы: ·        увидите, как ваши собственные мысли, эмоции, действия препятствуют выстраиванию здоровых отношений и как можно реагировать иначе,·        научитесь понимать себя, свои эмоции, потребности и осознавать собственную самоценность,·        поймете, как выстраивать границы,·        обретете свою личную опору.Если вы готовы начать менять что-то в своей жизни, чаще радоваться и получать удовольствие, приглашаю на консультацию.Провожу психологические консультации, краткосрочную терапию в зависимости от запроса клиента для взрослых 18+.Не работаю: с химическими зависимостями, с суицидальными намерениями.

Методы работы:
Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Телесно-ориентированная терапия, Транзактный анализ, Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия
Отзыв клиента:
Это был мой первый опыт обращения к психологу онлайн. Особых надежд не возлагала, но решила что необходимо попробовать. Обращением осталась очень довольна. Татьяна уделила мне даже больше положенного времени, подсказала много способов решения проблемы абсолютно бесплатно. Все прошло легко и комфортно, но в то же время продуктивно, хотя перед консультацией я волновалась. Благодарна за такой опыт и возможность!!
Психолог
диплом проверен
помогла 171 клиенту
42 отзыва
5 лет стажа
возраст 48 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Психолог для пар, семейный психолог. Моя специализация - отношения с окружающими, с собой, с партнерами, с родителями, с детьми.Помогаю выстроить коммуникацию, понять причины разногласий и устранить их, не подстраиваясь под другого, и не теряя себя.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Символдрама, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Работа с Вами мне доставила большое удовольствие. С первого сеанса я чувствовала себя комфортно. За эти несколько месяцев работы с Вами я изменилась в лучшую сторону, стала смотреть на мир совсем по другому. Избавилась от привычки додумывать, избавилась от внутреннего критика, стала уверенне. Изменилось отношение к маме и папе. Научилась бороться со страхами, избавилась от чувства вины. Стала сдерживать себя и не контролировать всё и всех. После сеансов я знаю чего я хочу от жизни. Благодарю Вас Инесса за то, что помогли мне.
Психолог
диплом проверен
помог 991 клиенту
550 отзывов
7 лет стажа
возраст 43 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Предлагаю возможность осуществить не только то, с чем Вы обращаетесь (решение проблем, достижение целей, развитие личности), но и обрести успешную, счастливую и осмысленную жизнь с помощью краткосрочного метода, содействующего реализации желаемого

Методы работы:
Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Системные расстановки, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Клиент-центрированная терапия, Экзистенциальная психотерапия, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), Трансперсональная психотерапия, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Системная семейная терапия, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)
Отзыв клиента:
Я до сих пор под впечатлением прошедшей консультации. Обратилась по поводу своей тревоги. Конечно, сама уже много думала про неё, анализировала, старалась понять причины и источники, пыталась самостоятельно справиться - но не удалось. Соответственно, после этого решила обратиться к специалисту, записалась на консультацию к Алексею. Рассказала ему основные моменты о своей проблеме, но совсем немного, так как он просил лишь самое главное описать. И после короткого рассказа начали прорабатывать. Какого же было моё удивление, когда по окончании сессии я обнаружила, что тревоги нет. Совсем нет! Я не поняла, как такое возможно, но очень рада, что так произошло. И по этому поводу выражаю огромную и и искреннюю благодарность Алексею за его профессионализм и быструю помощь!
Психолог
диплом проверен
помогла 18 клиентам
3 отзыва
3 года стажа
возраст 55 лет
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Работаю с фантомными болями, с принятием себя, со страхом за близких, с взаимоотношениями, с раскрытием потенциала, помогу вернуть краски в жизнь.Вклад в результат 50/50.50% мои – это создавать такие условия, при которых Вы сможете довериться, раскрыться. "Чистое зеркало" (помочь Вам увидеть, что не так, причины и как все это привести в норму).50% Ваши – искренность, готовность к переменам, к работе.

Методы работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Позитивная психотерапия, Рационально-эмоционально-поведенческая терапия, Когнитивная терапия, Клиент-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия
Отзыв клиента:
Прекрасный психолог,она действительно вниклась в мою проблему , помогла мне найти методики борьбы с моими переживаниями . Компетентная в своей работе, внимательно слушает и помогает разобраться с проблемой , помогает направить на нужный путь . Однозначно рекомендую ее , она действительно вам поможет !!!
Психолог
диплом проверен
помог 26 клиентам
6 отзывов
5 лет стажа
возраст 53 года
рейтинг 5/5

Чем могу помочь: Меня зовут Евгений Соколов, Я - Психолог и МАК- Консультант, игротерапевт.С вашим желанием и активным участием в процессе, я бережно помогу Вам справиться с Вашими затруднениями, работая на результат. Личные и онлайн консультации.Сделайте первый шаг к светлому будущему и запишитесь на консультацию уже сегодня!

Методы работы:
Метафорические ассоциативные карты (МАК), Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Клиент-центрированная терапия, Сказкотерапия, Позитивная психотерапия, Арт-терапия, Системная семейная терапия
Отзыв клиента:
Обратилась к Евгению с проблемой в себе, самооценке и была проблема в прошлых отношениях Мне все объяснили с чем и как нужно работать Все прошло профессионально Спасибо большое, я теперь знаю что мне нужно делать дальше)
Форма каталога
Не понимаете какого специалиста выбрать?
Заполните форму ниже, и мы подберем подходящего вам специалиста. Он свяжется с вами уже через 5 минут после заполнения формы. Либо напишите нам в WhatsApp или Telegram — мы поможем с выбором
{{form.comment.error}}
ПсихологПсихотерапевтСемейный психологДетский психологПодростковый психологКлинический психологСексологКоучКонсультация сейчас (22)Высокий рейтингНизкая ценаПсихолог для мамПсихолог по ОКРПсихоаналитикПсихолог для мужчинПсихолог для женщинБизнес психологПсихолог для пожилыхПсихолог по личностному ростуТравматерапевтГипнотерапевтПсихосоматологСпортивный психологНейропсихологДетский психотерапевтКризисный психологОнкопсихологРепродуктивный психологСемейный психотерапевтПровокативный психологПсихолог для родителейПсихолог по токсичным отношениямПсихотерапевт при бессоницеПсихолог при социофобииРасставание/разводПсихолог при аэрофобииПослеродовая депрессияНизкая самооценкаПсихолог при изменеПсихолог при депрессииПсихолог при утратеПережившим насилиеПсихолог при абьюзеМАК ПсихологиКПТ психологиГештальт психологиТранзактный аналитикПсихолог по символдрамеТелесно-ориентированные психотерапевтыНЛП психологиЭОТ ПсихологиПесочная терапияСхема-терапияАСТ психологиПсихологи по психодрамеЭкзистенциальные психологиПозитивные психологиСказкотерапевтыКлиент-центрированные психологиЮнгианские психологиПсихосинтетикиТФП-психологиРЭПТ-психологиКогнитивные психологиИНП-психологиПсихотерапевты по АдлеруТанцевальные психологиТанатотерапевтыПоведенческие психологиЛоготерапевтыАрт-терапевтыПроцессуальные психотерапевтыОРКТ-терапевтыЛакановские психоаналитикиАдлерианские психотерапевтыЭФТ психологиНарративные психотерапевтыEMDR психологиСистемные семейные терапевты
15 673 человека доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат

Средняя оценка 4.98  Смотреть все отзывы >>

Анастасия
Стоимость онлайн: Стоимость: 6 700 руб. /50 мин
Анастасия Кирьякова
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Встреча была полезна, помогла лучше сформулировать некоторые моменты.
Виктория
Стоимость онлайн: Стоимость: 4 000 руб. /60 мин
Виктория Саушева
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Очень понравилась Виктория с первых минут сессии. Сразу смогла расположить к себе и разговору. Виктория поддерживает легкую и непринужденную атмосферу, хочется сразу ей довериться. Для неё был важен запрос, с которым мы пришли, важно наше желание работать над проблемой. Она не принимала чью-то сторону, была объективной, чувствовалось её желание помочь. Мне тяжело судить с профессиональной точки зрения, но Виктория сразу подметила уязвимые места и сразу предложила пути решения. Спасибо большое за вашу работу
Лали
Стоимость онлайн: Стоимость: 10 000 руб. /60 мин
Лали Мегреладзе
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Лали мне очень помогла, благодарю! После сессии стало гораздо легче и нормализовалось состояние — ушла эмоциональная боль, которая ощущалась физически и которую не получалось убрать, даже осознавая ситуацию и причины. Важно довериться процессу в ходе сессии — не анализировать и не рационализировать ничего, что поможет быстрее достигнуть необходимого результата
Лали
Стоимость онлайн: Стоимость: 10 000 руб. /60 мин
Лали Мегреладзе
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Сеанс пролетел стремительно.Лали мне очень понравилась.Занималась со мной намного больше 20-ти минут.После сеанса чувствую себя намного легче.Спасибо большое за помощь!

Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога

Ксения
Стоимость онлайн: Стоимость: 5 700 руб. /60 мин
Ксения Лапшина
Отзыв о психологе:
5
Отлично
Ксения невероятно позитивный и приятный человек, с которым легко и просто общаться. Пойти к психологу - всегда очень страшно, но с первой же онлайн консультации я почувствовал комфорт и безопасность. Мы сразу же структурировали мои запросы и начали активную работу. По прошествии двух месяцев мы разложили по полочкам и проработали многие вещи, что меня беспокоили и я стал чувствовать себя более самодостаточным и свободным чем когда-либо в своей жизни. Тревог и переживаний стало меньше, а каждый день стал гораздо ярче и счастливее.

Клиент-центрированные психологи

Все мы хотим быть счастливыми. Клиент-центрированный подход утверждает, что каждый может стать таким человеком. У нас есть все необходимое, чтобы быть «лучшей версией». Но для этого нужно пространство, где тебя принимают. Клиент-центрированный терапевт создает такое пространство — теплое, безусловное, безопасное. Человек раскрывается и берет этот опыт в реальную жизнь. Эффект терапии — устойчивый. Однажды познакомившись с собой, уже не захочется быть кем-то другим.

Кто такой клиент-центрированный психотерапевт и как он работает

Первой психотерапевтической практикой, не считая мистических и духовных, был психоанализ Зигмунда Фрейда. Это был достаточно директивный подход. Ни о какой уникальности клиента, терапевтических отношениях речи не шло. Человеку предлагалось быть объектом анализа — «пациентом». Аналитик был фигурой, которая знает о пациенте больше и лучше, потому что «я же врач».

Клиент-центрированная психотерапия Карла Роджерса разрушила этот порядок. В центре процесса оказался не аналитик и его интерпретации, а клиент, который всегда самый лучший эксперт в собственной жизни. Работой психолога стало — создать для клиента условия, в которых он сможет раскрыться. А для этого нужно создать отношения — бережные, безопасные, исцеляющие. Фасилитирующие отношения в клиент-центрированной терапии (КЦТ) — центральный механизм.

Клиент-центрированный психолог верит в клиента, уважает его, позитивно к нему относится. Он знает, что в каждом человеке есть стремление к росту и желание быть счастливым. Травмы и неудачи сформировали защиты — «иголки», но в целительных терапевтических отношениях, наполненных эмпатией, безусловным принятием, конгруэнтностью, человек откроет в себе «обширные ресурсы для понимания собственной сущности, для изменения собственной Я-концепции, установок, отношения к себе и поведения» (Карл Роджерс).

Что такое клиент-центрированный подход и основные понятия метода

Клиент-центрированный подход появился в середине 20 века и радикально перевернул понимание терапии. Основатель метода американский психолог Карл Роджерс предложил «пациентам» стать «экспертами», а терапевтам — перестать давать «экспертам» советы и лишь помогать им находить ответы самостоятельно.

Карл Роджерс был уверен, что каждый обладает врожденным стремлением к росту, развитию и реализации. Тенденция к самоактуализации раскрывается в благоприятной среде — атмосфере принятия и поддержки. Она помогает создать здоровую и гармоничную «Я-концепцию», в которой «Я-реальное» похоже на «Я-идеальное». Чем сильнее эти «Я» отличаются, тем больше в жизни проблем.

Смысл терапии — создать пространство, в котором ресурсы клиента будут высвобождаться и реализовываться. Терапевт безоговорочно принимает клиента, формируя доверие «высшего качества». Он чувствует, понимает, сочувствует. И в человеке рождается смелость быть собой, свободным и творческим. Он прекращает борьбу и начинает себя проявлять, двигаясь без невроза, а с энтузиазмом, к «идеальному Я».

С какими запросами работают клиент-центрированные психологи

Клиент-центрированные психологи работают с человеком. В фокусе — не проблема, а потенциал и ресурсы. Проблема решается, потому что клиент понял, принял себя и стал заниматься вдохновляющим саморазвитием.

Клиент-центрированная терапия наиболее эффективна при решении экзистенциальных проблем — поиск себя, «для чего» и «как жить», кризисы (потеря работы, завершение отношений, переезд).

В терапевтическом поле КЦТ человек обучается проживать сильные чувства — гнев, обиду, вину, стыд и тревогу. Травматический опыт прошлого перестает быть источником боли. Гармоничная «концепция Я» наполняет энергией и избавляет от выгорания и прокрастинации.

Преимущества работы с клиент-центрированным психологом

  • Подход ориентирован на человека: задача психолога — не демонстрировать экспертность, а создать условия, в которых клиент сам раскроется и придет к инсайтам.
  • Комфортные условия терапии: эмпатия и забота — суть метода. Клиент погружается в пространство, где его полностью принимают.
  • Ясность в целях и ценностях: результат работы — гармоничная Я-концепция и личность, которая понимает себя.

Как выбрать клиент-центрированного терапевта в каталоге

Подберите специалиста в клиент-центрированном подходе на нашем сервисе. Мы внимательно отбираем психологов в каталог: проверяем документы и опыт, сопоставляем анкеты с квалификацией. Мы следим за качеством психологических услуг, а наша служба заботы оперативно решает технические и другие вопросы.

Для быстрого поиска пользуйтесь фильтрами — отметьте параметры, которые субъективно имеют значение (формат, возраст, пол). Выбирайте по отклику. Дипломы проверили мы, а вы обращайте внимание на ощущения. Чтобы проверить, как именно контакт раскрывается в живом разговоре, воспользуйтесь пробным сеансом. Это бесплатный способ рассказать психологу о запросе, задать вопросы и прислушаться к себе.

Какие цены на услуги клиент-центрированных психологов

Часто можно услышать, что ходить к психологу — дорого. Стоимость услуг клиент-центрированных терапевтов на нашем сервисе — от 2000 рублей за сеанс. Комфортную цену можно задать в параметрах поиска. Важно понимать, что больше не значит лучше. Выбирайте «своего», а не «дорогого» психолога. Цены в открытом доступе в профилях. Там же кнопка заявки на первый бесплатный сеанс (20 минут).

Часто задаваемые вопросы

Сколько длится работа с клиент-центрированным специалистом?
КЦТ относится к долгосрочным терапевтическим методам. Работа может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Встречи проводятся раз в неделю. В фокусе — изменения личности, восстановление контакта с собой и обретение целостности.

Можно ли проводить клиент-центрированную терапию онлайн?
Суть метода — не в формате, а в контакте. Принятие, эмпатия и поддержка работают и онлайн. У дистанционного формата есть плюсы — комфорт и больший выбор специалистов.

С чем не работают психологи в клиент-центрированном подходе?
КЦТ — не симптомоориентированная терапия. Если запрос — избавиться от конкретной проблемы (фобии, панические атаки, ОКР), эффективнее будут краткосрочные методы, например, КПТ.

Клиент-центрированная терапия — про расширение и личностный рост. Ее результатом становится «хорошая жизнь» — вера в себя, вдохновение, цели и смыслы. Переходите в наш каталог и выбирайте специалиста в клиент-центрированном подходе, который поддержит на этом пути.

Психолог
bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн