Запишитесь к психологу, работающему с МАК — найдите ответы внутри себя

Чем могу помочь: Психолог в области отношений - с любимым человеком, с окружающими, с собой, с родителями. Помогаю выстроить коммуникацию, отойти от борьбы и встретиться в близости. Со мной вы не просто решите проблему, а получите ощутимые результаты и кардинально измените жизнь. Обладаю глубокими знаниями и опытом, являюсь членом Европейской Ассоциации ТА (транзактного анализа).

Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.

Чем могу помочь: Обрести здоровую самооценку;Понять и принять себя;Проявить эмоции, понять свои истинные желания;Научиться контролировать агрессию и понимать ее причин;Пройти через жизненный кризис, прожить эмоциональное выгорание и найти в себе ресурсы;Понять причины одиночества и наладить коммуникацию с окружающими;Построить гармоничные отношения с партнером, родителями, окружающими и с собой;Выстроить личные границы в общении;Справиться с травматичным опытом; Прожить этап утраты и горевания. А таже помогаю преодолеть РПП и начать жить счастливо, поэтому мои консультации будут полезны, если вы: -хотите начать жить счастливо без навязчивых мыслей о еде и фигуре;-хотите просто есть, а не думать о еде 90 % своего времени;-устали ходить по кругу: диета-срыв-набор веса-недовольство собой-диета;-не понимаете, как принять своё тело и прекратить с ним войну;-устали жить с постоянными чувствами вины и стыда;-мечтаете об активной, наполненной жизни, вместо одиночества, которое диктует РПП;-вы в ремиссии, но вам необходима поддержка специалиста, так как есть страх вернуться обратно в РПП

Чем могу помочь: Самое важное для ваших внутренних изменений происходит в контакте с психологом, где вы можете просто быть собой.

Чем могу помочь: Я работаю с тревогой, внутренним напряжением, ощущением тупика и потерянности. Помогаю разобраться, когда непонятно, чего хочется и куда двигаться. Поддерживаю, когда накрывает пустотой, усталостью или чувством, что вы не справляетесь. Вместе мы распутываем повторяющиеся сценарии, возвращаем опору и контакт с собой.

Чем могу помочь: Помогу вам стать счастливым и уверенным в себе человеком, решить сексуальные проблемы, наладить гармоничную семейную жизнь.Системная семейная терапияТелесно-ориентированная терапияСоматическая терапия психологической травмыТерапия осознаваниемСексуальная терапияПесочная терапия, плассотерапияАрт-терапия, сказкотерапияКоучинг

Чем могу помочь: Каждый день как день сурка? Может, хватит жить "на автопилоте"? Может, хватит задыхаться от тревоги, рушить отношения, прятать агрессию, винить себя за лишний вес или проблемы с деньгами? Ваши травмы больше не должны управлять вами! Я знаю короткий путь от «всё плохо» до «я чувствую радость». Все проблемы от искажения мышления. Поменяете свои мысли - поменяется состояние и жизнь! Запишитесь на бесплатную консультац

Чем могу помочь: Темы с которыми я работаю:Самооценка, уверенность в себе,одиночество, внутренние конфликты , сложность в принятии решения, страхи, фобии, обиды, тревога, стресс,выгорание , чувство вины , апатия , агрессия, лень,панические атаки, депрессия,финансовые трудности, повышение финансового уровня.

Чем могу помочь: Помогаю клиентам достичь максимального результата за минимальный срок. Использую только эффективные методики и техники, которые вам точно помогут. По результатам работы со мной вы сможете изменить свою жизнь к лучшему, стать счастливееСправиться с тревожностью, стрессом, эмоциональным выгораниемИзбавиться от страхов, фобий, панических атак, окр, зависимостейРешить проблемы с психосоматикойИзбавиться от лишнего веса, расстройства пищевого поведения, перееданияПриобрести уверенность, личностный, финансовый и карьерный ростСоздать гармоничные отношенияНаучиться понимать себя и другихЖить свою прекрасную жизнь в балансе всех важных вам сфер (семья, дети, путешествия, работа, хобби и т.д.)Я работаю в интегративном подходе, то есть использую и сочетаю в работе с клиентами техники, методы и инструменты самых эффективных научно доказанных подходов психотерапии, что показывает наибольшую результативность

Чем могу помочь: Помогу убрать негативные состояния: тревога, страх, чувство вины, стыд, обида, апатия, стресс,эмоциональное выгорание, чувство одиночества, расстройства пищевого поведения (РПП). Вы почувствуете уверенность в себе, опору под ногами, легкость, вкус жизни!

Чем могу помочь: Если Вы сейчас здесь, значит точно понимаете, что дальше тянуть нельзя. Порой жизнь превращается в бесконечные вопросы, усталость от сомнений и обид, которые никто не замечает. Что-то изменилось, ощущение, что вы перестали справляться со своей жизнью и с вами что-то не так. Моя задача - помочь увидеть выход там, где сейчас тупик, и поддержать, пока вы учитесь выбирать себя, а не привычную боль.

Чем могу помочь: На наших встречах я формирую безопасное и поддерживающее пространство, где вы будете услышаны и наши встречи станут терапевтичными для вас. Терапия семейных пар позволяет восстановить эмоциональную и физическую связь, начать разговаривать на одном языке, слышать друг друга и делиться своими эмоциями.

Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы.  Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...

Чем могу помочь: Помогу разобраться в причинах и следствиях происходящего, выявить повторяющиеся сценарии жизни, освободиться от них и сформировать свой уникальный путь. То, что казалось несправедливым, обретет ясность и понимание, перестанет давить и угнетать. Я создаю бережное пространство. Мои клиенты говорят, что со мной легко и комфортно. В своей работе я подбираю индивидуальный подход, ведь каждая личность уникальна.

Чем могу помочь: Я искренне убеждена, что абсолютно каждый человек уникален. И подхожу к одинаковым ситуациям у разных людей исключительно индивидуально. Особенность моей работы заключается в том, что я могу увидеть истинную причину ситуации, за решением которой ко мне обращаются. Такая способность позволяет мне предложить человеку наиболее оптимальный выход из ситуации в каждом конкретном случае.

Чем могу помочь: Психолог, психолог-сексолог, КПТ-терапевт, плассотерапевт. Работаю со взрослыми: Сексуальные отношения (сексуальные партнерские дисгармонии, неудовлетворенность сексуальными отношениями, сексуальные дисфункции у мужчин и женщин, травма сексуализированного насилия); Сложное расставание; Чувство вины, стыда, страха, тревоги; Проблема с самооценкой и личными границами. Работаю в интегративном подходе.

Чем могу помочь: Со мной вы сможете избавиться от страхов, тревоги и паники за короткий срокЧаще всего ко мне обращаются:-страхом заявить о себе-страхом публичных выступлений-страхом вождения автомобиля-финансовыми страхами и дрА также могу помочь разобраться в отношениях с близкими людьми, пережить расставание, забыть бывшего, найти причины неудач в отношенияхМоя работа с вами конфиденциальна и направлена на получение результата за короткий срок.В своей работе использую символдраму, Велисвет-метод, арт-терапию.Консультирую онлайн. Работаю конфиденциально, бережно и внимательно.Считаю себя теплым эмпатичным психологом.

Чем могу помочь: Психолог, танцевальный терапевт, системный расстановщик, Мастер разборов.Основатель «Академии современного искусства и танцевальной терапии»,почетный работник искусства и культуры Евразии.

Чем могу помочь: …Здравствуйте! Меня зовут Инесса.Рада Вас приветствовать!Я работаю:- с прокрастинацией, ленью и с отсутствием энергии- с уверенностью в себе и с сомнениями в своих силах- с постановкой цели и построением стратегии достижения результата-с поиском смысла жизни- с поиском мотивации-с самореализацией и раскрытием потенциала- с обидой и страхами (не фобиями)- с непониманием себя и своих желаний-отпустить прошлого партнера и начать новую счастливую жизньПишите, буду рада помочь.*Бронь времени ставлю по предоплате.

Чем могу помочь: Основной спектр запросов на консультации касаются кризисных ситуаций в жизни человека, отношений в семье, обществе и конечно, себя лично.1.Низкая самооценка, неуверенность в себе, тревога, апатия, снижение интереса к жизни, одиночество, трудности самоопределения.2 Нарушение партнёрских отношений, трудности в установлении контакта, травля в школе или в коллективе, детско - родительские отношения, конфликтность на работе и в коллективе.Я специализируюсь в подходах Экзистенциальной терапии и Личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии. Результаты нашей работы зависят от Вашей готовности к изменениям. Мы будем проводить индивидуальные сессии, нацеленные на разрешение конкретных трудностей, там где вы ожидаете изменений в своей жизни. В работе я применяю техники арт-терапии, метафорические карты, проективные методы, техники психосинтеза.

Чем могу помочь: В своей работе я ориентируюсь на человека, а не на проблему. У каждого своя уникальная история, свои личностные особенности, поэтому каждому нужен индивидуальный подход. Со мной вы можете быть собой и свободно выражать свои эмоции. Вы можете быть уверены, что здесь вас никогда не осудят. На наших консультациях вы никогда ничего не будете делать через силу.

Чем могу помочь: Приветствую всех! Меня зовут Дмитрий Александрович и я психолог! Окончил Московский институт психологии по направлению "Гештальт-терапия в практике психолога", так же применяю навыки DBT и работа с метафорическими ассоциативными картами. Работаю с большим списком различных запросов, к каждому клиенту стараюсь найти индивидуальный подход. Во время моих сессий вам будет обеспечена моя эмпатия, непредвзятое отношение, полное принятие и дружелюбная, безопасная сред

Чем могу помочь: В работе со взрослыми я опираюсь на глубину и уважение к личной истории. Я не боюсь сложных запросов и умею бережно сопровождать клиента через боль, тревогу, кризисы, потери — к опорам и новым смыслам.

Чем могу помочь: Психолог для уставших. Помогаю найти себя среди навязанных "надо". Работаю с кризисами, потерей смыслов, темой отношений, сменой профессии, выгоранием, апатией и ощущением "вроде всё хорошо, но что-то не так". Очно в СПб и онлайн.

Чем могу помочь: Помогу повысить самооценку и обрести уверенность в себе; проработать негативные эмоции и научиться с ними взаимодействовать;разобраться в тревожащих ситуациях и найти подходящее именно Вам решение. Вы можете рассчитывать на понимание, поддержку, принятие и доверительную атмосферу во время консультации. Соблюдаю конфиденциальность и рабочую этику.

Чем могу помочь: Когда человек приходит к психологу, консультанту, коучу за помощью, он приходит потому, что у него в жизни есть трудности. Это оъективные трудности - с мужем, с женой, с ребёнком, с деньгами, с начальством, с учёбой, с жильём, с работой и т.д. Все эти трудности находятся во внешнем мире. Но психолог не может воздействовать на мужа, жену, ребёнка, начальника; не может предоставить клиенту жильё, работу или место учёбы.У этих двух людей - психолог и клиент - есть единственный общий предмет для работы - внутреннее состояние клиента. Психолог работает с внутренним состоянием и пытается осуществить в нём некоторое изменение. И когда это получается, происходит чудо: проблема разрешается как бы сама собой.Психолог работает с личностью в целом и помогает обрести внутреннюю гармонию. Для этого может потребоваться решить несколько проблем, обратиться к прошлому клиента.Коуч же работает с настоящим, помогает достичь конкретной цели или развить определённый навык.Приветствую Вас! Я использую разные психологические методы и подходы в работе. Всё зависит от человека, который ко мне обращается. Каждый человек это индивидуальная, неповторимая личность. Поэтому к каждому индивиду подбираются индивидуальные инструментарии: методы, техники, упражнения. В результате клиент учится иначе воспринимать себя и окружающий мир. Да, в начале бывают сложности. Это как ребёнок учится ходить, писать, читать. Первые шаги даются тяжело, но в последствии эти шаги приносят удовольствие.Обычно, на первых сессиях, мы начинаем проводить терапию эмоциональных схем, чтобы человек научился воспринимать весь спектр своих чувств и эмоций. Уже на этом этапе происходит трансформация личности. В дальнейшем мы приходим к изменениям некорректных установок, учимся преодолевать проблемы, избавляемся от комплексов и т.д.В результате, независимо от того, сколько мы работаем с человеком: месяц, пол года, или как с некоторыми мы встречаемся периодически уже в течении нескольких лет, происходят изменения в жизни в лучшую сторону. И самый для меня важный показатель, когда человек пишет, звонит мне, или мы встречаемся через определённое время, а он говорит, что всё начало происходить само собой, без чьей либо помощи. Это означает, что клиент научился пользоваться инструментариями (которые есть у каждого из нас, но мы не всегда знаем как ими пользоваться). Такой результат приносит пользу и удовольствие как клиенту так и мне.Всегда рад слышать, видеть, помогать и обучать людей, которые желают и хотят изменить себя, свою жизнь и окружающий мир в лучшую сторону, и получать от этого удовольствие.До встречи, мои дорогие друзья!

Чем могу помочь: Работаю в гештальт подходе, в работе сначала слушаю, для прояснения трудностей человека предлагаю поэкспериментировать, вместе поисследовать конкретные жизненные трудности и непонятности.Ценностью и результатом своей работы считаю улучшение психо-эмоционального самочувствия пришедшего ко мне человека, улучшение качества жизни, принятие им своих особенностей, осознавание своих возможностей, избавление от навязанных установок и требований.

Чем могу помочь: Психотерапия это не готовые советы и не попытка быстро убрать неприятный симптом. Это совместная работа, в которой постепенно становится понятнее, что с вами происходит, почему именно так и что вы действительно хотите изменить.Я работаю в психоаналитически ориентированном подходе. Это значит, что мы смотрим глубже самой проблемы: исследуем ваши чувства, внутренние конфликты, отношения с собой и другими, повторяющиеся сценарии и опыт прошлого, который может незаметно влиять на вашу жизнь сегодня.На первых встречах мы определяем ваш запрос.Что сейчас вас беспокоит? Что хотелось бы изменить? В каких ситуациях вы особенно часто чувствуете тревогу, бессилие, вину, раздражение или одиночество? Вместе мы формулируем направление работы и постепенно начинаем разбираться в том, что стоит за вашей проблемой.В процессе терапии мы учимся замечать то, что раньше оставалось незаметным.Почему вы снова выбираете похожих партнёров? Почему соглашаетесь на то, что вам не подходит? Почему трудно сказать «нет»? Почему, даже когда внешне всё хорошо, внутри остаётся ощущение пустоты или неудовлетворённости?Мы не ограничиваемся поиском виноватых в прошлом. Прошлый опыт важен для того, чтобы понять, как сформировались ваши сегодняшние реакции, убеждения и способы строить отношения. Когда человек начинает видеть эти связи, появляется возможность выбирать иначе.Особое внимание мы уделяем отношениям.Терапевтические отношения тоже становятся пространством, где могут проявляться ваши привычные способы взаимодействия с другим человеком. Это позволяет бережно исследовать их не только словами, но и в живом контакте со мной.Постепенно меняется не только ваше понимание себя, но и способ жить.Вы начинаете лучше различать свои чувства и желания, спокойнее относиться к себе, замечать свои границы, делать собственный выбор и строить отношения без необходимости постоянно подстраиваться или защищаться.Моя роль быть рядом, помогать вам замечать важное, задавать вопросы, которые позволяют посмотреть на ситуацию глубже, и поддерживать вас в процессе изменений.Но терапия это не работа психолога вместо клиента. Изменения происходят в совместной работе. Я отвечаю за профессиональную поддержку и пространство терапии, а вы за свою готовность быть честным с собой, исследовать себя и постепенно пробовать новое.В результате терапии вы можете не просто научиться справляться с отдельной трудностью, а лучше понять себя и обрести внутреннюю опору чтобы принимать решения, строить отношения и жить, исходя из собственных ценностей и желаний, а не только из страха, привычки или ожиданий окружающих

Чем могу помочь: Если вы не хотите ходить на терапию год – мы с вами найдем коннект. Я не люблю затяжные подходы, в которых ничего не меняется от недели к недели.Мое видение терапии:Каждый сеанс — реальный результат.

Чем могу помочь: В моем безопасном пространстве, вы получите бережную, уважительную и конфиденциальную поддержку! На консультации у вас получиться открыто выражать свои чувства и мысли без страха и осуждения. Найдете новые способы реагирования. Проанализируете прошлый опыт, осознаете его влияние на настоящее и выработаете более эффективные модели поведения.

Чем могу помочь: Bы кoнфликтуeте cо втoрой половинкой:- из-зa денeг- из-за рeвноcти и oтстaивaния cвoeй cвoбоды- из-за разноглacий в бытовыx вопpocаx- из-зa oтношений с рoдственникaми и друзьями- из-за отcутcтвия пoмoщи пo ухoду зa детьми co cтopoны мужа и ближaйшиx родственников- вac не cлышaт- вами манипулируют.Вы оказались в условиях эмиграции или релокации, нарушился привычный порядок, и хочется вернуть себе контроль и спокойствие.

Чем могу помочь: Доброго времени суток! Я — практикующий клинический психолог, КПТ-терапевт, схема-терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.КПТ отлично зарекомендовал себя в психотерапевтическом сообществе, как наиболее эффективный и научно доказанный метод работы.Думаю, что главная ценность моей работы — это увидеть осознанный взгляд в конце терапии.Когда человек полностью осознает, чувствует себя и четко понимает в каком заданном векторе ему идти дальше! 

Чем могу помочь: «Вы очень принимающий психолог; Вы никогда не осудите», так с теплотой отзываются обо мне клиенты. У меня более 1000 кейсов, работаю с разными запросами - от панических атак и психотравм - до проблем с самооценкой, трудностями в отношениях.

Чем могу помочь: Работаю на стыке двух поколений — помогаю и маме, и ребенку: • Материнское эмоциональное выгорание и вина: Работа с чувствами вины, обиды, гнева. • Снятие родительской тревоги: Переход от постоянного контроля к устойчивому, уверенному родительству. • Детско-родительские отношения: Выстраивание надежной привязанности, детские истерики, непослушание, мягкое установление границ. • Межпоколенческие сценарии: Осознание собственных детских тревог, обид, чтобы не передавать их ребенку.

Чем могу помочь: Говорят психологи не дают советов.Но это не мешает выслушать, когда не с кем поделиться, помочь увидеть ситуацию с другой стороны и облегчить эмоциональное и физическое состояние. Мои клиенты уже с 1 сессии видят результат и чувствуют себя лучше. Я за бережность, краткосрочность и эмпатичность.

Чем могу помочь: Самые распрастранённые запросы, с которыми работаю: - проблемы в отношениях с партнёром - находим персональный ключ к взаимопониманию - чувство одиночества, неуверенность в себе - выстраиваем опору на себя

Чем могу помочь: Я не использую ритуалы или манипуляции с подсознанием. Вместо этого мы будем осторожно и постепенно пересматривать несколько ключевых концепций, чтобы ваша проблема естественным образом потеряла свою силу и исчезла. Мы вместе посмотрим на привычные вещи под новым углом, что поможет вам лучше понять себя и свою ситуацию. Самое важное — я предложу вам неожиданный подход к тому, как вы воспринимаете себя и других. Это поможет вам не просто убегать от трудностей, а осознанно двигаться вперед. Вы сможете прожить и отпустить эмоции, которые мешают вам чувствовать себя свободно. Обращайтесь ко мне на психотерапию, если: В вашей жизни ожидаются значительные перемены. Вам сложно выстраивать или поддерживать отношения с другими людьми. Вы переживаете утрату близкого человека. Испытываете трудности в отношениях с родителями или детьми. Вам грустно и одиноко, и вы не знаете, как справиться с этим чувством. Вам кажется, что живёте не свою жизнь. Ощущаете нехватку любви и поддержки. У вас всё хорошо, но хочется большего. Хотите глубже понять себя. Теряете интерес к жизни, и это вас беспокоит. Низкая самооценка и неуверенность в себе. Тревожность, панические атаки, стресс. Сложности в отношениях, эмоциональная зависимость. Апатия, потеря мотивации и жизненного баланса. Выход из сложных ситуаций и принятие решений. Я здесь, чтобы помочь вам найти ответы, осознать свои эмоции и сделать первые шаги к внутренней гармонии. Метод Универсальных Трансформаций КПТ Психоанализ Проективные методики

Чем могу помочь: Найду первопричины волнующих вас ситуаций. Помогу разобраться с любыми кризисными состояниями, отношениями с родственниками или другими людьми из окружения, личными сложными состояниями и эмоциями. Основа моей работы – создание доверительных отношений и безопасной обстановки: в такой терапии происходит поиск, проработка и исцеление человека. Я помогаю собрать нужные пазлики, направляю вас, благодаря чему вам легче менять свою жизнь в повседневности, а не только получать осознания на сеансе. Т.е. я не даю “костыль”, а с моей помощью вы сами создаете мощный фундамент своей жизни, понимаете, как применять свои терапевтичные трансформации в волнующих вас ситуациях.С какими вопросами вы можете обратиться ко мне:– как наладить отношения с супругом, родственником или любым человеком– как преодолеть любой кризис– как обрести уверенность в себе– как понять, что ранит самооценку, и научиться ее прокачивать– как перестать обижаться (или испытывать другие “негативные” эмоции)– как начать радоваться жизни– как понять свои сильные стороны– как перестать раздражаться на людей или ситуации– но главное – как наладить отношения с собой Ситуации, с которыми не работаю в данный момент:– люди до 18 лет;– психиатрические диагнозы;– случаи утраты близкого;– химические зависимости.Использую интеграционный подход. Работаю через символдраму, гештальт подход.

Чем могу помочь: С моей помощью вы сможете найти решение сложных вопросов, разобраться в своих желаниях и эмоциях. После совместного анализа ваших нерациональных установок, вы увидите как вернуть контроль над собственной жизнью. Нацелена результат, поэтому работаю с теми, кто готов меняться. Магией не владею, чудеса не совершаю. Только вы волшебник в вашей жизни, а я скромный помощник в ваших запросах.

Чем могу помочь: Здравствуйте!Меня зовут Дарья.Работаю в направлении терапии Транзактного анализа и транзактно-аналитического коучинга. Я профессиональный психолог. И в своей практике использую исключительно экологичные и результативные методики.Цель моей работы – помочь вам найти внутренний ресурс, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией.