Запишитесь к арт-терапевту — выразите эмоции, проживите травму и найдите ресурс в творчестве
Чем могу помочь: Семейный психолог. Конфликтолог. Бизнес-психолог. Коуч. VIP: для первых лиц компаний (договор о конфиденциальности). Солидный опыт работы с представителями разных конфессий, мировоззрений и профессиональных сфер деятельности.Имею действительную государственную аккредитацию медицинского психолога.Веду практику с 2001 года.Оказываю Настоящую Помощь.
Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации помогут обрести уверенность в себе и повысить самооценку.В своей работе я использую когнтивно-поведенческеую терапию, ориентированную на решение краткосрочная терапию , гештальт-психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.
Чем могу помочь: Помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит. Прожить и отпустить чувства и сильные эмоции. Наметить путь к желаемым результатам. Начать выстраивать отношения с собой и с окружающими
Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".
Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Елена, я клинический психолог, нацеленный на бережную и эффективную помощь моим клиентам с применением краткосрочных методов работы. Запросы: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе, ГТР, ОКР, фобии, проблемы в отношениях, РПП, сложности в отношениях с собой, зависимости, сексологические, отношения с детьми,...
Чем могу помочь: Помогу разобраться в сложных чувствах, справиться с прокрастинацией и обрести контроль. Со мной можно создать себе подходящие условия для развития. Работу веду с юмором и уважением к Вашим выборам, какими бы они ни были.
Чем могу помочь: Самое важное для ваших внутренних изменений происходит в контакте с психологом, где вы можете просто быть собой.
Чем могу помочь: Обрести здоровую самооценку; Понять и принять себя; Проявить эмоции, понять свои истинные желания; Научиться контролировать агрессию и понимать ее причин; Пройти через жизненный кризис, прожить эмоциональное выгорание и найти в себе ресурсы; Понять причины одиночества и наладить коммуникацию с окружающими; Построить гармоничные отношения с партнером, родителями, окружающими и с собой; Выстроить личные границы в общении; Справиться с травматичным опытом; Прожить этап утраты и горевания. А таже помогаю преодолеть РПП и начать жить счастливо, поэтому мои консультации будут полезны, если вы: -хотите начать жить счастливо без навязчивых мыслей о еде и фигуре; -хотите просто есть, а не думать о еде 90 % своего времени; -устали ходить по кругу: диета-срыв-набор веса-недовольство собой-диета; -не понимаете, как принять своё тело и прекратить с ним войну; -устали жить с постоянными чувствами вины и стыда; -мечтаете об активной, наполненной жизни, вместо одиночества, которое диктует РПП; -вы в ремиссии, но вам необходима поддержка специалиста, так как есть страх вернуться обратно в РПП
Чем могу помочь: Я считаю, что любую проблему можно решить, и помогу найти решение, которое подойдёт именно вам. Я ценю ваш комфорт и безопасность. Моя цель — улучшение вашего состояния, и каждая консультация будет приближать вас к ней!
Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.
Чем могу помочь: Моя миссия — помочь людям повысить самооценку, полюбить себя и через чувство принятия и гармонии решить психологические проблемы.Для решения самых разных психологических проблем могу предложить вам более 1000 различных психологических техник и упражнений. В своей практике я широко использую метафорические ассоциативные карты, трансовые техники, арт техники и другие Это помогает достигнуть результата мягким способом.
Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Ксения. Я гештальт-психолог.Помогаю девушкам и женщинам перестать стыдиться себя и своего тела.Психология для меня - это то место, где можно лучше понять себя, найти причины своих трудностей и пути их решения! А гештальт-терапия - одно из ведущий направлений в мире. В работе, для меня самое важное : помочь людям справиться с их трудностями; дать им поддержу; помочь организовать свои собственные опоры.
Чем могу помочь: Поддерживающий психолог, который ближе познакомит тебя с самим собой. Покажет твои ресурсы, сильные стороны, на которые можно опереться, и возможности, которые у тебя есть.Устойчивый проводник в эмоционально сложные моменты; помогает проживать горе и утраты и находить смыслы идти дальше.
Чем могу помочь: Я помогаю принять решения в различных жизненных ситуациях в краткосрочной работе. Также работаю в формате долгосрочной терапии для более глубоких и значимых изменений в жизни. Работаю в основном со взрослыми, несколько меньше с подростками. В более длительной работе помогаю взрослым разобраться со сложностями в семейных и личных вопросах, повысить самооценку, разобраться в своих чувствах и желаниях, почувствовать себя лучше эмоционально и физически
Чем могу помочь: Помогаю клиентам достичь максимального результата за минимальный срок. Использую только эффективные методики и техники, которые вам точно помогут. По результатам работы со мной вы сможете изменить свою жизнь к лучшему, стать счастливееСправиться с тревожностью, стрессом, эмоциональным выгораниемИзбавиться от страхов, фобий, панических атак, окр, зависимостейРешить проблемы с психосоматикойИзбавиться от лишнего веса, расстройства пищевого поведения, перееданияПриобрести уверенность, личностный, финансовый и карьерный ростСоздать гармоничные отношенияНаучиться понимать себя и другихЖить свою прекрасную жизнь в балансе всех важных вам сфер (семья, дети, путешествия, работа, хобби и т.д.)Я работаю в интегративном подходе, то есть использую и сочетаю в работе с клиентами техники, методы и инструменты самых эффективных научно доказанных подходов психотерапии, что показывает наибольшую результативность
Чем могу помочь: Устали годами ходить к психологам безрезультатно? Тогда Вам нужен принципиально другой подход к решению задач!Результат Вы почувствуете уже после 1 сессии.Если Вы хотите найти выход из проблемы, быстро адаптироваться к новой реальности, искать возможности во всем, а не погружаться в панику в ситуациях неопределенности, буду рада поработать с Вами. Уберем искажения, обусловленности, научитесь строить желаемую реальность.
Чем могу помочь: Помогаю людям избавляться от тревожности, страхов, навязчивых мыслей и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими.Моя цель-не разговоры о проблемах, а реальные изменения.
Чем могу помочь: Я консультирующий психолог, кризисный психолог, арт-терапевт.В своей работе использую: когнитивно-поведенческий подход, ДПДГ/ EMDR, психосинтез, гипноз, НЛП, телесно-ориентированный подход, клиническую трансперсональную психотерапию, арт-терапию.Действительный член ОППЛ
Чем могу помочь: Магистр психологии, клинический, кризисный, семейный, когнитивно-поведенческий психолог, онкопсихолог и арт-терапевт, член АКПП.Помогаю справиться с тревогой, паническими атаками, страхами, фобиями, прокрастинацией и депрессией, повысить мотивацию, наметить цели и прийти к желаемым результатам.
Чем могу помочь: Здравствуйте! Меня зовут Анна Фликова, я психолог-консультант. В работе использую методы ЭОТ, АРТ-терапии (МАК).
Чем могу помочь: Работаю с проблемами в отношениях, тревогами, страхами, неуверенностью в себе, непонятными эмоциями и чувствами, низкой самооценкой, психосоматикой, депрессией, с потерей смыслов, личными кризисами, сложностями в принятии решений и тдКогнитивно-поведенческая терапияГештальтАрт-терапияМАКТрансактный анализ
Чем могу помочь: Привет, меня зовут Анастасия.Я психолог, профайлер и специалист по работе с детьми с особенностями развития. За моими плечами - опыт в сопровождении тех, кто мыслит иначе, чувствует глубже, или слишком долго прятал свою боль и силу.Я умею работать с тем, что не всегда видно - с тревогой, выгоранием, нарушенными границами, посттравматическим опытом. Иногда мы говорим. Иногда - чувствуем телом. Иногда - молчим, чтобы услышать главное.
Чем могу помочь: Меня зовут Полина Максимова, я практикующий лайф-коуч и психолог. Свою задачу я вижу в том, чтобы чутко сопровождать клиента на его пути, каким бы он трудным ни казался и чем бы не был наполнен – будь то страхи, тревоги, боль. Уважая картину мира клиента, на сессиях я иду вместе с ним, помогая заглянуть вглубь себя и найти собственные ресурсы, понять причины происходящего и справиться с тем что беспокоит.
Чем могу помочь: Если вы не хотите ходить на терапию год – мы с вами найдем коннект. Я не люблю затяжные подходы, в которых ничего не меняется от недели к недели.Мое видение терапии:Каждый сеанс — реальный результат.
Чем могу помочь: В моем безопасном пространстве, вы получите бережную, уважительную и конфиденциальную поддержку! На консультации у вас получиться открыто выражать свои чувства и мысли без страха и осуждения. Найдете новые способы реагирования. Проанализируете прошлый опыт, осознаете его влияние на настоящее и выработаете более эффективные модели поведения.
Чем могу помочь: С чем можно ко мне прийти: — отношения (с партнёром, родителями, близкими); — поиск своего пути; — ощущение внутренней целостности; — тема самоценности и др. Транзактный Анализ
Чем могу помочь: Здравствуйте.Приглашаю Вас, в теплое пространство, где бережно сопровождаю к развитию способности ценить, любить, уважать себя. Замечать свои эмоции, чувства, проживать, отпускать обиды, страхи, негативные мысли, прошлое. Жить здесь и сейчас, развиваться, наслаждаться каждым моментом жизни. Выстраивать гибкие границы в отношениях и трансформировать свое мышление с принятием ответственности за свою жизнь.
Чем могу помочь: Помогаю наладить отношения между взрослыми, между детьми и взрослыми. Сопровождаю семьи в ситуации конфликта, развода. Со мной вы сможе понимать себя и другого. Научитесь выстраивать теплые, доверительные отношения.
Чем могу помочь: - Индивидуальный подход к каждому обратившемуся человеку, безоценночность и принятие.- Анонимность и конфиденциальность.- Бережность и уважение к поднимаемым вопросам, задачам и проблемам в рамках консультации.- Не делаю работу за Вас и не раздаю советы; даю Вам право выбирать способы и пути решения ваших вопросов и задач, но помогаю их увидеть или расширить эти способы.
Чем могу помочь: Помощь людям в разных ситуациях-это то, что я умею сколько себя помню. С этого и начался мой путь в мир психологии и человеческих эмоций.Долгое время в проработала с детьми. Я хорошо знаю психологию детей. В каждом взрослом человеке живет маленький беззащитный ребёнок, который нуждается в помощи. Поэтому если Вы - состоявшаяся личность, со взрослыми проблемами, в разговоре со мной Вы можете побыть тем самым маленьким ребёнком, это нормально и не страшно! Буду ждать на
Чем могу помочь: Помогаю клиентам в различных аспектах творчества, таких как:• Совершенствование управления временем, чтобы не отвлекаться от задач.• Совершенствование своего авторского стиля.• Определение поддержки (поддерживающей среды) (семья, друзья, контакты и инвесторы).• Понимание маркетинговых инструментов и инструментов личного продвижения.• Расширение бизнес контактов для достижения большего успеха.• Разработка способов управления временем и доходом.• Использование технологий для роста и повышения производительности.• Разработка стратегии и наилучшего плана действий в соответствии с видением, ресурсами, поддерживающей средой, временем и денежными средствами (капиталом).КОУЧ ТВОРЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ - специалист по майнд-фитнесу, умеющий приводить людей творческих профессий в «состояние потока» и в другие состояния, характеризующиеся повышенной креативностью. Также занимаюсь развитием осознанности, поскольку одна из важных задач художника — постоянное переосмысление реальности.
Чем могу помочь: Вместе мы нежно и бережно будем выявлять психологические проблемы, связанные с травмами и когнитивными искажениями (ошибками мышления). В результате работы мы можем справиться со следующими вопросами:Вопросы самореализации, раскрытияСтрах перед будущим и изменениямиПроблемы в отношениях или их отсутствиеНизкая самооценка, чувство беспомощности и одиночестваОтношения с деньгами и ресурсамиОтсутствие энергии для достижения целейЯ работаю как юнгианский аналитический психолог и КПТ терапевт. Использую методы направленного воображения - трансовые и гипнотерапевтические подходы и нейрографику.
Чем могу помочь: Работаю с женщинами. Вам знакомо ощущение внутренней пустоты. Устали от себя. Не цените, не понимаете, живёте будто не свою жизнь. Зависимы от чужого мнения. Не получается ставить границы. Вина, раздражение, внутренний дискомфорт.
Чем могу помочь: Широкий арсенал терапевтических направлений и методик, подтвержденный результатами клиентов, позволяет выстроить быструю терапию для решения задач: здоровье, отношения, понимание своего пути
Чем могу помочь: Специализация:Детская травмаОтношения в пареСозависимые отношенияСамореализация, личностный ростИ дрКо мне часто обращаются с такими запросами как:Я запуталась не знаю как быть дальше.СамобичиваниеНелюбовь к себеПроблемы в отношениях с родными (братья, сестры, родители муж, жена, партнёр и тп), друзьями и знакомыми.Хочу стать женственной и т.пСкачки настроенияНе знаю, что хочу.Отсутствие ресурса и цель в жизни.И многие другие запросы.В своей работе я использую индивидуальный подход, работаю с причиной - это способствует быстрой и качественной проработке вашей проблемы. Работаю в направлениях гештальт терапия, эриксоновский гипноз, карты МАК, транзактный анализ, символдрама, психодрама, монодрама. Использую методы, позволяющие быстро, эффективно и бережно найти причину и разрешить ее. В зависимости от запроса и индивидуальных особенностей результаты в среднем уже на 3-5 сесии.
Чем могу помочь: Помогу разобраться с внутренними конфликтами, уравновесить эмоциональные качели, пройти успешно кризисы - подростковый, самоопределение, семейный, среднего возраста.Работаю с психотравмами, психосоматикой, тревожным и депрессивным расстройствами.Применяю разные техники регрессивного и лечебного гипноза.Кроме решения текущей проблемы, обучаю своих клиентов способам самонастройки своего физического и психического состояния.Так же, помогу работать с убеждениями, и перемещением фокуса внимания.Ещё, применим множество творческих техник для переработки негативного опыта, и положительного влияния на своё будущее.
Чем могу помочь: Со мной тепло и безопасно. Мой многолетний опыт работы с людьми позволяет подобрать ключик к каждой проблеме. Уже после первой сессии вам станет легче. Помогу пережить тяжелый период в жизни и вновь стать счастливым
Чем могу помочь: Помогаю экспертам, предпринимателям и всем, кто стремится к самореализации перенаправлять психологические ограничения в энергию для роста.Настоящий прорыв в своем деле начинается не с очередного курса, а с проработки внутренних «тормозов»: страхов, убеждений, внутренних конфликтов.
Чем могу помочь: Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Гипнотерапия, Индивидуальная психология А. Адлера, Интегральное нейропрограммирование (Ковалев С.В.), Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Нейро-лингвистическое программирование, Поведенческая психотерапия, Психоаналитическая терапия, Системная семейная терапия, Телесно-ориентированная терапия
Чем могу помочь: Здравствуйте. Меня зовут Анастасия и я практикующий психолог. Работаю в мультимодальном подходе.До встречи на наших консультациях!
16 368 человек доверили подбор психолога
сервису ПсиЧат
Средняя оценка 4.98 Смотреть все отзывы >>




Цена на консультацию с психологом от 1 500 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога

Арт-терапевты
Не все проблемы решаются разговором. У людей с травматическим опытом доступ к чувствам часто закрыт, и попытки решить проблему словами лишь ранят сильнее. Арт-терапия — место, где можно разговаривать с помощью творчества. Рисунок, песок, пластилин — безопасный способ выразить то, что спряталось в бессознательном.
Кто такой арт-терапевт и чем он занимается
Это, прежде всего, психолог — профессионально образованный в области психологии человек. Квалификацию «арт-терапевт» дипломированный психолог получает, пройдя обучение арт-терапии — методу, который предлагает людям возможность не говорить о том, что болит, а выразить это с помощью творчества.
Пока человек проецирует в творчестве переживания, арт-терапевт анализирует — как клиент выполняет задачу, что получилось в итоге, как он относится к результату. Терапия не предполагает наличия у клиента творческих навыков и способностей. Суть метода — не творить, а выразить, дать выход подавленным чувствам.
Арт-терапия работает на благополучие человека, а не галерею. С этой целью и вводится третье звено — «арт-продукт». Если в классической терапии есть клиент и есть терапевт, в арт-терапевтическом процессе появляется произведение (рисунок, песочная композиция, танец). Некрасивых, неправильных — нет. Критерий один — это честность.
Терапевт наблюдает за процессом создания арт-продукта. Он организует пространство, в котором даже застенчивый человек сможет расслабиться, взять кисточку в руки и выразить то, что находится в бессознательном. В арсенале арт-терапевта много техник и инструментов. Психолог подбирает их под клиента. Если нужно снять напряжение и «заземлиться», в ход идет пластилин. Песок расслабляет и помогает в режиме реального времени «пересоздать» свою историю. Танец повышает контакт человека с собой.
Что такое арт-терапия и какая она бывает
Арт-терапией занимались с древних времен. Рисуя на стенах пещер, люди выражали внутренний мир — страхи, тревогу, надежды. Пещерная живопись, татуировки на теле, маски, тотемы — древние способы психоэмоциональной регуляции.
В 20-е годы XX века искусство попало под пристальный взгляд психиатров. Одним из первых, кто увидел в свободном творчестве диагностический потенциал, был немецкий врач Ханс Принцхорн. Работая с пациентами психиатрической клиники, он собрал сотни рисунков, скульптур и коллажей, созданных душевнобольными. Анализ этих продуктов привел Ханса к выводу: творчество отражает конфликты души.
Эстафету подхватили юнгианские аналитики, клиницисты, психологи-практики. Стало понятно, что искусство может быть инструментом познания и исцеления, ведь оно на короткой ноге с бессознательным. Там, где словами не получается, образы становятся «крючком», на который цепляются скрытые чувства.
Метод разветвился на направления:
- Изотерапия — фундамент арт-терапии. Работа с рисунком, где клиент с помощью красок и линий отражает свое состояние.
- Песочная терапия — человек создает в песочнице мир, который становится зеркалом психики.
- Драматерапия, музыкотерапия, сказкотерапия, работа с метафорическими картами (МАК) — каждое из направлений использует разные средства, но цель одна: восстановить психологическое благополучие.
С какими запросами работают арт-терапевты
Арт-терапия — не только про выразить то, что подавлено, чтобы снять напряжение. Это самостоятельный, вовсе не «детский», эффективный метод работы с:
- депрессией, тревогой, зависимостью, ПТСР, психологической травмой,
- межличностными конфликтами, низкой самооценкой, синдромом самозванца, страхом проявленности,
- реабилитацией после инсультов и ЧМТ.
Метод «бесшовно» комбинируется с другими видами терапии, что позволяет работать с широким спектром запросов.
В чем преимущества работы с арт-терапевтом
- Гибкая терапия. Подходит даже людям с особенностями восприятия (СДВГ, проблемное зрение и т.д.).
- Снимает барьеры. На сеансе не обязательно говорить, осознавать — процесс сам по себе целительный.
- Личностный рост. Через творчество человек исследует себя, свои ценности, желания, убеждения.
Как выбрать арт-терапевта в нашем каталоге
На сервисе PsyChat работают дипломированные психологи. Документы проверены и загружены в профили. Выбирайте не по диплому, а по внутреннему отклику — по чувствам, возникающим при чтении анкеты психолога.
Обратите внимание на специализацию, практический опыт. Убедиться, что вам комфортно в диалоге, можно на бесплатной пробной сессии (20 минут онлайн) с терапевтом, который вызывает доверие.
Сколько стоит консультация с арт-терапевтом
Сервис PsyChat — это платформа, где арт-терапевты формируют цену сами. Это удобно клиентам — можно найти помощь в любой финансовой ситуации. Задайте свой ценовой диапазон в поиске и закажите пробную бесплатную сессию.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Сколько длится курс арт-терапии?
Курс может длиться от нескольких встреч до нескольких лет. Продолжительность обсуждается с терапевтом на первом сеансе. Можно завершить в любой момент, желательно — с финальной интеграционной сессией.
Арт-терапия подходит взрослым?
Да. Арт-терапия — универсальный подход, не только для детей. Он снимает барьеры, работает с бессознательным и подходит для диагностики и коррекции.
Можно пройти терапию онлайн?
Да. Онлайн сессии (например, через Zoom) соблюдают все условия успешной терапии: контакт «здесь и сейчас», терапевт, клиент и арт-продукт. Онлайн-формат полноценен.
Не нужно уметь рисовать, чтобы начать. Достаточно испытывать трудности с выражением чувств или иметь травматический опыт. Выбирайте арт-терапевта в каталоге PsyChat, оставляйте заявку на пробную консультацию — и начните творить свою новую жизнь.









































