Очная консультация клинического психолога в Челябинске

Чем могу помочь: Регулярно прохожу личную терапию, интервизии, супервизии и различные обучения.Работаю со всеми людьми, которым требуется помощь, вне зависимости от пола, национальности и вероисповедания. На сессиях с клиентами уделяю большое внимание созданию теплой атмосферы, доверительного союза психолог-клиент и, конечно, фокусируюсь на решении ваших проблем и предоставлении квалифицированной психологической помощи. 

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Чем могу помочь: Помогаю устранить не симптомы, а причины психосоматических или невротических расстройств

Чем могу помочь: Работаю с нарушениями адаптации и выраженными симптомами. Такими как выраженная тревога или подавленность дольше двух недель. Соматические симптомы без ясной медицинской причины (боли, ком в горле, проблемы со сном). Психологические травмы и тяжёлые воспоминания: в том числе навязчивые образы и мысли, связанные с прошлым. Значительные перепады настроения, нарушения концентрации, отсутствие сил.

Чем могу помочь: Готова оказать помощь в самых различных сферах жизни, обеспечивая поддержку, информирование и профессиональные рекомендации.

Чем могу помочь: Здравствуйте. Меня зовут Анастасия и я практикующий психолог. Работаю в мультимодальном подходе.До встречи на наших консультациях!

Чем могу помочь: Когда тревога, напряжение и проблемы в отношениях перестают быть «нормой»Если вы постоянно:— чувствуете тревогу или внутреннее напряжение— прокручиваете мысли по кругу,— плохо спите или не можете расслабиться,— болезненно переживаете расставание, утрату, измену,— устали быть сильными и всё контролировать.Это не характер и не слабость.Это состояние, с которым можно и нужно работать.

Чем могу помочь: Помогаю клиентам ощутить уверенность в себе и отпустить переживания тревоги, вины, обиды и другие дискомфортные чувства, мешающие чувствовать себя легко и удовлетворенно в отношениях, на работе и в общении с окружающими людьми. Поддержу вас в обретении желаемого комфортного душевного самочувствия

Чем могу помочь: Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который является научно доказанным и показывает свою эффективность во множестве запросов.Работаю со следующими запросами:- Тревога и фобии;- Проблемы самооценки, коммуникации, принятия себя;- Проблемы в отношениях, конфликты в личной жизни и на работе;- Синдром самозванца, перфекционизм;- Тяжелое эмоциональное состояние, выгорание, депрессия.

Чем могу помочь: Здравствуйте, меня зовут Татьяна.Я психолог, который готов поработать с вами вместе над ситуацией, которая привела вас сюда. Вместе разработаем план выхода из тупика, найдем силы и ресурсы для вашей счастливой жизни.Использую интегративный подход, методы и техники различных направлений психотерапии подбираю индивидуально для клиента.

Чем могу помочь: Я работаю с широким спектром запросов у взрослых: саморазвитие, психосоматические расстройства, тревожные расстройства (тревога, навязчивые мысли, социальная фобия, специфические страхи, панические атаки и т.д), депрессия, утрата смысла жизни и поиск приоритетных направлений в жизни, личностные кризисы, давление стрессов и совладание с ними, психологическая диагностика. С каждой психологической проблемой я работаю гибко и эффективно, воздействуя на неё саму и на характеристики, поддерживающие здоровье и силу личности.Мои профессиональные идентичности (или позиции) в работе с клиентами — вместе эти позиции образуют в моей работе то, что я называю собственным психотерапевтическим стилем:Клинический психолог: работаю со взрослой психикой в любом состоянии; работаю с клиентами, имеющими психиатрический диагноз и без него; провожу психологическую психотерапию, а не просто консультирование. Не провожу патопсихологические исследования - в случае необходимости отправляю к психиатрам или клиническим психологам, имеющим больше опыта в диагностической деятельности.Экзистенциально-ориентированный психолог: консультации проходят в русле экзистенциально-гуманистической психотерапии. Это значит, что я стараюсь соблюсти баланс между медицинской моделью психотерапии, к которой тяготеют когнитивно-поведенческие методы, и гуманистическом взглядом на личность, признающим её своеобразие, уникальность, несводимость к диагнозам. Процесс терапии в этом случае не лишён рамок: будет формулирование запроса и согласование контракта, будут домашние задания и поведенческие эксперименты, требующие времени и усилий, будет психообразование, однако при всём этом я стараюсь не лишать процесс "человечности" и спонтанности, ориентированности на уникальность каждого клиента.Психолог, использующий технологии когнитивно-поведенческой психотерапии и терапевтического mindfulness: консультации проходят с опорой на научно-обоснованные методы (КПТ, ACT, MBSR, MBCT, MiCBT), профессиональную этику и здравый смысл.