Перинатальный психолог – консультация через 6 минут после заявки

  • Сеанс психолога с любого устройства и в любое время
  • Только от 18 лет и полностью конфиденциально
  • Мы подберём лучшего перинатального психолога именно для Вас
  • Оставьте заявку в 1 клик без регистрации на сайте

Наши психологи помогут решить ваш запрос — получите
20 минутную пробную бесплатную консультацию
прямо сейчас

Получить консультацию
bg
1300
проверенных психологов с опытом работы от 2-х лет
6 минут
среднее время ответа специалиста на заявку
4.96 / 5
оценка качества работы наших психологов
111
консультаций провели вчера наши психологи
Получите консультацию психолога
В каком формате удобнее работать?
Заполните форму
lock
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
Как с вами связаться?
{(form.type.error)}
countries
Выберите страну
country
lock Телефон необходим только для того, чтобы психолог связался с вами в мессенджере
Заполните форму

Мы проводим строгий отбор и работаем только с опытными специалистами

Только 20% специалистов попадает в базу психологов сервиса PsyChat
education
Образование
Высшее психологическое или дополнительное психотерапевтическое образование
work_experience
Опыт работы
Опыт консультирования составляет в среднем 5 лет со средней стоимостью одной сессии 1 500 рублей
intro_session
Вводный сеанс
Каждый специалист нашего сервиса предоставляет бесплатный 20-минутный вводный сеанс

Как работает наш сервис

Все очень легко и удобно для вас
шаг 1
Оставьте заявку на сайте, указав в ней, что вас беспокоит, телефон и удобный мессенджер для связи.
bg
bg
шаг 2
Мы моментально получаем вашу заявку и подбираем вам подходящего психолога из нашей базы.
шаг 3

Психолог связывается с вами примерно через 5-10 минут. И вы проводите с ним вводный
20 минутный бесплатный сеанс.

bg
bg
шаг 4

Если психолог понравился — записываетесь на полноценную сессию. Средняя стоимость в нашем сервисе - 1 500 руб.

Получить консультацию

Преимущества нашего сервиса

Вводный сеанс
Первые 20 минут общения с психологом — бесплатны
Быстрая помощь
Специалист свяжется с вами в чате в течение 5 минут
Профессионально
Подберем специалиста для решения именно вашей проблемы
planet
Безопасно
Ваша переписка с психологом полностью конфиденциальна
Круглосуточно
Психологи нашего сервиса принимают заявки 24/7
Без регистрации
Для получения консультации не нужно проходить регистрацию

Регулярные сессии с психологом повышают качество жизни

crown
Самооценка
«У меня ничего не получится... Я себе не нравлюсь, ругаю себя... Я плохой человек, не верю в себя...»
Найти психолога
batarey
Эмоциональное выгорание
«Я ничего не хочу делать... У меня нет больше сил... Меня все раздражает...»
Найти психолога
clouds
Депрессия
«Не знаю, как встать с кровати... Не понимаю, зачем мне жить... Не могу найти сил на жизнь...»
Найти психолога
heart_quality
Отношения
«Мне тяжело после расставания... Мы постоянно ссоримся... Я не могу найти пару...»
Найти психолога
sad
Неуверенность в себе
«Тяну все до последнего... Не могу принять решение... Я не уверена в своих действиях...»
Найти психолога
bell
Тревоги и страхи
«Мне часто неспокойно... Сильный страх, не могу справиться... Много тревожных мыслей...»
Найти психолога

Мы уже помогли 60674 клиентам

Всего собрано 7301 отзывов со средней оценкой 4.96/5. Как мы проверяем отзывы?
Как мы проверям отзывы?
Каждый отзыв проходит тщательную проверку, и это позволяет нам исключить появление рекламных или заказных отзывов.
Софья Воронина
Софья Воронина
Общались со специалистом Юлией ,с первых минут стало понятно что Юлия очень организованно подходит к своей работе и с ней очень приятно иметь дело и вести конструктивный, открытый диалог ,очень приятно было что Юлия четко прослушивает каждую деталь и узнает про нее и так потихоньку мы подобрались возможно к моей проблеме которая меня и волновала ,очень рада что решилась пообщаться с психологом и открыться о своей проблеме Юлие ,после нашего с ней разговора как камень с души упал, еще раз хочу сказать спасибо за теплую консультацию!
screen
Максим Кот
Спокойный подбор психологов. Без навязчивого "запишись"!
Клиенты больше всего ценят в нас:
скорость ответа психолога
качество консультации
тактичность и бережность специалистов
Виктория Баранова
Виктория Баранова
Был пробный сеанс с психологом Айсель. Мы определили проблему в моем вопросе и несколько путей решения ее, мне предложили дальнейшие консультации. Очень приятная девушка, спасибо большое)
показать все отзывы
Алина Хван
Алина Хван
Не справлялась с панической атакой и нашла вас по тегу "скорая психологическая помощь". Была в абсолютно разобранном состоянии, в котором нужна была помощь здесь и сейчас. Ольга Ульянова мне помогла вернуться в адекватное состояние, я увидела корень проблемы и узнала как быть в похожей сложной ситуации. Невероятная работа за 1 сеанс. Благодарна сервису и психологу ❤️
Алина
Алина
Клиент сервиса
Я зашла на сервис psy-chat совершенно случайно. Вбила в поиске, и мне выпала ссылка. Если честно, не рассчитывала ни на что, но в итоге получила самый лучший исход. Отношение ко мне после оставленной заявки было внимательным. Даже казалось, что так не бывает. Оказалось, бывает. Однозначно рекомендую.

Вопросы и ответы

Если останутся вопросы — пишите нам через форму обратной связи
Психотерапия в онлайне – это работает?

Исследования доказывают, онлайн терапия почти идентична терапии в офлайне, а в некоторых случаях эффективней – за счет повышения комфорта в условиях анонимности. Терапевтическое значение имеет разговор. В онлайне или офлайне, он обладает целительной силой. А психотерапия – это про «поговорить». Про психологическую поддержку через обмен словами в интимной обстановке доверия.

Впрочем, если личная встреча с психологом (например в Москве или Санкт-Петербурге) играет для вас принципиальную роль, и вы хотите увидеть и убедиться, что психотерапевт «тоже человек», и только в этом случае готовы раскрыться, предпочтите этот тип терапии. С другой стороны, ничто не мешает пообщаться онлайн с психотерапевтом прямо сейчас, оформив заявку на пробную бесплатную индивидуальную консультацию на нашем сайте.

Как психотерапия помогает человеку?

Специалист психологической помощи не дает конкретных советов и не командует, что нужно делать. Если нужен удаленный консультант для того, чтобы получить готовый рецепт, как жить – вас ждет разочарование. Рецепты раздают шарлатаны. Работа профессионала – помочь разобраться, поддержать в этом пути, укрепить психологические опоры. Только так, принимая личное и осознанное решение, мы растем и развиваемся, меняемся и движемся вперед.

Психотерапия – выход из кризисной ситуации через разговор с психологом. Вы говорите о том, что вас волнует. Специалист помогает докопаться до сути, используя разные приемы и методы. Клиент, прошедший терапию, не только решает проблему, но и овладевает навыком оказания самопомощи в самых разных жизненных ситуациях. Прямо сейчас вы можете записаться на бесплатную консультацию психолога, чтобы попробовать, как это работает.

Как проводится отбор специалистов?

В нашей базе – более 200 специалистов с высшим психологическим образованием, опытом работы не менее 2-х лет и практикой онлайн-консультирования. Мы знаем, как дорого может обойтись неудачная терапия, и делаем все возможное, чтобы с нашим клиентом этого не случилось. Ваши отзывы о работе с психологом команды PsyChat помогают совершенствовать систему отбора и контролировать качество наших услуг.

Ответственность за выбор конкретного психолога для решения вашей проблемы мы взяли на себя. Коммуникация «клиент-терапевт» организуется в индивидуальном порядке. Мы сопоставляем ваш запрос с базой специалистов и находим оптимальные варианты. Не совпало и «химия» не случилась – найдем замену.

Какой формат консультации выбрать?

Мы предлагаем общение с психологом круглосуточно и без регистрации, вы выбираете подходящий формат: переписка, аудио-сессия или видео-консультация. Вместе с тем нужно понимать, консультация с психологом по переписке – не полноценная терапия. Эффективность письменного общения с психологом по Вотсапу, Телеграмму, Скайпу и других мессенджерах не так высока. Намного полезней пообщаться по телефону, а лучше – по видео связи.

Тем не менее, есть специальные случаи, когда, действительно, лучше писать психологу онлайн в чате, например, если страх аудио или видео общения настолько велик, что человек не может его преодолеть. Переписка лучше, чем ничего. И все же, в отсутствии интонации, темпа и других речевых характеристик существенно повышаются риски неточного понимания смыслов во время чата.

Сколько сессий мне нужно, чтобы решить мою проблему?
Самый опытный и хороший психолог со стажем не сможет дать конкретный ответ на этот вопрос. Уникальность человеческой души – препятствие для точных расчетов. В любом случае длительность терапии определяете вы, находясь в ней ровно столько, сколько хочется. Для многих «точкой выхода» становится момент отсутствия вопросов к психологу и себе – оптимистичное состояние гармонии и баланса, внутренняя уверенность «я могу». Когда начинать и когда останавливаться – решать только вам. Что касается первого – начните сегодня, а лучше прямо сейчас. Пожалуй, это единственное, о чем можно говорить, используя термины точных расчетов.
Я могу воспользоваться бесплатной консультацией психолога?

Бесплатная психотерапия бывает. Сервис психологической поддержки PsyChat – тому подтверждение. Мы дарим 20 минут разговора с психотерапевтом абсолютно каждому клиенту. Для проработки проблемы этого недостаточно, но хватит, чтобы пообщаться и примерить как терапию, так и психотерапевта. Если «костюмчик сел», клиент и психолог погружаются в простой и понятный формат отношений – обмен ресурсами, где одна сторона предлагает накопленные знания, навыки, умения и поддержку, а другая выражает готовность (или не готовность) меняться и подтверждает серьезность намерений оплатой.

Обращаем ваше внимание, вы всегда можете воспользоваться региональными телефонами доверия – службами экстренной психологической помощи, которые, как правило, работают круглосуточно и бесплатно. Они находятся в самом низу этой страницы.

Сколько стоит консультация и почему?

Пора избавиться от предрассудка «психотерапия – для богатых». Вы можете себе это позволить, вне зависимости от доходов. Стоимость консультации специалистов PsyChat в среднем 1500 рублей за сессию. Ориентируйтесь на сумму, которую вы готовы инвестировать в себя ежемесячно при условии прохождении терапии не менее раза в неделю.

На цену терапевтической сессии у психолога влияют самые разные факторы – квалификация, опыт работы, а порой и амбиции терапевта. Значит ли это, что работает правило «чем дороже, тем лучше»? Душевный комфорт, как показывает практика, может обойтись как дорого, так бесплатно, так и «где-то посередине». В любом случае, не стоит обесценивать труд специалиста, который прошел долгий и дорогостоящий путь – от обучения до личной терапии и супервизии (работа с наставником для улучшения навыков работы).

Я могу воспользоваться помощью психолога анонимно?
Психотерапия – не сбор личных данных, а помощь в сложной ситуации. Исходя из чего, вы можете сообщить специалисту лишь ту информацию, которая имеет непосредственное отношение к кризисной ситуации. Наша задача – оказать квалифицированную поддержку и сделать это в комфортных для клиента условиях. Уровень комфорта и анонимности определяете вы – от относительной (аудио и видео сессии без имен и фамилий) до абсолютной (переписка в чате).
Как проходит сеанс и что на нем происходит?

Если итогом 20-минутной бесплатной консультации стало решение «готов продолжать», обсудите с консультантом организационные вопросы терапевтической сессии (оплату, время, место и др.). Учтите, если при очной терапии заботу об удобствах обеспечивает специалист, онлайн формат предполагает, что ответственным за комфортную обстановку являетесь вы. Позаботьтесь, чтобы ничего не отвлекало от разговора – ни жажда (подготовьте стакан воды), ни любопытство посторонних людей (уединитесь и закройте двери или выйдете на улицу и прогуляйтесь в парке), ни звуки смартфона (включите беззвучный режим).

Нормально – волноваться, сомневаться, молчать и не знать, что говорить, задавать любой вопрос психологу. Не обязательно иметь сформулированный запрос. Можно просто сказать «Я чувствую себя плохо». Обнаружить проблему, найти ее корень, подвести к оптимальному решению – это работа специалиста. Главное – это ваше желание работать над собой. Без него специалист психологической помощи не сможет эту помощь оказать.

Разговор с психологом – это конфиденциально?
Соблюдение тайны – одно из фундаментальных положений психотерапии. Принцип конфиденциальности включен в этический кодекс психологов, а это значит – ваш разговор с консультантом останется между вами. В редких случаях профессионал может нарушить соблюдение тайны. В списке таких исключений – ситуации, сопряженные, например, с желанием клиента причинить вред себе или другим. В этом случае психолог будет вынужден обратиться в соответствующие инстанции или воспользоваться помощью третьих лиц.
Как понять, что психолог мне подходит и поможет?

Профессионализм, подтвержденный дипломом, сертификатами, опытом работы и практикой супервизий (проверку которых берут на себя специалисты сервиса подбора психологов PsyChat) – первое, но не единственное условие эффективности терапии. Если вам некомфортно, квалификация специалиста не имеет значения.

Значит ли это, что сессии должны приносить удовольствие, а дискомфорт – стоп-сигнал? Ориентироваться только на приятные ощущения, конечно, не стоит. В терапии нормально испытывать душевную боль. Главный критерий – чувство, что вас понимают, ощущение эмоциональной поддержки, желание открыться. Это особая «химия», которая возникает между клиентом и специалистом. Случилась эта химия или нет, решаете вы. Не случилась – мы заменим психолога бесплатно.

Есть вопрос, на который я не нашел здесь ответ
На все вопросы есть ответы. Как их получить? Пишите на почту [email protected] или воспользуйтесь формой обратной связи прямо на сайте.
получить консультацию

Перинатальный психолог занимается проблемами планирования семьи, материнства, а также сопровождением беременности. В PsyChat мы собрали команду психологов для беременных с подтвержденной квалификацией — работать с нашими терапевтами комфортно и безопасно.

Зачем нужен перинатальный психолог

Во время беременности и после рождения ребенка гормональные изменения в организме могут провоцировать развитие депрессии, когда женщина особенно нуждается во внимании к ее индивидуальным особенностям, личной истории, а также в эмоциональной поддержке. Задача перинатального психолога — оказать профессиональную помощь женщине или обоим партнерам на этапе планирования и при беременности, а также после рождения ребенка.

Психологическая помощь беременным женщинам нужна, чтобы получить ответы на беспокоящие вопросы, справиться со страхами и стабилизировать свое эмоциональное состояние. Посещение психолога при беременности может стать хорошей опорой на пути к счастливому материнству.

С какими проблемами помогает перинатальный психолог

Психолог во время беременности занимается любыми вопросами, которые могут беспокоить женщину или обоих партнеров на этапе подготовки к зачатию и родам, а также после появления ребенка на свет.

Самые частые вопросы, с которыми будущие матери и пары обращаются к психологу при беременности:

  • Подготовка к зачатию. На у приеме психолога партнеры смогут урегулировать внутренние конфликты и оценить, насколько пара готова к появлению ребенка.

  • Фобии периода беременности. При беременности будущей матери или обоим родителям помощь психолога нужна при повышенной тревожности, необоснованных страхах за ребенка.

  • Психологические аспекты периода беременности. Работа с психологом помогает подготовиться к предстоящим изменениям, которые будут происходить в организме будущей матери при беременности и после рождения ребенка.

  • Психологические аспекты подготовки к родам. Многие женщины боятся боли во время родов, некомпетентности врачей, опасаются, что все выйдет из-под контроля. Специалист поможет достичь психологического равновесия, трезво оценить ситуацию и подготовиться к рождению ребенка.

  • Подготовка к грудному вскармливанию. Психолог поможет сформировать осознанную мотивацию к грудному вскармливанию ребенка.

  • Партнерские роды. На консультации у психолога пара может обсудить, подходит ли им обоим вариант партнерских родов, как они это видят и какую роль возьмет на себя мужчина.

  • Вопросы послеродовых депрессий. Из-за эмоциональных проблем, физических и гормональных изменений после родов женщина может столкнуться с депрессией. Зная, как и почему появляется это состояние, партнеры смогут вовремя обратиться за помощью.

Психологическое сопровождение беременности

В чем заключается психологическая помощь беременным женщинам? Перинатальный психолог помогает будущей матери прожить беременность максимально гармонично и спокойно, окунуться в материнство, понять, как ее состояние влияет на развивающегося в утробе ребенка.

Психологическое сопровождение беременности включает в себя несколько направлений:

  • Предоставление женщине развернутой информации об изменениях ее психологического состояния. Это помогает понимать причины возникающих беспокойств и научиться принимать свое тело.

  • Психологическая помощь для осмысления беременности как нового этапа жизни. Укрепление готовности к тому, чтобы стать матерью.

  • Обсуждение с женщиной страхов и навязчивых фантазий, мягкая коррекция эмоционального состояния для достижения психологической стабильности.

  • Оказание психологической поддержки, когда женщина готовится к медицинским процедурам при беременности или испытывает сильные стрессы.

  • Подготовка к родам — обсуждение разных техник дыхания и самопомощи при рождении ребенка.

Во время вынашивания ребенка у женщины может повышаться чувствительность и раздражительность, иногда возникает ощущение неудовлетворенности, могут мучить переживания относительно изменений в теле и в целом серьезных перемен в жизни. Разговаривая открыто о своих страхах и получая развернутую информацию о психологических изменениях в ее организме, женщина чувствует облегчение, и уровень беспокойства снижается. Кроме того, перинатальный психолог при беременности может обучить женщину навыкам саморегуляции и релаксации, а также другим практикам самоподдержки.

Психолог может оказать помощь в случае потери беременности или проведении ЭКО. В зависимости от индивидуальных особенностей пациентки, психолог может использовать разные подходы и методы. Уже после родов перинатальный психолог поможет адаптироваться к новой роли, легко войти в материнство, научиться планировать свое время, чтобы избегать выгорания, и справиться с первыми проявлениями послеродовой депрессии. Также важно научиться правильно выстраивать семейные отношения после рождения ребенка. 

Для всего этого беременной женщине и ее партнеру нужно записаться на прием к специалисту по перинатальной психологии.

Если у вас нет возможности пройти индивидуальную терапию, воспользуйтесь бесплатной психологической помощью для беременных. Ее можно получить, позвонив по телефонам доверия.

Как выбрать психолога

Сервис психологической помощи PsyChat — это команда проверенных специалистов, которым можно доверять. Мы собрали лучших специалистов по семейной и перинатальной психологии, которые помогут беременной женщине и ее партнеру подготовиться к рождению ребенка и правильно прожить период его ожидания. 

Выбирая перинатального психолога, обратите внимание на образование, опыт, квалификацию и отзывы других пользователей сайта. Для успешной терапии важно, чтобы беременная женщина ощущала себя комфортно.

Запишитесь на прием к специалисту PsyChat и воспользуйтесь бесплатной 20-минутной консультацией, чтобы оценить работу психолога. Прислушайтесь к своим ощущениям — сможете ли вы открыться и довериться этому терапевту. Если вам комфортно и есть положительная динамика, значит, можно продолжать терапию.

Кроме перинатальных, в PsyChat есть специалисты других сфер психологии: семейные, детские и т.д.

Получить консультацию
bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнгарскАрзамасАстраханьБалаковоБелгородБеловоБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБугульмаВидноеВитебскВладивостокВладимирВолгоградВологдаВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГородецДзержинскийЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЗеленоградИвантеевка (Московская обл.)ИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КемеровоКиров (Кировская обл.)КлинКовровКоломнаКоролевКрасноармейск (Московская обл.)КраснодарКрасноярскЛипецкМагнитогорскМинеральные ВодыМинскМурманскНабережные ЧелныНижний НовгородНовороссийскНовосибирскОдинцовоОленегорскОмскОренбургПензаПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСоветская ГаваньСочиСтавропольСургутТаганрогТамбовТбилисиТверьТольяттиТомскТуапсеТюменьУфаХабаровскЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧеховЩелковоЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн