Консультация психолога через 5 минут после заявки

Телесно-ориентированная терапия, Символдрама, Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Нейролингвистическое программирование (НЛП), Гипнотерапия, Психоанализ (классический), Психодрама, Психоаналитическая терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), Клиент-центрированная терапия, Позитивная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия, Когнитивная терапия, Психосинтез, Логотерапия, Поведенческая психотерапия, Трансперсональная психотерапия, Индивидуальная психология А. Адлера, Терапия сфокусированная на решение (OPKT), Интегративная психотерапия, Процессуальная психотерапия, Системная семейная терапия, Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ)

Добрый день, это мой первый случай общения с психологом. 20 минутная бесплатная консультация. В минутном порыве я решила обратиться, потом после того как оставила заявку, подумала, что можно сделать за 20 минут? Скорее всего только определить проблему и возможно дальше работать уже на полноценном приеме у психолога, а может даже и до сути не дойдем. Но я очень ошиблась. Елена подошла к моей проблеме очень скурпулеезно, что говорит о её профессионализме. И за 20 минут мы многое успели, а главное я взглянула на себя по-другому. Мы наметили дальнейший путь. Конечно, за один раз возможно ничего и не решить, но уже сейчас я ощущаю себя по-другому. Огромное спасибо за помощь, и дальнейших успехов в этом нелёгком труде!

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Транзактный анализ, Эмоционально-образная терапия, Коучинг, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Клиент-центрированная терапия, Когнитивная терапия

Прошла консультацию и 1 сеанс. Я очень волновалась перед сеансом, но сам процесс работы оставил наилучшие впечатления. Было приятно поговорить, рассказать о своей ситуации, всё объяснили и донесли понятным языком, было легко воспринимать и понимать. Прошёл 1 день после сеанса, в моих мыслях начал появляться порядок, и настроение стало лучше, спасибо Вам за работу, с радостью продолжу работать с Вами над своими проблемами :)

Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Коучинг, Арт-терапия

Всем добрый день. У меня была консультация с Юлией Файловой. Если честно, не могу сказать, что ожидала много от 20 минутной работы, но была очень приятно удивлена. Юлия выслушали меня, по её вопросам было понятно, что вникла в мою ситуацию, искренне старалась помочь, найти ресурсы в моей жизни для разрешения вопросов, нашла слова поддержки, ободрения, вселила в меня надежду, что не все так безнадёжно, что есть ресурсы. Я очень благодарна Юлии за включённость, дала возможность увидеть перспективы и где что надо срочно менять. По результатам я составила список тезисов, ушло ощущение безнадеги, настроение поменялось. Благодарю за поддержку, Юля, вы помогаете людям! Успехов вам,

Клиническая психология, Психоанализ (классический), Психоаналитическая терапия, Экзистенциальная психотерапия, Интегративная психотерапия

Расскажу свой личный опыт. Сеансы мне помогли преодолеть многие страхи. Самый главный из них был наверное страх перед мамой, она у меня была жесткая, ей главное чтобы был результат. Дома я как то постоянно чувствовал себя угнетенно. Понятно, были и хорошие моменты, но все равно, страх сильно сковывал, было тяжело учится, были постоянно внутренние конфликты по типу вроде все хорошо, но вроде и пизда какая то... Понятно, что работу я проделывал в основном сам, работал над собой, но её напуствие сильно помогло мне посмотреть на вещи по новому, как то принять эмоции, что то решится сделать Лично мне повезло ещё, что я в хорошем универе, где хороший коллектив, есть люди, которым я доверяю, есть сестра, с которой мы прошли через это все вместе. Но мне нужен был ещё "толчок", что-ли. Хотя наверное тут это плохо подходит слово, для меня это было постепенное восхождение, которое я прошёл сам. В итоге так получилось, что я собрался с силами и как то попытался спокойно поговорить. Было тяжело и эмоционально, но я пытался держать у себя в голове картину того, что я хочу: чтобы мама мне доверяла. У нее было кучу вопросов, думала, что я её хочу ненавидеть, что её вопросы про мой диплом это она так заботится, а не пытается контролировать меня, что я думаю по другому и не выживу один. Многое было... К чему все это привело? Пока не знаю) Но я сейчас чувствую себя легче. Появился интерес к учёбе, к социальной жизни, захотелось как то проявлять себя) какая то уверенность в себе проснулась. ну, как то так