Сексологи в Ростове-на-Дону с ценами и отзывами
В нашей базе более 15 проверенных психологов в Ростове-на-Дону со средней ценой на консультацию 1500р и опытом работы 5 лет. Наши клиенты оставили более 4000 отзывов о психологах со средней оценкой 4.9 из 5. Все психологи в Ростове-на-Дону на этой странице отсортированы по рейтингу лучших. Оставляйте заявку и записывайтесь на прием - наш специалист напишет вам уже сегодня. Вы можете оставить 2 заявки разным психологам в Ростове-на-Дону и записаться на бесплатную первичную 20-минутную консультацию!
Первая 20-минутная консультация бесплатно у всех наших специалистов. На сеансе вы получите диагностику и поймете, подходит ли вам данный психолог/психотерапевт.
Если специалист вам не подойдет, то вы можете записаться к другому специалисту для получения еще одной бесплатной консультации.
Сексолог
46 лет
стаж 18 лет
Онлайн консультация:
7 500 руб./≈ 90 мин
10 000 руб.
скидка 2 500 руб.
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помог 372 клиентам на сайте
32 отзыва
32 отзыва
Чем могу помочь: Готовы наконец-то сдвинуться с места и начать жить полноценной жизнью? Приходите ко мне, чтобы обрести силу и уверенность, преодолеть кризис и негативные реакции. Понять партнера, наладить отношения. Вздохнуть полной грудью и начать жить по-настоящему!
Отзыв о работе: Денис , очень тонкий специалист своего дела , встретил такого человека впервые который от души подарил свой опыт и провел со мной консультацию Очень помогло сразу Я вдохновился на жизненный путь далее с новыми силами и энергией !!! Не каждый специалист горит желанием так помочь даже за деньги , даже больше скажу вообще таких не найти !!! А именно Денис Сделал все на высшем уровне!!! На уровне жизни и на уровне человека (человеческом ) и на уровне психолога Высшая оценка ему как человеку и его работе!!! Огромное спасибо от меня !!! Спасибо!!! Спасибо!!! Спасибо!!! Так держать Попал к нему на просторах интернета по воле Божьей!!!
Сексолог
36 лет
стаж 5 лет
Онлайн консультация:
7 000 руб./≈ 50 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помог 857 клиентам на сайте
47 отзывов
47 отзывов
Отзыв о работе: Длинный честный отзыв. После первой встречи с Олегом сразу оплатил 12 посещений, которые у нас в скором времени подходят к концу. Сомневался не подвело ли меня первое впечатление и не тороплюсь ли я сразу покупая блок сессий? Нет, не подвело. Рад что я решился и всем читающим активно рекомендую оставить сомнения. В течение первых минут понял что Олег тот, кого я искал: бережливое отношение, чувство безопасности, точные вопросы и доходчивые пояснения. Я предприниматель, искал себе в первую очередь коуча. Забегая вперёд скажу, что бизнесу мы посвятили меньше всего времени на наших встречах. Проблемы в бизнесе были лишь следствием других, более глубинных залежей нерешённых жизненных задач. Тем не менее, на свои бизнес-вопросы я нашел ответы. Самостоятельно, при помощи, как бы это точнее выразиться, внимательного проводника. Олег подскажет и техники для самостоятельной работы, где надо пройдет этот путь вместе с тобой и задаст правильные вопросы, которые подтолкнут тебя к нужным ответам и поможет разобраться в собственных мыслительных лабиринтах. Как я написал выше, после бизнес-запросов, мы начали работать с другими жизненными сферами. Олег работает в телесно-ориентированном подходе, принцип работы которого для меня остаётся загадкой, но в работоспособности оного нет никаких сомнений. Я без проблем отлавливаю свои реакции, осознанно их проживаю, понимая что со мной происходит. И легко могу входить в нужные мне состояния. А точнее, даже выбирать как и на что реагировать. Это может звучит странновато, я вообще не любитель эзотерически-шаманских формулировок, но лучше, вероятно, выразиться не смогу Промежуточные итоги. 10 встреч спустя - я меньше работаю (!) при этом мой КПД существенно выше и я зарабатываю больше - ушла постоянная фоновая тревожность - я часто вижусь с друзьями - у меня впервые в жизни появились хобби - мой день начинается и заканчивается улыбкой и регулярно хорошим настроением - у меня нормализуются отношения, перестают быть тяжким эмоциональным грузом - я уверен в себе, спокоен и гармоничен - я как будто начинаю жить - перестал бояться осуждения и собственных ошибок Если бы 2 месяца назад мне сказали что я буду в таком состоянии и описали бы мне как я живу и что у меня тут происходит, я бы не поверил. Олег, читая это, скажет что-то в духе "это ты все сам сделал". И, да, сам, но справился бы я без Олега? 29 предыдущих лет подсказывают, что нет, сам я что-то не вывозил. Всем у кого проблемы, кризисы, тупики, непонимания, выгорания, отчаяния, тревожность и хаос в жизни крайне рекомендую. Тут помогут. Олегу респект, ванлав и доброго здоровья
Сексолог
51 год
Член АКПП
стаж 7 лет
Онлайн консультация:
3 500 руб./≈ 60 мин
4 000 руб.
скидка 500 руб.
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 1027 клиентам на сайте
53 отзыва
53 отзыва
Отзыв о работе: Моё знакомство с Ириной можно описать цитатой из Бойцовского клуба. «Мы встретились в странный период моей жизни.» Но главное, эта встреча случилась максимально вовремя. После первой сессии я больше ни разу не вернулась к мыслям о самоубийстве, а запросы, с которыми я пришла начали решаться один за одним. Каждый раз, приходя на сессию, мне есть чем похвастаться. И когда приходит момент очередной встречи — я не могу сдержать улыбку. Я будто возвращаюсь домой. Чувство перманентной непонятости и одиночества покинуло меня, когда мы встретились. Я в терапии с 15 лет, сейчас мне 23. Понадобилось 8 лет, чтобы в итоге за несколько сессий решить то, с чем я мучалась много лет и продолжать видеть новые результаты совместной работы каждый день.
Сексолог
44 года
стаж 6 лет
Онлайн консультация:
3 000 руб./≈ 60 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помог 349 клиентам на сайте
33 отзыва
33 отзыва
Чем могу помочь: Сфера моей профессиональной деятельности: Семейные отношения, страхи, фобии, вопросы самоопределения, внутренней устойчивости, детско-родительские отношения, проблемы с ЖКТ, психосоматика
Отзыв о работе: Добрый вечер! Оставляю положительный отзыв о консультации Амира. Специалист понимающий, вежливый. Разговор с ним вышел лёгким и облегчающим состояние. Очень рада, что смогла провести с ним консультацию. Он буквально вытащил меня из состояния, которое я считала тупиковым, и в результате, благодаря консультации и совету Амира, и небольшому эксперименту, который опирался на образы(я доверяю эмоционально-образной терапии, и мне кажется, что часть ее была задействована в консультации, чему я приятно удивилась. Всё-таки, это чудо: взаимодействовать со своими эмоциями, страхами, и визуализировать их). Я сделала тот самый шаг, который обязательно приведёт меня к счастью и личностному благополучию. Всех благ и всего светлого!
Сексолог
40 лет
стаж 5 лет
Онлайн консультация:
3 000 руб./≈ 30 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 30 клиентам на сайте
3 отзыва
3 отзыва
Отзыв о работе: Обратился к психологу Анне. Уже после 20 мин бесплатной консультации почувствовал легкость.Провели один сеанс и всё отпустило как будто и не было. Объяснила ошибки и дала рекомендации на будущее. Очень милый общительный психолог с приятным голосом. РЕКОМЕНДУЮ!
Сексолог
50 лет
стаж 1 год
Онлайн консультация:
3 500 руб./≈ 50 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 50 клиентам на сайте
5 отзывов
5 отзывов
Чем могу помочь: С чем я работаю:✔️ заниженная самооценка, неуверенность в себе, непринятие себя✔️ трудности в построении и поддержании близких и доверительных отношений✔️ вопросы детско-родительских отношений ✔️ кризисные периоды в жизни✔️страхи, тревога✔️трудн ...
Отзыв о работе: Очень внимательный психолог. Не смотря на то, что это была бесплатная 20 минутная консультация, Татьяна поняла моё состояние, дала вопросы для размышления. До разговора с ней я занималась неким самоедством, постоянно пыталась найти ответ на вопрос "что со мной не так?", хотела вернуться в абьюзивные отношения, впадала в депрессии и плакала несколько дней подряд после его очередных сообщений. Сейчас всё изменилось, благодаря Татьяне я начала понимать истинный смысл таких спонтанные сообщений, они больше не причиняют мне боль, я в целом стала эмоционально более менее стабильна, начала больше времени уделять себе и просто любить себя такой, какая я есть. Конечно, ещё есть над чем работать, но даже такая небольшая консультация мне помогла
Сексолог
36 лет
Бакалавр
стаж 5 лет
Онлайн консультация:
5 000 руб./≈ 60 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 460 клиентам на сайте
24 отзыва
24 отзыва
Чем могу помочь: Помогаю в проблемах сексуальной сферы , различных сексуальных дисфункций ,исследовать вашу сексуальность и определить предполагаемые нарушения. А также, работаю с самооценкой, страхами, детско-родительскими отношениями,тревожностью. Использую гуманис ...
Отзыв о работе: Любовь специалист очень высокого уровня. Настоящий профессионал. Сначала Любовь провела со мной бесплатно первую консультацию, внимательно выслушала, вникла в мою проблему, доступно объяснила причины возникновения подобных сложностей в моей жизни. Я сразу ощутила от неё поддержку. Следующая консультация уже была нацелена на решения конкретного вопроса. Работа с Любовью прошла очень легко и результативно.
Сексолог
29 лет
стаж 4 года
Онлайн консультация:
3 000 руб./≈ 45 мин
3 500 руб.
скидка 500 руб.
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 51 клиенту на сайте
11 отзывов
11 отзывов
Отзыв о работе: Я проходил сеанс когнитивной-поведенческой терапии (КПТ) с психологом и хочу поделиться своим опытом. Уже на первом сеансе я почувствовал, что нахожусь в руках профессионала. Лина сразу создала атмосферу, в которой было легко открыться и говорить о том, что меня беспокоит. Мне понравилось, что сеанс был структурирован, и психолог не просто выслушивала меня, но и предлагала конкретные методы и техники для работы с моими мыслями и поведением. Мы начали с того, что я объяснил свои трудности, и психолог помог мне выявить автоматические мысли, которые вызывают у меня тревогу и стресс. Например, я осознал, что часто думаю в категориях "всё и сразу", "всё или ничего", что на самом деле сильно ограничивает меня и усугубляет ситуацию. Психолог объяснила, как эти мысли влияют на мои эмоции и поведение, и предложила техники, чтобы научиться их менять. Один из ключевых моментов сеанса — это работа с когнитивными искажениями. Мы рассмотрели несколько ситуаций, в которых я обычно чувствую себя беспомощным, и я понял, как мои мысли могут быть не совсем точными. Лина предложила записывать эти мысли, а также составить табличку) Сеанс прошел очень продуктивно, и я ощутил, что терапевт не только помогает мне понять причины моих проблем, но и даёт конкретные инструменты для их преодоления. Я получил чёткие рекомендации, которые можно применять в реальной жизни, и теперь чувствую, что нахожу выход из сложных ситуаций. В общем, я очень доволен первым сеансом и уверен, что КПТ — это подход, который поможет мне не только разобраться в себе, но и научиться более эффективно справляться с трудностями. Лина показала высокий профессионализм, и я с нетерпением жду следующих встреч.
Сексолог
42 года
стаж 1 год
Онлайн консультация:
2 500 руб./≈ 60 мин
3 500 руб.
скидка 1 000 руб.
Свободен
Рейтинг специалиста: 4.86 из 5
Помогла 40 клиентам на сайте
7 отзывов
7 отзывов
Чем могу помочь: Приветствую! Меня зовут Жанна и я готова оказать вам психологическую помощь. Моя работа основана на открытости и доверии. В моём лице вы встретите понимание, отсутствие критики и оценочных суждений.Работаю с вопросами эмоционально-ментального спектра ...
Отзыв о работе: Очень хорошая девушка, видно что человеку действительно интересна его работа, с первого сеанса разобрала проблему и подтолкнула к действительно хорошему решению этой проблемы.Мне все понравилось, еще буду к ней обращаться
Сексолог
54 года
стаж 1 год
Онлайн консультация:
2 500 руб./≈ 50 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 4.86 из 5
Помогла 115 клиентам на сайте
7 отзывов
7 отзывов
Чем могу помочь: Я ценю индивидуальный подход к каждому клиенту . Моя работа строится на доверии , открытости и конфиденциальности.Поддержка , понимание в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы - все это вы получите на сессии со мной...Моя цель ...
Отзыв о работе: Безупречный психолог. За то малое количество времени, которое нам было отведено, Татьяна поняла мою проблему, и даже задаваемые уточняющие вопросы помогли мне под другим углом посмотреть на ситуацию. Я поражена проведенной работой. Благодарю за те мудрые слова, которые я не слышала ни от кого более. Благодарю за совершенно новый вектор моих мыслей ❤
Сексолог
59 лет
Член Российского Психологического Общества
стаж 2 года
Онлайн консультация:
3 000 руб./≈ 90 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 31 клиенту на сайте
7 отзывов
7 отзывов
Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с ...
Отзыв о работе: Когда я пришла к Венере Габдерауфовне, в голове была такая каша из сумбурных мыслей. После сеанса вышла с совершенно другими эмоциями. Она помогла посмотреть на ситуацию с разных сторон, объективно и рационально. Мне очень понравилась ее доброжелательность и заинтересованность в моей проблеме. Сессия шла больше обговоренного времени, но до последней минуты я получала отдачу от нее. Очень рекомендую именно этого специалиста.
Сексолог
34 года
Нет
стаж 6 лет
Онлайн консультация:
4 000 руб./≈ 60 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 59 клиентам на сайте
16 отзывов
16 отзывов
Отзыв о работе: До встречи с Еленой я скептически относился к работе психологов и сомневался, что разговоры вообще могут помочь разобраться в накопившихся проблемах. Признавать ошибки – не стыдно. Елена внимательно выслушала мою историю, помогла определить, на чем нужно сосредоточиться, и увидеть важные аспекты, о которых я даже не задумывался. После каждого сеанса я чувствовал, как психическое состояние заметно улучшалось, а отношения в семье понемногу начали налаживаться. Даже давно тревожившие вопросы сексуального характера стали незначительными и словно растворялись в процессе. Пришлось окончательно признать действенность методик. Елена не давила и не «вытаскивала» проблемы силой – она мягко направляла меня, предлагала возможные решения и ставила новые вопросы, которые в конце концов запустили в моей голове цепочку изменений. Нет тех слов благодарности, которые я хотел бы выразить Елене за её неоценимую помощь. Желаю каждому, кто столкнулся с трудностями в жизни, найти своего психолога. Я уже нашел – и не планирую прекращать работу с этим замечательным специалистом.
Сексолог
41 год
стаж 6 лет
Онлайн консультация:
3 800 руб./≈ 60 мин
5 000 руб.
скидка 1 200 руб.
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 123 клиентам на сайте
11 отзывов
11 отзывов
Чем могу помочь: Очень хочется верить, что однажды все чудесным образом изменится, и вы проснетесь по-настоящему близкими людьми. Увы, так не будет. Но и жить с душевной болью, без тепла и нежности со своим мужчиной, совсем необязательно. Можно вылечить раненую привя ...
Отзыв о работе: Самое лучшее , что я сделала для себя в своей жизни это приняла решение обратиться к психологу . Да, были опасения , вопросы, которые останавливали постоянно , но видимо всему действительно свое время и когда ты будешь готов и захочешь в себе разобраться вопросов и страхов уже не будет . Следующий этап был выбор специалиста: для меня важны были многие критерии. И профессиональные ,и визуальные и личностные качества . Увидев Татьяну каким- то шестым чувством я поняла , что хочу именно к ней . И не на мгновение не пожалела . У нас прошла уже четыре сессии и пройдя этот путь могу смело сказать : минуя сомнения , переживания и страхи общайтесь к ней и вы попадете к специалисту с большой буквы. Она вас проведет за руку весь ваш нелёгкий путь в правильном направлении и до результата. Каждую сессии мы прорабатываем какую-нибудь травму и каждый раз я чувствую как этот клубок проблем , зажимов , затыков внутри меня постепенно уходят . Становится легче дышать , приходит осознание , что я есть в этом мире и я есть у самой себя . Огромная благодарность Татьяне за все ❤
Сексолог
47 лет
стаж 5 лет
Онлайн консультация:
4 000 руб./≈ 50 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 504 клиентам на сайте
62 отзыва
62 отзыва
Отзыв о работе: Никогда не обращалась к психологу, считала это пустой тратой времени и денег. Но… в моей жизни произошла очень стрессовая ситуация, в которой я «варилась» каждый день на протяжении года. Потеряла 13 кг, утратила сон, слезы стали моим нормальным состоянием. Решила попробовать, ибо терять уже нечего. Не ориентировалась на отзывы, просто смотрела фотографии специалистов и остановилась на Наталье. Ей спокойный и умиротворенный вид привлек меня, т.к. я сама очень нуждалась в таком состоянии. Результат появился не сразу, но с первой минуты общения поняла, что хочу продолжить работу с ней, верила в результат, т.к. в первую очередь это не работа психолога тебя «поставит на ноги», а ты сам должен РАБОТАТЬ. Сессии проводим раз в неделю - есть время осмыслить пройденный этап, провести работу над собой и подготовиться к следующей сессии. Наталья очень помогла мне многое осмыслить, сделать неожиданные выводы. После 4 сессии внутри появился «стержень», который постепенно обрастет новыми чувствами, новыми целями. И новая Я себе нравлюсь гораздо больше. А проблема, с которой я обратилась, перестала быть в моих глазах невероятных масштабов. Немного о самой Наталье. Тактичная, вежливая, спокойно ведет сессию, мне очень комфортно доверять ей себя. Для меня Наталья как незримая рука, которая мягко, но настойчиво выводит из извилин лабиринта к выходу. Наталья, держите меня за руку!
Сексолог
42 года
Кандидат наук
стаж 3 года
Онлайн консультация:
4 000 руб./≈ 55 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помог 218 клиентам на сайте
16 отзывов
16 отзывов
Чем могу помочь: Бережно восстанавливаю после ПТСР, флешбеков, суицидов, панических атак, насилия и других тяжелых перенесенных переживаний в жизни.В данный момент, плодотворно работаю и изучаю проблемы агрессивного поведения подростков и их различных эмоциональных п ...
Отзыв о работе: Обратились к Александру из-за проблем сына-подростка. После отправки заявки на сайте Александр очень быстро связался с нами и назначил время консультации. Даже после одной встречи заметили большую разницу в поведении и самочувствии сына, он стал более уверенным в себе и довольным жизнью. Александр-замечательный специалист, смог найти подход к ребенку и направить его в нужном направлении. Дополнительный бонус это адекватные цены за консультацию; психолог не настаивает на продолжении терапии, если в ней нет реальной необходимости. Если в будущем появятся проблемы, будем обращаться только к Александру!
Сексолог
33 года
стаж 9 лет
Онлайн консультация:
4 500 руб./≈ 60 мин
5 000 руб.
скидка 500 руб.
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 30 клиентам на сайте
4 отзыва
4 отзыва
Чем могу помочь: Обладаю глубоким пониманием взаимосвязи между психическим и физическим благополучием, стремлюсь помочь клиентам достичь гармонии и здоровья во всех аспектах их жизни.Навыки эмпатии, эффективного слушания и адаптации под разнообразные потребности клие ...
Отзыв о работе: Почувствовала, что мне нужна профессиональная психологическая помощь. Обратилась в центр на пробную консультацию.Очень приятный психолог Екатерина.Хочу сказать Вам большое спасибо! С первой встречи сразу появилось ощущение, что Вы мне поможете) Наверно в общении с психологом это самое важное, когда появляется доверие и спокойствие!
Сексолог
44 года
стаж 1 год
Онлайн консультация:
4 500 руб./≈ 60 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 4.83 из 5
Помогла 84 клиентам на сайте
6 отзывов
6 отзывов
Отзыв о работе: Очень рада, что из всех специалистов на сайте на мою проблему откликнулась именно Марина. Очень понимающий человек, задающий правильные наталкивающие вопросы. Не ожидала такого на бесплатном сеансе, будем работать дальше. Обязательно обращайтесь к Марине.
Сексолог
45 лет
стаж 1 год
Онлайн консультация:
2 500 руб./≈ 60 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 24 клиентам на сайте
5 отзывов
5 отзывов
Отзыв о работе: Прошло все замечательно. Хоть и времени было мало на бесплатную консультацию 20 минут, но что пытался донести мне психолог я поняла. При первой возможности обращусь обязательно , только уже на полную консультацию. Спасибо!!!
Сексолог
45 лет
стаж 1 год
Онлайн консультация:
3 000 руб./≈ 50 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помог 56 клиентам на сайте
4 отзыва
4 отзыва
Чем могу помочь: Я ценю индивидуальный подход к каждому клиенту и искренне уважаю его уникальность. Моя работа строится на доверии и открытости, что помогает клиентам чувствовать себя комфортно и свободно выражать свои мысли и чувства. Принцип уважения личности клиен ...
Отзыв о работе: После разговора с психологом Сергеем,мне стало значительно легче.Я почувствовала уверенность, пропала паника и самое главное поняла,что ситуация,которая казалась тупиком,концом, замкнутым кругом,не такая уж безнадёжная.К слову сказать,меня в чем-то убедить бывает сложновато.Но Сергею это удалось.Очень приятный голос,размеренный тембр,умение выслушать и довольно быстро прочувствовать клиента вызывает доверие.Я очень много лет проработала с людьми(стюардесса международных авиалиний) и кое -что в этом понимаю.Есть желание снова обращаться к Сергею за помощью.Очень надеюсь,что у нас все получится! Ещё раз большое спасибо!
Сексолог
49 лет
стаж 14 лет
Онлайн консультация:
4 000 руб./≈ 60 мин
Свободен
Рейтинг специалиста: 5 из 5
Помогла 219 клиентам на сайте
13 отзывов
13 отзывов
Отзыв о работе: Екатерина очень грамотный и честный специалист. На первой бесплатной консультации она, пользуясь навыками коуча задавала очень правильные вопросы , которые помогли мне еще лучше понять свой запрос и почувствовать к ней большое доверие . Уверена , что дальнейшая работа будет мега продуктивна ! В ней есть как большой жизненный опыт, так и профессионализм, эмпатия , желание разобраться и помочь справиться с проблемами клиента. Очень благодарна судьбе , что получилось попасть именно к Екатерине
Последние отзывы
Я проходил сеанс когнитивной-поведенческой терапии (КПТ) с психологом и хочу поделиться своим опытом. Уже на первом сеансе я почувствовал, что нахожусь в руках профессионала. Лина сразу создала атмосферу, в которой было легко открыться и говорить о том, что меня беспокоит. Мне понравилось, что сеанс был структурирован, и психолог не просто выслушивала меня, но и предлагала конкретные методы и техники для работы с моими мыслями и поведением. Мы начали с того, что я объяснил свои трудности, и психолог помог мне выявить автоматические мысли, которые вызывают у меня тревогу и стресс. Например, я осознал, что часто думаю в категориях "всё и сразу", "всё или ничего", что на самом деле сильно ограничивает меня и усугубляет ситуацию. Психолог объяснила, как эти мысли влияют на мои эмоции и поведение, и предложила техники, чтобы научиться их менять. Один из ключевых моментов сеанса — это работа с когнитивными искажениями. Мы рассмотрели несколько ситуаций, в которых я обычно чувствую себя беспомощным, и я понял, как мои мысли могут быть не совсем точными. Лина предложила записывать эти мысли, а также составить табличку) Сеанс прошел очень продуктивно, и я ощутил, что терапевт не только помогает мне понять причины моих проблем, но и даёт конкретные инструменты для их преодоления. Я получил чёткие рекомендации, которые можно применять в реальной жизни, и теперь чувствую, что нахожу выход из сложных ситуаций. В общем, я очень доволен первым сеансом и уверен, что КПТ — это подход, который поможет мне не только разобраться в себе, но и научиться более эффективно справляться с трудностями. Лина показала высокий профессионализм, и я с нетерпением жду следующих встреч.
Тревога ушла. Ощущаю себя намного лучше, спокойнее, увереннее. Могу рекомендовать Алексея, как хорошего специалиста
Цена на консультацию с психологом от 1 000 руб. и до 6 000 руб., средняя цена 2 500 руб. Все цены на прием психолога