Очная консультация семейного психолога в Новокузнецке

Чем могу помочь: Чувствуете усталость, всё надоело, хочется жить яркую жизнь, но не знаете как к этому прийти? Приглашаю на консультацию!

Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.

Чем могу помочь: Наше общение мы начинаем с ознакомительного разговора. Когда в нем ощущение Вашего комфорта будет очевидным - возникнет повод для совместной работы. Индивидуальный подход к каждому случаю. Работаю в следующих методах: когнитивно-поведенческая терапия - (повышение квалификации в методе КПТ более 500 часов ), гештальт - терапия, семейная терапия, коучинг. Работа всегда с учётом особенностей клиента. Руководствуюсь принципу: "Прежде всего - не навреди".

Чем могу помочь: Твоё душевное равновесие — это драгоценность. И за этой драгоценностью следует следить. Со мной ты сможешь исследовать себя, свои чувства, лучше понять свою внутреннюю сложность и обрести опору. Ты не в одиночестве. Дай себе шанс на гармонию и счастье быть собой

Чем могу помочь: Измена, потеря доверия, кризис, развод. 10 лет практики (и 16 лет в браке) за плечами. Работаю так, чтобы вы не просто "проговорили", а увидели выход. Вместе найдём решение: исцелить отношения или бережно завершить их

Чем могу помочь: Я дипломированный психолог, провожу индивидуальные и семейные встречи. В своей работе использую знания полученные в результате обучения в системном, нарративном, и ЭФТ подходах, которые постоянно усовершенствую, обучаясь дополнительно современным методикам, повышая свою квалификацию. Владею методами краткосрочной терапии, ощутимый результат с первой встречи. У меня более 150 часов супервизий и 200 часов личной терапии

Чем могу помочь: Помогаю обрести душевную гармонию, укрепить здоровье, повысить стрессоустойчивость, наладить взаимоотношения, стать уверенней в себе, получать от жизни радость и удовольствие.

Чем могу помочь: Работаю с мужчинами и женщинами от 18 до 70 лет с такими психологическими проблемами, как создание, развитие, сохранение отношений, а также переживание расторжения отношений. Кроме того, я работаю с вопросами самооценки, уверенности в себе и самореализации. Мои основные принципы в работе- сотрудничество с человеком, безусловное уважение к его личности и любовь к его потенциалу, способствование его раскрытию.

Чем могу помочь: Со мной тепло и безопасно. Мой многолетний опыт работы с людьми позволяет подобрать ключик к каждой проблеме. Уже после первой сессии вам станет легче. Помогу пережить тяжелый период в жизни и вновь стать счастливым

Чем могу помочь: Вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, я дам их вам. Вы хотите вести отношения с собой и миром - со мной вы узнаете, как это сделать. Вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими - вы поймёте, что для этого сделать.

Чем могу помочь: Помогаю найти свой путь и понять ценности

Чем могу помочь: Я помогаю предотвратить выгорание, найти баланс между работой и жизнью, найти время для себя и отношений без ущерба для карьеры. Тем, у кого в отношениях наступил «ледниковый период» вернуть медовый месяц и нежность в отношения. Создать отношения, где вас слушают и слышат, дорожат вами. Укрепить веру в себя, повысить самооценку и уважение к себе.

Чем могу помочь: Bы кoнфликтуeте cо втoрой половинкой:- из-зa денeг- из-за рeвноcти и oтстaивaния cвoeй cвoбоды- из-за разноглacий в бытовыx вопpocаx- из-зa oтношений с рoдственникaми и друзьями- из-за отcутcтвия пoмoщи пo ухoду зa детьми co cтopoны мужа и ближaйшиx родственников- вac не cлышaт- вами манипулируют.Вы оказались в условиях эмиграции или релокации, нарушился привычный порядок, и хочется вернуть себе контроль и спокойствие.

Чем могу помочь: Тем, кто испытывает сильный стресс — подберу индивидуальные техники саморегуляции, чтобы вернуть ощущение контроля и спокойствия. Взрослым с низкой самооценкой и повышенной тревожностью — помогу осознать свои сильные стороны и научиться справляться с напряжением. Родителям, испытывающим трудности в общении с детьми — разберём стратегии взаимодействия, которые помогут понять ребёнка и выстроить доверительные отношения.

Чем могу помочь: Оказываю психологическую помощь в трудной ситуации. Помогу найти себя в жизни, пережить развод, расставание, семейные проблемыМоя задача , чтобы вы прежде всего "подружились" с собой и нашли ресурсы для построения здоровых отношений с окружающими. Изменили негативные шаблоны поведения, и разорвали связь с травмами прошлого и улучшили качество своей жизни.

Чем могу помочь: Проблемы в отношениях, личные границы, проблемы с самооценкой, карьерное консультирование

Чем могу помочь: Я помогаю своим клиентам если они:1.Не могу понять, нужны ли мне отношения;2.Не люблю себя;3.Живу не свою жизнь, вечно беспокоюсь за близких4.нет сил и смелости признаться в своих загонах, срывах, душевной боли, страхах.5.хочу пробить денежный потолок6.ненавижу родителей, они испортили мне жизнь7.не умею управлять своими эмоциями8.страшно сказать «нет», когда очень хочется9.читаю много книг, смотрю и слушаю психологов, но кардинально в жизни ничего не меняетсяИспользую интегративные методы работы

Чем могу помочь: Помогу в вопросах развития эмоционального интеллекта, формирования внутренней опоры, гармонизации отношений.Использую приемы гештальт-терапии, которые позволяют решать широкий круг запросов клиентов, способствуют осознанности в «здесь и сейчас», знакомству со своими чувствами и эмоциями, потребностями тела и построению клиентом контакта с окружающей средой (событиями, людьми) с использованием способностей к творческому приспособлению. Гештальт-терапия используется как независимо, так и в сочетании с другими направлениями психотерапии – например, в семейной терапии.

Чем могу помочь: Специализируюсь на вопросах осознавания истинных потребностей, внутренний связи рационального и эмоционального мира; в проживании, переживании и построении взаимоотношений. Помогаю, рассказываю и делюсь практическими приемами в вопросах построения отношений, их сохранения либо динамики их развития. Качественно работаю и имею опыт в русле семейной психологии. Сопровождаю и поддерживаю в вопросах личностного роста и развития, осознания себя и прикосновения к собственным недоступным переживаниям и чувствам. Доступно и понятно работаю с любовными и любыми иными семейными зависимостями, за исключением химических. Чуткость, внимательность, человечность и индивидуальность подхода - особенности моего стиля терапии. Если есть желание и потребность соприкоснуться со своим внутренним миром переживаний и чувств - бережно и надёжно проведу и сопровожу вас на этом пути. Гештальт подход, семейно-системная терапия, КПТ

Чем могу помочь: Приветствую Вас на своей странице! Меня зовут Анастасия и я помогаю выходить из сложных жизненных ситуаций. Работаю со стрессом, тревогой,депрессивными расстройствами. Поднимаю самооценку, помогаю полюбить себя и найти свой личный путь. Кроме этого я работаю с семьями и детско-родительскими отношениями. Дети начинают учиться и вылезают из гаджетов, а в семьях достигается именно тот уровень отношений, который нужен партнерам!

Чем могу помочь: Когда есть сложности в выражении своих чувств, эмоций, раскрытии внутреннего мира, зажимов в теле, принятии себя (ситуации в целом), когда не хватает осознанности, когда травмы, когда больно, но не можешь это обозначить, когда понимаешь, что запутался и не видишь выхода, там где не можешь быть свободным и независимым, где нет своих границ, где отсутствует любовь и взаимопонимание, где сложно быть собой, где много отрицаешь и не соглашаешься…Я рядом, помогаю.

Чем могу помочь: Я помогаю подросткам и взрослым справляться с эмоциональными трудностями, тревожностью, стрессом, неуверенностью в себе, внутренними конфликтами и сложностями в отношениях. Моя цель создать безопасное пространство, где человек сможет лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и научиться эффективно справляться с жизненными вызовами.В своей работе использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), метафорические ассоциативные карты (МАК) и трансформационные психологические игры. Каждая консультация строится индивидуально с учетом запроса, особенностей личности и целей клиента. Особое внимание уделяю не только решению текущей проблемы, но и формированию устойчивых навыков, которые помогают сохранять психологическое благополучие в будущем.

Чем могу помочь: Люблю и бережно работаю с тем, что мешает жить свободно: тревога, страхи, трудные отношения, ощущение «со мной что-то не так». Я работаю в методе EMDR. Для точечных запросов создала пакет «Камушек» — 1–3 сессии. Для более глубоких изменений — регулярная терапия раз в 2 недели или чаще. Приглашаю на бесплатную 20-минутную встречу. Познакомимся, посмотрим, что происходит именно у вас. Решение — всегда за вами.

Чем могу помочь: Я верю, что в каждом человеке есть источник силы, мудрости и любви, способность к исцелению, заложенная природой.В своей работе я использую гештальт-подход, потому что вижу в гештальте свободу. Свободу выбора, свободу самопредъявления.На мой взгляд, исцеляет принятие и любовь. Общечеловеческая любовь между двумя людьми в лице клиента и терапевта.

Чем могу помочь: Помогу разрешить следующие проблемы:▪️ Бесплодие▪️ Перинатальные утратыСтрахи, тревоги, сомненияРазвод, супружеские изменыОтношения, ссоры, конфликтыЭмоциональное выгораниеРаботаю в гуманистическом подходе, опираясь на фундаментальные принципы психоаналитической теории. Главный принцип моего направления — фокусировка на "здесь и сейчас". Помощь направлена на уменьшение страдания в настоящем времени, исследование прошлого, выявление уязвимости и укрепление внутренней защиты. Проблемы рассматриваются как взаимодействие между мыслями, эмоциями, поведением, физиологией и духовной нравственностью.В своей практике я еще использую святоотеческие традиции, что позволяет глубже понимать духовные аспекты жизни. Это помогает клиентам учитывать свои моральные и этические ценности, способствуя самопознанию и личностному росту. Использую в работе техники КПТ , АСТ