Очная консультация подросткового психолога в Ставрополе

Чем могу помочь: Помогаю справиться с тревогой, стрессом, апатией, изменить мышление, выработать новое поведение. Хотите наладить отношения в семье, повысить доход или прорваться в спорте, творчестве, обучении? Работаю с причинами, а не симптомами. Включайтесь!

Чем могу помочь: Я практикующий психолог-консультант.Член Российского Психологического ОбществаВеду своих клиентов по пути понимания и осознания того, что происходит в их жизни. Вместе с клиентами определяем причинно-следственные связи возникающих проблем. Проходим с клиентом глубокое погружение в проблему, в процессе находим истинную причину, которая может отличаться в корне от запроса, вырабатываем новое отношение к проблеме, и совместно вырабатываем методы ее решения.

Чем могу помочь: Уже 11 лет успешно консультирую взрослых, подростков и детей, супружеские пары. Темы: самооценка, личностный рост, травмы детства, отношения, непонимание в семье и со сверстниками и другие.Для профессионального определения школьников, смены работы взрослых, я использую дизайн человека. Такой анализ даёт потрясающий результат.

Чем могу помочь: Я дипломированный психолог, провожу индивидуальные и семейные встречи. В своей работе использую знания полученные в результате обучения в системном, нарративном, и ЭФТ подходах, которые постоянно усовершенствую, обучаясь дополнительно современным методикам, повышая свою квалификацию. Владею методами краткосрочной терапии, ощутимый результат с первой встречи. У меня более 150 часов супервизий и 200 часов личной терапии

Чем могу помочь: Работаю в гештальт подходе, в работе сначала слушаю, для прояснения трудностей человека предлагаю поэкспериментировать, вместе поисследовать конкретные жизненные трудности и непонятности.Ценностью и результатом своей работы считаю улучшение психо-эмоционального самочувствия пришедшего ко мне человека, улучшение качества жизни, принятие им своих особенностей, осознавание своих возможностей, избавление от навязанных установок и требований.

Чем могу помочь: Работаю с негативными состояниями, депрессиями, психологическими травмами, темой профессиональной реализации. Помогаю построить свои опоры, и жизнь, которая будет приносить удовлетворение и радость.

Чем могу помочь: Иногда проблема выглядит как тревога, усталость или выгорание. Но за этим часто стоят сложные отношения, семейный конфликт, болезненная утрата или жизненный кризис. Помогаю людям, которые устали ходить по кругу: переживают расставание, измену, конфликты с близкими или повторяют одни и те же сценарии в отношениях. Работаю в системном подходе: ищем не только симптомы, но и причины, которые поддерживают проблему. Опыт: Красный Крест, детский дом, частная практика более 6 лет.

Чем могу помочь: Психолог-консультант, кризисный психолог, член Ассоциации ППТ, волонтёр службы первой психологической помощи Российского Красного Креста.Отдаю предпочтение глубинной долгосрочной психотерапии, но и краткосрочную работу также веду.Верю в то, что работа с психологом может изменить жизнь в лучшую сторону, искренне стремлюсь

Чем могу помочь: Вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, я дам их вам. Вы хотите вести отношения с собой и миром - со мной вы узнаете, как это сделать. Вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими - вы поймёте, что для этого сделать.

Чем могу помочь: Психолог, гештальт-терапевт, семейный психолог, EMDR терапевт. Помогаю вернуть контакт с собой и окружающим миром. Без эзотерики и магии. Только классические психологические методы.

Чем могу помочь: Я помогаю предотвратить выгорание, найти баланс между работой и жизнью, найти время для себя и отношений без ущерба для карьеры. Тем, у кого в отношениях наступил «ледниковый период» вернуть медовый месяц и нежность в отношения. Создать отношения, где вас слушают и слышат, дорожат вами. Укрепить веру в себя, повысить самооценку и уважение к себе.

Чем могу помочь: Психология и личная терапия это лучшее что случалось в моей жизни! И мне хочется дать тебе такую же возможность.Вместе мы решим проблемы связанные с отношениями, и не зависимо от того, что это - проблемы с партнером, семьей, коллегами или с самим собой. Разберемся в сложных жизненных ситуациях и найдем здоровый выход из сложившегося положения.

Чем могу помочь: Темы, с которыми я могу помочь:Работа с эмоциями (тревоги, страхи, вина, стыд, злость, обида);Желание лучше понять себя, свои чувства и потребности;Личные границы;Самооценка и уверенность в себе;Эмоциональное и профессиональное выгорание;Сложные перемены и жизненные ситуации;Эмоциональное и физическое насилие;Одиночество и отсутствие отношений;Отношения с родителями;Отношения с друзьями, коллегами и другими людьми;Потеря близкого, горе;Прокрастинация и личная эффективность, мотивация;Work-life balance;Недовольство своим телом и внешностью;Проблемы с питанием, расстройства пищевого поведения;Трудный прошлый опыт;Отношения с партнером;Отношения с детьми;Расставание;Смысл жизни, жизненные цели, самоопределение;Кризисы;Эмиграция, переезд и адаптация;Если вы чувствуете, что вам плохо, но не можете сформулировать запрос - это нормально. Пишите и мы обсудим, как я могу вам помочь.В работе с подростками помогаю при тревожности, самооценке, эмоциональных перепадах, конфликтах в семье, школьных трудностях, переезде и адаптации. Создаю спокойное безопасное пространство, где подросток может говорить честно и быть услышанным. В работе с парами цель терапии - сделать отношения эмоционально безопасным местом, где можно открыто выражать себя и свои потребности. Эмоционально-фокусированная терапия пар - это не про починить отношения или кого-то в паре. Это про то, как научиться лучше слышать друг друга. ЭФТ помогает парам понять и изменить глубинные эмоциональные паттерны, из-за которых они застревают в конфликтах. Фокус не на том, кто прав, а на том, как стать ближе.Работаю в интегративном подходе: экзистенциально-гуманистическая психотерапия, эмоционально-фокусированная терапия семейных пар (ЭФТ), когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с расстройствами пищевого поведения.Повышение квалификации: работа с людьми, пострадавшими от насилия, работа с беженцами и переселенцами, работа с ПТСР.

Чем могу помочь: На моих консультациях можно быть собой, можно плакать или даже смеяться, можно быть злым или слабым, можно быть таким, каким вас не принимают другие. Я всегда окажу вам поддержку, помогу найти выход из вашей ситуации.С какими запросами ко мне можно обратиться:- вы устали, нет сил, и кажется, что это никогда не закончится- вас не устраивают отношения с партнером/мамой/коллегой/подругой- вы чувствуете беспомощность, одиночество- вы находитесь в сложной жизненной ситуации- вы не можете определиться куда вам двигаться дальшеРаботаю в методе эмоционально образной терапии, МАК, нейрографика.

Чем могу помочь: Я работаю в разных подходах - это позволяет мне подбирать тот самый инструмент под каждого клиента индивидуально. С чем могу помочь: заниженная самооценка, патологическая ревность, непройденная сепарация, негативные установки, внутриличностные и межличностные конфликты, преодоление жизненных кризисов, тревога, вина, разочарование, обида, горе (развод, смерть близкого человека, увольнение с работы, утрата здоровья), панические атаки, фобии, ОКР, психосоматика и многое другое.

Чем могу помочь: Приветствую Вас на своей странице! Меня зовут Анастасия и я помогаю выходить из сложных жизненных ситуаций. Работаю со стрессом, тревогой,депрессивными расстройствами. Поднимаю самооценку, помогаю полюбить себя и найти свой личный путь. Кроме этого я работаю с семьями и детско-родительскими отношениями. Дети начинают учиться и вылезают из гаджетов, а в семьях достигается именно тот уровень отношений, который нужен партнерам!

Чем могу помочь: Я верю, что в каждом человеке есть источник силы, мудрости и любви, способность к исцелению, заложенная природой.В своей работе я использую гештальт-подход, потому что вижу в гештальте свободу. Свободу выбора, свободу самопредъявления.На мой взгляд, исцеляет принятие и любовь. Общечеловеческая любовь между двумя людьми в лице клиента и терапевта.

Чем могу помочь: Я помогаю подросткам и взрослым справляться с эмоциональными трудностями, тревожностью, стрессом, неуверенностью в себе, внутренними конфликтами и сложностями в отношениях. Моя цель создать безопасное пространство, где человек сможет лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и научиться эффективно справляться с жизненными вызовами.В своей работе использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), метафорические ассоциативные карты (МАК) и трансформационные психологические игры. Каждая консультация строится индивидуально с учетом запроса, особенностей личности и целей клиента. Особое внимание уделяю не только решению текущей проблемы, но и формированию устойчивых навыков, которые помогают сохранять психологическое благополучие в будущем.

Чем могу помочь: Порою мы оказываемся в месте, где кажется нет выхода и чтобы мы не делали, мы не чувствуем удовлетворения и радости, а может вовсе чувствуем беспомощность, отчаяние и одиночество.В процессе работы со мной Вы можете получить новый опыт распутывания и распознавания своих чувств, поддержки, опоры и понимания как жить в гармонии с собой и с миром.