Петрищев Глеб Геннадиевич
Петрищев Глеб Геннадиевич
Петрищев Глеб Геннадиевич
Глеб
Психолог, психотерапевт, семейный психолог
Стаж 5 лет
30 лет
Москва
Онлайн консультация ≈50 мин.
4 000 руб.
Парная онлайн консультация ≈90 мин.
6 000 руб.
Личная встреча ≈50 мин.
5 000 руб.
Парный личный приём ≈90 мин.
7 000 руб.
Посмотреть адрес офиса приема специалиста
Адрес приема:
Кравченко 11, метро Проспект Вернадского
office
Есть вопрос? Пишите в нашу службу заботы на WhatsApp Telegram — расскажем о специалисте, направлениях работы и ответим на все ваши вопросы.
20мин.
бесплатно первичной консультации
about-psycard
5/5
рейтинг на основе 4 отзывов
about-psycard
5 лет
стажа по данному профилю
about-psycard
36
клиентам помог на сайте ПсиЧат
about-psycard

Формат работы: аудио, видео, чат

Язык общения: русский

С кем работает: взрослые люди

about-psycard

О себе

Меня зовут Глеб Петрищев, я псиxолoг-псиxотеpапевт в псиxoaнaлитичecком подходе. Помогаю людям peшить конфликты в oтнoшенияx. Cпeциализируюcь нa любовныx зaвисимостяx, стpaxax и трeвoгаx, и нa нeгaтивныx-повтopяющихся сценариях. Мой путь к психологии начался с глубокого интереса к человеческим эмоциям и поведению, который возник еще в юности. Я всегда был тем человеком, к которому друзья и близкие обращались за советом и поддержкой. Осознав, что хочу помогать людям профессионально, я посвятил многие годы обучению и практике. В свободное время веду блог в социальных сетях и снимаю обучающие видео.

В свободное время я люблю путешествовать, открывая для себя новые культуры и традиции, что позволяет мне лучше понимать разнообразие человеческих переживаний. Также я увлекаюсь чтением, особенно книг по психологии и философии, что помогает мне находить новые подходы в работе с клиентами. Занимаюсь спортом в фитнес-клубе, бегаю, в воскресенье хожу в бассейн. Поставил для себя цель пробежать Московский марафон. Люблю собак, у меня есть кудрявый той-пудель по имени Эрос. Стремлюсь брать от жизни максимум!

Помимо психологического имею также высшее техническое образование по специальности - Технологическая безопасность и горноспасательное дело, которое было получено ранее. Помогающие профессии - моё всё.

Запросы с которыми работаю:

Личностные и эмоциональные проблемы

● Интенсивное чувство вины за прошлые ошибки.

● Интенсивное чувство неуверенности в себе.

● Иррациональные страхи, мешающие нормальной жизни.

● Невозможность радоваться жизни и постоянное ощущение пустоты.

● Неудовлетворенность качеством своей жизни.

● Неудовлетворенность собой и своими достижениями.

● Низкая мотивация к действию и апатия.

● Низкая самооценка, ощущение ненужности.

● Ожидание одобрения и признания от окружающих.

● Подавленное состояние без явных причин.

● Постоянное чувство вины и стыда за свои эмоции.

● Постоянное чувство недостаточности и несовершенства.

● Постоянное чувство неопределенности и поиска смысла жизни.

● Постоянное чувство усталости и апатии на работе.

● Самокритичность и стремление к недостижимому идеалу.

● Сильные эмоциональные колебания и непредсказуемость поведения.

● Эмоциональная усталость от постоянных стрессов.  

Проблемы с межличностными отношениями

● Боль и страдание от разрыва отношений и развода.

● Непонимание своей роли в семье или на работе.

● Неспособность доверять людям и страх предательства.

● Ощущение, что никто не понимает глубину ваших переживаний.

● Постоянные конфликты и споры с близкими.

● Проблемы в интимной жизни, приводящие к напряжению в отношениях.

● Проблемы с установлением и поддержанием границ в отношениях.

● Склонность к самоизоляции и избеганию контактов.

● Страх быть непонятым или отвергнутым.

● Трудности в установлении новых отношений и дружбы.

● Ощущение изоляции и отдаленности от общества.

● Переживания и стресс, связанные с разводом.

● Трудности в воспитании детей и чувство некомпетентности как родителя.  

Страхи и тревожные состояния

● Генерализованная тревожность и постоянное беспокойство.

● Иррациональные опасения по поводу будущего.

● Ожидание неудачи в любом начинании.

● Постоянное беспокойство и тревога без видимой причины.

● Страх перед будущим и невозможность планировать.

● Страх перед неудачами и отказ от попыток что-то изменить.

● Панические атаки

● Нарушение сна

Чем могу вам помочь

Психоаналитическая терапия

Вопросы к вам

  1. Испытываете ли вы сложности в установлении и поддержании здоровых отношений с близкими или коллегами?
  2. Сталкиваетесь ли вы с внутренними конфликтами или тревогами, которые мешают вам жить полноценной жизнью?
  3. Хотите ли вы научиться лучше понимать себя и свои эмоции, чтобы строить более крепкие и радостные связи с окружающими?
  4. Есть ли у вас нерешенные психологические травмы, которые влияют на вашу способность наслаждаться жизнью?
  5. Хотите ли вы развить навыки эффективного общения, чтобы улучшить качество своих отношений?

Если на любой из этих вопросов вы ответили "да", я здесь, чтобы помочь вам пройти этот путь к улучшению вашей жизни и отношений. Обратитесь ко мне, и мы вместе найдем решения для ваших проблем.


Терапия, основанная на психоаналитическом подходе, включает в себя глубокую психологическую работу, которая фокусируется на изучении неосознанных процессов и закрепленных в детстве паттернов поведения. Вот как обычно она проходит:

Начальный этап:

1. Установление доверительных отношений: Перед началом работы важно создать безопасное терапевтическое пространство, где вы можете чувствовать себя комфортно, выражая свои мысли и переживания.

Основной этап:

2. Свободные ассоциации: Вы приглашаетесь делиться своими мыслями, чувствами, мечтами и воспоминаниями без цензуры, что помогает раскрыть скрытые аспекты ваших переживаний и поведения.

3. Анализ сновидений: Сны могут предоставить важную информацию о неосознаваемых желаниях и конфликтах.

4. Работа с сопротивлением: В процессе терапии могут встречаться моменты, когда вы можете чувствовать сопротивление к изменениям или проникновению в глубины вашего подсознания. Это сопротивление также является материалом для анализа.

5. Проработка переноса: Эмоции и отношения, исходящие из прошлых опытов, могут "переноситься" на терапевта (меня). Работа с этим переносом может дать ценное понимание того, как вы взаимодействуете с окружающими вас людьми.

6. Интерпретация: Я, терапевт делаю интерпретации, предлагая возможные объяснения ваших неосознанных мотивов, что может помочь вам лучше понимать себя и свои проблемы.

Заключительный этап:

7. Разработка новых способов взаимодействия: По мере того как вы начинаете понимать скрытые причины своего поведения, начинается работа над тем, чтобы изменить нежелательные паттерны поведения и эмоциональные реакции.

8. Завершение терапии: По мере разрешения внутренних конфликтов и достижения личностных целей, Вы и Я можем принять решение о завершении терапии.

Обратите внимание, что терапия в психоаналитическом подходе требует времени и может занимать несколько месяцев или даже лет, в зависимости от индивидуальных потребностей и глубины проработки проблем.

Петрищев Глеб Геннадиевич
education

Образование

Образование проверено
7 дополнительных
Не указан
Московский институт психоанализа - Психоанализ, психоаналитическая психотерапия и психоаналитическое консультирование (2800 часов)
Не указан
Московский институт психоанализа - Основы психологической науки и практики (700 часов)
Не указан
Национальный исследовательский технологический университет, Московский институт стали и сплавов - технологическая безопасность и горноспасательное дело (4646 часов)
Не указан
День с психоаналитиком Фредом Бушем
Не указан
Введение в психоаналитический гуманизм. Лявас Коварскис
Не указан
Психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях. Психологический дебрифинг
Не указан
Инновационные методы диагностики, профилактики и коррекции нарушений развития у детей и подростков

Отзывы клиентов сервиса

Общий рейтинг на основе 4 отзывов:
5 звезд
4
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Отлично
5
Дарья от 09.05.2024
Глеб Геннадьевич, огромное Вам спасибо! За такое короткое время, вы дали много ответов на мои вопросы. Отвечает быстро, и что еще более важно - простым и понятным языком) Я обязательно обращусь за помощью еще ни один раз.
Отлично
5
Екатеринаот 08.05.2024
Большое спасибо Глебу Геннадиевичу за помощь в моей проблеме, отвечал быстро и понятно. Обязательно буду обращаться, если возникнут жизненные трудности!
Отлично
5
alanniettamsoот 26.04.2024
Спасибо большое Глебу!!! Всё подробно разъяснил и объяснил. Рекомендую!
Отлично
5
Яна от 12.04.2024
Глеб замечательный психолог, за одну небольшую беседу обсудил со мной мои переживания и дал хорошие советы. Мне очень помог этот разговор, спасибо!
Петрищев Глеб Геннадиевич
Глеб , 30 лет, стаж 5 лет
Что вас беспокоит
Для кого нужен психолог
Возраст ребенка (лет)
Ваш возраст
Куда вам написать
flag
Выберите страну
Ваш Telegram nickname
Ваше имя
Подтверждение номера телефона
Убедитесь, что телефон введен верно
Подтверждение Telegram
Войдите через Telegram для подтверждения
Загрузка...

Категории, в которых представлен психолог:

Частые вопросы

О работе с психологом
Как проходит первая сессия
На первой бесплатной 20-минутной сессии обычно происходит знакомство с терапевтом и уточнение запроса. Никто не будет требовать от вас сразу рассказывать очень личные вещи или погружаться в прошлое. Психолог задаст вам несколько вопросов о вашей жизни, ваших недовольствах и сложностях и целях в психотерапии. Это нужно, чтобы психолог понимал, как выстраивать дальнейшую работу.
Как подготовиться к первой сессии
Обычно никакая специальная подготовка не нужна. Но, если у вас есть время, можете поразмышлять над этими вопросами — они помогут лучше определить свои цели и ожидания от терапии:
  • С какими сложностями вы сейчас сталкиваетесь?
  • Какие сферы жизни вас сейчас не устраивают?
  • Что вы хотели бы изменить в себе и своей жизни?
  • К чему вы хотели бы прийти после терапии?
Как вести себя во время сессии
Мы понимаем, что на первой сессии может быть сложно расслабиться: приходится говорить о личных вещах с почти незнакомым человеком. Но терапевт не будет вас осуждать или критиковать. Его главная задача — помочь вам.

Кроме того, один из профессиональных навыков терапевта — создавать доверительную спокойную атмосферу. Поэтому не переживайте и постарайтесь просто говорить максимально искренне. Но если вы пока не готовы о чем-то говорить — не заставляйте себя.

Сколько длится сессия
Чаще всего индивидуальная сессия с психологом длится 55 мин. Семейная или парная терапия — 1 час 20 минут. Обратите внимание, что у разных специалистов длительность может отличаться.

Точная длительность сессий указана в разделе «Стоимость сессий» на странице психолога.

Сколько нужно сессий
Определить это заранее сложно. Длительность терапии зависит от разных факторов, например:
  • Направление, в котором работает терапевт.
  • Ваши индивидуальные особенности (кому-то легко говорить о личном и рефлексировать, кому-то на это нужно больше времени).
  • Сложность запроса (с затяжной депрессией работать дольше, чем с проблемой выбора профессии).
  • Результата терапии, который вы ожидаете.
Количество сессий зависит от вашего случая. Некоторые вопросы можно проработать и почувствовать себя лучше за 6–10 сессий, а некоторые темы требуют более длительной работы — до года.
Как часто нужно встречаться с психологом
Как правило, на первом этапе терапии частота встреч — раз в неделю. Это оптимально: клиент может полноценно погрузиться в работу, при этом успевает делать домашние задания (если они есть) от психолога и отслеживать изменения в своей жизни. Потом, по договоренности, можно встречаться с психологом реже. В кризисных и острых состояниях частота встреч может быть 2–3 раза в неделю.
Как проходит работа с терапевтом
Все зависит от подхода. Сейчас существует от 600 до 1000 психотерапевтических подходов. Выбор направления зависит от того, с каким запросом пришел клиент, и от его индивидуальных особенностей. Например, для работы с депрессией чаще всего рекомендуют когнитивно-бихевиоральное направление, а для поиска цели в жизни — экзистенциальное. Но лично вам с этими запросами может больше подойти что-то другое. Иногда психологи комбинируют несколько методов, чтобы сделать терапию более индивидуальной и эффективной.

Как правило, любая терапевтическая сессия — это разговор о том, что тревожит клиента, выстроенный на основе специальных техник. Также многие психологи дают домашние задания — это может быть ведение дневника, отработка определенных навыков, применение техник осознанности.

Можно ли проходить психотерапию онлайн
Да. Вы можете проходить консультации удаленно — например, по скайпу или в других сервисах видеосвязи. Цена часто ниже, чем офлайн-встречи с психологом. Большинство психологов ПсиЧата проводят консультации онлайн — это стандартная практика. В целом это отличный вариант для всех, у кого нет возможности встречаться с психологом лично.
Что лучше: онлайн- или офлайн-терапия
Если есть возможность, лучше выбирать терапию офлайн — в этом формате меньше ограничений и он может быстрее дать результаты. Но если этот вариант не подходит — можно выбрать онлайн-формат. Это стандартная практика. Эффективность онлайн терапии подтверждена многими исследованиями.

Переписку рекомендуется использовать только в сочетании с другими форматами, воспринимая ее как поддержку, но не как терапию.

Как психологи проходят проверку
Только 20% психологов проходят в ПсиЧат.

Все наши психологи имеют соответствующее образование, они компетентны, умеют работать с обозначенными в профилях кейсами и практикуют в методах, признанных в профессиональном сообществе.

Запись к психологу
Как записаться к психологу
Чтобы записаться к психологу:
  1. Нажмите на кнопку «Получить консультацию» на странице профиля психолога.
  2. Введите информацию о вас и телефон и оставьте заявку.
  3. Выбранный психолог сам свяжется с вами в ближайшее время.
Как оплатить сессию
Оплатить сессию нужно специалисту напрямую.

Обратите внимание, что при отмене или переносе сессии менее чем за 24 часа до её начала — оплата не возвращается.

Можно ли вернуть деньги
Если консультация вам не понравилась или вам стало хуже, мы готовы рассмотреть ваш случай в индивидуальном порядке. И если мы увидим, что действия терапевта были некомпетентны, мы вернем вам деньги.
Если вы не уверены
Ничего не знаю о подходах психотерапии, нужно ли
Чтобы ходить на психотерапию, не обязательно разбираться в том, как она работает. Направления терапии отличаются теоретической базой, набором методик и продолжительностью курса. Но вам не обязательно понимать, что именно происходит на терапии с теоретической точки зрения. Намного важнее личные ощущения и контакт с психологом.

Наш алгоритм подбора работает так, что вам сразу предлагают психологов в подходящих направлениях. То есть, не нужно изучать теорию и сопоставлять ее со своей проблемой — мы уже сделали это за вас.

Нужен психолог близкому, как поступить
Психотерапия эффективна только тогда, когда человек сам твердо решил измениться. Поэтому мы не советуем уговаривать близких идти к психологу. Но это не значит, что надо бездействовать, когда близкому человеку нужна помощь. Вы можете:
  • Рассказать о таком инструменте, как психотерапия: как он работает, почему помогает.
  • Рассказать о своем опыте работы с психологом.
  • Предложить вместе поискать психолога.
Не могу сформулировать темы для обсуждения с психологом
Это нормально: первые сессии с психологом часто отводятся на то, чтобы сформулировать запрос. Мы не всегда понимаем, что именно с нами не так, и к чему мы хотим прийти в итоге. Часть работы психолога — помочь клиенту прояснить это для себя.
Не могу определиться с выбором психолога, что делать
Мы понимаем, что выбор психолога — это сложно. Хотим вас немного успокоить: если психолог, которого вы выбрали из нашей подборки, вам не подошел — вы можете посмотреть каталог психологов и подобрать специалиста, задав нужные вам параметры. Но если выбрать совсем не получается — можете написать нам, мы поможем. WhatsApp или Telegram.
О сервисе ПсиЧат
Почему ПсиЧат, а не рекомендации знакомых
Терапевт, который помог вашему знакомому, может оказаться некомпетентным в решении именно вашей проблемы. Здесь велика вероятность просто не угадать со специализацией: если психолог помог кому-то выбраться из глубокой депрессии, это вовсе не значит, что он сможет решить проблемы в семье. Кроме того, знакомому может быть сложно оценить реальную компетентность психолога и свои результаты.

Сервис подбора ориентируется исключительно на вашу проблему и позволяет как можно точнее подобрать психолога персонально для вас.

Какие у ПсиЧата преимущества
  • С нами работает более 550 проверенных специалистов.
  • Подбираем психологов, которые наиболее эффективно работают с вашим запросом.
  • Наш подбор мгновенный и конфиденциальный. В подборе не задействованы третьи лица, операторы, не нужно оставлять заявку и ждать, пока с вами свяжутся.
  • Поддерживаем на протяжении терапии, помогаем решать проблемы, если они возникают в ходе терапии
Как мы участвуем в вашей терапии
Мы отправляем всем клиентам PsyChat анкету на следующий день после первой сессии и через месяц после начала терапии. Анкета помогает отследить, насколько вам нравится работа с психологом, и насколько эффективна терапия. Также мы по желанию отправляем образовательные письма про психологию и психотерапию.

Если поступают жалобы, мы разбираем каждый случай и обсуждаем его с психологом (только с разрешения клиента). По результатам разбора принимаем меры — вплоть до удаления психолога из базы. А клиенту мы бесплатно подбираем нового специалиста.

Как работает поддержка
Если у вас возникнут вопросы о записи, оплате или какие-то технические сбои на сайте, вы всегда можете обратиться к нам: WhatsApp или Telegram.

Обычно мы стараемся реагировать максимально быстро и отвечать в течение рабочего дня.

bg
Психологи вашего города
МоскваСанкт-ПетербургАбаканАдлерАлматы (Алма-Ата)АлуштаАнапаАнгарскАнталияАрзамасАртемАрхангельскАрхангельскоеАстанаАстраханьБакуБалаковоБалашихаБарнаулБатумиБелгородБелградБеловоБердскБерезникиБийскБлаговещенск (Амурская обл.)БратскБрянскБугульмаВеликий Новгород (Новгород)Великий УстюгВидноеВильнюсВитебскВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВолоколамскВоронежВоронежВоскресенскГатчинаГеленджикГомельГородецДелиДзержинскДзержинскийДмитровДомодедовоДубаиДубнаДубровка (Брянская обл.)ЕвпаторияЕкатеринбургЖелезнодорожный (Московск.)ЖлобинЗеленоградИвановоИвантеевка (Московская обл.)ИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининград (Кенигсберг)КалугаКамышловКемеровоКерчьКингисеппКинель-ЧеркасыКиров (Кировская обл.)КировскКисловодскКлинКовровКоломнаКоролевКостромаКрасноармейск (Московская обл.)КрасногорскКраснодарКрасноярскКубинкаКумертауКурскЛипецкЛиски (Воронежская обл.)МагнитогорскМайкоп (Краснодарский край)МеждуреченскМинеральные ВодыМинскМогилевМурманскМытищиНабережные ЧелныНефтеюганскНижний НовгородНовокузнецкНовороссийскНовосибирскНогинскОбнинскОдинцовоОктябрьский (Башкирия)ОленегорскОмскОрелОренбургОрскПензаПереславль-ЗалесскийПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПодольскПсковПушкиноПятигорскРаменскоеРостов-на-ДонуРязаньСамараСаранскСаратовСаров (Нижегородская обл.)СевастопольСеверодвинскСергиев ПосадСимферопольСмоленскСоветская ГаваньСоветский (Тюменская обл.)СочиСтавропольСтамбулСтупиноСургутСызраньТаганрогТамбовТашкентТбилисиТверьТольяттиТомскТроицкТуапсеТулаТындаТюменьУльяновскУсть-КаменогорскУфаХабаровскХерцег-НовиХимкиЧебоксарыЧелябинскЧереповецЧерногорскЧеховШахтыЩелковоЭлектростальЯкутскЯлтаЯрославль
Психологи этих городов могут принять клиентов оффлайн