
Валерия Коллер
Чем могу помочь
Эмоциональная поддержка: Я предоставляю безопасное пространство для выражения своих чувств, помогаю справиться с горем и стрессом.
Разбор переживаний: Помогаю разобраться в сложных эмоциях и понять их природу, что способствует лучшему осознанию себя.
Навыки совладания: Обучаю методам, которые помогут справляться с негативными эмоциями и стрессом, развить устойчивость.
Работа с отношениями: Помогаю улучшить коммуникацию и понимание в отношениях, проанализировать проблемы и найти пути их решения.
Планирование будущего: Поддерживаю в поиске путей к восстановлению и достижению личных целей, помогаю разработать стратегии для улучшения качества жизни.
О себе
Приветствую! Меня зовут Валерия и я психолог-консультант, работаю в методе КПТ, EMDR, Краткосрочные технологии. Моя страсть и преданность заключаются в том, чтобы помочь людям достичь внутренней гармонии, счастья и реализации своего потенциала.
Запишитесь на первичную консультацию, чтобы познакомится и обсудить ваш вопрос и цели терапии.
Темы с которыми я работаю:
- Неуверенность в себе, низкая самооценка
- Научиться говорить НЕТ
- Проблемы в общении
- Сложные чувства - вина, стыд, ревность, зависть, агрессия
- Обиды на родителей, взаимное непонимание, ссоры
- Неудовлетворенность отношениями, конфликты, обиды
- Повторяющиеся семейные сценарии
- Сложности в построении отношений
- Любовная зависимость (утрата себя в отношениях)
- Расставание, измена партнера
- Сложности в проявлении внимания, заботы, любви к партнеру или детям
Квалификация
Методы Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ)
- Когнитивная реструктуризация: Изменение негативных мыслей на более позитивные.
- Психообразование: Обучение клиентов о том, как мысли влияют на эмоции и поведение.
- Экспозиционная терапия: Пошаговое столкновение с страхами для уменьшения тревоги.
- Планирование поведения: Разработка стратегий для изменения поведения и достижения целей.
- Тренинг навыков решения проблем: Обучение практическим методам решения жизненных трудностей.
Почему именно я?
- Индивидуальный подход: Каждый клиент уникален, и я стремлюсь адаптировать свои методы к конкретным потребностям и целям каждого человека.
- Компетентность: Я обладаю необходимыми знаниями и опытом в области КПТ, что позволяет мне эффективно работать с различными запросами, от тревожных расстройств до депрессии.
- Поддержка и понимание: Создаю безопасное и поддерживающее пространство, где клиенты могут делиться своими переживаниями без страха осуждения.
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Тревога и страхи
- Неуверенность в себе
- Чувство одиночества
- Мое развитие и самоопределение
- Расстройство пищевого поведения
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Другая проблема
- 5ПРИЗМ "Думай как коуч"
- Московский институт психоанализа "Психология изменений и трансформационный коучинг"
- Международный сертификат коуча
- Приложение к диплому
- Современный институт НЛП Михаила Пелехатого "НЛП-практик"
- АНО ДПО "НАДПО" "Практический психолог"
- 5ПРИЗМ "Деньги в коучинге"
- Институт практической психологии "ИМАТОН" "Любовный треугольник". Помощь при супружеских изменах
- PsyDocmed "Диагностика и лечение тревожных расстройств"
- Центр Solwi терапии "Работа с травмой в Solwi терапии. Метод десенсибилизации и переработки травм Ф.Шапиро. Модульно-трансформационный подход Э.Блэйхмар
- Институт практической психологии "ИМАТОН" Методика проведения тренинга "Исцеление отношений с мамой-путь к гармоничной и счастливой жизни"
- Институт практической психологии "ИМАТОН" Методика проведения тренинга "Отношения длиною в жизнь, или как найти свою вторую половинку" Психологическая помощь клиентам, страдающим от одиночества
- Институт практической психологии "ИМАТОН" Работа с травмой в Solwi терапии. Метод десенсибилизации и переработки травмы Ф. Шапиро
- Институт практической психологии "ИМАТОН" Любовная созависимость и контрзависимость
- Институт практической психологии "ИМАТОН" Травма женской идентичности. Истоки и пути освобождения
- Институт клинической и практической психотерапии "Когнитивно-поведенческие технологии"
- Институт "Иматон" Терапия переедания и лишнего веса.
- Институт "Иматон" Избранные технологии краткосрочной терапии

Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
