
Чем могу помочь
- трудности с пониманием своих чувств и их выражением в оптимальной форме для себя и другого
- конфликты в семье, профессиональном сообществе
- тревоги, панические атаки
- неуверенность в себе, неумение принять помощь со стороны
- адаптация к новому (новый город, работа, должность, роль)
- подготовка к беременности, родительству
- потеря опор, одиночество, прокрастинация
- построение близких отношений
О себе
С детства интересуюсь внутренним миром человека, психологией. Сама прошла через трудности принятия себя, сталкивалась с тревогами, паническими атаками, конфликтными ситуациями. Избежала эмоционального выгорания на работе . Замужем, счастлива в отношениях со своим мужчиной, вместе 10 лет. Были и сложности, вместе их обсуждали, находили решения, с каждым годом отношения становились только крепче.
Считаю себя бережным, диалогичным психологом. Умею поддержать, выслушать, где нужно подсветить точки развития. Работаю в гештальт-подходе. Верю, что каждый человек достоин жить счастливо и может улучшать качество своей жизни!
Психотерапия - это как раз то безопасное пространство, где можно и нужно говорить о важном, чтобы возвращаться к себе живому.
Семь лет работа в IT, вела проекты. Это повлияло на уровень аналитических способностей, мою организованность и умение устанавливать контакт с совершенно разными людьми (директорами, маркетологами, программистами и другими техническими специалистами). Также работала школьным психологом и тренинг-менеджером в сети стоматологических клиник с врачами.
Квалификация
диалоговое консультирование, элементы арт-терапии, гештальт-подход
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Сложности в семье
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Панические атаки
- Беременность и материнство
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Сложности в общении с людьми
Стоимость услуг
Специалист принимает онлайн в следующих направлениях:
Частые вопросы
