Ирина Яковлева
Чем могу помочь
Я специализируюсь на работе с такими запросами как:
-самооценка (синдром самозванца, сравнение себя с другими, делаю всё для других, ощущение неполноценности и др)
-страхи (боюсь критики, провала, отказа, высказывать свое мнение и др)
-тревога (панические атаки, утомляемость, нервозность, постоянные беспокойства о будущем и др)
-депрессивные состояния (перфекционизм, сильная самокритичность, отсутствие энергии и др)
-стресс (перепады настроения, раздражительность, проблемы с контролем эмоций и др)
-проблемы отношений (конфликты, кризис, вопросы сексуального характера и др)
и многими другими вопросами.
Мой опыт и накопленные знания, подкрепленные академическим образованием, позволяют мне предложить тщательно выстроенные стратегии, основанные на эффективных методиках и техниках.
PS
Я не работаю с зависимостями, с тяжелыми психическими расстройствами, с парами, детьми и подростками.
О себе
Я психолог, с опытом 3+ лет. Моя главная цель - помочь тебе достичь чувства благополучия и личностного роста.
Моя философия основана на глубоком уважении к индивидуальности каждого человека и его потенциалу для позитивных изменений. Я верю, что каждый из нас обладает силой и ресурсами для того, чтобы обрести счастье, преодолеть жизненные трудности и построить гармоничные отношения с собой и другими.
В работе со мной я создаю теплую и поддерживающую атмосферу, где ты можешь свободно выразить свои мысли, чувства и опасения без страха быть осужденным. При работе со мной, Вы можете расчитывать на индивидуальный подход и конфиденциальность.
Квалификация
В своей работе я беру за основу эмоционально-образную терапию. ЭОТ – это метод психотерапии, работающий с чувствами и образами. В большинстве случаев это краткосрочная терапия, что является одним из главных достоинств метода. Важным этапом терапевтической работы является установление связи между испытываемым чувством и его телесным выражением. Ведь тело не умеет обманывать.
А есть люди, которым сложно рассказывать о своих чувствах, и есть темы, о которых непросто говорить вслух. Психологическая работа с помощью образов для таких людей – большое облегчение. ЭОТ позволяет затрагивать очень глубокие, интимные переживания и решать проблему, не интерпретируя в этом случае смысл образа.
Особенности работы:
- Можно оформить рассрочку от банка на пакет консультаций
- Сложности в отношениях
- Сложности в семье
- Сложности с детьми
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Панические атаки
- Сексуальные отношения
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Утрата близкого человека
- Сложности в общении с людьми
- Затрудняюсь с выбором
- Высшее по направлению "Психология" в Российском Государственном Социальном Университете Уровень Бакалавриат
- Дополнительное образование в международной школе психологии
- Дополнительное образование в международной школе психологии
- Дополнительное образование в международной школе психологии
- Практическая онлайн-конференция "все грани эмоционально-образной терапии"
- 1 ступень эмоционально-образной терапии
- 2 ступень эмоционально-образной терапии
- 3 ступень эмоционально-образной терапии
- Бизнес-коучинг предпринимателей
- Практическая онлайн-конференция «Завершение сепарации как путь к психологической зрелости. Современные подходы в консультировании и психотерапии»
- Практическая онлайн-конференция «Работа психолога со сложными эмоциональными переживаниями»
Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Санкт-Петербург
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн