Денис Бернгардт
Чем могу помочь
Я сторонник быстрого результата, но экологичного для клиента и его окружающих. Применение гибрида коучинговых технологий и когнитивно-поведенческой терапии даёт качественный результат.
Я помогу вам понять причины возникновения того или иного поведения, эмоций, кружащихся по кругу мыслей которые не дают решения.
Понимание причин позволит выработать новый взгляд, другую эмоцию и освоить новую модель поведения.
Мой опыт показывает, что личные встречи самые эффективные. В переписке не видно эмоций, мимики и жестов, с видео-связью намного лучше, но часть информации тоже невозможно донести через видео (что делают пальцы, какое положение тела и ног, на что отвлекается взгляд...).
О себе
Много лет опыта работы бизнес-тренером привели вначале в коучинг, как технологию повышения своей эффективности, а позже и в психологическое консультирование, как инструментам, применяя которые можно быстрее научиться новому поведению. Любые изменение в себе - это обучение новому - новым эмоциям, мыслям, моделям поведения. Помогать осознать, принять и научиться - это моя суперсила.
Стараюсь во многих делах дойти до полного понимания целей и личной сверхзадачи, ценностей человека. В то же время могу отфильтровывать ненужные глубины и работать на декларируемом клиентом уровне, если он не хочет сейчас идти глубже.
Квалификация
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Другая проблема
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Сексуальные отношения
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Утрата близкого человека
- Сложности в общении с людьми
- Затрудняюсь с выбором
Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн