
Анастасия Белова
Чем могу помочь
- Личностные проблемы
- Тревога, страх
- Созависимость
- Межличностные, семейные, дружеские отношения
- Отношения родителей и детей
- Работа со сновидениями
- Саморазвитие
- Самооценка
О себе
Добрый день, меня зовут Анастасия.
Буду рада помочь в разрешении вашей трудной ситуации! Работаю в рамках когнитивно-поведенческой терапии, интегративный подход, кризисное консультирование.
Считаю, что любимые цитаты человека могут многое о нём рассказать, по крайней мере о его ценностных ориентациях, поэтому:
"Если Вы не можете изменить ситуацию, поменяйте своё отношение к ней"
"Кто скажет, что есть удача, а что - невезение?"
"Если не вышло с первого раза, то это не значит, что не выйдет никогда"
"В каждом завершении есть своё начало"
Внимание! Никаких авторских методик. Работаю только методами, подтверждёнными научным сообществом. Максимально безопасно для вас и вашего ментального благополучия.
+ Поддержка альтернативного взгляда на отношения
Квалификация
Когнитивно-поведенческвя терапия, ACT-терапия
Интегративный подход
- Сложности с детьми
- Сексуальные отношения
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Тревога и страхи
- Неуверенность в себе
- Сложности в общении с людьми
- Чувство одиночества
- Непонятные эмоции
- Мое развитие и самоопределение
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Прокрастинация и выгорание
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Другая проблема
- Дополнительное образование
- Высшее образование, СПБГИПСР "Психологическое консультирование и психокоррекция" 508 ч. 2021 г.
- Дополнительное образование
- Институт им. Б.Д. Карвасарского "Современная когнитивно-поведенческая психотерапия" 144 ч. 2022 г.
- "Кризисный психолог"
- "Психология нарушений пищевого поведения. Стратегии психологической помощи"
- Методы психотерапии в работе со сном и сновидениями
- Омская гуманитарная академия "Психология" магистр 2025
- Терапия принятия и ответственности
- Когнитивно-поведенческая терапия

Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Санкт-Петербург
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
