
Диана Чепайкина
Чем могу помочь
Я работаю с :
Самовосприятием, негативными представлениями о себе, ограничивающими жизнь. Самооценкой.
Неуверенностью в себе. Стыдом.
С повторяющимися жизненными сценариями, из которых хочется выйти.
Работаю с привычными историями, через которые мы видим свою жизнь и себя. Помогаю выйти из под ограничений этих историй.
Эмоциями, отравляющими жизнь
С субъективно продолжающимися событиями, которые отравляют жизнь (травмой)
С психологическим влиянием отношений, нынешних и прошлый. В том числе тех, в которых было насилие.
"Взглядом" внутреннего "Критика" и другими влияющими "взглядами". Помогаю снизить это влияние.
Нахождением и актуализацией предпочитаемой "версии себя".
Вы можете обратиться ко мне, когда кажется, что вы зашли в тупик и "ходите по кругу".
Но в первую очередь я работаю с Человеком, а не отдельными симптомами.
Помогаю:
Занять активную авторскую позицию в своей жизни.
Сохранять уверенность и веру в себя в трудных жизненных обстоятельствах
Найти ресурсы для изменений
Построить предпочитаемые отношения
Активировать и поддержать процесс изменений
О себе
Помогаю людям прийти к согласию с самими собой.
Вы можете обратиться ко мне, когда кажется, что вы зашли в тупик и "ходите по кругу". Я постараюсь помочь вам взглянуть на ситуацию по-новому, заметить то, что раньше сливалось с "фоном" и было неосознаваемым препятствием для желаемых изменений.
Помогаю заметить процесс мышления, приводящий к нынешним выводам и, как следствие, поведению и , при необходимости, его пересмотреть.
Помогаю обрести большую внутреннюю степень свободы.
Квалификация
Гуманистическое направление в психотерапии:
Личностно-центрированный подход Карла Роджерса, Психология переживания и понимающая психотерапия Ф.Е. Василюка
Нарративный подход
Мотивационное консультирование
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Другая проблема
- Сложности в семье
- Сложности в отношениях с собой
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Сложности в общении с людьми
Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг
