
Елена Стрельцова
Чем могу помочь
С какими запросами я работаю:
- болезненные расставания, разводы, утраты;
- трудности в отношениях с партнером/супругом;
- вопросы родительства, трудности материнства, подростковый возраст, стресс при ЕГЭ;
- проблемы с питанием, пищевые нарушения;
- панические атаки, страхи, фобии;
- тревожность;
- сексуальные проблемы;
- выгорание, прокрастинация.
Консультации и терапия помогают клиентам находить простые решения сложных проблем, налаживать отношения с детьми, партнерами, супругами, коллегами, а самое главное - с собой.
О себе
Я практикующий психолог 2 года, коуч - вот уже 7 лет.
Провожу консультации по карьере, коучинг и краткосрочную терапию, ориентированную на решение проблемы (4-12 встреч).
Мои принципы в работе:
- экологичность (применяю только то, что подходит Вам, стараюсь избегать фармакологии в работе, при необходимости рекомендую специалиста-психиатра)
- партнерство (мы договариваемся о чем и как будем работать)
- практичность. Навыки, полученные, на консультациях, вы с интересом и удовольствием будете применять в своей жизни.
Квалификация
Мой метод (Гештальт) - это бережный подход к человеку.
В основе метода лежит понимание, что у каждого человека есть ресурсы для решения проблемы. Обнаружение этих ресурсов - это суть работы специалиста.
Какие принципы нашей работы?
Принцип контакта. Как мы контактируем с миром? Как мы общаемся с собой?
Диалог. Все лучшие решения находятся в диалоге. С собой, со специалистом, с окружающими людьми.
Принцип целостности - мы работаем над тем, чтобы Вы могли понимать свои чувства, мысли и ощущения. Это помогает лучше адаптироваться в окружающей среде
В результате терапии происходит облегчение внутреннего состояния, приходит понимание себя, налаживается общение с близкими людьми, приходят долгожданные результаты от профессиональной деятельности.
Консультации проходят лично или онлайн в Москве (ст.и Китай-город).
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Другая проблема
- Сложности в семье
- Сложности с детьми
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Вредные привычки и зависимости
- Мысли о суициде
- Психосоматика и физическое здоровье
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Панические атаки
- Беременность и материнство
- Сексуальные отношения
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Утрата близкого человека
- Сложности в общении с людьми
- Затрудняюсь с выбором
- Расстройство пищевого поведения
- Коучинг, международная программа, 154 ч
- Высшее психологическое, Высшая Школа Экономики, специальность "Психологическое консультирование и психодиагностика"
- Сертификат об обучении методу Гештальт, 96 ч, общее количество часов - более 500, включая обучение, супервизии, личную терапию, практику

Стоимость услуг

Специалист принимает онлайн в следующих направлениях:
Частые вопросы
