Алина Крутер
Чем могу помочь
Помогу разобраться в себе и своих чувствах, справиться с паническими атаками, неуверенностью в себе, избавиться от тревожности и страхов, ограничивающих убеждений и когнитивных искажений, эмоциональной зависимости и болезненной привязанности.
О себе
Работаю со следующими запросами:
-Тревога и страхи
-Неуверенность в себе
-Самооценка
-Панические атаки
-Профессиональная реализация
-Детско-родительские отношения
-Расстройства пищевого поведения
-Эмоциональные зависимости
-Личные границы
-Отсутствие ресурса
-Негативные эмоции
-Ограничивающие убеждения
Я убеждена, что каждый человек сам может справиться со своими проблемами, я лишь помогаю найти силы и ресурсы для этого, мягко направляю и сопровождаю.
Квалификация
Работаю в полимодальном подходе, сочетая следующие методы: когнитивно-поведенческая терапия, краткосрочно-стратегическая терапия, психодрама, символдрама, гештальт-терапия, личностно-ориентированная терапия, метафорические ассоциативные карты и др.
- Депрессия и стресс
- Сложности в отношениях
- Другая проблема
- Сложности в семье
- Сложности с детьми
- Карьера, финансы и планы на жизнь
- Сложности в отношениях с собой
- Мое развитие и самоопределение
- Вредные привычки и зависимости
- Психосоматика и физическое здоровье
- Чувство одиночества
- Неуверенность в себе
- Прокрастинация и выгорание
- Панические атаки
- Беременность и материнство
- Непонятные эмоции
- Агрессия, ссоры и конфликты
- Тревога и страхи
- Утрата близкого человека
- Сложности в общении с людьми
- Затрудняюсь с выбором
- МГИМО - факультет «Социология»
- Восточно-Европейский институт психоанализа - факультет «Психологическое консультирование»
- Центр Метафора «Расстройство пищевого поведения в практике психолога»
- Центр Метафора «Полимодальный подход в психологическом консультировании клиентов с проблемой лишнего веса»
Стоимость услуг
Частые вопросы
Специалисты в г. Москва
Психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Психотерапевты - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Семейные психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн
Детские психологи - Все, низкие цены, высокий рейтинг, бесплатно, онлайн